職業生涯規劃（通用18篇）
時間象奔騰澎湃的急湍，它一去無返，毫不流連，你是否有一個清晰而精準的職業方向了呢？寫一份職業規劃，為接下來的工作做準備吧！相信大家又在為寫職業規劃犯愁了吧！下面是小編幫大家整理的職業生涯規劃，希望對大家有所幫助。
職業生涯規劃 篇1
前言
在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃開始成為在人爭奪戰中的另一重要利器。對企業而言，如何體現公司“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續成長，職業生涯規劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代大學生，若是帶着一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己佔有一席之地？因此，我試着為自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。
我一直認為：“機遇總是降臨於有準備的人”。一份職業生涯規劃對於學習和人生的發展有莫大的幫助，畢竟把人生掌握在自己手裏比隨遇而安要好的多。它是人生理想高峯上的燈塔，它鞭策我們向自己的理想加快腳步。我堅信“成功之祕乃為目標之有恆’’。大學是人生最璀璨的年華，是一生中最為關鍵的黃金時刻，是打造人生成敗的重要時期，因此設計一份好的職業生涯規劃是職業成功的前提和基礎。
進入大學的那一刻起，我們的生活目標就由為充斥着激情夢想的六月拼搏變成了為自己未來的職業儲備足夠的理論知識和實踐經驗。然而，豐富多彩的大學生活與家長老師的約束力的改變，往往會讓初入象牙塔的我們迷失方向，大學生活過的渾渾噩噩，以致在三年後走出校門是茫然不知所措。
首先，“沒有目標的船永遠不能到達成功的彼岸，”職業規劃讓我們明確自己未來的職業目標，並以實現這個目標的要求時刻約束自己，給自己尋求更加專業的知識和豐富經驗的動力。
其次，職業規劃也給你四年的大學生活做了相應的規劃，在每個階段，應該做什麼事情，不讓沒好珍貴的大學時光虛度，是大學生會更加充實。
最後，進行正確合理的職業規劃，是將來進入職場時，擁有一份好工作的保證。甚至可以説，一個成功的職業規劃即是一個人的人生規劃，是生命走向精彩輝煌的基礎。
所以，大學生對自己未來的職業進行具體詳細的規劃具有重要的意義
一、 自我分析
1、職業興趣——喜歡幹什麼？
我的人才素質測評報告中，職業興趣前三項是事務型、企業型和社會型。
2、職業能力——能夠幹什麼？
我的人才素質測評報告結果顯示，數理能力和人事管理能力得分較高。
3、個人特質——適合幹什麼？
我的人才素質測評報告結果顯示：一般多血—粘液質混合。
4、職業價值觀——最看重什麼？
我的人才測評報告結果顯示：職業價值觀傾向是智力刺激和成就感。
5、勝任能力——優勢劣勢是什麼？
我的優勢
我的弱勢
喜歡與人交往，性格開朗，能快速的適應新的環境，辦事認真，能很好的完成上級交付的任務。
不喜歡重複的做一件事，注意力有時候不集中，不適合做需要大量體力勞動的工作。
自我分析小結：
我能謙虛地看待自己的能力，平靜愉悦地享受目前的生活，喜歡體驗。渴望自由自在地安排自己的活動，有自己的空間，能支配自己的時間並珍視這種機會。善於觀察、務實、講求實際，非常瞭解現實和周圍的人，並且能夠靈活地對他們的情況做出反應，但很少尋求其深層的動機和含義。
我能夠全身心地投入此時此刻的工作中，喜歡享受當下的經驗而不是迅速衝往下一個挑戰。我和藹、友善、有耐心，易通融，很好相處，我能以一種實事求是的態度接受他人的行為。但我對矛盾和異議比較敏感，而且我也不太喜歡錶現自己。
在詳細瞭解我的性格特點及優缺點後，希望能夠努力改變自己，做一個優秀的人。
二、 職業分析
我對影響職業選擇的相關外部環境進行了較為系統的分析。
1、家庭環境分析：我家住在兵團，家庭條件較不好，希望我能找到一個穩定的工作，減輕家庭負擔，為家庭的未來有更好的發展奠定經濟基礎，這些從一定程度上影響了我的擇業意向。
2、 學校環境分析：新疆職業大學是一所自治區級高職院校，培養出的人才能很好的適應社會中的就業環境，以培養具備綜合職業能力和全面素質的高級應用型人才為目標的綜合性高校。我所學的專業資產評估與管理專業是為未來資產評估事業做準備，有專業實習和就業指導的輔助。
3、社會環境分析：就業形勢較好，需求量大，但經驗缺乏是我們廣大即將畢業的學生的最大考驗，要求有較高的技術水平和專業技能，我所學專業還可以找相關的行業工作，就業方向廣闊，就業前景日趨緊張。
4、職業環境分析：
行業分析：每個企業都需要我們專業的人才，我們主要參與會計工作，行業需求人才較多。
職業分析：工作要求細緻嚴謹，技術水平較高，技術進步較快，要不斷學習新的技能，掌握新的法律。
企業分析：各大中小型企業，會計師事務所，資產評估事務所，企業種類較多，企業類型較複雜。
地域分析：我們專業在新疆還在發展之中，需要的人才較多，現在國家對西部發展尤為重視，政策較好，機遇較多。
職業分析小結：
必須抓住機遇，迎接挑戰，面對嚴峻的就業形勢，要冷靜思考，積極主動，不怕困難知難而上。
三、 職業定位
綜合第一部分（自我分析）及第二部分（職業分析）的主要內容，得出本人職業定位的SWOT分析
1、SWOT分析
內部環境因素
優勢因素（S）
弱勢因素（W）
樂觀、開放、遇事有主見、身體素質好、語言表達能力強、與人和睦相處。
遇事不耐心、競爭對手差、缺乏社會經驗、
外部環境因素
機會因素（O）
威脅因素（T）
高一級職位的補缺等、新的崗位或崗位的設立、
不喜歡自己這種性格的人來擔任直接上司、不喜歡被約束、單位走向衰落、
2、職業目標、職業發展策略及路徑
職業目標
將來從事事業單位的相關工作
職業發展策略
進入學校等組織機構（喀什地區發展）
職業發展路徑
走領導路線
具體路徑
財務出納—初級 會計人員—中級 中層管理—高級、財務領導
四、 計劃實施
第一年，我需要端正學習態度，儘量把自己的壞毛病和壞習慣改正過來。儘快的適應大學生活，並學會與同學和老師相處。要努力明白自己要學什麼，目標是什麼。與宿舍室友建立好的友誼，將自己的學習與娛樂調整好關係。
第二年，我要將自己的專業成績提升到一個新的層次，學好英語和計算機，學好PS和其他的軟件應用，多留心社會上的工作情況和人才需求，確立明確的方向。進一步調整好大學生活。大二的時候，爭取考過英語四級為六級進發。
第三年似乎比較遙遠，現在説什麼都感覺不切實際，簡單的説，肯定是要為將來的工作做打算了，或者為進行更高層次的學習而努力，具體還得根據家人對我的要求和我將來的實際情況考慮。
畢業後找到適合自己前期發展的職業，並堅持積累出自己的前期資金，十年之內要有自己的家庭、房產。二十年做到高層領導職位。之後有穩定的生活，有穩定的事業。
計劃實施一覽表
計劃名稱
時間跨度
總目標
分目標
計劃內容
策略和措施
短期計劃 （大學計劃）
20xx—20xx年
大學畢業時要有會計從業證和會計初級資格證
大一時主要做好人際關係，取得計算機CCT證書。大二時取得會計從業證，英語B級證。大三時取得會計初級證書。
專業基礎知識學紮實，為取證做準備，提高專業技能，學習專業政策
大一時積極參加社團活動，積極與老師溝通。大二時專心考證，努力學習，大三時基本有就業能力
中期計劃 （畢業後五年）
20xx—20xx年
畢業後五年成為中堅力量，獲得領導賞識。
畢業後第一年要有穩定的收入，兩三年後要能找到適合自己的職位
快速適應工作，積極表現，不斷學習新的知識，掌握新的技能。
進入重要部門工作，並能很好的完成工作。
職業生涯規劃 篇2
前言
我曾經一度堅定不移地相信着計劃趕不上變化這個歷史悠久的真理，但實踐是檢驗真理的唯一標準。在幽默詼諧的周老師指導的《大學生職業生涯規劃》課程結束後，我從實踐中深刻的體會到計劃在生活中扮演的重要角色，體會到職業生涯規劃規劃對人生髮展的重要意義。
職業生涯規劃不但可以儘早確定自己的職業目標，選擇自己職業發展的地域範圍，把握自己的職業定位，發掘自我潛能，提升應對競爭的能力和成功的機會。還能按照自己的目標和理想有條不紊、循序漸進地努力，避免學習的盲目性和被動性，少走彎路，節省時間和精力，起到內在的激勵作用，激發自己不斷為實現各階段目標和終極目標而進取。
世界上最大的悲劇莫過於，人們從來沒有發現自己真正想做什麼。想想看，一個人在工作中只能賺到薪水，其他的一無所獲，這是一件多麼可悲的事情啊！
因此我決定要以不變的堅定目標應萬變的艱難險阻，以不變的職業生涯規劃應萬變未來道路！
正文
一、自我分析
受家庭和父母的影響，我的性格有多重面，和大家在一起的時候活潑開朗，而獨自一人時則安靜穩重，由於環的鍛鍊，我能用較平和的心態面對挫折，能吃苦耐勞，心理素質較好，能用較好的心態面對繁雜瑣碎的事項。因為父母都是理科出生，我從小便喜愛並擅長數學，在多次參加數學奧賽的過程中，我養成了認真仔細的好習慣，對數字有一種天生的敏感，對會計有濃厚興趣。
另外我熱愛魔術表演，由於會計是一項比較乏味枯燥的工作，人面對過多繁雜瑣碎的數據容易心情壓抑，而且工作過程單調，壓力大。魔術作為人類智慧的結晶，它不但可以快速增進人際關係，拉近朋友、同事彼此距離，訓練手腦靈活性、協調性，培養想像力與創造力。還可培養自信心，表達能力，幽默感，改善害羞、膽小的個性。且魔術最大的好處是可讓心靈、情緒永遠保持在愉快狀態，是低潮時的最佳解藥，就能大大改變會計師單調、緊張的生活。
二、專業就業方向及前景分析
我目前所學的專業工商管理類在大二下學期即將分為四個小類，分別是工商管理，財務管理，會計，人力資源管理，我準備選擇期中的會計學作為繼續學習的專業。
會計專業學生畢業後，其就業方向大致有：內資企業財務部、外資企業、會計師事務所、公務員、到高校當老師等。
Ⅰ、內資企業：需求量大，待遇、發展欠佳職業狀況：這一塊對會計人才的需求是最大的，也是目前會計畢業生的最大就業方向。很多中小國內企業特別是民營企業，對於會計崗位他們需要找的只是帳房先生，而不是具有財務管理和分析能力的專業人才，而且，此類公司大都財務監督和控制體系相當簡陋。個人想法：工作任務少，壓力小，特別是國企。這能給我很多的學習時間，給我的鯉魚跳龍門夢想提供了舞台。因為我的學校會計專業在國內不算好，選擇這些企業，可以利用時間，參考註冊會計師或ACCA，既能積攢經驗，又能繼續努力拿證書。Ⅱ、外企：待遇好，學得專業職業狀況：大部分外資企業的同等崗位待遇都遠在內資企業之上。更重要的是，外資企業財務管理體系和方法都成熟，對新員工一般都會進行一段時間的專業培訓。工作效率高的其中一個原因是分工細緻，而分工的細緻使我們在所負責崗位上只能學到某一方面的知識，儘管這種技能非常專業，但對整個職業發展過程不利，因為難以獲得全面的財務控制、分析等經驗。續培訓機會多是外企極具誘惑力的另一個原因。財務管理也是一個經驗與知識越多越值錢的職業，而企業提供的培訓機會不同於在學校聽老師講課，它更貼進實際工作，也更適用。薪資情況：新員工的合理月薪在3元以上，絕大部分外企能解決員工的各種保險以及住房公積金。個人想法：要進外企，英語好是前提。然後如果能通過CPA或ACCA考試的幾門課程，也能增加一些砝碼。Ⅲ、事務所：小所和外資大所的雲泥之別職業狀況：所有的事務所工作都有一個特點，那就是：累！區別在於很多小事務所，待遇低，加班不給加班費，雜事多，外資事務所例如xxx則待遇要好的多，但從某種方面來説，他們的工作任務更重。但在事務所確實能學到很多東西，即使是小所，因為人手的問題，對於一個審計項目，必須從頭跟到尾，包括和送審單位的溝通等等，能充分鍛鍊能力。大所則是對團隊合作以及國際會計準則、專業性、意志等方面能給予地獄般的磨練。個人想法：進事務所不一定要通過CPA，但有這個資格競爭力要強的多，儘管可能在校只能通過兩三門。Ⅳ、公務員、教師：穩定有餘，發展不足會計人考上公務員或被招進高校做老師，和其他專業的人從事這些職業一樣，有穩定、壓力小的優勢，也有發展艱難的劣勢。
