【精選】勵志演講稿彙總8篇

演講稿是在一定的場合，面對一定的聽眾，演講人圍繞着主題講話的文稿。在生活中，越來越多人會去使用演講稿，怎麼寫演講稿才能避免踩雷呢？以下是小編收集整理的勵志演講稿8篇，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

確立夢想容易，堅持夢想卻很難。每一個人都有夢想，我相信你們為了夢想都付諸了行動。而不同是，一年後二年後，五年後十年後，你們還有沒有堅持夢想的勇氣和決心，而且相不相信堅持夢想的力量。

以下為雷軍演講實錄：

同學們大家好，站在這裏話，我的心情和大家一樣激動，因為24年前我也和大家一樣，帶着小板凳，坐在這個小操場，參加畢業慶典，所以我特別能理解大家的心情。

大家參加畢業典禮，即將迎來人生新的征程，一定是有一點點緊張、一點點迷茫，但是更多的是激動是興奮，是對未來美好生活的憧憬。所以在這個時刻，我能跟大家講點什麼呢？昨天我想了一晚上，也沒怎麼睡好覺。我在想，我比大家年長24歲，早24屆，作為一個學長，面對這麼多學弟學妹即將開始人生征程的關鍵時刻，我能講點什麼呢？説實話，千言萬語，真的不知道應該從哪講起，而且講太多是不是真的對大家有幫助，這是我昨天晚上覺得壓力巨大的地方。我後來想，我們只講兩點。

第一點，要永遠相信夢想的力量

為什麼在這裏談夢想，這是因為回顧我過去走過的路，在我的人生中，我最難忘的就是武漢大學，因為武漢大學在我的人生歷程中起着不可磨滅的作用。那還是我18歲的時候，大學一年級，一個非常偶然的機會，我在圖書館裏看了一本書。這本書在我的人生裏起到決定性的作用。

書名我非常清楚地記得，叫《硅谷之火》，這本書大概是2塊1毛4，1987年出版，書裏講述了喬布斯這些硅谷英雄創業的故事。看着這本書後，我的內心像是有熊熊火焰在燃燒，激動得好幾個晚上沒睡着覺。接着我就在旁邊的體育場上走了一遍又一遍，心情很難平靜。在武大操場一遍又一遍地走的過程中，我奠定了人生的夢想——日後一定要幹些驚天動地的事情。天生我材必有用，日後自己一定要做個偉大的人。當然，建立夢想是很容易的，我相信每位同學都有很偉大的夢想，但是有夢想之後你是否去實踐了？所以在我在大學一年級的時候告訴自己，光有夢想是不行的，要腳踏實地地真正做幾件不一樣的事情。

我給自己定的第一個目標是兩年修完大學所有的課程。很感謝武漢大學的學分制，從那天開始，我真的修了兩倍的學分。我記得去年參加學校校友會的時候，大屏幕上還顯示了我當年的學分卡。當我有這個夢想後我真的去試了，發現其實也不難。至少我覺得當年在計算機學院，兩年足以學完學院的所有課程。

在大學的裏後來還有第二個第三個目標，後來我都完成了。我在想，在那個年代，絕對不是我比別人更聰明更勤奮。我覺得最大的不一樣是我比他們更早地確立了人生的夢想，並且付出了實踐。這就是我給大家的第一個建議，要永遠相信夢想的力量。今天，大家即將走上人生的征程，儘早地確立夢想和目標，並且儘早地去付諸行動，我覺得這是人生的開始。

第二點，要勇於相信堅持夢想的力量

有夢想很容易，去實踐夢想也很容易，但是堅持夢想很難。你今天能堅持，五年後還能堅持嗎，十年後二十年後還能堅持嗎？剛才主持人介紹了一下我辦小米的成績，小米我就不展開介紹了，我要給大家介紹的是什麼力量讓我創辦了小米公司。小米是五年前創辦的，發佈手機是三年半前，小米僅僅用了兩年半的時間就在全球競爭最激烈的行業和市場（前有蘋果三星，後有華為）幹到了中國市場第一，全球市場第五。

這個成績真的能算是全球商業市場的奇蹟。這個奇蹟的背後是什麼呢？我參與創辦的第一家公司是金山軟件，我覺得金山軟件行業的競爭也很不容易。做到20xx年，金山上市後我就退休了，我應該實現了在座很多人的夢想，三十歲就能退休。上市了一家公司、賣了幾家公司、投資了幾十家公司，退休了以後我主要的工作就是投資，人生也算非常的圓滿。

