精選《勵志與感恩》演講稿範文彙總9篇

演講稿以發表意見，表達觀點為主，是為演講而事先準備好的文稿。在現實社會中，需要使用演講稿的事情愈發增多，那麼問題來了，到底應如何寫一份恰當的演講稿呢？下面是小編幫大家整理的《勵志與感恩》演講稿9篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

愛是無私的，愛是偉大的。因為有了愛，人生才會變得更加的温暖，才會變得更加的絢麗多彩！

感恩父母的愛

母愛是無私的，父愛是偉大的。從我很小的時候，，我就象一隻小鳥一樣依偎在父母的懷抱裏慢慢長大。每當我在犯錯的時候，我的父母是除了耐心的教育和開導我之外，更多的時候是用一種慈祥的目光看着我，因為他們堅信自己的女兒以後不 會再犯同樣的錯誤了。

當我在參加工作以後，你們一直是我最堅強的後盾。當我在工作中與同事發生矛盾的時候，是我那親愛的父母，又在耐心的教導着我：“閨女，做人要厚道、要真誠、要善待你身邊的每一個人，不管做什麼都要懷着一顆善良的心。”

我的父母就是這樣一直無怨無悔，不求回報的為我付出了他們一生的心血，而他們得到的實在是太少了。我內心真的是非常感謝我的父母，是他們讓我懂得了怎麼去做一個人，怎麼去做一個善良的人，也讓我懂得了與人和睦相處的許多道理。讓我在以後的人生之中，充滿了幸福和快樂！這我的感恩於我的父母，是他們指明瞭我人生的方向，是他們照亮了我前方的路！

感恩丈夫的愛

兩個人能相親相愛在一起那叫幸福！我們雖然沒有了結婚前的花前與月下，可我們能在柴米油煙中體會它們的箇中滋味，那也 是別有一凡風景。當我在工作中遇到難解的問題時，是你用你那智惠的頭腦來幫我分憂解愁。而在我感到疲憊的時候，你又悄悄地從我背後給我端來一杯熱氣騰騰的鮮奶放在我的面前。我平常不喜歡吃辣椒，你竟然為了我的口味而在炒菜時，從不放一叮點的辣椒。有太多太多的事情了，我一想起這些，我就感到特別的温馨與幸福，這我的感謝我那親愛的丈夫，是你給了我一切，是你包容了我的許多缺點，是你給了我做為一個女人應該有的幸福！

感恩朋友的愛

人這一生之中，除了親情和愛情，能夠温暖我們，那還有一種就是讓我們可以肝膽相照的朋友叫友情。它雖然不象親情那樣的血濃於水，也不象愛情那樣的轟轟烈烈和甜蜜，可它卻會象鮮花一樣的帶給我們温暖與芬芳，它會象一樣的滋潤我的心田。

當我在遇到困難時，是你們，我的朋友，是你們伸出了你們那友愛之手，紛紛給我送來了温暖，就象一個在沙漠中行走的口渴之人，遇到了一眼滿載着清涼的冰水一樣的水井。也是經常在我遇到許多煩心事情的時候，是我那真誠的朋友，給我跑前跑後的忙碌着，真的，我真的是太感謝我的朋友了，是你們讓我懂得了朋友之間的珍貴。也是你們，在我遇到傷心事的時候，你們那熱情的問候，真誠的關懷，和語重心長的開導。你們那貼心的話語一直在象陽光一樣的温暖着我，所以我也要感恩於我的朋友！

有這麼多愛我和關心我的人，我感到非常的幸福。我也要懷着一顆感恩的心來笑對生活，善待自己，寬容的對待身邊的每一個人。因為有你們的陪伴，我的人生才不會感到寂寞和孤獨，真想對你們大聲的説：有你們真好！

獻給所有正在找路的人所有的滄桑，莫不都是為了愛不懂感恩，再優秀也難以成功在青春中等一場花開 —寫給所有人的人生感悟可以包容我的所有，可是最終的最終都是要分離。

我覺得還是記錄一下今晚對黃友的感恩勵志演講的感受再睡覺吧。

為了激勵學生學會感恩，也為了激發學生自覺學習的動力，今天晚上學校請來了南寧點亮文化傳播有限公司的獨臂演講大師黃友來為全校師生進行感恩勵志演講。黃友的人生經歷我就不多説了，可以百度度一下黃友就知道了。可以説今晚的演講對大部分學生，甚至老師都會深有感觸的，儘管他説着一口不是很標準的普通話。作為老師我也沒有帶上筆記而感到慚愧，其中的一些經典的話可能也難以回想起來。而像“越想越像”，“成功就要受苦吃虧”，“説別人笨的人才是最笨的”，“只有想不到，沒有做不到”，“千金難買早知道”等句還是記憶猶新的。通俗易懂的言語，卻也一樣足以激盪每一個人的內心世界，更何況面對的是眾多幼小而純樸的心靈。

演講一直到十點半才結束，（勵志演講 ）印證了黃友説的話，他的演講能讓大家笑，也能大家哭，能讓大家平靜，也能讓大家激動，確實如此。臨結束時還有一個簽名售書的環節，這本勵志書是由黃友愛人張嚴方根據黃友的口述而編寫的，名字叫《世界上沒有絕望的處境》，隨書還贈送一張南寧市點亮文化傳播有限公司的會員卡，同時也贈給我們在場的每位老師一本，在此表示感謝。書中也寫到他們的愛情故事，又讓我看了一遍舒婷的愛情詩《致橡樹》，多麼的美好而偉大的愛情。後面還看了黃友其中的一句愛情格言“只要你的心愛着別人，你才有條件成為別人的愛人”而表示贊同。

最後，讓我們再聆聽那首《感恩的心》吧，聽了這麼久這首歌，直到昨天晚上，我也才知道這首歌的來歷，隱約又好像曾經在哪看過這個真實的故事，雖然和黃友演講的有些出入，但也同樣為之而感動。好了，讓我們心存感恩，也讓我們努力，只有努力才是感恩的最好報答。