三、職業分析
（1）職業選項：
我會一直堅持我的夢想，擁有一家滿是陽光的麪包店，希望能進入外企工作，或者是能進入四大會計師事務所。其次是到高校當老師。
（2）SWOT分析：
①進入外企或四大工作
優勢（S）
我與人交流能力比較好，且喜歡團隊合作，更重要的是它是我想要做的，所以我有足夠的熱情去做好它。
弱勢（W）
我的英語水平還不夠高，特別是會計專業英語。而且還沒取得相應證件。
機會（O）
大學還有三年，還有機會好好學習英語。而且如果能通過CPA或ACCA考試的幾門課程，就能增加一些競爭的砝碼。
威脅（T）
作為一名不是名牌財經大學畢業的學生來説，會有很多競爭者來自xx財經，xx，xx財經，xx財經等會計學專業很強的學生和我競爭。如果我不夠優秀，那麼勝出的可能性不大。
大學的擴招讓學習化學的人數又會有所增加，所以競爭的人數也會增加。
（3）第一職業目標選項的工作內容和勝任條件
大部分外資企業的同等崗位待遇都遠在內資企業之上。更重要的是，外資企業財務管理體系和方法都成熟，對新員工一般都會進行一段時間的專業培訓。續培訓機會多是外企極具誘惑力的另一個原因。財務管理也是一個經驗與知識越多越值錢的職業，而企業提供的培訓機會不同於在學校聽老師講課，它更貼進實際工作，也更適用。擁有ACCA認證因為其知識全面，如果要跳入外企，絕對是再好不過的資質了，在其中的發展也將順利不少。要想進入外資所，一定要把英語練好，特別是會計專業英語。最少要做到能順利用英語溝通。另外，找一些關於介紹會計審計項目，以及其中的團隊協作的書看看。一位在畢馬威任過高級財務經理的人説，在他們的眼中，專業水準不是最重要的，反而是潛力和合作溝通能力是第一位。
（4）與職業選擇目標的差距
要進外企，英語好是前提，我的英語水平實在是太一般了，還不能流利與人交流，而會計學專業類英語則更是剛剛起步。關於會計的理論知識學習的還不繫統還不全面，只能説剛剛學到了皮毛。我還沒有獲得會計資格證以及各種證件，只開始學習了CPA一門課程，而關於ACCA考試並沒有開始着手。
四、實際職業目標的具體行動計劃
大一暑假：參與社會實踐，鍛鍊自己的能力，也能更多地瞭解社會形式。由於大二上期要進行計算機二級等級考試，暑假要進行鞏固和複習。同時利用白天繼續學習開車，爭取早日獲得駕照，晚上則練習瑜伽，培養自己的氣質保持身體的健康。
大二上期：報名xx學習英語，準備大二下期開學的會計資格證考試，開始準備CPA一門或者兩門課程的學習。
大二寒假：繼續學習英語，接觸註冊會計師，請他們介紹考試經驗，跟他們學習從事會計的經驗。
大二下期：繼續學習英語，準備CPA一門或者兩門課程的考試。準備大學英語四級考試。可視英語水平而考慮是否報ACCA的培訓。
大二暑假：繼續學習英語，跟隨會計師實習，學習如何操作。視英語水平而考慮是否報ACCA的培訓。
大三：繼續學習英語，準備考研或者出國。準備CPA考試，繼續找機會實習。
準備大學英語六級考試。視英語水平而考慮是否報ACCA的培訓。培訓後不僅能掌握國際財務會計操作，更重要的是其課程涉及管理、金融等方面，還能提高專業英語水平。大四：準備考研或者出國。準備畢業論文。
身體是玩命的本錢，對於會計這樣工作強度相當大的一項事業，強壯的身體是前提，每天至少要花半個小時慢跑，或者跳繩，或者轉呼啦圈，或者打乒乓球。要保留自己的業餘愛好，觀看魔術表演，練習鞏固魔術流程。
結語
總體來説，前途是光明的，道路是曲折的。和我一樣有這樣美麗夢想的人有很多很多。曾經有人和我談到他們的未來將怎樣怎樣，卻不知道該如何實現。學習周老師的課後，我更加明白了夢想與空想的區別，明白了規劃對職業生涯的統籌作用。Everyone says，but seldom does。想成功，就必須克服惰性，不能做語言的巨人，行動的矮子。被窩是青春的墳墓，只有付出了努力，青春才是無悔的，只有付出了行動，青春才是完美的，我絕對不能將青春浪費在頹廢與墮落中。Just do it！I believe I can！
當有人問起：現在看到的就是你的全部嗎？我會這樣回答：不，我身體裏還有更強大的小宇宙。
職業生涯規劃 篇3
我的職業規劃總目標是成長為一名零售業的店長。大學職業生涯規劃由自我分析、職業分析、職業定位、計劃實施、評估調整等組成。
一、我的大學職業生涯規劃之自我分析
1、職業興趣——零售業
社會對於零售業最普遍的觀點是“入行門檻低，行業競爭大”。零售業什麼能夠讓我產生興趣，在此就不得不提到貝里達爾的一本書—《沃爾瑪策略》。這本書的作者曾在沃爾瑪做過資深主管，對於沃爾瑪的發展歷程他有自己獨到的見解。其中他談到沃爾瑪的創始人山姆—沃爾頓時，我被山姆的強大人格魅力所征服了，更加佩服他能夠締造一個零售業帝國，於是我開始關注零售業的發展與零售的各個環節。
2、職業能力——客服
零售業是消費的最後環節，直接面對着消費者。首先我要説明一下我為什麼選擇零售業中的“客服”。零售業本身就是服務型行業，企業面對着消費者的抉擇。山姆—沃爾頓曾説：“我不是你們的老闆，我們真真的老闆是顧客，只要他們到另外一家購物，就能解僱包括我在內的任何一個人”，而且山姆本人也將服務當做沃爾瑪的關鍵，由此可見“客服”的重要。結合自己的專業分析，也只有“客服”最適合自己，比如採購、生鮮、運營、防損等，不是要求的經驗高，就是能力要求高，我自認我的談判能力與經驗都不足。
3、職業價值觀——吃苦耐勞、誠信惠民、求實創新
零售業是競爭殘酷的行業。現在的零售業真的是發展艱難，便利店的對手是大型商超，而大型商超又要面對國際大企業的衝擊。一般來説，便利店的營業時間是早7點到晚11點，商超的營業時間在早8點到晚10點，因此這麼長的營業時間就需要能夠吃苦耐勞的員工；而且零售業也是受嘲諷的行業，常常受到顧客的冷眼嘲諷，這也需要員工不怕吃苦。
常言“無信則不立”，現在社會要求的是誠信企業，對於“無奸不商、無商不奸”的錯誤思想，我們應該及早摒棄。企業要想獲得長遠發展，誠信是首位。不講誠信而失敗的企業比比皆是，秦池、孔府宴就是最好的例子。
零售業的競爭及其激烈，這就要求企業不僅需要求穩的同時能夠開拓創新，21世紀是創新時代，不能夠創新的零售企業根本不能夠發展下去，最好的例子就是金馬特。
4、小結
通過對自我的剖析，瞭解自己的長處與不足，揚長避短，對於自己的不足儘量尋找彌補的方法。
長處：吃苦耐勞；務實求真；誠實守信。
短處：缺乏創新能力；缺少交際能力。
職業生涯規劃 篇4
第一步：客觀認識自我、準確職業定位
職業生涯規劃是一個動態過程，其最基礎的工作首先是要知己，即要客觀全面認清自我，充分了解自己的職業興趣、能力結構、職業價值觀、行為風格、自己的優勢與劣勢等，人才素質測評是全面、科學地認識自我的有效手段和工具。只有正確的認識自己，才能進行準確的職業定位並對自己的職業發展目標做出正確的選擇，才能選定適合自己發展的職業生涯路線，才能對自己的職業生涯目標做出最佳選擇。
在客觀認識自我方面，我們至少需要了解以下五個方面：
1、喜歡幹什麼——職業興趣；
2、能夠幹什麼——職業技能；
3、適合幹什麼——個人特質；
4、最看重什麼——職業價值觀；
5、人、崗是否匹配——勝任力特徵。
正確自我認識越來越受到各界的關注，哈佛大學的入學申請要求必須剖析自己的優缺點，列舉個人興趣愛好，還要列出三項成就並作説明，從中可見一斑。
第二步：評估職業機會、知己知彼
每一個人都處在一定的社會環境之中，離開了這個環境，便無法生存與成長。只有對這些環境因素充分了解，才能做到在複雜的環境中避害趨利，使你的職業生涯規劃具有實際意義。
除了要正確客觀地認識自我，還必須更多地瞭解各種職業機會，尤其是一些熱門行業、熱門職位對人才素質與能力的要求。深入地瞭解這些行業與職位的需求狀況，結合自身特點評估外部事業機會，才能選擇可以終生從事的理想職業。
對職業機會的評估需要理性評估，真正做到知己知彼，切忌想當然，對不熟悉的行業和職位不切實際的嚮往，結果是費了九牛二虎之力進入城中，一入圍城馬上受到現實衝擊（reality shock），迫不急待又要出城，兜兜轉轉之間，年已蹉跎，空自消磨。
第三步：擇優選擇職業目標和路徑
職業生涯規劃的核心是制定自己的職業目標和選擇職業發展路徑，通過前面兩個步驟，對自己的優勢劣勢有了清晰的判斷，對外部環境和各行各業的發展趨勢和人才素質要求有了客觀的瞭解，在此基礎上制定出與符合實際的短期目標、中期目標與長期目標。
職業目標的選擇正確與否，直接關係到人生事業的成功與失敗。據統計，在選錯職業目標的人當中，超過80%的人在事業上是失敗者。正如人們所説的“女怕嫁錯郎，男怕選錯行”。由此可見，職業目標選擇對人生事業發展是何等重要。正確的職業選擇至少應考慮以下幾點：
1、興趣與職業的匹配；
2、性格與職業的匹配；
3、特長與職業的匹配；
4、價值觀與職業的匹配；
5、內外環境與職業相適應。
職業目標確定後，向哪一條路線發展，此時要做出選擇。是向行政管理路線發展，還是向專業技術路線發展；是先走技術路線，再轉向行政主管路線；在具體的崗位方面也需要作出選擇，行政管理？市場營銷？技術研發？服務支持……由於發展路線不同，對職業發展的要求也不相同。因此，在職業生涯規劃中，必須做出最適合自己的抉擇，以便使自己的學習、工作以及各種行動措施沿着你的職業生涯路線或預定的方向前進。
第四步：終生學習、高效行動
在確定了職業生涯目標後，行動便成了關鍵的環節。沒有達成目標的行動，目標就難以實現，也就談不上事業的成功。這裏所指的行動，是指落實目標的具體措施，主要包括工作、訓練、教育、輪崗等方面的措施。例如，為達成職業目標，在工作方面，你計劃採取什麼措施，提高你的工作效率？在業務素質方面，你計劃學習哪些知識，掌握哪些技能，提高你的業務能力？在潛能開發方面，採取什麼措施開發你的潛能等等，都要有具體的計劃與明確的措施。並且這些計劃要特別具體，以便於定時檢查。
彼得“聖吉在第五項修煉中説，企業未來唯一持久的競爭優勢是比競爭對手學習的更快和更好，個人也是一樣。我們現在的時代是終生學習的時代，要取得事業上的成功，重要的是要不斷更新知識、提升能力，才能保持自己的職業競爭力，逐步達到自己設定的職業目標。
第五部分：與時俱進、靈活調整
俗話説：“計劃趕不上變化”。是的，影響職業生涯規劃與發展的因素諸多。有的變化因素是可以預測的，而有的變化因素難以預測。在此狀況下，要使職業生涯規劃行之有效，就須不斷地對職業生涯規劃進行評估與調整。其調整的內容包括：職業的重新選擇；職業生涯路線的選擇；人生目標的修正；實施措施與計劃的變更等等。
職業發展過程中理想與現實的脱節幾乎人人都會碰上，對職業人來説，有些是致命的，有些卻能走通另一條路。發生這種情況時，最不可取的態度是急於求成，消極對待當前工作。正確的做法是——穩定中求發展。
當然，事在人為，再優秀、再動人的職業生涯規劃也取代不了個人的主觀努力。職業生涯規劃的目的是建立目標、樹立信心，職業生涯規劃只是走向成功的必要手段，能否成功則主要取決於個人的努力。
職業生涯規劃 篇5
當今世界是處在政治多極化、經濟全球化、文化多元化的時代。隨着市場經濟的發展，網絡信息時代的快速到來，一些大學生不同程度地存在着政治信仰迷茫、理想信念模糊、價值取向扭曲、誠信意識淡薄、社會責任感缺乏、艱苦奮鬥精神淡化、團結協作觀念較差、心理素質欠佳等問題。如何解決大學生思想中存在的問題，幫助他們成人、成才，是新形勢下大學生思想政治工作面臨的新課題和嚴峻挑戰。
