學生軍訓注意事項（通用10篇）

軍訓是每個人難忘的一件事。在軍訓中我們學會了堅韌不拔，學會了服從命令。今天小編為大家精心挑選了學生參加軍訓注意事項（通用10篇），供大家閲讀和參考，希望對大家有幫助！

學生軍訓注意事項 1

軍訓期間，學生一定要喝涼白開水，不喝生水，以免引起腸道傳染病。

每晚睡覺前，學生要認真清洗臉、胳臂、脖子等暴露部位，每晚都要清洗外陰。

在部隊吃的是大鍋飯，可能不如家裏的飯好吃，但是保證衞生和營養。學生不管愛吃不愛吃，都應該吃飽，不能挑食，以免能量不夠，致低血糖暈倒，影響身體健康。

軍訓的.地方一般在郊區甚至山區，夜裏温度低，所以夜間不宜開窗，不宜吹風扇，以免着涼感冒發燒。

自由活動時，要避免崴腳。一旦崴腳，切忌按摩和熱敷，應該立即用涼水沖洗15分鐘，之後找校醫處理。如遇燙傷，也應該及時用涼水沖洗，然後找校醫處理。

軍訓時，如果感覺頭暈、眼花、要暈倒，學生切忌硬挺着。正確的辦法是立即喊報告或拽一下同學的衣角，原地坐下，待眩暈過後再到陰涼地休息一會兒。儘量避免直挺挺地倒下去，以免猝然倒地引發摔傷。

最後，提醒同學們，軍訓期間一定要抓緊時間午休，晚上要按時睡覺，保證睡眠，確保第二天有充沛的體力。不要因聊天説笑而耽誤睡眠，影響第二天軍訓。

學生軍訓注意事項 2

一、防曬：

即使現在的哈爾濱天清氣爽了，但依然要注意防曬，因為長時間的在户外，紫外線仍會傷害到皮膚，特別是那些皮膚比較敏感的，很有可能會曬傷或者紅啊癢啊的，所以要選用合適的防曬霜。

二、注意飲食

1、多吃清淡食物；

2、軍訓後體力消耗極大，這個時候不要虧待自己，應多吃一些肉類、蛋類，同時注意補充維生素；

3、多飲白開水；最好不要喝冰的飲料，因為軍訓身體一般很熱，喝冰飲料容易拉肚子；如果你是臉上長青春痘的類型，碳酸性飲料就不要喝了！

三、穿的舒服

迷彩服裏面最好再披一件棉製背心，吸汗性好，否則你的迷彩服背部很快會曬出鹽的；襪子也以棉質運動襪為最佳；鞋子裏面最好墊軟鞋墊，這樣腳後跟舒服一點，同時對汗腳、腳臭也有一定的'防治作用。

四、注意休息

中午有午睡的時間，抓緊時間充分休息一下為下午備戰；在軍訓過程中，如果真的感覺自己身體不適，不要硬撐，直接向教官打報告，尤其是嬌小的女生。

五、必備物品：花露水，痱子粉，風油精，巧克力，牛奶等

軍訓的你們要穿長袖長褲，怕熱的同學就要注意，很有可能會生一身的痱子，所以備好痱子粉；辛苦了一天，誰都想睡個安穩覺，不想被蚊子騷擾的話，花露水、風油精必不可少；至於巧克力和牛奶麼，軍訓是先出早操再吃早飯的，這就意味着大概要在起牀後1個多小時才能吃到早飯，而且是在訓練後，所以勸大家在出門前先吃點東西填一填肚子，特別是一些低血糖的人，一定要吃，不然就有很大可能暈倒！千萬要記住喔！

