【推薦】三分鐘的演講稿範文合集9篇

演講稿具有觀點鮮明，內容具有鼓動性的特點。在生活中，演講稿使用的情況越來越多，你所見過的演講稿是什麼樣的呢？下面是小編為大家整理的三分鐘的演講稿9篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

尊敬的領導，老師，同學們，大家好：

這天我要演講的題目是感恩父母。

大自然中的動物千奇百怪，各種各樣。此刻我向大家説一種動物，它跟我們人一樣，有着對後代強烈的愛，它是一種微不足道的蜘蛛。但它的犧牲確實為了幼蛛的誕生。蜘蛛在生下幼蛛的那一刻開始，已註定了要面臨死亡的命運。蜘蛛一天大約能產下5000個卵子，這些卵需要經過12-14天方可出生。剛出生的蜘蛛仔體內有毒液，只有蜘蛛仔把體內的毒液都輸給母蜘蛛，才不會受到影響。因此，母蜘蛛的肉體被毒液侵蝕，從而慢慢死去，最後只剩下殘殼。它們是偉大的母親，我們的父母又何嘗不是呢?

蜘蛛能為子女捨命，我們的父母更能為我們獻出自己博大無私的愛。

我們生活中的一點一滴都有父母的照料。如今，我們長大了，假如我們也能為他們做上一些力所能及的事情，他們將會感到欣慰，自豪。或許，父母在遇到困難，感到不適時，都不與我們訴説，但同時，卻還要為我們的而操勞。此刻我們已經開始獨立了，假如，我們也能多與他們談説自己校園生活中的快樂和童年的往事，他們也會很高興，在緊張的工作之後，精神獲得放鬆，不為我們操心。在父母誤解我們時，不好煩惱，任性，甚至衝父母發火，我們就應體諒他們，主動與他們傾談，把誤會解開。

其實，很多時候，父母也不是萬能的，對有些問題，他們也很無奈，但是，要堅信，他們所作的一切都是為我們着想。

説到那裏，我要提一下我的父母。我們家一共有五個孩子，只有大姐和哥哥已經工作了，我們其他兩個姐姐還在上學。爸爸在北京開了一家小店維持家裏的生計。媽媽是一名人民教師，在老家教書。

今年春節前夕，大姐正因事業上的打擊，得了自閉症，從那以後，她就不説話，不出門，不與人溝通，也不知道吃飯洗澡。媽媽很是着急。於是跟大姐在北京就醫。但禍不單行，在青島舅舅家的姥姥卻正因心臟病發作也住院了，醫院裏給下了病危通知書，媽媽不得以務必去青島伺候我姥姥。期間，每一天都會給我打電話問大姐的病情。但是，幸運的是，姥姥在兩星期後轉到了普通病房，脱離了危險期。得到姥姥的允許，媽媽連夜趕到北京。正因我平時要打一些零工，賺點生活費，因此，通常都是把飯送到大姐房間，然後去幹活，也沒注意她吃沒吃。等媽媽回來時，大姐都瘦了好多，媽媽心疼的掉了眼淚。於是，媽媽跟學校請了假，開始專心的照顧大姐，跟大姐住在一個房間。每一天看着大姐吃飯，跟大姐説話，媽媽跟大姐的對話相當於自言自語，大姐不但不與人溝通，而且，很反感有人打擾，有時候，甚至把正在跟她説話的媽媽趕出房間，但媽媽還是在堅持着。

大家可能不瞭解，自閉症也需要藥物治療，如果治療不及時，病情加重，病人會有輕生的念頭。但大姐拒絕吃藥。每次都把爸媽買回來的藥扔進垃圾桶裏。醫生説沒有辦法只好打針，但是費用很貴。爸爸問多少錢，醫生説一陣1100，爸爸就直接去醫院收費處交費去了。其實，當時正因臨近春節，爸爸生意十分慘淡，連房租都交不起。

功夫不負有心人。在爸媽的照料下，最後在上個月出，大姐説話了，雖然她説的第一句話是我餓了，也沒叫媽媽，但媽媽很高興，給我們兄妹幾個發信息，告訴我們這個好消息。這個月初，大姐找了份簡單的工作，開始上班了。我們全家人都為她高興。爸媽也最後放寬了心，能夠安心的為五一哥哥的婚禮做準備了。他們所作的一切都是為了我們兄妹幾個。雖然，我的父母不能算是世界上最偉大的父母，但他們願意是我最崇拜最親最近最愛的人!