是怎樣的動力讓我願意再創業呢？你們可能對創業充滿了非常多的好奇和羨慕，而且我也相信在座的各位未來也一定會出現偉大的企業家。在這個時刻我想和大家多説一句，創業絕對不是人乾的活，是阿貓阿狗乾的活。如果沒有鋼鐵般的意志，你是絕對幹不了的，我覺得創業並不好玩。所以在今天這個大眾創業萬眾創新的時代，我提醒一下大家，如果真的要創業，要做好準備。

我自己參與了金山軟件的創辦，深知創業的艱難，那是什麼啟發我退休以後再創業的呢？是在我在快40歲的時候，有天晚上做夢醒來，覺得自己好像離夢想漸行漸遠，我問我自己是否有勇氣再來一回。其實這個問題很難回答，我想了半年多的時間才下定決心，不管這次創業成功與否，我不能讓人生充滿遺憾。我一定要去試一下，看自己能不能創辦一家世界級的技術公司，做一件造福世界上每一個人的事情，所以我下定決心要做這件事情。

做了這個決定以後，我自己還有很多很多的顧慮。為什麼呢，因為如果幹砸了，我就晚節不保。所以當時我説服自己，在剛開始的一兩年的時間裏，要極其低調，高度保密，腳踏實地，直到把產品做得差不多的時候再站出來説話，我覺得這樣成效會大一點。我用各種方法克服了我對再次創業的恐懼、對再次創業失敗的恐懼，然後創辦了小米。

今天站在這裏，我想跟大家説，我相信在座的每一個人都有夢想，我相信你們為了夢想都付諸了行動。我要問的是，五年後十年後，二十四年後二十五年後，你們還有沒有堅持夢想的勇氣和決心，而且相不相信堅持夢想的力量。這就是此時此刻我給大家的兩條建議。

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好！

緊張的期會考試已經拂面而過，我的心情異常激動，雖然我取得了令我滿意的成績，但是這次成績的獲取，離不開一切幫助過我的人。在這裏，我要感謝細心呵護我的父母，感謝淳淳教導我的老師，感謝關愛我的同學們，是你們給了我信心和力量，在此除了感謝你們，我更想和大家一起交流一下學習方法。

1、我的成功離不開誠實的學習態度。一位作家説過：態度決定一切。一個擁有良好學習態度的人，才會認認真真地做好每一件事，所以，我們要把學習當作是我們自己的事，認真地對待每一次考試，那我們才有可能走在別人的前面。

2、我的成功離不開正確的學習方法。對於語文，我們應該多閲讀課外書籍，增強理解與閲讀能力；對於數學，我們應該勤動腦，多思考。當然你也可以根據自身情況，採取適合自己的方法。我相信一個好的學習方法，一定會使你終身受益。

3、我的成功離不開勤奮。偉大的發明家—愛迪生，曾經説過：天才等於百分之九十九的汗水，加上百分之一的靈感。天才在於勤奮。一個人無論分數高低，勤奮的種子終究會為他帶來一份收穫。只有勤奮努力的學習，才能登上知識的頂點，獲得無窮無盡的寶藏。因此我們就要把握住平時的每一分每一秒來學習。

我的暫時成功歸功於這些因素。雖然這次小小的成功，給我帶來了小小的榮耀，但我不會沉迷於一次小小的成功中，這一次成功已成為過去，一切從零開始，在今後我會努力，讓我的人生寫下更多輝煌而又燦爛的篇章！

謝謝大家！

各位有沒有注意觀察一下我們的校園，比如在打飯時，很多人拿着飯盒滿懷期待的排着隊，突然，只見耗子似的一些人左邊竄進來一個，右邊擠進來一個，下邊又冒出來一個，上邊又跳下來一個，數個耗子的插隊，把一列整齊的隊伍弄得混亂不堪，長達“萬里”。還有，遠遠看着兩人並肩前行，又突然一個人憋起了猴屁股般的紅臉，進而一連串的髒話，但殺了我也想不出為什麼他們還引以為豪?難道是擁有一種臭臉皮的瀟灑嗎?當然，那些拿着手裏的垃圾去惡意攻擊無辜的垃圾筒的，將含在嘴裏濃而淡黃的液體屢次拋棄的，在我們的風景裏已經很普通了。當然，這些行為也在無意中鍛鍊了我們的反應能力，敏捷度，還有精準的眼力。比如我們會躲避那些地面上的濃痰，會先精確的判斷出空氣中那些肆意飛揚的鼻涕紙的飛來方向，再一個移形幻影，躲開。

