【實用】心靈雞湯作文10篇

在日復一日的學習、工作或生活中，大家一定都接觸過作文吧，藉助作文可以宣泄心中的情感，調節自己的心情。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編精心整理的心靈雞湯作文10篇，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

風雨同舟已四載，我們同走過，那幸福時光，像烙在心窩的標記，從不曾忘記過。

慵懶的陽光投射在書桌上，傾盡了温柔，心頭翻湧着那些感動。

聽説你生病了，不知還能否為我們上課。

虛掩的門緩緩推開，映入眼簾你蒼白的臉頰，你勉強的微笑掩蓋不了臉上的疲倦，沉重又頻繁的咳嗽聲在耳邊響起，空氣中隱隱散發着中藥的味道。

老師啊，為什麼不照顧好自己，讓我們為您擔心？

聽説你生氣了，不知還能否心平氣和。

高跟鞋的聲音一如利劍，一點一點逼近心臟要害。

你一臉平靜。

政治課你們一半人不帶書，讓人家政治老師怎麼想？快會考了，沒一次的複習課都極其重要，你們現在最缺少的就是時間，因為你們輸不起，哎，你們怎麼那麼不懂事，老師最難過的時候沒一個人去問候，你們自己好好想想吧。”

老師啊，我們何嘗不知道自己犯了錯，何嘗不知道您是為了我們好？只是那顆心還太稚嫩，常常只接受糖衣，卻忽略了那些中藥。

聽説你快樂了，不知道能否分享給我們。

你進來了，迎面一股春天的氣息，聽你訴説那些哥哥姐姐們還記得您，回來看你的時候，臉上是那抑不住的自豪。

老師啊，我也想成為那個讓你驕傲的孩子。

您陪伴我們，從花開到花落，從春天到冬天，周而復始，唯一不變的就是那顆心，那顆裝下我們的寬大的心。那以心烙心的偉大的情。

所剩的日子不多，流沙般飛逝，珍惜該珍惜的，在一起快樂的畫面，鐫刻，名字，從不肯忘記。

天津市大港第六中學九年級：張曉璇

青春，洋溢着幸福的味道，散發着蓬勃的氣息，彰顯着青少年的活力。青少年有一顆胸懷大志的心，但卻未成熟，為什麼不給心靈加加營養，讓自己漸漸成熟起來呢？—《送給青少年的心靈雞湯》，給青少年最好的“營養品”。介紹與評價這本書的話我就不必多説了，接下來我結合自己的生活實際來談談對這本書的感悟。

從前的我經常被生活中的遺憾所打岔，跌入低谷，並且拒絕任何搭救，自己慢慢摸索着爬起來繼續走，而這總會花費許多時間才會從失敗的陰影中走出。過去的歲月總被太多過不去的昨天佔據，因而心靈有了太多的負累，疲倦的早已不堪，所以做事總會越來越糟，以至於最後連一點勇氣都沒有了。我也有過許多夢想，但卻總是因為以上所述而不得不半途而廢，那些夢就如野花般自生自滅的燃燒在茫茫命途上，直到化為灰燼，隨風而去，在記憶中慢慢飄遠……

我多想有一天可以站在一片充滿希望與自信的原野上，放飛自己的夢！而這似乎離我越來越遠，因為我始終不能積極樂觀的對待失敗，更不會充滿自信的去做任何一件事，就連讀一個英語單詞這樣簡單的事，也不敢張大嘴放聲去朗讀，即便我自己知道讀的是對的。

而自從我喝了“雞湯”後，轉變了對生活的觀念原本那個黯淡無光，死氣沉沉，頹廢蔓延的世界恍然間不復存在，現在我所處的世界是陽光四射，每一個角落中都散發着蓬勃的朝氣，自信的種子頑固的種在空氣中，每一絲縫隙都不會放過，讓我的每一寸呼吸都感到鬥志昂揚。哇！終於可以去放飛我的夢想，去追逐少年的夢。此時的我不怕傷痛，怕的是沒有傷痛，沒有東西來磨練我，沒有挑戰性的事情來證明我。

從前有一種看不清的生活如夢般出現在我的腦中又如霧般散去，這神奇的“雞湯”不止讓我脱掉了“行屍走肉”的外衣，讓我鬥志奮發，還告訴我什麼是人生，讓我看清那夢一般的生活是什麼—充實的生活。我要有一段飽滿的生命，因為這是我驕傲人生的唯一見證。在追逐夢的同時，我也開始努力過一種充實的生活，我要用我的青春書寫出一曲歲月的讚歌。啊！此時的我熱血沸騰。

