暑期社會實踐彙編15篇

利用大二的兩個月的暑期，我找到了一個餐廳進行社會實踐，目的是為了讓自己從舒適圈當中走出來，離開校園生活，去體驗一下社會的生活是什麼樣子的，為自己積累一些各行業的工作經驗，方便以後畢業時能夠輕鬆的、時間短暫的適應社會生活。

實踐是為了鍛鍊自己各方面的能力，比如和陌生人的溝通能力、跟同事和領導的交往能力、面對緊急事情的處理能力、對社會生活的適應能力和對待不公平與被客人謾罵時的隱忍能力。在社會上生存肯定會遇到許多的不如意，不可能所有事情都隨着自己的心意來，所以我希望在這個過程中，我能夠學會合理的看待這些不公平的事情，學會處理好自己的情緒。

我上班的這個餐廳是一家全國連鎖的餐廳，規模比較大，主要售賣的是披薩、意麪。菜品的價格都比較昂貴，所以需要我們更加貼心的服務。我的職責就是給客人點單，給客人推薦菜品，收客人桌上的空盤子和收銀。在這個期間也遇到了很多不講理的客人，也提高了自己與陌生人的溝通能力，懂得了要控制自己的情緒，交了很多的好朋友。

讓我印象最深刻的一個客人是一個女客人，據説父親是當地的一個當官的，職位還很高。她每次來都點39的下午茶套餐，每次都是跟一個男生一起來的，一般都是男生付錢。等男生走了之後她就要求退款，但我們退款是會退回到付款賬户的，她就要求我們用現金退款，等她之後約的另外一個人來了再讓那個人付款。當時我真的是看不懂她的操作，不過雖然看不懂，但也只能按照客人説的做。

通過這樣的一段社會實踐經歷，我懂得了有好多事都是身不由己的，許多事情都要聽領導的。就算你自己和領導知道這樣不對，但是為了客人的滿意度，還是不得不這樣做。所以説，經過這一段的經歷，我知道了就算你很有原則，但是有時候不是所有事情都可以按照你的原則來進行的，你不得不為了生活，逐漸失去你的原則，變成一個言聽計從的人。

經過這次的社會實踐，我逐漸瞭解了社會上的一些規則，與我在校園裏接觸的完全的不同。這能夠讓我在畢業參加工作時，能夠更好、更快的融入社會，更能夠心無旁騖的投入工作。讓我能夠學習到很多東西，寒假和下一個暑假，我還是會繼續的進行社會實踐，多瞭解一些方面的東西。

在注重素質教育的今天，學校要求學生假期進行社會實踐作為促進進學生素質教育，加強思想政治工作，引導學生健康成長的重要舉措，作為培養和提高學生實踐創新能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。

學校是一個小社會，我們不再是象牙塔裏不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的我們深深認識到社會實踐實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛鍊人的綜合大學，只有正確引導我們深入社會，瞭解社會，服務社會，投身到社會實踐中，才能是我們發現自身的不足，為今後步入社會創造良好條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，並有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。

今年假期我和班裏的幾個同學一塊去南方浙江電子廠打工，此次的打工經歷使我人生中的第一次外出打工，因此，也讓我學到不少東西。

一、實踐目的

鍛鍊自己提高適應社會的能力，促進自己的實踐能力;減輕家裏負擔體會父母的艱辛;培養自己的肅立自強的能力;增加社會閲歷，為步入社會積累經驗;磨練自己的性格。

二、實踐內容

這次的實習地點是日本電產芝浦(浙江)有限公司，它是一個外企工廠，專門製作電子產品的，這個地方是個工業園區，幾乎所有的工廠都是外資投辦的。

日本電產芝浦(浙江)有限公司是日本電產集團旗下的日本電產芝浦株式會社的海外子公司。公司成立於 999年，註冊資本6808.2萬美元，總投資 52億美元，總佔地面積68000平方米，廠房面積58000平方米，現有員工3000人。

公司主要生產空調室內室外機用馬達、洗衣機、空調淨化機等白色家電用馬達、環保熱水器馬達、洗碗機水泵馬達、辦公設備精密馬達、電動工具、工業馬機械、風力發電用馬達以及工業用水泵油泵、化工用特種馬達。公司總生產能力為每月2xx年輕的男士，以你的“個人語言魅力”讓他們到本公司消費，按人頭算提成。電話對方大多是不大正經的混社會的人。這算什麼工作?在“熟悉工作”的過程中，看着那些和我年紀相仿的女孩子用或是嬌滴滴或是嗲聲嗲氣等各種語調(有的甚至粗俗不堪)，給未知男士通電話，想方設法讓對方上鈎時，我幾乎要吐出來了。我做不到那副撒嬌樣，也無法以自己大學生的身份去從事這項工作。是我架子大，或許是我自作清高，反正我當天就跑了。

應學校號召，這個假期我對本縣的農業發展做了各方面的調查走訪。主要是從基層羣眾當中瞭解我縣農業近幾年的發展變化、發展趨勢、惠農政策以及農民對於現階段農業發展的看法。後又從縣政府農業發展相關部門瞭解了我縣農業最近幾年實施的政策，進行的效果以及未來幾年的發展規劃。

首先，我從縣政府以及相關部門瞭解到：汶上縣位於山東省西南部，總面積877平方公里，轄14處鄉鎮、1處省級經濟開發區，493個村居，總人口78萬。其中農業種植面積達502平方公里，佔總面積的一半以上。四季分明，氣候温和，光照充足，熱量豐富，雨熱同季，適宜多種農作物生長髮育，主要作物有小麥、玉米、地瓜、大豆、高粱、穀子、水稻、棉花、花生、烤煙、麻類、蔬菜、水果、茶葉、藥材、牧草、蠶桑等。“十二五”以來，加快轉變農業發展方式，以開放思維、工業化理念、經營性方式、提高農業綜合生產能力，促進農業發展壯大。特別是2010年，圍繞“林、果、菜、畜”四大重點，着力建設“特色經濟林、無公害蔬菜、規模養殖”三大基地，市財政補貼580萬元，建設温室大棚350畝、大葱5000畝、其它蔬菜7000畝;新栽植優質核桃5000畝;大力發展了汶上縣特色農畜品牌“汶上蘆花雞”。 新興的規模養殖基地不斷湧現，全市共發展各類養殖場73個，全年農產品加工龍頭企業銷售收入達到3000萬元，成功引進杭州祥源農業發展有限公司，投資10億元建設食品產業園項目，為農民持續增收提供有力支撐。

談及汶上縣今年內的農業發展狀況時，汶上縣農業部負責人韓軍説到，汶上縣農業龍頭企業已發展到155家，其中規模以上農業龍頭企業78家，涉及糧食、棉花、油料、畜牧、板材、時令新鮮果蔬等10多個產業，形成了一批市級重點龍頭企業為骨幹的龍頭企業集羣，有效促進了農產品加工增值，優化了農業和農村經濟結構，實現了農業的集約化、規模化、產業化發展 。堅持統籌城鄉發展，積極推動資源要素向農村配置，全力支持新農村建設，完成了楊家莊水庫除險加固、杜壁垣中低產田改造和大張、李曹等6個動物防疫中心站建設，對全市農田水利設施進行了維修改造、有效改善了農業生產條件;重點實施了張望垣、李曹灘優質小麥園區建 設，加快推進“畜牧雙十”工程，全面完成79個示範村和重點推進村“四化、四改、六通、六個一”建設任務，建成了覆蓋12個鄉鎮、街道辦22個村的農村現代流通網絡體系，農村安全飲水、村村通水泥(油)路、村村通廣播電視、中國小校舍安全、村級衞生室覆蓋等。“五個全覆蓋”工程全部按計劃完工。同時，以西張村為試點，全力推進農村清潔工程，以點帶面，逐步推開，改善村居環境，建設宜居村莊。