但是在具體實踐工作過程中，思想政治教育常因無的放矢而飽受“實效性差”的詬病。高校學生思想政治教育要取得實效，就必須捏準大學生需求的脈搏。中共中央、國務院《關於進一步加強和改進大學生思想政治教育的意見》中明確指出，新形勢下大學生思想政治教育要與擇業就業相結合，與創新創業相結合，努力拓展有效途徑。這樣的背景下，職業生涯教育必然會成為高校大學生思想政治教育的有效切入點，通過實現職業生涯規劃與高校大學生思想政治教育的有效結合，可以更有效地發揮大學生思想政治教育在引導政治方向、激發學生精神動力、塑造學生個體人格和調控學生品德行為等方面的作用。
職業生涯教育的目標是通過幫助學生確立未來職業理想、明確職業目標的定位、進行職業分析和開展職業訓練實踐，使學生站在一個比較高的高度籌劃自己的人生目標，成為社會需要的優秀人才，從而也獲得事業的成功。所以説從為社會主義培養優秀的建設者和合格的接班人角度講，二者的目標是一致的。職業生涯規劃教育和思想政治教育的功能具有互補性，一方面，職業生涯教育以職業為橋樑，凸顯學生的主體地位，使高校思想政治教育的目標更加清晰，措施更具有可操作性；另一方面，職業生涯規劃教育需要思想政治教育指引和把握其方向和目標。
通過職業生涯規劃教育與思想政治教育的有效結合，把思想政治教育落到實處。一是以職業生涯規劃理念為參考，轉換工作思路。學校要想生存發展，學生的人才培養質量是關鍵。不能只看計劃，只看學科發展，也不能唯市場論，急功近利，這有悖於大學教育的原本意義。要充分尊重學生的個性和選擇，擯棄家長制的管教作風，為學生的成長提供多樣化的教育資源和自主選擇的平台。要想提高思想政治教育的效果，必須要凸顯學生主體性地位，變“要我學”為“我要學”。所以，在大學生思想政治教育與管理中，要遵循從管理到服務，從服務到促發展的思路。二是以職業生涯規劃為平台，充實思想政治教育手段。職業生涯規劃教育應全程化、全員化、專業化。大一開展職業啟蒙教育，引導學生積極適應大學生活，瞭解所學專業的專業前景和就業形勢，認真做好大學四年的學業規劃。大二開展職業規劃教育，指導學生在職業生涯規劃理論學習的基礎上開展規劃實踐，初步確立職業目標。大三開展就業能力訓練，鼓勵學生走出校門去體驗、去實踐，並通過訓練營和培訓班，有針對性地鍛鍊提高學生的就業技能。大四開展就業實戰鍛鍊，及時解決學生在求職擇業過程中遇到的各類問題，並做好職前教育，提高其適應社會的能力。把豐富多彩的職業生涯規劃教育活動貫穿於學生大學四年的學習始終。三是以社會需求為導向，增強思想政治教育活力。多數單位在招聘時最看重的素質主要包括道德品質、創新能力、團隊協作精神、專業素養、溝通表達能力等。通過職業生涯規劃，引導學生自覺把人才市場需求和思想政治教育目標結合起來，增強教育的實用性和活力。
面對新形勢下大學生的思想現狀，高校思想政治教育應該根據當代大學生的實際情況，以新生入學為生涯規劃的邏輯起點，開展思想政治教育，把職業規劃引導貫穿於高等教育的全過程。如此，既能把高校思想教育的最高目標與學生的實際需求有機結合起來，順應社會發展要求；又能為高校思想政治教育找到全新的視角，把高校思想政治教育落到實處，提高教育的有效性。
職業生涯規劃 篇6
一個人要想在現代社會能夠得以生存，就必須選擇工作，每個人都渴望能夠找到一份能夠促使自己成功的職業。然而許多人都並不知道自己應該選擇什麼職業，怎樣規劃自己的職業生涯。當代許多人都關注着這個人生的核心問題——職業選擇。隨着經濟的發展，許多人都隨大流、隨熱門選擇職業，由於對自身特點欠缺認識瞭解，最終難以在自己所選擇的事業中有所發展。一個人要想成就一番事業，就必須認真規劃好自己的職業生涯，追求自我價值的實現。
在面對人生的大舞台，每個人都渴望能夠實現自我價值，而這就需要滿足他人的需求才能夠加以實現的，實際上就是要通過職業生涯活動來實現的。職業生涯是人的生命和生活中極為重要的一個環節，選擇一份職業，就是選擇了一種進入社會的角色，進而選擇了一種生活的方式。
職業生涯規劃首先分析自己的特點，然後分析所在組織和社會環境，最後就要根據分析的結果為自己制定一個職業發展目標，並努力地沿着這個方向，做出合理的安排，制定相對應的行動計劃，充分發揮自己的潛能，實現職業發展目標，走向成功。中國教育網特別提醒的是，一成不變的發展計劃有時候如同虛設，每一個人要根據自己的個人需求和現實社會的變化，不斷地調整職業發展的目標和計劃的，選擇一份對自己有利和能夠實現自我價值的職位。
正確地規劃職業生涯將會引導一個人正確地認識到自身的特性，以及一些潛能，重新定位的價值並使其持續增值。而且還能夠使自己樹立明確的發展目標，從而不斷努力，不斷增強自己的職業競爭力，實現自己的職業目標。
面對職場上繁雜且不斷變動的信息，每一個規劃制定者必須考慮制定職業生涯規劃之後如何對其進行落實，保證計劃能夠順利進行。
總之，每一個人都應該制定職業生涯規劃，才能夠了解市場需求，發揮職業競爭力，加快適應工作，提高個人實力，使自己事業能夠不斷擴展，獲得職業發展的優勢。
職業生涯規劃 篇7
職業生涯即是我們在職場中走過的歷程，該歷程是充滿鮮花還是遍佈荊棘，取決於我們的規劃，既職業生涯規劃。任何一位在事業上有所成就的人，其從開始就必有一個明確的目標和方向，並結合自身實際情況進行科學的分解，通過不斷努力，最終實現成功。因此職業生涯規劃對於職場中的任何人來説，都是非常重要的。那麼，如何進行自身的職業生涯規劃呢？
一、樹立明確的發展方向
明確的發展方向是職業生涯規劃的前提，沒有明確的發展方向，就無從談規劃，沒有方向的努力，也不一定有理想的結果。
據説兔子自從第一次與烏龜比賽，因為自滿和偷懶而輸掉了之後，一方面很沒有面子，另一方面，也關起門來深刻地反省了自己，並且給自己約法三章：第一，決不服輸；第二，決不自滿；第三，決不偷懶，全力以赴。一個月之後，兔子又找到了烏龜，要求再比賽一場，烏龜勉強同意了。在一個風和日麗的早晨，在老虎、猴子、大象等動物的監督公證之下，比賽開始了。發令槍響過之後，兔子一溜煙地飛奔而去，而且，一路之上，兔子不斷地自我激勵：“我是最棒的！我加油！我一定能成為第一！”
可是，最終的結果卻是，烏龜這一次又獲得了第一名，兔子又輸掉了！為什麼？
答案是：兔子跑錯了方向。
由此可見，如果沒有一個明確的方向做指引，儘管我們在職場中如何努力，結果或許也會和兔子一樣。但若兔子自開始就找準方向，相信第三次比賽時，兔子一定會取勝的。
發展方向的確立，還應結合自身的特長與愛好。有很多職業人士對自己的職業和未來很迷茫，原因是他們對自己的職業發展有明確的目標和方向，但在奮鬥的過程中，總感覺工作起來沒有激情，或者更願意幹別的工作，這就是自己的發展方向和自身的興趣愛好脱軌的原因。任何工作只有從心理喜歡才更能幹好，而我們的最喜歡的就是我們的興趣愛好，因此如果將自身興趣愛好和發展方向結合起來，將更有助於自己職業目標的實現。兔子和烏龜比賽，兔子就會選擇賽跑，因為跑是兔子的特長；但如果是烏龜邀請兔子比賽，那肯定是游泳，因為游泳對於烏龜來説，也是他的特長。
另外發展方向的確立，還應結合自身的性格特徵。如：性格內向的人比較適合做財務、審計等工作；性格外向的人適合於培訓、營銷、管理等。
二、將規劃合理地分解為多個計劃
規劃是比較長期的計劃，為便於規劃有效的實施並實現，應將其分解為多個計劃，如遠期計劃、中期計劃和近期計劃等，並通過努力一步步的實現。科學合理的分解規劃，一方面可以讓目標更加清晰，另一方面當分解後的計劃一個個的實現的時候，更有助於增強信心，激發熱情，加速目標的實現。
心理學家對於計劃的分解對最後結果的關係作了個實驗，實驗是組織三組人，讓他們分別向着10公里以外的三個村子進發。
第一組的人既不知道村莊的名字，又不知道路程有多遠，只告訴他們跟着嚮導走就行了。剛走出兩三公里，就開始有人叫苦不迭；走到一半的時候，有人幾乎憤怒了，他們抱怨為什麼要走這麼遠，何時才能走到頭，有人甚至坐在路邊不願走了。越往後走，他們的情緒也就越低落。
第二組的人知道村莊的名字和路程有多遠，但路邊沒有里程碑，只能憑經驗來估計行程的時間和距離。走到一半的時候，大多數人想知道已經走了多遠，比較有經驗的人説“大概走了一半的路程”。於是，大家又簇擁着繼續向前走。
當走到全程的四分之三的時候，大家情緒開始低落，覺得疲憊不堪，而路程似乎還有很長。當有人説“快到了！”大家又振作起來，加快了行進的步伐。
第三組的人不僅知道村子的名字、路程，而且公路旁每一公里就有一塊里程碑。人們邊走邊看里程碑，每縮短一公里大家便有一小陣的快樂。
行進中他們用歌聲和笑聲來消除疲勞，情緒一直很高漲，所以很快就到達了目的地。
職業生涯規劃 篇8
從瞭解自己到重視自己，每個人都應該為自己負責。這樣的負擔雖然沉重，但若能以快樂、輕鬆的態度去面對，且通過這樣的過程，適當的分析自己的過去與未來，進而替自己立下目標。如此一來，理想就會離我們很近。
一、瞭解自己、重視自我
你是否滿意自己的人生與工作？你最感到驕傲的是哪些時刻？哪些事務會激勵妳？哪些事務使你與眾不同？找出自我不同的工作經驗，選擇適合自己的第一步。先評估工作在妳生命中所佔的份量。每個人都有三種王牌：才能、時間和如何利用前二者的選擇自由，妳的選擇決定你將成為什麼樣的人。
訂定事業和人生目標
在確實瞭解自我之後，依據自己的能力、財力和時間列出許多目標。有些是長期的、中期的或短期的，有些是基本的或是更高的理想。因此，必須加以修飾、增減這些目標，而從中選定幾項基本的、長期的人生目標。
分析過去
鑑古知今的重要，在於從過去的經驗中獲得許多寶貴的教訓。分析過去的第一步，是檢討你自己的工作關係。因為工作表現在於如何與別人建立有效的工作關係，更要和「供應者」保持良好的關係。如供應你情報的同事、幫你處理事務的祕書、幫妳送文件的小妹等。這些關係除了能增進生活與工作愉快外，還可以讓妳擁有一張非正式的情報網，在不知不覺中獲得很大的好處。其次，是探索妳和上司的關係，上司的行動能使你一帆風順，也能令妳到處碰壁。為了建立良好的主從關係，讓上司支持妳的前程計劃，最好定期檢討和上司之間的心理契約。
發展行動計化
計劃不要訂的過於困難，必須以目前的情況再加點難度與壓力訂定目標，除此之外，還得評估計劃對於未來會有什麼樣的影響，隨時修正。此對於未來目標的達成有莫大的幫助。以下是從事行動計劃的方針：
使你的計劃具有挑戰性。
考慮各種做法並選擇具有多種利益的一種。
將計劃的利益寫出來，再決定願意投下多少精力、時間及金錢去執行。經由你自己規劃的美好前程，將不只是夢想，而是可以實現的「具體事實」。
二、工作價值觀
一個人的能力是一回事，願望則是另一回事。一個人「想做」或「想要做」的事，不一定與她所勝任「能夠做」的是相同。
價值觀是我們在做決定時，最直接、最有影響力的準則。根據修柏（Donald Super）在「工作價值檔案」所述，你未來改變工作的決定，可能包括十五個工作價值觀中的一個或多個：發揮創造力、發揮管理力、有成就感、工作環境舒適、上司公正公平、生活自由寧靜、工作有保障、能與同事共處、薪資優厚、可以幫助人、帶來威信、智慧與成長、工作內容豐富有變化、美學需求、貢獻社會。
除此之外，應在每一個階段，根據不同的年齡層、家庭情況、生涯的議題，檢視自己生命和生涯階段的發展，以及工作價值觀的重點是什麼。
三、如何找一個適和的工作。
人在擇業時，假如能使自己的性格與職業特性趨於一致，自然「如魚得水」般的「適應性」。職業生涯大師荷蘭（and） 提出六種性格與職業：調查型、傳統型、實際型、藝術型、社會型、企業家型。
每一個人可以在這六種型態中找出最合適的工作，通常能讓人「發揮己長」，而且也較樂意投入工作，在工作時有高度的承諾（Commitment），因而更能勝任工作，更為成功與快樂。
四、現代知識女性的生涯
1、新女性應具備的工作能力