學生軍訓注意事項 3

防護篇

1、防曬霜，防止被曬黑的利器。

2、合腳舒適的鞋墊。

3、防蚊蟲叮咬的藥劑。

4、少量治療腹瀉，中暑，夏日感冒的藥品(防止校醫藥品不夠)。

5、帶喉糖，軍隊裏喊口號、拉歌不講究用氣，而是比誰嗓門大，變態一點兒的練習會讓你的嗓子充血。

防中暑篇

1、準備一個乾淨的水杯。

2、多喝茶餅水或者涼開水。

3、防暑藥品提前服和隨身攜帶及時服。

4、軍訓休息時減少追逐、跑、跳，以防止產生熱量過多。

5、有某些中暑的先兆狀時及時休息處理。

6、帶一塊小手帕，擦汗。

7、 每天軍訓前有意識的活動腳踝和膝蓋，否則容易扭傷。

其他注意事項篇

1. 儘量每晚洗迷彩服裏穿的衣服，就算累也儘量每天更換，尤其是男生，不然第二天會很難受，而且味道很難聞。

2. 隨身攜帶面巾紙，可能的話最好也帶兩個創口貼，手機什麼的'就不要帶了，訓練的時候那些貴重物品就是累贅，錢可以隨身帶個十塊八塊的，以備不時之需。

3. 軍訓時留劉海的女生把劉海用卡子別起來吧，出汗時留海會粘在額頭上，不僅熱還會刺激額頭長痘。

4. 教官不要求挽袖子時千萬不要挽，熱也挺着吧，總比胳膊上下不一個顏色強。

5. 近視的姐妹們，度數小的儘量別戴眼鏡了，度數大的配隱形吧，戴着眼鏡這麼曬會在臉上留下鏡架的輪廓的。配隱形的話請到大型正規眼鏡店配，別配帶顏色的。

6. 每晚睡前躺在牀上要揉小腿，不用多專業，一條腿揉5分鐘就好，不然第二天會痠疼得抬不起腿，還會長肌肉，到時候要減小腿更難。

7. 腳上可能會起泡，別慌張，視情況而定看是否需要挑破，有的不影響走路得話就放那別動，等肌體自己吸收就好，挑破更疼。

學生軍訓注意事項 4

一、做好準備工作

出門前要認真檢查軍訓服裝。

二、裝束一定要合適

腰帶要適當緊一點，走起路來會更有精神勁兒;襪子最好穿棉製運動襪，鞋子裏面再墊一塊軟鞋墊，這樣腳後跟會舒服一點。

三、注意補充水分

以運動飲料和茶水，鹽水最佳，不要拼命喝白開水或礦泉水。 以運動飲料和茶水，鹽水最佳，不要拼命喝白開水或礦泉水。

四、注意防病

出門前半小時就要塗，因為防曬霜也要時間吸收。防曬霜要隨身帶，一般是兩個小時就要塗一次。

五、不要硬撐

軍訓中要講“堅持再堅持”，但如果實在堅持不下去，一定要休息，不要硬撐，防止出意外，特別是體質較差的同志。

六、按時作息

軍訓期間按時作息，養精蓄鋭，為軍訓打下良好的硬基礎。

七、注意溝通

軍訓生活中要學會與同事、教官溝通，有困難要學會虛心向同事和教官請教。如：着軍裝、走軍步、站軍姿、疊軍被等。

【軍訓飲食注意】

第一點：軍訓時身體容易缺水，皮膚更容易曬傷，所以水也要多喝。（記得不要以訓練完就喝水）

第二點：晚飯一定要節制一點，早飯和午飯一定要吃飽（不然反而會變胖）。

第三點：為免肌膚色素沉着，儘量不吃太鹹或太辣的刺激性食物。

第四點：要多食用一些含維他命C的水果、蔬菜。另外要想擁有對紫外線防禦能力強的肌膚，還需充分攝取防止肌膚老化的.維他命E，增加皮膚抵抗力的維他命A，增加皮膚彈性的鈣。

