勵志演講稿集合7篇

演講稿是在一定的場合，面對一定的聽眾，演講人圍繞着主題講話的文稿。在社會發展不斷提速的今天，演講稿對我們的作用越來越大，相信許多人會覺得演講稿很難寫吧，下面是小編整理的勵志演講稿8篇，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。

親愛的老師，同學們：

大家好，今天我演講的題目是《微笑面對失敗》。

任何一個成功者都回被人們看做是會做事的的人，人們情不自禁地將羨慕的眼光投向他們。可是，你是否想到，幾乎他們中的每一個人都經歷過失敗考驗。

愛迪生為了研究，失敗過無數次；居里夫人為了“鐳”，遭受過許多挫折袁隆平為了“雜交水稻”經受了難以想象的打擊。然而，他們挺過來了，他們微笑着面對，微笑着成功。

所以，如果一個人有着巨大的心理承受能力，他就有了成功的首要條件。

我們努力了，總是想擁抱成功。可是，如果失敗了呢？

申雪。趙宏博着兩個中國人的名字在愛好花樣滑冰的美國都是家喻户曉的，然而，，就在幾年前，他們遭遇過慘敗。那是一次世界級的比賽，在一次拋出轉體四周的動作中，申雪重重的摔在了冰面上，金牌與他們擦肩而過。但是，他們並沒氣餒，微笑着接受了一切。終於，在20xx年世界花樣滑冰錦標賽上，他們成功了。在華盛頓體育館中，全場觀眾起立，掌聲為他們響起。

講到這兒，我想起了唐代詩人杜牧的一首詩：“勝敗兵家事不期，包羞忍辱是男兒。江東弟子多才俊，捲土重來未可知。”

人生像一杯茶，不會苦一輩子。但，總得苦一陣子。

珍妮是個不幸的人，至少她認為是這樣。因為，在兩個月中，他經歷了家庭的變故及父親的去世。感恩節到了，雖然情緒十分低落，但，還是忍不住去了花店。在瞭解了她的遭遇後，花店老闆向她推薦了“荊棘花”，這種花很特別，是玫瑰剪掉了花，所剩下枝幹。花店老闆説：“人不能乞求一帆風順，苦難也是上帝送給你的財富，同樣的，要感恩！”

微笑着面對失敗，不要抱怨生活給予你太多磨難，不要抱怨學習給予你太多曲折。大海如果失去巨浪的翻滾就會失去雄渾，沙漠如果失去飛沙的狂舞就回失去壯觀。人生如果只求兩點一線一帆風順，生命也就失去了存在的魅力。

同學們，其實再平的路上也會有幾塊石頭。遭遇挫折是我們每個人成長曆程必經的一站，既然我們無法逃避它，就讓我們勇敢地面對它吧！

尊敬的朋友們：

生命從一開始就在倒計時，不要讓無謂的瑣事耗費有限的生命燃料。今天，已悄然來臨。當朝霞灑下第一束陽光時，開始了奮鬥。在今天，我們懷揣着信念與決心去奮鬥着。在今天，我們可以奮力拼搏，用努力，認真去詮釋未來；在今天，我們可以用汗水，認真去書寫奇蹟；在今天，我們可以用辛勤，努力去創建美麗。不值得做的事情，最好不做或儘量少做。因為那樣不僅浪費時間和精力，還會給自己釋放“忙碌”的錯誤信號，讓你得到表面的自我慰藉和虛幻的滿足。等你清醒過來，就會發現該做的事情都還沒有做，而歲月的滄桑早已爬滿臉頰。多年以前的熟悉，多年以後的今天，一切的一切早已煙消雲散，你還是你，我還是我，一樣的陌生人。生命只有一次，而人生也不過是時間的累積。我若讓今天的時光白白流失，就等於毀掉人生最後一頁。

祈盼今早的太陽再次升起，太陽已經落山。走在今天的路上，能做明天的事嗎？明天是一個未知數，為什麼要把今天的精力浪費在未知的事上？想着明天的種種，今天的時光也白白流失了。我能把明天的金幣放進今天的錢袋嗎？明日瓜熟，今日能蒂落嗎？我不再想它。今日事今日畢。今天我要趁孩子還小的時侯，多加愛護，今天我要深情地擁抱我的妻子，給她甜蜜的熱吻，今天我要幫助落難的朋友，明天他不再求援，我也聽不到他的哀求。明天他們都會離去，我也是。我要樂於奉獻，因為明天我無法給予，也沒有人來領受了。有人説，上帝對人類最公平的兩件事之一，就是每個人都是一天只有24小時。記得小時候曾經念過“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”的話，雖然我們並不知道所謂“一寸光陰”到底有多長，但是既然光陰與黃金相比，其價值昂貴也就可知了。那麼如何利用好。每天這24小時，好好管理自己的時間，以求得最大的效用，這無論對個體或集體而言，都是十分必要的。

