【精選】學游泳作文

來源:文萃谷 1.68W

在日常學習、工作和生活中,大家一定都接觸過作文吧,藉助作文可以提高我們的語言組織能力。相信很多朋友都對寫作文感到非常苦惱吧,以下是小編為大家收集的學游泳作文,歡迎大家分享。

【精選】學游泳作文

學游泳作文1

在20xx年暑假,我在蛙泳培訓班用了5天學會了游泳。每天都有每天的味道,就像一個五味瓶。

第1天,天氣很晴朗。我起了個大早,吃了點早餐,就興致勃勃地來到游泳池邊。我望着碧藍透底的池水,暗下決心,一定要學會游泳。這天,教練先給我們做腳部動作的示範:坐在池邊上,上體稍後仰,兩手支撐於體後側,兩腿伸直併攏,身體成一條直線,念着“收腿”、“翻腳”、“蹬水”、“停3秒”。接下來我們一邊反覆練習,教練一邊幫我們糾正動作。就這樣,2的小時過去了。我雖然練熟了,但覺得十分的累。剛開始學游泳,苦。

第2天,大家先複習了腳部動作。接着在深水池裏做了一些簡單的動作,剛下水我覺得有些胸悶氣短、站立不穩、搖晃的感覺,禁不住害怕起來。接下來我帶着浮力板配上腳部動作遊了5個來回。因為我怕吸氣不足,又想要吸得多但又怕嗆水,就儘量抬頭伸脖子,儘量保持頭在外面,結果很累很緊張。但為了有足夠的力氣,我還是儘量保持輕鬆心態。就這樣練了2小時,“免費飲料”也喝了不少。第2天學游泳,辣。

第3天,我們學習在水裏呼氣、抬頭換氣的方法和技巧。憋一口氣,然後頭朝下,慢慢呼氣,直到你憋不住為止。但由於老天不作美,剛練不久,便下起了小雨,小雨越下越大。忽然,電閃雷鳴,今天的培訓受到了影響。回到家裏,我按教練的吩咐,趴在牀上練習腳部動作,洗澡時在水盆裏練習吸氣、換氣。第3天學游泳,酸。第4天,先學習手部動作,並且按照“低頭伸臂慢呼氣,劃臂抬頭快吸氣”練習。然後,自己來回遊了10次,終於游完了。鹹啊!

第5天,游泳班結束了,我學會了游泳。最後的`測試,在24名學員中,我名列前茅。我心裏感到無比的高興,取得了如此的成績,甜。

通過這次蛙泳培訓,使我真正體會到“滴水能把石穿透,萬事功到自然成”的意思。這次成功與我的刻苦訓練是離不開的。只要你能吃苦,什麼事都能辦得成。

學游泳作文2

每當暑假來臨,總會發生小孩溺水的事情。媽媽為此很擔憂,因為我到現在還是一隻“旱鴨子”,下水還得靠游泳圈。所以,剛放暑假,媽媽就給我報了個游泳班。希望我能早日擺脱“旱鴨子”這個“光榮稱號”,和游泳圈説拜拜。

剛到游泳俱樂部的時候,我的心被恐懼佔領了。但是,當我看到和我同齡的人如同奧運會上的游泳健將一般飛速地遊弋着,我的心裏又充滿了力量和決心:我要學會游泳。於是乎,強大的決心將恐懼殺了個片甲不留。可是,當老師要求我們把頭浸入水裏憋氣的時候,恐懼又捲土重來。可是沒辦法,只能咬着牙鑽到水裏。可是老師好像故意跟我們較勁,直到我們憋的快窒息了,才讓我們起來。原來,老師一開始就想給我們一個下馬威。

第二天,我又來到了俱樂部。老師先檢查了我們的憋氣是否規範準確。確認規範以後,就開始教我們漂浮,其實就是模仿死屍。剛開始的時候,我很容易“側翻”,接着就會“沉沒”。老師告訴我,在保持住姿勢後放鬆,就不會了。

