學習游泳的看圖作文(精選54篇)

來源:文萃谷 2.64W

在學習、工作或生活中,大家都寫過作文,肯定對各類作文都很熟悉吧,藉助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。作文的注意事項有許多,你確定會寫嗎?以下是小編幫大家整理的學習游泳的看圖作文,僅供參考,大家一起來看看吧。

學習游泳的看圖作文(精選54篇)

學習游泳的看圖作文 1

暑假裏,媽媽幫我報了游泳訓練班。我心裏不禁擔憂:我體形這麼大,怎麼可能學會呢?儘管抱着一百個不情願,我還是跟着媽媽去了游泳館。

當我忐忑不安地走進游泳館,認識了我的同學們,頓時,高興、驚訝、害怕等多種心情交織在一起——高興的是,班裏有三個同齡的同學,我們很談得來;驚訝的是,學游泳的孩子太多了,競爭激烈;害怕的`是,自己這麼胖的身材,穿上泳褲會不會被笑話。上了幾節訓練課之後,我發現自己的擔心是多餘的,因為根本沒人注意我的身材,大家上課都很認真,我便安心學起了游泳動作。

就這樣過了七八天,我們學了一些基本動作,老師要我們進行一場比賽。我們緊張地站在水池邊,只待一聲令下便跳進水裏衝出去。“滴!”一聲口哨令下,我們便一個個衝了出去。我用力划着雙臂,吃力地蹬着雙腿,水似乎都沒有阻力,我如魚得水一般,很快游完了一半。這麼好的狀態不可能維持太久,我漸漸慢了下來,終於遊不動了。只怪我平時缺少鍛鍊,加上體形大,所以耐力不夠。我沮喪地從水裏站起來,環顧四周——呀!大家都沒游完全程,我還算是第二名呢!我開心得要命,嘴裏激動地喊着:“我會游泳了,我真的會了!”

經過了短短十二天的練習,我學會了簡單的游泳,這是我之前不能想象的,是一次極大的超越。當然,整個游泳訓練的過程,我付出了很多努力:無論怎樣都不落課,每次上課認真聽,回家還堅持練習動作……我終於親身體驗到,一分耕耘,一分收穫。

所以,我們要相信,任何事情,只要自己孜孜不倦地努力,並且堅持到底,就會離成功越來越近,越來越近!

學習游泳的看圖作文 2

聽着外面嘩嘩的流水聲,我不禁想起了那次難忘的經歷,我終於做好了一件事——學會了游泳。

暑假的一天,我跟爸爸學游泳。來到游泳池,看到清澈的池水和盡情游泳的人們,我恨不得一下子跳進水裏,但那麼深的水對我來説可是“滅頂之災”。我站在岸上,兩腿發抖不敢跳。爸爸在水中鼓勵我説:“勇敢些,跳下來!”我深吸一口氣縱身一跳,頓時沉入水底,又一下子被拉了上來,是爸爸。他把我拉到岸邊教我練習憋氣,我猶豫再三,不情願的按照爸爸的方法一下潛到水中,憋一會兒氣,然後像螃蟹一樣吐泡泡,一秒,兩秒……當氣全部吐完時,我又“譁”地浮出水面,再吸足了氣潛下去,周而復始練得不亦樂乎。可能是練得太高興了,一不小心,一大口水灌進了我的嘴裏,嗆得我一陣噁心。我趕緊衝到岸上,使勁地吐水,休息了足足五分鐘,才緩過勁來。我想打退堂鼓了。

爸爸過來拍拍我説:“來,按照爸爸説的方法做,沒有什麼事一下子就能做好的。”説完爸爸又把我拖下了水,託着我,讓我練習。他讓我手向前伸然後再慢慢滑回來,腳抬起再放下。我慢慢的練習,居然能浮在水面上了!我高興極了,立刻讓爸爸撒手,又掉進了水裏,咕嘟咕嘟地灌了好幾口水。我哀求的説:“爸爸我不練了!”“你必須再嘗試一下!”爸爸嚴厲地説。我被逼無奈,再一次潛到水下,手腳向後划水,但身體卻不聽使喚一直在原地打轉,結果卻還是一樣,我有些泄氣了,但爸爸説:“你馬上就要成功了,再堅持一下。”聽了爸爸的鼓勵,我又重新開始,終於,功夫不負有心人,我高興地在水下游着,5米,10米……我遊得越來越遠了。我浮出水面得意的'像爸爸望了望,爸爸也露出會心的笑容。

這一次的游泳,讓我體會到了做什麼事只要有堅持到底就一定會成功。

學習游泳的看圖作文 3

為了讓我假期過的更充實,媽媽給我報了一個游泳班,昨天是我第一天上課。換好泳衣帶好泳帽,我走進游泳館,已經有很多的小朋友在裏面了。跟着教練我們在泳池邊活動了一下,練習了一下怎麼換氣,然後排好隊準備游泳,看着其他小朋友一個接一個的跳進水裏,我心裏有些害怕,輪到我了,我在泳池邊猶豫了一下,教練一直在水中鼓勵我,我深吸一口氣,抱緊泳圈,心裏喊着“一,二,三,跳!”閉着眼睛跳進了水中。唉,也沒啥麼,只是臉上濺了一些水,顧不得擦臉上的水,我按照教練在岸上教的動作,使勁在水裏劃了起來,游到水池邊我抬頭看見了看台上的'媽媽,媽媽衝我笑着點了點頭,我心裏高興極了。

學游泳比我心裏想的簡單多了,只要大膽肯定很快就學會了,今天我再上游泳課就不害怕了,教練還表揚我進步快,我真高興。我還明白了遇到事情一開始就不能害怕,只要勇敢的面對,就沒有辦不到的事。

學習游泳的看圖作文 4

我渴望像小魚一樣在水裏自由地來去,這個夏天我學習了游泳。

我一直很怕水,爸爸鼓勵我説:“要克服對水的恐懼。”可是,我還是很怕呀。爸爸不給我猶豫的`時間,幫我套上救生圈,開始第一項訓練:憋氣。我看見爸爸吸氣、憋氣、入水、浮出水面,動作一氣呵成,好羨慕。輪到我了!我按照爸爸的做法,吸氣、憋氣,但遲遲不肯把頭往水裏鑽。我正猶豫時,不知誰把我的頭按進了水中,我浮出水面後大聲問:“誰幹的?!”我正要發怒,忽然想到:我會水中憋氣了!

接下來,學習泳姿,爸爸教我像小青蛙一樣蹬腿。我第一次蹬腿,耳朵進水了;第二次蹬腿,嘴巴進水了;第三次蹬腿,鼻子進水了。我這隻“小青蛙”運氣真不好。我接着在水裏撲通撲通地遊,一會兒向左,一會兒向右,漸漸地,我能游出兩三米遠了。“世上無難事,只怕有心人。”游泳,其實也沒有那麼難嘛。

學習游泳的看圖作文 5

暑假媽媽給我報了游泳興趣班。今天是學習的第一天,爸爸媽媽去上海了,舅舅送我到游泳池。換好游泳褲我還以為就可以學遊了呢,誰知老師首先教我們憋氣,我們先深呼一口氣,把嘴巴閉起來,把鼻子捏住,我只能憋幾秒。練習了憋氣後就開始練悶水,我們排着隊伍來到淺水區,水不深,只到我脖子那裏。老師説悶水悶的不好就要退了,我們個個都很害怕,就怕不好被老師退回家,老師教我們要放鬆,深呼吸然後把頭悶在水裏,我悶的'時候水才到眼睛我就站起來了,第一次有點害怕的,後來練了幾次能把頭全

悶到水裏,可是剛悶一下又出來了,老師把我頭往水裏一按,後來能數到四五秒了。

晚上媽媽回來問我學了什麼,我説練憋氣悶水,媽媽説一定要練好,否則就學不會游泳,就像小孩連路都不會走,怎麼會跑步呢?我想我明天一定要悶10秒。

學習游泳的看圖作文 6

我全身雪白,喜歡跳芭蕾舞,我就是天鵝,本來跳芭蕾舞就是我的長處,可動物管理局偏讓我們學游泳,可真倒黴,動物管理局讓我們學游泳是因為一隻兔子,那隻兔子被狼追到河邊,差點兒就被抓住。

到了第二天,媽媽送我去上游泳課,到了游泳班我才知道,原來兔子跟我一個班呀,我一開始有點兒緊張,不敢下水遊。野鴨教練説:“我有兩條腿可以游泳,你有兩條腿還不能遊?成功的90%來自汗水,加油小天鵝!”

