跳繩踢毽子活動總結

一個精彩的活動已經圓滿收官，相信全是滿滿的感恩與回憶，收穫與經歷，你會有什麼樣的總結呢？但是相信很多人都是毫無頭緒的狀態吧，下面是小編為大家整理的跳繩踢毽子活動總結，希望能夠幫助到大家。

為切實貫徹落實共青團中央、教育部、國家體育總局關於全面啟動全國億萬學生冬季陽光體育活動的有關部署，切實提升當代學生的體育文化素養和身體健康水平，以此促進我校學風、校風更加健康地發展，本着“全民健身，健康第一”以及“重在參與”的原則，在學校領導的直接領導下，體育組的積極組織下，班主任的大力協助下以及全校學生的積極參與下，我校20xx年冬季跳繩踢毽活動比賽於20xx年11月24日下午圓滿的落下了帷幕。我校共有18個教學班，共有學生630名，在本次比賽中，共有360名學生參加了比賽，180名學生得到了獎勵。在比賽過程中，各班同學能夠準時參加比賽，秩序井然，表現出了頑強的意志、高尚的競賽品質，極強的集體榮譽感。本次比賽，賽出了東尖山學校的跳繩、踢毽較高的競技水平，展現了東尖山學校嶄新的精神面貌。通過本次比賽我們可以看出，凡是平時刻苦訓練的班級的比賽成績都遙遙領先，參賽選手無論是在競技水平還是體力方面，比以往都有了很大提高。

如：七年三班的洪宇同學，跳繩達到了261次，中間就掉了一次；反之，平時訓練不刻苦，遇硬就退的選手，比賽成績就不太理想，如九年一班的趙奕偉同學，前一分鐘就跳了108次，而後由於體力不支，後兩分鐘才跳了100多個，希望以後能夠加強練習，取得更好的成績。再如：三、四年級為一個比賽組，然而四年級同學卻在跳繩、踢毽方面不如三年級同學，總成績也不如三年級。

總之，各個班級的同學均能在班主任的辛勤指導下，團結奮進，勇於進取，表現出了與時俱進的時代特點，不僅豐富了我校的體育文化生活，而且對我校的冬季陽光體育活動的開展，更是起到了極大的促進作用。希望同學們能夠再接再厲，在以後的學習和生活中，能夠積極參與到各項體育活動中去，在活動中不斷地鍛鍊自己，完善自己，為將來的終身體育意識打下堅實的基礎。

比賽在預期的計劃中較順利地進行。個人認為，這次的比賽還是舉辦得蠻成功的。

比賽當天，受同學們比賽熱情的感染，原本沒有報名的自己竟也臨時起意加入了班級團體跳大繩的比賽中（這一點違背了比賽規則，自我檢討下），所以，比賽過了數天，內心的那股激動之情尚在。而且，我很感激這次的經歷回憶。此次大賽結束了，也許對於別人來説它只是個活動，然而對於我們女生部對於我來説，卻是成長曆程中非常重要的一段。因為它帶給我很多——

如今究此次比賽成功的原因，明白了一個道理：一個好的開始，是成功的一半。而我們這次活動的開始，就是寫策劃書。在主席團的細心改進下，制定出了一份詳盡的策劃書，點撥我們，讓我們去注意更多的細節，並將其解決。所以説，細節決定成敗。

同時，比賽得到了承辦班級的大力幫忙，與我們女生共為一個團體，共同合作，我身在其中，明白了團體合作的重要性。一座大廈不可能只由一根柱子建成，正是我們部和承辦班級的合作，一起為比賽做準備，才讓我們的這次活動圓滿結束。所以，在工作中，我們要學會與別人進行合作，相互配合得完成，以提高工作效率。

當然，比賽總體上的成功，同時也存在着一些小問題。具體總結如下：

1、宣傳、通知上不夠到位。海報沒有及時張貼，以至於許多人對我們部門和活動不了解：活動的流程、規則也沒有通知清楚，比賽時出現缺人的.情況。對此，以後細節分配，任務分組完成，做到一切到位。

2、工作主動性較低。這固然有承辦經驗不足的原因。但賽前的動員工作必然存在紕漏，一些同學對本次活動沒有一個整體性的認識，致使對於一些類似於“崗位空缺卻沒有人替補”的失誤。

3、承辦班級之間內部不夠協調。應該多多交流、互相學習。除此之外，還有檢錄不到位、參賽選手沒能及時參加比賽等的問題，諸如此類的，相信只要我們仔細總結、改正錯誤，以後就可以做得更好！在本次活動中，我們收穫了團結與健康，得到了鍛鍊與經驗，使我們更加關注“女生”這一羣體在現實中的重要作用，身在女生部，相信還可以學到更多，收穫更多。

