【熱門】社會實踐合集8篇

如白駒過隙一般的時光匆匆溜走，大二就已經結束了，在這一學期中，大家學會了許多也成長了許多，結束了國教院的學習，彷彿鬆了一口氣，但是分流的壓力卻也如期而至。其他學院的同學勢洶洶，大家的學習勁頭都很高漲，而我們作為大一屆的“新生”更要加快腳步，趕上大家的進度。

在今年寒假，我在xx律師事務所進行了一份宣傳助理的實習。在實習中，我需要幫助律所設計一副榮譽牆和一副板報，這極大地考研了我對獨立設計處理排版字的的耐心和細心程度，我希望能將這份任務出色的完成，給律所一個滿意的答案。

在本次的實習中，除了一板報榮譽牆設計的份內職務外，還有就是律所微信官方賬號的管理，這樣的工作非常考驗耐心和細心和責任心，因為微信內容精悍短小，用詞方面就更要準確無誤，一不留神總會出現各種各樣的一些小錯誤，比如語法、標點符號，用詞順序，圖不匹配等一系列的紕漏，還有一些字配圖的合理上都存在一些不符，這些錯誤都需要我細心的找出並一一修改，這極大地考驗了一個人的責任心、耐心、細心。

這次的實習讓我收穫頗深，我認識到將自己的專業知識掌握好外外的其他知識常識也非常需要自己在學校有的空閒的時間進行額外的訓練。因為步入社會後，你會發現，社會需要的人才是一種具有綜合能力綜合素質的人才，只有各方面均衡發展的人，才能得到企業拋下的橄欖枝，機會不等人，這更加激勵了對以後即將步入社會的我，我對未要走的道路也更加明確了，以下是我總結出的幾個關鍵點：

一、認真負責

21世紀是一個人才濟濟的世紀，要想在眾人中脱穎而出除了專業技能的培訓之外，必不可少的是一份認真負責的態度，儘管每個人的專業領域和方向不同，但是要想在工作中出類拔萃，一鳴驚人，還更加需要保持自己認真負責的態度，態度決定高度，甚至説態度決定一切都不為過，一事只要你有心不怕完不成，但是如果首先態度就不端正很可能別人根本不屑於把這份工作交給你，就算你再優秀，再有能力，沒有認真負責的態度一樣很難在社會中立足。

二、隨機應變

隨機應變，並不意味着橫衝直撞，而是説在處理有些事情上需要果決的判斷，如果遇上了一些緊急的突發事，需要擁有隨機應變的能力，，如果做什麼事情都畏首畏尾，考慮再三，那麼別人很快就會將你超越，你將淪為職場上的炮灰，所以即使能力再強，技術專業再優秀，如果缺少了這個素質，那麼你在職場上一定很快就會被淘汰，比起學校生活説，社會，職場工作其實更加地需要你的膽識、魄力和隨機應變的能力。

三、相處技巧

古人云：三人行，必有我師。與人交流就能吸取別人的好經驗，更多的像職場中的前輩們取經，通過與他們的交流豐富自己的知識經驗，少走彎路，多與人交流不僅能得到前輩或者後輩們的青睞，人際關係得到改善，更重要的是交流就是工作中的潤滑劑，只有通過交流，整個職場才會向前進人類生下就是羣居動物，曾有一項調查顯示，如果讓一個人很久不説話，那麼他會難受的不行，會想與別人交流。21世紀是一個新新時代，每個人之間的交流能帶大量的信息，信息量是非常重要的為人處世的經驗，人是靠腦袋生存的。

四、堅持不懈向前進

堅持，並不是要一棵樹上吊死，而是在你面對機會、面對困難的時候應該頂住壓力，堅持下去。當你面對機會時，不要拋棄身邊的任何一個人，給他人機會，也是給自己機會；不放棄別人和自己創造的任何機會，要抓住機會，抓住生命的意義。不畏懼困難艱險，一切困難都在等待你放棄，而你需要做的事放棄等待，勇闖激流，突破自我，迎接美好的明天。

大一的這個暑假，我過得挺充實的，同樣它也是最有意義的，跨出學校的大門，融入社會，這是一個質的飛躍的過程，其中的辛酸苦楚只要自己體驗過才知道。走進社會，需要一份勇氣，需要一份睿智。

經歷了艱辛的找工作的過程，我精疲力盡了，想放棄了，老闆要麼説沒有工作經驗，要麼説暑期臨時工不招收。折騰了好一陣子，我們附近一xx銀行招大堂經理的助手，我興致勃勃地去應聘了。我把我個人的基本資料和在校的情況詳細地向行長介紹了，或許是我運氣好，或許是行長覺得我挺可靠的，我被錄用了。那個開心勁兒，甭提了！工資待遇什麼的，我都沒什麼要求，只要能錄用我，給我一個鍛鍊能力的平台，我就心滿意足了。

第二天我就開開心心地去上班了。早晨八點到了xx銀行，我就開始拖地，擦凳子，打掃打掃，好讓整個大廳乾乾淨淨，給所有人一種舒適的感覺。xx銀行正式上班了，陸陸續續地有顧客來辦理業務了。我滿帶着笑容迎接每一位顧客，讓他們先坐下，然後等到叫了自己的號再去辦理業務。在工作的過程中，也不是一帆風順的，有時面帶微笑詢問顧客有什麼需求時，顧客只顧一個勁兒的走上前台辦理業務，也不搭理我。這時我只能耐心地和顧客講解。