我聽了教練的話,跳下水開始游泳,哈!我竟然遊的還不錯,可是我游完這一圈游下一圈的`時候,我又喝了幾口水,鼻子裏也進水了。

這時,評論家青蛙發出感慨:“天鵝擅長跳芭蕾舞,為什麼只針對弱點而不發展特長呢?”思想家仙鶴説:“生存需要的本領不止一種啊!”

今天真是度日如年,明天我不來上游泳課了。

學習游泳的看圖作文 7

昨天我竟學會了游泳!我從來沒想過我能學會游泳,真是太不可思議了!媽媽前天讓我在家用臉盆裝上水練習憋氣,我憋了二十下,昨天給我買了泳鏡。晚上再去遊時,我一點都不怕了。我先把頭悶進水裏,放鬆下來,身子慢慢浮了起來,真神奇呀!媽媽先牽着我的手帶我遊。我帶了泳鏡,可以看見水下,真好玩兒!以後游泳時,我再也不怕撞到人啦!可後來,媽媽放開了我的手,我害怕極了,鬆弛的神經一下子緊繃起來,身體也沉了下去幸好爸爸教過我怎麼起來,我一下子站了起來。媽媽又告訴我不能害怕,要放鬆,不然浮不起來。我又抓着浮板開始遊,這下我開始用腳打水,不知不覺前進了一點。我欣喜若狂,不停地改正動作,不停地嘗試,到離開的'時候,我一口氣能遊五六米了。昨天我學會了游泳,我真的太開心了,我要告訴自己,我最棒!

學習游泳的看圖作文 8

一年一度的暑假又到了,我和姐姐又開始了游泳學習。

今天來學習游泳的人真多呀,這時教練來了,教我們規範的蛙泳動作,一開始時,我和姐姐都很認真的做着動作,後來一直做一直做同樣的.動作,我就有些不耐煩了,開始分散注意力,教練嚴厲地批評了我:“你別看這個動作簡單,等會到水裏運用的時候,肯定要出錯的,認真聽講。”我不服氣地説:“我早會了,只不過是收、翻、蹬、夾的動作嘛!”教練讓我下水試試,我開心極了,馬上下水試了一下蹬水的動作,小朋友們都笑了起來,我還莫名其妙,教練説:“上來吧,你做錯了,腳跟要併攏,然後膝蓋彎曲,有力地蹬出去。”教練邊説邊模仿給我們看,這下我可不敢不好好聽了。

下課了,教練又在大家面前表揚了我,誇我後來的動作做得認真了。這個教練真奇怪,嚴厲的時候像只獅子,温柔的時候又像只小綿羊。不知不覺中,第一堂游泳課就結束了,我喜歡上了游泳。

學習游泳的看圖作文 9

今天爸爸帶我到西城游泳館學游泳。

到了游泳館,我換上了泳衣,在教練的帶領下來到了泳池。教練先交我蛙泳,在岸上做收、翻、蹬、夾的動作。過了好長好長時間,教練在我的背上綁上了漂浮版,讓我下水練習。教練先讓我憋氣,我深吸了一口氣,把臉埋進水裏。剛開始我只能憋幾秒鐘,我努力練習着,終於可以憋到教練要求的秒數啦。這時候教練讓我游泳,我按照教練説的'四個動作遊,可怎麼也遊不快,遊了半天才游出一點點的距離,我懊惱急了,心想:別人怎麼都遊得那麼快呀,我怎麼就不行呢?看着這麼簡單,可實際上好難呀!教練好像看出了我的心思,告訴我遊的時候腳一定要向上翻一點兒,腿夾的時候要用力這樣才能遊得遠。不要急於求成,要一步一步地慢慢來。我按照教練説的要領遊了一會兒,果然能遊很遠。就這樣慢慢地我學會了蛙泳。

通過學習游泳,我懂得了學習一項本領只要堅持不懈,認真練習就一定會成功。

學習游泳的看圖作文 10

你知道我為什麼學游泳嗎?其實這是我媽強迫我去學的。我在學游泳的時候,老師突然把我抱了起來,往空中一拋,只聽見“撲通”一聲,我掉進了游泳池,喝了好幾口水。這一下,真把我嚇得魂都飛出去了,於是我對老師説:“老師,你幹啥啊?幹嘛沒事找事把我扔進游泳池?”

老師説:“練習你的水性,再扔十次。”我聽了又説:“什麼,扔十次。我都已經喝了好幾口水了!”可老師不聽,還是把我抱起來往游泳池扔去。就這樣,老師又把我扔了十次。

終於好了,我對老師説:“可以休息了吧!”可老師説:“不能!再給我遊六圈,十分鐘遊好,還要一次性完成,不能停一下,如果不行,再加兩圈。”我聽了心都要飛出去了,但還是要遊。

這就是我的游泳老師的.魔鬼訓練,幸好我現在沒學了,不然要累死了。

學習游泳的看圖作文 11

今天,媽媽一早就把我叫醒,説去學游泳。

到了游泳館,我換上了泳衣,跟着教練來到了游泳池旁。只見池裏的水清澈見底,大家看到這情景,開心的像小鴨子似的“撲通,撲通”跳下了水。

開始時教練先教我們“飄”。我不敢把頭往水裏鑽,可教練對我説:“別怕慢慢來一定要對自已有信心”。我聽了這些話,就鼓起了勇氣把頭鑽到水裏,教練見了,就説:“很好,如果憋氣時間長一點就更好。”我再次把頭鑽到水裏,使勁的吐泡泡,就這樣,憋氣的`時間更長了,慢慢地我把腳“飄”了起來,也就學會了“飄”

學會了“飄”,就要開始學“蛙泳”,剛學蛙泳時,教練跟我們説手要用力往外推,腳要用力蹬,頭要往上抬,然後“換氣”。

就這樣在教練的熱心教導下,我一天比一天好。而在這短短的十二天時間裏,我從一隻“旱鴨子”變成了一個會游泳的“小能手”。這也是我假期裏最值得驕傲的事。

學習游泳的看圖作文 12

今天,我和媽媽乘坐着飛機來到了廣西北海。就要見到大海了,我的心裏無比地激動。

傍晚的時候,我們終於有機會在大海里游泳了。我和媽媽穿着游泳衣,來到了海邊。夕陽照在寬廣無垠的海面上,波光粼粼,真是太美了。我看到很多的叔叔、阿姨已經開始游泳了。我興奮地跳進了大海。呀!好冷呀!不過,我還是勇敢地鑽進了海水裏。剛開始,我非常緊張,把在游泳池裏學的.姿勢全都忘光了。我嗆了幾口水,一個叔叔游過來,把我從海里撈起來,他叫我怎麼遊,可我一丁點也聽不進去,還理直氣壯地説:“我習慣了,改不了了。”媽媽生氣地説:“你要是這樣的話,以後誰還教你呢?要有像大海一樣的胸懷,才能不斷進步。”我心裏想,媽媽説的對,就對媽媽説:“媽媽,我知道錯了,以後我一定虛心向別人學習,再也不那樣了。”我按照叔叔説得那樣試着遊了起來,最後,我終於學會了。我非常高興。

我今天懂得了:只有虛心學習,才能不斷進步。

學習游泳的看圖作文 13

暑假,媽媽給我報了游泳班,我十分高興。

站在游泳池的岸邊,只看見碧藍的水面上不時泛起一陣陣雪花似的小波浪!我彷彿變成一隻小魚自由自在的'游來游去,快活極了!我小心翼翼得跳進泳池,真冷啊!水好像剛剛融化的冰川一樣,撫摸着我的全身。

我遊啊遊,可是不知為什麼,同伴就像腳上踩了風火輪一樣。也許是我太膽怯了,也許是游泳動作太不協調,速度跟不上。第二輪開始了,只見他們努力用腳來回上下襬動,水就像加熱過一樣,在那裏發出一陣陣歡呼聲!