在進入感恩環節，要求每個人都放鬆身體，靜閉雙眼，我也跟大家一樣照做，聽着他的講敍，跟着他那哽咽的聲音，回想起童年上學走過的路，回想起父母辛勤勞作的場景，回相起自己的倔強和固執，眼淚也會自然的流下來。讓我想起最多的是媽媽那雙難以形容的手，像木頭一樣粗糙，也像鐵鈀子一樣堅硬無比，沒有一丁點的潤澤，冬天還開裂着大大的口子。記得我曾在四川帶回去的貝殼油，因為我的手冬天經常會有凍瘡也會開裂，覺得那裏的貝殼油還不錯就多買了兩個給媽媽。給媽媽的時候媽媽説她也有，拿出來給我看，像是脣膏，當然媽媽還是收起我給她的貝殼油，那也是我覺得當時唯一一件給媽媽做的有意義的事，即使微不足道。是的，正像黃友説的，哪有父母不愛自己兒女的，只是方式不一樣，不管自己走到哪裏，父母的心總會跟着你到哪裏。

我在四川三年，每年回家的次數都只有那麼一兩次，每次回家爸爸總會煮好吃的，平時家裏吃什麼我哪有不知道呢？平常過節，我打電話回家的時候，爸爸的總是不停的叮囑自己，手機也從爸爸的手裏轉到媽媽的手，再從媽媽的手裏轉到爺爺那，爺爺説完又到奶奶説，最後回到爸爸的手裏時又是一陣叮嚀。此時此刻我只能從心裏感謝爸媽，對你們説聲：爸，媽，你們辛苦了！現場有很多學生哭得泣不成聲，淚流滿面，但願這感觸能成為他們學習的動力……我們老師不希望別的，都希望學生們能努力學習，個個都能有個好的未來，這也就心滿意足了。只是在你們大聲説出“老師，我愛你”時候，我卻忘了跟你們説：我也愛你們。

敬愛的老師、親愛的同學們：

詩人説：花朵把春天的門推開了。我説：感恩把和諧的門推開了，和諧把生活的門推開了。只要你用心去聽花開的聲音，生活到處都是和諧的樂章。

愛，像火種點燃心靈的希望; 愛，像綠茵撐起心靈的天空。愛，是一種力量，是一種財富。我們應該從小在心中撒播愛的種子。讓我們心存感激，學會感恩。用一顆感恩的心去面對生活，面對學習，面對挫折，從而體會父母，師長，同學，朋友間無私的親情，友情，"懂得滴水之恩，當湧泉相報”的真正.

感恩是中華民族的傳統美德，是構建社會主義和諧社會的需要。廣東律師田世國為了回報母親的恩情，在老母病危時瞞着她捐出了自己的腎臟，挽回了母親的生命;徐本禹為了回報社會對他的恩情，毅然在大學畢業後離開繁華城市，走進窮鄉僻壤的破草棚，給求知若渴的孩子們送去知識……

感激生育你的人，因為他們使你獲得生命;感激撫養你的人，因為他們使你不斷成長;感激關懷你的人，因為他們給你温暖;感激鼓勵你的人，因為他們給你力量;感激教育你的人，因為他們開化你的矇昧;感激傷害你的人，因為他們磨練了你的心智;感激絆倒你的人，因為它強化了你的雙腿;感激藐視你的人，因為它覺醒了你的自尊;感激遺棄你的人，因為他教會了你該獨立;凡事感激，學會感激，感激一切使你成長的人!

朋友們，有首歌叫《感謝你》：感謝明月照亮了夜空，感謝朝霞捧出的黎明，感謝春光融化了冰雪，感謝大地哺育了生靈，感謝母親賜予我生命……感謝收穫、感謝和平、感謝這所有的一切一切。

感恩無痕，感恩無限!朋友們，學會感恩吧!讓我們的生活永遠走向關懷，充滿真情和愛心!謝謝大家!

今天，你的夢想和目標實現了嗎？我們都是社會上的一個成員，我們都希望因為有成就而贏得世人的尊重。如果我們處在人際關係之中，是一個不受重視的人，是一個被忽視的人。因為不成功，親人罵我們不爭氣，沒出息，社會上的人會説我們是“窩囊廢”，是配角，我們又將是怎樣的悲哀呢？我們必須成功！我們必須兑現我們的人生夢想，目標，因為那是我們必須完成的責任。成功是人的全部責任。不成功就是不道德！因為我們把我們應該做的推給了下一代。我們一定要成功！我能成功，他能成功，你能成功嗎?告訴你，你一定也能成功！

親愛的各位同事，我們都是父母的子女，我們都深刻地體會着父母的養育之恩，父母從懷胎到分娩，到把我們養大成人，到幫我們建立家業，他們幾乎付出了畢生的精力和物力。所以我們都在講“偉大的父親，偉大的母親”.我們幾乎從小就立志，要報答父母的養育之恩。今天你做到了嗎？親愛的同學們今晚你將跟我踏上一條曾經走過的路，在這條路上你已經走了20年，在這條路上，看看你遺忘了什麼？丟棄了什麼？順着這條路往下走，原來這是你回家的路，你感到非常緊張，因為你知道這條路的盡頭是你出生的地方，於是你走了過去，越走越快，你來到了一扇門前，這時你驚呆了，因為這裏的環境和記憶中的一模一樣，於是你推開門走了進去，也就是在20年前，媽媽十月懷胎，把我們降生在這裏，就從我們出生的這一刻起，父母的心就係在了我們的身上，親愛的同事，你還記得嗎？媽媽的雙臂向搖籃一般始你無數次熟睡。

當你因不舒服而哭鬧不停的時候，你可曾記得媽媽抱着你，不停的輕輕拍着你，耐心的，不厭其煩地重複着一句話“寶貝不哭，寶貝不哭。”千方百計的讓你安靜下來。帶你呀呀學語的時候，總是媽媽及時來到你的身邊，將你輕輕扶起，口中説着；“不怕，不怕”。你知道嗎？你摔在了地上，卻摔倒了媽媽心裏！

還有那不善言辭的父親，每當收工或下班回來，為了逗你開心，將你輕輕舉起，甚至伏在地上讓你當馬騎。當你生病的時候，你可曾還記得媽媽揹着你，心急如焚的找大夫，給你治病，為你操碎了心，在媽媽的心中，兒女重千斤。