有時我也有做的不周到的地方，有一次一位先生拿着自己的號到前台去了，我微笑着走過去，輕聲説：“先生，不好意思，您前面還有一個人，下一位才是你。”他瞪着我，一臉不耐煩地説：“剛不是叫到我的號了嗎？明明就是我！”我陪着禮：“對不起啊，叫到你的號了，我誤會了。”這位先生又轉身白了我一眼。那種尷尬，那種滋味真的不好受呢。每天都會遇到形形色色的人，有的人看我像個學生，表現出讚賞的樣子，能和我温和地交談，有的人看我是個學生，對我的熱心服務表現出滿不在乎，無所謂的樣子。不管怎麼樣，我都要求自己，我是服務大眾的，我就是要磨練意志，鍛鍊能力，我要微笑待人！工作一整天下來，真的很累，站的腰痠背痛，晚上下班時，我還要再打掃一遍大廳，然後才回家，真的好累！

但是，我挺珍惜這份工作的，不僅僅因為得到這份工作實屬不易，更多的是你我在工作中學到了很多東西，我提升了很多的能力。在xx銀行做大堂經理助手的一個月，我每天早出晚歸，覺得還有節奏感，我過得很充實。在工作中，我運用我在學校已經掌握的電腦操作技能完成簡單的xx銀行業務方面的操作，這就更好地將理論運用於實踐了。在與顧客的接觸中，我學會了笑以待人，熱情地幫別人解答疑難問題，這很好的鍛鍊了我的膽量，使我的交際能力大有提升。在和xx銀行員工的相處中，我得到了叔叔阿姨的關心愛護，他們支持我，鼓勵我使我對未來充滿信心，帶着一份信念踏上尋夢的征程。

這一個月來，我雖然過得比較辛苦，我也曾想放棄，就這樣在家虛度光陰，但最終我還是振作起來了，我也想明白了很多。現在的應屆畢業生就業形勢那麼的不容樂觀，社會已經盡全力的緩解就業壓力了，國家只能給予我們這麼多，那麼我們還能靠自己的實力、耐力在社會上打拼了。大一晃眼間已悄然溜走了，不久的將來我們就要步入社會，我明白那份壓力。現在的假期就是為未來做一個鋪墊。多積累些社會經驗，多增長些人生閲歷，多豐富些專業知識，這對以後我們就業都是大有裨益的。還是那句話：一分耕耘一分收穫。要想在這競爭激烈甚至殘酷的社會中生存下來，唯靠自己！千軍萬馬爭過獨木橋，只有讓自己出類拔萃，方能闖出自己的一片天地！

這個暑假為期一個月的社會實踐，讓我明白了很多。這個假期是大一向大二的過渡，這個假期更是大一到大二的加油站。當我累了想放棄的時候，我從實踐中又尋找到了一份動力，讓我繼續前行！正是實踐讓我懂得了奮鬥的意義，讓我明白步入社會的不容易，讓我成長起來！

這個暑假過的很充實，很有意義。我更加堅定了前行的方向。平時的學習生活中能嚴格要求自己，讓自己德智體美全面發展，爭做高素質的大學生。以後的假期我還會積極地參加各種實踐，多鍛鍊能力。

有人説大學是象牙之塔，大學是戀愛的天堂。我不敢完全負認它們，因為事物只要存在就有它存在的理由，我只想稍加修飾一下：如果你覺得自己是象牙塔裏的寶貝兒，那你體會過塔外的酸甜苦辣鹹嗎?如果你們覺得自己是天堂裏的快樂鳥，那你們用你們的翅膀嘗試過天堂外面的風土人情嗎?大學是一個小社會，步入大學就等同於開始進入了人生的戰場，在這裏不會有人強迫你去幹什麼，但是我們也不能在這所充滿激情的大學裏迷失自己，更不能玩物喪志。必定有一天我們會走出小社會，進入大社會。有一句話説得好：“與其坐失良機，還不如主動出擊”，所以在今年的寒假裏我就去嘗試了一下與社會接觸。我通過這數十天的經歷，深刻地認識到社會實踐是一筆巨大的財富、是體味人生的百味筒，是驗證實力的試金石;社會才是一所更能鍛鍊人的綜合性大學。我們的工作在那裏，必有一天我們要扛着我們的儀器，帶着我們的課本知識奔走在它那包羅萬象的懷抱。

這是我在大學的第一個寒假，面對四十天充裕的假期。我想找一份與自己所學專業接近的工作，於是我來到了中鐵五局，本着一個鍛鍊自己的原則欣喜的來到了沋河大橋下的那個工地，但是初出茅廬的我被工地負責人以年齡下、無從業經驗、不宜高空作業等理由而拒絕。想象總是離現實那麼遙遠，但是我並沒有喪失信心，在元月17-18號我相繼去了渭南各大商場，有：蘇寧電器、恆基商場等，都因口才不好，無從業經驗而被拒絕。記得在18號的下午我媽打來電話，接到電話就有一種想哭的感覺，也許是因為還不太適應這個社會，也許是被母親那慈祥的聲音滋潤了我找不到工作的心情。我知道社會不會同情一個沒有勇氣和毅力的人，同時也不會拒絕一個願意和它接觸的人。於是我帶着身上僅剩的30多塊錢去了西安，通過同學的介紹，經過嚴格的面試，最終因為我在學校練習過散打，經歷過嚴格的訓練，因而從100多人的競爭隊伍中走了出來，成為一家火鍋店的保安，當時我就在想身上多一門技術就能多吃一口飯這個道理。從我這段經歷中不難看出社會競爭極其嚴峻，就業壓力也很大。所以我決定在學校一定要把專業知識學好，想辦法提高自己的學歷，再就是要通過學校的各種活動鍛鍊自己的綜合素質，如：口才方面、社交方面、團體協作方面、執行能力和領導能力。