在教練的指導下,我不斷的熟悉蛙泳的動作和呼吸要領。不一會我也像其他同學一樣,在碧藍的水面上像腳上踩了風火輪一樣,浪花寶寶跟着我一路前進,來回遊了五圈,我太開心了!

這可真是一個涼爽而快樂的夏天!

學習游泳的看圖作文 14

假期來臨,我打算學游泳這個項目。

我來到了包頭滿都拉游泳館,帶了泳鏡、泳帽,穿上泳衣,我便下了水。

我第一次學習游泳,看到深水有些恐懼,我閉了氣,把頭伸到水裏吐了一些泡泡,我繼續把頭伸入水池內,同時,雙腿併攏一起進到水中,第一次游泳,我不明白怎樣遊,我連忙想站起身來,可是在水中連站都站不穩,險些栽倒進去。我扶着牆聽着教練指揮慢慢練漂浮動作,練會以後,果然能在 水中多遊幾米。可是我練的火候還不夠,重心不穩,有時游完一段後起身時都有些站不穩,可是耐不住我多次練習,進步了很多。

如今,我不但不害怕深水,我還對水投下了很濃厚的興趣,隨時把頭往水裏一紮,便向前游去。我看到游泳池便想一個箭步衝入水中大感快意,並且我也適應了水温,失去了對水的.怯意。

游泳是我最感興趣的愛好,它可以給人們一個健壯的身體。我愛游泳,我愛水中大感快意的那一刻。

學習游泳的看圖作文 15

8月12日是弟弟的生日,爸爸説要帶我們去學游泳,我和弟弟聽了別提有多高興了。一路上,我們有説有笑,雖然頭頂烈日,滿頭大汗,卻也不覺得怎麼熱。

到了游泳館,一進游泳池,碧綠的池水讓人看了就覺得涼爽不少。我們換了泳衣下了水,水裏涼絲絲的,很舒服。

待我們適應了,爸爸開始教我和弟弟游泳。爸爸遊了一遍示範給我們看,我就按照爸爸的'樣子游,可就是遊不遠,爸爸教了我們一遍又一遍,我才慢慢掌握了技巧。接着爸爸又教我們怎樣換氣。開始的時候,我嗆了幾口水,有點害怕。爸爸見了,説:“換氣的時候,手用力劃到大腿那裏,頭使勁往上抬。”爸爸鼓勵我:“不要怕,多練幾次就好了。”我又練了很長時間,就很少嗆水了。最後我學習踩水,開始我怎麼也浮不起來,後來在爸爸的幫助下,我遊得越來越好。

通過這次游泳經歷,我掌握了一些游泳技巧,相信再體驗幾次,就一定可以遊得更好。

學習游泳的看圖作文 16

暑假到了,我最期盼的游泳班開班了。

今天是學游泳的第一天,天氣晴朗,游泳池的.水温也剛好。更讓我感到開心的是,今年我親愛的好朋友:琪琪,多多,豆豆,也報名來和我一起上游泳課了。不一會兒,老師來了。我以為會來個新老師,可是一個熟悉的身影出現在我眼前。“哇,老師”原來是去年教我蛙泳的孫老師,我情不自禁地歡呼起來!

因為我是老生,所以老師讓我來為琪琪他們幾個新生示範水中憋氣。首先吸一口氣,再低下頭憋在水裏,直到憋不住了再抬頭換氣。因為動作很簡單,大家馬上學會了。然後,老師讓我示範蛙動作:兩手合併,腳像青蛙一樣劃兩次,再劃一次手,在劃手的同時換一次氣,這就是蛙泳。

時間嗖嗖地過去了,中午就快到了,孫老師表揚我蛙泳遊得很好,明天開始就可以開始學自由泳了。我在游泳館洗了一個舒舒服服的澡,就跟爸爸、媽媽和妹妹去餐館吃飯了。

學習游泳的看圖作文 17

去年暑假,媽媽給我報了游泳訓練班。

第一節課,我非常得意,心想:“不就是游泳嗎,超簡單!”老師教我們學習憋氣,就是將頭全部埋在水裏。我暗暗地想:這算什麼?我早就會了!”可是,頭剛碰到水,我那張得意洋洋的臉立刻變得有點兒害怕,但最後,我懂得的了:萬事開頭難,不堅持怎能學會?“對呀,學游泳也是這樣。於是終於度過了這第一“難關”。

記得有一次,游泳技能已經全部學完了,老師讓我游到對面,但我怎麼遊都遊不起來,可我並不氣餒。我想,不堅持,怎能見彩虹,堅持到底就是勝利。我一邊觀察別人,一邊自己琢磨練習,功夫不負有心人,我終於克服了第二道難關。

通過游泳這件事,我懂得了:所有的事情都是靠自己的汗水得來的,我們不僅要珍惜自己的汗水,還要珍惜別人的`每一滴汗水。

學習游泳的看圖作文 18

這個暑假,媽媽給我報了游泳課,我穿上泳褲,帶上泳帽和泳鏡興奮地跳進水。水有點冷,但我很快就適應了。

學游泳首先要會悶水。我大吸一口氣,屏住,把頭埋進水裏。教練開始數數,我悶到“3”的時候就沒氣了,不由自主地把嘴張開,喝了一口水,鼻子也進水了。雖然不舒服,但我繼續練習。回到家,我把臉盆裝滿水,媽媽幫我數數,練習悶水。我第一次悶了5秒,第二次悶了10秒,最後能悶15秒。

學會了悶水,就能幫助身體浮起來,教練教我們像青蛙一樣游泳。腳先收起來,勾腳,向外打開,合攏。腳划水的時候,手掌相對,往前伸直,腳合攏的`時候,手掌變成手背相對,抬頭換氣,手臂畫圈。

經過十天的學習,我學會了蛙泳,但是動作還是有點不協調。我還要和爸爸去游泳館多多聯繫,希望自己早點能像魚兒一樣在水裏自如地游泳。

學習游泳的看圖作文 19

放暑假時,媽媽在新紀元俱樂部給我報了個游泳班。我在那裏學游泳。

一開始,我不敢下水,看見水頭就發昏。在老師的鼓勵下,最後就敢下水了。首先,老師讓我學悶水,我帶着游泳鏡悶水,老師讓我看池裏的小魚,雖然我沒有看見水裏的小魚但是我學會了悶水。接着,老師讓我身背助板手拿着扶板學在水上漂。一開始我總是漂不起來,腿和腳總是垂直,老師説放鬆才能漂起來,然後,我試着放鬆了,真的漂起來了。最後,老師讓我學做腿的動作:老師是讓我腿先張開然後慢慢合上,腳往外翻猛力外登。我像魚兒游來游去,但是還是不敢單獨遊。第三天,我病了沒有去,但是心裏總想着游泳這件事。我非要去,媽媽説你都生病了怎麼去,我只好不去了。但是我還沒有忘記游泳,因為,游泳是我的'好朋友,是我永遠的好朋友。

