關於社會實踐模板彙總五篇

讀了三年的大學，然而大多數人對本專業的認識還是不夠,在大二期末學院曾為我們組織了兩個星期的見習，但由於當時所學知識涉及本專業知識不多，所看到的東西與本專業很難聯繫起來,所以對本專業掌握並不是很理想.

今年暑假,學院為了使我們更多瞭解機電產品、設備，提高對機電工程製造技術的認識，加深機電在工業各領域應用的感性認識，開闊視野，瞭解相關設備及技術資料，熟悉典型零件的加工工藝，特意安排了我們到幾個擁有較多類型的機電一體化設備，生產技術較先進的工廠進行生產操作實習.

為期23天的生產實習，我們先後去過了杭州通用機牀廠,杭州機密機牀加工工廠,上海閥門加工工廠,上海大眾汽車廠以及杭州發動機廠等大型工廠，瞭解這些工廠的生產情況，與本專業有關的各種知識，各廠工人的工作情況等等。第一次親身感受了所學知識與實際的應用，傳感器在空調設備的應用了，電子技術在機械製造工業的應用了，精密機械製造在機器製造的應用了，等等理論與實際的相結合，讓我們大開眼界,也是對以前所學知識的一個初審.通過這次生產實習，進一步鞏固和深化所學的理論知識，彌補以前單一理論教學的不足,為後續專業課學習和畢業設計打好基礎.

杭州通用機牀廠

7月3日,我們來到實習的第一站,隸屬杭州機牀集團的杭州通用機牀廠.該廠主要以生產m-級磨牀7130h,7132h,是目前國內比較大型的機牀製造廠之一.在實習中我們首先聽取了一系列關於實習過程中的安全事項和需注意的項目,在機械工程類實習中,安全問題始終是擺在第一位的.然後通過該廠總設計師的總體介紹.粗略瞭解了該廠的產品類型和工廠概況.也使我們明白了在該廠的實習目的和實習重點.

在接下來的一端時間,我們分三組陸續在通機車間,專機車間和加工車間進行生產實習.在通機車間,該車間負責人帶我們參觀了他們的生產裝配流水線,併為我們詳細講解了平面磨牀個主要零部件的加工裝配工藝和整機的動力驅動問題以及內部液壓系統的一系列構造.我最感興趣的應該是該平面磨牀的液壓系統,共分為供油機構,執行機構,輔助機構和控制機構.從不同的角度出發，可以把液壓系統分成不同的形式.按油液的循環方式，液壓系統可分為開式系統和閉式系統。開式系統是指液壓泵從油箱吸油，油經各種控制閥後，驅動液壓執行元件，回油再經過換向閥回油箱。這種系統結構較為簡單，可以發揮油箱的散熱、沉澱雜質作用，但因油液常與空氣接觸，使空氣易於滲入系統，導致機構運動不平穩等後果。開式系統油箱大，油泵自吸性能好。閉式系統中，液壓泵的進油管直接與執行元件的回油管相連，工作液體在系統的管路中進行封閉循環。其結構緊湊，與空氣接觸機會少，空氣不易滲入系統，故傳動較平穩,但閉式系統較開式系統複雜，因無油箱，油液的散熱和過濾條件較差。為補償系統中的泄漏，通常需要一個小流量的補油泵和油箱.由於閉式系統在技術要求和成本上比較高,考慮到經濟性的問題,所以該平面磨牀採取開始系統,外加一個吸震器來平衡系統.現代工程機械幾乎都採用了液壓系統，並且與電子系統、計算機控制技術結合，成為現代工程機械的重要組成部分,怎樣設計好液壓系統,是提高我國機械製造業水平的一項關鍵技術.在專機車間,對專用磨牀的三組導軌,兩個拖板等特殊結構和送料機構及其加工範圍有了進一步的加深學習,比向老師傅討教了動力驅動的原理問題,獲益非淺.在加工車間,對龍門刨牀,牛頭刨牀等有了更多的確切的感性認知,聽老師傅們把機牀的五大部件:牀身,立柱,磨頭,拖板,工作台細細道來,如孢丁解牛般地,它們的加工工藝,加工特點在不知不覺間嵌們我們的腦袋.