一個生長在孤兒院中的小男孩，常常悲觀地問院長：“像我這樣的沒人要的孩子，活着究竟有什麼意思?”院長總是笑而不答。一天，院長交給孩子一塊石頭，讓他拿到市場上去賣，但不是‘真實’，無論別人出多少錢，絕對不能賣。第二天，孩子驚奇地發現，不少人好奇地對他的石頭感興趣，且價錢越出越高。第三天，在黃金市場上，石頭的價錢高了10倍。最後，當石頭被拿到寶石市場上時，石頭的身價又漲了10倍，更由於男孩怎麼都不賣，竟被傳揚為“稀世珍寶”。

後來，院長是這樣説的：“生命的價值就像這塊石頭一樣，在不同的環境下就會有不同的意義。一塊不起眼的石頭，由於你的珍惜而提升了它的價值，竟被傳為稀世珍寶。你不就像這塊石頭一樣?只要自己看重自己，自我珍惜，生命就有意義，有價值”。

前美國艾蓮娜?羅斯福曾説過：“除非你默許，否則沒有人能將你當作是下等人。”想想看，父母生下來的為什麼不是別人，而會是我們?在出生之前，我們實在已經打了一場大仗!所以不論自己是美、是醜、是聰明或是駑鈍，甚至殘疾，都應當慶幸：我們是獨一無二的存在，這世上再沒有任何人會跟我們一模一樣了!也許我們並不是最優秀的，但是卻是的的確確獨一無二的。在浩浩瀚瀚歷史與時間的長河上，因為許多的偶然的機遇才造就了我們，我們是生命的一個奇蹟，難道我們不能因此而自豪嗎?

珍惜自己，因為這世上只有一個自己，珍惜自己，因為每個人都應當從小就看重自己;珍惜自己，因為“天生我才必有用”!如果我們連自己都不珍惜，又會去憐惜誰?如果我們連自己都不能看重自己，肯定自己的存在，又怎麼去要求別人來肯定我們呢?有句話是這樣説的：“偉人的必要氣質，是他自以為必須偉大起來。”可見，在別人肯定你之前，你先要肯定自己。

然而，沒有真材實料畢竟是不行的。一塊石頭，無論再怎麼珍惜，價錢再怎麼上漲，也不過仍然是一塊石頭，它並不會因此而改變什麼。但若是把珍惜化作動力，去細心地打磨這石頭，那麼，縱使它並不是什麼寶石美玉，但總會有其獨特之處，它也更容易被人們所認同。生命的價值首先取決於你自己的態度，珍惜獨一無二的你自己，珍惜這短暫的幾十年光陰，然後再去不斷充實、發掘自己，最後世界會認同你的價值。

也許你沒有過人的才智，但請別不相信自己的努力會不如別人;也許佻的努力尚未被人們發現或認可，但請勇敢伸出你的雙手，為自己鼓掌，為自己喝彩;也許人生的路途艱難險阻，佈滿荊刺，但請昂首挺胸，繼續走下去。因為，這世上至少還有你在珍惜着自己。

尊敬的老師，同學們，

大家好!

這天我演講的題目是《揚起自信的風帆》

在漫漫的人生旅途上，我們哭過、笑過、成功過、失敗過。當種種情形擺在我們眼前時，我們又該如何抉擇呢?是的，人生並沒有人們所期盼的一帆風順，應對成功，人們總是欣喜萬分，正因它是我們發奮的認可;應對失敗，人們總是黯然神傷。但我們真的沒必要正因失敗而心灰意冷，不是有句付出總會有回報的話嗎?因此挫折是難免會有的，但自信卻是我們不可遺棄的。

人生的航程本來就是有波浪，有漣漪;人生的道路上一樣也會有坎坷，有崎嶇。我們就應堅信付出就會有回報的真諦，同時既不好因成功而沾沾自喜，也不好因失敗而悶悶不樂，要以一種用心向上的生活態度來應對成功與失敗，從而以成功或失敗作為契機，並以此當成新的開始。