學習游泳的看圖作文 20

一天傍晚,天氣很熱,爸爸帶我去游泳。爸爸告訴我游泳是一種全身性運動,不但可以提高心肺功能,而且還可以鍛鍊人的全身肌肉,人在水中骨骼能得到充分地放鬆,經常堅持游泳可以讓我長一個“高個子”。

我興致勃勃地和爸爸來到浙大華家池游泳館。哇!好多人啊。游泳館裏有深淺兩個游泳池。我迫不及待地衝向淺的游泳池。這時,爸爸拉住我説:“淺水區是學不會游泳的。”我很不情願地跟爸爸來到了深的泳池。爸爸教我學蛙泳,他給我示範如何屏氣、吸氣、呼氣,雙手併攏然後向外向後使勁的划水,又腿蹬起來像青蛙一樣。我按照爸爸的方法去做,但是浮不起來。爸爸用手掌托起我的`身體和下巴,再讓我慢慢遊。我慢慢找到了一點感覺。

這是我第一次游泳,此後爸爸每星期都帶我學游泳,慢慢地我會遊一點點了。這次學游泳讓我明白了一個道理:什麼事都不是一學就會的,需要經過自己的努力才能成功。

學習游泳的看圖作文 21

暑假開始了,媽媽帶我和弟弟去學游泳,這是我第一次學游泳,剛下水還不會遊,喝了一大口水,水裏還冷冰冰的,但是教練一教,發現我比弟弟學得快多了,想知道我是怎麼學游泳的,就和我一起來看一看吧!

第一節課教練教我們練飄,教練抓着繩子一遍又一遍地示範給我倆看,我看了幾遍就會了,但是弟弟還不會,因為他的年齡太小了,所以每個動作都跟不上,我學到了一半他還停留在第一和第二節課上。第二節課教練讓我抓着浮板來飄,我飄的媽媽都誇我説:呀!學的真好。聽到這些話,我信心滿滿又遊了好長時間,學了幾節課,我發現我遊得越來越好了,教練教我們收帆蹬夾,學會了這個之後游泳簡單多了,我抓着浮板就開始收帆蹬夾完了,教練就叫我換氣,換氣的時候我老是喝水,換一個氣,喝一口水,媽媽説換完氣就閉上嘴巴不要張嘴,這樣就不會喝水了。聽了媽媽的.話就沒有再喝水了。

游泳

學習游泳的看圖作文 22

我最喜歡的運動是游泳,媽媽就答應我去學游泳。

一開始,教練要我沉到水裏憋氣,首先,我能憋四五秒。然後,能憋六七秒,最後能憋十幾秒了。

第二步,練蹬牆,要先把腦袋沉到水裏去,雙腿碰牆後用力一蹬,就可以自由地在水上滑行了,練習五遍時只能滑一米多遠,練習十幾遍後我就能滑兩米多了,我覺得蹬牆太好玩了,於是我就蹬了很遠,教練好不容易才把我叫停。

第三步,也是最後下一步,打腿,打腿的時候大腿要帶動小腿,並且腿要筆直筆直的,像鉛筆一樣直。教練先要我在岸上練習打腿,但是我這雙不聽話的腿老是彎了。

最後,這雙腿終於不彎了,教練開始叫我下水打腿,結果剛開始的時候腳也沉下去了,根本打不起來,教練説要在碰到水的那一瞬間把腳打起來,我按教練説的.去做果然把腳打起來了。

我終於學會游泳了。

學習游泳的看圖作文 23

暑假的一天,爸爸帶我去天匯游泳。當我來到游泳池時,我們已經大汗淋漓了。

爸爸買了兩張票。我們用水衝了個澡,穿上漂亮的泳衣,戴上漂亮的救生圈,輕盈地走到泳池邊。突然,我被眼前清新的`風景深深吸引。藍色的池水與天空相互輝映,讓人感受到前所未見的寬闊詹妮弗。我忍不住撲通一聲跳進水裏。

我站在水裏,看到叔叔阿姨興高采烈的遊着各種勢。我佩服他們,佩服他們,但一想到自己就忍不住泄氣,因為我還不會游泳。我不知所措的時候,爸爸游泳來教我。他首先告訴我游泳的要領。我硬着頭皮按照要求去做了。我先把腳打出去,然後用手劃出去。但是我第一次游泳的時候喝了很多水。我又一次沒有感到沮喪,但是面對父親充滿希望的目光和鼓勵的話語,我的信心恢復了。經過反覆練習,奇蹟終於出現了。我能連續遊5米遠。高興得無法形容,感覺鼻子酸酸的。

但是,這一次,我覺得苦中有甜。因為我明白了一個道理,世界上沒有什麼難事,只怕有心人。

學習游泳的看圖作文 24

放假期間,我媽給我和我哥報了游泳班。我問我媽媽為什麼想學游泳。我媽媽説游泳可以強身健體,在危險的時候救命。

我先學了一個蛙泳。首先,我學會了動作。教練教我掌握四個字的要領:“拿、轉、踢、夾。”摺疊要飽滿,夾緊要快,踢腿要用力,然後學會換氣,換氣的`時候腿要夾緊直,在水面上呼氣要快而深。划船時,划水時不要踩踏板。收手後,收腿,伸臂,踢腿。在水上漂浮一段時間後,用手在水中畫一個桃子的形狀。

學了五節課,可以從池子的一頭游到另一頭,腳可以不落地,但是還有一些細節需要調整。不過我哥和我同時學習,但是隻學了一腳。第一節課,他被教練罰了兩次。他就是喜歡玩手裏的,他媽也沒辦法,只能説開心。

我喜歡游泳。每當我晚上游回家,我都會捨不得走。我在心裏默默説,明天再來。拜拜!

學習游泳的看圖作文 25

今天上午,我和媽媽一起興致勃勃地去龍城游泳館學游泳。

首先,教練讓我們趴在塑料板上,然後,雙腿上下拍了起來,象小魚的尾巴擺動一樣。你會想:趴在板上很舒服吧!可我難受極了,因為火辣辣的太陽照得我的眼睛睜不開。我的.腿使勁向後蹬,板順着水流漂呀漂呀,一直漂到了池子的中央,我只好去環遊世界了。我看到一些哥哥像潛水艇一樣游到了對岸,很羨慕。

下課了,我們起來一邊休息一邊吃麪包。吃完麪包,我們就像小青蛙一樣撲通撲通跳下水。我們在水裏自由自在地打水仗,玩得可開心了。上課了,老師教我們彎腰曲腿,先五指合攏,兩手舉起,然後彎腰,蹲下去,雙腿向後一蹬,浮了上來,然後雙腿使勁拍。記住,腿不能抬得太高,在水面不高不低地使勁拍動。

經過不懈的努力,功夫不負有心人,我終於學會了游泳的基本動作。我非常開心,像喝了一瓶又香甜又可口的百事可樂。

學習游泳的看圖作文 26

暑假我回到了安陽奶奶家,我想學游泳,於是奶奶給我報了游泳班,和我一起學游泳的還有弟弟波波和好朋友晨晨。在上第一節游泳課時,我興奮不已,游泳教練給我們講解了在水中換氣的技巧,先用張嘴吸一口氣;然後,閉嘴把頭埋進水中,在水中用嘴把口的.空氣慢慢吐出,就像小金魚吐泡泡那樣;最後,等泡泡吐完後,抬頭浮出水面,張嘴再吸一口氣..如此反覆。