感謝這無與倫比的一天。當我想到昨天和我一起迎接日出的朋友，今天已不復存在時，我為自己的倖存，感激上蒼。我是無比幸運的人，今天的時光是額外的獎賞。許多強者都先我而去，為什麼我得到這額外的一天？一年又一年的流逝，沉思追憶，回首前程往事，思念的傷痕越陷越深。一天與一天不同，一日和一日有別，彷彿一晝夜之間也有春夏秋冬之分。人生一輩子時間，高度濃縮到今天；昨天已過不回頭，明天沒來不用愁；黃泉路上沒老小，天天都有意外了；只有今天開心過，快樂明天才擁有。假如今天是我生命中的最後一天。我要把一天的時間珍藏好，不讓一分一秒的時間滴漏。我不為昨日的不幸歎息，過去的已夠不幸，不要再陪上今日的運道。開心能轉苦變樂。時間一天天過去，有時覺得它漫長難熬，有時卻又感到那麼短促；有時愉快幸福，有時又悲傷惆悵。

有這樣一句話：今日的你是你過去習慣的結果：今日的習慣，將是你明日的命運。改變所有讓你不快樂、不成功的習慣模式，你的命運將改變，習慣領域越大，生命將越自由、充滿活力，成就也會越大。成功有時候也並非想像中的那麼困難，每天都養成一個好習慣，並堅持下去，也許成功就指日可待了。每天養成一個好習慣很容易，難就難在要堅持下去。這是信念和毅力的結合，所以成功的人那麼少，也就不足為奇了。在人生的道路上，我們不但要學會慎重選擇，而且還得有永不放棄的毅力，即便是我們付出了、努力了，沒有獲得預期的成果，但我們至少無愧於人的這個稱謂。因為人生的成功，本身就體現在努力的過程裏！

人生中，我們寫錯了字可以擦掉重寫，畫錯了畫可以撕掉重畫，惟有人生之路走錯了卻不能重來。我憎恨那些浪費時間的行為。我要摧毀拖延的習性。我要以真誠埋葬懷疑，用信心驅趕恐懼。我不聽閒話，不遊手好閒，不與不務正業的人來往。我終於醒悟到，若是懶惰，無異於從我所愛之人手中竊取食物和衣裳。我不是賊，我有愛心，今天是我最後的機會，我要證明我的愛心和偉大。看人生成敗，不在昨天，也不在明天，而在於否把握住了今天，珍惜了今天才會有美好的明天。

我的演講完畢，謝謝大家。

人的生活方式有兩種，第一種是像草一樣活着。你儘管活着，每年還在成長，但是你畢竟是一顆草；你吸收雨露陽光，但是長不大。人們可以踩過你，人們不會因為你的痛苦而產生痛苦；人們不會因為你被踩了，而來憐憫你，因為人們本身就沒看到你。所以，我們每一個人都應該像樹一樣成長。即使我們現在什麼都不是，但是隻要你有樹的種子，即使被人踩到泥土中間，你依然能夠吸收泥土的養分，自己成長起來。也許兩年、三年你長不大，但是十年、八年、二十年，你一定能長成參天大樹，當你長成參天大樹以後，遙遠的地方，人們就能看到你；走近你，你能給人一片綠色、一片陰涼，你能幫助別人。即使人們離開你以後，回頭一看，你依然是地平線上一道美麗的風景線。樹，活着是美麗的風景，死了依然是棟樑之才。活着死了都有用，這就是我們每一個同學做人的標準和成長的標準。

當一個人為別人活着的時候，就非常麻煩。因為別人的標準是不一樣的，沒有堅持了自己的追求而想要的東西，你的尊嚴和自尊是得不到保證的，因為你總是在飄搖中間。對於我們來説，保持自己尊嚴和自尊的最好的方法是什麼呢？就是説你有一個夢想，通過從最基本的一個步驟，你就可以開始追求。比如説最後你想取代我，成為新東方的董事長和總裁，你能不能做到？只要你有足夠的心態和足夠做事情的方法，以及胸懷，肯定是能做到的。

凡是想要一下子把一件事情幹成的人，就算他幹成這件事情，他也沒有基礎，因為等於是在沙灘上造的房子，最後一定會倒塌。只有慢慢地一步一步把事情幹成的，每一步都給自己打下堅實的基礎，每一步都給自己一個良好的交代，再重新向未來更高去走每一步的人，他才能夠把事情真正地做成功。

當你決定了一輩子幹什麼以後，你就要堅定不移地幹下去，就不要隨

便地換。你可以像一條河流一樣，越流越寬闊，但是千萬不要再想去變成另外一條河，或者變成一座高山。有了這樣一個目標以後，你生命就不會搖晃，不會因為有某種機會，你就到處亂竄，這樣你才能夠做出事情。

我們未來生活的一種重要能力，叫做忍辱負重的能力。很多社會名流會遇到很多很多你不能忍受的事情，但是你不得不忍受。而你不忍受就不可能成功。為什麼，因為你不忍辱負重，你就沒有時間，你就沒有空間，沒有走向未來的空間。如果你想走向未來，最後變得更加強大、更加繁榮，你就必須要做好給自己留下足夠的時間和空間。輪到我們自己的生命，要想為一個偉大的目標而奮鬥的時候，你排除也得必須排除，你生命中一切瑣碎的干擾，因此你就必須忍辱負重。

