我愛運動作文(15篇)

在學習、工作乃至生活中，大家都嘗試過寫作文吧，作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。那麼，怎麼去寫作文呢？以下是小編收集整理的我愛運動作文，僅供參考，大家一起來看看吧。

我們的身體最重要的就是健康，而健康與體育運動有着密切的關係。大家從五湖四海聚集在一起，也算是國不可以一日無君，家不可一日無主，我們不可一天無運動。多做運動，能強身健體，有益身心。從此可見，運動是多麼重要啊！

我喜歡打羽毛球，它有許多好處，青少年可以把它作為促進生長髮育、提高身體技能的有效手段進行鍛鍊，適量的羽毛球運動能促進青少年增長身高，能培養青少年自信、勇敢、果斷等優良的心理素質。而兒童可作為活動性遊戲方法來進行鍛鍊，在陽光下奔跑跳躍，並能擊到球，從小培養兒童不畏困難、不怕吃苦、不甘落後的精神。今天，我和姐姐打羽毛球，我們先找好各自的位置，今天風不怎麼大，所以比較好打。由姐姐來發球，只見她把羽毛球往空中一拋，又用羽毛拍迅速的把球拍了出去，那球飛過我的頭頂，直竄進了草叢，我高興地歡呼起來：“姐姐拍出界了，姐姐拍出界了！這一局我贏了。”姐姐不服氣地大嚷：“不算啦！重來，我這邊風大！”只見她説完後敏捷的一拍，剛才還沉浸在喜悦中的我頓時不知所措，這球竟然也沒出界。我多麼悔恨我的粗心大意。就這樣，夜黑了，風大了，我們也累了。可運動卻仍在繼續。

今年是奧運年，是體育運動的象徵，我愛羽毛球，我喜歡體育運動，因為它是我們健康的象徵和靈魂的真締。希望每個人都有一項自己喜愛的體育運動。

我愛運動！

我有一個最喜歡的課餘愛好，那就是“冰球”運動。要問我為什麼喜歡冰球，那還得從一年級學校選冰球運動員時説起。

那時的我非常懦弱，媽媽為了鍛鍊我的勇氣，給我報了能夠培養男子漢氣概的冰球班。第一天訓練就讓我十分害怕，我想：“在冰上滑行時會不會摔掉我的牙，或者骨折，甚至直接摔死啊……這些思想會不會變成真的”。當我在教練員的引領下一步一步滑起來之後才知道，原來冰球這項運動一點也不難學呀，同時還有很多樂趣。我們連續訓練一段時間，在熟悉掌握了基本知識後，教練終於開始教我們打冰球了。通過這段時間的訓練，我已經非常喜歡冰球這項屬於男子漢的體育項目了。隨着進一步的學習和訓練，我的技術水平不斷地提高。就在今年寒假，我和隊友代表學校，參加了全市少年兒童冰球大賽。經過幾輪激烈的比賽，我們全隊奮勇拼搏，通力合作，最後我們取得了冠軍，我非常開心。通過這次大賽不但鍛鍊了我的意志和勇氣，也使我更加熱愛這項運動了。我想：“我以後要刻苦訓練，長大以後一定要打進國家隊，為祖國爭光。”現在我滑的是越來越好了，連教練都誇我進步快。

為了實現這個理想，我開始一節課也不落的認真訓練，我一定能把我這個理想變成現實的。我深信有夢想就會有奇蹟！

我喜歡運動，喜歡運動會。一年一度的校運動會又開始了，我可高興了！

看，操場上人流如海，看台上早已坐滿了人。我興奮地走向200米女子檢錄處，心想：萬一有人超過我，那我的第一名就保不住了。

200米預賽開始了，在老師和同學們的加油和鼓勵聲中，我順利地跑了小組第一名！我雖然很開心，但是我發現這次比賽有幾個選手緊緊地跟着我，碰到對手了！

第二天，是200米決賽的日子。我第一次有點忐忑了，心裏有點不踏實。可是為了給班級爭光，我必須跑。比賽開始了，只聽發令槍“砰”地一聲，我像一支離弦的箭衝了出去，很快就超過了前面幾個人，可是有兩個對手跑到了我的前面，我衝了幾次都沒能超越。雖然就那麼一點點距離，我幾乎快要泄氣，快要放棄了，就在這時，當快到終點時，我聽到了我們班的同學為我吶喊：“林錦嫻，加油！”我一下子氣力大增，向終點衝去！很快，我趕上了！很快，我超過了！就在終點前的剎那間，贏得好險！

