國旗下演講稿範文彙編五篇

演講稿是作為在特定的情境中供口語表達使用的文稿。在社會發展不斷提速的今天，很多地方都會使用到演講稿，那麼，怎麼去寫演講稿呢？下面是小編為大家整理的國旗下演講稿5篇，希望能夠幫助到大家。

暑假剛剛過去半個月，大家一定還很懷念吧。就在這個暑假裏，我們沙一中足球隊的所有隊員，刻苦訓練、努力比賽、頑強拼搏，最終取得了喜人的成績。

一放暑假，在大家開始放鬆的時候，我們就開始了緊張的訓練。每天早晨6點半，我們就到學校集合進行體能和基本動作的訓練。夏天氣温很高，教練和我們一起帶球繞着跑道跑好幾圈，雖然大家的衣服很快就被汗水給浸透了，但是沒有一個同學喊累，因為每個人都知道，我們沙一中足球隊所肩負的使命，那就是代表XX市參加XX市第十三屆體育運動會。

經過一個多月的刻苦訓練之後，正當我們要踏上了比賽的征程時，出於某些原因，我們最終參賽的只有11人，那就意味着我們沒有替補隊員。每個隊員都必須上場，踢完所有的比賽。儘管面臨着種種困難，但我們依舊是滿懷着信心，向着賽場進發。

在第一場比賽中，我們的隊員就受傷了。有的大腿擦傷了，有的腳扭傷了，回到宿舍吃完午飯稍事休息後，我們受傷的隊員就忍痛堅持帶傷比賽。下午一上場，隊員們通過頑強的拼搏，上半場就進了球。但不幸的是，一場比賽下來，原本受傷的隊員傷勢加重了，其他的隊員也出現了新的傷情，而此刻對方球員在進攻時好像變得更加兇猛起來，一不小心，又一名隊員的右腳被踢傷了，看着四名隊員連續受傷，教練的臉色漸漸沉重了起來。

休息一晚後，大家起牀時都喊腿疼、腰疼。隊長説：“這是最後一場比賽，大家一定要咬牙堅持下來！傷病是打不垮我們的，沙一中足球隊向來具有頑強拼搏的精神，我們絕不向困難低頭！”面對擁有7個省隊隊員的常熟隊，我們拿出破釜沉舟的精神，下半場，在我們隊有一人因腳抽筋下場的情況下，我們堅守着自己的陣地硬是沒讓對方再進一個球！

最終，我們團結無畏、頑強拼搏的精神，贏得了裁判員以及其他隊教練的充分肯定，並獲得了此次比賽的道德風尚獎。希望這股精神能感染大家、激勵大家，讓我們一起為了沙一中的明天而共同努力。謝謝大家！

1992年9月25日，天津醫科大學眼科教授王延華與流行病學教授耿貫一首次向全國倡議，在國內設立愛眼日，並在天津召開了全國愛眼日第一次研討會。1996年，國家衞生部、國家教育部、團中央、中國殘聯等12個部委聯合發出通知，將愛眼日活動列為國家節日之一，並重新確定每年6月6日為"全國愛眼日"。

學生的近視眼是怎樣形成的呢？據有關資料報道，青少年近視眼以長期用眼距離過近引起者為多見。青少年眼睛的調節力很強，當書本與眼睛的距離達7—10釐米時仍能看清物體，但如果經常以此距離看書，寫字就會使眼睛的調節異常緊張，從而可形成屈折性（調節性）近視，所謂的假性近視。

要想有健康的視力，應做到以下幾點：

1、閲讀姿勢要正確。在閲讀時，書本與眼的距離應保持在30—35釐米。閲讀時最好採取坐姿，不要躺着看書。因為躺着看書時，不易保持兩眼與書本的距離相等，致使兩側眼肌發育不平衡。走路、坐車、乘船和乘飛機時不要看書，因為此時身體的搖晃使20xx年全國愛眼日國旗下演講稿20xx年全國愛眼日國旗下演講稿眼睛與書本的距離不定，加重了眼肌的調節負擔，容易導致近視眼的發生。