那時家裏並不富裕，你卻纏着媽媽，要這要那，你知道嗎？媽媽多為難呀！可是媽媽還是儘量滿足你的要求。

親愛的朋友，隨着你一天天長大，當你在外面受到打擊，遇到挫折，感到無比悲痛的時候，你可曾感受到媽媽是多麼的着急，有多難受嗎？朋友們好好想一想，這又是媽媽安慰着你，讓你停入安全的港灣，使你不再憂傷。

當你的人生脱離了正確的軌道，走入誤區，媽媽並沒有怪你，它只是輕輕的歎一口氣，可是你知道媽媽在流血嗎？又是媽媽把你從痛苦中解救出來，安撫你那受傷的心靈。你還記得嗎？每當你回家，媽媽都很快為你端來熱菜熱飯，看着你舒心的吃着，還不停的噓寒問暖！

今天再看一眼媽媽，為了我們，原來紅潤的臉上出現了一道道皺紋，曾經那烏黑的秀髮已被白髮所取代，明亮的眼睛已失去了光澤，你看到了嗎？媽媽已顯得蒼老，雖然已經不能再為我們做出什麼，可是媽媽的心裏卻一直在牽掛着我們，盼着我們能有出息，能出人頭地！

親愛的同學們，當你看着媽媽那深情的背影，緩慢的步伐，你想過沒有，怎樣才能報答媽媽的恩情！今天你好好想一想，你為他們帶來了什麼？你為他們創造了什麼？他們過的好嗎？想想你現在血氣方剛，年富力強，你為他們做了什麼？你對得起他們嗎？你可曾

知道，青春易逝，容顏易老啊！！！難道真的，真的直到有一天你一事無成，兩鬢斑白的時候，才去後悔嗎？到那時候已經晚了，晚了！今天已經有多少人失去了愛的權利，多少人已經沒有機會再去愛父母。

當父母為了我們的成長，積勞成疾，需要住院治療的時候，親愛的朋友，想一想，假如你沒有能力支付高昂的醫療費，眼看着爸爸媽媽耗去生命，你的心裏不感到愧疚嗎？ 人非草木，孰能無情？可這一切你想過幾次，有多久沒有看過媽媽了？多久沒有問候媽媽？跟別人打電話聊天，你可以聊上幾十分鐘，可是跟爸爸媽媽，有沒有説上三分鐘的話，你有一天也會老，你知道嗎？其實媽媽並沒有太多的奢望，只希望你能多看她一眼，多報一聲平安哪！

讓我們一起祈禱！

祈禱我們的父母健康，長壽，祈禱我們的朋友，家人，老師和同學，讓他們平安，快樂，同時也祈禱以前反對我們，拒絕我們，打擊我們的人，讓他們一路走好，是他們的不理解，不支持，才使我們堅定信念，義無返顧地走到今天，是他們給了我們動力，促使我們永不言棄。

各位同事，今天我們要發自內心，真誠的感謝父母給了我們生命，感謝父母的養育之恩。想一想，人活着是一種責任，因為我們的生命不屬於我們自己，屬於我們的父母，屬於我們的愛人和孩子，所以要珍惜我們的這一次生命，要為愛我們的人負責。時光不會倒流，生命也僅僅只有一次，你永遠記得這樣一句話嗎？人的一生應該這樣度過，當他回首往事時，不會為虛度年華而悔恨，也不會為自己的碌碌無為而羞恥。

朋友們，當真實的自己就站在你面前，有勇氣去注視剖析自己嗎？你有勇氣在熙熙攘攘的人羣中，昂首挺胸，重新開始做真正的自己嗎？

我們生命開始的那一刻，就戰勝了十億的對手，經過殘酷的搏殺，才從母體中走出來，所以我們生而偉大，舉世無雙，我們來到這個世界上，天生的本質就是一個勇士，而不是一個懦懦無為的寄生蟲，我們生命的歷程，應該是偉大的崇高的，是對所有人愛的無私奉獻。

朋友們！親愛的夥伴們，生活的艱難，歲月的坎坷，是大自然的規律，是對人生的考驗，假如生活欺騙了你，不要憂傷，也不要憤慨，不順心的時候暫時忍耐，並相信快樂的日子就會到來！

學習是成長的基石，行動力是你夢想的風帆，通過你的行動，改變你的命運，改變你的家庭的命運。

帶着感恩的心---

感謝父母給予我們養育之恩，

感謝黨、國家給我們一個好環境，

感謝親人的理解和支持，

感謝打擊過我們的人，它給我們成長的空間和動力，

感謝與我們朝夕相處的老師和同學們的鼓勵幫助支持。

感謝傷害你的人，因為他磨練了你的心志。

感謝矇蔽你的人，因為他增進你的智慧。

感謝遺棄你的人，因為他教導你該獨立。

感謝斥責你的人，因為他提醒了你的缺點。

感恩是美德更是人活在世上的基本常識，感恩是一種一本萬利的投資，它不會使你損失任何東西，卻對你的未來有巨大的幫助。感恩是人生的最大的美德。感恩是一筆珍貴的財富，它能增加你的魅力，也將使你出類拔萃，是開啟智慧之門的鑰匙。

飲水思源，朋友們千萬記住，做人要心存感激！

同學們，拋棄一切的煩惱，拋棄一切的恩恩怨怨，是是非非，振作而起，重拾昨日的夢想，鎖定目標，付出你的行動。我們必須成功，我們必須兑現我們的人生夢想，目標，因為那是我們必須完成的責任。我們一定成功，我們一定要過上幸福，美滿，富足的生活。相信你自己，超越你自己，要與時光賽跑，明天就一定會更加美好！

(音樂背景《明天一定會更加美好》)

親愛的同學們拉起你周圍朋友的手。用真誠的愛，友誼，給以他們力量，相互支持，共同誓願，對曾經幫助過你的老師，朋友，同學以崇高的謝意，謝謝他們的幫助，支持與配合。讓我們攜手共進，拼搏進取，一起歡喜一起努力，共同駛向成功的彼岸。

結束語：各位同事，生活需要夢想，需要信念，需要勇氣，無論你今天的現狀如何，我相信，每一位同事都是獨一無二的，每個人都是天賦潛能的，沒有人能想象你的未來有多麼的輝煌，送你一句話：“敢想敢做，年輕沒有什麼不可以。

最後，祝每一位同事都能夢想成真，家庭幸福美滿！

謝謝大家!

