學習進步生代表發言稿範文

在教育教學中,教師都會大量地接觸到學習成績不理想的學生,我們稱其為 有待進步生 ,進步生演講稿怎麼寫呢?下面是小編整理的進步生演講稿資料，歡迎閲讀。

敬的教師們，親愛的同學們：

你們好!今天我感到非常榮幸能有這樣一個機會與在家一起交流大學聯考複習經驗。首先，請允許我作一下自我介紹，我叫張月琴，是浙江大學臨牀醫學七年制一年級的學生。今天在這時看到大家，我感到非常親切，因為你們讓我想起了一年前的高三生活，那是我學習生涯中過得最充實的一段時光，我也希望在座的同學們都能好好地把握它，珍惜它。

如果説我的大學聯考複習比較成功的話，我想應歸於這樣三點，即健康的身體，健康的心理，以及科學的學習方法。

我們常説，身體是革命的本錢，的確，健康，無論對於工作還是學習，都是成功的重要保證，而對於我們參加大學聯考複習的同學來説，它則顯得尤為重要。如果把二年的學習生涯比作一場馬拉松，那麼這最後的兩個月無疑就是衝刺時刻了，如果在這最關鍵的時刻我們把身體累垮，那麼，十二年的努力必將前功盡棄，我們怎樣才能在大學聯考複習當中保持健康的身體呢?這方面，我做到了以下三點：首先，要保證有充足的睡眠。進入高三以後，由於學習壓力比較大，好多同學便不得不延長學習時間，以保證學習任務的完成，甚至不惜充斥睡眠時間，我覺得這些同學，其精神是可喜的，但是其做法是不可取的，因為一個人的精力必竟部是有限的，當他把同樣的精力分配到更長的學習時間中時，其學習效率必然會降低，所以，打疲勞戰，不僅學習效果沒有什麼提高，而且可能會給身體健康產生影響，我希望同學們都能養成早睡早起的好習慣，要注意學習方法的改進，而不要一味地去處長學習時間，其次，要堅持每天鍛鍊身體，這樣，我們不僅可以在緊張的學習之餘，調節一下大腦，還可以達到增強體質的目的，我們讀高在時，就有好幾位同學因為體質弱而不得不跑醫院，這樣，不僅學習時間得不到保證，身體上受到了折磨，而且在心理上也可能會產生一定的陰影，所以，我覺得堅持每天鍛鍊身體，這也是十分有必要的，第三位，我還做到了能保證有健康合理的飲食。

下面，我想跟大家談一談關於心理壓力的調整。好多高三同學都反映有來自各方面的壓力，我們如何做到在大學聯考複習中保持良好的心態呢?在這方面，我有這樣三點建議。首先，我們要能正確地認識和對待大學聯考，我們要以平常心去對待它，能時刻保持一種樂觀自得的態度。當然這並非易事，是有條件的，我覺得應建立在這兩個基礎上，第一、即是我們平時的踏實、嚴謹的複習，有了對各門功課一個全方位的系統性的把握，那麼，我們必有信心去面對這場挑戰，第二，即是我們的老師、父母能以一種朋友的身體去關心我們考生，每與他們交流、溝通、多給他們一點鼓勵，我想，這樣也會令他們增加信心和勇氣的。

其次，我們應當學會自我放鬆，千萬不要自我封閉。當自我感覺壓抑的時候，我們可以找好朋友，老師或父母談談心，我們也可以找一個比較空曠的地方，比如操場，去散散步，做一做深呼吸，或者唱一首自己比較喜歡的樂觀積極的歌曲。這樣都會讓我們的心情好起來的，而好的心情則像潤滑油一樣，會讓一切變得TASY。