由於從業經驗不足，不習慣保安的作息時間，我當時覺得很累，很累，再加上工資不高，我幹了八天，就這樣帶着疲憊和愧疚 回到了自己等待已久的家裏。“兒行千里母擔憂，母行千里兒不知，”就在那刻我深深的體會到母親給我的每一塊錢都飽含着汗水與愛心。一回首，母親的手上、臉上已全是愛的滄桑。我們都大了不要動不動就伸手向父母要錢，更不應該揮霍父母的心血。從現在開始，我們要學會回報父母，用實際行動去換取父母的微笑，用自己的成就給父母交一份滿意的答卷。記住父母本不求回報，只要子女幸福。

有一天，我去街道上了解到水果生意在年關即近時銷量最好，回到家裏跟爸媽商量後，他們同意拿出3000元讓我嘗試一下，於是我再向在外面打工的朋友和村夥們接到XX元，然後和在渭師範讀市場營銷的表哥一起去西安考察市場，最後和一家水果行簽訂了銷售合同，並要求於正月十五賣不完可以退貨。臘月二十號，我便開始了趕集會，轉鄉賣水果的艱辛歷程。

做生意是很困難的，看着滿滿一屋子的貨，我開始有點擔心，生怕把父母的心血就這樣給浪費掉，再加上質量還在不斷減少，於是我採取了以下促銷措施：

1、 利有爸爸的關係，在村委會廣播室進行宣傳;

2、 在親戚家裏設置代銷點;

3、 以降價處理為由，提供優惠政策;

4、 聯繫各村的超市、乾菜店、街道水果行進行供貨。苦心志、勞筋骨、餓體膚是在所難免的，經歷了五六天的勞累。天下雪了，我知道風雪只能擋住我前進的眼睛，永遠也擋不住我渴望幸福的心。

本以為水果賣不完了，可是沒想到雪剛停界面水果價格上漲，各大超市都出現了水果供貨不足的現象，於是我大批量向超市、水果店、乾菜店供貨，並採取了你漲我降的銷售措施，就在大年28、29、30三天時間，賣出兩千的貨，年後，我從親戚那收回沒賣完的水果，準備返還剩下的一千多元的貨，本以為山窮水復，可在初四、初五，香蕉、柑橘銷量依然很好，於是我堅持到初八，最終獲得勝利的微笑。

在此次賣水果的經歷中，我總結了三種處理事情的思維，希望能給一起奮鬥的同伴們在以後的人生路上有所幫助。

1、 數字化思維：將自己乾的每一件事都數字化，用數字去説明事情的成敗，用數字去預算成功的可能，引用到學習上就是：今天自己解決了多少問題，還剩下多少問題和不能解決的問題的系統化思維;

2、 結果導向思維：將事情的結果反過去去考慮，尋找成功或失敗的原因，並做以總結，揚其長，避其短，在下次遇到同等問題時就會順利的解決的;

3、 內向分析思維：如果自己幹錯了或是幹砸了一件事，先不要找客觀的原因，而是去勇敢的承認自己主觀上犯的錯誤，更忌諱 一直向領導説失敗的原因，而不給出相應的策略。

在與風雪的鬥爭中，我用凍紅的耳朵、雙手和疲憊的身體驗證了“吃得苦中苦，方為人上人。”這句話。其實第一個苦就是“勞苦”的意思，而第二個苦字則是從苦中悟出的苦道理，只有自己明白了自己不能再向父母那樣苦下去了，我們才會有提高，才會更為努力的珍視學習的機會，才會做人上人。我們都曾經錯過一次，在高中時沒能把握住大學聯考這次寶貴的機會，我們都知道，人在同一個地方只能夠錯一次，否則就無以回報為你操勞，為你流淚，為你做最愛吃的東西的母親。

時下大學生就業形勢不容樂觀，雖然國家提供了許多就業政策，如：高校畢業生入伍服役、擴大農村教師特鋼計劃、大學生志願服務西部計劃等等。但是我們要明確一點：這些工作都是給有能力的人準備的，這就要求我們必須學好專業知識，鍛鍊綜合素質，那麼怎樣才能更好的提高綜合素質呢?——除了在學校參加活動，還要去社會上看看。無論何時，我們都要先發制人不要坐等機會，機會不是等來的，而是靠爭取的，行不行實踐中看，在實踐中我們能真正的瞭解自己有幾斤幾兩，不要以為自己是大學生就很了不起，我們要學習的知識還很多，我們要虛心向前輩們請教，所以我們要把握住每一次實踐的機會，為我們自己積累人生的經驗。我想給即將去頂崗實習的學哥學姐們和在座的.每一位同學忠告一句：放下自己大學生的架子真誠的去請教比你只是多的人，只有這樣才會在工地上如魚得水，否則就會功敗垂成。想必一個人都知道諸葛亮三出茅廬而定天下的故事，我們去單位頂崗實習為非就是走出學校這個茅廬，拿着自己的專業知識，去給單位創造價值，只有這樣我們才能夠留在自己心繫已久的單位，才能被單位認可。

艱辛知人生，實踐長才幹，只要我們自己有戰勝自己的勇氣，我們就離成功近了一步，只要我們能夠打開自己這扇門，我們就能做時代的強者。讓我們珍視父母的勞動，用恩情觸動自己的心靈;為了自己的未來，為了父母的微笑，努力拼搏;我們要明白先發制人，後發而制於人的道理;我們要勤於實踐，把自己的想法用自己的實際行動證明給自己看，不要只想不做而錯失良機。讓我們樹立起為中國鐵路事業、公路事業蓬勃發展而努力奮鬥的信念，在陝鐵院這塊充滿生機和財富的土地上互勉共勵，努力拼搏。當代大學生們：展開你們的羽翼，在天空中翱翔吧!最後祝大家事業成功時，在風風光光回家鄉。