尊敬的各位領導、老師們，親愛的同學們：大家好！

今天我演講的題目是《感謝有你》

感謝明月，照亮了夜空；感謝朝霞，捧出了黎明。我想説：親愛的同學們，感謝有你！

天空有了雲彩而生動，大海有了浪花而快樂，我們的校園因為有了你們而精彩萬分。

清晨，當許多同學還在温暖的被窩時，學生會的同學已經站在刺骨的寒風中。她們的手和臉都凍紅了，可是依然認真吹哨、整理隊形，堅守崗位。

每當課間、放學後，小紅帽們散落在校園的各個角落裏忙碌。她們撿拾廢紙，打掃垃圾，成為一道獨特的風景。

實驗樓三樓一個安靜的房間裏，文學社的成員們在專心改稿，她們時而爭論，時而交流，一篇篇優秀稿件從這裏走向《芳草地》，成為同學們的精神食糧……

學生會、團委、文學社的同學，你們維護了校園的整潔有序，濃厚了校園的文化氛圍。感謝你們！

校園裏各類競賽精彩紛呈。瞧，大幕拉開，燈光亮起，選手們走上舞台。講故事聲情並茂，演講比賽激情四射；模擬主持別出心裁，卡拉ok、舞蹈比賽夢幻神奇……這一切的一切都讓人美不勝收。台上選手光彩照人，台下觀眾如痴如醉。我當過無數次評委，每次總為選手們的精彩表演而傾倒，甚至自歎不如，真是“長江後浪推前浪，一代更比一代強！”感謝參加比賽的同學，正是你們的才情智慧，正是你們的勤學苦練，使你們成為各科明星，照亮了校園，更會照亮你的人生之路！

有一次坐出租車，司機説：“現在師範可有名了！”我問：“什麼名啊？”他説：“我經常拉外地的學生和家長，他們説，專門跑這兒上師範，是因為舞鋼師範畢業的學生素質高，幼兒園裏都爭着搶着要。”聽了這話，我真是激動萬分！感謝畢業後走上工作崗位的萬千學子。舞鋼師範從75年建校至今，送走的畢業生中有市長、教授、編輯、校長、骨幹教師等等。他們走入社會後勤勉工作，執着進取，闖出了一片新的天地，為母校贏得了良好口碑。母校感謝他們！

感謝各班出版報的同學；感謝每天值日的同學；感謝學了手工後做一把漂亮的紙絹花送給媽媽的同學；感謝迎面走來道一聲“老師好！”的同學，一聲簡單問候，温暖如三月春風……

感謝所有的同學，是你們點點滴滴的付出和努力，換來我們美麗校園的和諧有序，斐然生機！

親愛的同學們，感謝有你，讓我有了做一個師範老師的光榮與尊嚴；感謝有你，使我的人生有了價值和光彩。就讓我做一片綠葉，春風裏托起你紅豔的花朵；就讓我做風箏的那一根長線，送你飛上萬裏藍天！

謝謝大家！

學會感恩，不是去效仿出色紛呈的感恩話語或淚流如注的熱情表達，而是學會在匆忙的人活路上駐足回首，學會積存生命中愛的能量，學會與別人實行心與心的溝通，學會時辰提示本身與世界的真實聯絡。

一、父母的養育之恩是我們的動力源

今日的社會節拍太快，人們被忙碌和喧囂、緊張和焦慮所幹擾，全部的人都不停地向前追逐，先生奔赴一個又一個考場，成人奔赴職場、官場或商場，生命在不停地追逐中過早地透支。但人是感情動物，生命的能量來自愛，來自心靈與心靈的滋養，來自給予和感謝。而匆忙奔跑和追逐的人既顧不上給予，也顧不上感謝，生命的感情之河自然因遭遇久旱而乾枯。

在擁有9億農夫的中國，每本人的身後都有一個由土地、風雨、汗水，父母辛勞耕作的身影編織的背景，那些畫面唯有在回望的時分才幹震動和撥響心靈深處最纖細的弦；唯有在屏息靜聽的反省中，心靈才會因充溢感謝而變得富足和豐盈。

二、讓感謝的力氣自然地注入生命中

在人際交往中，感情是活動的，並且是雙向活動的，愛的能量是不停活動着的美妙感情的會集。為什麼對生活和別人總是埋怨的人不高興？由於感情的通道被埋怨梗塞後，心靈處於封鎖的形態，生命的能量在埋怨中一點一點地耗費乾涸。不管男人還是女人，當他（她）不以感恩之心面對生活，而是以自我為重心畫地為牢時，他（她）的生命就會中止生長，乃至過早地開放。當他（她）的感情裏充溢埋怨時，他（她）的生命長河就會因裹挾太多的泥沙而沒法活動。

感恩不是單純的一種感情表達，而是生命能量的一種積存，以及對別人對萬物的一種尊敬。在男女之愛中，由於對方的傾慕，讓你感遭到生活的美妙，愛給生命注入了宏大的能量；由於感遭到對方的愛，進而學會發現本身、珍愛本身，由此生收回的感謝之情延伸和擴展到全部世界，這種感謝的力氣自然注入生命之中，疾速地轉化為宏大的推進力。

三、把能夠隨時貯存的負面信息疾速刪除

感情需求保鮮，不管是親情、友誼，還是愛情，由於感情裏輕易摻雜進埋怨、不滿、責備、討債等負面的元素。因此，世界上才有反目為仇的父子、母女、同伴和愛人，緣由是感情遭到病毒侵襲或短少保鮮劑。

感恩是感情的保鮮劑、防腐劑，懷着感恩之心與親人、友人和愛人實行溝通，曲解、不滿隨時可化解，由於感恩之心讓每本人學會雙向察看，既察看對方，也察看本身；既察看內在的自我，也察看內心的自我。在多角度的察看中能學會隨時變換角度，發現和仔細察看本身的思想感情，堅持生命在自變中不停有新穎的感受和體會，使感情不會腐朽和蜕變。