教練講完後,讓我們下水實踐練習一下,看着藍汪汪的水,我突然又些害怕,趴在泳池邊不肯下水,教練走過來,温柔的對我説:“笑笑不用怕,勇敢些,教練會在旁邊保護你的。”邊説邊用手摟着下到水裏。到了泳池裏,我的腳一下蹬到了池底。哦......原來淺水區的水沒想象的那麼深。我不再害怕了,像小魚兒一樣練起了水中換氣。

我一定能學會游泳de。

學習游泳的看圖作文 27

游泳不僅能鍛鍊身體,還是基本的求生本領之一。所以今年暑假,我去學習了游泳。

懷着好奇的心來到奧體中心遊泳館,教練先跟我們講述了游泳的基本知識和動作。然後做了熱身運動,我們就下水練習憋氣。開始的時候,我很緊張,感覺有點喘不過氣。教練看見了,就親切地對我説只要放鬆身體,就能做好。果然,我的身體能慢慢地能浮在水面上了,老師表揚了我,我更加自信了。

第二天,老師先教我們學了蛙泳姿勢後,教練又教我們自由泳的姿勢。接下來的日子裏從憋氣到手腳動作一起加上,教練測試一口氣憋着能遊多少米,再到後來的換氣練習。通過五六節課的'練習,慢慢地我們能遊六七米了。老師為了鼓勵我們遊得更好,讓我們學員之間進行比賽,看誰遊的最快。

十節課很快上完了,我自由泳能一次性游到15米左右。可是要跟夥伴們和教練告別了,還有點捨不得。

游泳世界冠軍孫楊是我的偶像,我以後要多多練習。爭取遊得更快更遠。

學習游泳的看圖作文 28

昨天,爸爸下班比較早,他突然向我提出:“今天,我來教你學游泳,好嗎?”我高興地叫道:“好,當然好!爸爸萬歲!”

爸爸立刻從衞生間拿出一隻臉盆給我,接着帶我來到門前的那條小河邊。然後,他讓我把臉盆放到水面上,叫我把胸部撲在臉盆上,用手用力划水,雙腳不停地拍打水面。

五分鐘過去了,十分鐘過去了,可是,我還是不會游泳。

爸爸琢磨着教我學游泳的最佳辦法。他眼角一挑,眉毛一掀,叫我站在岸邊不要動。他拔腿就向家裏跑。不一會兒,爸爸拿來了一塊木板,讓我撲在木板上學游泳。五分、十分、二十分鐘……我學會了游泳。可是,我有點害怕,想不學了。爸爸為了讓我不害怕,就去找了一根又粗又長的繩子,把我的腰綁在那塊木板上。這一次,我不再害怕了。我在小河中,一會兒遊向東,一會兒遊向西,可自由了。

在小河中,我簡直就像是一條快樂的`小魚,開心極了。

學習游泳的看圖作文 29

在一個星期日的下午,我們去後溝游泳。那是一個小湖,雖然一輪火紅的太陽在天空中燃燒着,但水的温度依然很低。

我們在岸上找一塊地方坐了下來,只有一個游泳圈,我們只能輪換着去游泳。因為我最小,所以我第一個去遊。水太冷了,我下水之前必須先讓身體適應適應體温。我第一次游泳,我不敢到湖中間去,但是我遊着遊着便慢慢的帶着游泳圈會遊了。

我我遊的慢慢就老練了,於是我得意了起來,開始和別人比起賽來,因為我剛學會,所以遊不過人家,給輸了。

我只能自己去遊了,我象一隻小魚在水中游來游去,無拘無束。雖然只有我一個人在遊,但我也很高興。可水太冷了,我實在堅持不住了,只能游上岸來。現在輪到別人遊了,我看着別人游來游去,還想在遊一次,可我遊不成了,因為只有一個游泳圈。

不知不覺,光陰似箭。我們要回家了,但我還捨不得離開這美麗的.地方!

學習游泳的看圖作文 30

今天,我很興奮,因為媽媽要帶我去學游泳。

來到了游泳館,我飛快地換好泳衣、泳帽、並戴好泳鏡。小朋友們排着隊來到泳池邊,張教練先帶着我們做熱身運動,接着進入泳池,這裏的水冰冰的`、涼涼的,這是我第一次下水游泳,心裏又緊張又害怕,但是看到這麼多小朋友一起學,就給自己加油打氣,我一定能行的。開始練習憋氣了,教練給我們做了示範,一頭鑽進水裏,我也學着憋氣,但是水裏太難受了,我只憋了兩三秒就起來了,經過反覆練習,終於我能熟練的憋氣,能在水裏呆10多秒。時間過的很快,一堂課馬上就結束了,教練告訴我們:“游泳其實並不難,只要用心去學,一定能學好的。”我暗暗下決心,一定要好好學,一定要好好練習,等我學好游泳,我還要教媽媽學習游泳,當個小老師!

學習游泳的看圖作文 31

哇!多熱的一天啊!游泳是緩解夏季炎熱的好方法,所以今天下午我打算和爸爸一起去游泳。

當我換上游泳衣時,我踩在游泳圈上,小心翼翼地跳入水中。開始的時候,我有點害怕,但是因為父親的保護,我逐漸變得勇敢起來。我取下游泳圈,悠閒地在水中漫步。San ”開始。突然,我的鞋底滑了一下,掉進了水裏。水直直地流進我的眼睛、鼻子、耳朵和嘴巴,感覺像在吃辣椒。幸運的是,爸爸及時趕到了。獲取”我是在獲救後才獲救的.。

半小時後,我們來到了深水區。因為水太深,我不得不再次戴上游泳圈。在父親的指導下,我用手划水,用腳蹬車,但我還是不會游泳。因此,我父親推着我在水裏游來游去。我開心地笑了。

時間不知不覺地過去了,天空漸漸變暗了。在父親的催促下,我依依不捨地告別了游泳池,心裏默默地念叨着:好朋友,明天見!

學習游泳的看圖作文 32

暑假中,有意思的事有很多,學游泳就是其中之一。唐朝的杜牧喜歡在楓林邊看楓葉,而我喜歡在泳池裏像小魚一樣遨遊。

為了給我的游泳做準備,爸爸給我買了一幅游泳鏡,一件游泳褲和游泳衣,而姥姥給我買了一個游泳帽。拿到游泳裝備,我就迫不及待的穿上試了一下,感覺很舒服。

因為對去游泳館的路線不熟,所以我們多走了一段冤枉路,但是並不影響我去游泳館的心情。來到游泳館的'前台辦理好游泳卡並且在更衣室換好衣服後,我就到游泳池找教練,開始我的游泳旅程了。

先是在游泳池旁邊練習游泳姿勢,練習完畢後,就到游泳池裏練習憋氣,等這些技能我都掌握後,教練就讓我抓着欄杆練習簡單的游泳動作。過了一會,教練看到我會了之後,就讓我開始揹着潛水裝置,抓着浮板,開始嘗試着在游泳池裏游泳,結果我竟然在沒有人幫助的情況下游了兩個來回。時間過的很快,不知不覺中游泳課就下課了。

今天,我很開心!