【軍訓必備物品】

一、消炎藥

準備好紅黴素之類的消炎藥，皮膚浸過汗水很脆弱容易破皮。

二、合適的鞋子

鞋子一定要合腳的，不然拉練時腳容易會起血泡。

三、其他

準備點茶葉，創可貼，還有一包針線，軍訓難免磕磕碰碰，萬一劃傷了，衣服破了等等，這些就派的上用場了。

學生軍訓注意事項 5

做好準備工作

出門前要認真檢查軍訓服裝，如：軍帽、帽徽、腰帶等。一個都不能少。

裝束一定要合身

迷彩服裏的體能衫如果洗了還沒幹，最好一件吸汗性好的棉製背心代替，否則迷彩服很快會曬出鹽。腰帶要適當緊一點，走起路來會更有精神勁兒。襪子最好穿棉製運動襪，鞋子裏面再墊一塊軟鞋墊，這樣腳後跟會舒服一點。

補充水分

以運動飲料和茶水、鹽水最佳，不要拼命喝白開水或礦泉水。

補充營養

軍訓後體力消耗極大，這個時候要多吃一些肉類、蛋類，最好還多喝點湯菜類，同時注意補充各種維生素。

注意防病

大雨或大汗淋漓後不要急於喝水，應該稍微休息片刻再補充水分，以免對腸胃突然加重負擔造成傷害。全身大汗淋漓後，不能馬上衝涼水澡，以免全身毛孔迅速閉合，體內熱量不能散發而滯留體內，引起高熱。

做好防曬

出門前半小時就要塗防曬霜，它也需要時間吸收。防曬霜要隨身帶，一般是二個小時就要塗一次。正確的步驟是先用吸油麪紙擦乾淨臉，再塗防曬霜，不過軍訓出汗很多，只要教官讓休息就塗;含有防護UVA功能的'會比較好，比如還帶有PA字樣的防曬霜。

不要硬撐

軍訓中要講“堅持再堅持”，但如果實在支持不下去，一定要休息，不要硬撐，防止出意外，特別是體質較差的同學。

按時作息

軍訓期間按時作息，養精蓄鋭，為漫漫軍訓路打下堅實的基礎。

注意溝通

軍訓生活中要學會與同學溝通，有困難要學會虛心向同學和老師請教。如：着軍裝、走軍步、站軍姿、疊軍被等。

謹防中暑

中暑後的症狀是：面色蒼白、大量出汗、頭昏、耳鳴、眼睛發花、注意力不能集中、口渴、心慌、胸悶、脈博加快、全身無力。嚴重者：噁心、嘔吐、四肢抽搐、呼吸困難、突然昏倒，甚至昏迷不醒。

學生軍訓注意事項 6

一、調整心態

大學新生參加軍訓首先要調節好自己的心態，懂得軍訓是一次身體素質提高的過程，也是大學四年開頭的第一課，不要因軍訓的'大強度感到壓抑，甚至因此發牢騷。應該積極參與，利用軍訓的機會迅速結識同學，多與大家交流溝通，爭取給同伴和老師留下好的印象。

二、扛不住時別硬撐

大學生在中學階段多忙碌於緊張的學習之中，缺乏必用的身體鍛鍊，導致絕大多數人身體素質較差。現在負責軍訓教官們也清楚者一現狀，比前幾年的軍訓強度都有所降低，對待接受軍訓的學生也更顯得人性化。所以，大學新生入學參加軍訓時，遇到身體實在吃不消，扛不住時別硬撐，只要你禮貌些，按規矩舉手向教官説明情況，教官一般都會讓你退出隊列去休息。

三、預防腳起泡

在參加軍訓時挑選一雙尺碼比自己平時的鞋號大一碼的膠鞋，到時再鞋底墊厚一點的綿墊，穿棉襪，以防軍訓跑步時腳打泡出血。

四、補水補鹽

軍訓時身體內水分消耗極大，鹽分也會隨着汗液揮發很多。新生們一定要記得補充足量的水，最好每天能喝一兩杯鹽水，以保證人體機能正常的水分需要，避免因鹽分失衡出現低鈉血癥。

五、防曬霜少不了

女生參加軍訓期間記得每天去操場時塗抹防曬霜，以免嗮黑你皎白的皮膚。

六、講究衞生

在軍訓階段大家一定要注意個人衞生，勤洗臉洗髮，衣服也要隔一兩天換洗一次。因為金秋九月，氣温還很高，而且多悶熱天，加之高強度的訓練，出汗多是在所難免的。出汗後頭發，衣服隔天就會產生汗味，很難聞的，自己也會覺得不舒服，何況別人呢。所以我們一定要講究個人衞生哦!