隨後我來到了山東省濟寧市汶上縣楊店鄉王海村村民王建民家中，在其吃過午飯後對其進行了採訪。王大叔是村裏的種糧大户，個人承包了村裏二十餘畝地，所以在種植方面有很多的經驗。在採訪的過程中，王建民大叔詳細的介紹了汶上縣近幾年的惠農政策調整以及政策實施情況。總體來講，近幾年的政策調整還是很符合民意的，在減免農民負擔的同時，給廣大農民創造了很大的利潤空間。農業的發展範圍也從過去的單一種植變成了集創收、深加工、銷售一條龍服務。大大加大了農作物的利用量，同時為廣大農民帶來了福利。其中，作為農民來講最為關心的還是農作物及相關副產品的價格、肥料的價格、農副產品的銷路等問題。不過隨着近幾年農業的發展，這幾個問題都得到了很大的利益保障，農產品的價格基本保持穩定的、農民可以接受的範圍內，關於農副產品的銷路問題，政府也做了很大努力，首先是對於農業大片產區進行道路修整，使大的機動車輛能夠輕易進出農業產區;其次，政府加大招商引資，將眾多農副產品加工廠引入我縣，既提高了農產品加工效率，還為農作物的銷路提供了保障。一定程度上也解決了部分就業問題，可謂是一舉多得的好舉措。

當然採訪中的王大叔依然道出了近幾年我縣農業發展過程當中存在的諸多問題，比如：農業發展速度過快，忽視了縣周邊的環境保護問題，部分地方還存在少量焚燒秸稈的現象。又如：偏遠地段的農業種植面積過於分散無法集中，導致大型農業機械無法進入，必須採用人工作業的方式，進而造成農業機械化發展進程緩慢等問題。對於此，王大叔也表示政府正在努力的解決好這些問題，村民們也在想法設法的出主意。相信不久的將來能夠一一解決。

還有一個問題是王大叔和縣農業部門負責人共同體到的。那就是現階段農村勞動力短缺的問題。隨着經濟的高速發展，許多農村青壯年都選擇了外出打工，甚至許多農村婦女也外出掙錢，導致農村留守兒童增多。從事勞務工作的也大都是些年齡稍高的老人。一定程度上減緩了農業的發展進程，尤其是部分地區在秋收麥收季節，更是出現嚴重的勞動力不足現象。對於此，農業部負責人也表示，現階段農村農業產業鏈還不是很成熟，距離真正的產業一體化還有很大的差距。所以現進段農業發展首要方向還是要將農業發展產業化、自動化、模式化，以此吸引更多的青壯年來從事大規模農業生產的工作。

由於村民的科普知識相對來講還很薄弱，所以在科學種植;科技興農方面瞭解的還不是很好，許多農民對於生產出售的農產品中農藥的使用情況是不太關心或者是不知道國家限用的農藥種類，對於自己出售農產品質量安全還是比較關心的。許多農民認為影響農產品質量安全的第一因素是合理有效使用化肥，而且提高農業規模經營效益最需要獲得市場信息的服務，而且農業科技水平的提高，關鍵措施在於提高農民科技素質和職業技能。對於李八村的村民來説，所在農民專業合作組織擁有使用農產品質量認證的是他們生產的綠色食品。他們認為為了促進農業專業技術合作經濟組織更好發展，當地政府應該給予項目資金扶持。而且許多農民希望政府對於作物優質高產技術、農業防災減災技術、現代農業裝備技術以及農村水處理、環境整治、醫療衞生等民生工程給予足夠的重視。如今生物育種技術、農產品和食品加工技術、糧食豐產工程、 新農村建設都隨着時代的發展以及科技水平的提高顯得極為重要，然而對於沒有多少知識的眾多農民來説，這些技術支持只能依賴於政府的幫助。許多農業新品種信息、農業實用技術信息、供求信息、農產品市場動態信息，農民可以依靠報紙、電視等媒體獲取，更多的要靠村裏能人的傳播。

對於科技興農，韓軍部長表示，機械化的農業發展是科技的最好體現。所以縣政府也特別注意農用機械的規範化、安全化操作及管理。農機部門以深入開展農機安全“基層基礎工作年”活動為抓手，精心組織“打非、治違、抓責任”、農機“三率”整治和”平安農機”示範創建活動，繼續紮實推進“三項行動”，着力加強“三項建設”，抓基層、打基礎，抓重點、求突破，抓責任、促落實，實現了上半年農機安全零事故，繼續保持了安全生產的良好形勢。上半年，全縣出動農機安全檢查車750餘輛次，開展農機安全檢查6293人次，很好的保障了農忙時節機械的安全化生產。

現如今農民的生活水平逐漸提高，農民的科技意識亦逐漸提升，隨着機械化、現代化的進程加快，農民從事勞動生產時的勞累程度勢必然也隨着降低。相信在黨中央的正確領導下，我國農業發展一定會朝着正確的方向很好的發展。

這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，瞭解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收穫不少，見到了很多平時見不到的東西，學到了很多，也經歷了很多。我深深地感到我們當代大學生應該多進行這樣的活動，只有在實踐中才能真正瞭解當代需求，讓我們有更明確地目標奮鬥，在實踐中學習，在實踐中尋求真理!

美麗的風景，似乎總在遠方。於是許多人選擇在這個季節，信步去看一場花事，渡船去賞一湖碧水。一路風塵，赴時光之約。我們明瞭“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，風塵僕僕的二十餘載，我們竭力的在學校裏、書本里汲取或是有用或是無用的知識，卻始終不得以付出實踐。蟬鳴荷開，我們也終於有了一次接觸社會的實踐的機會！

社會實踐是我們大學生思想政治教育的一個重要環節，對於促進大學生了解社會、瞭解國情、增長才幹、奉獻社會、培養品格、增強社會責任感具有重要作用。而學校對每年的假期實踐都相當的重視，為學生提供了一個良好的平台與機會，併為我們保駕護航，期待着我們能從中得到鍛鍊，學到在學校裏學不到的知識與能力。而我們也正是本着對自己負責對社會熱心的態度，積極響應學校的號召參加了這次實踐。

而我，作為這次實踐隊的一份子，這項活動亦給了我更多的責任與挑戰，同時，我也從中獲得了更多的的能力與認識。從課題選定的一開始到組建好我們的團隊再到隊員一起為活動奔赴往返，到最終完成我們的成果，一步步一天天，我與它同在，牽掛着它，與它一起成長。我明白了要和大家去做成一件事，首先自己要成竹在胸，有比較成型完整的想法，並且要有一定的自信。同時，溝通，這是一個不容忽視的問題，隊員之間相互交流彼此的看法，我們要的是一個開放自由的合作氛圍，大家各抒己見，不時的改善我們的活動，使我們的行動向着更有效的方向發展。

由於我們是第一次參加進行暑期社會實踐，所以儘管我們在出發前做好了充分的準備，我們在真實的實踐中還是遇到了各種各樣的問題。

我們要有一雙懂得觀察的眼睛，因為生活是我們的導師。我們需要在行走的過程中不斷觀察，不斷學習。

暑假的社會實踐活動已經結束，但是社會實踐活動帶給我們的影響永遠不會結束。它讓我們走出課堂，走出校園，走向社會，走上了與實踐相結合的道路。實踐是檢驗真理的標準，在實踐中我們發現了自己的缺點和不足，發現了自己以後發展的方向。同時也瞭解瞭如何將所學知識應用到社會生產生活中去。社會實踐活動雖然當時感覺很幸苦，但現在回想起來乏味中充滿希望，苦澀中藴含着甘甜。

作為一名大學生，每年的寒暑假我們都要參加社會實踐，以期提高我們的綜合素質能力，鍛鍊我們的社會適應能力。

今年的暑期社會實踐我們團隊就參加了攀枝花市總工會開展的“感恩你我他，愛心手拉手”愛心支教活動，在鹽邊新縣城以一對一的方式，對“新城一小”的部分小升中同學進行家教活動，活動為時15天。