這樣，我有一個瘋狂的夢想。

我有一個夢想，每個餐廳多放幾隻貓，這樣插隊的耗子們便不敢來排隊，我們也就不會再排那樣長達萬里的隊列。

我有一個夢想，將那些不堪入耳的話語變成男高音的歌聲吧，這樣，我們每天每時每刻都可以欣賞到高雅的藝術。

我有一個夢想，將那些濃痰變成仙丹吧!這樣凡它於口中的人便不會吐出，反而會欣喜地嚥下!

我有一個夢想，將空中肆意飛揚的鼻涕紙變成鈔票吧!這樣……我就不用説了吧，希望你們在搶錢時一定要注意安全!

想想看，我們生活會多麼美好啊，滿地都是仙丹，鈔票漫飛，當然還有在歌聲中追耗子的貓。

可是，上帝不高興，就在我腚後狠狠打下一閃電，然後衝着我臉就是一巴掌，説：“你神經發育不正常，你的夢想不會實現”

是啊，我真該重新做夢，尋找新的夢想。 我，於是跪在那些人面前深切地衝他們説： “我有一個夢想，希望耗子你快變成人吧!

我們的道德，決不是通往黑三角的船隻，決不是飛往黑洞的飛船，它就在我字典上的第399頁，它就是明天噴薄升起的太陽，照耀大地，它就是通往成功大門的鋪滿紅地毯的大道，筆直向前，它還是我們在座次每一個人在未來必須長有一個絕對不可缺少的器官，我們應該沒有任何藉口把它永遠當一顆心臟來看待，未來需要你們對於此的承諾，就在此時舉起拳頭——發誓吧!

我有一個夢想，希望你還是去以猴屁股紅的臉當個紅綠燈吧! 我有一個夢想，希望你把痰還是嚥下去吧! 我有一個夢想，鼻涕紙們還是肆意地飛去吧!”

説完，我就一頓痛揍，鼻青臉腫地跪在地上無可奈何，上帝又來了，對我説：“年輕人，為何不試着講道德呢?”

道德?道德是什麼?這一字條在字典那一頁?它在世界上還存在嗎?感覺道德是一艘通往黑海的船隻，是飛往黑洞的宇宙飛船，它還能起作用嗎?

上帝卻説：“你可以試試。”

於是我又找到他們跪下，準備説道德，但道德二字還未出口，又是一頓痛揍。

鑑於此，我的最後一個夢想已經確定了，那羣人千萬別是你們。 但是我仍然堅信!

懷着感恩的心一路走來

你們好！我是尼克，澳大利亞人，今年28歲，周遊世界分享我的故事。我一年大概飛行120多次，我喜歡做些好玩的事給生活添色。當我無聊時，我讓朋友把我抱起來放在飛機座位上的行李艙裏，我請朋友把門關上。那次，有位老兄一打開門，我就‘嘣’探出頭來，他當時被我嚇得跳起來。我心想，他們能把我怎麼樣？難道用手銬把我的‘手’銬起來嗎？

“我喜歡各種新挑戰，例如刷牙，我把牙刷放在架子上，然後靠移動嘴巴來刷，有時確實很困難，也很挫敗，但我最終解決了這個難題。我們很容易在第一次失敗後就決定放棄，生活中有很多我沒法改變的障礙，但我學會積極地看待，一次次嘗試，永不放棄。”

尼克的生活完全能夠自理，獨立行走，上下樓梯，下牀洗臉，打開電器開關，操作電腦，甚至每分鐘能擊打43個字母，他對自己“謎”一般的身體充滿感恩。“我父母教我不要因沒有的生氣，反而要為已擁有的感恩。我沒有手腳，但我很感恩還有這隻‘小雞腿’，我家小狗曾誤以為是雞腿差點吃了它。我用這兩個寶貴的趾頭做很多事，走路、打字、踢球、游泳、彈奏打擊樂……我呆在水裏可以漂起來，因為我身體的80%是肺，‘小雞腿’則像是推進器；因為這兩個趾頭，我還可以做v字，每次拍照，我都會把它翹起來。”説着説着，他便翹起他的兩個趾頭，綻出滿臉笑容——peace！