《給青少年的心靈雞湯》給了我心靈的啟發和精神上的洗滌，此時的我不禁想起書中的一句話：“行為的改變來自心靈，換一種態度對待生活，即獲得了一次重生。”啊！我榮幸，書中的這句話我做到了，我獲得了新的重生，是“雞湯”滋養了我的心靈讓我的行為與思想發生了質的變化。在這裏我衷心的對雞湯，這一神聖的天物説一聲：“謝謝。”

又一天清晨，太陽升起，綻放出新的光芒，一切都那麼有新意，又是一個新的開始......

時光飛逝，不經意間五年的學習生涯一眨眼飛快閃過了。我們也從幼稚，天真的孩子變成了樂觀，成熟的少年。在我們成長的途中，總有一雙有力的手，小心地將我們從困境中拉起；總會有一句句安慰的話語，撫平我們受傷的心靈……那就是您，我們的班主任——韓老師。就在我們最後一個學年開始時，陪伴了我們五年的您卻要搬到定海去了。我心頭一酸，那一件件數不清的往事湧上心頭，其中，那件事，一直在我心頭回蕩。那是五年級時，學校要舉行集體跳長繩比賽。

您不敢鬆懈，每次大課間，體育課的大部分時間都陪着我們一起訓練。當我們有進步的時候，您就不斷鼓勵我們。陽光下我們跳得我們直冒汗，但您的目光總能讓我們獲得信心。我還清楚的記得，有一次，我們發揮失常，連續有好幾個斷掉。您回到教室，就為我們在黑板上畫出正確的跳姿，還給我們耐心地講解。在比賽前夕，我們狀態極好，您的臉上露出了滿意的笑容。可是誰也沒有料到，比賽一開始，我們班就出師不利，排在我前面的桂翊語因為緊張而使腳步遲疑了，到了往裏跳的最佳時機還在猶豫，急得我不由推了她一把，沒想到她居然一不小心滑倒了，接踵而至的我也被她絆倒了。

因為這個失誤，我們班才得了個第四名。我頓覺耳根發燒，心裏好像壓了塊大石頭。“如果沒有我那一推，説不定結果就大不一樣了！”我一直這樣想着，只感覺後悔，內疚一陣陣地湧上心頭，也想不起比賽是如何結束的。同學們個個垂頭喪氣，衝着我的責怪聲，埋怨話如一根根鋼針扎痛了我的心，我恨不得能鑽到地心裏去！這時，您走了進來。我原以為您會狠狠地批評我，不料您見狀就心平氣和地説：“張瀚予同學其實是想為班級加把勁，只是心太急而‘欲速則不達’了。所以大家也不要一味地怪他。但張瀚予也要改一改急躁這個壞毛病。”您一會兒安慰我別太難過，一會兒指出我的不足，一會兒又為同學們“降火消氣”。

那一句句通情達理的話句句説到了我的心坎上，就像一碗温暖的心靈雞湯，我心靈的傷口被慢慢撫平了。但淚水還是不聽話地在我的眼眶打轉，我知道這不是委屈的淚水，這淚水包含着我對您的感激。我激動地想：“有您這樣的恩師，真好！”如今，雖然很難再見到您，但您對我的關心關愛，卻深深印在了我的心頭。韓老師，您現在過得好嗎？學生真的好想您！

《笑貓日記》是三年級下學期在鮑老師推薦下來到我家的，從見到它的第一天起，我就愛上了它。因為它太有魔力了，簡直讓我愛到走火入魔的地步。只要是課餘時間，我都會捧起它津津有味地看起來，連睡覺也摟着它，恨不得也變成笑貓到它的世界裏去玩耍。它就在與我相遇的那一天已成為我生活中不能缺少的一部分。

這本書寫得很精彩，有許多內容我都喜歡。《那個黑色的下午》寫道：“ 我一步步走向虎皮貓，心中又響起了那熟悉的旋律：無論你在哪裏 我都要找到你 血脈能創造奇蹟 生命是命題 無論你在哪裏 我都要找到你 手拉着手 生死不離 ……”

