【推薦】三分鐘的演講稿合集7篇

演講稿可以起到整理演講者的思路、提示演講的內容、限定演講的速度的作用。在當今社會生活中，演講稿在演講中起到的作用越來越大，你寫演講稿時總是沒有新意？以下是小編為大家整理的三分鐘的演講稿7篇，僅供參考，歡迎大家閲讀。

別讓你配不上自己的野心，也辜負了曾經經歷的苦難與磨練。——題記

自習室裏，我在本子上寫下這樣一句話作為題記。這是偶然在瀏覽網頁時看到，很喜歡，一直沒忘，也不敢忘。透過敞開的窗，和着陽光，金黃的葉子閃耀着光。忽然我想起了家鄉成片的向日葵，還帶着些許夏天的味道，泥土的芳香。

我的家鄉在黃河上游，蘭州市的一個小縣城，古時是絲綢之路的重鎮。如同那向日葵花田中的向日葵，我也只是那平凡的一株。直到去讀大學，我才離開了家鄉。那是唯一一次的奢侈，也是記憶中唯一一次全家一起“旅行”，十幾個小時的火車，隆隆隆隆，在我聽來是那麼的幸福和温馨。?

到了學校，我仍記得父母眼中驕傲的光。新生報到，註冊，填表，領軍訓服，打掃鋪位，他們都一步不離的跟着，忙前忙後，倔強地不肯我插手。熾熱的夏，父親逆着光，流着汗，在眾多通信公司搭起的帳篷之中，買了一個在我看來十分奢侈的手機給我。我堅持着不肯要，要換一個便宜的，父親急了：“收好，上了大學還是要用點好的。”拗不過父親，我只好收下，也許在其他同學眼中這只是一個普通的不能再普通的手機，甚至可能會覺得廉價，但它就是我的珍寶。

為了節省高昂的住宿費，在食堂簡單吃完晚餐，父母便要去西站搭乘深夜的火車。“多讀書，該花的錢就花，別委屈自己。”臨走前，母親握着我的手，眼裏閃着淚光，“你從小就懂事，話也不多，怕你受委屈。”為了讓他們寬心，我強忍着不捨和心酸，微微的朝着他們笑：“你們放心吧，我都知道。”

到現在，大學生活也都過去了一年多，再回首，雖然有時會貪玩會懶惰，總體上還是差強人意。大學是一個大熔爐，同學之間的貧富差距也很大。

在這裏，我第一次知道了還有一個叫“蘋果”牌子的手機，第一次知道了服裝還分很多牌子，就連耐克也並不算什麼，有些同學的一枝筆都是我好幾個月的飯錢。但我不羨慕。我不能奢求我的父母給我這麼多，能讓我讀上大學，已經是我最大的感恩，我的家境不允許我想這麼多，父母下崗後，日子過得很辛苦，但他們從來不説，所以這些，我也不會説。

申請助學金的時候，班上並沒有什麼人去，我也在內心掙扎過，聽到有些同學對助學金的嗤之以鼻：“我才不缺那點錢呢，都是給窮人的。”以至於到了後來，有些和我一樣要申請的同學交表的時候就像做祕密工作一樣，偷偷的交。我莞爾，想開了也就那麼回事，何必裝呢。我家境的確如此，我承認，我也需要這些錢減輕家庭的負擔。都説這是個“拼爹”的時代，可我偏偏想要跟他們比未來。

從小母親就説我脾氣倔，也就是這樣一股倔勁，我撐到了現在，以後也要一直支持下去。當其他同學上課低頭玩他們高級的手機的時候，我抬着頭看着老師的 PPT;當他們血拼在各大商場買他們品牌的衣服的時候，我穿着家裏帶來的褪色的衣服默默自習。我安靜，但我不自閉，家境不好，但我不自卑。我參加了很多社團，也結交了很多朋友，很多時候，我都過得很開心，這一路，能碰到他們帶我開闊眼界，瞭解到我在家鄉不曾瞭解的東西，我感到很滿足。身邊也有一些因為家境而不敢放開自我的同學，很多時候我也看得心疼，可是這總歸是心病，我也只能偶爾在談心中鼓勵他們。我覺得一個人的家境並不重要，重要的是，你如何看待。我記得有人説過，你怎樣面對世界，世界也會如何待你。就好像照鏡子一樣，你是什麼樣子的，鏡子反應給你的也就會是你的那個樣子。我不會忘記自己的出身，但我絕對不會因為自己的出身羈絆到自己，我很快樂。