有這樣一個年輕人。

他3歲的時候，就表現出驚人的音樂天賦。母親拿出多年的積蓄為他買了架鋼琴，教他彈得一手好鋼琴。在讀高中的時候，他就成了學校的知名人物。也就是從那時起，他確立了自己音樂的夢想。

高中畢業後，他沒有考上大學，不得不到一家餐廳裏當服務生。由於地位卑微，他稍不留神就會遭到經理無情的訓斥。有一次，他不小心燙傷了另一位女服務員的手。經理一生氣，竟罰了他半個月的工資。

即使在這樣艱辛的打工生活裏，他一刻也沒有忘記自己的音樂夢想。他幾乎把所有的工資都用在了買音樂資料上，在業餘時間，他一刻不停地積累着自己的'音樂資本。

後來，餐廳配備了鋼琴。一連換了幾位琴師，老闆都不滿意。出於對音樂的愛好，他瞅着一個沒人的時機，忍不住上去彈了一曲。不料，這事被老闆知道了。老闆讓他彈奏一曲，竟發現他的琴聲正合自己的口味。於是，在人們驚異的目光中，他當上了鋼琴師。

經人介紹，他很快獲得了一個演出伴奏的機會。他感到自己的機會就要來了，精神抖擻地投入伴奏。但事與願違，他的伴奏音樂與歌手的歌聲很不和諧，舞台下噓聲四起。那一次他徹底演砸了。他傷心至極，但並沒有灰心喪氣。

不久，那家請他去伴奏的公司的老闆發現他很有音樂天賦，請他去專職寫歌。他高高興興去上任，卻發現自己的職務卻是音樂製作助理。這是一個除了寫歌，什麼雜事都得做的工作。但他二話沒説就留了下來，因為跟餐廳相比，這裏至少有音樂的環境。

過了一段時間，老闆終於給他配了辦公室，讓他專職寫歌。總算找到了可以放飛夢想的舞台，他壓抑已久的創作慾望噴薄而出，創作出大量的歌曲。

然而這些歌曲，老闆一首也沒有看上。在老闆看來，他的音樂天賦很好，可曲子寫得怪怪的，不討人喜歡。巨大的失落感籠罩着他，有一瞬間他想到了放棄。但很快，他就把這個念頭否定了，因為如果現在放棄，就等於放棄了自己多年的夢想。

他決不放棄!一連七天，他每天都創作一首歌。每天早晨上班之前，老闆準能見到他的一首新歌。終於，老闆感動了，答應嚮明星推薦他的歌曲。

但是，公司一連幾次嚮明星推薦他的作品都被對方拒絕了。一次次的失敗，把他打入了痛苦的深淵，但他始終不肯放棄自己的音樂夢想。

終於有一天，老闆把他叫來，對他説：如果你能在10天內寫出50首歌，我就從中挑出10首，為你出唱片專輯?

他感到自己簡直就是在做夢，當明白這是事實時，他激動得説不出話來。

這次，他要拼了!

他一頭鑽進創作室，任由激情迸發，一首接一首地創作。餓了就泡包方便麪，困了就倒頭睡一會兒。近乎瘋狂的10天過去了，他竟然創作出了50首新作品!

半年之後，他的第一張專輯一經上市就獲得了巨大的成功，被歌迷搶購一空。從此，他一發而不可收。在第八屆全球華語音樂榜中榜評選中，他被為最受歡迎的男歌手。

他，就是當今紅透兩岸三地的華語歌王周杰倫。

回首走過的道路，周杰倫不勝唏噓：當幸運之神還未降臨的時候，請不要着急，要耐心等待，並非你不是天才，而是時間還未到，我為這一天，努力了20年，在此期間，我從來不曾放棄。