200米跑完了，接下來就是最關鍵的時刻——女子400米接力。老師幫助我們及時總結了剛才比賽中的優劣勢，我被安排在最後衝刺，拉拉隊人員也增加了。400米接力發令槍一響，我們班的四大女將個個勇猛，都發揮了最高水平。“歐耶——”不用猜，都知道我們班又贏了，同學們個個高興得手舞足蹈，我開心極了！

在這次運動會上，我更懂得了新的道理：只有不斷努力，才能最終成功。而且，團隊的力量是最大的！

我是個活潑的人，喜歡做各種運動。跳繩、跳遠、做操……都是我的最愛。

我經常晚上和媽媽在廣場上打羽毛球。剛開始我還不會，後來經過媽媽的一番精心指導，我終於學會了。前幾天週末，爸爸回來了，我們一家三口難得在一起玩，於是我建議打羽毛球，爸爸媽媽都同意了。

我打來羽毛球和拍子，開始對打了！

我們採取分數淘汰制。輸掉10分者將被罰下換人。然後根據比賽的總成績定最後的勝者。通過手心手背裁決，剛開始是我和媽媽打。爸爸在一邊給我們打分。

為了把媽媽打贏，我決定使出絕招。發球時把球扔起來，然後用球拍狠狠地打過去。果然，我發的球媽媽好幾個都沒接住，我得意地笑了！經過角逐，我勝利了！

接下來就輪到爸爸和我對打。由於爸爸好久沒練過了，所以也被我趕下場。再後來就是媽媽和爸爸對打。他倆勢均力敵，打了個平手。最後，經過彙總分數，我第一，媽媽和爸爸並列第二。我高興得手舞足蹈，爸爸把我舉起來，讚揚地説：“悦兒，你真棒！沒想到幾日不見，你球技長進這麼快！真是三日不見，當刮目相看呀！”

我們大家都開懷大笑。

通過比賽，我覺得一個人只有學好本領，才能做好任何事。萬事開頭難，但只要有恆心，就什麼也不怕了。

這就是愛做運動的我。

我是一個愛運動的人。雖然個子不高，但是我跑得比較快，那都是因為經常練習跑步的原因；我很靈活，攀巖的時候，我總是能第一個爬到最上面；我也是一個愛踢毽子的女孩，有一次最多都能踢七十個了。

有一次，我練長跑，自己一口氣跑了一千米，正當我準備繼續跑時，媽媽叫我不要跑了，可是，我繼續跑着，直到跑不動了才肯休息。還有一次，我練短跑沒有超過爸爸，這讓我很失望，爸爸説再跑一次，我就立馬來了精神，比賽再次開始了，我要出絕招了！我使出了全身力氣，跑到到終點，哈！贏了！我開心得一下子蹦了三尺，不知如何有多快樂了。但是，我在這次即將來到的運動會，自己卻失誤了！我這次居然沒有個人項目！我好傷心哦！這件事情讓我感到無比傷心，在四月一日愚人節時，這件事讓我知道，我當場差一點掉下眼淚，和爺爺回家後，在家裏哭了好久才停止了哭泣！你們是不知道，我多麼想參加運動會啊！我感到惋惜。我分析自己為什麼沒有選上運動員，是因為我還是不夠努力，才會有這樣的結果，下一次運動會，我爭取要選上運動員。加油！加油！

這就是我，一個熱愛運動的女孩子，你喜歡我嗎？

我，今年9歲半，是一名四年級的國小生。

我的外貌有點奇怪：一張圓嘟嘟的臉，濃濃的眉毛，一張能説會道的大嘴巴，最顯眼的就是兩個紅紅的小酒窩了，好似兩個大紅圈似的。

我，中等身材，一米四三了，爸爸媽媽經常説：“悦，你都四年級了，才六十多斤，骨瘦如柴，都可以彈鋼琴啦！快！多吃點肉！”“噢！我的天啊！又催啦！憑我自己的標準，六十多斤剛好合適。苗條的身材才適合跳舞嘛！”我回復説。

我非常熱愛體育，特別是跑步。有一次，樑老師上體育課，要求我們跑三圈操場。“啊”一聲大叫響了起來，我們也很無奈，只好按樑老師的要求去做。於是，我們也就跑開了。我先繞着1道快跑了一圈，就已經累得滿頭大汗，汗流浹背了。我本想補充一下體力，停跑走一會兒的，我又想想，“不行！不行！堅持就是勝利！不能半途而廢，多鍛鍊自己，明年一定要去參加學校田徑運動會！”於是，我就繼續咬緊牙關不斷給自己打氣，不斷地堅持着。又過了一圈，我已經累得幾乎快趴在地上了。“我一定要拿到全班第二十名”，我又想了想。經過五分鐘的努力，我終於到達了終點！我居然跑得28個女生第一，全班第二十多名，我非常高興，從此以後，這件事激勵着我熱愛運動的步伐。