在團隊立項時聽説是參加支教活動，心裏面有憧憬也有忐忑。憧憬着體驗做老師的那一刻，卻也忐忑擔心自己無法做好這項體驗，但是聽了隊長的介紹後我發現只要有信心就一定能成功。我們在7月25日到達了鹽邊新縣城，那裏工會的叔叔阿姨已經為我們安排好了吃住的問題，同時也為我們聯繫好了教授對象。在26日式我們正式舉行了活動啟動儀式，在儀式上參加的人員有我們支教的老師、家長與學生、攀枝花市總工會以及鹽邊縣總工會的負責人。儀式進行的十分順利。

27日我們就開始了正式的支教活動，我所教授的是一名一年級升二年級的7歲小朋友。剛開始時是先與小朋友的父母進行接觸的，以瞭解小朋友的學習情況和學習的弱項。接着，我開始與小朋友接觸，與他進行簡單的溝通認識後就開始了我們的學習計劃。也許是還不熟悉在第一次上課時，我和小盆友都顯得有些緊張，因此我們第一天的上課進度很緩慢。隨着相處的加深，我們的學習氛圍也變得融洽起來，小朋友的學習積極性也提高了很多。而且小朋友學習也很認真，總是按照我的要求認真的完成功課。在和小朋友相處的過程中我體會到了做一名老師的不易與偉大，這不僅僅是我個人的感受，有時與隊友交流心的時他們也有着同樣的感受。在實踐的過程中，還有其他的團隊在參與這個活動，與他們一起授課、交流，我獲益匪淺學到了許多的知識。

新縣城的支教活動中使我收穫良多，我交到了一些新的好朋友，鍛鍊了自己的膽量，檢測了自己的知識儲備量，提高了自己的綜合能力。而且在這15天的支教過程裏我與小朋友建立了良好的友誼，而且在與小朋友的教學過程中我得到了許多的收穫。更加真實地瞭解到了做一名園丁的辛勞與不易，明白了做老師不能只憑着一份熱情的心態，還要有足夠的耐心、愛心與責任心。不能過焦過燥，要循序漸進的進行教學，而且要大方的給與學生鼓勵和誇獎，使他在學習的過程中更有信心也更積極。但同時也不能一味的誇獎，在他犯錯的時候要及時的指出並督導他改正自己的錯誤，切記不能使用太過強硬的方式來使其改正錯誤，要強調一個“理”字。其實我們不能認為小朋友小就不懂得理，其實小朋友們的真摯童心是很能分辨是非曲直的，只要用正確的方法去引導他們，那麼你會發現小朋友也是有大智慧的。

總的來説，這次的暑期實踐活動讓我提升了很多的自信心，相信自己也是可以勝任老師的這個角色的。

在這個暑假裏，我參加了大學生活中的第一次社會實踐，在這為期十幾天的時間裏，我和一些高中同學參加了XX市環保局組織的“宣傳環境保護，提高環保意識”的活動，為環保做出了一點貢獻，同時也收穫了不少寶貴的經驗。

人們多有這樣的經歷：一大盒禮品，拆開一看，大部分是用泡沫塑料填充的；去商店買一支牙膏或一盒玩具，售貨員會用一個小塑料袋包裝；去快餐店吃快餐，服務員會遞給你一份用塑料盒裝的飯菜；去農貿市場，可以收集到一大堆塑料袋，蔬菜、水果、肉類、米麪無一不用塑料袋裝給你，甚至買一頭蒜，也會用一隻小塑料袋裝起來。塑料製品給我們的生活帶來的許多方便，而且價錢也便宜。但是，你可曾想過，它在為人們提供方便的同時，也給人們帶來了一場“白色災難”。

一、調查。

在一個垃圾箱口統計了一下，半小時扔大大小小的包裝袋、快餐盒與塑料製品的次數：早上總共扔了210次；中午扔了105次；而晚上則扔了95次，這僅僅是一個垃圾箱，一天之內廢棄的塑料如此多，不難想象全國乃至整個地球上廢棄的塑料，將是一個天文數字。

在一家小快餐店裏打聽到：“他們一天中能賣掉快餐250份左右，每份快餐至少需要塑料快餐盒2個，也就是一天至少用掉塑料快餐盒500個。”

我們去了新華書店，市圖書館查閲資料，但關於“白色污染”這方面的資料非常少，為了擺脱困難，在網上我們尋找到了一片廣闊的空間，使我們對“白色污染”有了更為深刻的認識。這對我們撰寫論文起到了很大的幫助。

二、什麼是“白色污染”？

“白色污染”已成為一個眾所周知的新型名詞。那麼，到底什麼是“白色污染”呢？“白色污染”主要指白色的發泡塑料飯盒，各種塑料袋，農用地膜等給環境造成的污染。“白色污染”物的主要成分為：聚乙烯（PE）、聚氯乙烯（PV）、聚丙烯（PP）、聚苯乙烯樹脂（PS）。在這些污染物中，還加入了增塑劑，發泡劑，熱穩定劑，抗氧化劑等。

三、造成“白色污染”的主要原因：

1、塑料垃圾沒有得到妥善的管理和處置，垃圾沒有實行分類收集，能回收回的不回收利用。

2、許多企業對於生產過程中產生的白色垃圾沒有科學地處理，放任自流。

3、我國現有的法律沒有對塑料包裝廢棄物的處理，制定出過硬的相關法規。

4、儘管在創建省級文明衞生城鎮的口號下，我們的縣城變得整潔得多，但是總的來講，人們的環保意識比較淡薄，濫用和隨意亂倒塑料製品現象相當普遍。

四、“白色污染”的危害：

（一）視覺危害：

散落在環境中的塑料廢棄物對破壞了市容景觀。如散落在自然環境、街頭巷尾的一次性發泡塑料餐具和超薄塑料袋，給人們的視覺帶來不良刺激。

（二）潛在危害：

1、塑料地膜廢棄物在土壤中大面積殘留，長期積累，造成土壤板結，影響

農作物吸收養分和水分，導致農作物減產。

2、拋棄在陸地上或水中的塑料廢棄物，被動物當作食物吞食後，會導致動物死亡。

3、進入生活垃圾中的塑料廢棄物質量輕、體積大，很難處理。如果將它們填埋，會佔用大量土地，而且，在很長一段時間內難以分解。

4、部分的塑料含有毒性，如果用作餐具或食品包裝的材料，這樣對人體的健康不利。

5、使臭氧層變薄。白色污染經過太陽的發照射而把塑料中大量的毒物排入大氣層，大氣層上面是臭氧層，這樣使臭氧層的氣體逐漸變薄，這將會是地球巨大的危機。

五、行動起來治理“白色污染”

通過這次調查活動，我們瞭解到：隨着工農業生產的迅速發展，為人類創造了前所未有的巨大物質財富的同時，也使環境付出了沉重的代價。生態破壞、環境污染對人類生存和發展已經構成了嚴重威脅。每當大風颳起時，空中就瀰漫着黃色的粉塵，有時在空中還飛舞着白色塑料袋。解決環境問題已成為刻不容緩的重大任務。雖然每天都有很多環衞工人日日夜夜與“白色污染”作着鬥爭。但是，改變這種狀況，光靠環衞工人的努力是遠遠不夠的，還必須提高我們大家的環保意識。環境的污染和破壞不是一個人造成的，所以保護環境應該是全社會的行為。我們每個人都有保護環境的義務。

同時，我們也懂得了：我們就是社會的主人，改善地球環境，是我們這代人義不容辭的責任和義務。我們應該努力增強環保意識，節約資源。如果全球人人破壞，天天破壞，地球就會變成垃圾場；如果全球人人環保，天天環保，就能創造一個美好的世界。讓我們攜起手行動起來，共同努力保護好地球我們共同的家園。