當今20幾歲的年輕人，大多都是獨生子女。與上輩人三天兩頭搞運動、弟兄幾個搶粥喝的年月相比，我們生活在一個沒有動亂的和平年代。

不僅如此，因為是家中獨苗，我們受到了來自父母和祖輩加倍的疼愛。可以這麼説，在20歲之前，我們並沒有真正地吃過什麼大苦，也沒有經過幾個像樣的大風大浪。

但是，我們不可能一輩子都生活在父母的懷抱裏，父母也不可能庇護我們平安地走過一生。當有一天我們進入社會，不得不獨自去面對生活的挑戰、去實現自己的夢想，我們究竟能不能經受住生活中的挫折與考驗，就得打一個問號了。

與周杰倫相比，我們的起點也許並不比他差。最起碼我們大多數人都念過大學、受過高等教育。但是，並非每一個人都能夠取得周杰倫那樣的成功，並不只因為他對音樂獨有的天賦，更因為他在面對挫折與失敗的時候的那種永不放棄、百折不撓的韌勁兒。

正如周杰倫所言：明星夢並非遙不可及，任何人都可以做。我之所以能有今天，是我永不服輸的結果。

尊敬的XX：

當我呱呱墜地來到這個五彩斑斕的世界上，就有一樣東西一直陪伴着我。它是我喪氣時飄然而至的一句鼓勵;在我失敗時悄悄豎起的大拇指;在我快樂時那張同樣温暖的笑顏。它，就是愛。

記得有一次，英語一向很好的我竟然只考了八十幾分，這樣的一個分數令我很是羞愧。我邁着沉重的步伐回到家中，坐在書桌前思考來思考去，還是決定把卷子給媽媽簽名。

我拿着卷子，慢慢地挪到媽媽的身旁，將卷子遞了過去。媽媽瞥了一眼分數和名次。我在一旁不禁倒吸了一口冷氣，倒數着最後的“暴風雨前的寧靜”。出人意料的是，媽媽接過了卷子簽了名，又還給了我，説：“我相信你知道應該怎麼做的，媽媽相信你能做好的!”説罷，轉身出了房間。那句話，有一些歎氣，更多的卻是鼓勵，不輕不重的，卻像是往心湖中投下了一顆石子兒，讓我心中泛起一陣陣的漣漪。

淡淡的，是愛。

回憶中，長達五年的國小佔據了太多的第一次。第一次穿上校服，第一次帶上領巾，第一次洗碗，第一次敬禮……還有那第一次的競選。

以前的我成績不錯，膽子卻很小。參加競選，只是因為一次偶然的機會，經過老師的提議後才勉強答應下來，硬着頭皮去的。

報名了之後我就認真準備了一份演講稿。可誰知競選那天站在講台上，我連連唸錯好幾個字。同學們有意無意的笑聲讓我心中像打翻了五味瓶，很不是滋味。從講台回到座位的時候，我一直低着頭，卻不經意間看見了同桌在桌上悄然豎起的大拇指，彷彿在告訴我不要害怕失敗，總有一天會成功的。那個手勢，就像一縷陽光，驅走了內心的陰霾，心中湧起一股暖流。

暖暖的，是愛。

某個雙休日，朋友約我去公園放風箏。

陽光懶懶的灑在草地上，我和她拉着風箏的線在草地上瘋跑。朋友的風箏飛得老高，我的還只是被拖在地上。難道是我的風箏“壓力”太大?我不信，又一次奔跑了起來，風箏很慢卻很穩地往上升，嘴角不覺有了弧度，回頭看朋友，她也正朝着我微笑。她的笑容如同蹁躚的陽光，瞬間温暖了我的眼眸。細碎的光亮似乎在眼睫上跳躍，心中被一種莫名的情愫所填滿，滿得似乎都要溢出來。

滿滿的，是愛。

人過境遷，時間的推移讓一切都變了樣，唯一不變的是作業本上諄諄的評語;是生病時告知作業的短信;是做作業是聲旁那杯温熱的牛奶……一切的一切，幻化成一串玓瓅的珠玉，一縷芬芳的青煙，在漫漫的成長道路上，終究會黯淡，終究會飄散的……

唯有愛，在我的心中永恆。

謝謝大家!