2、書寫姿勢要正確。寫字時兩手臂要等長度地放在桌面，一長一短會使身子歪斜；胸部與書桌後緣保持一拳的距離。從而，使眼與書本或作業本保持1尺左右的距離。

3、看電腦、玩電子遊戲機和看電視的時間不宜過長，一小時左右就該暫停。

4、定期檢查視力，發現有近視，及時採取矯正措施。

5、積極參加文體活動，增強體質，積極防止近視我們經常説眼睛是心靈的窗户，我們只有好好地保護它、呵護它，才能利用它清晰地去了解、觀察我們所生活、所熱愛的.這個世界。所以，我們要時刻提醒自己："我愛護我的眼睛了嗎？" 讓我們行動起來，一起保護視力、防治近視，還自己一個清晰世界，感悟美好生活！

謝謝大家！

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

大家早上好！

此時，我站在這裏往下望，發現大家臉上都洋溢着微笑，我想大家的笑容肯定都是幸福的流露。是的，今天，我所講的是關於幸福的話題。

我經常對着藍天想：幸福是什麼呢？

我跑去問媽媽：“幸福是什麼？”媽媽微笑着説：“幸福就是天天看到我的乖女兒健康成長呀！”哦，我明白了，幸福原來就是母愛呀！

我跑去問爸爸：“幸福是什麼？”爸爸撫摸着我的頭説：“幸福就是大家身體好，不生玻”哦，我明白了，幸福原來就是健康呀！

我跑去問爺爺奶奶：“幸福是什麼？”他們不假思索地説：“幸福就是看着子子孫孫安居樂業。”哦，我明白了，幸福原來就是孩子呀！

我跑去問老師：“幸福是什麼？”老師想了想説：“幸福就是能看到學生得到好成績啊！”哦，我明白了，幸福原來就是好成績呀！

我跑去問同學：“幸福是什麼？”同學漫不經心地説：“幸福就是和好朋友一塊兒玩唄！”哦，我明白了，幸福原來就是玩耍呀！

我跑去問警察叔叔：“幸福是什麼？”警察叔叔斬釘截鐵地説：“幸福就是保衞國家、社會與人民。”哦，我明白了，幸福原來就是生活在和平的社會裏呀！”

不同的人給了我不同的答案，不同的答案展示出一種種不同的幸福。

我又在對着藍天想：我追求的幸福到底是什麼呢？

我想，幸福對於我來説就是快快樂樂地學習，健健康康地生活；就是愛我的家人，老師，同學；就是愛自己的國家，為自己的國家而驕傲、自豪……

是的，幸福就是平安、健康。

同學們，當我們在家人、老師的關愛下幸福成長時，就在前天——4月20日早上8:02分，四川雅安發生了7.0級大地震。很多人失去了親人、朋友。在第一時間裏，全國人民都積極投入到救災當中，我們有理由相信，在全國同胞地努力下，雅安人民也將會幸福地生活！同學們，讓我們一起為雅安祈禱，為雅安加油吧！

同學們，老師們，大家早上好！

五月的春風情深意暖，五月的花海流溢飄香。 在這光彩奪目的季節裏，我們迎來 “五四青年節”，這是一個為紀念1919年的五四運動而設立的節日。

有人説，青春是一幅畫，暈染着多彩的絢爛；青春是一首歌，唱響了悠揚的熱情。92年前，五四運動中，一羣意氣風發的青年用熱血和生命譜寫了一曲最壯麗的青春之歌，繪就了一幅最宏偉的青春圖畫。 翻開日曆，我們彷彿看見那怒形於色的人潮正湧向天安門前。翻開日曆，我們彷彿聽見那級越高昂的呼聲越過90多年的時光隧道正清晰的響在耳畔，還我青島，拒籤合約，外爭主權，內除國賊，祖國的土地怎能葬送？喪權辱國的條約怎麼能籤？

