高中體育研修學結

我作為一名高中體育一線教師，深知目前高中學生還存在普遍對健康的概念缺乏全面認識，甚至片面的認為沒有病就是健康，因此對體育和健康教育缺乏學習興趣和動力。要進一步完善高中體育與健康教育過程，拓寬保健知識、提高高中學生的健康意識、促進學生養成良好的鍛鍊習慣達到增強體質提高健康水平就對我們一線體育教師提出了新的要求，這也是將健康教育知識滲透在實踐課中的關鍵所在：

一、教師要認識到提高健康體能的重要性，要積極指導學生掌握促進健康的行為，要創設一個有利於健康學習的環境，要客觀地評定健康資源並提出一個合理的健康教育計劃。

二、教師要知曉學生成長和發展規律，通過教學幫助學生有效地發展自身的體力、認知水平以及社會和情感的需要。

三、教師要善於整合利用課程標準水平目標要求的內容，結合體育與健康實踐課，掌握安全健康的方法，還要善於結合當前發展形勢，主動攝取外來的知識技能、教學內容開展教學。

四、教師在體育課上除了體現體育課的健身功能外，還要有效地提高人體的各種自救能力，避免機械外力的傷害和人體傷害。

體育教學的經驗不是太豐厚，在實踐中我是從以下兩個方面來具體實施將健康教育滲透到體育課堂中的：

一、從實際出發靈活地把課堂的健康教育理論課搬到室外上；

要做到這點主要功夫要下在備課上，這就要求壓迫考慮教材的取捨以及教學資源的開發，選擇有實用價值確實為目標服務的內容。

二、抓住機會把健康教育滲透到體育教學課堂中；

要做到這點就要不失時機的進行健康教育，從課開始部分的安全提示到準備活動的熱身交代以及結束部分的放鬆整理都要進行健康知識的滲透。在體育教學中根據學生的健康狀況進行分組，適時進行衞生教育，逐步樹立起恢復健康的信心。

總之，在新課程改革下的體育教學任重道遠，我將努力提高自己的教學思想、知識水平、教學能力、教育理論等方面的修養，將“健康第一”深入民心，將體育鍛煉成為促進人們身體健康的習慣是個很艱鉅的任務，這就對我們一線的體育教師提出了新要求，在學習中不斷創新為將健康知識滲透在實踐中打堅實的基礎。

高中體育研修學結 [篇2]

我們的遠程研修經過兩天的培訓於今天結束了。這兩天來我看視頻、做作業，跟專家在線研討，雖然天氣很熱、很忙、很累，但我很充實，很快樂，我受益匪淺：

這兩天的學習，我的感受最為深刻的是教師如何引導學生更好的投入到體育課的學習當中。新課標背景下，我們不僅要關注老師的教，更應該關注學生的學，畢竟他們才是學習的主體，我們的一切教學活動都是圍繞着學生開展的。針對這一情況，第一天的學習內容就安排了看視頻，然後討論如何在體育課中激發學生的學習興趣，針對這一主題，學員們在網絡教研平台進行了激烈的研討。通過一天的研討，我認為在武術課中激發學生興趣的方法主要有以下幾個方面。

1、教學過程循序漸進，合理安排教學內容。武術教學中，武術基本功教學是基礎，只有打好紮實的武術功底，才能適應今後的教學活動。

2、尋求多樣性，激發學生學習興趣。在教學中，教師常採用一成不變的教學方法，比如講解示範法，即教師花很多時間講解動作方法、內容、規則等，學生的練習時間少，加上練習形式單一，極大打擊了學生練習的積極性。

3、教師正確有力的動作示範，激發學生學習興趣。在武術教學中，示範教學佔有極其重要的地位，這是武術教學的特點所決定的。

4、多表揚，多讚美，激發學生學習興趣。人性中最本質的需求就是渴望得到尊重和欣賞。賞識教育的特點就是注重學生的優點和長處，逐步形成燎原之勢，讓學生在“我是好學生”的心態中覺醒。