再過不到一年的時間，我即將畢業了。我想利用暑假的時間，在家鄉的税務局進行了為期四周的實踐，感受頗深，也受益良多。在實踐期間,我嚴格按照實踐單位的各項規章制度,服從師父的安排,做到不遲到、不早退，虛心學習，注意觀察，獨立思考，學問結合。在較短的時間內熟悉了xx地税局的工作，達到了預期實踐目的。

一、實踐目的

在大學期間，經過老師對我們專業知識的細心的講解和重複的貫穿，再加上我的學習，我基本瞭解了我們專業的理論知識，由於我的社會經驗不足，在實際應用的時候卻無從下手。想通過本次實踐達到以下兩種效果，一方面，可以將我學到的理論的專業知識應用到社會實踐中去，使我們在社會實踐中接觸與本專業相關的實際工作，增強感性認識，培養和鍛鍊我們綜合運用所學的基礎理論、基本技能和專業知識，去獨立分析和解決實際問題的能力，把理論和實踐結合起來，提高實踐能力，能嘗試到一些在學校我們沒有學到的知識，為我將來走入自己工作崗位和社會打下結實的基礎。另一方面，從意識上提升我對税務專業的認識，加強了對税務局及其各部門的認識，懂得了在社會工作中的基本原則，加強我的溝通能力和團隊的合作能力。讓我能夠學到一些税務方面的相關程序，在以後的工作中，我能夠盡職盡責，做一個名合格的税務工作人員。

二、實踐單位介紹

我的實踐單位是xxxx，位於xxxx。主要承擔轄區內全部的徵收職能和管理職能。徵收職能有：受理申報、税款徵收、催報催繳、計劃執行、會計核算、統計分析、税款退付、逾期申報受理與處理、逾期税款收繳與處理、税源分析和重點税源監控、税收票證管理、欠税清理、日常徵收中需要採取的税收保全和強制執行等。管理職能有：税務登記、認定管理、核定申報方式、徵收方式和納税定額、發票管理、註銷户結税結票、減免抵緩退税審核和税前扣除項目的審核或審批核準備案、零散税收徵管、稽查案源提供、稽核評税、税法宣傳、諮詢輔導、違章處理等。為地方籌集經濟建設資金，為綏德縣的地方經濟的發展、社會的穩定做出了積極貢獻。

三、實踐內容

xx年7月28日，到達實踐單位，税務局的師父向我詳細地介紹了他們分局的主要工作內容，但是要求我從基本入手，整體瞭解税務局的工作任務。

第一天實踐，對於進入單位實踐感到既新鮮又緊張。新鮮的是能夠接觸很多在學校看不到和學不到的東西，緊張的則是怕做不好工作而受到批評，給單位帶來不必要的麻煩。還好，税務局的工作人員對我都很有耐心，有什麼事情都是親自給我指導。首先是熟悉工作，對辦公室資料的放置有個基本的瞭解。看似簡單的工作，卻需要很大的耐心，對於剛入手的我更是無從下手，整理資料需要按照裝訂的規範把每個地方的資料整理好後裝訂好，不能出現差錯。地方税務局的工作比我想象的要繁瑣，需要相關工作人員的耐心對待，這樣才不會影響到國家的税收，而且税務局平時也會有相關的考核，考核工作能力，用於提升的參考。

經過幾天的實踐，我對税務局的工作有了大概的瞭解。其後的工作就是協助我在單位的師父處理各個地方申報上來的税務的原始憑證以及根據該原始憑證填制會計憑證。在空閒的時候，我還會協助辦公室的工作人員，翻閲和整理資料，錄數據以及對税收徵管系統的維護。有時候會去大廳看看他們的工作流程，大廳的工作人員更要有着對工作的認真和熱情，要具備專業素質。對納税人的疑難問題必須給予解答，還得向納税人宣傳新出的政策等。對於納税人的相關要求，工作人員要儘量給予配合，其次，納税的申報期決定了代理部業務期的特點。每月的 號到 5號是企業納税申報期，因此這段時間大廳業務是最繁忙的。這些知識我們在課堂上就有學習過，只是因為沒有親自的實踐導致我所學知識還不能有深刻的瞭解和記憶。

到了實踐的中後期，師父看我對工作的態度非常認真，鑑於我的實踐情況以及對工作的完成狀況都比較良好，所以，師父就教我新的實踐內容，針對我所學的專業知識，加強了我的工作量。

税務局工作人員到企業進行納税稽查是最具挑戰性，讓我想起了在學校是安排的税務工作人員給我們講稽查技巧的那節課，受益匪淺。税務稽查主要涉及企業的房產税、印花税、車船使用税、個人所得税、企業所得税。對房產税的清查主要企業固定資產與房屋相關的記錄，沒有入賬、企業實際佔有的房屋也要徵收房產税，計税基礎不是減去折舊後的淨值，而是取得時的入賬原價。在一家醫藥銷售公司，我們發現該公司存在實際佔用但未入賬的房屋，該房產系不久前受讓，手續未辦完整，指導老師提出了讓其在近期補辦相關手續並完善賬簿的要求。車船使用税的清查較為簡單，一般只須核實企業實際擁有的車船交通工具與賬面是否一致即可。對於印花税，主要檢查其賬簿數量以及合同數量。對於企業所得税，則主要通過查閲收入帳和成本費用帳來確定，據此確定的數額與報表的差額，一般會調整應交所得税額，多退少補的原則。個人所得税則主要通過了解企業職工的工資、獎金髮放情況來進行清查處理。為了確保賬簿的可靠性，我們也隨機抽取相關的記錄，對與之配對的原始憑證進行檢查。