不管我們是什麼年齡，我們哪能做一時氣不過的事情。這個世界上讓你氣不過的事情太多了，只有你氣得過的時候，這個世界才在你面前才能展開最光輝的一面。

我有這麼一個比喻，每一條河流都有自己不同的生命曲線。長江和黃河的曲線，是絕對不一樣的。但是每一條河流都有自己的夢想，那就是奔向大海。所以不管黃河是多麼的曲折，繞過了多少的障礙；長江拐的彎不如黃河多，但是她衝破了懸崖峭壁，用的方式是不一樣的，但是最後都走到了大海。當我們遇到困難時，不管是衝過去還是繞過去，只要我們能過去就行。我希望大家能使自己的生命向夢想流過去，像長江、黃河一樣流到自己夢想的盡頭，進入寬闊的海洋，使自己的生命變得開闊，使自己的事業變得開闊。但是並不是你想流就能流過去，其實這裏面就具備了一種精神，毫無疑問就是水的精神。我們的生命有時候會是泥沙，儘管你也跟着水一起往前流，但是由於你個性的缺陷，面對困難的退步或者説膽怯，你可能慢慢地就會像泥沙一樣沉澱下去，一旦你沉澱下去，也許你不用為前進而努力了，但是你卻永遠見不得陽光了。你沉澱了下去，上面的泥沙就會不斷地把你壓住，最後你會暗無天日。所以我建議大家，不管你現在的生命是什麼樣的，一定要有水的精神。哪怕被污染了，也能洗淨自己。

像水一樣，不斷地積蓄自己的力量，不斷地衝破障礙，當你發現時機不到的時候，把自己的厚度給積累起來，當有一天時機來臨的時候，你就能夠奔騰入海，成就自己的生命。

渡過難關是一種心態，你想要跨過去的話，就必然能跨過去。

很多人在工作的時候，帶着怨氣和怨恨在工作，你的工作就遠做不好。 如何能夠把事情做得更成功的幾個要點。第一要點，如何儘可能把自己的長期目標和短期目標結合起來。我們要先分清楚，哪些事情是我們想一輩子幹的事情，哪些事情是一下子幹完，我們就可以不用幹的事情。中國有句話叫急事慢做，你越着急的事情，你做的越仔細、越認真，越能把事情做好。而你越着急的事情，做的越快反而越做的七零八落，我把這個急事也叫做大事。第二個要素就是要決定自己一輩子幹什麼。那麼還有一個我覺得非常重要的，就是平時做事情的時候，對時間的計劃性。還有一點，就是成功要自我約束。任何時候，當你前面面臨一個巨大的誘惑，和其它任何可能產生誘惑的時候，如果你覺得自己停不下來，你千萬別去追那個東西。因為你追了那個東西停不下來，最後栽跟頭的一定就是你。

千萬記住一點，做任何事情的時間都是能擠出來的。

偉大與平凡的不同之處，一個平凡的人每天過着瑣碎的生活，但是他把瑣碎堆砌出來，還是一堆瑣碎的生命。所謂偉大的人，是把一堆瑣碎的事情，通過一個偉大的目標，每天積累起來以後，變成一個偉大的事業。

我的核心價值觀就是，以善為生，用善良的心態來對待自己的生命和別人的生命。

有兩句話我是比較欣賞的。生命是一種過程；事業一種結果。

我們每一個人是活在每一天的，假如説你每一天不高興，你把所有的每一天都組合起來，就是你一輩子不高興。但是假如你每一天都高興了，其實你一輩子就是幸福快樂的。有一次我在往黃河邊上走的時候，我就用礦泉水瓶灌了一瓶水。大家知道黃河水特別的渾，後來我就放在路邊，大概有一個小時左右。讓我非常吃驚的發現，四分之三已經變成了非常清澈

的一瓶水，而只有四分之一呢，是沉澱下來的泥沙。假如説我們把這瓶水，清水部分比喻我們的幸福和快樂，而把那個渾濁的那個沉澱的泥沙，比喻我們痛苦的話，你就明白了；當你搖晃一下以後，你的生命中整個充滿的是渾濁，也就是充滿的都是痛苦和煩惱。但是當你把心靜下來的以後，儘管泥沙總的份量一點都沒有減少，但是它沉澱在你的心中，因為你的心比較沉靜，所以就再也不會被攪和起來，因此你的生命的四分之三，就一定是幸福和快樂的。

人的生命道路其實很不平坦，靠你一個人是絕對走不完的，這個世界上只有你跟別人在一起，為了同一個目標一起做事情的時候，才能把這件事情做成。一個人的力量很有限，但是一羣人的力量是無限的。當五個手指頭伸出來的時候，它是五個手指頭，但是當你把五個手指頭握起來的時候，它是一個拳頭。未來除了是你自己成功，一定要跟別人一起成功，跟別人團結在一起，形成我們，你才能把事情做成功。