第三，我還覺得我們應當在大學聯考複習中給自己找一個學習目標，有了目標，我們便有了學習的動力，能時刻保持一種學習的勁頭，從而矢志不渝地向着同一個方向前進。

我想，如果能做到以上三點，在大學聯考複習當中，保持良好的心態，我們的大學聯考複習是必將能很順利地進行下去的。

當然，在大學聯考複習當中，我們除了應當有健康的心理以外，科學的學習方法仍然是最重要的，在這方面，我想談以上四點。

首先，我覺得我們應注意學習計劃的安排，我通常有這樣兩個計劃，第一個計劃即是每週的計劃，我習慣於在每週開始的時候，給一週的學習生活作一直安排。比如各門功課都重點複習哪個知識點，然後再做一份相應的練習加以鞏固，在每週週末則能抽出一段時間來，把一週以來複習的內容再系統性地總結一下。第二個計劃呢，則是指每天的學習計劃。我通常[每天早上抽出一個至一個半小時的時間來閲讀語文和英語。我覺得這兩門學科，培養一種語感是很重要的。而多讀，則是培養語感的一種重要方法，我還習慣於在每天晚上睡覺之前都能抽出10至20分鐘的時間來，把每天老師講的。強調的內容都再過一遍電影，有這樣一個重複記憶的過程，我們的遺忘率便會大大降低了。

以上是我所講的關於兩個學習計劃的制定，下面，我想談一談關於學習效率的提高。好多同學班會有這樣一種感受：為什麼我花的時間比別人多，而收穫卻沒有別人大呢，我想這便會牽涉一個效率的問題了，我們不仿把效率公為這樣兩種。即課堂效率與課後練習的效率。

對於課堂45分鐘來説，效率百分之百，那是不大實際的，但我們應當在絕大多數的時間內，腦子時刻跟着老師轉，不停地思考，我們不能被動地去接受，而是要主動聽講，帶着問題去聽講，我想這樣有目的有重點地去聽講，效率可能會比較高的。

第二個效率則是課後練習的效率，請同學們千萬不要誤解，我的練習量越大，我練習的效率就越高。恰恰相反的是，我們的練習應當是“貴精不貴多”的。對於同一道題目，我們則應嘗試着，從中總結出規律來。對於一類型題中的具有代表意義的題目，我們則可以因本子摘錄下來，建立一個典型題題庫。這樣，我們時常拿來翻翻，回味回味，就會對各類題型都有一個很好的把握。

我們也不要盲目去做題，而要注意做題後的總結，比如，我們可以將每次練習測驗中做錯的題目整理成一個錯題集，這一點對於我的幫助是很大的。因為一個要不犯錯誤，那是不可能的，但若多次犯同樣一個錯誤，那也是不可思議的，而錯題集正可以幫助我們避免這一點，我要提醒同學們的就是，在大學聯考複習中，我們千萬不要害怕犯錯誤，要知道，比時多犯一個錯誤，或許正意味着，在大學聯考考場上你將少犯一個錯誤。

對於不懂的問題，我們也不要輕言放棄，而是應當有一種“打破砂鍋問到底”的精神。要多於老師，同學們進行討論，直至完全弄懂為止。要知道，真正弄懂一道題的收穫，遠比順利做是十道題收穫大得多。

關於學習方法，我最後還想補充一點的就是，對於不同學科應當有不同的學習方法，如語文、英語多閲讀，多積累很重要;而物理化生這類理科學科則應當在把課本弄懂，理通，用活的基礎之上，多做練習，多加總結，摸索出其中的規律，則我們便能在應答各類題型時均能做到得心應手，遊刃有餘了。

以上是我的關於大學聯考複習的一點心得，我希望對於同學們來説是有用的，我更希望同學們能總結一套更適合自己學習特點的學習方法。

最後，我要衷心地祝福同學們，都能在自己的辛勤勞動之後，有一份滿意的收穫，考入自己心目中理想的大學!謝謝!!

大家下午好!我是高**班的***，此時此刻，作為“進步生”代表發言，我感到非常榮幸。首先，請允許我代表在本次考試中取得進步的同學,對學校和辛勤培育我們的老師，以及支持幫助過我們的.同學，表示衷心的感謝和誠摯的敬意!是你們給了我們發揮才能的空間，是你們給了我們知識和勇氣，是你們給了我們無限的關心、愛護和支持!