學生軍訓注意事項 7

保護喉嚨

軍訓都知道每天都要喊口號，雖然每次教官都會説到，再大聲點，再真的不能那麼賣命親，喊壞了喉嚨是你自己的事，做到盡力就行，不要太賣力。所以要保護好自己的喉嚨，隨身準備潤喉片

避免拉傷

軍訓時候都要運動，對於暑假期間長期缺乏運動的童鞋一定要注意運動前做下熱身運動，避免幅度過大導致拉傷。

注意補水

軍訓的時候喊得口乾舌燥，運動的時候也會脱水，休息的時候一定要注意補水，絕對不能喝活水，有細菌容易拉肚子。

小心磨腳

軍訓期間説長不長説短不短，在軍訓時候一定要保護好自己的腳，避免穿新鞋，新鞋一般都會磨腳，如果沒有要求穿軍鞋的話，最好穿運動鞋帆布鞋之類的。在軍訓期間腳脱皮磨傷是件很痛苦的事情，想想再加上汗水，嘖嘖嘖嘖~

按摩肌肉

軍訓開始前幾天每天軍訓完後，洗刷乾淨後可以和童鞋之間相互按摩下手臂腿部肌肉，不然第二天肌肉會很痠痛，影響軍訓。

睡眠充足

每天軍訓完都是很疲憊的，所以一定要早早入睡，提高睡眠質量，有午休時間的話，最好午休一下，要有足夠的睡眠時間，才能有足夠的精神面對接下來的軍訓。

軍訓得吃飽

軍訓期間吃飯都是集體一起吃的.，吃的是那種大鍋飯，平時挑食的童鞋一定不能挑三揀四，忍一忍一定要吃飽了，否則沒有力氣繼續軍訓，並且每頓吃不飽抵抗力就下降，營養缺失，軍訓容易暈倒。

盤起頭髮

軍訓的時候經常都是在户外烈日下進行的，如果是長髮的童鞋一定要盤起來，不然汗流浹背的時候是不好受的，頭髮蓋住不僅顯得沒精神並且頭髮悶在脖子上容易氧還會長痱子。

不逞強

軍訓期間比較辛苦，有些童鞋身體抵抗力差撐不住，記得不要逞強，有什麼不舒服的地方記得跟教官説下，注意休息。

跟教官關係不要太好(勿噴)

可能很多人會覺得這樣不好吧，但是我們都知道教官軍訓結束就會離開我們，感情太好的話，倒時候會捨不得而難過。

保持積極的心態

有的人軍訓一開始就不舒服了，因為他不喜歡軍訓，建議童鞋們保持一個積極樂觀的心態去面對軍訓，軍訓過程中就不會覺得那麼辛苦，希望懂得在苦中作樂哦。

學生軍訓注意事項 8

軍訓是大家進入學校的第一堂課,很多孩子還不會照顧自我,所以軍訓時會遇到很大的苦難,為此我們要明白軍訓的注意事項。

一、軍訓前,大家不要在家裏吃大魚大肉。魚生火肉生痰,內熱遇外感,軍訓時容易感冒發燒,不但自我受罪,家長擔心,還給自我帶來許多麻煩。

二、軍訓前,男生最好理個板寸,頭髮長了感覺熱,但也不要剃光頭。女生最好剪成短髮,又好洗,又好梳,又涼快,還好戴軍帽。

三、在軍訓中,出門前要認真檢查軍訓服裝,如：軍帽、帽徽、臂章、腰帶等。免得到時候重新來過。

四、軍訓時的裝束必須要適宜,腰帶要適當緊一點,走起路來會更有精神勁兒。

五、軍訓時要消耗很多的體力,還會流失很多的.水分,所以要注意補水。但在大雨或大汗淋漓後不要急着喝水,稍微休息一會兒再喝,這樣就不會對腸胃突然加重負擔造成傷害。

六、注意防曬。出門前半小時就要塗上防曬霜,因為吸收也要有時間。防曬霜最好能要隨身帶,一般是二個小時就要塗一次。正確的步驟是先用吸油麪紙擦乾淨臉,再塗防曬霜,可是軍訓汗出得多,只要教官讓休息就能夠塗。