在學會漂浮後的'一段時間裏,老師開始教我們蛙泳。可這蛙泳真的太難學了。首先第一項,就有非常大的難度:跪蛙泳腿。這就好比讓一個七十多歲的老頭劈叉,苦不堪言。站起來後膝蓋上總有兩塊饅頭大小的烏青。接下來的訓練就更不用説了,那簡直是魔鬼訓練啊。

不過,歷經半個多月的艱苦學習,我終於學會了蛙泳,更能順利地換氣了。現在,我終於由“旱鴨子”轉變而成了“青蛙”,更是和游泳圈告別了。我可以自豪地跟別人説“我會游泳。”

學游泳作文3

今天我要去學游泳,我的`心怦怦地跳,激動極了。

我們換好衣服,跟着教練去游泳館,哇!這裏好大呀!人們在水裏歡快地游泳,有仰泳,有蛙泳,當然還有“狗刨”。我看得心裏直癢癢,真想下去游泳,可是又一看,水這麼深,不會出人命吧!

教練給我打氣:“別怕,這裏有許多急救設備,不會有危險的。”我的心這才平靜下來。

教練先教我們憋氣,我們在水中站成一行,先深吸了一口氣,再閉住氣把頭沒入水中,用鼻子慢慢吐氣。可是我剛鬆懈了一點,水就一下子湧入我嘴裏,我嗆了一大口水,嚇得立刻鑽出水面,又退到岸上。這時教練給我打氣:“沒關係,嗆水是正常的,多練幾次就不會這樣了。”於是我又鼓起勇氣試了一次,可還是嗆了水,但我不灰心,又試了幾次,我終於學會了憋氣。

接下來我去學飄,教練告訴我們:“要先憋住氣,用手抓住欄杆,腳鬆開地面,就會飄起來。”我憋了一口氣,用手抓住欄杆,腳鬆開地面,果然飄了起來。可剛過了一會兒,我就大意了,手一鬆身子一下沉下去,嗆了一大口水,好不容易鑽出水面,腦袋還是暈乎乎地。教練又來給我打氣:“已經學到了飄,怎麼能半途而廢?”我找回了一點信心,又試了一次,這次居然成功了,我信心大增,又試了幾次,終於學會了飄。

最後,我們去學蛙泳。教練説:“要收緊大腿,雙腳翻向側面,接着雙腳使勁一蹬,就能遊起來,接着飄一會兒,再重複。”

於是,我又學起了蛙泳,可是剛一蹬,一下子衝進了水裏,嗆了一大口水,差點沒把我嗆死,逃回岸上,再也不敢下水了。這時教練又給我打氣:“失敗是成功之母,成功源於堅持,加油!”我鼓起勇氣又試了一次,可還是嗆了水,又試……終於,我可以在水面上游來游去了。

這次我學會的不僅是游泳,而且明白了一個道理:成功源於堅持。

學游泳作文4

我想像魚兒一樣在水中自由地遊玩,可我卻從來沒下河洗澡,是名副其實的“旱鴨子”。看見別的同學大談游泳的樂趣,我很羨慕,幸運的'是,媽媽為我報讀了游泳訓練班,還沒開始學游泳,我就做了個美夢,夢見自己像魚兒一樣在水中暢遊。

這周星期六,是游泳課開始的第一天。我“全副武裝”來到游泳池,站在明亮、寬敞的游泳池旁,看見明晃晃的水池,我怎麼也不敢下水,剛才還神氣十足的我,轉眼就變成了一隻鬥敗的公雞。“祥宇,不要怕,有老師在呢?”在老師耐心的幫助和鼓勵下,我邁出了第一步。下了水後我開心的笑了,原來,只要勇敢地面對困難,就可以體會到克服困難後快樂的滋味。

第一步是開始學潛水。教練讓我先深呼吸,然後再把頭部潛入水中。我緊張得心怦怦直跳,握緊拳頭,猶豫着不敢埋頭入水。可是想到勇敢面對就能得到快樂,我還是鼓起勇氣閉上眼睛,使勁地呼了一口氣,然後一頭扎進了水中。“你真棒!”老師大聲的誇獎着我,這句話讓我更加有了信心。

