有關國旗下講話演講稿彙編6篇

演講稿的內容要根據具體情境、具體場合來確定，要求情感真實，尊重觀眾。在日常生活和工作中，演講稿使用的情況越來越多，在寫之前，可以先參考範文，以下是小編為大家整理的國旗下講話演講稿6篇，希望對大家有所幫助。

尊敬的老師，親愛的同學們：

早上好!

在這美好的日子裏，我們又相聚在國旗下，進行莊重的升旗儀式。那鮮豔的五星紅旗，在響亮的國歌聲中冉冉升起。

在這裏，我想和大家分享一下我的喜悦：我有幸參加了15週三舉行的中山市首屆口語技能大賽，並且獲得了一等獎的好成績!這多麼讓我開心哪!這次比賽，我收穫匪淺，和大家分享一下我的心得吧。獲得了這個獎，我心裏很高興，同時也讓我悟出了“世上無難事，只怕有心人”的真諦。比賽前，我在家裏，在學校，都在努力地練習，不懂的單詞就查字典，問老師，到網上查找。一句一句的練，一句一句的背，早上起牀練;中午吃飯練;下午放學練;晚上回家練;甚至做夢都脱口而出。日復一日，一個多月過去了，我也練得滾瓜爛熟了。老師在班裏選拔人才，我過五關，斬六將，講得繪聲繪色，同學們聽得津津有味，彷彿身臨其境。在鎮的比賽中，我同樣都是發揮出了超常水平，晉級到市的總決賽，我又更加努力地練習、練習、再練習，不斷超越自我，力爭上游，勇敢地與對手較量，最後更勝一籌，獲得了好成績。

這是什麼?是汗水;是努力;是勤奮······難道不是麼?困難是避免不了的，挑戰是避免不了的，奮鬥是避免不了的。更是改變不了的。只有不斷磨練自己的意志，才能把困難瓦解。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”這句話老是掛在口中，可是，又做到麼?只有刻苦地磨練，才會變得更強。

“有志者，事竟成”。同學們，期末考試就要到了，現在我們的首要任務是學習。要努力地學習、複習，要不怕辛苦不怕累，到時候，成功一定屬於你!

這次成功，更要感謝我的老師和父母。老師們含辛茹苦地栽培我，給我知識;我的父母也為我四處奔波，給我幫助。他們有抱怨嗎?沒有!他們為了什麼?都是為了我們的成長!

親愛的同學們，讓我們懷着一顆感恩的心，感謝我們周圍的一切;讓我們懷着一顆奮進的心，去奮發圖強，去努力;讓我們懷着一顆超越的心，向着成功衝刺!一分耕耘一分收穫，那時，成功一定屬於你，努力吧!

我的演講完了，謝謝大家!

尊敬的各位領導，各位老師，親愛的同學們：

早上好！我是六一班的 ，今天我講話的內容是“尊重”。

尊重是一朵花，一朵開在心間的花；尊重是一條路，一條通往美好的路；尊重是一團火，一團温暖你我的火。 當你跋涉在崎嶇的山路，朋友鼓勵的目光推動着你，那就是尊重；當你遭遇

到人生的挫折，老師温暖的雙手緊握着你，那就是尊重；當你拾起馬路上的垃圾，路人讚許的微笑感染着你，那就是尊重； 當你懊悔曾經的過失，父母的寬容與理解包容着你，那就是尊重！

在美國，一個頗有名望的富商在散步時，遇到一個瘦弱的擺地攤賣舊書的年輕人，他縮着身子在寒風中啃着發黴的麪包。富商憐憫地將8美元塞到年輕人手中，頭也不回地走了。沒走多遠，富商忽又返回，從地攤上撿了兩本舊書，並説：“對不起，我忘了取書。其實，您和我一樣也是商人！” 兩年後，富商應邀參加一個慈善募捐會時，一位年輕書商緊握着他的手，感激地説：“我一直以為我這一生只有擺攤乞討的命運，直到你親口對我説，我和你一樣都是商人，這才使我樹立了自信和自尊，從而創造了今天的成績……” 富商萬萬也沒有想到，兩年前一句普通的話竟能使一個自卑的人樹立了自信心，一個窮困潦倒的人找回了自尊心，一個自以為一無是處的人看到了自己的優勢和價值，終於通過自強不息的努力獲得了成功，使人生髮生鉅變，這就是尊重的力量啊！