七、軍訓中要講堅持再堅持,但如果實在支持不下去,必須要休息,不要硬撐。感到頭暈、眼花、要暈倒時,要立即喊報告或拽一下同學的衣角,原坐下,等眩暈勁兒過後再到陰涼休息一會兒。要注意儘量避免直挺挺倒下去,那樣容易摔傷。

八、軍訓時要按時作息。這樣才能養精蓄鋭,為第二天的訓練打下基礎。

九、軍訓時要學會和周圍的’同學溝通,有困難要學會虛心向同學和教師請教。像穿軍裝、走軍步、站軍姿、疊軍被等這些事都能夠向別人請教,別不好意思。

十、大家必須要喝涼白開水,不喝生水,以免引起腸道傳染病。

高中軍訓的幾個注意事項使我們能夠及早的明白什麼必須做,所以我們在軍訓前要準備考自我該準備的東西,爭取在軍訓時培育出不一樣的自我。

學生軍訓注意事項 9

（一）七年級軍訓注意事項

1、發下來的軍訓服裝要先洗一下，一是夏天的衣服都是貼身穿的，清洗一下可以保證衣物的乾淨衞生，二是清洗後的衣服會柔軟一些，穿在身上也會比較舒服。

2、自身準備的衣物，如襪子、貼身衣褲最好以棉製為最佳，鞋裏最好墊上軟鞋墊，因為軍訓期間是需要長期站立的，這樣做不會出現腳部酸、疼的情況。

3、軍訓期間一定要注意個人衞生，衣服要勤洗勤換，保持乾淨，夏天容易出汗，衣物上就會有汗漬，這不但影響整體形象，自己穿着也會不舒服，容易滋生細菌，同學們最好每天都把穿戴的衣物、襪子、帽子清洗一下。

4、軍訓是一件比較苦的事，所以這段時間大家要注意身體，補充體力。多吃一些肉類、蛋類食品，還要注意補充維生素;多吃蔬菜、水果補充糖和水分。有條件的可以晚上睡覺前喝一袋熱牛奶，既補充營養，又能改善晚上的睡眠狀況。

5、要多注意休息，保證睡眠，中午的午休時間也要休息好，準備迎接下午的訓練。如果在軍訓過程中感覺不適，不要硬撐，直接報告給教官，休息一下，千萬不要因為不好意思就不説，這樣造成的後果可能會更嚴重。

6、注意多補充水分，以運動飲料、淡鹽水最佳。最好不要喝冰的飲料，因為夏天身體温度高，喝太冰的飲料會刺激腸胃，導致拉肚子等病症。另外，不喝或少喝碳酸性飲料，因為這些飲料中含有有刺激性的添加劑，容易導致腹脹等不適。

（二）七年級軍訓注意事項

一、牀上用品：有的部隊為學生準備褥子，有的不給。事先學校都會跟學生和家長交代清楚。如果部隊只提供牀鋪，學生要帶夏被（或毯子）、褥子和枕頭。家長和學生不能圖省事，以為越簡單越好。軍訓一天下來學生非常疲憊，特別需要一張舒適的牀。如果把衣服鋪在身子底下充“褥子”，把衣服疊起來當“枕頭”，學生會感覺很不舒服，睡覺也不解乏。所以，該帶的東西都應該帶齊。