我有一個夢想

各位有沒有注意觀察一下我們的校園，比如在打飯時，很多人拿着飯盒滿懷期待的排着隊，突然，只見耗子似的一些人左邊竄進來一個，右邊擠進來一個，下邊又冒出來一個，上邊又跳下來一個，數個耗子的插隊，把一列整齊的隊伍弄得混亂不堪，長達“萬里”。還有，遠遠看着兩人並肩前行，又突然一個人憋起了猴屁股般的紅臉，進而一連串的髒話，但殺了我也想不出為什麼他們還引以為豪？難道是擁有一種臭臉皮的瀟灑嗎？當然，那些拿着手裏的垃圾去惡意攻擊無辜的垃圾筒的，將含在嘴裏濃而淡黃的液體屢次拋棄的，在我們的風景裏已經很普通了。當然，這些行為也在無意中鍛鍊了我們的反應能力，敏捷度，還有精準的眼力。比如我們會躲避那些地面上的濃痰，會先精確的判斷出空氣中那些肆意飛揚的鼻涕紙的飛來方向，再一個移形幻影，躲開。

這樣，我有一個瘋狂的夢想。

我有一個夢想，每個餐廳多放幾隻貓，這樣插隊的耗子們便不敢來排

隊，我們也就不會再排那樣長達萬里的隊列。

我有一個夢想，將那些不堪入耳的話語變成男高音的歌聲吧，這樣，我們每天每時每刻都可以欣賞到高雅的藝術。

我有一個夢想，將那些濃痰變成仙丹吧！這樣凡它於口中的人便不會吐出，反而會欣喜地嚥下！

我有一個夢想，將空中肆意飛揚的鼻涕紙變成鈔票吧！這樣……我就不用説了吧，希望你們在搶錢時一定要注意安全！

想想看，我們生活會多麼美好啊，滿地都是仙丹，鈔票漫飛，當然還有在歌聲中追耗子的貓。

可是，上帝不高興，就在我腚後狠狠打下一閃電，然後衝着我臉就是一巴掌，説：“你神經發育不正常，你的夢想不會實現”

是啊，我真該重新做夢，尋找新的夢想。

我，於是跪在那些人面前深切地衝他們説：

“我有一個夢想，希望耗子你快變成人吧！

我有一個夢想，希望你還是去以猴屁股紅的臉當個紅綠燈吧！ 我有一個夢想，希望你把痰還是嚥下去吧！

我有一個夢想，鼻涕紙們還是肆意地飛去吧！”

説完，我就一頓痛揍，鼻青臉腫地跪在地上無可奈何，上帝又來了，對我説：“年輕人，為何不試着講道德呢？”

道德？道德是什麼？這一字條在字典那一頁？它在世界上還存在嗎？感覺道德是一艘通往黑海的船隻，是飛往黑洞的宇宙飛船，它還能起作用嗎？

上帝卻説：“你可以試試。”

於是我又找到他們跪下，準備説道德，但道德二字還未出口，又是一頓痛揍。

鑑於此，我的最後一個夢想已經確定了，那羣人千萬別是你們。 但是我仍然堅信：

陳：尊敬的老師

桂：親愛的同學們

合：大家上午好

陳：今天我們演講的主題是

合：年華易逝，猛志長存

陳：這個叫春天的季節，你緩慢的來到了我們的身旁！不經意抬頭，發現木棉花開了，我的心砰砰直跳。或許是因為這鮮紅的花朵點綴着這樣的春；或許是因為木棉的力量震撼着我的心，又或許是因為又一個春天到來了！

桂：這是一個怎樣的季節！風輕雲淡，細雨閒花！到底是春天啊！一切都在神祕的醖釀之中，小草跑出來了，花兒露出臉來了！柳條舞出身姿來了！到底是春天啊！有一種不動身的放縱！有一種澎湃的激情！有一種蓄勢待發的嶄新力量！

陳：你説，春光易虛度，不如早早相逢。我説，年華似流水，只有珍惜青春。高三的學長學姐們，做了三年的冷板凳，在幾十天后，就要向它們告別了！三年就這樣一閃而過，如一條長河，左岸是無法忘記的回憶，右岸是無悔專注的夢想，而中間飛快流淌的是我們無法挽回的青春年華！

桂：青春是用來追憶的，當你懷揣着它時，它一文不值，只有當它耗盡時，再回過頭看，一切才有了意義。失敗後的落寞，成功後的微笑，便是這三年青春的意義吧！高三的學子們，此刻站在這裏的你們，是否陷入了對過去的沉思？腦海裏又是一種怎樣複雜而又繁瑣的場景？可是，它畢竟帶着你們無數的辛酸和痛苦漸行漸遠！

陳：有人説：“青春是一本太倉促的書，每一頁，每一行都定格着生命的美麗和感動！”

桂：有人説：“青春是一抹甜蜜的憂傷，每一點，每一滴都是潸潸淚影中的微笑！”