在通機工廠的實習,瞭解了目前製造業的基本情況,只是由於機械行業特有的技術操作熟練性和其具有的較大風險性,很遺憾地,不能多做一些具體實踐的操作,但是觀察了一台機牀的各個零件的生產加工過程及其裝配過程,使許多自己從書本上學的知識鮮活了起來,明白了本專業在一些技術製造上的具體應用.

杭州精密機牀廠

7月8日我們到了同屬杭州機牀集團的杭州精密機牀廠,顧名思義,杭州精密機牀廠是生產一些加工精度較高,技術要求高的機牀設備的大型工廠,主要加工的是機牀內部的一些精度等級較高的小部件或者一些高精度的機牀,如m級,mm級平面磨牀.由於加工要求較高,所以機器也比較精密,所以有些也要在恆温這個環境下伺候它們呢.這樣才能保證機牀的工作性能,進而保證加工零件的加工精度要求.

在聽了工人師傅的講解後,明白了一般零件的加工過程如下:

胚料---劃線---刨牀(工藝上留加工餘量)--粗車--熱處理,調質--車牀半精加工--磨--齒輪加工--淬火(齒面)--

調查時間：

7月13日-7月18日(14日、15日集體活動，其餘分頭活動)

調查地點：

人民大學周圍居民區小店、北京騰馳盛醫藥有限公司平價大藥房(中關村店)、名煙名酒店(中關村南大街上一家很小的店面)、kodak照相館、糕點屋金鳳呈祥(中關村)、味多美(公主墳店)、玫瑰餅屋(復興門點)、稻香村食品店(萬柳店)、奧運專賣店、書店(中國人民大學出版社讀者服務部)

調查意義：

根據《商品零售場所塑料購物袋有償使用管理辦法》我們調查了除大小超市、集貿市場外的具有代表性的限塑場所，使我們的研究更具有完整性和説服力。

調查形式：

1.實際觀察，我們進入店中實際觀察在店中購物的人的塑料袋使用情況。

2. 實際購物，對於一些低價的小店我們會採用實際購物的方式調查該店的塑料袋使用情況。

3.詢問，對於一些出售高檔產品的店面，我們採用直接詢問店員的方式。 受訪店面構成： 我們隨機挑選了高中低檔各層面店面，以及一些可能不會被關注的店面。每個店的店員我們都進行了採訪。 調查過程中發現了以下現象和問題：出乎我們的意料，所有的店面再限塑令上都做得非常好，就連藥店、煙酒店、居民區中賣雞蛋的小店都嚴格執行了限塑令。很多店都已經不再提供塑料袋，連收費的也沒有。例如：中國人民大學出版社讀者服務部。這些店面全部改用了紙袋。糕點屋雖然是食品行業，但也嚴格遵守了限塑令，糕點的直接包裝是不收取費用的，但是如果再次包裝，比如把很多糕點裝在一個塑料袋中這個塑料袋就需要收費了。由於塑料收費，很多人選擇用手把商品捧出商店。在採訪的一家藥店中我們看到很多顧客選擇了用手捧這種方式，儘管藥的數量很多。塑料袋收費標準懸殊很大，規格差不多的塑料袋在不同的店中售價從1角到1元不等。塑料袋的代替方式很多，除了用手捧、用籃子裝、用無紡袋、用布袋、用紙袋之外還有其他做法。例如：在稻香園這家北京老字號名店中我們發現，即使是熟食該店也不採用塑料袋(當然提供收費塑料袋)，他們的熟食是用油紙包好直接交給顧客的。