為此，我們建議從我們自己做起，從一點一滴小事做起，要做到：

1、不亂扔垃圾及廢棄物，將垃圾放到指定的垃圾箱內。

2、我們學校早已經設置了“垃圾分類存放處”，我們就要積極參與和宣傳。

3、不要浪費，包括不浪費一張紙、一滴水、一分錢。

4、儘量不用、少用塑料袋，要積極使用可再生利用的用品，減少白色污染。

5、發現身邊有破壞環境的行為時，要加以勸止。

六、總結。

經過這次的實踐，我們深刻的認識到了環境保護的重要性。並且認識到杜絕塑料袋從根源上消除白色垃圾蔓延在我國是一項艱鉅而長遠的任務，我國國民已經非常習慣於使用塑料袋，積習難返，使用塑料袋的人佔絕大多數。究其原因，是因為塑料袋確實給人們的生活帶來了非常巨大的方便，因此在短期內杜絕塑料袋是不可能的。這就迫使我們必須加強科技創新，儘快研製出比塑料袋更方便更環保的購物工具。這樣才能使白色垃圾不再蔓延。

現在暑假已經過去，而我作為一個大一學生，現已進入了大二階段，在大一後的這個暑假，我為了鍛鍊自己在社會上的實踐能力，我參加了社會實踐活動。

大一這一個暑假，我應聘上了離家很近的一個水果店的收銀員，我從來沒有做過這樣的工作，這是第一次體驗，但是卻讓我體會到很多。我第一天去上班的時候，老闆親自帶我走了一遍流程，他在這一天裏給我指導了很多，教我怎麼操作收銀台的機器，並在旁讓我進行示範，直到我可以自己操作為止。這一天裏，老闆一直守在店裏，方便我請教。第一天的工作，其實是很艱難的，因為是第一次上崗，很多都不熟悉，加上自己本身又是一個很不會交流的人，所以基本上跟顧客是沒有太多的交流的。對收銀台的一個操作也很慢，因為還不太熟悉，所以讓顧客好等。但是我特別感謝老闆和顧客的包容，讓我這一天裏有了勇氣繼續工作，老闆每次都在旁邊幫我説一些話，以保持工作的.流暢。

後來的工作我就更加的努力，有了第一天的經歷，我基本上對工作的流程有一個大致的瞭解，因而老闆也就放手讓我做了。當我對這份工作產生了責任感後，我前期基本上每天都會早早到達店裏去練習操作收銀台，希望讓自己服務顧客的速度變快一些。之後經過我不斷的努力和學習，我終於沒有讓顧客等我很久了。由於收銀工作是直接面對顧客的，每天都要跟人打交道，我由原來的內斂和不怎麼會交流，慢慢的變得開朗和外向起來，畢竟都是一個地方的人，雖然不熟，但是自認而然就有些親近。

所以這次實踐，真的給了我很多的驚喜，它不僅讓我能夠體會到工作的辛苦，也讓我知道與人打交道並不難，只要踏出第一步，其他都好説了。收銀的工作相對來説是比較累的，畢竟要一整天的站着，從早上站到晚上，等着顧客上門購買水果。

大學的第一個暑假讓我有了很大的收穫，我真的感到特別的開心。做收銀的工作，我是真的學會了好多事情。尤其是對於水果的一個認識，因為有時候有些顧客不太會挑水果或者不熟悉一些水果，我還要去介紹，並且提出我的建議，所以我在暑假裏竟然認識了很多的水果品種，而且在與顧客交流的過程中，我還學會辨認哪些水果是否真的成熟。我想有了這一次的實踐經歷，我對未來有了更大的期待。

在暑假未到之際，我便對暑假做好了計劃，四處留意打工的機會，希望把自己的假期安排的實在、豐富，於是聯繫了之前認識的一家牛排店，在上學的時候便與老闆談好去做暑期工，於是一放假就馬不停蹄的去店裏報道了，開始了我大學第二個暑期社會實踐。

剛開始上班的時候很緊張，覺得時間過的特別漫長，也特別累，有時候甚至不知道該做什麼，總之每天上班都很忐忑，怕做錯事。這樣的情況持續了有一個星期，在老闆和同事的幫助下，我慢慢入了門道，能跟上工作節奏。一些老員工會傳授我她的“祕籍”問。對，就一個字問在不知道該做什麼的時候，不知道怎麼做的時候，總之有任何工作上的問題都可以問，不管是問員工還是老闆，他們都會細心和你解釋，他們並不怕一遍一遍的教你，只怕你不願問他們。

一個星期後，我開始也以一個人獨立開店，負責早晨的打掃工作，算是進入正常的工作狀態了。可能第一天的時候還是會手忙腳亂，但總算是按時完成了。有一次被派到老店去幫忙，因為聽説老店是出了名的忙不過來，我在前一晚竟然失眠了。可是第二天忙下來，我發現我竟然也可以應付過來。漸漸地，上班就算要站九個小時我也不覺得累了，做事也可以做到井井有條，我更能適應這份工作了。

後來店裏有些人員變更，吧枱的服務員只剩2個了，剛開始真的有點應付不過來，忙的時候甚至會出現漏單、沒空招呼客人的情況。遇到這種情況的時候我就慌了，但是看到老闆還是很鎮定自如的，面對客人還是滿臉微笑，她會有許多應急方法，比如招待客人餐後水果，結賬的時候給客人打折，耐心的和客人解釋店裏很忙等等，在看到老闆這麼有能力，我也慢慢學起來，遇到突發狀況不會不知所措，不是先到處埋怨而是思考解決方案，大多數時候我也可以獨立完成顧客的需求。到8月中旬的時候，又有一位同事請了長假，吧枱就只剩我一個人，老闆也會繫上圍裙來幫忙。在一個週末，忙地腿都要斷了，看着二樓坐的滿滿當當的客人的時候我驚覺到我竟然有一天可以獨立應付所有的客人，當時內心那滿滿的成就感與自信心真的激勵了我。

一次開會我們討論了關於吧枱分工的問題，我對於這個問題提了一下自己的看法，老闆覺得很有想法，於是讓我擬一個詳細的條例給她。在這個問題上我借鑑了管理學裏面學到的東西，配合店裏的實際情況，把店裏的人員分成兩批，互相監督，還有人統籌管理。這是真正的讓我運用自己所學的知識到現實生活中。這是一次非常好的經驗。

在餐飲業中服務態度是非常重要的，只要我們繫上了圍裙，我們就不能有個人情緒，凡以顧客為先，團隊合作。老闆一再強調，態度是做任何事的前提，只有態度正確才能提供更好的服務。同樣也很重要的一項是品質，在這方面所有的員工都有被老闆臭罵過，不是因為產品沒有按標準做，就是出產品的時間太慢。我們需要十萬分的細心與嚴謹的工作態度以及最短的時間。我也從中鍛鍊了自己的速度與細心。在回老店幫忙的時候認識了老店的店長一個20歲的女生。我很驚詫於她的年齡，這麼年輕就當上了店長，但她已經在這裏工作了兩年，她説她剛來的時候只是一個什麼都不懂的打工妹，有的只是對這個工作的熱情與自己的努力。於是經過兩年時間，她從一個不諳世事的打工妹蜕變成了管理老店的店長。與她一起工作的時候，確實感受到她對於店裏一切情況遊刃有餘、處變不驚。最重要的是我在她身上看到一個領導者最需要的東西積極地態度，不管是説生意不好還是同事狀態不好，首先想到的不是抱怨不是責備，而是説積極地去想解決的辦法，或是首先去關心同事。這都讓我受益匪淺。

經過這兩個月的磨練，讓我對自己未來求職的問題也有些不同的想法。我看到有許多求職者來店裏應聘，他們幾乎都沒有完成試用期就離開了，一個是因為店裏工作很辛苦，不能立即適應這樣的工作強度，一個是因為剛進來的工資比較低，不能接受。我認為，沒有哪一行工作是真正所謂輕鬆的，所有工作都有自己的適應期和倦怠期，同樣沒有剛開始做哪一行就能給你高薪水的，加薪也是取決於時間和工作表現，選擇工作薪水是一方面，更重要的是這個公司的前景以及他的企業文化。我想深入接觸過這家店的人都會願意一直留在這個店的，一是這個店一定會有很大的發展空間，以後會發展成連鎖店，擁有自己的公司，甚至是上市。二是老闆她本身就是一個很有能力、很有個人魅力的一個人，在這樣的環境中工作不僅會有好的前途也可以培養個人處事能力。