學習游泳的看圖作文 33

我為什麼要學游泳呢?因為我爸媽都不會游泳,所以才把我送去學游泳,僅僅三天就學會了。

我身穿粉色的泳衣,顯得格外漂亮。走過浸腳池,我看到了一片清澈的水。我就在這裏游泳了。

到了泳池邊上,我哆哆嗦嗦地不敢下水。教練對我説水只有一米二深,我都一米三了,難道還怕嘛!我這才鬆了一口氣。

我下了水,感覺涼絲絲的,於是,我又上了岸,圍着泳池跑了一圈。直到出了汗,我才敢下去。

開始,我就在水裏瞎撲騰,一不小心我沉進水底,我馬上跳了起來。而且歪打正着學會了悶水,我高興着叫道:“我沒有嗆水,我會悶水了,哈哈!”媽媽在旁邊為我歡呼。

在學回悶水後,那下一步就要學“水上漂”了。我學着教練一樣深吸一口氣,把頭悶下水,然後四肢伸直,像一塊木頭似的'漂在水上,當我站起來的時候,我一看,啊!我漂了兩米,這是我學會游泳的第二步。

後來我加上手腳的配合,學會了換氣。Look!我學會了游泳。

學習游泳的看圖作文 34

游泳是夏天必不可少的運動。學會游泳不僅可以強身健體,還可以救人。今天天氣悶熱,我吃完午飯,媽媽就帶我去游泳館裏學習游泳。

每年夏天我都是拿着游泳圈去玩水,但是我很羨慕那些會游泳的.小朋友,他們都自由自在地在水裏遊。今年我決定丟掉游泳圈,去學習游泳。媽媽看我下定了決心,就給我辦了一張月卡,媽媽希望我早點學會。今天已經是我練習的第二天了,自己感覺就比昨天進步多了,今天我學會了在水中漂浮了,但是我憋氣時間不是太長,只能在水中悶個三四秒鐘,喝水的次數也比昨天少了,我決定下次要好好學習憋氣,也能像別的人一樣在水中歡快地遊着。

學習一樣本領真的很難,我被大太陽曬得黑乎乎的,也消耗了太多體力,回到家全身沒有一點力氣。為了早日學會游泳,再苦再累我也感覺值得。

學習游泳的看圖作文 35

我第一次學游泳真是讓我難忘!

我第一次學游泳的時候既高興又害怕,高興地是我可以下水玩了,害怕的是會不會發生意外。我爸爸説:“下水前先要做好熱身遊動,而且還要先試一下水的温度,才能下水。”按照爸爸的話,我就先做一下熱身運動,又試了一下水的'温度。啊!水比北極的冰塊還涼。但是我還是穿着救生衣,壯着膽量下了水。

我爸爸説:“你可以開始游泳了。”於是我就在爸爸的幫助下,像魚兒一樣在水中游了起來。過了一會兒,我爸爸不讓我穿救生衣,自己在淺水區裏練習。誰知這是個陷阱,我往前一走,“啪”的一聲我就掉到了一個大坑裏,我連續喝了好幾口水。我爸爸連忙給我撈了上來,説:“這個陷阱讓你得到了不少知識吧?!”

我説:“對”。是的,學游泳讓我體會到不能隨意相信別人的話語,看似安全的地方也會有危險。

學習游泳的看圖作文 36

在一個炎熱的暑假,太陽公公把身上所有光芒撒在大地上。有些小草被太陽曬彎了腰,狗伸出了紅紅的舌頭,這麼熱的`天適合泡在涼水裏。所以我決定在這個暑假學會游泳。

媽媽帶我來到了玉泉山莊的游泳池,並花錢請了一位教練。在教練的輔導下我開始學弊氣,吸氣,譁,一下子我沉入了水底,一秒、二秒、三秒……

媽媽在旁邊笑着説三十秒,終於憋不住了,我蹭地冒出水面,在旁邊的媽媽對我投來了鼓勵的目光。接着學了自游泳,我雙手,雙腳張開,合上,張開,合上在不停地做,過了一會我學會了自游泳。

一天一天我努力地學習游泳,終於學會了最基本的。不過在一次練習中,我一不小心從0·8走到了1·2米,沉了下去,幸虧被細心的教練及時發現,跳進水裏,把我帶到了安全水位,謝謝教練!

學習游泳有苦有樂,學的過程辛苦,但學會了別提有多自豪啦!我想我們無論學什麼都是這樣。

學習游泳的看圖作文 37

暑假裏,媽媽給我報了一個游泳班,讓我學游泳。

上課的第一天,我換好泳褲,戴上泳帽和泳鏡,向泳池走去。教練讓我在水下憋氣5秒,我聽了後,深吸一口氣,把頭伸到水下,只聽見教練説:“頭再低下去,眼睛看地,手伸直、腿伸直,放鬆!”我一下子憋了15秒,把頭抬起來,大口呼吸着空氣,用手抹去臉上的水珠,心裏開心極了。第二次,在我憋氣的'時候教練讓我把手放開,我緊張地放開了手,感覺到全身都在發抖,過了10秒鐘後,教練對我説:“你練習的時候要放鬆!”我聽了後,點了點頭,又繼續練習起來。

接下來的幾節課教練教我劃手、蹬腿、換氣……接着讓我嘗試遊25米。前幾次我都失敗了,有一次我只遊了24米,就差1米的時候我遊不動了,我非常傷心,暗暗地下了決心,終於游到了25米,以為挑戰結束了,但是,更艱難的任務——50米,展現在我的面前,我咬咬牙,堅持了幾次,終於成功了,真是“功夫不負有心人”那!

我愛游泳!

學習游泳的看圖作文 38

星期天下午,我和爸爸坐着公交車去游泳館,游泳池裏分成淺水區和深水區,水清澈見底,我跑過去跟爸爸説:”我想學游泳”。爸爸先讓我在淺水區裏學,於是我下到裏面。爸爸先教我憋氣,然後他説:“先生吸一口氣,然後猛地鑽進水裏。直到實在憋不住再上來,”於是,我按照爸爸説的去做,先生吸一口氣。然後鑽進水裏。等我憋不住的時候,我猛地站起來,爸爸説:“不錯,你憋了一分鐘左右,我聽了高興極了。”我跟爸爸説:“可以開始真正學游泳的吧?”爸爸説:“可以了。”

於是,爸爸又説:“光會憋氣還不夠。你還要學習游泳的姿勢。”於是爸爸託着我的肚子,我的手不停地扒着水,腳用力的往後蹬,可爸爸一鬆手。我就像一塊石頭一樣沉下去,爸爸立馬把我託上來,於是爸爸又把我托起來。爸爸一鬆手,我又像石頭一樣沉下去,

經過一次又一次的`失敗,我終於學會游泳了。

學習游泳的看圖作文 39

這個暑假我學習游泳,昨天學了踢腿,今天該學怎麼呼吸了。

呼吸這個動作有點難,在做第二個劃手的時候臉往劃手的方向傾斜,不能離開水,剛開始我喝了好多水,教練看見了細心地指導我,我又遊了一遍,發現好多了,但是教練説頭要往下低,我按要求又遊了一遍,發現不但沒嗆水而且遊的.更遠了。我想遊遠點,就回到起點,三、二、一我大聲説,開始遊起來,我努力地遊,中間還是嗆了幾次水,游到了深水區到了扶手附近,我游到沿邊一不小心沒扶好扶手,一下了沉到了水底,幸好我憋了一口氣,我用腳用力一蹬,一下游出水面,我趕緊抓住沿邊,向上用力上了岸,這時教練喊上來集合!

回家的路上我發現大腿根處疼,估計是在水底蹬地那一下太用力了。媽媽説沒啥事,過兩天就會好的,以後游泳要小心,儘量不去深水區。

學習游泳的看圖作文 40

今天我去雷家的池塘學游泳,我問爸爸水深不深,冷不冷,爸爸説現在是大熱天,水到晚上還是熱的。我脱光衣服下了水,發現水不是很冷。

我今天首先學的是浮水,爸爸叫我沉下的時候別呼吸。

後來我跟着爸爸學跳遠,我踩在爸爸的`肩膀上,數了一二三,我縱身一跳,爸爸也向上一頂,我飛起來了好遠。

開始時在淺水的地方跳,後來到了深水處跳,一開始跳的時候,喝了一點點水,第二次跳,居然沒喝到水,我高興得快要發瘋了,大聲嚷嚷着説,爸爸,我沒喝到水。

後來,我又練了鳧水,把頭沉入水中。爸爸幫我數數,爸爸數到了七,第二次數到了十二,真是越練越有進步呀。

後來,天色太晚了,彎彎的月亮都快西沉了,我們就上了岸,騎車回家了。

學習游泳的看圖作文 41

突然,這學期就要結束了,我們一直在想的暑假也來了。對於這個全民期待的暑假生活,我有很多具體的計劃,包括按時完成暑假作業,看一些經典書籍,堅持不懈地學習小提琴……還有一個很棒的計劃:我想學游泳!