在甘肅，最常種的花應該算是向日葵，我不知道城市裏是怎樣，但在我們那個縣城，荒郊、街邊，都會種上向日葵。這也是我最愛的花，金燦燦，給人生命和希望的感覺，繞着太陽，生生不息，彷彿是太陽給予了他們生命。於是在北京的一片金色秋天中，我莫名的想起了家鄉開的熱烈的向日葵。像它們一樣吧，我。可我希望我是那裏面開的最燦爛的一朵，也許養育它的泥土很貧瘠，但是它會努力汲取陽光和養分，不忘初心，方得始終。

幸福只是一種個人的感覺而已，看你自己具體怎麼去看待它。在很多的時候，簡單就是一種最平凡的幸福。生活本來就太多的誘-惑，太多的追求和渴望會讓原來簡單純粹的人生變的迷茫與困惑起來。什麼是幸福?這是個太老套的問題，我想每個人的答案和標準都不同，不過有一點是肯定的。那就是活着就是幸福，可以看到早上升起的太陽是一種幸福，可以聽家人在你的餐桌嘮叨個沒完那也是種幸福，可以和好朋友插科打諢也是種幸福，幸福很多很多，多的就如你身邊的空氣，充盈在你的周圍而你懵然不知。

幸福，好比時光老人給每個人每天24小時一樣均等，只是，因每個人的態度不同而使幸福變得不公平，悲觀的人認為，幸福是那遙不可及的地平線，可望而不可及;樂觀的人認為，幸福就在身邊。。。。

幸福是什麼，我不知道，但我知道，開心度過每一天，很輕鬆;珍惜現在所擁有的，很滿足;把握時光，不留下遺憾，很充實。這，也許就是一種幸福吧。

一個幸福的人不是由於他擁有的多，而是由於他計較的少，懂得發現和尋找，且具有博大的胸襟、雍容大雅的風度。很多時候，幸福就是這麼簡單，像野草一樣蔓延瘋長，像空氣一樣彌散於每個空間，只要你留意，得到它其實很簡單。人所處的環境不同 ，但凡福禍相依，苦樂摻半，只要從容處世，看淡得失，積極努力地發掘生活中美好的一面，幸福的感覺就會接踵而來的....幸福其實就在我們身邊、就在我們眼前、就在時空的分秒間。

在我看來，被友情包圍是一種幸福。如果可以，我情願被友情“囚禁”一輩子。朋友們，你們是否也這樣認為呢？我想，你們的想法也會和我一樣，都渴望擁有真摯純潔的友情，都希望在孤獨苦悶時，能有位朋友靜靜聽你傾訴，然後給你些温暖吧。

沒錯，友情就如冬日裏的棉襖，給你帶來温暖；友情又如空中的北極星，給我們指明方向；友情還如黑夜裏的一盞明燈，為我們驅走黑暗……如果沒有友情，我們將在孤獨的世界裏撞得頭破血流，滿心絕望卻找不到出路！

當我踏入這座陌生的城市時，和曾經的好朋友們都暫時失去了聯繫。於是，孤獨、失落、彷徨頓時佔據了我的心靈。那種迷茫、苦悶得幾近崩潰的心緒，你們可以想像嗎？但也就是在那時，我才真正領悟到友誼之於人生的重要；才發現的成長還有友情的呵護，沒有了友情，我似乎就只是個軀殼，生活沒有了喜怒哀樂，成了真空的世界。但我很幸福，沒過幾天，老友們温暖的祝福便隨着電波一條一條接踵而至。着讓我心中那盞友誼的明燈有加滿了油，暖暖的燈光温暖着我的心房，讓我重拾生活的信心和力量。同時，我也試着用自己內心那盞友情的燈去温暖和照亮別人的心房。我發現，我成功了！我周圍的朋友漸漸多了起來。他們也在用心中的友情之燈温暖着我。