二、鞋子襪子：學生宜穿球鞋、軍鞋或旅遊鞋，忌穿新鞋和高幫鞋。新鞋硬不隨腳，高幫鞋卡腳容易起泡。鞋號宜稍大一點不宜小，以免“小鞋”磨腳。除了腳上穿的鞋子外，還應該另外帶一雙，防備雨天鞋濕以後有的替換。此外，襪子也應該多帶幾雙，還應該注意襪子要柔軟一些，最好是純棉的，容易吸汗。

三、一把雨傘：學生勿忘帶雨傘，防備往返路程以及軍訓之餘下雨。

四、兩個盆子：一個用於洗臉，一個用於洗下身。軍訓時活動量大，出汗多，而部隊不可能保證幾百名學生每天都可以洗上澡，所以一定要準備兩個盆，無論男生女生，每天晚上都要洗外生殖器，保證會陰部的清潔，以免泌尿系感染。

五、一隻水壺：水壺容量要大，既可以涼水，還可以儲水；瓶口要大，接水時以免燙傷；有提拉，以便攜帶；還得不容易碎。

六、穿平腳褲：軍訓時由於大量出汗，內衣經常濕透，三角褲邊經常捲起來將大腿內側磨破露出鮮紅的嫩肉。因此，鄒林大夫建議身體較胖、大腿較粗的男女學生多帶幾條平角褲，避免大腿根部的摩擦。

七、短褲襯衫：軍訓的地方一般都在郊區甚至山區，日夜温差大，夜間學生還有可能站崗值勤，且難免趕上陰天下雨，最好帶一條大短褲和一件純棉無袖襯衫，以備天涼時套在軍訓服裏面。立秋以後軍訓的學生尤其應該重視這一點。

八、特別女生：軍訓運動量大，女學生有可能月經提前或經量增多，要備足衞生巾，最好選用質量好、吸附力強的，以免側漏。

九、男女短髮：軍訓前，男生最好理個“板寸”，頭髮長了感覺熱，但也不宜剃光頭。女學生最好剪成短髮，又好洗，又好梳，又涼快，還好戴軍帽。

十、帶爽身粉：可以帶一盒爽身粉，晚上洗漱之後塗上一層，清新舒爽。但不宜帶痱子粉，痱子粉遇上汗容易“和泥兒”。

十一、帶潤喉片：因為軍訓時不斷地喊口號，喊得口乾舌燥，所以，可以帶點潤喉片，養護嗓子。

十二、其他小藥：可以根據學生自己身體的具體情況帶一些小藥。比如平時容易大便乾燥的，可以帶點温和的潤腸藥，忌猛烈的.瀉藥；怕得腹瀉的帶點黃連素；暈車的，帶點乘暈寧；防備蟲咬的，可以帶點清涼油、綠藥膏之類；也可以帶點藿香正氣以防中暑等等。

十三、管住饞嘴：軍訓前，學生忌在家裏吃些大魚大肉，魚生痰肉生火，內熱遇外感，軍訓時學生容易感冒發燒，不但自己受罪，家長擔心，還給老師和教官帶來許多麻煩。

十四、不帶食品：一定別將火腿腸之類的食品帶到部隊。學生往往怕老師、教官發現，將食品偷着掖着藏着，住宿的地方沒有空調、電冰箱，大熱天的很容易壞，吃了之後容易引起腹瀉。

十五、忌帶咖啡：咖啡中含有不好的物質，有興奮神經的作用。學生軍訓過集體生活，已經很新鮮很興奮，晚上經常聊天睡不着覺，如果再喝上一杯咖啡，入睡更困難。睡眠不好，勢必影響第二天的軍訓。

十六、注意指甲：軍訓前（包括軍訓期間），學生要正確剪指甲，忌摳指甲，預防倒刺，以免軍訓時發生甲溝炎。

十七、不喝生水：軍訓期間，學生一定要喝涼白開水，不喝生水，以免引起腸道傳染病。

十八、不要挑食：在部隊吃的是大鍋飯，可能不如家裏的飯好吃，但是保證衞生和營養，學生不管愛吃不愛吃，都應該吃飽，不能挑食，以免能量不夠，致低血糖暈倒，影響身體健康。