對於現象和問題的分析：

“到現在為止還沒有人來查，但是一旦被發現我們無償提供塑料袋就罰款1萬元。”“店裏有規定必須收費，這店不是我開的，我説了不算。要是我開的你要多少我給你多少”“現在塑料袋都收費了”這些都是我們實際採訪的店員、老闆所説的。對於這些商人來説，他們嚴格執行的限塑令固然有保護環境的因素，但是更主要的是政府的法令對他們起了作用。一萬元的罰款對於一個店來説實在不是一個小數目，況且僅僅為了一個塑料袋接受罰款是在不值。一位快客的收銀員説：我這現在都不提供免費塑料袋了，那天有個小孩來我這買了三根冰棍我都讓他捧回去了。從另一個方面，這個法令也使得願意保護環境的商家有了保護環境的機會，如果沒有限塑令，那麼減少塑料袋使用的商家就會引起顧客的不滿，現在商家就可以名正言順的進行塑料袋收費，不但減少了塑料袋的是用而且還給商家帶來了一筆額外收入。但是現在各個商家的塑料袋收費差異還很大，收費比較混亂，我認為政府還應該在隨後的法令中規範塑料袋的收費情況。

一、踏上實踐之路

20xx年9月2號清晨，我們踏上了山西平遙的寫生的旅程.這是我們工業設計第一次外出實踐，無比喜悦激動的我一路上都在用網絡搜尋着有關平遙的一切。

平遙古城位於山西省晉中市平遙縣境內，是一座具有2700多年曆史的文化名城，與同為第二批國家歷史文化名城的四川閬中、雲南麗江、安徽歙縣並稱為 “保存最為完好的四大古城”，也是目前我國僅有的以整座古城申報世界文化遺產獲得成功的兩座古縣城之一。

中午的時候我們下車，陣陣歷史沉澱出的古氣撲面而來，走在去客棧的路上，我在想，這麼宏偉這麼質樸的建築，古時候人們的智慧，是需要我們這些後代人取其精華，然後站在他們的肩膀上，運用到當今時代的發展，工業設計的發展。

二、寫生之行點滴

2號下午我們在客棧安頓下來。3號早上寫生之旅就正式開始了，我和同組的同學歡聲笑語的尋找要畫的建築，苦苦尋覓，我們來到鸚鵝巷28號的一處住宅門口坐下。

這是我第一次沿街作畫,我有點難為情,因為水平實在拙劣的可以,手法更是生澀,真不敢面對過往行人偶爾飄來的眼光.真的好羞澀，但後來發現古城的人們很友善，不想我們這些所謂的藝術範扼殺在搖籃裏，即便他們覺得畫的不好,也會鼓勵地對我笑笑或簡單指點一下.我也明白過來,正是水平不行才需要多加實踐勤加練習嘛,管別人怎麼看啊.一上午的時間我只畫了一個大門，而且感覺自己畫的很不好，感覺很不好，我安慰自己才第一次不要灰心。

萬事開頭難，有了第一次的體驗，感覺沿街作畫也沒什麼的，雖然往來的車水馬龍，遊客來來往往時而駐足，觀摩下我的畫，那刻我真正的覺得學東西的時就是要心理素質強硬，就是要臉皮厚起來。由於第一副畫畫面構圖太飽滿，所以第二幅的時候就很注意整體的構圖。平遙的晝夜温差很大，中午炎熱的日頭無情的戲謔我，我咬咬牙，心想，要完成今天完成老師佈置的任務猜可以回去，就和我的隊友頂着日頭，走到城外去找地點。

晚上老師開始評點我們的畫，老師説，‘畫畫的時候需要先把物體看的簡單，比如説正方形、三角形、圓。然後把握好形式、材料和透視，不懂的不會的想不通的地方要趕快記到紙上。畫畫的時候要領悟透視中心和骨架，要有目的，參透後再畫!’老師説我的線總是重複，然後叫我可一先打點在連線，畫的線都是有用的，要心中有數，不要盲目畫，那樣會讓畫面髒亂。