5、分層次教學，保持學生學習興趣。學生的體質狀況和運動水平難免存在差異，教師應該區別對待，一視同仁的所謂平等教學已經不能適應所有學生的實際情況。

通過武術課的調動學生學習興趣分析，我懂得了如何在一節體育課中，依據課的內容和特點採用不同方法來激發學生的學習興趣，畢竟興趣是最好的老師，也這體現了在體育教學中以學生為主體，以老師為主導的新課標的理念。

第二個研修主題是體育課堂常規，雖然是老問題，但也給我們多了些啟示，在現階段課程改革不斷推進的今天，一直強調以體育教學過程中學生的主體地位，但作為體育教學常規也不能忽視，嚴謹的體育課常規可以加強整個課堂的組織，使課顯得組織有序，同樣給學生一種正式感，提高學生學習體育知識的嚴肅性，這對於學生能夠全身心的投入到體育課中也起到了一定的促進作用。

第二天的研修內容是觀看謝老師的武術示範課，通過觀看視頻，我看到謝老師在課前對學生和非常熟悉，採用的教學內容符合學生身心發展特點，在教學過程中將學生分成三個組，無形中加強了學生相互對比，相互激勵的心態，起到了促進學生學習興趣，從而通過學習武術而獲得成就感的目的。在教學過程中，謝老師的表達幹練，簡潔明瞭，動作示範到位，組織有序，給我們新老師樹立了好的'榜樣。最好發現到課的結束，整個課的課堂氣氛一直很活躍，一節成功的體育課為我們樹立了典範。

通過本次遠程研修，我受益非淺，更新的自己的教學理念和教學方法，為今後在自己的工作崗位上努力工作提供了知識保證，希望今後這樣的培訓能夠越辦越好。

在此向遠程研修體育課程團隊致以崇高敬意！

也希望海南的體育教育事業能夠因為我們新老師的到來而更顯生機！祝願大家身體健康，閤家幸福，工作順利，萬事順意！

高中體育研修學結 [篇3]

自從參加高中體育與健康遠程培訓學習後，我瞭解和體驗到在教學中使現代信息技術與學科整合是時代的發展，這次遠程研修培訓好比給教師雪中送炭。在這次培訓學習中學到了很多新知識，真是受益匪淺。現將這次培訓體會總結如下：

一、抓住一切可利用的空閒時間來學習

我們教師平時工作都很繁忙，能專門用於學習的時間是少之又少，這就需要我們合理的利用空閒時間。我個人認為學習時間的長短並不重要，重要的是如何提高學習效率，否則可能利用一天的時間學習到的東西還沒有一個小時學到的東西多。學習就是要學習課程中的重點，抓住重點用心體會。思想上不要開小差，有時候一個問題可以分成幾個小問題來學習，每次根據時間的長短只學習其中的一到兩個小問題，不要貪多貴在堅持。

二、通過遠程研修，我的觀念得到進一步更新

新課改的春風已經吹遍中國大地。傳統的教學模式已遠不能跟上時代的步伐，面對新課改，許多教師持懷疑態度：放手讓學生自己去學，能行嗎？學生如果能探究出結論，要我們教師何用？然而縱觀我們的傳統教學，出現的現象真令人心寒：教師在講台上滔滔不絕，學生在課桌上呼呼大睡；教師在講台上神采飛揚，學生在課桌下垂頭喪氣。試想如此局面怎能提高學習興趣？通過這次研修，消除了我的顧慮，新課程改革強調學生的主體地位，提高了學生學習的興趣。同樣的知識，不同的老師教，學生樂學程度就大不相同，教學效果自然就大相徑庭了。所以從這一點看來，教學要“為學生服務”，同樣的知識要有針對性的考慮不同學生的求知要求，時時從學生的角度思考問題。另外，通過遠程研修平台，我們能夠和全國的專家們、同行們面對面的交流，這樣快捷和便利的學習方式，也將影響着我的思維方式，在這裏，我的視野更加寬闊，思路更清晰，在實踐中遇到的困惑在與大家的交流中迎刃而解，通過學習，對自己的生活態度都發生了一定的改變。