四、實踐心得

本次實踐對我意義深遠，認識到了自己的不足，社會經驗尚且，處理的事情能力不夠，而且，在實踐中我缺乏工作耐心，細心程度也不夠，造成很多不必要的錯誤，給實踐單位來帶來一定的麻煩。另一方面，我的專業知識學的不透徹，很多知識都瞭解一點，沒有更加深刻地學習，致使在工作中出現避重就輕的現象，不能更好地完善實踐工作。在實踐中不能很好地和納税的企業單位和個人進行溝通，總之，發現自己有很多的不足之處，需要自己在今後的學習中不斷的學習和完善。

從這次實踐我也獲得了許多，具體的來説，將其分為幾大塊。第一，在專業知識的方面，我得到了一次自我檢驗的機會，它不僅讓我更深刻地學會了我們專業知識，同時也讓我學到了很到在大學課本里面沒有涉及到的外界知識，激起了我對專業知識更系統掌握的渴望，同時也教會了我如何更好地將理論知識與實踐相結合，並應用到社會之中，潛意識地提升了我的學習能力和個人應用理論知識的能力和實踐操作能力。第二，在社會經驗方面，通過在實踐的階段裏面，我學會了怎麼去處理一些簡單的事情，怎麼去和別人進行溝通，怎麼能夠站在別人的角度去考慮問題，然後怎麼用自己所學的知識來處理自己身邊所發生的事。這些都是我在實踐期間的所學到的社會經驗，對於我來説是我步入社會的第一筆財富，為我以後走入社會工作崗位打了堅實的基礎。另一方面，培養了我的耐心和細心，在實踐中，我時時刻刻都保持着一種嚴謹的態度，認真對待工作。通過本次實踐，讓我看清了將來努力的方向，給了我充足的自信，在以後的學習的日子裏，我會不斷地完善自我的專業知識。另一方面，實踐增強了我的社會責任感，讓我對税務崗位有了更加的深刻的瞭解，我要肩負起自己的社會責任。而且將來，我會盡自己最大的努力去考取税務公務員，做一名優秀的社會公務人員。

20xx年6月30日，六月的結束，七月的開始。一件事的結束總意味着另一件的開始。陽光依舊是那麼的燦爛。我走出校門，邁入社會。來到“XXXX有限公司”開始我為期一年的工作實習。

XXXXX公司成立於200X年3月,是世界500強XX集團旗下專業從事小麥麪粉加工的現代化大型企業。現擁有世界先進的日處理小麥500噸制粉生產線一條、400噸制粉生產線兩條，日加工小麥1,300噸，主要從事“XX”及“XX”、“XX”系列等級麪粉和食品專用粉的生產、銷售與研發；坐落於XXXXX路2號。

在實習期間，從原糧初清到小麥清理，從小麥入磨到半成品，每個崗位都很重要，每一次對我來説都是一次考驗，對我在校期間理論知識的一個加固和驗證；每一個流程，都關係着麪粉的麪筋度、水分、灰分、白度等等，對於在崗人員來説是非常重要。

20xx年7月6日，經過幾天的調整，這天我進入車間，在定崗前兩天先對車間所有流程設做簡單的瞭解，理論和實際還是有很大區別。過後我在“粉間巡視員”學習一個月，再次期間，瞭解粉路走向，做好粉板取樣，計算微量添加劑添加記錄。粉間的設備最多的就是對物料的分級、重篩，這樣才能把顆粒大小不同的物料分開，以保證麪粉的質量（粉色、灰分）等，設備有沙克龍、撞擊鬆粉機、高方平篩、清粉機、打麩機、磨粉機，可以説都是對物料進行一個分級，高方平篩由1B到8M，從14WW到52GG，最後還有一道檢查篩（保險篩）

篩格一般有22層到26層不等，最後生產出F1、F2、F3、麩皮等。在粉間工作過程中自我感覺多少還是有些困難，畢竟工作不是寫作業，拿着課本一翻就找到了。最後想向上級提議，先做麥間巡視員，瞭解小麥入磨前的清理，水分程序添加；這樣的話對後面小麥研磨的質量有很大幫助。

麥間清理，分為小麥的第一次清理和第二次清理：第一次清理是指小麥物料從毛麥倉（原糧倉）經過一系列清理設備、最後對小麥經過噴霧着水進入潤麥倉。潤麥倉其實就是給噴霧着水後的小麥一個暫存的地方，在小麥經過24-28小時之後，才能經過二次清理到淨麥倉後對小麥進行半成品加工，第二次清理，我個人理解其實就是對小麥的深度清理，以保證加工前的小麥含雜最低，提高麪粉的質量，小麥清理設備一般都有，振動篩（主要去除大雜，下層篩網去除較小顆粒石沙）、去石機（去除石子）、精選機（主要去除蕎麥，燕麥等，也去石子）、打麥機（去除空殼麥子，土粒，將其擊碎）、平面迴轉篩（主要也是去大雜）、刷麥機（去除粘附小麥表面的土、麥毛，和小麥扶溝裏的泥土）、吸風分離器（主要去除輕雜）等，每台麥間清理設備出料口都會有一個吸風裝置，主要去除經過清理設備後的輕雜。其實在麥間清理，主要控制的有小麥流量、小麥着水量和風選設備，拿我在麥間清理這塊的經驗來説：控制好小麥流量，也就保證了麪粉的質量；因為一般情況下風選設備、吸風裝置、計算小麥着水量等都是以小麥流量一定為標準，比如日產500t的裝置、小麥流量在22t/h左右，正常小麥品種（特精）着水量在800-1000ml/s(個人實踐)。另外就是