每看到這裏，我會被深深地吸引，不禁思考：笑貓是多麼愛虎皮貓呀！為了尋找它生命裏的愛人，笑貓帶着兒女踏上了尋找虎皮貓的漫漫路途。笑貓常常在廢墟中迷路，擔驚受怕；常常餓着肚子，忍受煎熬。好不容易找到僅有的一塊乾糧也都留給了兒女們，而自己的眼睛都餓綠了，但它還是強忍着。我想，笑貓為什麼能做到這一點呢？是一種愛吧，一種追求“生死不離”的愛。看到笑貓，我突然想起自己的媽媽，她也是那樣真摯無私地愛着我。頓時，我覺得有了愛，生活就安裝上了發動機，幫動我們克服困難，勇往直前。

在書中，我 還 非常喜歡這樣一段話：這些從嚴冬寫到金秋的故事，猶如温暖童年的“心靈雞湯”，猶如陪伴你成長的“心情寶典”。相信你將會在幽默好玩、美妙温暖的文字中，發現一條連通現實和幻想的'祕密通道，相信你會感動，會流淚，會哈哈大笑，會開始生命中最初的思考“心靈雞湯”是思想的一碗雞湯，“心情寶典”是一本有着許多心願的寶典。《笑貓日記》像慈祥的媽媽，和我竊竊私語，促使我進步，又像絢爛的煙花，綻放了我的心情。

對了，這本《笑貓日記》的作者是楊紅櫻阿姨，我想對她説：謝謝您，楊紅櫻阿姨，您寫出了我們現代兒童的心聲。您用文字給我們現代兒童燉了一碗暖暖的、包含了許多思想感情的“心靈雞湯”，送了我們現代兒童一本快樂的“心情寶典”。

最近一段時間一直在寫可惡的讀書筆記，昨天在我寫完了第十篇的最後一個字之後，長抒一口氣："解放了！"今天又可以看我喜歡看的東西了，其實這個暑假一直都在看《心靈雞湯》，以前就聽説過這本書，現在眼見為實了，不蠻您説，真的很不錯。

這裏面也就是一些哲理小文章，長的六七百字，短的就幾句話，但是意味深長那可不是吹的啊！只有親自看過了才知道，每天看那些文字真的感覺自己以前太幼稚了，或者説我一直都很幼稚吧！?一篇篇小文章藴涵大道理，比如有的寫的是要懂得放棄，有的寫的是要活在當下，有的説要好好把握幸福，或者説幸福真的只是一種感覺，比如這篇《漁民與富翁》

一個富翁在路邊看到一個漁民在曬太陽，於是就和他交談起來

富翁："你怎麼不去打漁呢？"

漁民："為什麼要去打漁？"

富翁："打漁多了你就可以買大魚船啊！"

漁民："買大魚船幹嘛呢？"

富翁："打更多更大的魚，就成為富翁了啊！"

漁民："成為富翁有幹嘛呢？"

富翁："成為富翁就可以舒服的曬太陽了啊！"

漁民："我現在不就在舒舒服服的曬太陽嘛！"

確實很短，但是從中我瞭解到了幸福的確只是種感覺而已，即使是很富有的人他也並不一定是幸福，而貧窮也並不等幸福。

是要下雨了嗎?我的媽媽怎麼還沒來?小時候的自己總是這樣期待着。不，我已經是中學生了，我再也不用媽媽嘮叨的語言和無微不至的關心了，可是總覺得自己靈魂的另一半一直在心中大聲的抗議着。

早上的陽光總是那樣的温暖，照在了我熟睡的臉上。母親在一旁為我縫着昨天淘氣刮破的牛仔褲——那天的小雨濕潤了大地的每一個角落，而我卻和母親淋着雨在地裏種蔬菜，母親累得滿頭大漢，汗水順着母親的臉頰往下滴，好像每一滴都是蔬菜們的生命之水。我則在車邊玩耍。回去的路上，母親時不時用手捶打腰背。走到拐外的地方，一輛電車奔馳而來，迎面朝我撞了過去，我當時嚇得不知所措，好像元神都出了竅。這時母親飛似得朝我這邊跑了過來，車剛掛住我的褲子，母親就把我撲倒了，滋……的一聲，我的褲子刮破了。但是，更糟的是車刮破了母親的腳腕，鮮紅的血順着母親的腳流了下來。我瞪着眼看着這一切和受傷的母親……母親為我受了傷而我好像並不在意?母親真的為我做了那麼多?難道是我沒發現嗎?