同學們：

我本來應該像你們一樣，由××國小直接升入咱們××中學讀書的，可是由於體操訓練，我沒有機會上國中，真是非常遺憾，現在授予我“××中學名譽校友”的稱號，為我補上了這一課，我非常感謝！

我和胞兄未滿×歲就進了縣體校訓練，×歲進省體校，×歲進國家隊。我們倆從×歲參加全國少兒體操比賽開始拿金牌，到現在，參加國際國內大小比賽，共獲獎牌×多枚。

體操運動員是要天賦和靈氣的。可是當你還是一個醜小鴨的時候，誰會讚揚你呢。在我×歲的時候，省隊教練把我送到國家隊，可國家隊教練根本看不上我，説我美和力的條件都不夠，因此被趕回省隊。在我×歲那年國家隊又招我去，可是不到一星期，又把我趕回了省隊。我仍不氣餒，憋足勁，拼命練。半年之後，我才勉強進了國家隊。可進了國家隊之後沒有教練肯要我，那個滋味呀，真像撿來的孩子遭遺棄。我不但不泄氣，反而拼命地練，終於在全國第二屆青運會上奪得了三塊金牌、兩塊銀牌。這下誰還會輕視呢？要知道，你只有以你的成績、你的出類拔萃，才能引起人們的注意。我覺得我成功的因素，除了具備體操運動員的基本素質，最大因素就是自信。我自信我可以拿金牌，別人看不起我的時候，我就想：等我拿了金牌看你還小瞧不？

ゼ塹夢搖了甑氖焙潁在縣體操隊“壓柔軟”不得法，丁霞鵬教練就將一百多斤的體重壓在我的腿上，疼得我大汗淋漓，我就是咬牙不叫苦、不掉淚，這樣我就闖過了柔軟關。縣體操隊條件差，護掌不配套，我就光手在單槓上搖擺，一兩次還行，百次千次就不行了，我的兩隻手掌的皮全磨掉了，血糊糊的，單槓上都沾上了嫩皮和血，我還是不停地練。大家都知道，學習好比逆水行舟，一篙鬆勁退千尋。體操也是如此，貴在堅持苦練，一點小傷小困難就停止訓練，怎麼能進步呢？ァ

我進國家隊是很困難的，到了國家隊，進“冠軍組”就更難了，我是在五缺一的情況下，被勉強拉入“冠軍組”試試的。進了“冠軍組”，我才知道它的厲害。國家隊的“冠軍組”，是要到世界上拿冠軍的，那運動量，那壓力之大，就可想而知了。進冠軍組後，黃玉斌教練説我的動作不大細膩，必須重新規範動作，這就好比重新蒸熟一鍋夾生飯。又要矯正原來的缺陷，又要學新的動作，其運動量之大，要求之嚴，真是前所未有的。我確實是吃不消，便私下向黃教練求情，希望他悠着點，但黃教練説：“不行！你想不想當冠軍？”想！做夢都想。我就是想拿世界冠軍。於是我拼命地練，所以大家都叫我和大雙是“拼命三郎”。有時練晚了，食堂關門了，我隨便買點什麼填填肚皮。運動員的生活也是比較艱苦的，並不像人們想象的滿足營養呀、科學的食譜呀。我們國家還很窮，還沒有那麼好的條件。到北京亞運會前，我的成績就很不錯了，但由於缺乏臨場經驗，我在比賽中失手跌落，肘部受傷，我忍着創痛從容上馬，終於在亞運會上奪得了兩次冠軍。