第一晚，老師評畫之後，有所收穫，感覺很充實，自信心也有了。之後的作畫，我都謹記老師説的方面。在賀蘭橋的那天，心裏很平靜，安安靜靜作畫也是一種享受，最令自己開心的時候是別人在看我的畫時候能知道這是哪兒，真實的物體風景，被自己表現在紙上面，喜悦之情無法言表。綠色的柳枝和着微風拂動，屹立不動，的白橋上偶爾有人穿行，花朵格外的迷人散放陣陣沁人香味兒，感覺自己在園中，彷彿古今穿越，享受着古時人們清幽閒淡的生活，種種的留戀與不捨。

和同組的小夥伴們商量要把自己畫的東西用相機記錄下來，然後以後可以時時懷念這段美好的經歷。逆着太陽照射的光線，將同學半身側卧的情景捕捉下來，看起來像個猴子，每每看到這張相片，我都會捧腹大笑。寫生實踐的機會少之又少來之不易，我真的和珍惜每一天的古城生活，珍惜與同學並肩進步的機會。我們討論這個磚怎麼畫的更破，更有古味。討論那個瓦怎麼畫才可以讓它更有立體的感覺。討論要嘗試畫各種各樣的物體。每天晚上我們將自己一天累計的問題向老師求解。老師總是耐心的講解，鼓勵我們要大膽畫，要注意物體的材質，再畫圓柱體的東西時候用十字測量線，光影的對比、節奏、比例和點。有時候還説要觀察，要結合自己學過的東西取分析，然後吸取好的部分為自己所用。漸漸的，我從那個羞澀不敢下筆的小女生慢慢的有了進步。

有時候畫一個上午也不見得可以畫好一副，這時候就需要自己有十足的耐心，對於我的意志力薄弱也是個鍛鍊。有時候，畫一個複雜的東西很累，畫的手很痛，但是吃得苦中苦方位人上人，就這樣，激勵這自己，鼓勵着隊友，我們的放畫的文件夾漸漸的厚重起來。

三、平遙寫生總結

為期半個月的的寫生日子過的很快，在參觀各各景點後，感覺到中國的古文化博大精深，以後自己更應該度看書，慢慢的去了解和運用。有天下雨沒出去畫，第二天手就生了，自己回到學校還是不可以放鬆聯繫。

自己另一方面的感觸是，工業設計要學的好，手上功夫重要，真正想要走出中國與國際接軌，為國人爭光，還是要好好的學校英語，現在連給外國人之路都磕磕巴巴的怎麼能行。平遙的外國遊客很多，在畫天主堂的時候一個外國然誇我的畫，而我也只是用簡單不流利的口語和他説了幾句，那時候真正的感覺的什麼叫心有餘而力不足了。勵志好好學手繪，好好學外語。

xx電視台是晉東南地區首屈一指的電視新聞機構。設有12箇中心室，分別是：新聞中心、社教中心、節目中心、文藝中心、電視劇中心、技術中心、廣告傳播中心、辦公室、總編室、政工督查室、青少部、專題部。新聞中心是電視台的新聞製作編輯機構，主要有兩款節目：“ 《xx新聞》是xx電視台的龍頭欄目,大力宣傳黨的方針政策，緊緊圍繞縣委縣政府的中心工作，宣傳全縣經濟發展的大好形勢.是每日新聞類節目。在《xx新聞》欄目組，新聞就是新消息；指剛發生的事件。不妨查查字典，便可發現新聞的定義是，報道最近發生的事件或過去不為人所知的信息。新聞通常指對確定的受眾有普遍吸引力的信息，作為地方台，新聞類節目首先要大力宣傳黨的方針路線，同時也要大力宣傳市委市政府縣委縣政府的中心工作，宣傳全縣經濟發展大好的形式，引導一個良好的社會輿論。