在“感恩”的關係中不會繁衍出恨，也不會讓感情發黴，緣由是感恩讓每本人學會了貯存高興、積極的信息，記住他人給予的益處，感恩自身就像具有殺毒功效，把人與人之間能夠隨時貯存的各類負面信息疾速刪除。

四、學會擁有給生命加油加水的金鑰匙

人是自然的一局部，自然給予人類生活所需求的所有，人類承受大自然最大的恩澤，因此，感恩不僅純存在於人和人之間，也存在於人和自然之間。在西藏，人們禱告的時分，不是禱告佛祖保佑本身和家人，而是感謝佛祖保佑天空永遠碧藍，大地永遠豐盈，全部的人都高興安康。

在東方國度很多家庭裏，用餐前都有一個感恩的典禮：感激上帝賜予穀物和食品，感激賜給親人和家鄉。懷着如此的感恩之心，不只看世界上的所有都美妙，更會以敬重之心珍惜所擁有的所有。

西藏人的禱告和東方人的典禮，其緊要意義是提示本身，記住與自然萬物的真實關係，並不時地發現和反省這種關係中顯示的Issue(問題)。

感恩是人與人之間的光滑劑、保鮮劑、催化劑，是推進每本人生長的內在動力，學會感恩，學會隨時擁有給生命加油加水的金鑰匙。

感恩心態——倍增生命價值的心路 感恩是我們成功的源泉， “受人滴水之恩當湧泉相報” 這是中華民族傳統的美德，感恩一切可感恩的人和事，包括 坎坷、困難和我們的敵人、對手，因為事物永遠不會孤立存 在的，沒有周圍的一切就沒有你現在的存在。 我們身邊任 何一個人都沒有義務要幫助我們，我們每一個人都沒有權利 要求別人幫助，對身邊的每一個人都懷有一顆感恩的心，將 使我們的成功之路越來越寬，越來越好走， “助人者助已” ， 成功是團隊的共贏! 我們一定要有感恩的心態，感恩就是感 恩一切。我們這個行業是有人教的，你應該感謝教你的人。 感謝你的國家、父母、公司、上司、同事、下屬，是他們與 你的共同努力才使你成功。 我們要感恩我們的政府、政策， 感恩我們的各級領導。感恩我們這個事業平台，感恩我們身 邊的每一個人。感恩傷害你的人，因為他磨練你的心態;感恩欺騙你的人，因為他增進你的`見識;感恩遺棄你的人，因為他教導你應自主; 感恩絆倒你的人， 因為他強化你的能力; 感恩斥責你的人，因為他助長你的智慧;感恩藐視你的人， 因為他覺醒你的自尊。凡事學會感恩，感恩所有使你堅定信 唸的人，感恩一起和我們同甘共苦的工作夥伴。 感謝我們 能在這個穩固的舞台上展示自己，認識自己，使自己學會未 來發展實現一個在團隊中實現自身價值的平台，只要我們共 同感恩，共同進步就一定能實現我們共同的成功，在迅速發 展競爭激烈的今天，永遠立於不敗之地。

學會感恩演講篇三

學習是每一個人終身都必須做的事，是一種享受。有的人，往往投入大量的精力，卻效果甚 微;而有的人，常常事半功倍，考試成績和各方面樣樣優秀。在我看來，方法固然重要，但 必須要端正學習態度調整心態。 首先，要學會投入。投入不單單是要認真，更需要你把全身心都融入所做的事情中，也就是 説忘我。當你投入了，專注了，你會忘記了時間，忘記了你身邊的一切，你的心中只有自己 和所做的事。這時候，外界的一切干擾都是無用的，沒有人可以把你和你所做的事情分開。 甚至睏倦也會消失，你有一種衝動，一定要完成!這是一種崇高的學習的境界。 其次， 要擁有安定的心態。 你要學會沉穩。 不要心急， 不要慌張。 要時不時停下來思考一下， 冷靜一下。想想自己現在所定的目標是否合理，想想自己離目標的距離到底有多遠。適時地 小小的計劃一下，向目標前進。其實，哪怕你什麼都不想都可以，就是單純地發一會呆，將 心氣沉穩下來，這也是一種純淨的學習境界。 再者，要學會調整自己。調整的不僅僅是學習的目標、方法，更重要的是心態。你可以抱着 玩世不恭的心態來學習，你也可以抱着必勝的信念來學習，但你要記住，人是要承受一點壓 力的，壓力會成為你的動力。同時，壓力也是雙刃劍，太過的壓力會是心力交瘁。不要把自 己放任到任何一個極端中，因為這樣容易在學理路上找不到自己的方向。所以，我們應該適 當的調整自己，這是一種美好的學習境界。 最後，要有一顆自信的心。相信“謀事在人，成事在天”，相信自己的學習能力，相信“蒼天 不負有心人”，自信是非常重要的，也是最基本的，它和其他三點相互依附，不可分割，如 果你對自己沒有信心，那麼再多的努力和奮鬥也是徒勞，只要有了信心，再加上自己的努力 和積極的心態，那麼一切都可以盡在你的掌握之中，這是一種積極的學習境界。 總之，只要你用心對待，相信自己，適當的注意學習的方法，保持良好的複習心態，從容地 面對壓力，你就一定會超越自己，在人生的道路上，建立自己成功的金字塔!