任何人格特質，要在工作上有生涯發展的機會，須具備的四項就業能力：
良好的人際關係與溝通能力
工作態度
解決問題的能力
職務能力
2、 事實服人
過去許多的男性不服女性的領導，最好方式是以數字、報表展示自己的管理能力，以實際的工作表現讓對方心服口服
3、成功的知識女性應具備的自知之明。
（一）欣然接受自己是個女人的事實。
（二）要能積極做自我的發展：瞭解自己的需要，對於未來的規劃是相當重要的。
（三）選擇適合女性的事業。
四、女性管理者的階梯。
五、如何探索自己的精彩人生
從認識自己到重視自己，應為自己而活、尋找適合自己的人生，能夠經營自己的人際關係、突破自己事業生涯的瓶頸，做一個與成功有約的女人。
我們應保持自己快樂的泉源，讓自己積極朝正向的發展：
懂得獎賞自己：每成功的做好某一件事時，對自己鼓勵一次。
應持理性、樂觀的態度，作積極正向的思考。
接近快樂的人或事。
職業生涯規劃 篇9
尊敬的各位評委、各位老師：
大家好！
我是來自。我今天參賽的課題是《職業價值取向》，下面我從教學背景、教學策略、教學過程、教學反思四個方面進行介紹。
一、教學背景
1、教材內容
本課選自高等教育出版社出版的《職業生涯規劃》第二單元第二課。前面三課學生已經瞭解本人的興趣、性格和能力；這節課是從職業價值取向的角度進一步分析本人的實際情況，為後面職業生涯規劃的制定奠定基礎。
2、學情分析
本節課授課的班級是幼師54班。她們已經對自我有了初步的認識，而且能夠熟練地利用網絡進行交流和學習；但是這是她們第一次接觸“職業價值取向”這一概念，深入理解和運用還有一定的難度，而且90後學生自我意識較強，對職業現狀缺乏全面的瞭解，因此在職業價值取向上很可能會出現不切實際的情況。
3、教學目標
根據課程標準的要求以及學生的上述特點，確定了這樣三個方面的教學目標：
1、認知方面，掌握職業價值取向基礎知識，確定自己的職業價值取向；
2、情感態度方面，擇業和工作中要一切從實際出發，避免好高騖遠、眼高手低；注意個人發展與社會發展相結合；
3、運用方面，根據個人能力和職業現狀調整自己的職業價值取向。
4、重點難點
本課重點是瞭解職業價值取向並初步確定自己的職業價值取向；難點是如何根據實際情況調整職業價值取向。
二、教學策略
為突破重點、解決難點，調動學生自主學習的積極性，我充分利用班級QQ羣和世界大學城教學空間為學生提供豐富的學習資源，實現學生之間、師生之間的互動交流。
採用任務驅動、案例分析、視頻演示方法，引導學生通過自主學習、合作探究、調查分析等方法提高認識、鍛鍊能力。
三、教學過程
教學過程分為4個環節：
1、案例分析、瞭解取向；
2、自我展示、選擇取向；
3、分組討論、調整取向；
4、作業小結、拓展延伸。這是每個環節的時間安排。
案例分析、瞭解取向
我選擇的案例是3個80後的年輕人，他們有着相似的經歷和學歷，卻選擇了3條完全不相同的職業道路：創業、公益播放視頻瞭解他們的情況。看後分析討論3個問題：他們為什麼會有不同的選擇？面對質疑和不解，為什麼能夠堅持下去？他們最在乎的是什麼？在分析討論中引出職業價值取向的概念、作用和分類。案例分析的方法能夠使複雜的問題簡單化，抽象的問題具體化，學生能夠深入淺出地掌握職業價值取向的基礎知識。
2、自我展示、選擇取向
課前學生在教學空間中進行職業價值取向測試。參考測試結果，初步確定自己的職業價值取向。發送至教學空間，以便老師從整體上進行把握。
課堂上，學生敞開心扉談自己的職業價值取向，並回答老師和同學的提問。在輕鬆愉悦的氛圍中學生增進了相互的瞭解，也感受到因為成長經歷、性格特徵等方面的不同，每個人的職業價值取向都是不一樣的。
課代表對全班同學的第一個職業價值取向進行數據統計，顯示學生最在乎的是成就感、歡樂、收入與財富。這十分符合90後年輕人的特點，但是符合實際情況嗎？
3、分組討論、調整取向
這是本課的難點。
利用20xx屆幼師專業畢業生返校辦理幼師證的機會，邀請部分幼師走進教室面對面交流，分享自己工作一年以來的經歷：工作辛苦、工資很低，有時還要面臨壓力和挫折……課堂上分組討論：這些職業價值取向在工作的初期能夠得到滿足嗎？學生結合與學姐交流所得，紛紛擺事實、講理由，一致認為不可能完全得到滿足，要調整職業價值取向。
那麼，如何進行調整呢？展示我係德育主任謝曉峯老師參加《天天向上》節目的圖片，提問：你知道汪涵是我們的校友嗎？你知道他的第一份工作是什麼嗎？激發學生學習的慾望。然後播放視頻，汪涵講述自己當劇務時的辛苦和快樂，從“抬桌子”到“台柱子”的奮鬥歷程。
教學空間中還提供了兩個案例，學生課前已經自主學習：中央電視台新聞聯播主播歐陽夏丹的第一份工作是修訂檔案，很多學生的偶像周杰倫的第一份工作是餐廳服務員。
看別人的故事，想自己的人生。學生談感受，老師點評和總結：現階段學生的職業價值取向不宜過分注重自我感受，而應注重自我的成長和注重可持續發展，腳踏實地。不好高騖遠。解決了本課的難點。
4、作業小結、拓展延伸
帶領學生朗讀愛因斯坦的名言：一個人的價值應該看他貢獻了什麼，而不是看他取得了什麼。意識到選擇職業價值取向不僅要考慮自己的`需要，還要考慮社會的需要，做一個有責任有擔當的年輕人。
為進一步深化學生的認識，感受到榜樣的力量，佈置作業：查找承擔社會義務，無私奉獻的具有時代感的典型人物的事蹟，將文字、圖片和視頻發送至教學空間，與同學分享學習資源。
為激勵學生的學習積極性，對學生在課前、課中和課後的表現進行即時評價，分為自評、互評和師評。
四、教學反思
本節課的亮點：使用世界大學城空間進行教學；與專業緊密結合，解決學生實際問題。
不足之處及改進措施：教學中，學生的主體地位還需進一步加強；信息化教學實施過程中，學生自主學習的效果還有待提高。
我的説課到此結束。謝謝！
職業生涯規劃 篇10
一、職業生涯的內涵
從個人的角度，職業是指個人在生涯中扮演的一系列工作角色。職業生涯，簡單地説，就是指個人職業的發展道路，包括就業的形態、工作的經歷以及也職業相關的活動等，指的是一個人從職業學習開始到職業勞動最後結束的經歷過程。
在職業心理學領域裏，“職業生涯“這一概念有兩種經典定義：薩珀認為，人的一生所經歷的職業及非職業活動都應視為職業生涯的內容，職業生涯除了職業角色外還包括各種生活角色；霍爾（Hall）主張，職業生涯只包括一個人一生中與其職業相關的活動與經驗。前一種是廣義的定義，在時間範圍上與生涯的概念等同；後一種是狹義的定義，認為職業生涯僅從任職前的職業學習和培訓開始至退休結束。但無論哪種定義，都淡化了職業作為謀生手段的作用，而指向個人生命的意義。在這裏，職業更是實現個人價值、追求理想生活的重要途徑。
在一個人有限的生命中，職業生涯往往佔有絕對重要的位置。從走上職業崗位前的學習和教育，到離職退休，職業生涯活動伴隨着絕大部分人的大半生時間，也左右着個人的生活質量和生命價值。因此，擁有成功的職業生涯，才可能實現完美的人生。
二、薩珀的職業生涯發展理論
職業生涯是一個人長期的發展過程，在不同的發展階段，個人有着不同的職業需求和個人追求。職業生涯發展階段的劃分是職業生涯規劃研究的一個重要內容。對於具體階段的劃分，不同的專家學者有不同的觀點，比如金茲伯格的三階段理論，休普的四階段論，格林豪斯的五階段論，還有施恩的九階段論。我國古代的孔子根據自己的親身經歷，將人生髮展劃分成每十年為一個階段，曰：“吾十有五而志於學，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳順，七十而從心所欲，不逾矩。”（《論語·為政》）這裏，我們重點介紹一下薩珀的職業生涯發展理論。
（一）薩珀的生涯發展階段理論
職業生涯發展研究領域權威人物薩珀集差異心理學、發展心理學、職業社會學及人格發展理論之大成，通過長期的研究，系統地提出了有關職業生涯發展的觀點。1953年，他根據自己“生涯發展形態研究”的結果，將人生職業生涯發展劃分為成長、探索、建立、維持和衰退共五個階段：
1、成長階段從0~14歲
成長階段屬於認知階段。在這個階段，經歷對職業從好奇、幻想到興趣，到有意識培養職業能力的逐步成長過程。薩柏將這一階段，具體分為3個成長期：
（1）幻想期（10歲之前）：兒童從外界感知到許多職業，對於自己覺得好玩和喜愛的職業充滿幻想和進行模仿。
（2）興趣期（11~12歲）：以興趣為中心，理解、評價職業，開始作職業選擇。
（3）能力期（13~14歲）：開始考慮自身條件與喜愛的職業相符合否，有意識的進行能力培養。
2、探索階段（由15~24歲）
探索階段屬於學習打基礎的階段。處於擇業、初就業階段。該階段的青少年，通過學校的活動，團休閒活動，打零工等機會，對自我能力及角色，職業做了一番的探討，四次選擇職業時有較大的彈性。這個階段也可分為3個時期：
（1）試驗期（15~17歲）：綜合認識和考慮自己的興趣、能力與職業社會價值、就業機會，開始進行擇業嘗試。
（2）過渡期（18~21歲）：進入勞動力市場，或者進行專門的職業培訓。
（3）嘗試期（22~24歲）：選定工作領域，開始從事某種職業。
3、建立階段（從25~44歲）
為建立穩定職業階段。屬於選擇，安置階段。經過上一階段的嘗試，不適合者會謀求變遷或作其他探索，因此該階段能確定在整個事業生涯中屬於自己的職位，並在31至40歲，開始思考如何保住該職位並固定下來。這個階段的發展任務是統整，穩固並求上進。這個階段也經過兩個時期：
（1）嘗試期（25~30歲）：對初就業選定的職業不滿意，再選擇、變換職業工作。變換次數各人不等。也可能滿意初選職業而無變換。
（2）穩定期（31~44歲）：最終職業確定，開始致力於穩定工作。
4、維持階段（45~64歲）
這一長時間內，勞動者一般達到常言所説的“功成名就”情景，已不再考慮變換職業工作，只力求維持已取得的成就和社會地位。
5、衰退階段（65歲以上）
衰退階段屬於退休階段。由於其健康狀況和工作能力逐步衰退，即將退出工作，結束職業生涯。這一階段往往注重發展新的角色，尋求不同方式以替代和滿足需求。
（二）薩珀的循環式發展任務
在上述薩珀的職業生涯發展階段中，每一階段都有一些特定的發展任務需要完成，每一階段要達到一定的發展水準或成就水準，而且前一階段發展任務的達成與否關係到後一階段的發展。薩珀後來認為在人一生的生涯發展中，各個階段同樣要面對成長、探索、建立、維持和衰退的問題，因而形成“成長——探索——建立——維持——衰退”的循環（見表1—1）
表1—1循環式發展任務
階段
年齡
青年（14—25歲）
成年早期（25—45歲）
中年（45—65歲）
老年（65歲以上）
衰退
減少用於嗜好的時間
減少運動時間
集中於主要活動
減少工作時間
維持
驗證當前的職業選擇
設法保持工作的安定
鞏固自己面對競爭
保持仍有興趣的事
建立
開始創業
安於現職
學習新的技能
從事嚮往已久的事
探索
學習更多的工作機會
尋找機會，做自己喜歡做的事
辨識新問題並設法解決
尋找合適的退休後活動場所
成長
發展適宜的自我觀念
學習與他人間的關係
接納個人的限制
發展非職業性的角色
舉例來説，如一個大學一年級的新生，必須適應新的角色與學習環境，經過“成長”和“探索”，一旦“建立”了較固定的適應模式，同時“維持”了大學學習生活之後，又要開始面對另一個階段——準備求職。原有的已經適應了的習慣會逐漸衰退，繼而對新階段的任務又要進行“成長”、“探索”、“建立”、“維持”與“衰退”，如此周而復始。
（三）生涯彩虹圖
1976到1979年間，薩珀在英國進行了為期四年的跨文化研究之後，他提出了一個更為廣闊的新觀念——生活廣度、生活空間的生涯發展觀（Life—span，Life—spacecareerdevelopment）。（1981）這個生涯發展觀，除了原有的發展階段理論之外，較為特殊的是舒伯加入了角色理論，並將生涯發展階段與角色彼此間交互影響的狀況，描繪出一個多重角色生涯發展的綜合圖形。這個生活廣度、生活空間的生涯發展圖形，舒伯將它命名為“一生生涯的彩虹圖”（Life—careerrainbow）。