這段日子深入瞭解後發覺在服務業中會説話時一個很關鍵的要素，一些基本的禮貌用語，沒有不可以、不能夠這種字眼，説話要簡單有重點不能羅嗦，話語裏要有彈性沒有絕對的否定，總之是一門很深奧的學問。這些不是課堂裏能學到的，而是需要社會經驗的累積，我們需要對客人説一些善意的謊言，適度的和客人交流或者是開玩笑，有時還要懂得怎樣把問題拋回給客人。這些都需要靠臨場反應，沒有練習沒有標準答案。在很忙的情況下，店員和店員之間説話可能會很衝，老闆也會給大家壓力或是不停地責備某一員工，這些情況都是常常會發生的，這就在於員工之間的交流、溝通，首先是不能把這樣的“氣話”放在心上，影響自己的工作情緒，也不能就此跟同事吵起來，因為大家的出發點都好的，其次是在事後要對同事進行解釋或是道歉，最後我認為要加強心理建設，儘量控制自己的情緒，避免這種情況發生是最好的。

兩個月的時間可以很短，隨便玩玩也就一晃而過了，兩個月也只是佔了我大學四年的1/24；兩個月也可以很長，每天上班九個小時，清潔、點單、傳菜、做飲料、洗碗這些都是我的任務，兩個月也可以學到4年在學校生活裏都學不到的認知，甚至這些認知在以後工作生活中都會起到很大作用。所以我這兩個月是去打工了也是去上課了，的確受益匪淺。

今年的暑假社會實踐活動日子早已遠揚，同學們感觸良深，在這次社會實踐中不斷經受鍛鍊，在短暫日子裏，讓大家難以忘懷。

此次社會實踐，開闊了大學生的視野，鍛鍊了大家的耐性，加大了大家與社會的接觸面，進一步激發了我們的學習、就業、創業的激情。使我們認識了自我，對生活、對社會有了更深的理解。

總之，通過暑期社會實踐活動，同學們在服務社會的同時，自身也受到深刻的教育，得到了提高。實踐證明，社會實踐是提高學生綜合素質、培養高素質人才的一個重要途徑。走出校園，深入社會，實踐成才，刻不容緩的“走出去，到農村、工廠、社區去”，發揮知識技能優勢，開展各項社會實踐活動，更好地服務社會、服務人民、服務社會發展，在活動中提升自我。

在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這裏是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經説過大學是一個小社會，但我總覺得校園裏總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持着學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客户、同事、上司等等，關係複雜，但我得去面對我從未面對過的一切。

在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這麼簡單，但為什麼書本上的知識讓人學得這麼吃力呢？這是社會與學校脱軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上的認真消化，有平時作業作補充，我比一小部分人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題。

回想這次社會實踐活動，同學們學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校裏是學不到的。在社會上要善於與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術需要長期的練習。

經歷了暑假的社會實踐，我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我的腦海裏迴旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、瞭解社會的機會。

“千里之行，始於足下”，這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋樑的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有着很大幫助。

通過這次的的社會實踐活動，我們逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識並將之與社會相結合的信心和毅力。對於即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才幹、實現全面發展的重要舞台。在這裏我們真正的鍛鍊了自己，為以後踏入社會做了更好的鋪墊，以後如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。

在本次的社會實踐中我們還同諸多羣眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了從羣眾中來，到羣眾中去的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發展聯繫起來，才是大學生成長成才的正確之路。

這次實踐活動，豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我們的幫助享用一生。

流火的七月，明亮的夏日。我們的社會實踐活動圓滿結束了。在這個過程中我們受益匪淺，體會到很多東西值得一輩子受用珍藏。這積累的經驗猶如牡蠣腹中的珍珠經歷了時間的磨礪與侵蝕終會發出耀眼的光芒而璀璨奪目的。相信有了它我們的人生就越發精彩絢麗。大學時一個小

社會，社會是一個大學堂。我們不再是象牙塔裏不受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨礪，我們清醒地認識到，只有正確的引導我們深入社會，瞭解社會，服務於社會，投身到社會實踐中去。才能使我們發現自身的不足，為今後走出校門，踏進社會創造良好條件;才能使我們學有所用，適應社會的發展。在今後的工作中會在實踐活動經驗的基礎上，不斷擴展社會實踐的範圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力。堅持社會實踐與瞭解國情，服務社會相結合，堅持社會實踐與自己的專業特點相結合，為社會創造新的財富。

　　一、準備工作

六月初，學院的社會實踐活動開始進入啟動階段，我們幾個同學就自發的組織起來我們的社會實踐服務小分隊。很輕鬆隨意的報了名，沒有考慮太多。雖知這是一個鍛鍊自己的好機會但自以為那是很輕鬆的事情，自己是個大學生，也算是高素質，這樣的簡單的事情辦起來不是易如反掌嗎?有些自大的井底之蛙就這樣開始了自己的征途。活動開始了，我們小分隊進行了職務任命和責任細化，各司其職，各謀其政。分工明確，統籌兼顧，如火如荼的開始準備工作。辦起了宣傳海報，打印宣傳單，學習資料，整理視頻資料等硬件設施。同時我們還加強了農業知識技術方面的學習。一頭扎進圖書館翻閲和借覽大量的學習資料，努力為自己充電，雖有些急功近利，但還是有一定成效的。生怕自己書到用時方恨少啊。團隊成員集中學習和熟悉最後收集整理的宣傳資料，並找到了陳軍營老師做我們的指導老師，他在農業知識技術方面給了我們很大幫助和建議，是我們堅強的後盾。出發前召開了動員大會，明確分工，強化這人意識，強調安全重於泰山。檢查準備好的出行裝備，對於隨時可能發生的安全隱患做了充分的預案工作，做好預算和集體外出費用管理細則，由財務人員統一管理。

　　二、活動的開展

我們一行六人從學校出發，抵達焦作市馬村區待王鎮西孔莊村——實踐基地。安排了住宿和熟悉周圍環境，讓各個成員不至於因換了新環境就影響心情和休息。待一切都安頓下來後，我們的工作開始按照計劃有條不紊地開展。首先，我們在村裏進行了問卷調查，瞭解當地的大棚種植情況、農業技術情況以及大棚蔬菜帶來的收益情況等，做了簡單的整理後，我們接下來我們採訪了村長，通過村長的介紹我們瞭解到了更為詳細的信息，在村長的引導下，我們走進了村民的大棚，當我們深入其中，才真切地體會到農民種地的不易，炎炎夏日，他們也要鑽進酷熱難耐的大棚內悉心照顧這些蔬菜，我們在這裏幫助他們進行了番茄採摘及分類,這些事情只有我們自己去做了,才明白了汗滴禾下土的真正涵義,既知勞動成果的來之不易,我們今後會倍加珍惜.之後,我們用自己製作的幻燈片及下載的視頻向村民們介紹了關於病蟲害防治方面的知識,並且發放了我們自己製作的科普知識小冊子.這讓大家學到了更多的科學知識，村民們很支持我們的做法。在我們要離開的時候，大家還有很多東西想要諮詢，我們留下了輔導老師的郵箱，希望能夠幫助村民儘快解決問題。

　　三、實踐的影響

我們在此次實踐活動中向村民們傳播了農業知識，對外宣傳了農業大學，消除了大家對農業大學就是要回去當農民的偏見。通過我們在大棚中的實踐活動，我們也瞭解到了現在農村的現狀，增強了我們努力學習知識，將來服務農村，發展農業的決心，這是一次很好的大學生與社會接觸的機會，從中不僅鍛鍊了我們的能力，增強了我們的團隊意識，更重要的是讓我們明白了我們學到是知識不是毫無用處的，只要做個有心人，我們在任何地方都可以發光發亮。