在我的記憶裏，曾有一個人令我欽佩不已。他從小熱愛音樂，在他的世界裏到處充滿着悦耳動人的旋律。但天不從人願，偏偏讓他成了聾人，使他嚮往完美世界的道路上又增添了一堵厚重而嚴實的牆。難以想象的.是他並不是正因前途困難而退縮，而是以用心的態度理解命運的挑戰，堅持不懈的創作，最後，他的發奮得到了人們由衷的讚賞，他也因此成為了聞名世界的著名音樂家。也許你們早已猜到，沒錯，他就是為世界創出無數動人樂曲的偉大音樂家貝多芬!從他的人生中，我明白了人生並不是那麼不堪一擊，阻礙我們的是在於我們是否有堅強的意志和信念。我堅信，只要我們真誠地付出就沒有任何事能難倒我們!

同學們，讓我們揚起自信的風帆，越過波濤洶湧的大海，撫平微風盪漾的漣漪。你會發現，成功的彼岸就在不遠的前方。笑對人生，以自信來應對我們可能遭遇的挫折與痛苦。生命是一張白紙，當自信為他披上五顏六色的新裝時，生命才充滿活力!

我的演講到此結束，謝謝大家!

今天是我課前三分鐘演講的時候了。在基督降生3XX年以前，有一個古希臘大政治家，雄辯家，是一個真正變態的傢伙，不信，請允許我用他真實的經歷給你們一一介紹!

德摩斯梯尼天生就是一個聲音微弱、吐字不清而又氣喘的人，(可以想象，他真是可憐!)尤其是“r ”這個字母，他怎麼説也説不清楚，而且他的發音比剛學會説話的小孩還更糟糕!

據説，他為了克服這些脣齒上的缺陷，便把石頭含在嘴裏不斷的練習發音，他站在海邊練習，想把滔滔波浪喊得平靜下來，你們説他變態吧?

當他站在台上面對聽眾演講時，他經歷了無數次的失敗，尤其是在他第一次嘗試演講時，他的語句全混亂了，聽眾們都放聲大笑。為了提高自己演講能力，他特意挖了一個地洞，每天在裏面練習他的聲音，和演説的姿勢，他還將自己的頭髮剃去了半邊，以此來控制自己想上街的慾望。德摩斯梯尼的堅持終於取得了成果，他成為了自古以來古希臘最偉大的演説家之一。

這個故事告訴我們，一個人的缺陷有時就是上蒼給他的成功信息的暗示，一個人的弱點可以成為他一生中最大的激勵因素，也可成為你消沉膽怯的藉口。當德摩斯梯尺在含小石子時，當他在海邊、在洞坑裏的時候，心裏肯定依舊在想，我要變態!我要超越常人狀態，在幾十年後，他將會説：“如此的這種的變態，怎麼可能不成功?!

愛迪生在發明燈泡的過程中，經歷了1萬多次的失敗，;可口可樂公司開張第一年反銷出了400瓶可口可樂;創立迪士尼樂園的沃樂特迪士尼在報社工作曾以“缺乏創意”被開除;超級球星喬丹曾被所在的中學籃球球隊除名;瑞弗.約翰遜，十項全能的冠軍，有一隻腳先天畸形。

當他們完成了各項偉業的時候，他們一定會説：如此的這種變態，怎麼可能不成功?!

各位領導，各位老師，各位同學，各位朋友，大家好!

我叫XXX。今天我演講的題目是《環境保護，從我做起》。

大家都知道，如果我們不保護環境，地球上的各種資源都會慢慢枯竭;如果我們不保護環境，人類就會面臨滅亡;如果不保護環境，不僅是人類，地球也會逐漸走向滅亡;如果不保護環境，我們賴以生存的土地將會消逝;如果不保護環境，天空將變成黑暗，我們將不但呼吸不到所需的空氣，而且看不到光明;如果我們不保護環境，我們的水源將被破壞，江河湖泊和海洋就會由清變混最終乾枯;如果不保護環境，噪聲將會困撓我們生存的空間從而打破和諧和平靜;如果不保護環境，動物將離我們而去;如果不保護環境，植物將枯死帶走綠色只剩下恢暗;如果不保護環境，我們的城市將變成廢墟;如果不保護環境，就沒有國家;如果不保護環境，就沒有社會;如果不保護環境，就沒有社區;如果不保護環境，就沒有家庭;如果不保護環境，自然就不能和諧;如果不保護環境，就沒有友愛和平，就沒真善美……如果……如果……那將只留下孤獨的人類在闇然神傷中自相殘殺走向毀滅!!!