我在這次考試中，取得了不錯的成績，在年級進步了將近二百名，而且進了班裏前十名，這是我自上高中以來取得的最好名次。

我認為優秀成績的取得，不是由於偶然，而是刻苦努力的結果。自從上高二以來，我感覺自己的心態比高一平穩了許多，不在整天想着放假，二部分精力放在學習上。我每天學習的時間抓得很緊。我認為一天有兩個時間段是很重要的，一個是中午吃完飯到上午自習的時間，二是晚自習下課到就寢的時間，加起來大約有一節課。我每天就是抓住這兩段時間，學習成績才有了較大提升。這説明了一個道理，付出越多收穫越多。我希望大家能為將來的收穫付出現在的汗水。

從高二的學習方法中，我總結了幾條學習方法，在這和大家分享一下，希望能給大家一些幫助。

1、抓課堂效率。

理科學習重在平日功夫，不適於突擊複習。平日學習最重要的是課堂45分鐘，聽講要聚精會神，思維緊跟老師。 2、抓作業質量。

所謂高質量是指高正確率和高速度。寫作業時，有時同一類型的題重複練習，這時就要有意識的考查速度和準確率，並且在每做完一次時能夠對此類題目有更深層的思考，諸如它考查的內容，運用的思想方法，解題的規律、技巧等。 3、抓思考提問。

首先對於老師給出的規律、定理，不僅要知“其然”還要“知其所以然”，做到刨根問底，這便是理解的最佳途徑。其次，學習任何學科都應抱着懷疑的態度，尤其是理科。對於老師的講解，課本的內容，有疑問應儘管提出，與老師討論。總之，思考、提問是清除學習隱患的最佳途徑。 4、抓課外練習。

課餘時間對我們中學生來説是十分珍貴的，所以既要抓課外練習,又要少而精，只要每天做兩三道題，天長日久，你的思路就會開闊許多。

以上是我的幾點學習方法，方法固然重要，但刻苦鑽研，精益求精的精神更是不能缺少。只要你堅持不懈地努力，就一定可以學好知識。

常言道,”一分耕耘,一分收穫.”有了辛勤的勞動,我們才會有成果,不勞而獲的事情是不存在的,因為只有我們勤奮學習，我們才能實現自己的目標，在追逐夢想的舞台上一顯身手。在學習的道路上我們只有勤奮踏實的將一點一滴的知識掌握，才能最終走向成功。 同學們，讓我們記住這幾句話吧：成功永遠屬於珍惜時間,愛惜光陰的人;屬於腳踏實地,一絲不苟的人;屬於堅持不懈,持之以恆的人;屬於勇於探索,勇於創新的人.! 在以後的學習中，希望我們大家能夠共同學習，共同進步，共同提高，為學校的明天共爭榮光!謝謝大家!

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家下午好!很榮幸我能站在這個講台上與大家分享自己的收穫，我很高興在過去的一年裏我能在學習上取得進步，這其中雖然有我自己的努力，但更重要的是老師的教導和同學的熱忱幫助。

在大一一開始，我制訂了自己的學習計劃，堅持當天的事當天做完，注重時間的安排和學習的效率。可是計劃雖好，可實施起來就不一樣了。大一的生活是豐富多彩的，各種各樣的院系級及社團活動，我都積極參加，不亦樂乎。可是，問題來了，期終考試一結束成績出來了，我就傻眼了，一些科目險些就掛紅燈了，這下我可急了。在這時，老師和同學幫助了我，老師和同學勸説我要處理好學習和參加活動的關係，不能荒廢了學業，學好專業知識是很重要的。於是在下學期，我暗下決心要把成績提上來。在做好計劃的同時，更加註重學習的實效，也請求老師和同學們對我進行監督。在老師和同學們的幫助和監督下，這學期我順利完成各科課程的學習並取得進步。

成功是每個人的夢想，目標雖各有不同，但奮鬥是永遠不變的真理。我深知這種進步也是我的辛勤付出所得來的。在過去的半年裏，每日清晨我是宿舍第一個起牀讀書的人，無論颳風下雨從不間斷。漸漸地我也明白強健的體魄，健康的心理也是促進學習進步的重要因素，於是注重加強平時的鍛鍊和心理素質的培養，這樣更激發我努力學習得慾望。

人們都説，留給過去的是回憶，留給現在的是奮鬥，留給未來的是夢想。在回首過去時，我們因取得的進步而高興;面對當前，我們化力量為行動，不斷奮鬥;那麼在未來的人生路上，我們將會為曾經的風雨兼程而彈冠相慶。

在新的一學年，等待我們的還有更多的艱鉅任務，我們將帶着過去的輝煌和現在的憧憬繼續奮鬥，時刻勉勵自己，爭取在德、智、體方面全面發展，取得更大的進步。

最後祝每一位老師身體健康，心想事成;祝每一位同學學業有成，再創輝煌!

謝謝大家!