新聞具有時效性影像力客觀性和真實性。我在欄目組的主要任務是跟着記者出外採訪，作為每日新聞，新聞採訪就像是造血。時政新聞一般必須經過一個程序，單位需要宣傳自己首先與電視台辦公室聯繫，商定時間派出記者參與會議，記者參加會議，旁聽會議，同時撰寫新聞稿把時間地點事件人物交待清楚，拍攝會議畫面，交待主要參會人員。然後回台後期編輯，由台長審核，通過的話才能電視播出。時政新聞一般只有領導參加才是新聞，大領導參加，就是大新聞；社會新聞主要也經過一個過程，一般只有社會案件就有社會新聞，反映比較突出的社會不良現象。這類新聞的首先由當地政府聯繫電視台辦公室商定派出記者，然後記者瞭解情況，報道當地改革，如農村民主選舉，老人的養老金撫卹發放，獨生子女和獨女户享受的優惠等；或者由行政執法機關聯繫派出記者拍攝其執法過程，如打擊小商小販的過程，自行車佔道，農村耕地蓋房。或偵破案件的過程。

經過一個月的實習我瞭解熟悉了時事新聞的一整套過程，學會了拍攝技巧和新聞稿的撰寫方式：拍攝畫面時一定要穩定，保持畫面的流暢，每個畫面的時間不得少於5秒鐘方便後期剪輯，一場會議必須具有全景中景近景同時新聞畫面的構圖，新聞畫面的鏡頭語言必須一致。新聞稿必須具有時間、地點、人物、事件必須詳細清楚，交待起因過程結果未來形勢。

當我第一次踏進xx電視台辦公室的門時，根本沒有想到，在之後的一個月，我會在這裏收穫一段快樂而難忘的時光。我不僅從同事們身上學到很多東西，和他們成為朋友，更重要的是，我在實習過程中拿到了開啟通往社會之路大門的六把鑰匙。

第一把鑰匙：真誠

你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。

第一天去電視台實習，我懷着惴惴不安的心情，之前聽過很多關於實習生的傳聞，説他們在單位要麼被當成透明人，要麼就淨幹些雜活，於是有點擔心自己會和他們一樣。

踏進辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑着和他們打招呼。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的説聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。

僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，我擔心變成“透明人”的事情根本沒有發生。我想，應該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也願意把工作分配給我.其實，不僅待人要“真誠”，對事也要“真誠”。

節目組的攝像師在製作新聞報道的鏡頭時，有幾個鏡頭總覺得不滿

意，在他們的身上我才真正體會到了做一個電人的不容易,而且對於我來説,我應該説是剛剛開始,從他們的身上我迫切的感覺到距離一個專業的新聞工作者的差距很大,一檔新聞節目凝聚的是編輯,攝像,播音,記者以及記者所有人的心血.

真誠，讓我走出了顯示自身價值的第一步。

第二把鑰匙：溝通

你知道他，但你記住他的`名字嗎？你認識他，但你瞭解他嗎？

是的!這是一位老師給我曾經説過的話,我在這裏深刻的體會到:和同事瞭解和溝通對於工作的開展有多大的幫助!

當我第一次面對一個陌生的環境,還記得第一天來的時候什麼也不懂,站在辦公室的門口不知所措.不過好在,同事的熱心關懷和幫助讓我儘快的熟悉了這個大家庭.對於以後的日子給了我很大的幫助與鼓勵.還記得一次採訪任務,和師傅下鄉的時候,我滿以為我的自信可以起到決定性的作用,可是沒想到的是同樣我們倆個接觸採訪的對象,我和他與採訪者的接觸時間是一樣多的，為什麼他比我更瞭解採訪者呢？答案很簡單，他對選手進行了大量的採訪，平常一有機會就會去了解。

我終於明白了：溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。瞭解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。