在二次清理還有一個噴霧着水機，二次清理的噴霧着水，一方面適用於一次着水後小麥水分偏低，通過二次着水使小麥表皮質地變軟，比較容易研磨，這樣才能保證麪粉的灰分、粉色正常；另外就是二次着水不能改變麪粉的水分，因為從二次着水後的小麥進入淨麥倉幾十分鐘後就入磨；另一方面二次着水可以改變麩皮的完整率，以保證生產保準。麥間清理做好才能保證粉間開機正常運轉，小麥粉質量合格。在麥間重要的是在故障發生後懂得怎麼樣去解決，理論終歸書本，是死的，只有在實踐之後才能更好的與理論結合解決在工作中發生的問題。

在麥間清理做了大概有半年時間，所有問題基本能自己解決後，來到磨工，至今一直在這個崗位，之前對磨粉機的瞭解並不是不是很多；自己有很大的原因，現在想想還真有點後悔當初在學校沒好好的把這塊學好。不過還是要學的，磨粉機一般位於二樓，一樓主要是提料管，在制粉車間，磨粉機的重要性可以與人有一顆健康的心臟堪比，因為在粉間，倘若磨粉機操作不到位，出現的問題很多；比如喂料不均勻，料層太厚或太薄、一邊厚一邊薄，一方面研磨效果不好，造成好粉後推，最後造成生產出來的好粉不多；另一方面對磨輥也是一種損耗，喂料層太厚容易造成樓上物料管道堵塞，料層太薄，會造成機器空轉，粉塵亂揚，衞生差。所以磨工這個崗位要想做好，還真得下凡功夫。我做磨工時間也不短了，磨粉機的操作基本上沒有什麼問題，但還有些小的問題現在沒有解決，刮刀的調試，刮刀調試不好會造成蹌輥，使刮刀更換週期短，也是一種浪費。其實磨粉機的操作都很重

要；軋距調節適當，可以讓研磨效果更好，後路物料分配均勻，以保證好粉不後推，顆粒更明確。在做磨工開始那段時期，因為經驗不足，造成磨頭料位忽高忽低、一樓提料管掉料、樓上溜管堵塞、這都是常有的事情，經過一段時間學習後，這些為難題已經基本上解決。我現在主要還是把磨粉機軋距調到位，喂料控制好，料層調均勻。爭取在最短的時間裏把粉間流程熟練掌握。

其實在我實習將近一年的時間裏，我發現麪粉的質量主要不在粉間，主要在：

1：原料收購；只有採購優質的小麥才能生產出合格的小麥麪粉，包好質量關。

2：品種分類；其實我個人認為這點主要是原糧部門和研發部門結合把小麥品種分類入倉以便配出來的小麥生產各項數據達標。

3:小麥配麥和着水；需要研發部門下發配麥方案後有車間執行，其實就是麥間巡視員執行，這個需要有一定的責任心，因為一般情況下小麥配麥比例操作過程需要麥間清理操作工獨自完成，這小麥的配麥和着水直接影響着粉間機器運轉是否正常和生產出來的小麥粉質量是否達標。

4:設備運轉；無論在哪，機器設備正常運轉是保證產品生產合格的保障；平時的設備保養和身為一名操作工按正常程序操作設備都是對設備的一種愛護。

在我來到“重量面業(漯河)有限公司”之前，我已做好充分的心裏準備，到了之後我才發現並不是和我想象的的不盡人意，在工作過

程中我時刻都在調整自己的心態，讓發揮水平以達到正常發揮，實現自己最大價值化。儘管工作中有許許多多的不如意，但是我還是挺過來了，因為我相信做工作就是在生活，心態調整好，那麼一切都好。“一輩子的生活，説不完的事，樂觀、源自於一個好的心態”這是我想説的：“撥開烏雲、還是晴天，彩虹依然呈現；努力拼搏、只為今日，星光更加璀璨。”我還會繼續努力，因為我相信我自己。

隨着社會的快速發展，對人才的要求也越來越高了，對大學生的要求也越來對越嚴格了，為了適應社會的需求，我們應該努力不斷的提高自己的整體素質！在學好理論知識的同時加強鍛鍊自己的實踐能力，以便更早更深的瞭解適應社會，做一個全方位發展的大學生。

懷着無比激動的心情迎來了這個充滿無限可發展機遇的暑假，因為這次是我第一次獨立的出去做事，而且是做自己喜歡的事，一切都只能靠自己了，既有些期待又有些膽怯！

雖然只有短短的一個多月，可對現在的我來説，是我人生的一個轉折，它讓我嚐到了社會的酸甜苦辣！記得一年前，曾經嘗試着做銷售的我失敗了，當時我沒有任何促銷手段，只是憑自己的一腔熱血，可那時的熱血青年太天真了，因為她完全沒有了解這個市場，更沒有一個團隊，在沒有任何準備的情況下盲目的開始了！所以在經過一番自己銷售過後，那股熱情也悄然溜走了！之後的我做了深刻的總結，從開始的產品成本，到定價，以及宣傳的品牌形象，我都犯了一些錯誤，想走低價位的我完全沒有兼顧市場的定價，以導致質高低價很少人購買，而且宣傳的力度不周，根本沒有帶動身邊的人，這又是一個致命的要害，像這種推銷沒有一個核心的團隊是難以靠個人力量來開展的！這些都是創業所需的基本素質，而我還不懂，所以我需要學習的專業知識來增強我的實踐能力！在上一學期中，我們開設了第一堂專業課——學，使我們對我們專業有了進一步瞭解，也多了一份對專業的熱愛，對創業的憧憬和對未來的期待！

懷着這份熱愛憧憬和期待，我踏上了這次暑假的實踐路程。我把我的想法給以前的銷售經理提了一下，沒想到他卻欣然的同意幫我看看公司是否有合適的暑期工作，他説，有些地方需要很多促銷員，看我願不願意做，因為很苦，而且很多人不願意做。我想，做這一行或許應該從最基礎的做起，至少這樣我可以學習學習那些前輩的經驗吧！於是這個暑假我來到了深圳，一個經濟發展飛速的城市！