（1）橫貫一生的彩虹——生活廣度
在一生生涯的彩虹圖中，橫向層面代表的是橫跨一生的生活廣度。彩虹的外層顯示人生主要的發展階段和大致估算的年齡：成長期（約相當於兒童期），探索期（約相當於青春期），建立期（約相當於成人前期），維持期（約相當於中年期）以及衰退期（約相當於老年期）。在這五個主要的人生髮展階段內，各個階段還有小的階段，舒伯特別強調各個時期年齡劃分有相當大的彈性。應依據個體不同的情況而定。
（2）縱貫上下的彩虹——生活空間
在一生生涯的彩虹圖中，縱向層面代表的是縱貫上下的生活空間，是由一組職位和角色所組成。舒伯認為人在一生當中必須扮演九種主要的角色，依序是：兒童、學生、休閒者、公民、工作者、夫妻、家長、父母和退休者。
第二節職業生涯規劃
職業生涯在人的醫生當中佔有極為重要的地位，職業生涯的成功與否直接影響到人生價值能否得到充分的體現，見解決定了生命內容的精彩抑或平淡。因此，做好職業生涯的規劃，對每個人來説都是十分重要的，它關乎個人的前途和命運。
一、職業生涯規劃的概念
“職業生涯”，指的是一個人從職業學習開始到職業勞動最後結束這一生的職業工作經歷過程。職業生涯規劃是指客觀認知自己的能力、興趣、個性和價值觀，發展完整而適當的職業自我觀念，個人發展與組織發展相結合，在對個人和內部環境因素進行分析的基礎上，深入瞭解各種職業的需求趨勢以及關鍵成功因素，確定自己的事業發展目標，並選擇實現這一事業目標的職業或崗位，編制相應的工作、教育和培訓行動計劃，制定出基本措施，高效行動，靈活調整，有效提升職業發展所需的執行、決策和應變技能，使自己的事業得到順利發展，並獲取最大程度的事業成功。因此，對職業生涯的規劃，就是為自己的未來人生繪製理想的藍圖。
（一）職業生涯規劃的出發點
職業生涯規劃，簡單地説，就是要解決職業生涯設計中“幹什麼”、“何處幹”、“怎麼幹”、“以什麼樣的心態幹”這四個最基本的問題，有專家將此高度概括為職業生涯中的“四定”——定向、定點、定位和定心。
定向，就是確定自己的職業方向。方向和目標有所不同，目標是自己擬定的期望達到的一個理想，而方向是為達到目標而選擇的一種路徑。如果方向錯誤，則會偏離目標，即使修正也需要花費更多的時間和精力。對於大學生來説，職業定向需要冷靜的頭腦和十足的勇氣，根據自己的興趣、理想、專業去選擇自己未來的職業方向。在這裏，專業已經淡化到次要的地位，如果有可能，大學生最好不要讓理想屈從與專業。
定點，就是確定職業發展的地點。地點也是現實環境的一個因素。就中國來説，各地的經濟發展現狀和前景都不同，甚至差異很大，比如中心城市和邊遠山區，沿海一帶和西部地區。近幾年的調查研究顯示，絕大多數畢業生選擇就業地點只盯着經濟發達的地區，但這些地區競爭激烈，人滿為患不説，外地生源還要面臨環境、觀念、語言、文化等差異帶來的困難，而且發展與晉升的空間與機會並不見得比過去發展中地區更好。這也是大學生就業時要慎重考慮的。
定位，就是確定自己在職業人羣中的位置。定位過低會導致個人在職業生涯中無法實現自我價值的最大化，過高則容易因連遭挫折而對職業生活失去信心。大學生往往因為定位的不準確，出現“高不成低不就”的現象，畢業經年仍漂泊不定。因此，大學生尤其是高職院校的學生，需要準確地標定自己的位置，既不能自卑也不要自傲，應根據自己的實際水平，在擇業時對職位、薪資、動作內容等做好判斷和把握。
定心，就是穩定自己的心態。人的一生必然會有高低起伏，成功與挫折總是結伴而行，個人的職業生涯也不例外。在實現職業理想和目標的過程中，難免也會有磕磕碰碰和意想不到的困難。對大學生來説，就是要保持一種平常心態，敢於直視就業過程中的困難和問題，不以物喜，不以己悲，始終堅定地按照自己的正確計劃去實現理想。
（二）職業生涯規劃的類型
職業生涯規劃的類型按照時間的長短來分類，可分為人生規劃、長期規劃、中期規劃與短期規劃四種類型：
（1）人生規劃。整個職業生涯的規劃，時間長至40年左右，設定整個人生的發展目標。如規劃成為一個有數億資產的公司董事。
（2）長期規劃。5—10年的規劃，主要設定較長遠的目標。如規劃30歲時成為一家中型公司的部門經理，規劃40歲時成為一家大型公司副總經理等等。
（3）中期規劃。一般為2～5年內的目標與任務。如規劃到不同業務部門做經理，規劃從大型公司部門經理到小公司做總經理等等。
（4）短期規劃2年以內的規劃，主要是確定近期目標，規劃近期完成的任務。如對專業知識的學習，2年內掌握哪些業務知識等等。
在實際的操作過程中，規劃的年限如果太長，會因為個人和環境的變化性而難以準確把握；如果太短，規劃的意義和作用又難以完整體現。因此，比較理想的職業規劃是中期規劃，其次是長期規劃，即便於根據實際情況設定可行目標，又便於根據實際情況的反饋進行修正和調整。
（三）職業生涯規劃的主要原則
職業生涯規劃必須遵循一定的原則，良好的職業生涯應具備以下特點：
（1）可行性：規劃要有事實依據，並非是美好幻想或不着邊的夢想，否則將會延誤生涯良機。
（2）清晰性。保證目標與措施的清晰和明確，可以按部就班地具體實施計劃以達到目標。
（3）適時性。規劃是預測未來的行動，確定將來的目標，因此各項主要活動，何時實施、何時完成，都應有時間和時序上的妥善安排，以作為檢查行動的依據。
（4）適應性。規劃未來的職業生涯目標，牽涉到多種可變因素，因此規劃應有彈性，以增加其適應性。
（5）連續性。規劃要考慮到生涯發展的整個歷程，人生每個發展階段應能持續連貫性銜接。
（6）長遠性。規劃應該從大方向着眼，儘可能制訂遠期目標。
（7）挑戰性。如果目標在原地踏步不前，則失去了原本的意義，也無法激勵自己。
二、職業規劃的步驟與內容
職業生涯理論在我國興起的時間不長，很多人沒有真正接觸過職業生涯規劃，即使想做規劃也不知道該如何進行。其實，職業生涯規劃是可以遵循一定的步驟和內容來操作的。
要做好職業生涯規劃就必須按照職業生涯設計的流程，認真做好每個環節。職業生涯設計的具體步驟概括起來主要有以下幾個方面：
1、自我評價也就是要全面瞭解自己。一個有效的職業生涯設計必須是在充分且正確認識自身條件與相關環境的基礎上進行的。要審視自己、認識自己、瞭解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想幹什麼、我能幹什麼、我應該幹什麼、在眾多的職業面前我會選擇什麼等問題。
2、環境評價職業生涯規劃還要充分認識與瞭解相關的環境，評估環境因素對自己職業生涯發展的影響，分析環境條件的特點、發展變化情況，把握環境因素的優勢與限制。瞭解本專業、本行業的地位、形勢以及發展趨勢。
3、確立目標
確立目標是制定職業生涯規劃的關鍵，通常目標有短期目標、中期目標、長期目標和人生目標之分。長遠目標需要個人經過長期艱苦努力、不懈奮鬥才有可能實現，確立長遠目標時要立足現實、慎重選擇、全面考慮，使之既有現實性又有前瞻性。短期目標更具體，對人的影響也更直接，也是長遠目標的組成部分。職業生涯目標的確定包括人生目標、長期目標、中期目標與短期目標的確定，它們分別與人生規劃、長期規劃、中期規劃和短期規劃相對應。一般，我們首先要根據個人的專業、性格、氣質和價值觀以及社會的發展趨勢確定自己的人生目標和長期目標，然後再把人生目標和長期目標進行分化，根據個人的經歷和所處的組織環境制定相應的中期目標和短期目標。
4、職業定位。
職業定位就是要為職業目標與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業定位是以自己的最佳才能、最優性格、最大興趣、最有利的環境等信息為依據的。職業定位過程中要考慮性格與職業的匹配、興趣與職業的匹配、特長與職業的匹配、專業與職業的匹配等。職業定位應注意：①依據客觀現實，考慮個人與社會、單位的關係；②比較鑑別，比較職業的條件、要求、性質與自身條件的匹配情況，選擇條件更合適、更符合自己特長、更感興趣、經過努力能很快勝任、有發展前途的職業；③揚長避短，看主要方面，不要追求十全十美的職業；④審時度勢，及時調整，要根據情況的變化及時調整擇業目標，不能固執己見，一成不變。
5、實施策略
就是要制定實現職業生涯目標的行動方案，要有具體的行為措施來保證。沒有行動，職業目標只能是一種夢想。要制定周詳的行動方案，更要注意去落實這一行動方案。
6、評估與反饋
整個職業生涯規劃要在實施中去檢驗，看效果如何，及時診斷生涯規劃各個環節出現的問題，找出相應對策，對規劃進行調整與完善。
由此可以看出，整個規劃流程中正確的自我評價是最為基儲最為核心的環節，這一環做不好或出現偏差，就會導致整個職業生涯規劃各個環節出現問題。
職業生涯規劃 篇11
在這四類問題中，經過系統分析，我們選出在職業規劃及職業諮詢中最常見最具挑戰的十個問題與大家共同探討。
一、職業選擇及職業方向定位
1、職業定位
簡單的説，職業定位就是確定一個人在特定的時間特定的地域能幹什麼，不能幹什麼，應該在什麼行業什麼領域從事什麼樣的職業/工作。相對於動態的長期的職業生涯規劃，它是靜態的，某一個時點的定位。而從長期發展的視角來看，職業定位是動態的，不斷髮展的。職業定位解決的是人職匹配及人崗匹配的問題，它是職業生涯成功的關鍵。
職業定位直接關係着專業選擇及職業選擇兩個方面問題。即學什麼，做什麼。
由於缺乏職業生涯教育，大學生或者高中生畢業後根本不知道該做什麼的比比皆是，當然在校期間也就不清楚自己該學些什麼，這種情況下根本談不上什麼學以致用。而就是已工作若干年的職業人，不清楚自己適合做什麼的情況也是很多。據向陽生涯職業諮詢機構針對一批樣本數為280人，大專以上學歷的職業人的調查，工作3—5年的人羣中，有明確職業定位的比例只佔8%，比較清楚的部份佔21%，而更多的69%的比例不清楚自身的職業定位。也就是説在工作三五年的人羣中，有七成人不確定自己該幹什麼，在渾渾噩噩的工作、不明不白的幹活。
職業定位是個繁雜的過程，需要綜合考量一個人的性格、興趣、職業興趣、價值觀、氣質、體格、能力、學歷、經驗等多方面因素，它很繁雜，但又是無比重要，所以對於一個想事業有成的人來説，花費再多的時間、精力、財力來做好職業定位都不為過。職業定位的具體方法及案例我們會在以後的系列文章中介紹。
對於有一定工作經驗的人來説，我們可以利用職業錨工具來幫助確定自己的職業定位。職業錨是指當一個人面臨職業選擇的時候，他無論如何都不會放棄的職業中至關重要的東西或價值觀，是內心深處對自己的看法，它是自己的才幹、價值觀、動機經過自省後形成的。所以它可以解釋人們與公司之間是如何以及為什麼相互影響、相互作用。這意味着人們不會放棄目前的工作，而轉換到一份不能滿足職業錨需要的其它工作。共分為八種職業錨類型如下：技術/職能型、管理型、自主/獨立型、安全/穩定型、創業型、服務型、挑戰型、生活型。職業錨理論是美國麻省理工大學斯隆管理學院施恩教授提出的。
2、頻繁跳槽
跳槽通常會發生在兩種情況下：一是尋求更好的發展空間，包括收入、職位、更高級別的工作內容等；一是適應不了現有的工作環境而被迫跳槽。不管是哪種情況，通常頻繁的跳槽都意味着當事人職業定位不清晰，具體而言，通過跳槽想得到什麼，想要發展成什麼樣的人，這些跳槽當事人多不清楚。
二、職業生涯規劃及發展問題
1、職業生涯規劃