我記得去年暑假,我想學游泳。我只是和爸爸一起下水幾次才學會屏氣仰泳的基本動作。但是,也正是因為那些經歷,讓我覺得在水中漂浮和走在陸地的.路上完全不一樣。清澈的池水在水面上輕輕支撐着我的身體,自由自在。

所以我暗暗下定決心,這個暑假一定要學會游泳,仰泳,蝶泳,浮潛,蛙泳,自由泳……我不禁想象我學會了游泳,像一條自由的美人魚,在碧綠的水中輕盈地遊動,與小魚親密接觸,看着水下的蝦蟹訓練它們的士兵,數着晶瑩條紋的鵝卵石,與水面上可愛的野鴨比拼……

這個暑假,我一定要學會游泳!努力實現我的計劃。

學習游泳的看圖作文 42

今天,是我學游泳的第一天,我害怕極了,就感到我的.心臟都快要跳出來了,媽媽安慰着對我説:“別怕,任何事物你都要嘗試一下,不然你永遠學不會游泳。”我在心裏對自己暗暗鼓勵着。

到了游泳館,我又害怕得不敢下水,游泳老師對我説:“別害怕,你一定能行的!”可是,老師和媽媽再怎麼勸都不管用,老師和媽媽都很無奈,我心想:我一定能行的,就像老師説的一樣,我能行,畢竟我是第一次嘗試游泳,我為自己打氣!

我開始遊了,游到一半我突然看見媽媽舉起大拇指,正對着我,意思是説:你真棒!我看到這個手勢就遊得更起勁兒了。可是,一不小心我遊得太費勁,把水噴到鼻子裏了,我趕緊游到岸上拿了一張紙巾把鼻子裏的水擦乾淨。

這時我終於明白,我們游泳不能太起勁,這樣反而會遊不好。經過我們不斷嘗試,終於學會了游泳,我真是太開心了。

學習游泳的看圖作文 43

“咦。這怎麼可能?”班上有疑問。他們在幹什麼?我們去看看吧!

聽老師説今天要讓雞蛋學游泳,同學們討論了一下。我想,雞蛋怎麼會游泳呢?所以我很期待。我們準備了水、雞蛋、筷子和“魔粉”。

媽媽,首先,我們小心翼翼地把雞蛋放進瓶子裏,雞蛋像滑梯一樣沉入水底,睡着了。我心想:讓雞蛋學會遊戲是失敗的嗎?然後老師加了一點“魔粉”,用筷子攪拌。雞蛋像芭蕾舞一樣慢慢飄起來。然而老師停下來,蛋又沉了下去,彷彿在説:“別逗了,我要睡覺了!”最後老師加了很多“魔粉”,又攪拌了一遍。結果,蛋爬出了水面,好像在曬太陽。學生歡呼!不知道粉是什麼?

之後老師説這個“魔粉”是生活中不可缺少的`鹽!鹽密度上升,蛋就浮起來了!

這個班越是神奇有趣!

學習游泳的看圖作文 44

暑假裏,我和丁丁,童童,點點還有嘉嘉去世茂英派斯健身館去學游泳。我們換好泳衣,戴上泳帽和泳鏡,飛一樣的跑到游泳池。坐在淺水區的岸邊把身上弄濕,教練讓我們先雙腿漂在水面上,我試着做了一下,因為我沒有放鬆,所以我就沒有漂起來,教練説要放鬆。我放鬆試了一下,果然漂起來了。後來教練又説:漂起來後蹬兩次腿再從頭游到中間然後回來。我們一個個的遊了好一會兒,這時教練又説:現在你們到深水區去遊。我們大家都很害怕,一個個都不肯下水,我都嚇哭了。

在外婆,小夥伴和教練的`開導下,我終於對自己有了信心,膽子也大了,下水遊了20米,雖然沒過25米,但我已經很努力了。

丁丁和嘉嘉比我遊的更好,蹬幾次腿就到頭了,真厲害!教練還讓我們在水裏吐泡泡,可好玩了!我以後還有繼續努力,爭取拿到更優秀的成績

學習游泳的看圖作文 45

夏日炎炎,我真想跳入冰涼的水中,像魚兒一樣自由自在的暢遊。

爸爸帶我來到了游泳池,看見了一羣小朋友在水中嬉戲着,傳來了一陣陣爽朗的笑聲。我跳入水中,手腳慌亂的比劃着,總是不能浮起來。這時我一着急,整個人都沉入水中,在水中我一呼吸,哎喲!嗆到水了。我忙從水中站了起來。爸爸看着我無奈的樣子,走過來説:學游泳首先學水下憋氣,然後注意將呼吸、劃臂和腿部動作配合起來,腿部動作佔整個動作的'百分之七十。有時甚至會喝上幾口水,這是每個初學游泳的人都難免的。只要膽大,刻苦練習,很快就能學會。我按照爸爸的指示去做,一個動作一個動作認真練習。第一天我回到家,倒在牀上,累極了。但是第二天我任然去練習游泳。一週下來,我已經完全學會了蛙泳。世上無難事,只怕有心人,現在我已經能在水中游弋自如的開心歡笑了。

學習游泳的看圖作文 46

我還記得去年暑假我很喜歡玩水,經常和我的好朋友寶寶還寶寶的爸爸去玩水;但我還沒有真正的學會游泳。因此,媽媽在這個暑假給我報了一個游泳班。

第一天報到,我見到了我的教練。其中,令我印象最深的教練是一名殘疾叔叔。當時我在想他是怎麼做到會游泳的?又該怎麼教我們呢?

第二天經過第一天的蹬腿練習,我帶上了游泳圈到水裏練習。這時我們的.教練他單腿跳入了水中,遊得像魚一樣國輕快。他一會兒開始認真負責的在水下教我們。在以後的幾天裏,教練的指導讓我們慢慢地適應了水下的環境。

第七天我換上了背漂。那時的我又開心又緊張,當聽到教練説他全程都會看護着我們時,我的心才落了下來。一開始我還是揹着四塊背漂,後來因為我遊的還不錯去掉了兩塊;再後來我遊的更輕鬆了,教練又給我去了一塊背漂。

現在我已經不帶着背漂就可以遊了,這要感謝教練的良苦用心的指導。

學習游泳的看圖作文 47

今天下午,爸爸帶我去游泳館學游泳。到了游泳館,我迫不及待地換好衣服,把游泳圈往身上一套,拉着爸爸的手就興奮地跳到水裏去。在水裏真舒服啊!很涼快,挺好玩的`。

後來我看見大人們像一條條魚兒自由的游來游去,幾個小朋友也在學潛水,心裏很羨慕。於是我丟下游泳圈,用手不停地撥水,想讓自己浮起來,結果很快就沉下去了,還喝了幾口水。爸爸把我託了起來,他笑着説:“不要着急,我還是先拖着你練習一下。”我會心地點點頭説:“好!”開始練習了,爸爸説手要併攏,使勁地撥水,腳要不停地踏水,這樣反覆做,一定能浮起來。我照着爸爸説的用心去做,練習了很久,終於浮了起來,且能夠遊了幾米遠。