這決不是危言聳聽!曾幾何時，我們還陶醉在人類發展的激-情樂章中：科技在巨大進步，社會經濟的迅猛發展，帶來了城鄉建設的日新月異、人民生活的大幅度提高。人類文明發展進步的現在和未來，無不令人歡欣鼓舞。然而，人類社會為之也付出了巨大的代價—這就是對自然無節制地、無情地攫取引發的大自然更加無情的報復。環顧四周，我們實際上處於相當被動和困難的境地：大氣污染、水污染、噪聲污染等等包圍着我們;化學污染、物理污染、生物污染等等無時無刻不在侵蝕着我們的家庭生活，吞噬着我們的健康;資源短缺、人口的爆炸又威脅着人類的未來。美麗的自然在退化，我們的健康被蠶食，這一切的一切給我們的生產和生活亮起了紅燈，它告誡我們：如果不樹立環境意識，停止一切有害環境的行為，作為地球公民的我們將面臨生命與健康的集體陷落。

也許你會説我在説大話講大道理，那麼讓我們不妨把目光收回到我們玉溪：玉溪東枕盤江，三湖相鄰，平壩錯落，良田鱗次，村落密佈，一派田園風光;西據哀牢峻嶺，古樹濃蔭，飛瀑灑珠，奇花異鳥，春色常駐，天工盡顯神奇。山水環繞，魚米飄香，鍾靈秀人傑地靈，清溪碧玉。在歷史長河中，漢、彝、哈尼、傣、回、白、蒙古、苗、拉祜等民族世代和睦相處，人文多元各具特色。然而，在環境保護上卻表現炯異：有人在隨地吐啖，有人卻在維護衞生;有人在狠命抽煙，有人卻在潔身自好;有人在零落塵泥碾作塵中開着汽車騎着摩托使勁排放尾氣，有人卻在不動聲色中做着環保;有人在毀林開荒中挖山不止，有人卻在把一生獻給青山中終其一生;有人在青山綠水間盜伐林木，有人卻在保護山林中流血流汗甚至獻出生命;有人在安之若素中大吃大喝品賞山珍海味，有人卻在平平常常中品味生活;有人在休閒娛樂中影響別人，有人卻在輕聲細語共享天倫之樂;有人在深山老林中低水平開挖藏土法上馬大鍊鋼鐵製造噪聲排放煙塵，有人卻在精於求精中珍惜寶藏唯恐排出物超標;有人在城市馬路中拉拉鍊，有人卻在歎息中復歎息;有人在廣場公園中踐踏草坪摘花攘草，有人卻不得不在不厭其中辛勤耕耘;有人在裝修家居中講檔次，有人卻在喋喋不休中警示眾人……有人……有人……不用我再一一列舉，已經足以説明一切--人是破壞環境的罪魁禍首，人是保護環境的戰神：兩種人兩種態度，兩種意識，兩種人生，兩種結果，熟輕熟重?誰對誰錯?選擇那一種人?不言自明。

綜上所述，環保無小事，環保是生命，環保是事業，環保大於天，環保大於地，環保大於人。為了我們的地球，為了我們的山川，為了我們的河流，為了我們的城市，為了我們的家園，為了我們的人類，為了我們的生存和質量，為了我們的生命，為了我們這一代和將來的世世代代，我們在這裏大聲呼籲：我們都來保護我們的家園!

“夢寐玉溪溪上路，竹枝斜出出青帘”

最後，我提出這樣一個口號：保護環境，從你從我做起!

我叫××，19XX年出生於一個知識分子家庭。就在這樣一個普通而又温暖的家庭，我健康、幸福地成長。這種成長環境使我從小就養成了不少好習慣.