第三把鑰匙：激情與耐心

激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火

花。

節目組一位新聞出身的編導説，假設你從事報業投入的是100％的精力，那麼，若你從事電視業，就必須投入150％的精力。

我見證了這種150％的精力的投入。

電視節目製作不是一件輕鬆的工作。就拿製作一集20分鐘的新聞專為例首先要看前方拍攝的20盒帶子合計600分鐘；然後把鏡頭採集進電腦；繼而進行剪片的重大工作，這是創意的活，費腦力，鏡頭需要不停的修改：繼而還要編輯音樂|、上字幕，做完這一集至少需要幾天的時間，為了完成進度，節目組的同事們有時每天就睡3小時，工作起來不知外面是白天還是黑夜，也忘了到底是星期幾。如果沒有激情，他們不可能心甘情願的付出如此巨大的精力，而且這種日夜顛倒的日子要持續幾個月；如果沒有耐心，他們不可能在電腦前一坐就是一天，就為了讓幾個鏡頭更精彩，也不可能每一集都精心修改，一遍又一遍。

我佩服他們。我私下問過幾個電視人，他們坦言工作很辛苦很累，但感覺很快樂，心裏很滿足。

其實，不管在哪個行業，激情和耐心都是不可或缺的。激情讓我們對工作充滿熱情，願意為共同的目標奮鬥；耐心又讓我們細緻的對待工作，力求做好每個細節,精益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才一能做到最好。

第四把鑰匙：idea

技術大家都可以學會，但idea卻只屬於你。

廣告界有這麼一種説法：“只怕想不到，不怕做不到。”一語道出了創意的重要性。其實，創意在哪裏都是“幹金難買”，因為，它只屬於你。

在節目組幹得出色的編導和攝影師都不是科班出身，以前沒學過扛攝像機，也不懂得編輯剪片。他們能在短短几年時間走到現在的地位，不是因為學會了攝像技術和剪片技術，而是他們有自己獨特的思想和創意，他們懂得策劃節目，

知道怎樣選取鏡頭，知道怎麼把片子剪得精彩……其實，節目組裏幾乎每個人都掌握了剪片的技術，但有的人面對那一大堆素材就是不知所措，説白了，就是沒有自己的idea。

當你只有技術沒有idea時，只能被派去做一些雜活；而當你有自己的idea能獨當一面時，就會被委以挑戰性的重任。我想：不只電視台的工作是這樣，其它的行業也應該是這樣。因為，技術人人都可以學，而對於自己的idea你則擁有“專利權” 因此，不要害怕將來從事的工作需要掌握新的技術，其實，技術不難學到手，難的是在工作中時時讓自己的腦袋運轉，激盪自己的獨特的思想和想法。只有這樣，你才能在工作中突出自己，顯現自己的價值。

經過在電視台新聞中心的實習，讓我熟悉了新聞的採集編制等一系列過程，也許並沒有熟練的掌握一些專業的技術,但是對於電視這個行業讓我有了更加深刻的認識.通過一個月的工作讓我瞭解到記者的工作性質和一個新聞記者應具有的素質，同時這也是我步入社會的一次嘗試。這次暑假社會實踐充實了我的暑假生活，更學到了專業奉獻精神，為以後的工作和學習打好了基礎。

今年寒假剛開始的時候，我通過應聘來到我們縣最大的連鎖超市胖東來——胖東來時代廣場做促銷員。

胖東來商貿集團公司於1995年3月在xx創業，依靠誠信經營，經過10餘年的不懈努力，已發展成為集超市、百貨、專賣店。便利店等多種業態於一體，區域覆蓋xx、xx兩地的集團公司。現擁有連鎖門店30多家，員工近10000人，總營業面積20多萬平米。我所在的胖東來時代廣場，是集購物、休閒、娛樂、餐飲美食為一體的大型綜合購物中心。

我的工作是在位於時代廣場一樓的超市部做促銷。每天早上9點上班，12點下班，下午3點上班8點下班。要不停的吆喝，給顧客推銷自己的商品，上貨。因為是大型商場，第一天去就進行了消防培訓，學習了嚴格的規章制度，假期打工的經歷很多，我第一回有種正兒八景的上班的感覺。經過這半個月的社會實踐，我有學到了很多，有以下體會。