通過跳繩踢毽興趣小組活動，豐富了學生的課餘生活，增加了學生對體育活動的認識，發展了學生的體質，現在學生參加了跳繩踢毽活動，活躍鍛鍊了身心，使校園生活變得真正豐富起來。當然跳繩踢毽興趣小組活動也存在很多困難與不足。首先是隊員太多，開始學生熱情還很高，但到了後來熱情就少了，經過不懈努力，學生熱情高漲起來，取得了優秀的成績。

經過一學期的跳繩活動，學生有不少收穫，我將從以下幾個方面進行總結：

1、自覺性提高

在剛開始組織跳繩時，所有學生都非常興奮，一拿到繩子，就飛快地奔跑着、跳着。學生學會了把繩子捲起來，有組織、有秩序地排着隊走到本班所在的區域內跳繩，活動完畢後，學生們也都自覺地把繩子捲起來，排隊有秩序地回到教室。

2、花樣豐富

學生的模仿和創新能力非常強。剛開始很多學生都不太會跳繩，只是興奮地拿着繩子亂奔亂跳，經過這一個多月的練習，學生學會了很多花樣，例如正交叉跳，後交叉跳，雙腳跳、單腳跳？？五花八門，各式各樣，有的學生很有創意，兩個人拿一條短繩，蹦跳着，簡稱為“雙雙跳”。

3、師生關係融洽

在跳繩的過程中，老師和學生融成一片，有時老師作搖手，搖着長繩，有順序地組織學生跳；有時學生作搖手，老師和學生一起跳，老師跳短繩，組織一個學生在面前，師生同心協力，配合得非常好，經過這些活動中，老師和學生的關係更融洽了。

改進措施：

1、教師多輔導不太會跳繩踢毽的同學，讓他們與其他同學共同發展。

2、可以同學之間相互幫助，會的同學幫助不會的同學。

3、多進行班級與班級比賽，增強班級榮譽感。

本學期組建了少年宮踢毽子、跳繩興趣活動小組，重點發展國小生的相互合作能力，培養學生相互合作，團結一致的精神。在生活中能夠獨立不依賴他人，增進友誼。踢毽子、跳繩活動，不受場地限制，器材簡單，嚴肅而不拘謹，這項活動，讓全體同學真正享受到參與的快樂，在快樂中健身，在快樂中提高，表現了頑強的意志和極高的集體榮譽感。

在一學期的活動中，指導教師不斷改進教學方法、組織方法，各組成員不斷進步，取得了一些成績，也存在着一些不足，為更好的提高學生的活動質量，作如下總結：

一、用心感受踢毽子、跳繩活動中每一次起腳的機會。

踢毽子、跳繩活動，給學踢毽子、跳繩的國小生提供了一個很好的實踐平台，它是最受踢毽子、跳繩的國小生歡迎的一種活動方式。同學們可以在實戰中檢驗自己學習的訓練情況，也能相互學習，相互促進。踢毽子、跳繩實戰中，相互傳接，鬥智鬥勇，增加了學習踢毽子、跳繩的觀賞性和趣味性。場中的每一個成員都重任在肩，一定要認真負責，注意力要高度集中，注意觀察來球的趨勢。大腦迅速做出合理判斷，以最合理的步法，以最快的速度，以最合適的踢法做出處理，完成整個接球任務。在這裏着重説明的是一定要高度重視對來球的預判和身體的快速移動。良好的步法是踢毽子、跳繩的靈魂，不要祈求每一個來球都那麼“稱心如意”，一定要培養良好的救球意識。

在毽子未落之前，絕不輕易放棄。只要努力，就可能創造處意想不到的機會。

二、踢毽子、跳繩要養成良好的分析習慣。

踢毽子、跳繩活動中，要想學得好又快，一定要講究科學的訓練方法，要切合自身實際的訓練計劃。要保證質量按時完成，每一場比賽結束後，要善於分析和總結，要養成良好的習慣。如比賽中的一個靈活的轉體動作，一個非常到位的凌空跳躍，一個富有創意的動作編排，一個極具技術含量的經典球等都要在比賽中努力體現出來。

三、存在不足：

本組參加的學生較小較多，多數是一二年級的學生，不會踢毽子、跳繩，學生從踢不到毽子，到踢一個，然後是踢兩個。從不會跳繩到連續跳。每小組由一名小組長，負責指導學生練習，小組長指導缺少耐心，學生的成績提高太慢。

總之，各個班的學生在指導教師領導、小組長的監督下，團結奮進，開拓進取。整個活動過程有聲有色，緊張而有節奏。同學們都懷着高興的心情積極參與，這也説明了這項比賽頗受大家的歡迎。健身項目比賽，這一看似簡單的活動項目，對同學們的身心卻是很有益處的。運動本身不僅增強了同學們的體質，而且對參與者在比賽中的心態、毅力也是一種很好的鍛鍊。而其中的集體項目，加強了同學們相互之間的聯繫，提高了同學們的集體意識也便於同學們日後在工作、學習和生活等各個方面的溝通交流。