進入國小後，在學習上，我努力刻苦，爭當先進；在勞動中，我不怕髒，不怕累。就在國小二年級時我還光榮地加入了中國少年先鋒隊，我撫摩着胸前的紅領巾暗暗下定決心，一定要更加進步，將來還要向團組織靠攏。

在平日裏,課外閲讀是我的最大愛好，幾年間我省下了大量零花錢全部買了書。有XX,都過廣泛閲讀,我的寫作水平也有了很大改善.

我還愛好XX,獲了XX獎...

今天我能有這樣的成績歸功於辛苦培養我的老師和父母,謝謝你們,同時,感謝各位支持我的同學,是你們帶給了我成長的歡笑和快樂。

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

大家下午好!

我是來自電子信息工程學院的輔導員李欣悦，今天我站在這裏，內心是忐忑的，因為我所做的，是與大家一樣的工作。所以今天我更想與大家一起分享我和我追尋的輔導員之夢。

當20xx年我第一次踏入安大的校門時，我不會想到我與這裏也許會結緣一生;當20xx年我迎來自己的第一批學生時，我也不會想到他們帶給我的遠大於我給予他們的;當20xx年我成為一位母親後，我更不會想到，我所追尋的夢想會再一次起航，目標更明確，意志更堅定。

與其説是總結自己六年多的學生工作，不如説是回顧自己與學生一起成長的歷程。這其中，有過温馨，有過緊張，有過驚喜，也有過悲傷……是酸甜苦辣之後的回味無窮與沁人心扉。學生走了一批，又來了一批，而我亦在改變，與他們同行同成長。

在與學生打交道的過程中，我們會感覺到在這個充滿誘惑與物質的時代，學校不再是一方淨土，社會上一些不良的風氣也在我們身邊悄然顯現。是選擇沉默放任，還是堅守公平正義?我選擇了後者。曾有學生質疑我的堅持：“老師，你的思想已經過時了，現在誰不是為自己?”這一刻，我更加意識到，作為一名輔導員，如果我們不能淨化自己的心靈，養心立德，又何以要求學生，更無法把學生帶得更高更遠。

在我追尋夢想的道路上，我也有幸遇到富有內涵、極具人格魅力、給予我前行力量的各位恩師，他們再難也會堅持，再好也會淡泊，再差也會自信，再憤青也會向學生傳遞正能量。這些都深深地感染着我，我也追尋着他們的足跡奮勇向前，將這份正能量擴散開去，輻射到更多的學生。

在追尋夢想的道路上，我也有過困惑——對學生是應該嚴還是愛?曾經我以為對學生嚴厲，讓學生懼怕的老師才是好老師，但漸漸地我意識到嚴格沒有錯，但我忽視了親和的重要性。記到一位恩師曾説過：“做思想政治工作要潤物細無聲”。我終於知道自己要做的不僅是個嚴師，更是一個貼近學生、關愛學生、有人格魅力的輔導員，亦師，亦友，亦父母。這樣，學生才願意走近你，愛戴你，與你分享喜悦與憂愁。

雖然“90”後被普遍認為是個性極強、對輔導員挑戰極大的一個羣體，但在我看來，他們身上的特性可以正向看，也可以負向看，關鍵在於引導。心理學的學習讓我知道，性格無好壞之分;社會學專業的背景也讓我懂得要尊重不同於自己的觀點。在所帶的三屆學生中，我都遇到了個性強、有自我主張的學生，我其實非常欣賞他們的個性，即使會遭遇他們無心地“頂撞”，我也會包容，耐心引導。我也提醒自己，作為一名輔導員，既不能吝惜讚揚，也不能惡語中傷，要保護好學生個性中向上的部分，儘量削弱個性中消極的部分，不能把學生打磨成一個樣，學生個性化的成長才是我們輔導員追求的。

回顧我六年多的輔導員工作，即使會有繁瑣，即使會有困惑，即使會有挑戰，但如果你問我幸福嗎?我依然會不猶豫地回答：幸福!此幸福與物質無關，而與我的學生相關。雖然他們有過叛逆，有過不解，有過頹廢……但他們成長的每一步足跡，收穫的每一份喜悦，再回首時的每一縷感恩，都是我幸福的源泉，也是我堅守的理由。有夢想有追尋，有內涵有魅力，有理論有智慧，做一個學生成長成才的守望者，默默助力他們的騰飛，這就是我，一個“80後”輔導員所追尋的夢想。

謝謝大家!