陳：如果青春是一本書，那我們應選擇用閃閃的筆尖，盈盈的墨水去詮釋它的豐富。

桂：如果是一抹憂傷，那我們應懂得化憂傷的力量，用生命去沉澱屬於它的感動！

陳：還記得當年那個偷偷在本子上寫着“我要上清華”的你嗎？即使知道那是一個多麼遙遠的夢！還記得考試失敗後下決心要好好學習的你嗎？可是沒過幾天，你又變回了原樣！

桂：還記得晚自習對同桌説：“我睡會兒，老師來了叫我一聲”的你嗎？可是，現在睡覺對你來説都成為奢侈品，連吃飯的時間多用了幾分鐘都會有犯罪感！

陳：於是發現年華易逝，三年如白駒過隙，才覺已是長跑的最後階段了！不論你現在是失意，還是信心滿滿，都要咬咬牙，閉着眼一直往前衝！如果不把自己逼一把，你不會知道自己有多優秀！

桂：於是發現猛志長存，此刻的你應該懷揣着你的夢想一直向前，沒有奮鬥過，有怎知艱難！沒有奮鬥過，又怎能笑着進入考場！沒有奮鬥過，又怎能獲那紅彤彤的通知書！

陳：年輕的心盛放在三月的花季，雨水打不盡我們綿延的思緒！珍惜高中僅存的時光，讓她演繹別樣的風采！

桂：記住，年華易逝，猛志長存！拾起我們曾經遺落的志向，放飛我們心中的夢想！讓青春的心勇往直前！

陳：天有多寬，張開我的雙手擁抱；浪有多高，我向它大聲怒吼。

桂：路有多長，我看到天邊的亮；心有多累，只是一剎那的惆悵。

合：顧盼左右，瞻前顧後，都是逃避的藉口；飛越痛苦，心魔不能阻擋我；飛越痛苦，勇往直前，有我的自由。

合：謝謝大家，我們的演講結束了！

尊敬的各位領導、親愛的兄弟姐妹們：

大家好！

我叫…今天我演講的題目是 《起飛》 。

初夏的季節亦是思緒飛揚的季節，望着窗外的梧桐，讓我想起了那一句句豪邁誓言，“寧可少活２０年，拼命也要拿下大油田”、“有條件上，沒有條件創造條件也要上”、“石油工人一聲吼，地球也要抖三抖，石油工人幹勁大，天大的困難也不怕”，多麼鼓舞人心的言語、多麼振奮人心的誓言，是啊！這就是我們的“大慶精神”，正是這樣的精神使我們攻克了種種無法想象的難關，創造了一個又一個奇蹟，打下了中國石油發展的堅實基礎，甩掉了中國的貧油國帽子，使夢想成為現實，使頑強拼搏、自強不息的“鐵人精神”成為寶貴的財富，成為中國石油人的特色文化和傳承不息的精神動力。這也讓我想起了五年前的自己。那時我剛剛走出大學校門，如同一隻小鳥等待起飛的日子，幸運來臨，我被分到了咱們供水廠，負責供水設施維修工作，昔日的心情可以用王國維的“昨夜西風凋碧樹，獨上高樓，望盡天涯路”來形容，做學問成大事者，首先要有執着的追求，登高望遠。所以，在日常的工作上我積極認真、踏實肯幹，由於表現良好，09年1月份我被調入供水廠中心供水班工作，新的班組，新的環境，對我來説亦是新的考驗，由於是半路出家，很多東西我都沒有接觸過，我遇到了難題，那時的我失落過、彷徨過，但更多的是我要起飛、翱翔雲際的自信，我相信“勤能補拙”，於是，幾年間，我忘記了陰天下雨，忘記了週末假期，每天往返於單位和家庭之間，走的是兩點一線的直線。這幾年，我做到了每天都學到一樣東西，把不懂的寫在紙上，於是，少了閒玩的時間，得到的卻是一張張寫滿了技術理論，記錄着我成長的卡片。正是這些卡片，讓我積累了經驗，不斷地成長進步，我想這正是“大慶精神”對我們80後的深遠影響。在以後的工作中，我也將堅持我的選擇，繼續學習鐵人王進喜艱苦奮鬥、自力更生、奮發圖強的精神，讓自己每天都有收穫，我相信這樣的人生才是充實的人生。

在這幾年的工作中，我一方面博學篤志，虛心向長輩請教，不斷增長自己的業務知識，爭取更大的進步。另一方面，由於我的謙虛好學、認真踏實，在技術上我有了很大的提高，班裏的員工有問題會向我諮詢，對於他們的問題我都會耐心的講解，很多老同志都誇我，“這個年輕人脾氣好，有耐心，講一遍不行，也會多講幾遍給我們聽，直到我們懂為止”。我相信“以誠感人者，人亦誠而應”，我用自己的真心和大家交往，和單位的每一個同事關係都可以，在單位上也起到了模範帶頭的作用。我相信這樣才能將鐵人“實實在在做人”的思想發揚光大。