敬的各位領導，老師，親愛的同學們：

大家下午好，今天我演講的題目是《學會感恩，收穫快樂》

感恩是人們感激他人對自己所施的恩惠，並設法報答的內在心理要求。它是一種生活態度，是一種優秀品質，是一種道德情操。有人説，一個人最大的不幸，

不是得不到別人的“恩”，而是得到了，卻漠然視之。一個不懂得感恩的人，只會把別人的給予當作理所當然，只會一味索取而不知回報，他的生活會因體驗不到相互給予的快樂和為他人創造的快樂而枯燥乏味。

作為一名學生，我們生活在太多的陽光和甜蜜之中：父母給我們提供了豐裕的物質條件，老師為我們傾盡了他們的心血，學校為我們提供了優美的學習環境，偉大的祖國為我們構建了和諧安定的社會氛圍，

我們要感恩父母。感念父母對我們生命的賜予，感謝父母的無私付出和養育之恩，對父母長輩多一份體貼、多一份關懷、多一句問候，

我們要感恩老師。感謝老師對我們的啟迪和成長的幫助，感念老師的辛勤付出和教誨。雖然我們現在還沒有太多的能力來回報這些愛我們的人，但這足以讓我們從現在開始就要懷有一顆感恩的心。好好學習，天天向上，以優異的學習成績回報他們，這是我們最好的回報方式。心存感恩，我們才會收穫更多的人生幸福和生活快樂，才能擯棄沒有意義的怨天尤人，才會朝氣蓬勃，遠離煩惱。只有充滿博愛心、仁慈心、善良心、同情心、才能達到“人人愛我、我愛人人”的美好境界。

感恩是生活中的智慧，也是一種歌唱生活的方式，它來自對生活的愛和希望。作為一名學生，我們要學會把來自方方面面的關懷和愛，化作我們學習道路上的動力和信心，不要在平時去做一些毫無意義的物質上的攀比，不要去追趕一些不符合我們學生身份的所謂的時髦，不要總是抱怨自己的大腦不如別人的聰明，不要分散了我們本應該放在學習上的注意力。我們要專心致志，努力學習，學會從父母、老師的讚揚聲中找到我們的信心和力量。學會在我們的學習中去尋找學習的快樂和興趣。學會在學習中樹立目標，在勇於比、學、趕、幫、超中找到我們的恆心和毅力。當我們在進行這些努力的同時，無形的也在培養了我們擁有一顆感恩的心。

感恩是一種情感，感恩是一種責任，感恩是一種生活態度，一個人，不管他的起點與終點相距多遠，只要他能懷有一顆感恩的心並珍惜它，就一定能成為一個不斷進步的人，一個能擁有親情、友情的人，一個生活快樂、幸福的人！

　　最後，我想有三句話與同學們共勉：

常懷一顆感恩之心，它會讓我們擁有良好的行為習慣。

常懷一份感恩之情，它會讓我們在學習的道路上奮勇前進。

常懷一種感恩之念，它會讓我們的生活灑滿温暖的陽光。

謝謝大家！

鮮花感恩雨露，因為雨露滋潤它成長；蒼鷹感恩長空，因為長空讓它飛翔；高山感恩大地，因為大地讓它高聳。中國有許多節日，這些年從國外也舶來了些節日，但沒有感恩節。在美國，每年的11月的第四個星期四是感恩節，那一天，無論天南地北的孩子都要趕回家；那一天，人們要感謝父母、師長，感謝社會，感謝生活；那一天，美國家庭要舉行豐盛的感恩宴，不僅為自己，也為窮人，孤兒，流浪者們，讓這些不幸的人們在感恩節裏也得到一份人間的温暖。其實對我們來説有沒有感恩節並不重要，重要的是我們每個人是否有一顆感恩之心。有恩有愛，是人類生活中最燦爛、最絢麗的文明之花。滴水之恩，湧泉相報，是人類廣為傳誦的美德，感恩是人之常情，事之長理，懂得感恩也是做人的基本條件之一。不會感恩，從某種角度講，就是對人類神聖感情的褻瀆。領舞《千手觀音》的聾人舞蹈家邰麗華，經常用手語説的一句話是：“我會帶着一顆快樂感恩的心去面對我的人生。”

從上國小到國中，乃至大學，又有多少老師為他嘔心瀝血，默默奉獻着光和熱，燃燒着自己，點亮着他人。從咿呀學語的孩童到蒙學初開的國小生；從求知若渴的少年到展翅高飛的成人；從門外漢到專才；從人類的結繩記事到今天信息時代的來臨，教師的作用時時刻刻貫穿於人類文明發展史的整個過程。正像人們所共識的那樣：社會的發展依靠教育，教育的發展依靠教師。教師的默默辛勞換來了人類文明的勃勃生機。

教師一生默默奉獻，不求回報，換來的是知識的傳承和道德的延續！教師不是演員，卻吸引着飢渴的目光；教師不是歌唱家，卻讓知識的清泉叮咚作響，唱出迷人的歌曲；教師不是雕塑家，卻塑造着一批批青年人的靈魂??教師用語言播種，用粉筆耕耘，用辛勞澆灌，用心血滋潤。每一條小路都有它的起點；每一條江河都有它的源泉；每一座大廈都有它的根基；每一個人，都曾有恩師相伴！

我想問同學們，孩子們，回答我一句話，你愛你的老師嗎？從心理學來講，當一個人講話，用內心發出的聲音是宏亮的，當一個人講話，口是心非的時候，説出來的話就是拖着長音的。再一次回答我，你愛你的老師嗎？當你笑嘻嘻的表情告訴我，你心裏邊説着另外一句話：才怪呢，同學們，我理解你，因為我也和你一樣，在這個年齡從學校裏走出來。在談論這個話題之前，老師給你講一個寓言。

曾經，有一個年輕的商人，在黑暗的山谷裏面走夜路。天很黑，他迷路了，他找不到走出大山的方向，看不到星星和月亮，冷冷的山風颼颼地吹過來，他的頭髮都立起來了。突然，他聽到夜空中，傳來了一個聲音。那聲音不知道從哪裏來的，那聲音對他説：“年輕人，地上有石子，撿幾顆，天亮了，會有用的。”他感到非常恐懼啊，那聲音一遍一遍地響起來。“年輕人，地上有石子，撿幾顆吧，天亮了會有用的。”最後，那聲音幾乎在哀求了，“年輕人，地上有石子，快撿幾顆，天亮會有用的。”他想，我還是照做吧。於是，彎下腰，隨隨便便，撿了幾個石子放在手裏。就這樣，他的手裏握着這幾個石子，竟然奇蹟般地引