堅持，不放棄！這就是我，一個熱愛體育運動的我，大家願意和我交朋友嗎？

今天我和翁鈺莎一起去學校做運動。

我們先後遇到了胡哲瑜、吳佩芸，然後我們一起完成第一個項目：實心球。

翁鈺莎先扔，“呼”的一下，球像拋物線一樣優美地飛過去，掉落在地上，我們一看驚呆了“哇！6米30！”我叫喊到。輪到我，我自信滿滿地上場了，又是“呼”的一下，球被我重重地砸在地上，真是不堪設想，居然扔了4米20，接下來是胡哲瑜了，他學我像超人一樣上場了，“譁”的一下，和我一樣從“公主”和“王子”變成了“落湯雞”和“小螞蟻”。吳佩芸也自信上場，又“譁”的一下，還是扔了個4米28。

緊接着，翁鈺莎站在6米處説：“扔過來！”我很是失落的再次上場了，可我的球再次落地，投了3米90。這時媽媽走過來手把手地教我，説：“腳要站穩，要用腳和腰的力量，出球時要在頭上方，站球成45度拋物線。”我聽了媽媽的教法，重新挑戰自我，居然投了5米7，我好激動。我又開始投第二個，又是4米3，媽媽説“動作要準確，成績才會穩定！”我又開始嘗試，後面的成績都在5米以上。

接着我們又一起跑步，還有跳遠。

我愛運動，相信付會總會有回報。

我叫雷鎧嘉，今年10歲了，個子不高也不矮。圓圓的大眼睛是那麼炯炯有神，腦袋圓的像一個大西瓜，媽媽總爰撫摸着我的西瓜頭。再説我那大大的嘴巴可能吃了，而且裏面還鑲嵌着二十多顆潔白如雪的牙齒。大家説我帥不帥啊！

我很喜歡上體育課，又到星期三了，今天上的是跑步比賽，老師剛吹完哨子，我們幾個就衝出了起跑線，同學們你追我趕，互不相讓。我用了九牛二虎之力才得了個第三名。

下學回到家把這件事告訴了媽媽，媽媽説：“寶貝要加強運動，爭取拿第一名好嗎！”聽了媽媽的話我變的自信了，我堅持每天跑步20分鐘，總於又迎來了又一次跑步比賽，老師一吹哨子，我就衝出了起跑線，一路上我都在前面跑，經過一個多月的加強訓練，我總於拿下了第一名，我心裏高興極了。我帶着愉快的心情回到家對媽媽説：“媽媽我得了第一名”“是真的？”媽媽高興的吃了蜂蜜還甜呢！

媽媽還説：無論做什麼事情都的持之以恆，才能取得勝利！

這讓我懂得了：只要努力，成功就屬於自己的。

運動是每個小朋友都喜歡做的，但是運動要有一定的.時間，像是吃飯後要休息一會兒才能運動，否則對體內消化有阻礙，而把身體弄壞了。運動能增進血液循環，還能使肌肉發達，培養堅強的體魄，這些都是運動對人體的好處。運動有很多種類，例如打棒球，小朋友説起打棒球，那真是高興到極點。另外像是乒乓球，這種運動是在室內進行，比較不會太劇烈，我很喜歡玩，可是打得不太好。

我最喜歡的運動是騎自行車，我喜歡的騎自行車的原因是因為自行車讓我沒有煩惱。我喜歡和同學一起騎，每次假期的時候都會比一比看誰騎的比較快。每當在比的時候我們總是盡全力去騎。我都騎第一或第二。每逢假日出去騎自行車時，可以順道看看路邊的景觀，微微的涼風迎面吹來。身體一陣舒暢。景觀隨着四季的變化。讓人感受到冒險的小小樂趣。

雖然我會的運動不多，但我還是喜歡運動，我建議大家經常運動，身體就會變的很健康，心情也會自然而然變的更舒暢，更舒服，讓我們的生活變的更多彩多姿。

我，總愛扎着短短的馬尾辮。一張鵝蛋臉上，淺淺的柳眉，小小的眼睛和櫻桃小嘴。雖然讓我少了幾分漂亮，卻多了幾分可愛。

別看我表面很文靜，説起運動來，我可樣樣不差：游泳、自行車、乒乓球，羽毛球&&記得爸爸剛給我買回自行車的時候，我興奮不已。剛開始我一上去就想騎，結果差點摔倒。試了好幾回上去，可剛歪歪扭扭的騎出一米多，我就敗在了自行車手下。但功夫不負有心人，我反反覆覆了多次以後，就能繞院子騎幾圈了。現在，我已經非常熟練，可以單手騎，下台階和站着騎了。