通過這次學習“大慶精神”對我的啟發很大，作為新世紀的技術人員，在工作中，除了要繼承發揚以外，不可缺少的還有創新進取。為此，我不斷地學習，查閲資料，研究出了：一、停電後，最快恢復供水法，一般情況下正常恢復供水是需要10到15分鐘，如果是設備正常的話，我只需要1分鐘。二、手動供水轉自動供水不需停水法，一般情況下手動供水轉為自動供水都要有一定時間的停留，但我採取了先將供水管道壓力上升到允許範圍內，再迅速將手動供水方式轉換為自動供水方式，在此期間，管道的壓力可以在正常值上下的。這樣，既節省了時間也節省了消耗。在以後的工作中，我還會不斷學習，用科技來武裝頭腦，爭取更大的進步。

説到這，我又想起了王國維的人生第二境界，“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴。”是啊，我相信，“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，只要我堅持不懈的努力，刻苦鑽研業務技術，認真謙虛求教，積極的探索，我一定會等來屬於我的收穫的季節。有句廣告説得好，“思想有多遠，我們就能走多遠”，我會在供水廠這個平凡的崗位上實現我更多的.人生價值。我想説的是，我是一隻小鳥，等待起飛的日子，我相信，正是“大慶精神”、“鐵人精神”讓我無數次的風雨兼程、搏擊雲空，有了“大慶精神”、“鐵人精神”我一定會飛得更高、飛得更遠！我的演講完畢，謝謝大家！

同學們好：

今天參加這個活動，如果你們有多餘的假條，請分我一張。我知道今天有一些我的校友，上海交通大學的對不對?今天我想給大家説一些和我們同齡人的故事，當然是和你們一樣的同齡人。

在過去的幾年中，我們姚基金一直在做一些“希望國小籃球季”的活動，在這裏邊我們結識到了一批志願者，一些師範學院裏邊，體育系或者籃球系裏邊，大三或者大四的學生一起做一些籃球支教的活動。這裏邊有兩個元素，第一：是籃球，第二：是支教。我相信籃球可以帶給很多希望國小的學生，可以去增強自己的自信，增強自己的身體素質，可以帶給他們希望。

有些人他們為了支教，經過了六天的旅程，幾乎使用了所有一切你可以想象得到的交通工具，包括馬車，包括步行，到了雲南的一所叫獨龍江希望國小，在那邊給孩子們去上籃球課。還有一些志願者，他們到了邊遠山區那些地方他們為了上籃球課，他們必須一點點地把土地平整;一塊一塊的石子兒，把它扔掉;包括自己要把籃球場的，那個線畫出來。而有時候為了一桶油漆，畫線的油漆，他們必須去趕來回五十五公里的山路，五十五公里的山路，想象一下五十五公里的山路，為了這一桶油漆，給孩子們創造出這片場地，讓他們去體會體育的快樂。

在這之間呢，他們也為自己所支教的學校去留下了這樣一份一份的籃球教材，希望到有一天，經過兩個月的支教之後，當他們回到了自己的原來學校，這些希望國小，仍然有機會可以去利用這些教材，進行持續地這種鍛鍊。你可以想象在遙遠的地方，有一些你的財富已經留在那裏開花，等着慢慢地開花，等着慢慢地結果，是一種怎樣的心情。當然這裏面的艱辛，也只有你體驗過以後才知道。

經過兩年的發展，我們已經有了將近七十九所學校加入到了我們。那就意味着我們每年，有將近八十名左右的志願者要奔赴各地的希望國小，去對他們進行支教，對孩子們進行幫助，已經有六萬七千人次的孩子們，經歷過了這樣的訓練。有兩千五百二十名孩子，有機會可以成為校隊(隊員)，而參加一些正規的比賽，甚至有一些孩子，已經在五棵松的體育館進行了一些比賽。這些經歷對雙方，對支教者，對這些孩子，都是非常非常寶貴的。對我來説也是非常寶貴的，使我們繼續有這樣的動力去做。

所以我在這裏對大家提出一種挑戰，當你們面臨你們現在實習的機會的時候，你們有沒有勇氣，或者你們有這樣的願望去一些比較艱苦的地方，比較邊遠的地方去磨鍊自己，這些磨鍊也許最終得到的，並不是物質的回報，而是對你心理的一種昇華。

在這裏我想跟大家分享一下，關於體育的幾個我個人的理解。首先當然是離不開團隊協作，不管是團隊運動也好，還是個人運動也好，任何一個場上的動作，我們都是在代表整個團隊去做。打個比方，在上罰球線的時候，你一個人站在這個圈裏邊，面對着籃框，看上去好像有些孤獨，但是你要知道你有四個隊友，在場上，站在那裏，時刻準備為你去拼搶籃板。你有另外七個隊友在板凳上，時刻為你進球或者不進球，去帶來歡呼或者遺憾，這就是我們所説的“我們在一起”。不管是勝利的喜悦也好，還是失敗的挫折也好，我們都將去一起承擔，所以責任感將是在團隊意識中，被培養出最重要的一個元素。

説到團隊協作，那離不開的一個就是説，你怎樣去面對自己的隊友?怎樣地使他們成為一種非常好的朋友?我記得在 XX年的時候，我們在參加世界男籃錦標賽關鍵的一場比賽。王仕鵬決殺了斯洛文尼亞，進入了複賽。但是在那比賽中間，曾經有一度，我已經是把自己逼到了牆角，已經完全沒有油量把自己往前更推一步了。這個時候突然一個聲音，在我背後響起。我不用去看他，我知道是誰，他説你不要犯規了，我在後邊，我替你補。我不用去看，我不用去做什麼動作，但是我突然之間感覺到，用一句有些俗的話説：你不是一個人在戰鬥!