　　四、暑期社會實踐是大學生思想政治教育的重要環節，對促進大學生了解社會，瞭解國情，增長才幹，奉獻社會，鍛鍊毅力，培養品格，增強社會責任感具有不可替代的作用。

(一) 加深了我們對社會現狀的瞭解。親身社會社會進行實踐活動，明確了自己的發展方向，在以後的學習和生活中能夠做到有的放矢。

(二) 有助於培養樸素的作風。通過體驗農村的艱苦生活，深入調查農村現狀，不僅使得我們養成吃苦耐勞的精神，也培養了我們艱苦樸素的作風。

(三) 對於我們各方面的能力都有很大提高。提高了我們各部門，各組織之間的協調能力，培養了團隊精神和合作精神。小分隊進行的問卷調查和農業科技技術講座等與廣大農户零距離接觸的活動培養了我們的個人膽量和口才，提升了我們的組織協作能力。為以後的投入社會工作做了提前預熱和良好準備。自己的知識也得到了不斷的豐富與提高。

(四) 擴大了學校，學院的社會影響力，隊中的宣傳員，每天堅持做好實踐日誌，將信息及時反饋學校，積極聯繫媒體，加強宣傳報道，使活動得到媒體的關注。

七月，我們走進了欣欣向榮的農村，用汗和淚譜寫一曲壯麗的青春之歌。這是愛的奉獻，是我們無悔的選擇。七月，我們播撒希望，同時擁抱豐收，就如新世紀的第一縷曙光，我們的暑期社會實踐也在新農村留下了清明透亮的一筆。

對於暑期社會實踐，我一直滿懷激情地參加。我認為，實踐是每一個大學生必須擁有的一段經歷，作為一個大學生有別於中學生就在於他更重視培養學生的實踐能力，在注重素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。它使我們在實踐中瞭解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，增長了見識，為我們以後的學習和進一步走向社會打下堅實的基礎。

7月6日，我在酷熱中迎來了作為大學生的第一個暑假。今年我選擇留校，在招生辦幫忙，也把它當作是我的暑期社會實踐活動，是對自己的挑戰和鍛鍊。

進入招生辦後，我瞭解了招生辦工作人員的職責。比如負責學院每年招生計劃的制定、報送工作還有招生宣傳、實施、諮詢工作。及時收集、整理學院招生工作的有關信息資料，並及時在網上發佈的工作;在招生期間與各省招辦、高校、中學之間保持招生工作聯繫和信息交流工作。在新生進校後還要進行有關數據的統計工作和新生入學資格審查有關工作。另外在新生入學時要協助有關部門做好新生報到。完成上級部門和領導交辦的其它工作等等。

招生辦的工作，責任大、政策性強、程序多、手續複雜、精準要求高，再加上各項工作都深受社會和家長關注，哪怕是百分之一、千分之一的失誤，都是無法彌補的，都有可能影響同學們的一生，都會影響學校的形象，所以我時刻牢記自己肩上的責任，認真學習有關招生政策，不斷提高自身的能力，熱心為考生服務，努力做好本職工作。每一項工作，都制定具體的工作目標，做到三個到位：即“認識到位、措施到位、責任到位”，在不斷熟悉中，要使自己的工作逐步做到規範化、科學化，從而順利完成各項工作。

我在招生辦的工作主要是服務，為同學們介紹專業解答問題等，人人都喜歡態度友善，知識豐富的服務者，所以，在實踐過程中，我一直做到大事和小事一樣重視、生人和熟人一樣熱情、忙時和閒時一樣耐心。這不僅僅是態度問題，還能為學校樹立良好形象。

在本次社會實踐活動，我會有經驗不足，處理問題不夠成熟等問題，也碰過壁，受過累，流過汗。但實踐總歸是有益的，我成長了，我從中領悟到了很多的東西：一方面，我加強了自己的社會交往能力，在實踐中成長;另一方面，我為學校招生做出了自己微薄的貢獻。我們要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，並不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛鍊自己的能力，為今後能更好地服務於社會打下堅實的基礎。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。

20xx年大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道 “兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”的人不是現代社會需要的人才。下面我們就來看看20xx年輕人剛到工作單位時往往會表現急躁，這是正常的，但最好不要急功近利，急於表現自己可能會使自己處於不利地位。我們要抱着踏實的態度來做事，虛心點往往能得到別人的認同。其實我發覺前輩做事有一點很值得學習的，就是他們做事很講究條理，他們遇到問題會一步步去解決，而不是驚慌失策。

第五：多和同事交流。同事們都有工作經驗，多和他們交流，能從中學到不少社會經驗，也可避免走一些彎路。

今次的暑期實習帶給我不僅僅是一種社會經驗，更是我人生的一筆財富。更可喜的是我在實習期間還結識了一些好朋友，他們給予我不少的幫助。俗語説：紙上得來終覺淺。沒有把理論用於實踐是學得不深刻的。當今大學教育是以理論為主，能有機會走進設計院去實習，對我來説是受益不淺的。我就快畢業走向社會了，相信這次實習對我日後參加工作有幫助。

感謝院長對我們的教誨。感謝在這期間幫助過我的人。

20xx年讀下來了，怎麼感覺就跟沒學沒什麼一樣。我不知道這是個人問題還是大家都一樣。

接下來，帶我去看他們工人現場拌混凝土。他們工人用的水泥已經通過安定性的檢測。通過對混凝土的瞭解和學習，我大體知道了着一在現代建築中幾乎離不開的材料的一些訊息：(1)混凝土是當代世界最主要的土木工程材料之一。它是由膠結材料、骨料和水按照一定比例配製，經過攪拌振搗成型，在一定條件下養護而成的人造石料。混凝土具有原料豐富，價格低廉，生產工藝簡單的特點，因而其使用量越來越大;同時吧混凝土還具有抗壓強度高，耐久性好，強度等級範圍廣，使用範圍十分廣泛，不僅在各種土木工程中使用，就是在造船業，機械工業，海洋開發，地熱工程等中，混凝土也是重要的材料。(2)混凝土的 早期養護：混尼姑泥土常見的裂縫，大多數是不同深度的表面裂縫，起主要原因是温度梯度再成寒冷地區的温度驟降也易形成裂縫。因此説混凝土的保護司對防止表面早期裂縫尤其重要。從温度應力觀點出發，保濕應達到以下要求：1)防止混凝土內外温度差及混凝土表面梯度，防止表面裂縫。2)防止混凝土超冷，應儘量設法使混凝土的施工期最低温度不低於混凝土使用期的穩定温度。3)防止老混凝土過冷，以減少新混凝土間的約束。混凝土的早期養護，主要目的在於保持適宜的温度條件，以達到兩個方面 的效果，一方面使混凝土免受不利温、濕度變形的侵襲，防止有害的冷縮和幹縮。一方面使混凝土水化作用順利進行，以期達到設計的強度和抗裂能力。適宜的温濕度條件是相互關聯的。混凝土的保濕措施常常也有保濕的效果。從理論上分析，新澆混凝土中所含水分完全可以滿足水泥的水化，表面混凝土最容易而且直接受到這種不利影響。因此混凝土澆築後的最初幾天是養護的關鍵時期，在施工中應切實重視起來。所以在施工時我們要謹慎的處理這些事件，根據不同情況不同處理。

20xx年半的大學學習中，我會更加努力的學習專業知識，還會豐富我其他方面的知識，實習後才發現，知識是相通的，事事精是很難，但是想有大成就，事事通是必要的，所以在以後一定要多學習些和我的專業有關聯的專業的知識，在學好本專業的基礎上，儘量能修兩個學位，而且，一定要多多的實踐，將理論知識化為真正的能力，儘自己最大的能力，努力，完善自己的知識儲量，完備自己的生活，大學説長不上，説短不短，我會利用這有限的時間來完成無限的可能!