導他走出了大山。天亮了，年輕的商人很想知道這手裏攥的是什麼？藉着黎明微微透出的晨陽，他伸開了自己的手掌，哇！竟然是金燦燦的黃金。他突然明白，原來昨天那個聲音是善意的，那個聲音是對我好。他開始後悔，為什麼我昨天不多撿一點呢？當他回頭望向那茫茫大山時，他看到黑壓壓的大山連在一起，根本就找不到那條回去的路了。

當我説到這裏時，也許有的同學會説，這故事很荒誕；也許有的朋友會講，哪裏會有這樣的事。同學們，今天老師想告訴你的是如果今天的你，在這樣一個年齡裏，在學校裏你不好好讀書，將來有一天，你就會成為這個故事的主角。在今天我們社會上，有多少成年人已經成為這個故事的主角了，孩子們，當你在學校裏讀書，當你打開作業本，當你在寫作業，當你學習的時候，有一個聲音在你的耳旁不停地響起，那是你爸爸媽媽的聲音，那是你老師的聲音，那是每一個愛你的人的聲音，他們説着相同的一句話“孩子啊，好好讀書吧，將來會有用的；孩子啊，好好讀書吧，將來會有用的?”

人生苦短，兩三萬天，彈指一揮間，用到學習上起碼要用掉四分之一的光陰，而就在這四分之一的光陰裏，是你的老師每天在陪伴着你。同學們，今天這社會上有很多不正常的現象。一些同學走在街上，碰到自己學校的老師會不自覺地把他躲開，實在躲不開了，就勉強地應付一下“老師好”；有的同學背後在講老師的壞話，有的孩子回到家裏對媽媽説，我們老師真壞呀，今天又留了那麼多作業；更有甚者，同學在自己筆記本的後面，還畫着老師的漫畫像。我不知道你是否曾經做過。然而，老師要告訴你什麼，老師像媽媽一樣，老師是你生命的恩人。每當你放學以後，你在遊戲廳裏玩耍，你去踢足球，你玩得很開心的時候，你知道老師在做什麼，老師還在教研室裏邊在備課。當我們的萬家燈火熄滅了，在凌晨兩三點鐘，也許在樓上還在亮着的一盞燈下，是你的老師啊，還在批改着全班同學的作業。老師也是人啊，老師也是有父親、母親，老師也是有孩子的，有多少老師啊，在節假日裏不能去看望自己的父母，不能陪自己的小孩去公園，而在和自己班級的孩子在一起。老師是不容易的，每一個當老師的，當她選擇這個職業的時候就意味着一生的奉獻。

曾經在四川省大涼山地區，在那偏遠的山區裏面，那個貧困的山區裏，有這樣一位女教師，她是上海師範學院畢業的，她的名字叫李靜。李靜老師來到大涼山，她看到這裏的貧窮落後，看到山裏的農民渴求知識的眼光，看到那些孩子們渴望學習的願望，李老師留下了。她想，一個年輕人就是要為祖國的建設做點貢獻。然而，沒過多久，她也一樣忍耐不住了，那裏的條件實在太艱苦了，連課桌都是用幾個小小的木板搭建起來的。每當過年過節，她就會流淚啊，她想着上海街道上繁華的霓虹燈，想着自己的媽媽，想着自己的同學和朋友。終於在這一天，李老師經過思考之後，她決定離開了。她沒有告訴任何人，她悄悄地打了一個包裹，起了一個大早，爬上了茫茫大山。她要去縣城火車站，她要悄悄離開她的學校和同學們，要回到上海，回到她的家。就在天剛矇矇亮的時候，李老師爬到最高的山上。來到山頂時，她突然聽到後面傳來了孩子們的喊聲，“老師啊，請你

留下來，老師，我們需要你。老師，你不要走啊。”所有李老師教過的孩子打着赤腳跑到山上來，她們緊緊地跟着李老師，齊刷刷地跪在那裏。孩子們揹着李老師教的歌謠，“離離原上草，一歲一枯榮。”李老師感動了，“孩子們，咱們回學校吧。”李老師留下了。她在那大山裏一干就是十幾年哪。她成為全國優秀教師，在北京人民大會堂得到過教育部部長親自頒發的優秀教師證書。

然而，就是這樣一位可愛的老師，在她的生命中卻是遇到了不幸。在她38歲的時候患了癌症，她住到了醫院裏面，同學們都來捐款。一元兩元，一毛兩毛都拿來了。孩子們，你們知道嗎？山區的一個孩子拿出一元錢有多不容易啊。你在家裏找你爸爸媽媽要電腦買玩具的錢哪在山區裏可以成為一個孩子全部的學費。李老師明白，她想我不能讓組織上為我耗費精力啊，我要出院，我要回到我的學校，回到我的班級，我要回到我的孩子們中間，我要去給我的同學們講我生命中的最後一堂課。就這樣李老師説服了校長、老師、同學。她在校長、老師、同學、家長的陪同下李老師又一次回到了她執教的班級。當她站在講台上，所有的同學一起站起來對她説老師好的時候，李老師流淚了。她説，“孩子們，我就要走了，我就要離開這個世界了，我心中最捨不得的就是我的同學們哪。當我死掉以後，請你們把我葬到學校對面的大山上，我要看着你們成長。每年到教師節的時候，別忘了過來看看我。當有一天，你成為清華、北大學子的時候，你要來告訴老師，我成功了。”李老師那天用她顫抖的手在黑板上寫了幾個大字，講了她生命中最後一堂課《為中華之崛起而讀書》。

同學們，一個人民教師把她生命中最後一點光都照給了我們的孩子們。老師是不容易的。今天我們的全社會有多少人民教師啊，為了自己的孩子甚至連生命都捨出了。當我今天站在這的時候，我不能不提到啊，三月三十一號江蘇金城市城南國小二一班班主任殷雪梅老師，一個52歲的女教師，再過幾年就退休了，就是這樣一個女教師啊，當她帶領全班同學，去聽愛國主義報道的路途當中，一輛違章的汽車，瘋狂地衝過來，殷老師沒加思索就撲過去，推倒了六個孩子，而她自己被撞出二十多米啊。當市長、教育局長趕到醫院説不惜任何代價要搶救殷老師的生命。可是這位可愛的老師，她還是離開了我們。就在四月五號那一天，為殷老師送行的時候，金城市下着濛濛細雨，全市十萬多市民自發走上街頭，送走了這們可愛的人民教師。親愛的朋友們，當全社會都在謳歌一位英雄教師的行為時，當全社會都在讚美一位女教師的行為時，今天在這裏我要向全社會大聲地呼籲，各位家長同志，各位人民教師，同學們，這何止是一個教師的行為啊，這完全是一個媽媽對孩子的行為啊。