當然，冠軍不是你想拿就能拿的。你只有平時刻苦訓練，頑強拼搏，掌握過硬的本領，等待機遇。否則，總是埋怨這、埋怨那，不好好訓練，即使機會來了，你也會因本領不過硬而錯過成功的機遇。人生如賽場，賽場是無情的，你差了就會被甩在後面。你平時怕多流一滴汗，怕多吃一點苦，結果比賽拿不到名次，所有的汗水都付之東流了。所以我説我們每塊金牌都是來之不易的。一個人的目標越高，付出的汗水就越多，困難就越多。我得了亞洲冠軍，還想得世界冠軍。那時的意志和胃口也就好比《西遊記》裏的“統天袋”，有多少“統”多少，一切困難也就不在話下了。別人能做到的，我也要做到，別人不能做到的，我還是要做到！我以為一個人就是要有這樣的英雄氣概！亞運會後，我懇求黃教練，學自由體操“團身後空翻三週”，也就是我在巴塞羅那奧運會拿冠軍的那個空翻，這個動作確實很難，一個人平地起跳3米高，團身後空翻三圈，還要落地時穩穩的，這是目前世界上最難的一個動作，我在測試的時候就失手了，腳沒落地，頭卻落了地，摔成了輕微腦震盪。還練不練？練！怕什麼，失敗了再來嘛！頭還沒好，碰上日本舉行體育節，教練要我休息，我非去不可。比賽雙槓時，我的手心一塊三四釐米見方的皮被槓子撕開了，醫生要打麻藥縫，我乾脆讓醫生剪下了那塊皮。後來我還拿了一塊金牌。你看，我要是養傷，怕痛，金牌能飛來嗎？得金牌是幸運的，得金牌的道路卻是艱辛的、曲折的。在巴塞羅那奧運會上，在我之前出現了獨聯體、韓國、日本選手的高分，我的隊友衝擊“三週”時又失敗了，而我自己在去年的兩次比賽中也失敗了，我如果做常規的“３６０度旋轉”是有把握的，但肯定與金牌無緣。關鍵時刻，我決定破釜沉舟，向自由體操的頂峯發起衝擊。如果當時不自信，缺乏勇氣，稍有怯場，就會失誤，就可能不但拿不到金牌，而且連有把握拿到的銀牌或銅牌都要失去。我終於成功了，成功地摘取了體操皇冠上的明珠。榮譽並不重要，重要的是我終於讓我們祖國的國旗、國歌在世界賽場上空飄揚，終於能自豪地站在舉世矚目的冠軍台上。那時我想：我無愧於一個炎黃子孫，稱得上是××人民的優秀兒子！

同學們：

我本來應該像你們一樣，由××國小直接升入咱們××中學讀書的，可是由於體操訓練，我沒有機會上國中，真是非常遺憾，現在授予我“××中學名譽校友”的稱號，為我補上了這一課，我非常感謝！

我和胞兄未滿×歲就進了縣體校訓練，×歲進省體校，×歲進國家隊。我們倆從×歲參加全國少兒體操比賽開始拿金牌，到現在，參加國際國內大小比賽，共獲獎牌×多枚。

體操運動員是要天賦和靈氣的。可是當你還是一個醜小鴨的時候，誰會讚揚你呢。在我×歲的時候，省隊教練把我送到國家隊，可國家隊教練根本看不上我，説我美和力的條件都不夠，因此被趕回省隊。在我×歲那年國家隊又招我去，可是不到一星期，又把我趕回了省隊。我仍不氣餒，憋足勁，拼命練。半年之後，我才勉強進了國家隊。可進了國家隊之後沒有教練肯要我，那個滋味呀，真像撿來的孩子遭遺棄。我不但不泄氣，反而拼命地練，終於在全國第二屆青運會上奪得了三塊金牌、兩塊銀牌。這下誰還會輕視呢？要知道，你只有以你的成績、你的出類拔萃，才能引起人們的注意。我覺得我成功的因素，除了具備體操運動員的基本素質，最大因素就是自信。我自信我可以拿金牌，別人看不起我的時候，我就想：等等我拿了金牌看你還小瞧不？

記得我×歲的時候，在縣體操隊“壓柔軟”不得法，丁霞鵬教練就將一百多斤的體重壓在我的腿上，疼得我大汗淋漓，我就是咬牙不叫苦、不掉淚，這樣我就闖過了柔軟關。縣體操隊條件差，護掌不配套，我就光手在單槓上搖擺，一兩次還行，百次千次就不行了，我的兩隻手掌的皮全磨掉了，血糊糊的，單槓上都沾上了嫩皮和血，我還是不停地練。大家都知道，學習好比逆水行舟，一篙鬆勁退千尋。體操也是如此，貴在堅持苦練，一點小傷小困難就停止訓練，怎麼能進步呢？

我進國家隊是很困難的，到了國家隊，進“冠軍組”就更難了，我是在五缺一的情況下，被勉強拉入“冠軍組”試試的。進了“冠軍組”，我才知道它的厲害。國家隊的“冠軍組”，是要到世界上拿冠軍的，那運動量，那壓力之大，就可想而知了。進冠軍組後，黃玉斌教練説我的動作不大細膩，必須重新規範動作，這就好比重新蒸熟一鍋夾生飯。又要矯正原來的缺陷，又要學新的動作，其運動量之大，要求之嚴，真是前所未有的。我確實是吃不消，便私下向黃教練求情，希望他悠着點，但黃教練説：“不行！你想不想當冠軍？”想！做夢都想。我就是想拿世界冠軍。於是我拼命地練，所以大家都叫我和大雙是“拼命三郎”。有時練晚了，食堂關門了，我隨便買點什麼填填肚皮。運動員的生活也是比較艱苦的，並不像人們想象的滿足營養呀、科學的食譜呀。我們國家還很窮，還沒有那麼好的條件。到北京亞運會前，我的成績就很不錯了，但由於缺乏臨場經驗，我在比賽中失手跌落，肘部受傷，我忍着創痛從容上馬，終於在亞運會上奪得了兩次冠軍。