在我的記憶中好像有那麼一件事;在一次放學的時候，正晴朗的天空忽然變了顏色。這時，天空灰暗，狂風大作，雷公隆隆的在天上發着怒。我正跑去推自行車，棗大的雨珠落到了我的手背上。我凍得全身都僵住了，心中卻呼喚着母親的到來。接着，大雨嘩嘩的下了起來。母親來了，她騎着電動車用嘶啞的聲音喊着我的名字。我哭着跑到母親身邊，母親摸着我的頭，把自己身上的雨衣脱給了我。那天，母親發了高燒。

啊，原來母親給了我那麼多，這種愛像濃縮成了一碗香濃的心靈雞湯一樣，給了我温暖、給了我營養、給了我生命……

昨夜，我做了一個夢;我和母親在夕陽下散步，我和母親握着手彼此愛着彼此，再也沒有煩惱和憂愁……

關愛是陽光，温暖着人們的心；關愛是蜜糖，使人甜入心底；關愛是魔法，使人心情高興……

在我成長的道路，關愛對於我來説是必不可少的。其實在我身邊隱藏着許多關愛，但要用心去體會。

父母們都希望我們身體健康，他們給予了我們許多關愛，要在細節上慢慢品味。

在一個寒風呼嘯，大雨傾盆的晚上，我坐在學校的走道上，看着來來往往的家長川流不息；孩子們與家長在聊天……都顯示窗户那一張張掩蓋不住的笑臉。而我，事先聽媽媽、爸爸要來，就一早找好座位在等他們。

我的目光時時刻刻守護在校門口，在尋找爸爸媽媽的影子，在闇弱的燈光下，我彷彿看不到他們的影子，天越來越黑了，我心裏幾乎要哭出來了，而且還報怨：“説好6：15分來的，現在都6點40分了還不到。”

呼嘯的寒風不停的向我撲來，我捲成了一團説：“看你女兒東城什麼樣子了。”時間久了人羣漸漸散開了，周圍彷彿只有我一個人。心裏更害怕了。

不久只見遠方有兩個黑影子慢慢向我逼近，我大喊：“媽媽。”但不是他們。我哭了，在靜夜裏只聽到我的哭聲，斷斷續續的。

“媽媽，今天有點事做，所以遲到。”媽媽喘着粗氣説。我看媽媽已經是氣喘吁吁，而且褲子都濕了，就算了。

媽媽撫摸着我的頭對我説：“明天天氣轉涼了，多穿幾件衣服。”然後給了一袋衣服我。“咦？這是什麼湯啊？”“雞湯”你喝吧！補身子。

我喝着美味的雞湯，回想起媽媽剛下班就趕來給我送湯，而自己歇都沒歇過，一副疲憊的樣子，我不應該怪責媽媽，應該體諒媽媽。我沒喝一口都會從口甜到心，彷彿那寒風已經不存在了，心身都感到温暖，手捧着那熱騰騰的雞湯，首頁温暖了，像一縷陽光，給予我全身的温暖。

這都是因為愛，有都少夢想，就有多少關愛，父母們都希望自己的孩子健康快樂，這就是他們的夢想，就對我們有都少關愛。經過多少歲月都不會抹去那份温暖，那份關愛。

今天媽媽給我買了三本兒童心靈，在兒童心靈雞湯裏面有許多有趣的故事、遊遊戲和知識。

它讓我們學到了很多東西，有當孩子因為掉了一顆牙而悶悶不樂的時候；當孩子因為自己落選合唱隊而情緒低落的時候；當孩子因為明天的小測驗而心煩意亂的時候；當孩子因為小夥伴的一句話大發雷霆的時候；當孩子沒任何原因而怕黑暗的時候；我們應當怎麼辦？別急，來一碗醇香營養的雞湯吧！