老師説,潛水是克服心理的恐懼,接下來是開始學另一個基本動作——蹬腳。在水裏蹬出腳可不是一件容易的事,因為在水中有很大的阻力,並沒有東西支撐我的腳,根本蹬不出去。我靈機一動,用一隻手抓住池子的浮線,屏住呼吸,感覺水把我用力往上託,我不由自主的漂在水上了。哈哈!這下我就可以順利地蹬出我的腳了,一圈、兩圈……教練在一旁不停地為我拍手叫好。

經過多次努力,我助於從一隻“旱鴨子”變成了一條小魚。我學會游泳了,我可以在水中自由自在遊玩,多快樂呀!

學游泳作文5

今年暑假還沒開始,媽媽就早早地幫我報了暑期游泳班,她對我説:“學習游泳,不光是學會一門本領,還能鍛鍊身體,或許將來還能幫上別人呢。等你學會了,就來當我的小老師吧!”聽了媽媽的話,我對學游泳有點緊張,又有點期待。

很快,我迎來了第一堂游泳課。我換好泳衣,戴上泳鏡和泳帽,帶着游泳圈進入游泳池。教練卻要求我們把游泳圈放在岸上,去水裏站成一排。我一聽,有點慌,大家也都不肯放。教練安慰我們:“你們要相信老師,相信自己,我們都在淺水區,沒事的,緊跟老師的要求,你們一定可以學會游泳的!”大家聽了,紛紛摘掉游泳圈,聽從老師的指令,開始練習換氣和憋氣。

可是,當我的頭臉碰到水面時,我就特別害怕。媽媽坐在岸邊,不停地鼓勵我。教練一邊安慰我,一邊教我如何正確地呼吸和換氣,怎樣不讓自己喝到水。要是一直這樣,那肯定學不會游泳了!我這樣想着,終於又鼓起勇氣,然後閉上眼睛,吸一口氣,將頭沉入水中。這時,我才發現其實也沒有那麼可怕!不久,我就掌握了換氣和憋氣的技巧。

接下來的幾堂課,教練又教我們手部和腿部動作。每次,我都很害怕,不敢扔掉浮板。在練習手部動作時,我還嗆了水。我真想放棄,教練似乎看出了我的心思,便又鼓勵我:“檸豔,放鬆,再放鬆,放開浮板,雙手疊在一起,向前伸直……”在教練的.鼓勵和指導下,我反反覆覆地練習,動作越來越流暢。幾天後,當我再次下水,居然遊了好幾米遠呢!

我更加刻苦了,就算下點小雨,也會堅持去游泳池練習。我牢記教練所説的方法,動作越來越規範,並且能在淺水區游上幾個來回了,教練一個勁地誇讚我。如果有同學動作不到位,他就會把我叫過去:“檸豔,你給他們示範一下。”

學游泳的日子過得很快,我們的課程結束了,教練為我們頒發了游泳結業證書。我高興極了,這可是我長這麼大以來,拿到的第一個結業證書呢!

這個暑假,我不只學會了游泳,還明白了堅持和努力的重要!

學游泳作文6

今年暑假的一天,媽媽鄭重地對我説:“孩子,防溺水是你們學生假期的安全大事。為了安全着想,你應該去學習游泳了,我為你報了培訓班。走,去體驗一下吧!”我聽到“游泳”兩個字,不禁打了個冷顫。心想:不會吧!我可是“旱鴨子”,萬一掉進水裏……儘管我不太願意,但媽媽還是拉着我急匆匆來到游泳館。

一切準備就緒,我穿着泳衣慢吞吞地走到泳池旁。仔細打量周圍,場內環境很乾淨,有不少大人和孩子在泳池裏嬉戲,歡笑聲一片。眼前的池水也清澈見底,不時有波浪蕩漾開去……

我不知不覺來到入池口,雙手緊緊握住欄杆,順着梯子一步一步往下走。剛剛觸到水面,一股清涼隨之襲來,我嚇得腿都軟了。突然,一個黑色身影像箭一般飛速游來,只見這個黑影猛一抬頭,嚴肅地對我説:“以後,我就是你的男教練了!”原來是教練。他皮膚偏黑,身材高大,更顯得嚴厲。我又不禁緊張起來,生怕學不好,會受教練批評。不過教練剛才游泳的樣子,可真像水裏的魚兒,真讓人羨慕不已。