乒乓球現在我雖然打得很好，但學的日子卻很苦。整節課基本上都在做動作，墊球總之是一些無趣，乏味的事情。但我從來不叫苦，因為我喜歡乒乓球，想學好乒乓球，要打得跟高年級的大哥哥大姐姐一樣好。換來現在的成績，還是沒有白辛苦。

回想起來，我明白了一個道理：原來是你把事情想的太難了，只要你把事情想的很簡單，學起來也會很簡單。

我喜歡運動，也自然會喜歡户外活動。春天，我去放風箏，讓希望在天空翱翔。夏天，我去郊遊，把快樂埋在土裏，長出更多的快樂。秋天我去爬山，讓歌聲在山上回蕩。冬天，我去滑雪，把煩惱甩的遠遠的。

這就是我快樂，開朗，愛運動的我。

我們的身體最重要的就是健康，而健康與體育運動有着密切的關係。大家從五湖四海聚集在一起，也算是國不可以一日無君，家不可一日無主，我們不可一天無運動。，多做運動，能強身健體，有益身心。從此可見，運動是多麼重要啊！

我喜歡打羽毛球，它有許多好處，青少年可以把它作為促進生長髮育、提高身體技能的有效手段進行鍛鍊，適量的羽毛球運動能促進青少年增長身高，能培養青少年自信、勇敢、果斷等優良的心理素質。而兒童可作為活動性遊戲方法來進行鍛鍊，在陽光下奔跑跳躍，並能擊到球，從小培養兒童不畏困難、不怕吃苦、不甘落後的精神。今天，我和姐姐打羽毛球，我們先找好各自的位置，今天風不怎麼大，所以比較好打。由姐姐來發球，只見她把羽毛球往空中一拋，又用羽毛拍迅速的把球拍了出去，那球飛過我的頭頂，直竄進了草叢，我高興地歡呼起來：“姐姐拍出界了，姐姐拍出界了！這一局我贏了。”姐姐不服氣地大嚷：“不算啦！重來，我這邊風大！”只見她説完後敏捷的一拍，剛才還沉浸在喜悦中的我頓時不知所措，這球竟然也沒出界。我多麼悔恨我的粗心大意。就這樣，夜黑了，風大了，我們也累了。可運動卻仍在繼續。

今年是奧運年，是體育運動的象徵，我愛羽毛球，我喜歡體育運動，因為它是我們健康的象徵和靈魂的真締。希望每個人都有一項自己喜愛的體育運動。

再説一遍，我愛運動！

我與運動，運動與我，我們的故事就開始了。

我熱愛運動，運動的樣式五花八門，有跑步、跳高、足球、排球、乒乓球……等等。樣樣我都特別喜愛。

我第一次接觸運動項目是足球，我把足球帶到學校，每一天課外活動都去玩，玩的大汗淋漓，玩得也很高興，但由於我每天心繫在足球上，功課下滑比較厲害，老師和媽媽就反對我玩足球了，足球就被擱淺了。

我的第二任運動是跑步，自從學校組織的50米短跑我拿到了8秒多的成績，我就對跑步有了很大的興趣。又一次50米拿到7秒多的成績，進了全班前四，我就更加的喜愛跑步。田徑小精英的比賽開始了，50米100米的被黃冠佩和鄺裕傑拿了好成績，我又超越不了他們。我試着跑400米，28個同學我跑了第五，在體育節上我報了個400米，可惜只有一個人選，我班的鄺裕傑和唐霄的速度也挺快，成為我對手，我想在體育節400米入圍並拿到成績，我只有拼勁全力，用了我超級無敵快的速度超越了他們，並在體育節400米五年級組拿到了季軍，我信心滿滿，特別開心。

最近我心繫乒乓球，我玩乒乓球玩得不好也不差，但我每天都在練球，我們班的屈子揚、高語含、朱家成都是高手，我的兩個師父是唐霄和屈子揚，因為屈子揚屈氏快球，和唐霄的旋球比較厲害，我要多跟他們學習，我也想擁有一手好球。