應該説，職業生涯規劃基本上是所有職業問題的核心。進行職業規劃是一種未雨綢繆之舉，是一種遠見，是一種智慧。理想的情況是，每個人在進入職場之前就應該有一份切實可行的職業規劃方案。但實際情況會讓人非常遺憾。事實上，大部份人就算是明明知道職業規劃的重要性也不會去做，可能是因為不會做，也可能是因為不願做，懶得做。通常只有那些具有較高成就動機的職業人會進行職業生涯規劃，或是直接選擇到專業機構進行職業生涯規劃諮詢。向陽生涯職業規劃專家認為，職業生涯的高效發展及職業成功，職業生涯規劃應該成為我們的一種生活方式。
2、職業轉型
在市場經濟背景下，在整個職業生涯歷程中經過幾次職業轉換已是常態。可能是因為老職業的消亡，也可能是因為新出現一些更好的職業，而更多情況是個人對原職業的不適應。我們可以選擇主動的轉型——為了生涯發展，我們需要更好的職業；我們也可以選擇被動接受——只是這時通常都會很慘。職業轉型對大部分人來説都是難以避免的，特別是在當前信息技術飛速發展的時代，職業的更替週期更短，如大部份IT技術人員在35歲之前就得考慮轉型問題。而在職業轉型過程中，我們所看到的大部分情況是人們都付出了慘痛的代價。所以，如何在自己的職業生涯中確保順利轉型，對於在部分人來説都是一個很大的挑戰。
在具體案例中，我們發現相當一部分諮詢者會諮詢是否需要職業轉型，而且近一兩年來這方面的趨勢越來越明顯。研究發現，這實際上台階諮詢者為確保自身職業可持續性發展的一種有效準備。在實質的轉型之前通過科學的準備來確保職業發展的高效率。
3、職業瓶頸
職業瓶頸就是我們通常所説的玻璃天花板現象。通常所説的職業瓶頸、玻璃天花板現象更多的是指職位上升的天花板。向陽生涯首席職業規劃師洪向陽認為，職業瓶頸可以從三個層面上去理解，一是職位的上升瓶頸，這是我們最常見的理解；二是薪資的上升瓶頸；三是能力和素質的提高瓶頸。三者的差異很大，在處理方式上也不同。
就第一種職業瓶頸，即職位的上升瓶頸來説，通常是最容易碰到的。在一個金字塔形的組織結構中，由於幾乎每個人都希望往更高的職位發展，而一個組織越往上層發展，所能夠提供的更高級職位又是越來越少，所以在一個組織內來説，瓶頸是難免的。
需要值得注意的是，當專業與職業錯位時，特別是一些技術性較強的職位，這時玻璃天花板現象會來得更快。
三、職業心理方面的問題
1、職業環境的適應
職業環境的適應包括對環境本身及環境變化的適應兩個方面。
通常新員工及職場新人，對於一般職業環境的適應問題會比較敏感。特別是職場新人通常需要一些特殊的訓練及培訓才能順利適應職場的生存環境。當面對企業裁員這種較劇烈的環境變化時，那些沒有做好準備的職業人就會恐懼、害怕，無所適從。這時就非常需要專家的幫助和支持。
環境適應分心理適應和生理適應兩類，而通常以心理適應為主。如人際關係不好、得不到企業認可、能力得不到發揮、工作沒激情沒動力、壓力太大等情況，這時有人會選擇面對它，解決它，而有人會選擇逃避，而逃避的極端形式就是離職。這時的離職多是非理性的，通常都會以不好的結果而告一段落。
2、性格、興趣與職業的衝突
在就業壓力較大的就業形勢下，很多人會首先選擇先找份工作上班再説——當然其中本身就有大部分人本身也不知道自己究竟是做什麼職業更好，等工作一段時間後就會發現，每天所從事的職業並不是自己所想要的，更會覺得與自己天性上的衝突。而這些衝突是很難在短時間內得到調和的。這時問題就來了，後悔也晚了。
四、職業情報諮詢
1、求職技能
在向陽生涯對大量求職者的調查結果中，其中有一項乍看起來像是説來好笑的結果：哪怕是在已經工作5年的人羣中，竟然仍會有超過45%的求職者不會寫簡歷、不會投簡歷，不會面試，以至求職週期較長，甚至找不到合適的工作而只能委曲求全。
不會求職確實是職場中普遍存在的問題。本來這應該是個小問題，但人們好象都更喜歡相信自己，他們在想：找份工作這麼簡單的事還能難得到我嗎？結果是，求職時間長了，被否定拒絕的次數多了，人也越來越不自信了，到後來就是先找份工作再説吧，結果就是一個又一個的惡性循環，工作換了再換，回到我們談的第二個挑戰上——頻繁跳槽。
2、行業/職業信息諮詢
信息爆炸時代，一個人要想掌握所有信息基本上是天方夜譚的事了。但我們所看到的是，在求職及職業規劃時幾乎每個人都在竭盡全力自己尋找信息。這裏的信息不僅包括職位、行業等信息，還包括社會、經濟、文化、政治等信息。要想在新的環境下生存、發展，這點就顯得非常重要。如廣州人到北京發展，或是海歸湧向上海，這時求助於專業機構就顯得非常重要。
在這點上，其實最主要的挑戰是我們能否形成藉助專業力量的習慣。
以上，我們對職業生涯規劃中最常見的十個問題進行了簡要分析，在以後的文章中向陽生涯職業規劃專家將陸續通過具體的案例與大家共同探討各類職業規劃問題及其解決策略。
職業生涯規劃 篇12
如今進入大專教學已經差不多一年了，在這一年的教學當中我慢慢的體會到了教育的本質，那就是奉獻和熱愛。奉獻自我，將青春當做春雨撒向人間，滋潤着剛剛發芽的小苗，也滋潤着快成參天大樹的樹苗們。熱愛自我，將教育作為畢生的目標，在挖掘和發現當中尋找自我，收穫教育的幸福，也揮灑教育的價值。讓更多有夢想的孩子們走上一條更加順利的大道，為祖國的建設貢獻光明，為未來的世界打好奠基！
對於未來的日子，我想我不僅要帶着炙熱的愛和奉獻精神，更要帶着一份社會、學校給予我的信任，為將來的每一步都找好方向，然後努力的實行和前進。在此我也制定了一個小小的計劃。
首先之後的兩年是提升自我最為重要的兩年，這一年的大專教學讓我意識到帶大學生是一件需要靈活應用的事情，首先在對大學生的管理上，我必須要有一些提升。比如説提高他們的團隊合作，提高他們的自主和動手能力。過去一年的教學我感覺很多的大學生其實是有着很強的惰性的，比如説上課總是遲到，在做項目的時候草草了事。對於這些，我的確是無法容忍的。一個學年的接觸，有很多學生對我有抵抗心裏，也有一些學生是發自內心的崇拜。我知道做一名讓每個學生都喜歡的教師是很難的，但是我希望自己能夠漸漸被大家接受，我也會朝着這個目標繼續奮鬥，給更多的學生帶來一些學習的享受。
我是教平面設計的，之前自己一直在外企工作，有豐富的設計經驗，這次來到大專上這一門課，最主要就是因為我認識到，設計的首要意義是改變生活，這一點我做過了，但由於一些原因導致我無法繼續下去，所以對於現在的我而言，繼承一份設計的初心是很重要的。未來的時光，我會通過自己的努力，讓學生們真正感受到設計的意義，也讓他們愛上設計，愛上通過紙面實現實物的這一份刺激。
設計是不可丟的，教育更是比設計這個行業更有價值的事情。所以在明白了這個道理之後。我希望自己可以肩負起這一份責任，不管是接下來三年還是五年，我希望我的學生在畢業之後想起我這個老師時，依舊會覺得滿足和自豪。我也希望這些孩子不管是真喜歡設計還是不喜歡設計的，都能有一個像設計本身一樣，充滿了魅力和期待的人生。
職業生涯規劃 篇13
職業對社會發展和個人存在有着重要的意義，職業成功是人生成功的重要標誌，獲得職業成功是我們對未來的理想。大學生活是學習生活的高級階段，同時也是職業生活的準備階段。與職業不同，職業生涯是一個發展的概念，即將個人的職業生活看作是一個動態的過程，帶有濃厚的個人色彩。職業生涯是生涯的重要組成部分，是追求自我實現的重要人生階段，對人生價值起着決定性的作用。《中庸》有云：“凡事預則立，不預則廢。”因此，學校開設職業生涯規劃課是相當有必要的，可以影響我們今後的人生道路。
在競爭日益激烈的時代，社會的競爭就是人才的競爭，人才的競爭最終取決於人才的職業素質的競爭。隨着中國經濟的迅速發展，社會對勞動者的綜合素質要求越來越高。社會發展要求職業人成為一個有理想、有抱負、有能力的高素質人才。這就要求職業人不僅應具備良好的思想政治素質、紮實的文化知識和就業技能，而且應具備較強的職業意識、創新意識和適應職業變化的能力，樹立正確的職業理想和就業觀，養成良好的職業道德行為習慣。只有具備了這些素質，職業人才能更好的立足工作，適應社會，持續發展，實現自我。
大學生涯是一個人處於人生探索和正式就業之間的成長階段，因此在大學期間學生有意識的瞭解和制定職業生涯規劃是十分必要的。因為職業生業規劃能夠有利於大學生具備正確的前進方向和有效地行動決策，且還能充分發揮自我管理的主動性，充分開發自我潛能，從而為以後的職業人生的成功奠定知識儲備基礎。
首先要認識自我。我的職業興趣類型屬於願與人打交道，喜歡與人交往，對採訪、銷售、傳遞信息一類活動感興趣的類型，這正與我所就讀的新聞學相符合；我的職業能力屬於教育型職業能力類型，職業性格屬於變化型。同時我的氣質屬於多血質——膽汁混合型，同時具有這兩項氣質的特徵，所以不適合做細緻單調、安靜、穩重的工作。綜合上述一系列條件，我心目中理想的職業是做一名記者，這也是我選擇了新聞學的一個重要原因。
與自我認知因素相比，環境因素是影響職業生涯規劃的外在因素。古人云：“知己知彼，百戰不殆”，環境認識就是職業生涯規劃的“知彼”過程。具體而言，就是要把國家經濟發展、政治形勢、就業政策導向、行業發展前景、職業性質、崗位要求等客觀要求與個人主觀願望有機地統一起來，擺正兩者的關係，才會使自己成為社會所需要的人才。環境認識內容則包括瞭解我國的產業、行業及職業分類，就業環境，不同性質的用人單位對人才的要求等。目前我國人力資源市場的基本狀況有：
1、社會主義市場經濟發展進入特定階段；
2、勞動力供給量過剩，但勞動力有效供給不足；
3、第三產業和企業用人需求依然佔主體地位；
4、人才流動新環境打破了終身制的傳統就業環境，重視人才、構築人才高地的環境正在形成；
5、未來人力資源市場的發展趨勢走向國際化。因此，大學生在進行職業生涯規劃時，要充分認識就業成才意識，只有這樣環境對就業的影響，開闊視野，樹立競爭進取的成才意識，只有這樣才能在競爭越來越激烈的人才市場脱穎而出，也才能獲得長久的發展。
個人所擁有的最大資源就是自己，這種“資源”就是人的潛能，它才是人生最大的寶藏。任何一個平凡的人都存在巨大的潛能，只要潛能得到發揮，就可以幹出一番事業。當我們瞭解和認識了自身的內心世界及其所藴藏的潛能，並能夠把握規律運用自如時，那麼無論是在物質層面還是精神層面，我們都有可能發生一個全新的變化：睿智將取代迷茫，快樂將取代沮喪，成功將取代失敗；我們的現狀也將得到該改變，理想也將成為現實，就能夠書寫出更加輝煌的人生篇章。
制定好自己的職業生涯規劃，併為之不斷努力和奮鬥，我們終將實現自己的人生理想，成為對國家、對社會有用的人才！
職業生涯規劃 篇14
實現夢想的第一步就是要有夢想。
沒有夢想對於每個人來説是非常可怕的一件事情，如同無頭蒼蠅似的到處碰壁。很多人現代社會由於商品經濟的發展變化發展很快，很難對自己的人生進行一個長期的規劃。佛家有云：“緣自性空”、“空無自性”。的確在現代社會，人們的生活節奏加快，社會更新換代發展非常快。如果如我們柔弱的個體，不加緊自己的腳步，跟隨時代的步伐，不斷學習，將很難有一個長足的進步。
而有一份長期穩定的規劃是有必要的。首先，職業生涯規劃是幫助柔弱個體對抗變幻莫測的世界的一種不變的工具。中國人講究以“不變應萬變”，因此更加就需要有一份穩定的職業生涯規劃了。其次，穩定性的追求是符合人性的，按照馬克思的觀點，在科學高度發展的現代社會應該是沒有宗教的。但現代社會宗教的不斷髮展，信眾的不斷增加導致了馬克思思想的直接破產。為什麼在科學不斷髮展人類認識水平不斷髮展的今天還是有如此之多的人信仰宗教呢？其中一個原因就是因為宗教提供了人一個穩定性的追求和信仰……
生命總是神祕莫測、難以預料。不過也正是因為這樣，人生才多姿多彩充滿魅力。任何對人生目標精密的規劃和設計都可能隨着時間的推移而變得不合時宜。但是航行在人生的大海上，與一張通向遠方的航海圖和簡易的羅盤，應該比無準備地駛入茫茫大海好些。對未來的深入探討與規劃會使你更有自信心和能力去面對挑戰。每個人都需要着眼於職業生涯發展，通過恰當的規劃為自己確立職業方向和目標對自己的興趣、愛好、能力、特點及客觀環境進行綜合分析和權衡，，確定教育和發展計劃，制定行動策略，實現個體的全面最優發展。一言蔽之，進行大學生涯規劃的目的是為了使你的人生更精彩，使你的大學無憾。