我禁不住想起了一句名人名言:天下無難事,只怕有心人。今天我真開心,因為我學會了游泳。

學習游泳的看圖作文 48

這個暑假我特別興奮,因為我和哥哥一起學游泳了。

我們的楊教練先教我們憋氣。剛開始我不習慣,嗆了好幾次水,難受極了。後來我鼓足勇氣把頭沉進水裏,剎那間,我看見了水裏晶瑩的`世界,真是太有意思了。楊教練又教我們游泳的姿勢和技巧,經過一星期的“魔鬼式訓練”,最後我終於學會了游泳。但我偷偷地告訴你,我還有一個心理障礙―――我一到深水區就害怕。爸爸説:“只要像平常一樣,抓住節奏遊,淺水區和深水區是一樣的。”爸爸的話給了我信心,雖然一開始還是有些膽怯,但是看着哥哥能像魚兒一樣自由自在地遊,我也暗暗給自己打氣。慢慢地,我就不太緊張和害怕了。

這個暑假我學會了蛙泳,感受到了游泳的樂趣,挑戰了自我。下個暑假我和哥哥約定還要學自由泳、蝶泳、仰泳……開創游泳新紀元!

學習游泳的看圖作文 49

我的課餘生活豐富多彩,有跑步、跳繩,還有看書……但是,讓我最難忘的是第一次學游泳。

那一天,媽媽説帶我去游泳池學游泳。我一聽高興極了,心裏想:“那是一定很好玩。”來到了那裏,我看見已經有許多小朋友有在爸爸媽媽的陪伴下,像小鴨子一樣,在水中快快樂樂地游來游去。我看着他們,心裏羨慕極了,也想下去和他們一起玩耍。可是,游泳池那麼大,我又不會游泳,心裏真的害怕極了。媽媽走過來説:“你先深深地吸一口氣,再把頭伸到水裏,手腳用力向前劃。”我照着媽媽説的做,可是,我一把頭伸到水裏,一連喝了好幾口水,鼻子裏酸酸的.,我連忙把頭伸了出來。媽媽看見了微笑地説:“不要灰心,多練幾次就好了。”於是,我又照着媽媽説的做了幾次,我終於學會游泳了,媽媽説我真棒!

學習游泳的看圖作文 50

咦。這怎麼可能?班裏傳來了疑問聲,他們在幹什麼?我們去看看吧!

聽到老師説我們今天要讓雞蛋學游泳,同學們就討論了起來,我心想雞蛋怎麼能游泳呢?所以我很期待,我們準備了:水,雞蛋,筷子和魔法藥粉。

開媽了,首先我們先把雞蛋小心翼翼的放進瓶子裏,雞蛋像玩滑梯一樣沉入水底,呼呼大睡。我心想:讓雞蛋學遊戲是不是失敗了,接着老師加入了少量的魔法藥粉,再手筷子攪拌一下。雞蛋就慢慢地飄了上來,像跳起了芭蕾舞。不過,等老師一停,雞蛋又沉了下去,好像在説:別攪了,我要睡覺了!最後,老師又加入大量的魔法藥粉,再攪拌一下,結果雞蛋爬出了水面,像在曬太陽,同學們,歡呼了起來!我很好奇藥粉是什麼?

結束後老師説,這個魔法藥粉,就是生活中不可缺的鹽!加鹽密度上升,雞蛋就浮起來了!

這節課越的'又神奇又有趣!

學習游泳的看圖作文 51

暑假到了,天氣很炎熱,為了讓我的身體長得更結實,媽媽給我報了游泳班。

第一天,我懷着一種忐忑的心情跟着教練進入了游泳館。首先映入眼簾的是一個超級大的長方形泳池,池中一共有八條泳道,每條泳道都有小朋友在學游泳,接着教練帶我們來到泳池旁邊,我們先跟着教練做了熱身運動,然後教練告訴我們:“你們要學習的泳姿叫蛙泳,因為今天是第一天上課,所以你們要先在岸上練習好動作,然後帶好裝備再下水。”聽了教練的話,我們都趴在池邊跟着教練認真的做練習,教練還教給我們練蛙泳動作的`口訣:收、翻、蹬、夾。終於到了下水的時間,我們都興奮極了,漂在水裏的感覺真舒服呀!第一天的游泳課就這樣輕鬆地結束了。

接下來的幾天,隨着我不斷地練習,教練説我遊的動作和小青蛙的動作越來越像了,媽媽也説這段時間我不僅學會了游泳,而且自理能力也變得更強了,我真的太開心了!

學習游泳的看圖作文 52

有一天,我站在陽台上,我突然看到有人在游泳。我突然興奮,看着別人游泳很輕鬆,我的心臟癢癢。我父親的同意,我也開始學習游泳。我學蛙泳,聽教練説,這就像在水中游泳的青蛙。教練的作用下,第一個示範,真的,和青蛙的姿勢。我第一次划船練習行動的岸邊,然後屏住呼吸和運動練習,以水蛙腿,最後不得不做的手腳協調。經過實踐的'好幾天,終於一展身手。我在水蛙腿憋着氣,我突然覺得在水中前行,我馬上就開始划船通風。我成功地完成了第一個動作,它是當我準備做第二個點球,突然覺得我在下沉,終於憋不住氣失敗了,但還嗆口水,可真難受啊!老師過來説我踢力量是不夠的,夾腿的位置也是一個問題,所以沒有毛協調通風的完成。看來我得練我的腿例程。我一直練了一個星期,終於取得了一些進展。

愉快的教學結束了,雖然學會了蛙泳,但是要像魚兒那樣在水裏遊玩,我還得好好去學習啊!

學習游泳的看圖作文 53

今天,我來到一個充滿水的'樂園,這個樂園就是萬基游泳館。

我和媽媽、哥哥、弟弟頂着炎熱的太陽來到了萬基游泳館。我們換好了衣服,就下到了游泳池。游泳池分兩個區——室內深水區、室外淺水區。室內深水區又分為兩部分,第一部分水深1.6米,第二部分水深2.1米。室外淺水區的水清澈見底,我和哥哥就在那裏學習游泳。起初,我遊得不是太熟練,但是,我跟着教練學,越學遊得越熟練,有時,我還超過了哥哥呢!忽然,我看見幾位叔叔把其中一個人扔到了水裏,那場面啊,真是太壯觀了!

後來,我們就在水裏玩“一二三木頭人”、“真假坦克”、“老鼠偷油”……我們一直玩到下午2點鐘,到千里香餛飩館美餐一頓之後就回家了。

今天,我真開心呀!有空你也來萬基游泳館玩吧!

學習游泳的看圖作文 54

假期來臨,我打算學游泳這個項目。

我來到了包頭滿都拉游泳館,帶了泳鏡、泳帽,穿上泳衣,我便下了水。

我第一次學習游泳,看到深水有些恐懼,我閉了氣,把頭伸到水裏吐了一些泡泡,我繼續把頭伸入水池內,同時,雙腿併攏一起進到水中,第一次游泳,我不明白怎樣遊,我連忙想站起身來,可是在水中連站都站不穩,險些栽倒進去。我扶着牆聽着教練指揮慢慢練漂浮動作,練會以後,果然能在 水中多遊幾米。可是我練的火候還不夠,重心不穩,有時游完一段後起身時都有些站不穩,可是耐不住我多次練習,進步了很多。

如今,我不但不害怕深水,我還對水投下了很濃厚的興趣,隨時把頭往水裏一紮,便向前游去。我看到游泳池便想一個箭步衝入水中大感快意,並且我也適應了水温,失去了對水的.怯意。

游泳是我最感興趣的愛好,它可以給人們一個健壯的身體。我愛游泳,我愛水中大感快意的那一刻。

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