現在，我明白了，相信你們也明白了：友情不是等着別人來給予的，而是你要主動去給予別人的。“我們周圍不是缺少美，而是缺少發現美的眼睛。”同樣，我們周圍也不是缺少友情，而是缺少感受友情的心靈。只要你用一顆真誠的心去温暖別人，你也會感受到友情的温暖的。朋友們，不要將友情之燈高高掛起，從不點燃，將友情拒之門外；不要再在孤獨的世界裏獨自悲傷啦，將你心中那盞友誼的燈點燃吧，你會發現，可能最好的朋友，其實一直就在你身邊。

朋友們，讓我們一起喊出心底對友情的渴望吧，用真摯友情的力量去戰勝孤獨。讓我們一起點亮心中那盞友情的燈，一起面對生活的風風雨雨，給別人温暖，也給自己温暖。

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

最觸動我心靈的是“父親”的故事。我喜歡看到別人文章中“父親”的故事，用心傾聽他們之間的愛。

每一次讀到“父親”的文章，我的心總是那麼激動，全身血液都在湧動。在他們的文章中，我看到“父親”的愛是那麼真切，那麼濃厚，那麼醉人，它和母愛是不一樣的，可與母愛又是互補的。父親的愛也許是嚴厲的，每一位父親愛自己孩子的方式是不一樣的。

“父親”是不會直接表露他的愛的，他是用行動來説明的。可能很多時候“父親”的行為很難讓人摸透，如果我們不用心去體會其中藴藏着的父愛的話，我們可能會順着行為的表象而去埋怨我們的父親。從而和父親產生矛盾；但如果我們真的會用心去體會“父親”的愛的話，我們會發現，原來“父親”的愛是那麼震撼心靈。

很多文章都是通過“父親的眼神”、“父親的背”、“父親無怨無悔地支撐着家庭”等來表現父親的愛，這些文章裏，父愛總是默默無言的。其中有一位作者是這樣寫父親的：“小時候常常喜歡坐着父親的自行車，靠在父親的背上去兜風，父親騎車騎得很穩，父親的背很温暖，坐在父親的自行車上總能露出幸福的笑容。但當自己慢慢長大，父親的自行車慢慢地穿上鏽衣，我再也沒有坐過父親的自行車……直到有一天心情非常糟糕，父親叫我坐他的自行車去兜風，我沒有拒絕，那時父親露出了久違的幸福笑容。父親載着我，我依然靠着父親的後背，還是那麼温暖，只是多了那麼多硬骨頭……再看看自行車早已鏽跡斑斑了，但父親的愛不會因為歲月的更替而留下如單車般的斑斑鏽跡……”

不管歲月如何改變，多少歲月被風雨侵蝕，“父親”的愛都是永恆的。

我知道，我的父親可能也會經歷這些歲月，釋放這些情感，而我也會去經歷這些美好的歲月。

聽着許許多多的“父親”的故事，讓我感同身受，也會很欣慰，我也能知道父愛是什麼。雖然我早已經習慣了沒有父親的日子，但我仍然會渴望父愛的。我會在想念父親的時候體會父親的愛，在我的記憶中體會父親的愛，我會在想象中體會父親的愛，想象我坐着父親的自行車靠在他的背上聽着他的歌聲，露出幸福的笑容！

我會一直想父親，感恩父愛，謝謝父親帶給我的愛，那是我前進的動力。

巴金在自己的隨想錄中説過。“人不是點綴太平的。而是工作的，正正因有了荊棘，才需要我們在荊棘中開闢道路。”一個人來到世界上，平平坦坦過完一生是毫無好處的。要建立自己的天地，讓成為主宰自己的主人。這一切都不能夠空想，要靠實際行動、勇氣、智慧、毅力才能實現。但是這條路不好走。放眼望去它若隱若現，只有一條荊棘叢生、彎彎曲曲、坑坑窪窪的小路。為了自己的目標，為了磨練自己的意志，我們務必果斷的選取這條路。

