職場媽媽攻略重新安排生活的優先順序

來源:文萃谷 1.57W

一邊是永遠都忙不完的工作,一邊是天使和魔鬼化身的孩子,很多職場媽媽發現,無論自己再努力與時間賽跑,仍然無法從那些繁重的事情中解脱出來。上班族媽媽們,生活步調緊湊,壓力常常油然而生,卻不明白自己為何分身乏術。其實,這時候你需要重新安排生活的優先順序,配合有效的時間管理,重新掌握生活控制權,並不難。

職場媽媽攻略重新安排生活的優先順序

  1.任務分清優先級

我贊同一個觀點,大意就是如果你覺得你沒有時間做某事,那或許是因為你沒有時間,但更可能的是因為你沒有把它擺在更高的任務優先級。

目前在我白天的日程中,工作放在優先級第一,其次就是利用午休時間寫公眾號推送……其實多少次想偷懶,午休時間看個電影或者出去溜達溜達等,都忍痛割愛了。

可能一兩天優先級的差別沒什麼,但如果三個月、半年這樣積累下來,可能就會有很大的差別。你試試利用每天午休的時間背三十個單詞?或者看一集網易公開課

其實,正是長期優先級的不同,最終造就了人與人的差別。

2.閒時不荒,忙時不慌

我的工作大部分時候很忙碌,但也有些時候比較閒,一般我會利用這些時間,對工作和其他方面做一些整理。

工作上,比如把近期積累的文件全部重新整理歸類編號,做好索引,方便下次查找,這樣急要的時候也不會手忙腳亂。同時在筆記本上梳理下階段的工作。

其他方面,比如我平時會有看到有用資料隨手丟進雲筆記的習慣,在不忙的時候我會整理雲筆記,把已經過時或無關緊要的刪除,意思相近的合併打好標籤,特別好的再讀一遍並重點標註。微博收藏同理。

3.善用工具

這個工具,一方面是指一些隨用的小軟件。另一方面,指生活中一些可以提高生活質量和效率的工具。對於又要上班又要帶娃,恨不得六頭十二臂的父母們來説,能省時省力的就是好東西。

此外還有可以預約,第二天早上就能讓你吃上面包的麪包機,成包的嬰兒菜泥魚泥(吃個幾次沒關係的啦)、一個能幹的鐘點工等等。

記得在知乎上看到過一篇文章,意思是“能花錢的,就不要花時間”,有小錢用小錢省時間,有大錢用大錢省時間,省出的時間能帶來的回報,會遠遠高於你花掉的(算算你的時薪你就懂了)。

4.收集隨時隨地

我有個習慣,在微博或別處,看到別人推薦的自己想要的書,會立刻打開噹噹把這本車丟到購物車裏,下次有活動,或者像買書的時候,在購物車裏挑幾本即可。同理,有時候走在路上,或者和鬆鬆相處的過程中,我會想到一些可以在公號撰文推送的主題,也會立刻用手機記事本記下來。

“隨時隨地”這個習慣,其實利用的是零散、短暫的“即時”碎片時間,大大好過回頭再去回憶或構思(以及,在電商湊單,哈哈)

5.停止追求完美

昨天我還在微博上發了一段感慨:我洗碗,是喜歡放着熱水嘩嘩衝的豪放派。鬆爸是粗洗,精洗,沖洗,至少三遍的精細派…總體從費水程度可能兩人一致,乾淨程度他勝出,但高效省時顯然我高…所以,打個平手。

這裏面其實暗含兩個我和他的不同:

一是對完美追求程度的不同——鬆爸覺得病從口入,碗一定要洗得很乾淨,而我覺得都是自家用的碗,差不多幹淨即可。二是一的`起因,即優先級的不同,對於我來説,休息及陪娃是最優先的,所以洗碗我不想花費太多時間……

所以,可以把你平時的主要任務分個重要程度上的優先級,對你來説很重要的,可以做到10分,對你來説不那麼重要的,做個7、8分就足夠了。很多事其實不需要那麼多盡善盡美……

6.全心全意陪伴,1分鐘等於10分鐘

説了很多,沒有説到娃,上一篇中其實寫了一點,比如把某些時間變成你和娃的共同時間。

對於下班比較晚,陪娃時間少的父母們來説,更多的可能要講究“高效的陪伴”,對於娃來説,爸爸媽媽一邊翻着手機一邊陪他們的1小時,或許不如丟掉手機,看着他們的眼睛,全心全意的10分鐘。

此外,還想“多管閒事”地説幾句,回到最前面的第一點,你總是內疚沒有時間陪孩子,是不是因為你沒有把陪伴孩子放在更高的優先級?有沒有可能推掉一些應酬(我知道這不容易,但也沒有那麼難,幾次以後你和大家就都習慣了);有沒有可能在最初的幾年,要求領導對自己的工作進行一些調整(我知道這更難,人在江湖身不由己,但是從漫長的人生來看,有能力的人總能找到屬於自己的機會和位置,而孩子的成長卻是快得我們都追不上。)

這或許只是我“站着説話不腰疼”,但或許你和你的伴侶,可以認真排排你們家庭的優先次序,想想這樣的可能性。

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