　　一、就我們大學生來説。

1、就業形勢嚴峻，轉變就業觀念。

我做的是促銷工作，顯然跟我的專業一點也不着邊，而且是個可以説很丟人的工作，不過大家都知道就業問題是一個社會問題，供大於求的局面是無法改變的事實，想找到理想的工作的機率很小。所以作為大學生首先要轉變就業觀念。現在我們所説的就業難，很大程度上不是找不到工作，而是找不到“理想”的工作。有的大學生期望的薪酬明顯高於用人單位的薪酬定位；有的大學生希望在國家機關、事業單位、國有大企業和“三資”企業工作，對民營和中小企業不屑一顧；有的大學生普遍要求到東部發達地區以及大中城市，而不願到西部欠發達地區就業。第三產業，中小企業，勞動密集型行業最能夠吸納就業的，但往往被認為是勞動強度大、工資低、最“不體面”的工作。為什麼農民工找工作容易，因為他們吃苦耐勞、乾的都是城裏人不願乾的苦活、髒活、累活。我的這份工作一度讓我的父母覺得很丟人，像菜市場賣菜的一樣在吆喝自己的商品，只是地點不是在菜市場而是在大超市，但我還是堅持下來了。因為我知道我們賣場像我這要的大學生一抓一大把，不管是學的什麼專業的應有盡有，他們都可以作，為什麼我不可以呢，這是一個很好的鍛鍊機會。我認為職業其實只有分工的不同，沒有貴賤之分，在大多數人開來不體面的職業，也有人在這個行業成就了一番事業，實現了自己人生的價值。那些經濟發展欠發達地區和基層、農村，雖然條件差、但人才貧乏正是我們大學生實現理想、抱負的最好地方。

2、提高自身技能，適應社會需要。

其實用人單位提供的崗位也不少，主要是要求求職着有技能、有經驗，真正符合條件的求職者並不多，作為在校園裏面的我們這些學子社會經驗又會有多少呢？所以我覺得我們就應該在技能方面在應聘者當中脱穎而出，這就要求我們除了在學校要努力學習，還要掌握知識、掌握一技之長，多拿資格證，一專多能。為什麼技校生、高職生比我們能容易的能找到工作，因為他們有較強的動手能力、到單位都能用得上。

3、在校大學生在假期要多進行社會實踐。

作為大學生要勤學習、多實踐。實踐就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。實踐可為以後找工作打基礎，通過一段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。不管什麼樣的工作，就算是再不上台面的也會讓你學到很多東西。所以我認為我們應該重視社會實踐活動，積極參加實踐活動，在暑假期間學會面對現實，不管你的社會實踐是一個什麼樣的工作，對自己都是一種鍛鍊，都會對你將來從事工作有很大的好處。

4、求職應聘成功謹防上當受騙。

近年來，大學生就業成了每個在校大學生人人關注的問題。我認為，在應聘時，一定要到有資質、信譽好的職介中心找工作，提防非法中介機構陷阱，謹防上當受騙。應先看該職介中心是否有勞動部門頒發的《職業介紹許可證》和工商部門頒發的《營業執照》，只有具備這兩證的職介中心，才能從事職業介紹工作。一般情況下，每個地市的勞動部門都會定期在勞動部門的“勞動力市場”或“人才交流中心”進行招聘會。政府舉辦的中介機構，正規、可靠、他們還指導你簽訂協議合用、跟蹤訪問，當你與用工單位發生爭議時他們還幫助協商處理。當選擇好就業單位時，要防範其收取抵押金、風險金、報名費等行為。與用人單位一定要簽訂書面協議，講好工作內容、談好勞動報酬，上班時間，以便發生爭議時有書面證據。