本來説過來做促銷的，可是臨時有緊急任務，因為公司紙品要進入美國最大的私人僱主和世界上最大的連鎖最大零售企業——沃爾瑪裏去！這是公司的一個大的客户，不能怠慢，而且還是總監親自領軍，所以我又不得不轉向加入這一行列中去！我所做的工作像文員一樣，打印文件以及一些瑣碎的事情，不過比文員有趣多了，因為每天都是不同的任務，做不同的事，可以看一些公司的內部資料，以及所見的合同，當我看到沃爾瑪那份合同的時候我仔細的看了下，有中英兩部分，條款很多，很細，讓我感歎，這真不愧為最大的零售企業啊！還有他的商品庫存積壓表，全是英文，讓我這英語白痴可吃盡了苦頭，這讓我暗暗下了決心一定要好好學英語！身邊的人也給了我很多幫助，在我對工作表現不好時他們及時提醒我，思想彙報專題還叫我怎樣做，這使我感到特別有家的温暖。特別是總監，對我的影響很大，他的那種能屈能伸的精神親眼讓我感動！説實話，這次公司紙品能進沃爾瑪非常不容易，這與我們總監的努力十分不開的，可以説沒有他，這合同根本拿不下來！是他撇下了自己的面子，去跟沃爾瑪的那些下屬商談，溝通，可以説沃爾瑪的有些員工是很沒有耐心的，稍稍多問幾個問題，就説，連這個都不知道，自己下去看吧！你想，堂堂一個公司總監受到這種待遇會是什麼感受，可他沒有氣餒放棄，而是很虛心的禮貌請教，通過他的努力和我們的齊心協力，可以説終於聽到合同要下來的消息了，我們都興奮得快哭了，我也被他們感染了！可是總監去那合同的那天又出現了一個小問題，因為打電話，那個助理一直不接，接了一次還很兇的説“大清早的打什麼電話！請發郵件給我”。沒辦法，總監只能再發郵件預約了！幸好合同還是順利的拿到了，可捧在我們手中好沉啊！

雖然做的時間不長，可是學到的東西很多，為人處世，商場之道讓我入行受益匪淺啊！

因為現在我就讀於師範院校，所以在平時我就比較注意教師素質的培養，暑期家教實踐報告。為了讓自己有一個充實的假期，並在實踐中鍛鍊自己，我通過朋友的介紹找到了一份國中家教的工作。得到此工作時，我的內心有着一種説不出的興奮之感，因為自己得到了一個鍛鍊自己能力的同時體現自身價值的機會，通過面試，我順利得到了家長的認可，於是，我的暑假生活又增添了一道絢麗的風景。

一.與家長的交流

通過了解，孩子的家長在郵局工作，平時無暇太多顧及孩子的學習，現在孩子已經是九年級，面臨着會考的嚴峻形勢。為了孩子的學習問題，家長親自奔波於各個中介，高校來為孩子選擇合適的家教，這時我感覺，自己是多麼的幸運結實這個有責任心的家長，我在心裏暗下決心，用全力幫助孩子學習，並向家長保證，會重視這份工作，儘自己的全力把工作做好。我的學生是個女孩，小名叫楠，在與家長的交談中，我瞭解到孩子有厭學情緒，懶於學習，貪於玩樂。由於上述諸多原因，她的成績在班裏只算一般。父母對她抱以很大的期望，希望她能夠考上重點高中，將來到大學去深造。我可以感受到父母心中那種對孩子殷切期望和急切心情，他們看的很遠，所做的一切都是為了孩子的未來着想。他們做得很無私，甚至會由於對孩子教育不夠而深深自責。我被父母對子女的這種情義深深打動，同時感到肩上的擔子很重。

二.與孩子的溝通

我所帶的學生，是一個九年級的女生，有點男孩脾氣，稚氣未乾的娃娃臉上，總是掛着一絲難以褪去的疲倦，和現在所有九零後共有的叛逆。我也經歷過那樣一個放縱不羈的年齡，所以也能知道現在的孩子對父母的用心存在着不理解的現象。我去的第一天，孩子就在和父母吵架，當我把眼角淚水未乾的孩子帶進她的小屋，看着她委屈的樣子，心裏一陣難過。其實我第一次見到她我就沒有把她當成我的學生，而是當作妹妹來看待。於是，我決定要先給她來一次思想教育課，實習報告《暑期家教實踐報告》。站在她的立場上，我分析了她現在的心理問題和麪臨的形勢。我把自己在當時的一些切身經歷和感受都講給她聽，看到我的真誠，她也吐露了一些自己的想法，説父母總是對她強施壓力，做的不好就非打即罵，使她學會了頂撞和叛逆。其實我瞭解，這樣外表堅強的孩子總有一顆脆弱的心，她只是在用一臉的不在乎來偽裝內心的悲傷。我鼓勵她説，她是個聰明的女孩，學習並不差，只要用心，認真對待學習成績就會提高。聽了我的一番長篇大論，她點點頭，我們都會心地笑了，從那開始，我們成了真正意義上的朋友。