尊重是一縷春風，一泓清泉，一顆給人温暖的舒心丸，一劑催人奮進的強心針。它常常與真誠、謙遜、寬容、讚賞、善良、友愛相得益彰，與虛偽、狂妄、苛刻、嘲諷、兇惡、勢利水火不容。給成功的人以尊重，表明自己對別人成功的敬佩、讚美與追求；給失敗的人以尊重，表明自己對別人失敗後的東山再起充滿信心。

尊重是一種修養，一種品格，一種對人不卑不亢、不俯不仰的平等相待，對他人人格與價值的充分肯定。任何人不可能盡善盡美，完美無缺，我們沒有理由以高山仰止的目光去審視別人，也沒有資格用不屑一顧的神情去嘲笑他人。假如別人某些方面不如自己，我們不要用傲慢和不敬的話去傷害別人的自尊；假如自己某些方面不如別人，我們也不必以自卑或嫉妒去代替應有的尊重。一個真心懂得尊重別人的人，一定能贏得別人的尊重。

老師們，同學們：

大家早上好!

今天我演講的題目是《冬季鍛鍊，強身健體》。

寒冷的冬季已經來臨，這段時間教室裏感冒發燒的人也漸漸多起來了，這都是我們的身體無法抵禦寒冷的結果。曾經有一位數學家説過：健康就是數字1，財富和名利是1後面的0。人的一生可以擁有許多美好的事物，但這一切都是以健康的身體為前提的。而我們只有積極參加體育鍛鍊，才能擁有健康的體魄。

冬季便是個鍛鍊的好季節。在冬季鍛鍊可以促使肌肉不斷收縮，呼吸加快，新陳代謝速度提高，有利於靈敏、準確地調節體温，從而提高人們的禦寒能力。所以，堅持冬季鍛鍊的人，抗寒能力比一般人要強八到十倍。此外，人體在冬季鍛鍊中，受到冷空氣的刺激，體內的抗體增多，身體抵抗疾病的能力就會增強，俗話説冬天動一動，少鬧一場病就是這個道理。

豐富的冬季鍛鍊活動能讓我們擁有強健的體魄。只有健康的體魄，才是一切希望的開始、幸福的根源。那麼，怎樣科學地進行體育鍛煉活動呢？共有以下幾點值得我們借鑑。

一、要充分做好準備活動，防止發生運動損傷。冬季氣温較低，韌帶的彈性和關節的靈活性減弱，在運動前應該先充分拉伸肌肉韌帶，活動各個關節後，再投身到運動中去。

二、參加體育鍛煉，一定要做到循序漸進，運動量由小到大，技術程度由易到難。隨着鍛鍊時間的延續，逐步地加大運動量和運動的強度。

三、體育鍛煉要堅持全面。所做的鍛鍊項目要多種多樣，使身體各個部分都能得到鍛鍊，從而均衡地發展。體育鍛煉的內容應豐富多彩，如跑步、跳繩、打羽毛球等都可以作為鍛鍊的內容。

四、要做到持之以恆。體育鍛煉的健身效果不是一天兩天就能得到的，要經過長時間的堅持鍛鍊，才能收到實效。我們應重視每天半個小時的校鍛鍊，堅持上好每節體育課，以達到預期之效。

五、冬季氣候寒冷，在鍛鍊時不要大口呼吸，而應採用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，減輕寒冷空氣對呼吸道的不良刺激。鍛鍊着裝要合理，鍛鍊後要做適當的整理活動，不要在風大的地方逗留，及時穿衣保暖，防止感冒。

冬季鍛鍊不僅有助於增強體質，還有助於鍛鍊不怕嚴寒的.堅強意志，進一步增強身體對寒冷的適應能力。身體是知識的載體，有了健康的體魄，才能更好地工作和學習。讓我們堅持冬季鍛鍊，用更健康的體魄迎接更激烈的挑戰與困難吧！