我熱愛運動，我與運動深情，運動與我情深！

週末，我們全家三口人一起到院子裏打羽毛球。我們規定只要三次沒有接到球，就下場換另一個人打。

比賽開始了，先是我和媽媽進行比賽。只見媽媽將一隻手的胳膊一抬把球拋到天空，另一隻握拍的手一揮，羽毛球就像一朵小花，輕輕的飛了過來，我眼睛看着球，手舉羽毛球拍，使勁往後退，看着球漸漸落到了球拍的位置，我輕輕一揮，羽毛球被我的球拍打向了媽媽那邊。媽媽看見球飛來，追着球向前跑，用拍子輕輕一揮，球又飛向了我這邊。就這樣一來一往，羽毛球像一隻快活的小鳥，隨着拍子的節奏聲，上下飛舞。就這樣一直打到第三輪媽媽終於支撐不住了。

爸爸説：“讓我來！”爸爸打羽毛球打得非常好，我想：我可能要休息了。

我説：“你準備好了嗎？”爸爸準備好了，我用左手拿着球對準球拍，“啪”的一聲我就將球打向了爸爸那邊，沒想到爸爸輕而一舉地就接住了我的球。爸爸打過來的球卻像一隻不聽話的小鳥，上下飛舞，我怎麼也接不到。不到幾分鐘，我就被爸爸打下了場。

接下來，媽媽和爸爸開始比賽了，只見爸爸一手發了個重球，沒想到媽媽一個海底撈月，嘿！真漂亮！隨着羽毛球的舞動，爸爸、媽媽一會跑過來，一會跑過去，好像他們都在做着熱身運動。

這次比賽結束了，大家都感到打羽毛球鍛鍊了我們的手、腳的靈活性，使我們全家做了一次真正的運動。

我愛打羽毛球，我愛運動！

運動，它成為我生命的一部分，它能治好疾病，鍛鍊身體，化肥肉為肌肉……這是我生病時悟出的道理。

一次，我得了感冒，一個晚上都睡不着，只好起牀喝藥。但是一點都沒緩解，所以做起運動---50個摸高跳，40個仰卧起坐。當我做完時，全身都是汗，感冒也好了不少。

還有一次體育課，我們在跳遠考核，我跳了165cm的好成績，還做了60個仰卧起坐，雖然很累，但是第二天起來，我的肚子小下去很多，還帶有微微的疼痛，説明我的肌肉得到強化，抵抗力也得到增強。

乒乓球是我最喜歡的一個運動項目，也是我視力的“救命恩人”。這個暑假，我每天都去育英國小跟那些高手過招。雖然失敗極多次，可是提高了我的球技，更重要的是提高了我的視力。在3個月後的視力檢查中，我視力只上升了15度，讓所有人大吃一驚，而且另一隻眼睛的度數保持不變。現在，我也越來越喜歡乒乓球，並準備參加比賽。

長跑是我不可或缺的一項運動，它能促進我長高，並鍛鍊了我的腿部力量，把我肚皮上的肉鍛鍊成腹肌。我的耐力也因此有了很大的提升。在上次校運會上，我拿到了男子八百米第三名的好成績。

我愛運動，它給我帶來快樂，運動的感覺真好！

我瘦小的個子，大大的眼睛，梳着短短的馬尾，一個秀氣的小女孩。可是你猜不到，小個子的我很愛運動，跑步、游泳、跳繩樣樣喜歡，體育運動都是我的最愛。

我喜歡奔跑，我是飛奔的小鹿。春夏秋冬，清晨下午傍晚，操場上、公園裏、小河邊都有我奔跑的身影。我喜歡奔跑，乘着風，擺動雙手、邁着飛快的步子，一圈一圈的飛奔，時常感覺我在飛，飛起來的感覺。跑着跑着，寫作業的疲倦沒有了，腦子更清醒了，出了汗渾身更有勁了。

我喜歡游泳，我是水裏的小飛魚。我十分喜歡在水裏遊的感覺，像是一條小魚，自由自在，無比愜意。特別是在夏天，浸在冰涼的水裏有説不出的暢快呢。游泳還十分有趣呢！蛙泳特別悠閒，蹬腿擺手不緊不慢，緩慢的節奏，真感覺自己像一隻小青蛙。自由泳就不同了，飛快地節奏，雙腿不停地蹬水，左右手不停輪換擺手，我化身了一條小飛魚。夏天每天游泳都成了我的必修課，那天不遊了，都像少做了什麼事，渾身不舒服，媽媽説我是離不開水的“小魚”。

我喜歡跳繩，我是靈巧的小燕子。平跳、花式、雙飛，集體跳大繩都是我的強項。看，輕盈的身影，飛快的節奏，跳繩在我手裏已成了晃動的光環。只要帶着一根跳繩，我隨時隨地都可以玩得不亦樂乎。體育老師經常要我們練習跳繩，對我來説，不是練習，是玩呢。

運動給我帶來活力、能量和自信！這就是我，愛運動的陸佳琪！