三、通過遠程研修，我學到了先進的教學理念

這次遠程研修的內容，直擊在課程改革中的問題與困惑，讓我們受益匪淺。課例背後的思考與解讀，更是讓我們深受啟發，大開了眼界，引起我更深層次的反思。專家們高深獨到的理論見解，豐富的實踐經驗和各具特色的授課風格，深深地吸引了我，讓我敬佩！這種大空間的網絡培訓，從傳統的培訓模式中走向網絡平台時，產生了極大新鮮感和神奇感，更重要的是這個平台給我們高中老師提供了無限廣闊的交流空間，我們在課程改革的實踐中有許多問題，困惑、思考、收穫，不知道向誰傾訴表達，在這裏，我們可以通過省高中研修平台共同與所有在線的同仁們，一起進行交流、研討。指導教師時刻關注學員的學習動態，進行適時引導，不斷地給予精神鼓勵，對每位老師的文章和作業進行及時點評，與老師們面對面的交流。正是這些的關注、鼓勵着老師們自始至終保着旺盛的學習精力和飽滿的參加遠程研修熱情。並把遠程研修培訓作為一種需要，不斷的學習使自己的思考得以提升，對問題的看法有了更加深刻的認識，我認為這種培訓形式能超越時空，讓老師們享受到了教學的樂趣！

四、通過遠程研修，我增長了見識。

遠程研修改變了我的生活，給了我前行的動力。從網上的專家學者那裏學到了很多，也從身邊的優秀教師那裏學到了很多。學習的過程是短暫的，但學習的效果是實實在在的。

看看我身邊的老師，他們執著的如同國小生，認真，虛心，好學，教師的責任心與好學的精神在此展露無餘。課改的實施對於絕大多數教師而言，都是一場新的革命。所以我們應抓住每一天，每一節課，關注課程改革，學習，思考，研究，積極主動地參與到課程改革中，從各方面挑戰自己，改變自己，完善自己。培訓中，老師們富有啟迪的話語，令人耳目一新的見解，精彩的點評，生動的舉證，全新的理念，無不使我震撼。

這次培訓，讓我找回了自我，明確了方向，從而更加堅定了從事教育工作的信念。我深知，要想做得更好、更出色，還需要努力和更多的付出；我相信有耕耘就有收穫，我信奉“生命不息，學習不止”。我必將一如既往腳踏實地，一步一步繼續堅定地走下去……

五、通過遠程研修，激勵自身成長，展望未來

培訓是短暫的，但收穫是充實的。讓我站在了一個嶄新的平台上審視了我的教學，使我對今後的工作有了明確的方向。這一次培訓活動後，我要把所學的教學理念，咀嚼、消化，內化為自己的教學思想，指導自己的教學實踐。要不斷蒐集教育信息，學習教育理論，增長專業知識。課後經常撰寫教學反思，以便今後上課進一步提高。並積極撰寫教育隨筆和教學論文參與投稿或評比活動。

通過參與此次遠程培訓活動，我在理論的形成方面有大幅度的提高。培訓中，大量的案例，深入淺出的闡明瞭理論，通過與專家、學員的在線互動交流，專家的真知灼見與精闢見解，以及同行的精彩點評、交流與感悟，也讓我有了意想不到的收穫。我不但更新了教育、教學觀念，拓寬了思路，對新課程的認識與實踐都有了一個質的飛躍，對自身的素質提高有很大的推動作用。

總之，這次遠程研修培訓，為我們高中教師營造了一個嶄新的學習環境，從根本上改變了原先的傳統教學模式，更給我帶來了新的學習觀念、學習方式和教學理念。我會把學到的知識應用到今後的教學實踐中去。