從我們降生到世上那一刻起，註定要經歷一翻徹骨寒。有人要逃避磨難，導致被小小的寒氣所封殺。我走在這條路上，永不後悔。我赤着雙腳。用雙手扒着荊棘，荊棘的鋒芒和我的肌膚一次次零距離接觸，傷痛讓我一次次動搖決心，但我固守陣地，決不動搖!強忍傷痛依然義無反顧的朝目的地前進。雖説傷痛時常讓我疼痛難忍。我卻從中總結了不少經驗，傷痕彌合留下了不少疤痕，每一個傷疤都是一次挫折，都是一次經驗的積累，都是一次成長的'標誌，因此我不悲傷，堅定的走下去。只有在這樣的道路上我才能充分挖掘自己的潛能。

荊棘並不可怕，可怕的是沒有信心、沒有勇氣走下去，半途而廢。沒有荊棘的道路，沒有挑戰性;沒有挑戰的人生，沒有好處;沒有好處的人生，生不如死!荊棘的道路上成就有勇氣、有自信、有智慧、有夢想的人!荊棘的道路上錘鍊了人的意志，荊棘的道路上打磨了人的夢想。走在荊棘的道路上，用古人仁的經驗告誡世人，成功的人務必有成功的路，成功路上必定坎坎坷坷、荊棘叢生，荊棘叢生必定能苦其心志。

只要我們有堅定的信心和勇氣，荊棘便不會阻礙我們通向成功。相反，荊棘是我們成功的墊腳石，磨難使我們越挫越勇。在荊棘叢中開闢道路!

我要在荊棘中開闢道路!

尊敬的老師，同學們：

大家好！

今天我演講的題目是《青春的誓言》

作為新一代的我們，理想是豐滿的。我們對未來充滿激情，但是我們卻不得不承認，現實的骨感！因為青春不僅僅需要激情，同時也需要一顆求實進取的心！

每一個人都有自己的夢想，然而夢想總是離現實相隔萬里。有些人夢想成為教書育人的人民教師，有些人夢想成為救死扶傷的白衣天使，有的人夢想成為保家衞國的人民子弟兵，有的人夢想成為人類社會發展的工程師不管是教師也好，醫生、戰士還是工程師，只要對國家、對社會奉獻了自己的價值，他們都有同一個美麗的名字，叫做“人類綠色靈魂工程師”

青春是我們現在所擁有的最寶貴的財富，我們的生活應該充滿激情！ 青春，充滿了夢想，然而我們的生活中有許許多多的無奈，

當我們經歷了越來越多的坎坷，我們是否會對未來產生一絲迷茫，

我相信答案是肯定的！但是這並不是我們可以失敗的理由，也絕不是我們就此 沉淪的原因，青春應該充滿朝氣，記得奧斯特洛夫斯基的<鋼鐵是怎樣煉成的>中有這麼一段話：生活賦予我們一種巨大的和無限高貴的禮品，這就是青春：充滿着力量，充滿着期待，充滿着求知和鬥爭的志向，充滿着希望和信心的青春！的確如此，青，是綠色，是生命的顏色，春，是季節，是成長的季節，青春是人生最美好的季節，青春是人生最鏗鏘的篇章，青春是摧枯拉朽的豪情，青春是旭日東昇的力量，青春的我們意氣風發，青春的我們敢為人先，青春的我們鬥志昂揚！

少年興則國興，小年強則國強！此時的我們正當年少，正如一柄剛剛出爐的刀，我們容不得片刻的等待與遲疑，我們要像蝸牛那樣憑着自己的耐力默默前行．我們更要像雄鷹一樣

一飛沖天！我們絕不讓似水的歲月在慢慢氧化中失去光澤，我們更不會讓它佈滿斑駁，成為廢鐵！我們要迎着青春之歌，奮發向上，砥礪前行！

我的演講完畢，謝謝大家！

尊敬的各位領導、各位評委，老師、親愛的同學們：

大家好！我叫王文穎，來自波蓮中心學校六一班，我今天演講的題目是《文明禮儀伴我行》。

千百年來禮儀之風傳承至今，我國素以"文明古國"、"禮儀之邦"着稱於世。在當今的社會，上到國家元首互訪，下至平民百姓的交往，從政壇巨匠的微笑到商界名家的握手，更是閃耀着文明禮儀的光輝。