當汶川縣映秀鎮的羣眾徒手搬開垮塌的鎮國小教學樓的一角時，被眼前的一幕驚呆了：一名男子跪僕在廢墟上，雙臂緊緊摟着兩個孩子，兩個孩子還活着，而他已經氣絕！由於緊抱孩子的手臂已經僵硬，救援人員只得含淚將之鋸掉才把孩子救出。這就是該校29歲的老師張米亞。“摘下我的翅膀，送給你飛翔。”多才多藝、最愛唱歌的張米亞老師用生命詮釋了這句歌詞，用血肉之軀為他的學生牢牢把守住了生命之門。四川什邡市紅白鎮中心學校的教學樓在地震中坍塌，師生傷亡嚴重。二年級語文老師湯宏在生死一刻的最後選擇令人感佩和動容。這是一名20出頭的年輕教師，家裏的孩子剛剛六七個月大。地震發生時，他所教的班級位於一樓，完全可以逃脱，但他卻選擇留下來救護孩子。湯老師最後的姿勢定格在這樣的畫面上——兩個胳膊下各抓了一個孩子，身子下還護着幾個孩子。被他用血肉之軀護住的孩子們幸運地活了下來，他卻在瓦礫中犧牲。家長同志們，老師是不容易的，教育是雙方面的責任，我們不要以為把孩子交給學校就萬事大吉了，每一個人民教師，他們像一顆顆蠟燭在燃燒，照亮了一個個年輕的心。如果沒有了老師，這個社會的文明將如何延續呢？如果沒有了老師，我們的未來將由誰來締造呢？

愛老師吧，同學們，把你的身體坐直坐正了，用我們最大的音量穿破這會場的演播廳，讓它響遍整個世界！同學們大聲地回答我，你愛不愛你的老師啊？你們用最大的音量告訴我，你們愛不愛你的老師啊？今天能不能在這樣一個時刻要我們給我們的老師熱情的掌聲表示感謝呢？同學們，跟着老師大聲地喊出來，我們要用我們的心，去感謝我們的教師，你能不能做到啊？跟老師大聲地準備喊出來，“老師您辛苦了，老師我們永遠感謝你。”

感恩，是一種心態，一種品質，一種藝術。感恩，讓生活充滿陽光，讓世界充滿温馨。學會感恩，生活將變得無比精彩。感恩描繪着生活，將生活中大塊的寫意，揮灑得酣暢淋漓；將生活中清淡的山水，點綴得清秀飄逸；將生活中細緻的工筆，描繪得細膩精美。記得英國作家薩克雷曾説：“生活就是一面鏡子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。”你感恩生活，生活將賜予你燦爛的陽光；你不感恩，只知一味地怨天尤人，最終可能一無所有！?生活告訴我們要時時懷有一顆感恩的心.懷有一顆感恩的心，才更懂得尊重。尊重生命、尊重勞動、尊重創造。懷着感恩的心，一代偉人鄧小平在古稀之年説：“我是中國人民的兒子，我深深的愛着我的祖國和人民！”懷着感恩的心，詩人艾青在他的詩中寫到：“為什麼我的眼中飽含淚水，因為我對這片土地愛得深沉。”

我想，一個懂得感恩的人，就會發現世界是多麼美好；一個懂得感恩的人，就會擁有一種平和的心態；一個懂得感恩的人，就會快樂地工作學習和生活。讓我們懷着感恩的心面向世界吧！讓我們懷着感恩的心對待我們的生活吧！只要我們對生活充滿感恩之心，充滿希望與熱情，我們的社會就會少一些指責與推諉，多一些寬容與理解;就會少一些爭吵與冷漠，多一些和諧與温暖;就會少一些欺瞞與渙散，多一些真誠與團結，我們的精神家園將永遠年輕??

感恩老師,並不需要我們去做什麼驚天動地的大事.它表現在日常生活中的點點滴滴: 課堂上,一道堅定的目光,一個輕輕的點頭,證明了你的全身心地投入,你在專心地聽課,這便是感恩；下課後,在走廊裏看到了老師,一抹淡淡的微笑,一聲禮貌的“老師好”,這也是感恩，用優異的成績，用可驕的成功，用你一點一滴的進步來告訴老師，“老師，我能行”，更是對老師的感恩。

鮮花可以枯萎，滄海可以變桑田。但我們感恩的心不能變，讓我們從一點一滴做起，感恩老師！感恩老師，給我前進的動力；感恩老師，給我飛翔的翅膀；感恩老師，給我指明人生的方向；感恩老師，給我放眼世界的慧眼?

感謝鮮花的綻放， 綠草的如茵，鳥兒的歌唱， 讓我擁有了美麗，充滿生機的世界；感謝日升，讓我在白日的光輝中有明亮的心情； 感謝日落，讓我在喧囂疲憊過後有靜夜可依。感謝老師給了我知識和看世界的眼睛；感謝有你，儘管遠隔千里，可你寒冬裏也給我温暖的心懷。也許，你來自一個偏僻的小山村，但那青山綠水和純樸的村民卻會永遠定格在你的心中，無論你走到天涯海角。因為這一切曾經是你振翅高飛的源泉；也許，你很難忘記那位頭髮花白和藹可親的老教師，因為他曾在你學業的道路上遇到困惑迷惘之時，為你指明瞭方向。感謝太陽，它讓你獲得温暖；感謝江河，它讓你擁有清水；感謝大地，它讓你有生存空間。；感謝朋友，他們讓你感受到世界的温暖；感謝對手，他們令你不斷進取、努力。感謝老師，他們教給你知識，引領你做“大寫的人” 。也許坎坷，讓我看到互相攙扶的身影；也許失敗，我才體會一句鼓勵的真誠；也許不幸，我才更懂得珍惜幸福。