如果現場有很多的學生的話，他們知道這個人是誰，王治郅。大郅和我呢，那麼多年下來，既是對手，又是隊友。很多的這種隊友之間和對手之間的這種情愫摻雜在一起，非常地複雜，也非常地像一杯美酒一樣醇香。他是一個比較沉默寡言的人，但是在那一刻他説出的一句話，在那個環境下，我可以感覺到，這就是隊友的力量。我有這樣一種感覺，當我們每一個團隊經過了，我在這指的團隊，並不是狹義範圍內的體育，而是指大家可能的學生小組，或者學生協會中的各種社團也是。當每一個團隊經歷了各種艱辛的磨練和一些漫長的過程之後，得到的一個結果，這個結果也許是一個證書，也許是一個獎牌。

印象最深的是什麼?我感覺印象最深的，應該是當你在把自己推到極限時，你的隊友伸出的一個援手，每一張肩並肩向前衝的充滿汗水的臉龐，這些將是填充這塊獎牌，填充這個證書，最有價值的材料，這才是我們經歷整個過程中，得到最寶貴的財富。

在你們將來很多的日子裏邊，生活中，工作中，沒有一件事情可以一個人完成。包括可能有時候寫情書，也會同寢室裏邊幫個忙。朋友之間的信任，可以極大地拓展你的能力，當你可以把你的信任，交到一個人的手裏的時候，那他的能力，也成為你可以信賴的能力。你也可以去互相之間進行一些合作，使你變成一個更加強大的人。

第三是磨練意志品質。因為大家看過了無數的作品，無數的電影，裏邊無數次地都提到，我們是怎樣去堅持自己的理想，堅持自己的鬥志去拼搏到最後的。但是真的那麼容易嗎?我想這些東西，沒有通過自己的體驗的話，僅僅從文字上，從課本上，或者口口相傳上，是很難以去理解的。

其實有很多的那種所謂的失敗，很多所謂的歷程，大家不管是從網絡上，電視上，還是道聽途説上，已經都聽過了，但是我給大家講一個，我過去很小很小的時候，一個失敗的故事。

那個時候我準確年齡不記得，可能十歲左右吧，剛開始接觸籃球沒多久。我當時的罰球是很爛的，非常差。我印象很深刻的一次就是我的教練，為了讓我罰中兩個球，罰了半個小時可能還不止，一直罰到我的母親來接我了。但是我非常高興的是，我的母親和我的教練都堅持讓我罰籃成功。要想象一下半小時罰兩個球啊，這是多麼大的挫折感。兩個，用腳踢都踢進去了，但是我真的沒有完成它。

我的母親和我的啟蒙教練，就一邊站一個，在那兒陪着我，一直到最後完成，罰到後邊，越罰壓力越大，因為我的進與不進直接決定了這兩位，我的母親和我的教練能不能結束一天的工作。但是到最後的時候，我為什麼罰進了呢?因為我突然想到，我已經付出了那麼多代價了，我已經付出了那麼多的時間了，我有什麼理由在這時候去放棄掉?我必須要去罰進，而且我必須要去面對這個東西。

體育比賽就像人生一樣，你沒有ng可以重來一次。 你沒有任何實習的機會，你沒有任何彩排的機會，一次過去就過去了，你必須面對這個結果。哪怕你已經付出了自己所有的努力，但是我們可以選擇的是，我們怎樣去面對這個結果的態度。態度決定命運，這就是我們意志力所要提倡的東西。當你面對一個失敗的時候，不妨這樣去考慮，是的，這是一次失敗，面對它，但是這個失敗將會是我們未來最終成功的時候，我們身上所懸掛的勛章。所以説面對失敗時，你自己選擇的一種心態，選擇的這種態度，雖然不會改變你過去的結果，但是會極大地改變你將來會發生的事情。而我們這個社會，特別是作為這個社會未來的你們，就是我們的未來，你們的態度將決定了我們這個社會。

將來是怎樣向前走的，怎樣面對挫折的?體育在今天呢，已經被賦予更多廣泛的含義了。在去年年底去世的納爾遜·曼德拉先生，他曾經説過一句話：體育擁有改變世界的力量。曼德拉先生在過去的，長達二十年的牢獄生活中，每天都堅持跑步訓練甚至拳擊訓練，這些運動使他熬過了這漫漫的鐵窗生涯。最重要的是，沒有使他的思想關在這裏，他走出監獄的時候，他走出監獄那一刻他説的話是：“如果你們看到走出監獄的，是一個憤怒的懷着復仇之心的小夥子，那説明雖然我的身體走出來了，但是我的靈魂還被鎖在這個監獄裏。”