如今，我們把一些勵志文章戲稱為“心靈雞湯”。你知道嗎，古代也有很多“雞湯”詩文呢。這不，七彩娃回到唐朝，就“喝”了一碗“雞湯”。

好睏啊，眼睛都睜不開了。早知道古代學生讀書這麼辛苦，我就不來唐朝了！昨晚我們讀書讀到半夜才睡，今天一大早就起牀練字。不行了不行了，我想繼續睡覺。

深夜和早晨，周圍一片寂靜，正是一個人讀書學習的最好時間。小時候不懂得勤學苦讀，老了一定後悔的。

可我們老師説，小孩子就應該保持充足睡眠。而且夜晚光線差，看書對眼睛不好。你詩裏讓年輕人夜裏一點睡覺，早上五點就起牀，每天才睡四個小時，會影響我們身體健康的！

這還差不多，那我先打個盹兒，一會兒再跟你一起練大字。

咳，七彩娃，寫詩嘛，只是一個大概的説法。意思是，我們學習要刻苦，夜晚和早晨的時間都用來學習。並不是要你只睡四個小時。

這碗“雞湯”呢，是一首“勸學詩”。古代有很多勸勉年輕人讀書學習的詩歌，顏真卿創作的這首廣為人知。

勸學

[唐]顏真卿

三更燈火五更雞，正是男兒讀書時。

黑髮不知勤學早，白首方悔讀書遲。

顏真卿，唐朝人，歷史上有名的大書法家，他的楷書字體被稱為“顏體”。

顏真卿3歲的時候父親就去世了，他的媽媽殷夫人親自教育他讀書學習。小時候家裏窮買不起紙和筆，顏真卿就用樹枝做筆，在黃土牆上練字。他從小就很愛讀書，能吃苦，因此26歲就考中了進士。相當於我們今天考進了名牌大學呢！要知道古代很多人苦讀一輩子也考不中進士的。

顏真卿為官剛直，敢於跟奸臣作對。安史之亂期間，很多官員都投降了，顏真卿固守他的州郡抵抗到底。到71歲的時候，顏真卿已經是四朝元老。可是，當時的奸臣嫉恨他，竟然説服皇帝派他去跟謀反的李希烈談判。一開始，李希烈妄想拉攏顏真卿，對他還能以禮相待，後來發現行不通，就殘忍地把這位偉大的老人殺害了。

偶然翻閲一本雜誌，書中向讀者推薦《青年文摘典藏》系列六卷書，據介紹，這六卷書幾乎濃縮了近年來每一期《青年文摘》的好文。早就聽父親説，《青年文摘》是一本品位較高、可讀性較強的雜誌。喜歡看書的我，自然不會放過這次機會，便纏着父親給我買，父親很是支持，很快六本嶄新的書便郵到了我的手中。我自然愛不釋手，從此便不離我的書桌。六本書，依據不同的內容，分成成長卷、人生卷、哲思卷、勵志卷、温情卷、愛情卷。閲讀不同卷類的書，汲取不同的知識營養，沉浸在《青年文摘》那美麗的文字和動人的語言之中，如心靈雞湯般温暖而滋潤。

作業之餘，走進《青年文摘典藏》，細細揣摩每篇精華般的短文，摩挲每個浮在泛黃書頁上的文字，心中總有不同的驚喜與收穫。不知怎的，每展現一個新的故事，我總是滿懷欣喜，在期待中印證自己的猜想。每個故事，幾乎都融入了生活，或是作者尋求工作時的遭遇，或是作者追求理想的打拼。自是不用解説，每篇文章題材都來源於現實生活，淺顯而簡潔，結尾處才揭示一個深刻的道理，讀來意味猶盡，感觸良多。《青年文摘》使人倍感親切，貼近生活，感受生活，深入生活的文筆不求華麗曲高，處處顯得樸實平淡。翻開書，細細品味，目光觸到優美感人的文字，內心不禁與作者相融相通。本開始初讀《青年文摘》，只是想提高自己的語文修養，當隨着感人的情節逐漸深入，翻完最後一頁，我的心已和她連在了一起。喜歡《青年文摘》那濃縮的文字，感人的情節，深刻的哲理，睿智的為人…，有《青年文摘》的陪伴，每一天都陽光燦爛。

夏夜，不免有些寂寥，唯有蟬的呢喃可以幫我消除孤獨。只因父母外出散步，將我一人留在家中，我便捧起帶着墨香的《青年文摘》，孤獨的我讀着素顏的她，感受這偌大的孤獨中的微幸福，相依心靈雞湯温暖的她，白紙黑字的她，訴説着紅塵凡事的悲喜憂樂，卻又如蓮花般的寧靜淡雅。孤獨夜晚有她陪伴不再孤獨，閒暇之時，捧着《青年文摘》，嗅着淡淡的書香，收穫人生的智慧。閲讀中，我曾為執着的堅強感動過，為勇敢的追求鼓舞過，為悲劇發生流淚過，也為勵志的人生感動過，她如一位睿智的老友，源源不斷地給我生活的啟迪。

《青年文摘》樸素的封面掩映下，是那短小精煉的好文，是那平實通俗的語言，詮釋着深刻的哲理，能帶給人們醍醐灌頂般的頓悟。