職業生涯活動將伴隨人生最寶貴的時間，擁有成功的職業生涯規劃才能實現完美人生。在職業生涯規劃中有這樣一句發人深省的話：你今天站在哪裏不重要，但是你下一步邁向哪裏卻很重要。現代社會，規劃決定命運，有什麼樣的規劃就有什麼樣的人生。
一、 協助個人認識自我開發潛能
學習大學生職業生涯規劃可以協助大學生正確認識個人特質、興趣和能力傾向使其對自身的優勢於劣勢經行理性的分析；瞭解自己的職業價值觀，樹立正確的職業發展目標和職業理想；將職業目標和實際想結合，做出恰當的職業定位；學會運用科學的方法採取可行的措施步驟，不斷增強自己的職業能力，實現自己的職業目標和能力。這就好比象徵中國速度的劉翔跨欄，只有在教練制定的每天不同的跑步速度要求之下，劉翔才能一步步從默默無聞到12秒91的飛躍，以及後來12秒88的再次突破。大學生在制定職業生涯規劃就好比劉翔的訓練計劃，每天的要求完成了，才能不斷激發自身的潛能，爆發一切可能！
二、 協助個人規劃自我實現理想
職業發展規劃有如一張生命的藍圖，它導向你一步步實現自己的職業理想。人生無論做什麼都需要制定一個適合自己的目標，然後制定為達到目地而實施的具體計劃。明確的職業生涯規劃，可以使你不理想與現實的努力結合起來，腳踏實地的努力。當今時代是一個挑戰與機遇並存的時代，機遇總是垂青於那些有準備的人。一個善於規劃自我的人，總能把握自己的命運。
著名的好萊塢演員施瓦辛格曾經是個一貧如洗的窮小子，但就是因為他善於為自己的人生規劃和設計，才成就了他如日中天的演藝生涯以及後來的州長之位！那麼，他是怎麼一步步走到今天的地位的呢？他曾經立志要擺脱貧窮，躋身於上流社會，那麼他必須娶一位貴族家庭的女子為妻；要娶一位貴族妻子，就必須擁有足夠的名聲；想擁有足夠的名聲，向演藝圈發展不愧為最捷近的途徑；要進入演藝圈就得有足夠的外貌形象；要想形象硬朗，就必須苦練肌肉；要想有一身肌肉，就必須日夜苦練。於是這個在貧民窟里長大的孩子，按着自己的規劃，一步一步實現着自己的夢想。於是，他由一個瘦骨如柴的小子變成了出名的健身教練，隨即被好萊塢大導演看中出演了一系列硬漢形象的電影，並紅及整個好萊塢，乃至全世界，接着他終於憑藉自己的名聲及形象擄獲了一位上流女子即前總統肯尼迪侄女的芳心，並且他們衝破重重阻力最終完婚，現在已有五個子女，而隨着他聲望的增值，他最終成為了加利福尼亞洲的州長，真正躋身於上流社會，和貧窮的童年徹底告別！
三、 協助個人做有效的決定
通過職業生涯規劃，大學生可以對自我和職業進行深入具體地探索，並對各種息進行綜合與評估，在此基礎上做出選擇決定，並且掌握實施決定的各種具體技巧，例如具體的求職過程，如何寫簡歷、進行面試，再評估和調整自己的選擇等。有了這些具體充分地準備，你才能作一個有效的決定，勇敢邁出職業生涯的第一步，為以後的職業成功奠定監視地基礎。
美國電氣和電子工程師協會院士、前微軟公司全球副總裁、現GOOGLE公司全球副總裁兼中國區總裁、世界知名計算機專家李開復博士曾開發出世界第一個“非特定人連續語音識別”系統，曾被美國《商業週刊》評為1998年最重要的科學發明之一。但就是這樣一名計算機行業的巨臂，曾經放棄全美前三名的哥倫比亞大學法律系已修成的學分，轉入哥倫比亞大學默默無聞地計算機系。他再提到自己的當年地決定時説：若不是那天地決定，今天我就不會擁有在計算機領域取得地成就，而我很可能只是在美國某個小鎮上做一個既不成功也不快樂的律師。李開復地經歷告訴我們，裏哦阿杰自己，找到適合自己地職業時成功人生的前提。 一個懂得生涯規劃意義的人，就是一個懂得自我發展規劃的他會在每個發展階段中給予自己不同的塑造、訓練。通過職業生涯規劃，大學生可以避免盲目追趕社會就業潮流，克服隨意仿效他人的成功，話被動為主動，化不知所措為胸有成竹！
“生有涯，而學無涯”、“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”。“我是一個在海灘上拾石子的人，偶爾拾到了一兩塊石頭，但真理的海洋尚未被我們發現。”
這只是我現在對自己職業的規劃，我是一切從實際出發考慮了各種因素，我相信它很符合自己，我也會按照上面寫的一樣努力去做，爭取能夠象自己現在規劃的一樣。當然這裏面必定存在這一些不足之處，再今後我會不斷的更新，但是這個大方向是不會變的。
夢想與現實之間總是存在着差距，但是這種差距是可以通過自己的努力來消除，這個過程也就是夢想實現的過程。我深深的知道要實現以上規劃不是一件容易的事，其過程之艱難是可想而知的。成功，不相信眼淚，未來，要靠自己去打拼！大雨過後才會有美麗的彩虹，成功就在彼岸，離我們並不遠，明天就可以到達，現在我們只需劃好屬於自己的船，欣賞着沿岸風景就可以了。
職業生涯規劃 篇15
1．認真做好職業生涯規劃
首先，要樹立正確的職業理想。大學生一旦確定自己理想的職業，就會依據職業目標規劃自己的學習和實踐，併為獲得理想的職業做好積極準備。其次，正確進行自我分析和職業分析。自我分析即通過科學認知的方法和手段，對自己的興趣、氣質、性格和能力等進行全面分析，認識優勢與特長、劣勢與不足。職業分析是指在進行職業生涯規劃時，充分考慮職業的區域性、行業性和崗位性等特性，比如職業所在行業的現狀和發展前景，職業崗位對求職者的自身素質和能力的要求等。第三，構建合理的知識結構。要根據職業和社會發展的具體要求，將已有知識科學地重組，建構合理的知識結構，最大限度地發揮知識的整體效能。第四，培養職業需要的實踐能力。除了構建合理的知識結構外，還需具備從事本行業崗位的基本能力和專業能力。大學生只有將合理的知識結構和適用社會需要的各種能力統一起來，才能立於不敗之地。
2．提高社會適應能力，提升就業能力
雖説大學是個“小社會”，學校和社會的運行規則卻有很大不同。許多大學生對社會的看法趨於簡單化、片面化和理想化。一些企業在挑選和錄用大學畢業生時，同等條件下，往往優先考慮那些曾經參加過社會實踐，具有一定組織管理能力的畢業生而不挑選剛畢業的大學生。這就需要大學生在就業前就注重培養自身適應社會、融入社會的能力。藉助社會實踐平台，可以提高大學生的組織管理能力、心理承受能力、人際交往能力和應變能力等。此外，還可以使他們瞭解到就業環境、政策和形勢等，有利於他們找到與自己的知識水平、性格特徵和能力素質等相匹配的職業。
適者生存，生存是為了發展。對社會和環境的適應應該是積極主動的，而不是消極的等待和卻步。大學生只有具備較強的社會適應能力，走入社會後才能縮短自己的適應期，充分發揮自己的聰明才智。因此，在不影響專業知識學習的基礎上，大膽走向社會、參與包括兼職在內的社會實踐是大學生提升自身就業能力和儘快適應社會的有效途徑。
3．培養良好的職業精神
大學生要想在事業上取得成功，就必須樹立正確的職業理想、職業價值觀和人生觀；具有忠於職守，獻身事業的樂業和敬業精神，實事求是、嚴肅認真的勞動態度，刻苦鑽研、精益求精的工作作風以及在職業活動中團結協作和全心全意為人民服務的精神。在職業活動中，無私、正直、勤奮、誠實、守信、堅定、勇敢等優秀職業品質是人們在工作上做出成績的必要條件。同時，良好的職業精神同時也是處理好各種人際關係所不可少的。
面對嚴峻的就業形勢以及激烈的競爭，希望在校大學生能結合自身實際在各方面提高自身的就業能力，做到“未雨綢繆”，根據自身的興趣和專業規劃好大學生涯，在能力和心理上做好擇業、就業和創業的準備。
職業生涯規劃 篇16
一、前言
沒有夢想對於每個人來説是非常可怕的一件事情，如同無頭蒼蠅似的到處碰壁。很多人現代社會由於商品經濟的發展變化發展很快，很難對自己的人生進行一個長期的規劃。佛家有云：“緣自性空”、“空無自性”。的確在現代社會，人們的生活節奏加快，社會更新換代發展非常快。如果如我們柔弱的個體，不加緊自己的腳步，跟隨時代的步伐，不斷學習，將很難有一個長足的進步。
在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃開始成為在人爭奪戰中的另一重要利器。對企業而言，如何體現公司“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續成長，職業生涯規劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的職業生涯規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代大學生，若是帶着一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己佔有一席之地？因此，我試着為自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。
二、自我認識及規劃
個人基本情況：我是一個普通的本科生，是家裏的希望。成為有用之才是父母的希望。我性格外向、開朗、活潑，業餘時間愛交友、聽音樂、外出散步，還有上網。喜歡看小説、名人傳記，尤其愛看雜誌類的書籍，平時與人友好相處。蒙受親人、朋友、教師關愛，喜歡創新，動手能力較強做事認真、投入，但缺乏毅力、恆心，以致成績不太理想，有時又多愁善感。但總感覺有時缺乏自信心，並且不喜歡別人在背後評論自己。因為是獨生子，有時候有點任性，有些小霸道。
職業興趣：通過從接近20年來的生活體驗及自己的興趣和所學專業來看，在未來應該會向會計和財務管理兩個方面發展。圍繞這兩個方面，本人特對未來4年作初步職業生涯規劃如下：
1、大一開始就露力學習公共基礎知識，為將來的專業課學習奠定基礎。充分利用校園環境及條件優勢，多讀課外書籍，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，併為將來更進一步學習做好準備，並且通過計算機和普通話等簡單的等級考試，為以後的專業課學習騰出更加充裕的時間。
2、大二，大三這兩年，是最為關鍵的兩年，學習上不能有絲毫的放鬆和墮落，相反應該更加刻苦努力的學好專業課知識。而且與此同時這兩年還應該通過英語四級考試及會計從業考試。為大四畢業拿到學位證和畢業證做好基礎工作。
3、大四期間在學習的同時要不斷嘗試融入社會，經過不斷的嘗試努力，爭取找到合適自身發展的工作環境、崗位。充分利用自身的各種條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。為將來步入社會奠定堅實的基礎。
4、在生活習慣和興趣愛好方面：適當交際的環境下，儘量形成比較有規律的良好個人習慣，並參加健身運動，如散步、打羽毛球等。養成良好的鍛鍊、飲食、生活習慣。每天保證睡眠6—8小時，每週鍛鍊三次以上。為實現更好的工作奠定最基本的基礎。
職業價值觀：我認為我是一個具有強烈的社會責任感的人，我的職業是會計或管理階層。所以我得職業價值觀也會以客觀公正為最基本的原則，不弄虛作假，實事求是説老實話做老實人，遵守職業道德。與此同時我還會以我的行動哦南方去影響我周圍的人。學過哲學的人到最後都不會過多的去在乎自己的價值實現了沒有，因為哲學的境界已經把價值這一概念從哲學家的頭腦中給划走了。如果非要給一個價值的話，那就是我的思考有新的發現，如果能影響所在領域的進程，或者給人類的發展產生影響那就是我的價值。
三、職業生涯條件分析
家庭條件分析：我生活在貧困縣，而我們那個村落就處在偏僻的大山溝裏。當地人生活水平很低，當然我們家也不例外。我很喜歡買書，可是總是得想着家裏的經歷條件，雖然現在生活水平有所提高，對於一個要支付龐大的大學學費的一個農民家庭來説是在是沒有更多的經歷去供養這個孩子其他的素質方面的培養了。所以，我得學好專業知識爭取畢業就能就業減輕父母的負擔。