老師同學們：

大家好!

人生中最美好的一次遇見，發生在一個夏天的傍晚。

那天，我們幾個小夥伴一起玩耍過後，大家作鳥獸散。夏天的天氣總是讓人捉摸不透，剛剛還是晴空萬里，忽然就山雨欲來風滿樓。一下子把沒帶傘的我打了個措手不及。只好躲進了一座亭子裏，準備等我媽來接了。

雨點開始氣勢洶洶地往下打來。我無聊地望着四周，亭旁一面通路，三面依湖，湖上有許多的雜草，被風颳得倒下了身子。我想收回視線，可就在這時，一抹粉色吸引住了我，讓我一下打起了精神，湊了過去。

那是一朵半開半露的荷花，像一位嬌羞的女子，用面紗將自己絕美的面孔遮住。可以想象荷花那如今就這麼嬌嫩的粉色花瓣，長開以後會是怎樣的一番動人。

可現在，這朵荷花卻要遭受摧殘。暴風雨可不懂得憐香惜玉，它們只知道破壞。於是，這朵荷花不得不面對她的“敵人”。風雨來勢洶洶，整個湖都開始激起波浪。一旁的雜草早就被颳得抬不起頭，好像已經屈服在了風威之下。荷花也好似擋不住這攻勢，彎下腰去。我的心也提了起來：難道荷花就這麼倒下了?風雨也好像力竭了，停了一會兒，那荷花便一下子又立了起來，我也鬆了一口氣。可風雨又怒了，再次發起怒來，讓那荷花枝彎成了一條弧線。可當風一停息，它就又頑強地挺過身來，傲然挺立。這樣的戰爭不知持續了多久。終於，那風力竭了，那雨消退了，烏雲也溜走了，只留下了太陽照在那仍殘留着幾滴水珠的荷花身上，耀眼奪目。

媽媽的車終於到了。我戀戀不捨地上車，雖然已經看不到那朵荷花，但它給我帶來的震撼卻仍殘留在我心中。那是我一生中最美的遇見，是它讓我明白：只有堅持到底，才能晴空萬里!

夢想是什麼？ 在賣火柴小女孩眼裏，夢想是飄香的烤鵝，是奶奶温暖的雙臂。在鄧亞萍眼裏，夢想是堅持心中永不服輸的信念，只要你肯努力，就一定能夠成功。在雜交水稻之父袁隆平的眼裏，夢想是“雜交水稻的莖稈像高粱一樣高，穗子像掃帚一樣大，稻穀像葡萄一樣結得一串串”，夢想是不停地突破和探索，是豐富的想象和大膽的創造。在“千手觀音”邰麗華的眼裏，夢想是聾人可以“聽”得到、盲人可以“看”得到、肢殘朋友可以“行走”，夢想是從不言棄、努力拼搏的精神支柱。 夢想，伴隨着我們每一個人。

夢想是美麗的，它是心底最美的期望，所以美夢成真也成了我們長久以來的信仰。

夢想是陽光的，它使人們由浮躁走向踏實，由彷徨走向堅定，並走向成功。

夢想是有力量的，它是人生前行的動力之源；高遠的夢想可以激發一個人生命中所有的潛能。 上帝沒有給我們翅膀，卻給了我們一顆會飛的心，一個會夢想的大腦。於是讓我們大家都擁有一雙“隱形的翅膀”。 人生因夢想而高飛，人性因夢想而偉大。從小給自己一個夢想，一個人生的遠大的目標，從而讓夢想帶着自己在人生遼闊的天空自由地飛翔。夢想就是生命的一雙無形的翅膀，惟有夢想的力量才能激勵和激發我們的生命，擺脱平庸和低俗，克服人性的弱點，走向優秀和傑出。 有夢想的人是幸福的，有夢想的人生是充滿希望的。願每一個孩子在他們的童年都能夠擁有自己的夢想，無論這個夢想是什麼，這個夢想有多大，我們都會去為了它而努力的，首先要從我們做起，“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年獨立則國獨立，少年自由則國自由，少年進步則國進步，少年勝 於歐洲，則國勝於歐洲，少年雄於地球，則國雄於地球”這段話正充分説明了，不論我們的夢想是什麼，都要先從我們做起。中國夢，我們的夢！