我的演講完了。謝謝大家！

同學們，我們剛慶祝完“六一”國際兒童節。6月1日兒童節，大家都很熟悉，6月5日是什麼節日呢?大家知道嗎?告訴大家，6月5日是全國愛眼日。

1996年，國家衞生部、國家教育部、團中央、中國殘聯等12個部委聯合發出通知，將愛眼日活動列為國家節日之一，並確定每年6月6日為“全國愛眼日”。

“眼睛”是心靈的窗户。保護眼睛要從小做起。我們眼睛還非常嬌嫩，未發育完善，只要稍不注意，就容易生病。那怎樣才能保護好自己的眼睛呢?我想提醒同學們做到以下幾點：

首先要正確使用眼睛，預防近視。不良的用眼習慣，都可能引起眼睛疲勞，導致近視。如看書寫字姿勢不好、距離太近、時間太長、光線不好等。要預防近視，就應該做到科學用眼，讀書寫字姿勢要端正，眼睛與書本的距離須保持33釐米;連續看書寫字1小時左右要休息一會兒，或向遠處眺望片刻。不要在光線不足或直射陽光下看書寫字;不要躺在牀L或在走路、乘車時看書。

其次，在學習過程中，要注意勞逸結合。堅持每天做好兩次眼保健操，還要多參加體育鍛煉，如打乒乓球，可以調節眼部的血液循環。每天要有足夠的睡眠時間，至少9-10小時。看電視的時間也不要過長，眼睛與電視機的距離應在2米以上。

最後，還應做到講衞生，愛清潔，勤洗手，不用手揉眼;毛巾、臉盆、手帕等用具要和大人分開;游泳後滴眼藥水。加強預防傳染性眼病，如果一旦得了傳染性眼病，要及時治療。

同學們，為了讓你的眼睛更加健康、明亮!希望你從現在做起，從小做起，保護好自己的眼睛吧!

尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：

大家早上好!

今天我國旗下講話的主題是感念師恩。

當習習的秋風在我們身邊吹拂，當累累的碩果在枝頭悄悄成熟的時候，我們又將迎來一個極具紀念意義的節日，那就是九月十日—教師節。

同學們，教師節來臨之際，請允許我帶領全校同學，用熱烈的掌聲向辛勤耕耘在美佛兒教壇的全體老師致以最美好地祝福!祝願我們的老師身體健康，萬事如意!

老師，多麼神聖的字眼!一支粉筆，點撥知識王國的迷津;三尺教鞭，指引通向理想的道路;一塊黑板，記下了老師的無限深情;一個講台，輝映着老師無數的艱辛。

從入學的第一天開始，我們的每一點進步，每一份成功，無不浸透了老師們的心血與汗水，無不來源於老師們的栽培與辛苦。

有一位老師曾經這樣説：“我們不需要太多的榮譽和讚美，我們只喜歡‘老師’這兩個字眼。這質樸的語言無疑是老師們共同的心聲!

同學們，站在我們身邊的每一位老師都是最可親可敬的人，她們年復一年，日復一日地重複着呵護心靈的崇高使命，如果你是一位仔細觀察的孩子，你就會發現，晨曦中，和你一道的在操場上晨練的，總有老師的身影;課堂上，給你鼓勵的，是老師那雙充滿期待和濃濃愛意的眼神;休假回家時，叮囑你路上小心的，總是老師那一句句親切的話語;在學校裏，當你身體感到不適時，貼在你額頭上的，總是老師那雙充滿慈愛的手;夜深人靜，最後離開教學區的，總是老師那疲憊的身影。同學們，我們的老師所做出的這一切，看似很平凡，卻把整個心靈獻給了大家!

我們感謝老師的辛勤教育，感恩於他們的諄諄教誨，然而，再多讚美的言語，華麗的詞藻，也比不上我們用愛和行動來感恩老師。名師李鎮西説過一句話：“讓人們因我的存在而感到幸福”，同學們請大聲地跟我念一遍!

那麼在9月10日，這個特殊的日子，你怎麼做才能讓老師因你的存在而感到幸福呢?你可以給老師寫一封表露自己感激之情的親筆信，或在日記裏真誠地表達對老師的熱愛;可以自己製作一張賀卡，送給老師，或是悄悄放到老師的辦公桌上;還可以給老師畫一幅畫，再加上一行深情的問候，或者寫一首抒情詩;當老師走進教室時，能看到黑板上寫的祝教師節快樂的話，給老師一個驚喜;也可利用課餘時間與老師來一次心與心的交流;還可以撰寫廣播稿，我們校廣播站將為你傳達對老師的祝福，等等。不管你用哪一種方式，我想我們的老師肯定會因為你的存在而感到幸福!