我想，如果有機會的話，以後每個假期我都要上工地實習，多學點課本上學不到的知識。那才是真正的財富。

20xx年自己的暑假和去年有所不同。其實學校要求我們積極參加社會實踐 , 無非是想讓我們提前接觸社會 , 瞭解社會 , 這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心,於是我才決定今年要真正的去接觸社會 , 品嚐社會的酸甜苦辣。

經過幾天的奔波，在親友的介紹下到了湖南省千山紅建築公司工作。千山紅建築公司在益陽市大通湖區承建兩棟商業住宅樓。

我的工作主要是負責工地安全監督和材料的進出登記以及為前來購房的客户提供諮詢。為了做好工作，老闆給我引薦了工地的項目經理，一位有十幾年豐富經驗的建築師。我讓項目經理給我做了簡單的上崗培訓，經理給我講了許多關於施工方面和安全監督方面的經驗。隨着經驗的積累，我的工作能力提高不少，這些提高可以説對我是一個很大的幫助。每當一套房子賣出去，每當一車材料運進來登記好，每當一天的工作結束，我的自信心也就無形中加強了。

記得打工的第一天，我都不怎麼開口説話，不知道該怎麼接待來買房的顧客，和工地上的工人也沒什麼話説，很是放不開。暑假打工第一天的工作就在我的****和疑問中結束。有的時候做得不好，要給顧客説好話，老闆還要批評你。夏天天氣很熱，工地條件，伙食也不是很好，我有幾次都想不幹了，但我還是堅持了下來，認認真真做事。原來堅持下去，生活可以更加充實，原來“自力更生”是挑戰與樂趣並存的。我敢保證從此我可以生活得比以前任何時候都好，都充實!

在我的打工生活中，我也明白了許多：在工地的管理中責備下級是不可避免的。責備也要用適當的方式，既要與工人打成一片，也要保持自己的威嚴。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他説話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以後的成功鋪路。我們要學會從那裏跌倒就從哪裏爬起來，這才是我所應該做的。

今年暑假我一開始，我開始了緊張的暑假實踐，準備和同學一起去打工，以便補貼生活，減輕家庭負擔和提高自己的實際動手能。。當我告訴父母説要去打工時 , 他們都感到驚訝：在他們眼中我還是孩子，平時又不太愛説話，況且我還沒有出過遠門，還能一個人出去打工 ?肯定吃不了苦 , 幹不了幾天就會回家。我也沒想到自己在他們眼中居然是這個樣子。沒辦法只得在我家附近找一份合適的工作.

我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執着的，可是如果你只問耕耘不問收穫，那麼你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來説，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。

現在想來，暑假的打工生活，我收穫還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校裏無法體會的，這也算是我的一份財富吧。現今，在人才市場上大學生已不是什麼“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經驗。所以，大學生不僅僅要有理論知識，工作經驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷去應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經驗。就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，於是就

有了像我一樣的在校大學生選擇了暑期打工。暑期雖然只有短短的1個月，但是在這段

時間裏，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛鍊一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。

大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道 “兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛鍊。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是藉機培養自己的創業和社會實踐能力。現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會後可以儘快走上軌道。在這次暑期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今後的生活和學習都有很大程度上的啟發。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

20xx年的企業一路走來，經歷了太多，我們只有真正走近她，並用心去體會，才能真正領悟其中感慨。寫到中這突然想到一句建業曾經用過的廣告語：“越瞭解房產，越信賴建業。”

有了經歷，有了思考，就會有所感悟，感悟建業、感悟房地產。但在這一過程中，由於自身知識和經驗的缺乏，也會產生很多疑問和困惑。疑問主要在於專業知識方面。由於之前在學校沒有這方面的知識積累，也沒有接受正規的崗位培訓，所以這方面的不足是很明顯的。記得前幾次開會，都會聽到很多不知道的專業詞彙：容積率、進深、小高層、認籌……還有一些似懂非懂的推論。現在回想一下第一次在會上發言，真是不知道自己在説什麼……呵呵，當然，我不會退縮，作為新人，這是必經的過程，我要做的是把這一過程走好。

如果説這些疑問可以通過自己勤學好問來解答的話，有一個困惑就讓我感覺不是太好應對了。由於我們來到公司的時間正好處於項目尾盤時期，以銷售為首任的置業顧問自然地閒了下來，而我們實習的時間又不長……所以，如果在這樣的形勢下怎樣更好地融入“置業顧問”這一角色，學到更多的東西，成了一個現實存在的矛盾

時光如梭，為期四天的煙台之行已經結束快一個星期了，現在想想，當初選擇土建類，很大的原因是看重實踐類學科的緣故，我認為與其學習理科研究高深的理論和抽象的概念，不如學習現代化建設中最基礎的土建學科。每當想起一棟棟建築在筆下設計，一幢幢高樓在手中平地而起，心中都會莫名的興奮。而今，能與老師同學一起，在煙台之行中，認真觀察建築現場仔細思考人生哲理，更覺是人生一大幸事。在實習過程中我們首先參觀了一箇舊樓改造工程——由橡膠機械廠改建為茶葉商城，整個工程建築面積達20xx年是培養自己性格與人格關鍵的四年，在大學裏要找到自己的定位，朝着已定目標努力向前，把以後需要工作的自己變成工作需要的。目前來説我的短期目標便是考研，將為之不懈努力。從座談中也明白了與煙大學長的差距，他們對於學習和工作認真的態度和在聽眾面前清晰表達自己觀點的能力，都是值得我學習的。

而周新剛教授的常識座談，更讓自己有種茅塞頓開的感覺，周教授對於常識的詮釋——良好的行為，平實的人生，活的真實。以及對綜合素質的獨特理解——綜合素質既自己在某個專業有着全方位的認知與能力，而並非片面的追求德智體美的全面發展。讓我修正了我的很想法，每個人都該擁有自己獨特的綜合素質，去追求淵博的知識，健康的心態，真實的視覺，良好的行為。品物解道，境景味成!與周教授不同，邵永波博士的科研創新思維的培養講座，以土木工程結構為例，告訴我們科研創新就在生活中，只要堅持不懈。而講座後的討論，讓我認識到任何事情都是個厚積薄發的過程，做人，做事，一定要有毅力!

很多東西，我們不去親手接觸它，觀察它，而憑別人的講述和文字的記載，是很難真正感受到它的存在的。四天的認識實習，雖然時間短，但是收穫頗多。一則增加了對本專業所涉及領域的直觀認識，二則瞭解了土木工程施工工作環境，三則對人生有了新的感悟和理解，四則更明瞭了今後努力的方向。認識實習是土木工程第一個實踐性教學環節，讓我建立正確的專業思想，樹立正確的專業知識學習態度，瞭解了土木工程的廣闊領域，更激發了強烈的求知慾。

實踐單位：付家莊濱海公園海鮮燒烤店

實踐時間：20xx年7月3日到20xx年8月10日

實踐目的：當歲月的樹還透着的沁沁綠意，當時間的風還拂着青春的氣息，匆忙的我們，在不經意間就步入一片夏的濃蔭中。這個季節，我們放飛童年延至的風箏，背上行囊，踏上學校與社會鑲嵌的這條路，去工作實踐，在實踐中磨礪意志，在探索中尋找青春的意義。

繁長的暑假又開始了，為了不使兩個月的暑期白白消逝在玩遊戲與看電視中，也為了增長自己的社會閲歷和鍛鍊自己的品質，在20xx年7月3日到20xx年8月10日短短一個月期間，我去做暑期工。

我的工作是去一家燒烤店做服務生，我是跟我們一個學校的同學一起去的，由於店面不大，算上老闆跟我們兩整個飯店就4個人，但由於地理位置特殊，位於濱海西路付家莊濱海公園內等繁華的區域，傅家莊景區自然景觀別具風格，東西為高坡台地，中部為開闊海灘，東、西大連島與海灘隔海相望，形成了海、灘、礁、山的多維空間。自然風景秀麗多姿，並有多處優良海水浴場。