想象一下這是體育帶給他的力量。在他從總統的位置退休下來之後，幫助南非在XX年，獲得世界盃的舉辦權。同時在南非這些國家，他用橄欖球運動，聯合了各種不同的政黨，不同膚色的人羣。想象一下，這都是體育使我們大家坐到了一起。體育將有改變世界的力量，並不是很小的，從我們的身體開始，更重要地最終我們要跨過身體，向我們的大腦進軍，使我們成為一個更加完整的人，是一個更加具有世界眼光的人。

在最後我希望，每個人去選擇一項運動作為自己終生的夥伴，可以持之以恆地去進行鍛鍊，持之以恆地進行比賽，從中去尋找自己嚮往的世界，也去結交到自己無數未來的朋友，好嗎?謝謝!

朋友：

時常聽別人哼唱，自己也時常哼唱着姜育恆的那首《再回首》，惟獨對“曾經在幽幽暗暗反反覆覆中追尋，才知道平平淡淡從從容容是最真”這一句不願認同。“孤獨王子”唱得未免太超然了--一生反覆追尋，就只得出了平淡是真的結論。

平平淡淡是最真，説到底不就是自甘平庸、自甘無為嗎?曾幾何時，我們這些帶着中學彩色夢走進大學校門的莘莘學子們也在高喊着：平平淡淡是最真。且有人認為只要“與世無爭，恬淡一生”便可無憂無慮地生存，頗有要把老莊的“無為”思想發揚廣大之勢。是什麼使我們豐富的校園生活漸退了繽紛的色彩呢?又是什麼使我們真實的熔漿凝固，不在有來自內心深處的熱血沸騰?是因為我們沒有走進夢想中的象牙塔?是因為我們未走出自我困惑的地帶?還是因為我們的心真的不在年輕，確實把一切都看得平淡了呢?不!都不是!主宰世界的是你，放棄世界的仍然是你。

生活得最好的人，不是壽命最長的人，而是最能感受生活的人。除了你沒有走進理想的大學，除了你沒有把握住一次幾乎成功的愛情，除了你心中那份虛榮於倨傲，你對生活究竟有多少正確的感受?生活究竟給過你多少真正的重荷於不平呢?沒有!只因為在當代的中國，在我們這個文盲、半文盲數以億計的國度裏，大學生既被社會過高的期待，也過高地期待着社會，只因為我們不能正確地估計自己，也不能正確認識社會。那種求平淡的心態，仍是不思進取的藉口。於是，你曾經也想要有所作為，卻不知道從何做起，跟着感覺走，在各種誘惑面前遠離本真狀態，被泥沙俱下的時代大潮裹挾着四處漂流。當你疲倦地走過無數個三百六十五里，你才發現留在身後的除了那份平淡，什麼也沒有。

不再回頭的，不只是那古老的辰光，也不只是那些個夜晚的星羣和月亮，還有我們的青春在流逝着。四年，我們有幸擁有着這四年，但多少人的四年已一去不返;更還有多少人在為能擁有這四年而埋頭於題海和各種各樣的模擬考試中呢、當初我們從他們這種狀況中走出來，走進許多人夢寐以求的大學，難道就是為了追求“平平淡淡是最真”嗎?

在我們四年的每個日子裏，傾注了親人的多少關懷和温暖，他們流淌着辛勤的血汗，默默地支持着子女的選擇，他們惟一的希望就是我們能自己走自己的人生之路。還有，在許許多多的眸子裏時時刻刻地流露着對我們的期待，期待我們能用知識建構大腦、用我們的手去為人們描寫更美的生活。在親人面前，在那些關注我們的人的面前，我們又有什麼理由去認為“平平淡淡是最真”呢?難道我們付出我們的金色年華，揮灑着父母的血汗僅僅是為了換取這份平平淡淡嗎?僅僅是為了換取一張各科都過了60分的畢業證嗎?小到為了每個家庭的付出，大到為了那如水流逝的時光，我們怎麼就可以輕易認同“平平淡淡”才是真呢?

最欣賞把撒哈拉沙漠變成人們心中的綠洲的三毛，也最欣賞她一句話：即使不成功，也不至於成為空白。成功女神並不垂青所有的人，但所有參與、嘗試過的人，即使沒有成功，他們的世界卻不是一份平淡，不是一片空白。記得有一天和班上幾個新近參加美術班學習的女生談起了她們學習美術以後的感覺和收穫。她們告訴我：並沒有什麼大飛躍，但確實已學會了怎樣用心去觀察一個事物。或許她們永遠成為不了畫家，但是我讚歎她們的這份參與意識和嘗試勇氣。我想告訴她們：即使你們不成功，你們也沒有成為空白。