人眾人拓展訓練心得體會範文（精選3篇）

從某件事情上得到收穫以後，不妨將其寫成一篇心得體會，讓自己銘記於心，如此就可以提升我們寫作能力了。那麼寫心得體會要注意的內容有什麼呢？下面是小編整理的人眾人拓展訓練心得體會範文，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

在這次拓展培訓中，我感到每一個遊戲都需要大家的齊心協力、相互配合，才能完成。大家在參與遊戲的同時，都能為了一個目標，想盡辦法、竭盡全力，勁往一處使，心往一處想，把每一個遊戲完成到最好，使我們的教練，對我們的這個團隊都刮目相看，得到了教練的好評。雖然我們在玩遊戲之前，都是有組織、有分配、有配合、有目標的，但到了遊戲的中間、結尾、甚至開始，我們就盲目的去做，結果大家手忙腳亂，沒有配合好，完成遊戲的效果不好，效率不高。

通過這次活動，公司給我們大家一次溝通、交流的機會，使我們對公司更有信心，更增加了我們團隊的凝聚力，使我們對公司中存在的一些現象和平時工作中的我，找到了自己的不足。

公司於20xx年7月13日，在接莊一個化工廠院內的一個荒廢的小院內成立，當時，我們公司就像樣板戲《智鬥》中説的那樣，只有十幾個人、七八條搶，車間僅有100多平方，環境惡劣困難重重，根本沒人把公司看好，但是我們十幾個人抱成一團，擰成一股繩，我們相信，精神可以變物質，智慧可以變財富，在這短短四年多的發展中，我們克服了困難，並且發展的很快，跑出了火箭的速度。有些技術我們超過了同行，超過了競爭者，我堅信，卓越的領導決定了精神的境界，優秀的.團隊將決定智慧的超羣，只要我們全體員工，心中都有一顆火紅的心，眾志成城，困難總會克服。

我平時在工作中不動腦筋，辦事沒有一個好的辦法，也忽略了團隊的力量，本來能很快完成，但是慢了，本來很簡單的事情，但是變複雜了。在以後的工作中，我要與團隊多溝通多交流，努力紮實的工作，不斷提高自身的素質，為公司的發展，儘自己的一份力量。發揚亮劍精神，想公司之所想，做公司想做之事，我相信，團結就是力量，把我們心中的猛虎、孔雀、貓頭鷹、考拉，在各自的崗位上演好做到。我相信，獻出自己所有的，才能得到需要的，做好自己該做的，就能得到該得的。

最後，願我們的公司，在團隊的精誠合作下，每一天都豔陽高照，燦爛輝煌，讓我們共享成功、共享精彩。

轉眼間，三天的拓展訓練就結束了。這次拓展訓練有苦有累，有歡笑有淚水。我領悟到只有我們釋放激情，勇於挑戰自我了，並把自己的一切與團隊融入在一起，以貢獻自己，展現團隊精神風貌，凝聚團隊力量，才能使我們的團隊在激烈的市場競爭中永遠立於不敗之地。

一切皆有可能，超越自已就能夠創造奇蹟，只要勇敢跨出第一步，困難也不是這麼難，超越只是一步之遙。因此，在我們的工作中，當我們面臨艱鉅的任務或遇到困難時，只要我們堅定信心，積極努力，付諸行動，就可以戰勝一切困難，就可以完成別人認為難以完成的任務。按照教練的要求，我們被分成了二隊，每隊選一名隊長，一名政委，取一個隊名，一首隊歌和一句口號。我擔任了我們隊的政委，我們隊起名颶風隊，口號是：“颶風颶風，勇攀高峯。”在開始項目前我們就明白此次訓練我們唯一要做到的就是配合，需要我們每一位隊員的通力配合，更需要我們每隊的緊密團結，我們才會打造一個完美的，出色的團隊，才能成功地完成各個訓練項目。

所有的訓練項目在教官的指導下有序的進行，訓練課程有：一觸即發、盲兵布、，信任背摔、高空斷橋、畢業牆等，所有的訓練項目都在考驗團隊的協作能力以及溝通能力。

在整個拓展訓練中，給我最深的兩點感受：

一、信任，在信任背摔中，體現得很好，相信自己的同事和團隊，相信他人同時也給自己機會，如果不相信自己的夥伴，我想在背摔中你又如何安然的從高空中綁着閉着眼睛倒下去。

二、有效的溝通。在盲人方正中，大家都蒙着眼睛，誰也不知道外面的狀況是什麼樣的，這個時候有效溝通很重要，合理的分配，並有效溝通，才能最短時間完成任務。

最後一個項目是畢業牆，此項目是考驗我們團隊能否合理的利用資源，相互配合，互相溝通的能力。一堵4米的高牆，光滑、沒有任何工具，要求所有的隊員都翻越過去，才算勝利。一個人做不到，而團隊可以做到。為達成團隊目標，每個人都應奮勇爭先，相互支持與合作，團隊精神在這裏得到完美體現。這個項目給予我的，除了感動，還是感動。為第一個爬上牆頭，堅持救上一個又一個同伴的隊友感動！為在下面咬着牙甘當基石，讓一個個同伴們踏着自己的肩頭的隊友感動！為指揮大家夥兒安全，用自己的雙手將同伴們一個一個高高舉起的隊友感動！當牆下只剩下了一個隊友，再沒有人給他當基石供他向上攀爬的時候，於是，一個體重較輕的隊友從牆頭上垂了下來，讓牆下的隊友抓住了腳成功躍上牆頭的時候，響起了經久不息的掌聲。那一刻，我的眼睛都濕潤。最後，感謝兩個字瀰漫了整個訓練營中。感謝隊友的鼓勵、感謝隊友的幫助、感謝教練的.指導、感謝單位的關懷，幾乎每個人的帶着感謝相互去擁抱，似乎每個人都有着説不完的謝意。

我們用了兩天時間參加了拓展訓練的八個項目活動，身體力行感到疲憊，但充滿收穫的喜悦。他的培訓方式是“先行後知”，令我把“團隊、溝通、協作、勇氣”，這些經常掛在嘴邊的概念通過這次活動得到切切實實的體會。我們參加的每一個遊戲都是智慧的結晶，從：“高空斷橋”到“七巧板”，從“相依為命”到“孤島求生”，每一項都是決策、分工、團結、意志的體現。

活動向我們闡述一個道理：團隊的成功取決於每一個人的團結、協作、以及相互鼓勵，否則即使每個人的能力再高，也會遭到失敗。每一個人的成功並不代表團隊的成功，而團隊的失敗，則一定是每一個人的失敗。

這次拓展訓練，讓我深刻領悟到以下幾點。

1、團隊的力量是無窮的，並且成功取決於團隊成員的努力，如果沒有團隊裏每一個成員相互協作、共同努力，很多事情很難完成。

2、親身感受到了“人的潛力是無窮的。”人最大的敵人是自己，所以戰勝自己就是取得成功的第一步，一件事情如果做，就有50%成功的機會，不做那麼機會為零。

3、學會換位思考，對人多設身處地地為他人着想，對事多換一角度思考，多一份理解，多一份關愛。我堅信：只要我們遠利華員工擰成一股繩，心往一處想，勁往一處使，把每一件工作當成人生的一次次挑戰，就沒有戰勝不了的困難。