第一節課很快開始了,只聽教練喊道:“現在開始學習憋氣,先深吸一口氣,再把頭鑽進水裏,吐氣!”一邊説一邊示範給我們看,水裏不時冒出許多小巧玲瓏的`泡泡。不一會兒,教練抬起頭説:“好,現在你們自由練習,不許偷懶,我會檢查的。”終於輪到我們“大展身手”了,我激動得手舞足蹈,學着教練的樣子把頭埋進水中,在水下吐着泡泡。一串串泡泡猶如一顆顆珍珠,美不勝收;眨眼間,就分裂破碎了。我沉浸在泡泡中,突然覺得有些呼吸困難、異常難受,只好抬頭又回到水面上。

後來,我從容通過了“憋氣”這一關,竟還得到教練的誇獎,心裏別提多高興了,臉上洋溢着快樂的光彩。之前的緊張就像過冬的燕子,消失得無影無蹤了。接下來的訓練,我將努力學會更多的游泳技能,絕不能為一次小成功而驕傲!

學游泳作文7

去年暑假,我學會了仰泳,彷彿自己如同一條魚兒自由自在地漂游在水面。

今年,我想換種泳姿比如説蛙泳試試,所以暑假一開始媽媽就給我報了游泳班。

還是在去年的那位風趣幽默的高教練地方,但是今年高教練不再親自教我,而是換成了他的搭檔馬教練一個又高又瘦還戴着一副框架眼鏡的教練。而今年的游泳池則換到了一個露天的地方。望着湛藍而又清澈的池水,我想象着自己躺在水面上仰望星空的樣子,是那麼地愜意。

還沒等我回過神來,馬教練已經叫我了。他先在岸上示範蛙泳的分解動作,再讓我分別練習蹬腿和劃手動作,接下來又跟着做了幾組熱身運動,就下水實戰了。

比起去年的'慌張,今年我多了幾分淡定。我不再害怕把身體沉到水下,也多虧了高教練獨特的訓練方法。去年高教練往池裏撒了一把硬幣,讓我把所有硬幣都撿回來,而且撿回來的硬幣都歸我所有。每次撿回一枚硬幣我總是高高舉起,興高采烈地跟教練説:“我又找到了!”高教練樂呵呵地摸摸我的頭説:“你又掙錢了!”

今年馬教練則教我低頭在水裏慢慢地吐泡泡,想象着自己成了一條大金魚,等到泡泡吐完了,就把腦袋探出水面來吸一口氣。馬教練還告訴我水底下也有很多寶藏,讓我仔細探查。果然我在水下發現了很多東西,有小發夾、小橡皮,還有大大小小的腳印

經過7節課的不懈努力,我終於可以自由地像只小青蛙一樣在水裏暢遊,從淺水區游到深水區,再游回淺水區。我發現原來在深水區游泳比在淺水區游泳要來得輕鬆,馬教練告訴我那是因為深水區的浮力大。什麼是浮力我還不太懂,我只想告訴夥伴們:夏天,在水裏游泳,是一件快樂的事,當然要注意安全第一哦!