英國著名教育家約翰·洛克説："禮貌是兒童與青年所應該特別小心養成習慣的一種大事。"我覺得這點應向周總理爺爺學習，周總理爺爺的文明談吐、禮貌舉止和他所具有的令人折服的氣質和風度，正是他那高尚的品德、寬闊的胸襟、超羣的智慧、美好高尚心靈的生動體現。

"勿以惡小而為之，勿以善小而不為"。記得小時候，我曾經經歷過一個難忘的片斷：有一天，我一手牽着爸爸的手，另一隻手攥着剛剛買來的糖葫蘆。特別高興地遞給爸爸，説："爸爸，您嘗一口吧，真甜。"爸爸笑了，高興地説："我的寶貝，爸爸不吃，你吃吧。"我開心地笑着。當我吃完這串糖葫蘆時，隨手就要把竹籤扔到地上，爸爸那張笑臉收斂了，立刻嚴肅起來，"好孩子，你不是愛乾淨嗎？土地爺爺也愛乾淨，你要是把它扔在土地爺爺的臉上，那他不就很難受了嗎？"聽了爸爸的話，再看着那張嚴肅的臉，我明白了，立刻把竹籤扔到垃圾箱中，爸爸又滿意的笑了。

每當回想起這個片斷，我常常會覺得十分慚愧。我們從小就一直接受文明禮儀的教育，父母的教導，老師的苦口婆心，讓很多同學都可以滔滔不絕地大談文明禮儀。可是當我們看見校園中隨處丟棄的飯盒，飲料瓶，聽着某些同學口中吐出的髒話，怎能不教人痛心疾首呢！更何況我們生活在碧水藍天的國際旅遊島上，難道我們就不能與文明禮儀同行嗎？老師同學們，不隨地吐痰，不亂扔果皮，不説髒話，難嗎？不，不難！叔叔阿姨們，不攀折花木，不闖紅燈，不隨意穿越馬路，難嗎？不，不難！哥哥姐姐們，不在公眾面前掏耳、挖鼻，甚至摳腳丫，難嗎？不，不難！而且我們要大聲宣佈：我可以，我可以做到！當我們在匆忙中不小心撞到了同學時，我們要耐心的將他扶起，幫他撣掉身上的灰塵，並向他表示自己的歉意；當我們走在食堂門口，看到水龍頭正"嘩啦啦"的流水，我們要向前走幾步，擰緊它再離去；當我們看到屋檐下茫然的望着大雨顯得特別無助的同學，我們要將自己的花傘和他一起分享；當我們安坐於公交車上看到年邁的老人時，我們要主動讓座，扶他們坐下……其實文明禮儀真的很簡單，有時侯文明是一點兒耐心的等待和問候；有時候文明只是一個微笑和動作，有時侯文明只是多一點兒分享……我相信，相信我們大家一定能釋放自己文明的熱情！讓文明引領着我們健康成長；讓文明時刻激勵我們做一個品德高尚、有素質的人。

20xx*年，是我們海南成為國際旅遊島的開局之年，遊客朋友不僅會關注我們海南的自然風光，同時也會關注我們海南人的言行舉止和接待服務水平。學做文明人，學做社會人，提高文明素養，更是勢在必行。我希望自己能像太陽一樣，把文明禮儀的光芒灑向身邊的每一個人。也希望自己能像春雨一樣，讓文明禮儀的雨水滋潤身邊的每一個人。矯健的蒼鷹扇動着雙翅，無畏的目光點亮前行的道路。老師、同學們，從我做起，從每一件小事做起，把文明新風帶到學校，帶回家庭，帶進社會，讓文明之花開遍海南的每一個角落，讓文明新風吹遍海南的大街小巷、千家萬户。讓我們攜起手來為國際旅遊島添上最亮麗的風景，讓文明之風在國際旅遊島煥發出更加燦爛的光輝！

我的演講完了，謝謝！