三．家教生活

孩子和家長都提出要着重補一下作文和歷史，所以我在這兩個方面做了很多準備。正式上課的第一天，我讓她拿出了以前做過的卷子，在她的語文卷子上字跡很潦草，由字知人，我想她在學習上一定很隨意，對自己要求不嚴格，很多錯誤都沒有標出來，她説不想答卷子，上課也沒有好好聽講。我跟她講了卷面整齊的重要性，並幫她糾正了錯誤。通過分析她的語文卷子，我發現她在回答問題上很有自己的想法，只是答題的態度不端正，有點應付的感覺。但是她的思路很清晰，對考試存在着態度不正確的問題。這個考試的作文是以流水為主題，她寫了一個溪流和瀑布的寓言故事，講述了滴水石穿的道理，語言流暢，敍述也很生動。從這看出，她是一個思維敏捷，有獨特想法的孩子，如果她認真審題，仔細做答的話，我相信她會有很不錯的成績。我把我的想法和思路都告訴她，她頻頻點頭表示贊同。我也開始意識到：現在的首要任務不是講課，而是幫助她端正學習態度。此後，我也經常給她上類似的課程，不時地與她交談學習體會。她的聽課狀態比以前有了很大的改觀，我也為之而感到欣喜萬分。

關於作文的輔導，我雖然水平有限，但對於國中生作文的應試我還是瞭解一些的。我自己平時也寫一些東西，我把我的文章給她看，告訴她我的思路的想法，以及下筆的線索，有時也針對一些例文進行講解，告訴她在拿到一個題目時要有怎麼樣的切入點，要樹立怎樣的觀念。對於文體的選擇，語言的活用，以及開頭結尾等方面，我都在每次的課程中結合實例講給了她，並貫穿了一些我在大學中學到的知識，如阻拒性語言及陌生化等概念。有時我也會即興出個小題目問她要怎樣去寫，她也往往能很好的告訴我她的想法，有時讓我都感到很吃驚，我也很高興看到她打開了思路，活躍了思維。

在歷史的教學上，因為楠的基礎不好，書本的線索都還沒有理清，所以我從課本過起，先讓她從整體上明白內容，再依課時講解，從細節上把握重點。因為都是她學過的課程，所以在上課時我所講的內容她並不陌生，我提出的問題她也能回答出來。在重大歷史事件的講解上，我還盡我所知地把一些小故事和奇聞軼事講給她聽，以提高她的興趣，不會對枯燥的書面知識產生反感。但在講課過程中我發現，在我講一些課外小故事的時候孩子很喜歡聽，而過課本知識的時候她就有點不注意聽講。於是我從自身找問題，是我在講解的時候可能沒有吸引力，於是我改變自己的講解方式和語氣，用像講故事的方法為她設置懸念，讓她有興趣接受課本知識。

每天只有兩個小時課程，中間有一段休息時間，在這段時間，她會和我聊一些課外的話題，包括年輕人追捧的非主流，流行歌曲，以及她寫的一些東西。對於她説的話題，我都認真去聽，從這些我可以更多的瞭解孩子的心理。我和她一起分析這些流行的文化的現象，討論發展的趨勢和之所以能流行起來的原因，從中我發現她的見解很獨特，在我的引導下也能有更多的闡述。通過這些交流我告訴她，在分析一個事情時要從哪幾個方面考慮才會更為全面，這些思路在文章的寫作上是很有用處的。楠自己寫的一些日記作文之類也會拿給我看，在她的文字有一種隱藏不住的憂傷，這個風格和我很像，但我不主張她寫這樣的文字，因為她還是個國中生，不應有這樣的思想，對她來説更重要的是要應試，這樣的文字很不適合。但是作為朋友，我也給她講了我的想法，為她修改她的文字，她也很高興。

在標本館工作的這幾個月收穫頗多，有很多的體會。主要工作是做好標本館的防塵、防潮以及清潔工作。工作雖然很簡單，但是需要仔細、耐心。

例如做好工作以後要把門鎖好，把燈關好。

在工作期間收穫了很多。除了在基礎知識有了更多的積累和思想上有了進一步的提高，在工作經驗上，算是有了一個新的突破，這至少對於我來説。在老師的指導下，我學到了很多東西。首先是我有更多的機會接觸更多的人和事，雖然在學校也可以有更多的朋友，但又有着不同的性質。可以向他們學習更多的知識，這包括交際上的、學術上的，還有對標本館的保護，讓我學會了更加保護東西。跟老師的的交流讓我瞭解到了很多很多關於其他學科的知識，也讓我擴展了知識面，不僅僅侷限於英語和教育。和老師的接觸我更加會學瞭如何與別人相處，這些都是我以前很難學到的。給我印象最深的是老師嚴謹的工作作風，每一個小小的細節，她都很認真。讓我知道了認真、仔細的重要性。

如果説這幾個月的主要工作使我接觸到不同優秀的人，不同的事，從而學到很多知識和他們的優點。並積累了大量的經驗的話，同時這幾個月的工作進一步鍛鍊了自己獨立自主的能力。我也體會到了應學會學習，在工作中學習。學習不只是坐在教室裏啃書本，接觸任何一個新的領域都需要學習，要把任何一件事做好，也都需要有學習精神。，要不斷積累、總結提高。在我看來，助管工作是與專業知識學習完全不同的另一種學習，也是自己欠缺的、需要不斷學習提高的能力。要善於在工作中聽、寫、想、問、學，要認真負責，只有這樣才能進步很快，才能迅速把工作做完、做好。

要提高“主動性”。要把助管工作做好，不能老師説一步就動一步，沒説但該做的就不去做。何事該做，何事不該做？要善於在工作中思考，要用"主人翁"的責任感去思考：如何才能把工作做好，做得更好。

要不怕犯錯，放手做事，大膽做事。人在沒有經驗，沒有把握時總不能放手做事，但經驗的積累，工作能力的迅速提升是在不斷的犯錯和改正錯誤中完成的，是有賴於強烈的開拓進取精神的。所以，只有放開手腳，不怕犯錯，在大膽做事中才能迅速提高業務能力，以後不再犯錯。