5、儘快適應新環境，建立和諧的人際關係。

其實我在去做促銷之前是在一家服裝店裏打工的，因為沒有促銷的工作待遇好，所以就跳槽了。當我剛剛適應我的工作的時候，我又要換工作了。當我們有了更好的工作我們一般都會決定跳槽，一次次的跳槽，一次次新的工作環境，這要求我們一定要儘快適應新的工作環境。在什麼樣的環境裏我們要有什麼樣的性格去適應他，融入它，善於觀察。

6、拒絕自卑，善於觀察。

我的工作是服務行業，這就要求我膽子要大，才能把我的商品推銷出去。剛去前兩天，我總是鼓足了勇氣去吆喝一兩聲，但我發現我這種很小的商品一般是不會有人主動去買的。我發現叫賣也是一種學問，我改變了叫賣的方式，真的有效果。等到第4天我發現我的顧客一般都是年齡稍微大點的大叔和大姨，而且我的商品又是他們生活的必須，我就改變叫賣的策略，我發現你光吆喝只會把想買這類商品的人給叫到你跟前，其實真正的推銷應該是把商品賣給沒打算買這類商品的人，從大聲吆喝到對個人的宣傳，果然東西賣的更好了。我對自己的商品也進行了更深一步的理解，在短短几天裏，我覺得自己像變了個人似的，自信多了，推銷起來也如魚得水一般。在接下來的幾天裏，我不斷積累經驗，銷量穩步上升。我這時意識到，要永遠堅定地相信自己，自己可以。

7、做人要時常微笑，樂於幫助別人

在那裏工作的幾天，雖然很累，但我很充實。我們區顧客大都是老年人，我在這裏很熱情的幫助他們，也時時的不忘對他們微笑，在微笑和幫助他們的同時，我自己也開心不少。我在這裏發現了很多的小細節。我們這裏的散裝東西都要稱重，跟我同一個部門的大哥負責稱重，當他跟老年人報重量跟金額時都會高几個分貝。等等好多事情竇讓我感觸很深。

　　二、就高校來説。

作為學校要堅持面向市場的辦學。學校普通高校不能像技校、職校那樣隨着市場需求的變化及時調整專業設置，重理論輕技能，造成一方面，某些專業過剩致使一批大學生成為失業者，另一方面，由於某些專業技術工種斷檔而導致技術工人嚴重不足。高校要緊密聯繫社會需求，積極把握經濟社會走勢和就業市場的變化情況，主動適應人才社會需求，靈活調整專業和課程設置。加強培養寬口徑、厚基礎、強能力、高素質的複合型、實用型人才，提高學生實際操作能力，適應環境變化能力，拓寬理論功底和知識領域，增強社會適應能力。把教育與就業聯繫起來，緊緊圍繞社會需求，大力培養多層次實用人才，以適應市場需要。培養受歡迎的人才推行理論與實踐相結合的教學模式，提高大學生實際工作能力。

　　三、就經營者來説。

胖東來是我們許昌的龍頭服務業，我來到這個大家庭感觸真的很深，他們之所以能夠在許昌立足，以至於壟斷，完全是必然的。我認為作為一個服務行業，顧客是上帝的服務是必然的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售額。這就要求我們想顧客之想，急顧客之急，提高服務質量、語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要儘可能滿足顧客的要求。產品質量，店面的環境衞生，服務態度，誠信，會創新等等。在一些細節上也應十分注意，比如説產品的擺設，好的產品擺設給人一種良好的感覺。廣告和宣傳也是是少不了的。當然，對於現已擁有30多家連鎖店的胖東來來説，不管是我們想到還是我們想不到的他們都做到了。

以上就是我這次寒假的社會實踐報告，社會實踐是最為一個大學生必不可少的鍛鍊活動，他給我們更好的進入社會打下了堅實的基礎，讓我們對社會有了更進一步的認識，讓我們明白大學生的未來不是個未知數，讓我們更好的邁向美好的明天。