十九、睡覺保暖：軍訓的地方一般在郊區甚至山區，夜裏温度低，所以夜間不宜開窗，不宜吹風扇，以免着涼感冒發燒。

二十、崴腳燙傷：自由活動時，要避免崴腳。一旦崴腳，切忌按摩和熱敷，應該立即用涼水沖洗15分鐘，之後找校醫處理。如遇燙傷，也應該及時用涼水沖洗，然後找校醫處理。

二十一、頭暈眼花：軍訓時，如果感覺頭暈、眼花、要暈倒，學生切忌硬挺着。正確的辦法是立即喊報告或拽一下同學的衣角，原地坐下，待眩暈過後再到陰涼地休息一會兒。儘量避免直挺挺地倒下去，以免猝然倒地引發摔傷。

學生軍訓注意事項 10

又要開學了，剛經受了升學考驗的高一新生，已經開始邁出了迎接新學期的第一步??軍訓。軍訓是教育部門為了鍛鍊學生的意志，培養學生的集體意識，提高學生的交往能力和儘快適應新環境等而制訂的針對新入學學生的教育活動，不少同學卻表現出無所謂的態度，更多的是把軍訓當成是一個任務來完成，而不是當成一個機會來把握，甚至出現一些心理偏差和行為偏差。可以説這些學生沒有在軍訓前做好準備！

我們都知道，軍訓中，我們要接觸許多陌生的人和事，要處理許多突發的事件，要學會許多課堂外的知識，最重要的是我們要開始適應新的集體 高三，如果我們沒有在心理上做好準備，沒有做好樹立集體觀念、提高交往能力和培養耐挫能力等心理準備，在軍訓中處處被動，最後會影響到個人的健康成長。那麼，軍訓要做好哪些準備呢？物質上的準備當然免不了，但更重要的是心理上的準備。概括起來可能有這樣六個方面：

一、做好軍訓是樹立集體觀念的心理準備

解放軍被我們譽為長城是因為他們強烈的集體意識，“我是集體的一員”的思想深入骨髓，所以才會攻無不克、戰無不勝。同學們參加軍訓都是以班級為單位的，所以一定要確立一榮俱榮、一損俱損的思想，利用軍訓的機會，積極樹立集體觀念。

二、做好軍訓是提高交往能力的心理準備

面對陌生的同學、教師和教官，如何交往是一個大家關心的問題，我們不能順其自然或冷漠對待，應該採取積極主動的態度，創造機會與大家交往，儘快融入集體中。這是提高我們交往能力的好時機，當然事前要做好這方面的心理準備，被動承受只會產生消極的情緒。

三、做好軍訓是培養耐挫能力的心理準備

軍事訓練和體育課肯定是有區別的，所以許多的要求做不到位是正常的，不必因此而憂心忡忡，當然也不要因此而產生牴觸的情緒。面對挫折，我們要積極應對，既要調整好自己的情緒，更要尋求正確的方法來解決已經發生的問題。這樣，我們的耐挫力才會得到培養。

四、做好軍訓是適應新環境的心理準備

對於新入學的同學來説，軍訓是適應新環境的大好機會，可以通過軍訓，熟悉同學和，這樣可以在正式入學後襬脱新環境給自己帶來的陌生感，以最好的狀態投入新的學習中。

五、做好軍訓是磨鍊個體意志的心理準備

軍訓是艱苦的.，而個體的意志也正是在艱苦的環境中磨鍊出來的。所以同學們不要把軍訓當成是一次快樂旅遊，而應該做好吃苦的心理準備。

六、做好軍訓是展現個人特點的心理準備

軍訓的時候肯定要進行許多的活動，這為個人特點提供了展現空間。敢於展現自己是我們青年學生的特徵，只有敢於表現自己，才能找出與別人的差距，才能不斷進步。課堂上我們展現的是學習能力，可能沒有很多機會展現其他的特點。軍訓與課業無關，可以沒有心理壓力，軍訓中大家都是新生，可以沒有顧忌，讓我們做好心理準備，充分展現一個立體的自己！