同學們，不要把這些歸結為無謂的小事，更不要不屑於身邊的這些點點滴滴，因為在這點滴小事的背後，包含的正是你對老師的尊重和肯定!

當然，我們尊重教師不只是在教師節這個特殊的日子，也不僅僅在於以上這些舉動，而是在於我們同學的心裏，同學們的意識中，把這種意識溶於自己的每一言每一行中。

比如見到老師送上一聲親切的問候;在路上能主動幫老師捧作業本;在課堂上，積極地思維，專心致志的聽課;在校園裏、在生活中，文明的語言，彬彬有禮的行為，無不體現了對老師的教導和培育的回報。我相信同學們一定能用行動來詮釋對老師的尊重!

老師們，屬於我們的節日即將來臨，讓我們帶領全體同學，攜手並進，迎難而上，共同為我們美佛兒譜寫出新的篇章!我們也相信，美佛兒的明天會因我們的辛勤耕耘而更加美好!

老師們、同學們，乘着九月的翅膀，我們走進了新的學年，迎來了新的征程，我代表學校祝願同學們在今後的學習生活中百尺竿頭，更進一步!祝願我們的老師工作順利，幸福安康!預祝全體老師教師節快樂!謝謝!

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家早上好！我是來自建工111班的xx。今天，能有機會在這裏發言，我感到十分的榮幸。在兩年的大學生活中，我得到了院系領導及老師的教導與關懷，得到了同學們的幫助和支持，在此，我向曾幫助過我的老師、同學表示衷心的感謝！今天我演講的主題是“立志當下，青春無悔。”

在中學時代我就聽老師説過，大學裏人與人之間的差距特別大，進入大學之後我深深的體會到了這句話的含義。大學裏，兩極分化現象相當嚴重，在我身邊有這樣兩種人，一種人每天有明確的目標，生活過得很充實，兩年下來收穫頗豐，拿到了諸多榮譽和證書，結識了不少人，與同學相處也很融洽。而另外一種人則是整天碌碌無為，沉迷於遊戲，天天宅在宿舍。甚至兩年下來都沒有進過一次圖書館，一學期下來都不知道自己曠了多少次課，虛度了多少青春年華。就拿我自己來説吧，剛進大學時，我也很迷茫，面對大學裏形形色色的誘惑，一時間失去了方向，也因此荒廢了不少時光，由於長時間碌碌無為，與同學相比，表現也很平庸，內心潛在一種不甘墮落的頓悟，於是我開始與那些表現優異的同學溝通，瞭解他人過人之處背後的努力，自己開始痛下決心，立志當下，奮發向上。終於，在大一上、下學期都獲得了二等獎金，並榮獲 “優秀團員”稱號，在大二上學期開始競選團支書一職，並獲得一等獎學金和“國家勵志獎學金”等榮譽，同時在羽毛球協會擔任外聯組組長一職，參加了“青馬工程”培訓，接受了黨課教育。在與支部成員的一致努力下，為支部拿到了很多榮譽，如今的我已不再迷茫，有了自己明確的目標，相信在自己的努力下，一定能開拓出一片燦爛的天地。

最近上映了一部電影《致青春》，相信大家都看過了吧，劇中男主角陳孝正雖然家境貧寒，但很好的利用了大學時光，最終憑藉自己的努力成為一名著名的設計大師，而劇中曾經的高富帥許開陽，以及那一批在大學裏廝混的人，最終因虛度時光而淪落。保爾柯察金曾經説過：“一個人的生命應當這樣度過:當他回首往事的時候不會因虛度年華而悔恨,也不會因碌碌無為而羞愧!”作為大學生的我們是時候剛清醒了，時光荏苒，青春不再，只有立志當下，青春才會無悔!

人與人的差距就在大學開始被拉開，我希望與大家共勉，立志當下，不要荒怠，要對得起父母的苦心；對得起老師的栽培；對得起自己的熱血青春。為了不讓 以後的自己討厭今天的我，為了大學四年畢業時再回首，我們沒有平淡、遺憾的青春，拿出我們嘗試的勇氣，拿出我們青春的熱情，讓我們青春飛揚吧。

最後，祝願我們的老師工作順利，身體健康，祝同學們學習進步。

謝謝大家!