“五四”的火炬，喚起了民族的覺醒。“愛國，進步，民主，科學”的五四精神薪火相傳。重温五四運動，我們感受到了年青人對民族對社會負有強烈的責任感和使命感的精神！在這裏，我們不僅僅是重温當年愛國先輩們的光輝歷程，更要自警自勵，提醒自己不斷奮發進取。

作為學生，學業就是我們的事業，智慧是我們成功的基石。沒有今日的養精蓄鋭，煅造羽翼，何來明日的翱翔長空，搏擊風雨？沒有今日的獨立思考，大膽質疑，何來明日的獨闢蹊徑，開拓新天？我們今日邁出的每一小步，都可能是明日的一大步！光陰荏苒，時不我待，讓我們用智慧書寫人生，用拼搏去閃亮青春！讓我們把對祖國的愛，凝聚在拼搏的歲月，凝聚在沸騰的青春！

學校是知識的寶庫，是文化的走廊，更是人才的搖籃。這裏，有鮮活的課程與思想，創造的衝動與執着，不倦的探尋與思考……我們在這裏暢飲知識的瓊漿，我們在這裏盡享思考的樂趣！我們鋭意求新，積極進取，爭當學習競賽中的排頭兵！因為，我們知道，世界，從來都不是貪圖安逸、不思進取者的樂園！只有勤奮求知、充實自己，才對得起無數先烈的英靈，才跟得上先行者的腳步，才對得起我們只有一次，無比珍貴的青春！

當今日的風華少年，成長為各行各業的標兵，呈現力量，兑現諾言，實現實現自己人生夢想之時，便是巨龍騰飛之時，便是中華崛起之日！

同學們，讓我們以行動證明，用激情，唱響人生最壯美的青春之歌；用青春，寫就無怨無愧的生命之旅！讓生命因奮鬥而美好；讓生命因為努力而絢麗！讓我們帶着信心，對自己的學業全力以赴， 因為，只有奮鬥於年少，才能無悔於青春！這，也是“五四”賦予我們這一代人的使命！

本學期將近尾聲，這是一個相對而言比較累的時期，需要我們以一顆堅韌的心去面對挑戰，不把考試看得太重，也不要把考試看得太輕。需要我們以頑強的意志去戰勝困難。相信自己：我能行！我們都是酵母菌，缺氧的環境打不倒我們，富氧的環境我們更能夠頑強地生存！

衝刺之際，怎麼辦？

首先，複習應該有計劃有條理地進行。

這段時間，我們可以多做一做課外的練習來達成對課內知識的補充，然後再對基礎知識進行整理和歸納，加深理解。我認為，一份符合自己實際情況的計劃會對複習效率的提高有不小的幫助。

其次，複習應把握重點，兼顧全局。

在複習的過程中，我們要明確自己的弱點，集中突破。同時也不能因點失面，因小失大。我在複習的時候就常常會估算一下剩餘的時間和工作量，如果時間足夠，我就會在重點上多花一點時間。如果時間較緊，我通常會加快複習速度，忽略次要矛盾，採用跳躍式複習法。

當然，複習也不能忽視了身體的健康。

隨着學習壓力的增大，一些同學會過於關注學習而忽視了自己的身體。從哲學觀點上來講，身體是物質的存在，學習是精神的拓展。過度關注精神的拓展而忽視物質的存在，很顯然是本末倒置的。因而，我們應該在忙碌的學習中抽出那麼一小段的時間來進行體育鍛煉，這樣也有助於提高我們的學習效率。

世上無難事，只怕有心人。同學們，考試的號角已經吹響，勝利的旋律在寰宇迴盪。長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海。行動起來吧！我們應該譜寫出自己奮鬥的樂章！