當然，冠軍不是你想拿就能拿的。你只有平時刻苦訓練，頑強拼搏，掌握過硬的本領，等待機遇。否則，總是埋怨這、埋怨那，不好好訓練，即使機會來了，你也會因本領不過硬而錯過成功的機遇。人生如賽場，賽場是無情的，你差了就會被甩在後面。你平時怕多流一滴汗，怕多吃一點苦，結果比賽拿不到名次，所有的汗水都付之東流了。所以我説我們每塊金牌都是來之不易的。一個人的目標越高，付出的汗水就越多，困難就越多。我得了亞洲冠軍，還想得世界冠軍。那時的意志和胃口也就好比《西遊記》裏的“統天袋”，有多少“統”多少，一切困難也就不在話下了。別人能做到的，我也要做到，別人不能做到的，我還是要做到！我以為一個人就是要有這樣的英雄氣概!亞運會後，我懇求黃教練，學自由體操“團身後空翻三週”，也就是我在巴塞羅那奧運會拿冠軍的那個空翻，這個動作確實很難，一個人平地起跳3米高，團身後空翻三圈，還要落地時穩穩的，這是目前世界上最難的一個動作，我在測試的時候就失手了，腳沒落地，頭卻落了地，摔成了輕微腦震盪。還練不練？練！怕什麼，失敗了再來嘛！頭還沒好，碰上日本舉行體育節，教練要我休息，我非去不可。比賽雙槓時，我的手心一塊三四釐米見方的皮被槓子撕開了，醫生要打麻藥縫，我乾脆讓醫生剪下了那塊皮。後來我還拿了一塊金牌。你看，我要是養傷，怕痛，金牌能飛來嗎？得金牌是幸運的，得金牌的道路卻是艱辛的、曲折的。在巴塞羅那奧運會上，在我之前出現了獨聯體、韓國、日本選手的高分，我的隊友衝擊“三週”時又失敗了，而我自己在去年的兩次比賽中也失敗了，我如果做常規的“３６０度旋轉”是有把握的，但肯定與金牌無緣。關鍵時刻，我決定破釜沉舟，向自由體操的頂峯發起衝擊。如果當時不自信，缺乏勇氣，稍有怯場，就會失誤，就可能不但拿不到金牌，而且連有把握拿到的銀牌或銅牌都要失去。我終於成功了，成功地摘取了體操皇冠上的明珠。榮譽並不重要，重要的是我終於讓我們祖國的國旗、國歌在世界賽場上空飄揚，終於能自豪地站在舉世矚目的冠軍台上。那時我想：我無愧於一個炎黃子孫，稱得上是××人民的優秀兒子！

有人問我，今後退出賽壇到不到外國去當教練？我可以告訴大家，我絕不會去，就是帶隊員也只帶中國的隊員。所以我每次獲得冠軍，人們問我是哪裏人，我總是要堅持説自己是××人，我要讓我的成績、我的名字和我家鄉的地名一起閃光，我覺得只有這樣，才滿足了一個遊子的心願，我的心裏才踏實。我走到天涯海角也忘不了生我養我的親人、我的家鄉，更忘不了培育我成長的教練和祖國。

一次在美國比賽，一個留學生請我們吃飯，我們知道他是中國人，他卻操着英語説他是美國人。我們非常氣憤，那餐飯錢我們自己掏了。我們中國不就是窮嗎？可人窮志不能窮!在金錢上沒有人家富有，在精神上我們要比他們富有得多。同學們，希望你們頑強拼搏，立志報國，學更多的科學文化知識，把我們的祖國建設得更加富強美好，把我們的家鄉建設得更加富強美好！讓外國人不要小瞧我們國家，並以此報答親人們的關懷，讓我們在各自不同的崗位上奮力拼搏，為國爭光。