學校條件分析：對於一個在普通高校的學生總是喜歡貶低自己的學校，當然了社會的確給與不同學校的學生不同的禮遇。但很少有學生意識到這其實是自己的原因。我們學校其實不乏好老師，各種硬件設施都還不錯。只要把自己的能力鍛鍊到，還怕找不到工作。而且學校絕對就居於次要地位的，只要有學習的慾望在哪裏學習也就不在重要了。
社會環境分析：的確，現代社會是一個理工科的社會，對於文科學生似乎找工作很難。因為現代社會科學是一切價值的最終價值，只有第一時間轉換成生產力的工作和技能才能被社會給認同。這是由於社會對經濟發展的過度關注造成的。由於對經濟的過度光注，很容易導致人的異化。但是，隨着商品經濟的不斷髮展，企業發展將會越來重要，因此無論會計還是財管類人才相信還是有很多出路的，只要掌握過硬的專業知識，走遍天下都不怕。
四、自我認識與規劃分析小結
從條件和自身出發分析可知規劃是合理的。但是，計劃固然好，但更重要的在於具體實踐並取得成效。任何目標，只説不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峯，雕刻着理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載着收穫、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮鬥。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼。職業規劃肯定要有，但是我覺得職業規劃不可能現在就定下來，周圍的環境隨時在變，而且自己隨着不斷的成熟和接觸不同的東西，也會變。但是我們不斷的規劃不斷提高自身能力最終是不會有壞處的。雖然可能沒有成型的職業規劃，但是我覺得每個階段的前進方向和短期目標要有，比如這段時間我要好好複習功課以迎接考試。如果沒有努力的方向和短期的目標，那就容易虛度光陰，浪費青春。
職業生涯規劃 篇17
有誰是真的在初入職場時就想清楚自己以後要走的職業發展路徑的—恐怕很少，可能如Career Path這樣一個專門用來表述職業路徑的詞語，很多人也是在與之簽下勞動合同的那家公司的入職培訓中才第一次聽到。
雖説進入了職場就要給自己制定好一個未來要達到的目標，不過在一開始，這個目標往往都會很寬泛和高尚—我想成為某某領域的專業人士；我想像我崇拜的那個商業領袖一樣—其實“我”還不知道達到這個目標必須付出什麼，在通向這個目標的過程中又能得到什麼。
當職場在你身上劃下的印記越來越密集和深刻，你的目標於是變得具體和可觸摸，你對自己説，再過兩年，我要換上諮詢顧問的Title。
一名具有諮詢相關專業背景的碩士畢業生在找工作的時候躊躇了。她説：“我想找一份諮詢的工作，但是擔心它的門檻太高，我夠不着，所以我能不能從審計入門？”不少畢業生或多或少都會有像她一樣的疑問。
一是搞清楚什麼是常規的職業路徑，二是詢查自己設想的就比如從審計到諮詢這樣的跨序列上升的可能性有多少。具備這些基本認識之後，至少不會出現決策性的大偏差。
1、你可以選擇你的職業路徑
學法律的方茜畢業後進了一家企業的法務部做法務專員。她的直接上司也就是法務主管平時直接和公司董事會溝通，她聽説“法務做得好的，最後成為合夥人或者進入董事會都有可能”。作為新人，她讓自己不要想太多，先把眼前事情做好才是最現實的。
楊東俊畢業後到一家開發手機遊戲的移動互聯網公司做技術。一年後，部門經理提出讓他擔任項目負責人。他覺得那會非常辛苦，但年底分紅會增加似乎又不錯。他對管理本身不感興趣，只希望專心做技術。他還沒有最終決定，如果嘗試之後感覺不適合就準備往大公司跳，專攻技術領域。
通常對於每一個崗位來説都有其既定的上升路徑。方茜目前走的是這樣一條路徑，而對楊東俊來説，他面臨往技術還是管理髮展的選擇，這也是許多從事技術工作的人會考慮的問題。
點評：以四大內部的審計轉諮詢為例，這樣的職業路徑轉換是可能的，二者在知識上有相關性，前者對企業報表比較瞭解，後者也需要這點。所以新人判斷職業路徑的轉換是否可能基本上可以從知識和技能的相關性來考慮。通常公司會在員工入職時的部門培訓中告知與具體崗位對應的職業路徑。在此之前，新人也可以在面試時做一些瞭解。如果在公司內部想對職業路徑進行調整，基本是從自己的興趣和職業出發點來考慮。與主管以及再上級主管等談的時候，要對自己工作的內容、想轉去的部門（或領域）的情況、是否有空缺、空缺職位的要求、老闆的想法和期望等都有所瞭解。
2、時間不是上升的保證
馬強在大學裏就是學生會幹部，畢業後進了一家500強企業做銷售。他規劃得很明確，從銷售到營銷總監，再往上走管理路線，“在同一個行業做七八年應該能達到總監級別了。”
從賣場助理到賣場經理再到總監助理，他覺得晉升如他計劃的一樣很順利。接着，他似乎被絆住了，事情又多又繁瑣，薪水也一直不見漲。向上司申請調崗得到的回覆是沒有合適的人選代替他。他也想過離職，不過因為與總監溝通時他覺得自己還是受重視的，他堅持了下來。又過了一年半，他升為大客户經理。
很多公司人可能會覺得入職時老闆向自己應允的“晉升時間表”—到某一個時刻就讓你擔任某個職位—是一種承諾，必須實行。當發現事實並非如此時便陷入焦躁。老闆的應允沒有實現也不代表你的工作表現就被全盤否定了，只是你還需要接受考察。
點評：在同一個系列裏—諸如從顧問到高級顧問—職位晉升大致所需的時間，公司層面上考慮的因素有：上下兩個職位的關聯性有多高；要工作多長時間才具備從A職位到達B職位的要求；市場的一些參考值。另外，企業內部的員工流失率也會被加入判斷。要注意這些都是必要條件，不是充分條件。當然，公司人在制定自己的職業計劃時，公司的這張常規的晉升時間表也是重要依據之一。一般不建議新人工作沒多久就考慮調整方向。主動調整會讓別人質疑你的能力：如果你不能勝任這份工作，又有什麼理由能勝任那份？獲得承認有個過程，不能盲目、着急。
3、跨序列上升須知
從化工專業畢業後吳莉很自然地進了一家輪胎製造公司做起了技術員。一年後，在公司內部競聘技術管理人員時她落選了。因為一直抱着從純粹技術領域轉出去的想法，加上自己的興趣，她動了做財務工作的心思。她報了班，考出會計從業資格證，結識公司財務部門的同事，最後成功轉崗成為會計。
公司都會為新員工指派一名老員工帶一段時間，吳莉跟着“師傅”做起了成本會計。這項工作涉及到很多管理方面的知識，她要學的東西不少，“那段時間經常加班，為了把任務拿下，經常一連好幾天幹到凌晨。”
吳莉目前正處於由子公司會計向財務負責人轉換的進程中。她又讀了MBA。如果要走她這樣的上升路徑，需要付出更多的時間成本，也存在一定風險。
職業生涯規劃 篇18
教師作為一種以人育人的職業，對其自身的素質和勞動質量提出的要求是很高的、無止境的。因此，需要教師不斷設計出適合自己未來的發展規劃。教師發展是教師人生價值實現的過程，是教師在充分認識教育意義的基礎上，不斷提升精神追求，增強職業道德，掌握教育規律，拓展學科知識，強化專業技能和提高教育教學水平的過程。在新課程改革的背景下，為做學習型、創新型的教師，使自己能、符合高品位要求的教育者。我按照學校的要求和自己的實際情況制訂出未來三年的發展規劃。
一、個人現狀分析
“路漫漫其修遠兮，吾將奮然而求索”！自畢業至今，工作已1年多。在教育教學工作中，我認真學習經驗豐富教師之長處，不斷提高自身業務素質，對教室教學也有了自己的一些思考與想法。但隨着新課程、新理念以及我校的“適學型”教學模式的不斷推進、深入，我發現，雖然我在工作中認認真真、盡心盡力地做好本職工作，但對突破教室教學原有水平、提高教室教學效率效果不太明顯。我想，這需要我不斷地反思自己，不斷地吸收新課改的基本理念，在教室教學中創新的使用教材，發現新的切實可行的教學方式，並且能夠發揚自己的優點，吸取別人的長處，更好地促進自身的發展。我深感自己的文化底藴不夠豐厚，專業知識仍然不夠紮實，教育教學中的創新認識還不夠，缺乏對學生心理狀態、特徵的認識和研究，在日常的自我學習中欠缺持久性和連續性。這需要自己在今後教學生涯中獨斷規劃，不斷提高。
二、職業發展目標與行動措施
我的三年目標
第一年：明確自我發展目標，實現角色轉變
作為參加工作不久的新手教師，首先要明確作為教師的基本要求和發展方向，樹立正確的價值觀和責任認識。同時儘快適應工作環境，實現從學生到教師的角色轉變。
1、加強理論學習，提高自己的政治思想素質，主動參加市區各級各類的師德教育實踐活動，主動向老教師學習，向同行教師學習，在實踐中提高自己的師德表現，樹立扎實的工作作風。
2、在學校拜老教師為師，主動聽課、説課，在師傅的指導下，紮紮實實地進行學科教學，掌握教學規律，從實踐中獲得專業技能的成長。
3、學習是教師成長的源泉，只有在不斷的學習中，我們才能獲得進步。在第一年，我需要不斷學習，擴大自己的知識面，從而使理論服務於實踐，提高自己的教學基本功。
第二年：加強教育技能培養，提高教室管理能力，強化自我修煉
1、學科教室技能是立足講台的關鍵，這就需要我們向成為研究型教師方向努力，要善於在教育教學實踐中發現問題、分析問題，總結經驗以指導教育教學實踐活動，使提高教育教學質量的得到化，切實打造“效率教室”。
2、在教育技能基本熟練的基礎上，主動參與教室管理工作，提高教室管理能力。
3、要給學生一桶水，自己必須要有一池水。因為學生對知識渴望是永無止境的。對於始終站在流行時尚前沿的設計來説，始終需要教師保持對時尚新動向的敏感度和掌握度。在紮實的學術根底與理論底藴之上，我覺得不斷加強學習、進修，始終將專業化水平與時代接軌是十分迫切和必要的。
第三年：教學相長，教研並進，形成自我教學特色
1、熟練地掌握教育教學技能，有一定的教學經驗和反思能力，並能在反思的過程中不斷調整自己的教學行為，在教育教學過程中初步形成自己的特色。即探索適合自己的教室教學模式，用新的理念指導自己的教室教學，通過教室教學實踐，形成自己的教學風格並大膽創新，總結經驗，不斷求索。
2、時刻關注教育界的最新動向，通過各種信息傳播手段廣泛獲取現代教育教學信息和教育教學改革經驗，進一步加強教育理論學習，為成為研究型教師打下基礎。
具體措施
1、牢記教師使命，樹立兩種認識
時刻牢記教師的神聖使命，始終堅持尊重學生的自由發展。將教育作為幸福人生的一個支柱，幫助學生們理解幸福、創造幸福，這是作為教師最本源最重要的目的。
選擇了教師這一職業，就需要懂得追求學生的成功才是自己人生成功，所以就需要樹立奉獻認識和責任認識，啟迪學生的智慧，塑造學生的心靈。
2、樹立終身學習的觀念，切實提高自身業務素質
通過學習提升師德修養，豐富知識結構，增強理論底藴。多聽老教師和同行的課，主動向同教研組前輩學習，吸取他人的長處，不斷提高教學能力，努力使自己的教學質量達到優良的水平。
3、認真研究教室教學，在實踐中反思與總結
重視對教學的反思，教學感想要做即時的記錄，整理和歸納。最重要的是能夠隨時記錄，要形成每一節課寫教學反思的習慣，把教室中最精彩及最難忘的片段及時地記錄下來。
積累日後成為教學論文的素材。
4、認真備課，提高教育科研水平
課前主動鑽研教材，理清教學內容路基順序，做好充分的備課工作，認真備好每一堂，備好每一個學生的課，備好教室的教學教法。課後做好教學後記與教學反思。善於觀察與總結，提高教室教學設計能力。並及時積累個案，歸納資料，撰寫有實效的專題論文或報告。
這三年的時間將在我的教育生涯中佔有重要的一席，通過拜師，與名校交流，以學者為友，使自己富有創新認識；通過不懈追求探索，提升了自己的綜合素質和創造能力，提升了自己和自己的事業。但一切都是新的開始，新的目標，在今後的生活和工作中，我將努力按照自己的規劃一步一個腳印，踏踏實實地實現自己的育人理想——對學生負責，對社會負責。