景區西部是傅家莊及傅家莊公園，這裏有長５５０米的傅家莊海濱浴場，灘寬坡緩沙細，海水潔淨，水清浪平，浴場服務設施齊全，是大連市四大海水浴場之一。傅家莊地處燕窩嶺以西，白雲山莊以東，面積40公頃。這一帶山、海島、礁、林諸景俱全，環境清幽秀麗。在離岸不遠的海中，分佈着東褡漣、西褡褳、二陀、老偏等數座小島。還有附近有一個聯創四維影院等企事業單位，每年夏季到付家莊濱海公園旅遊的遊客都比較多，所以人流量較大，燒烤店生意也不錯。燒烤店實際打都是賣燒烤的牌子，但還有美味可可大連海鮮哦！我的主要工作是點菜與上菜，可別小看了這點菜與上菜的過程，以前我就以為點菜就是把客人要吃的菜寫上，上菜就是把菜端上去而已，實際工作起來遠遠沒有這麼簡單，點菜的時候有些客人磨磨蹭蹭半天也拿不定主意，這種情況下我就得説出幾個特色的菜來幫他們拿定主意，一般老年人喜歡吃一點家常小菜，中年人喜歡吃一些特色風味，年輕人喜歡肉類多一點，根據他們不同的需要，向他們推銷不同的菜餚，一般當菜品説到他們的心坎上，他們會很樂意吃這道菜！還有就是要攔住客人，就是當客人從你的店門口走過的時候要問問客人，比如説：“幾位要吃點什麼，海鮮、燒烤、炒菜，進來隨便看看，吃不吃沒有事！”還有就是當美女帥哥走過的時候就要説：美女！烤魷魚吃啊！還有大苞米呢！因為開店的不止你一家，你不攔住客人，就被別人給攔走了，你就沒有生意了，老闆就不賺錢了。點菜還要注意寫清桌號，以免上錯菜，有些客人的特殊要求也要寫清楚，比如説高血壓要吃清淡些，有些四川漢子要多加辣椒，有些人不吃香菜啊等等。上菜也就是端盤子，端盤子也有端盤子的講究，大號盤子雙手端，要持於胸部以上部位，要讓人感覺到你在端盤子，而不是提盤子，小號盤子單手端，食指托起盤底，大姆指扣住盤邊，千萬注意不能把手指伸進菜餚裏，上菜以後，還要報上菜名，這要平時多背菜譜，熟悉菜譜裏各道菜的主要構成，上菜的時候才能上對桌，報對菜！

雖然只有短短的一個多月，但這一個月讓我學會了很多東西。

1，我更加深入瞭解了社會與民生。民以食為天，飯桌上有社會各層的人，他們對社會的認知也不同，我所接待的客人中可以簡單分為這麼幾類，一是退休老幹部，他們最多談論的還是自己在位時的輝煌，，二是一羣中青年自主創業者，他們在事業上已小有成就，他們主要關心與討論的是國家的富強與穩定，以及我國與外國的各種關係，比如黃巖島，釣魚島等問題是他們談論的重點。三就是一些不業青年，什麼富二代，整天在公園遊手好閒的，無所事事，我又想起了我爸爸經常給我説的那句話：窮不過三代四、富也不過三代，再好的家業，不努力也會在不久的將來也會破產的。四是經常來公園游泳的公民，他們討價還價，珍惜自己的血汗錢，在飯桌上總忘不了家裏的七七八八，給人感覺勤勞樸實。

2，從我自身出發，讓我更加充實，讓我成長很多。一是待人要真誠。剛開始工作，接觸到很多陌生的面孔，我微笑着和他們打招呼，我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對客人的關心，也讓他們感受到被重視與被關心。二是要主動出擊。份內的工作當然要認真完成，但是勇敢的“主動請纓”卻能為我贏得更多的機會。三是我還意識到自己很多缺點和不足，例如社會經驗缺乏，學習與實踐結合不緊密等，這些將成為我今後大學生活的努力方向，我要力爭儘快提升自己各方面的能力和素質，以新的面貌來迎接新的機遇和挑戰。參加這次社會暑期實踐活動讓我認識了很多朋友，大家都在這個過程中我們互相學習，希望以後也是好朋友。我跟我的同學也非常要好，風雨中，我們互相依偎，結伴而行，吃苦當吃補；實踐中，揮灑青春的熱血，鍛造堅強的意志，一路學習，一路歡歌！

短暫的打工生活，一晃而過，當我踏上回校的路時，我可以坦然的回首來時路，告訴自己，工資不高，但我不虛此行，收穫滿程！

快樂的時光總是彌足珍貴，短暫的經歷總是耐人尋味的，我們反覆回憶、思索這一路上的點點滴滴，這一個星期的社會實踐有汗水，有歡笑，更有沉甸甸的收穫。

雖然一個星期的實踐活動讓我覺得很累、很辛苦，但我從中鍛鍊了自己，並且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過這些天的實踐，使我對真實的社會有更深切的體會。

通過親身體驗社會現實，讓自己進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊才幹，培養韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。同時通過社會實踐，找出自己的不足和差距。

社會實踐活動給生活在象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、瞭解社會的機會。深入社會，能從中學到很多書本上學不到的東西。

“艱辛知人生，實踐長才幹”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過社會實踐，可以緊密結合自身專業特色，讓自己所學的專業理論知識在實際操作中得到鞏固和提高。通過社會實踐，可以檢驗自己的知識和水平，加深和鞏固原來在理論上的模糊認識，使理論上的欠缺的在實踐環節中得到補償，從而加深了對基本原理和基本理論的理解和消化。

一片葉子屬於一個季節，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華，誰説意氣風發的我們年少輕狂，經不住暴風雨的洗禮？誰説象牙塔裏的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書。走出校園，踏進社會，我們書寫了一份滿意的答卷。我的社會實踐活動就從我的找工作拉開了序幕：

也許是放假遲的緣故，許多地方的兼職都滿了。7月的天氣正值酷暑，37、38度的天氣讓人急躁、沉悶、懶惰……但我還是選擇了堅持。xx的餐廳、超市、咖啡館、飯店、蛋糕店、服裝店到處都留下我的足跡，卻都以失敗告終。最終在友人的介紹下來到了xx牛奶xx分公司做促銷員。這雖不是我的第一份工作，卻給了我十足的信心和勇氣。

每天工作時間17：00——20：00，xx個小時，跑不同的小區，花苑，讓客户瞭解並且能夠訂購。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”第一天去的是常州的最南邊——南下墅。放好促銷桌，接下來的就是自我發揮，面對來來往往的行人我略顯拘謹，看着與我一同來的大學生他已經成功獲訂了一份，我再也呆不下了。放下了一切，鼓足勇氣，主動“出擊”，深入羣眾，向他們介紹，推薦，最後不管是步行的，騎車的還是開車的我都不放過。第一天，我成功獲訂了4份，雖沒有達到應有的成績，但是是所有成員裏最多的，我很欣喜。40多天來，一如既往，爬樓梯敲客户的門，手指的皮都敲破了；被客户拒絕過、兇過、説過，甚至罵過，被狗嚇哭過……汗水淋濕了我的衣服，淚水模糊了我的眼睛，腳底起水泡，被突如其來的風雨襲擊更是家常便飯，由於經常換地方，找不同路的公車，我找不到，很無助，哭泣過。想過放棄，卻不甘心。自己選擇的路，跪着也要走完……既然選擇了，就沒有半途而廢可言。

“不經一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香。”此次的社會實踐使我找到了理論與實踐的結合點。尤其是我們，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作上發揮的很不理想。通過實踐，所學的知識和自身意志、語言表達、膽識……諸多方面得到了鞏固和提高。也就是所謂的緊密結合綜合特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。原來模糊，印象不深的得到了鞏固，欠缺的得到補償，加深了對基本原理的理解和消化，“天將降大任於斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……”

轉瞬間，一個炎熱的假期就要結束了。驀然回首，不能不感慨光陰似箭般穿梭中的那份無奈。當準備收拾心情，重整出發時，發現原來匆匆的假期裏多了一份沉沉的充實。

謝謝大家！