學游泳作文8

一年暑假,媽媽要帶我去學游泳,啊!會不會有水怪,會不會喝很多水……我去上第一節課,碰到我的同學楊若涵,教練讓我和楊若涵坐到岸邊。教練拿出了一張裝滿水的泳帽,説:“你們倆人誰先練憋氣呀。”我搶着説:“我來,我來。”我吸了一口氣然後猛地扎進水裏。“一、二、三……九、十,好起來。”教練在外面説,我抬起了濕漉漉的頭。輪到楊若涵了,她像我一樣也憋了十秒。教練説:“你們現在可以下來了。”教練幫我們一個個抱到水裏。啊!好冷呀,我在水裏面跳起了“舞”,慢慢地水變熱了。教練説:“把手放在岸邊,你們輪流憋氣幫對方數着哦。”説着,這隻“大青蛙”一流煙不見了,“可能是教別人了吧。”我自言自道。“哎,憋氣了。”楊若涵提醒道。就這樣我們輪流憋氣……我的嘴都憋脹了,這時那隻“大青蛙”遊了過來説:“下課了。”不會吧,都結束了,此時,我已經喜歡上了游泳。

第二節課終於來了,我滿懷期待地去上課了。教練説:“今天,我要教你們飄浮。”説着,教練就把我和楊若涵抱上了岸。教練把我們的雙手伸真,腳也伸直,然後把我們的頭埋在手下,説:“保持,別動了。”大約10分鐘,教練終於把我們解救了下來。教練説:“現在誰先試一試?”我害怕地舉起了手想嘗試一下。老師把我放進了水裏,我在裏面做起了剛才的動作,可是還沒漂一米,我就抬起了頭。教練説:“再嘗試一遍。”我把頭扎進水裏,經過了一遍遍的嘗試,我終於飄浮了起來,這時下課了。

第三節課我學會了蛙遊的動作;第四節課我學會了蛙遊。第五節課到了,教練帶着我們遊覽了深水區。第六、七、八、九、十節課的'訓練,我可以在泳池中游10個來回了。我的游泳課也結束了,我變成了一隻“小青蛙”。

這就是我的成長,它是我長大的一部分。

學游泳作文9

暑假終於到了,本來可以在家玩的,可是媽媽給我報了好多好多的補習班,其中就有一個學游泳。

我一買完票就以迅雷不及掩耳之勢換上了泳裝,衝到了游泳池前。哇!游泳池內人山人海,差不多每個人都套着千姿百態的救生圈,戴着顏色各異的游泳帽,把游泳池都變成五光十色的。

首先,老師讓我們在水裏走走,熟悉一下在水中的環境。好一池碧波盪漾的,清澈見底的水!微風襲過,水波便一圈圈的泛了起來,於是那水底的小腳丫也隨波變換着狀態!接下來讓我們憋氣,我最喜歡憋氣了。捏着鼻子在水下盪來盪去,飄來飄去。

老師教我學蛙泳了,就像青蛙一樣遊。先教我基本動作,收、翻、蹬。這一套動作非常的難,怎麼也學不會,後來經過教練的.反覆示範、教學,我終於學會了這一套的動作。我閉上眼睛在池裏蹬腿。一瞬間,我睜開眼睛看到我自己竟然已經游到岸邊了。我感到特別吃驚。然後,我深呼吸 一大口氣,把頭又竄到了水底下蛙泳蹬腿了,我既努力,又認真地把蛙泳蹬腿學會了。我回到了教練身邊,教練又教我們用手來劃。教練説:“先把手並起來往前伸,然後,把手往兩邊下面壓下去,最後把手從胸前穿過,穿過去的同時還要把頭給抬起來,再伸直。”教練又對我們示範了一遍才讓我們一起去用手和腿一起合作遊。我看教練做得這麼輕鬆,自以為一下子就能學會了。我一開始合作,頭還沒抬起來整個人就沉下去了,怎麼也學不會。後來,教練叫我們今天先回家,下節課再接着學。

大家可不要小看了游泳,游泳也是一門學問,它也有一定的難度的。需要我們去認真地學習,反覆地思考。

學游泳作文10

説來慚愧,今年我都已經11歲了還有戴着個游泳圈來游泳,看着比我小的弟弟妹妹都能不戴游泳圈遊,我那個真是眼紅啊!媽媽在暑假聽説XX公園要辦個培訓班於是便帶我去報名。

報名一完我就迎接到了“游泳身涯”的第一節課:換氣。我們的王教練給我們做示範:先吸一口氣,把氣吐在水中,然後仰起頭來換氣,再吐在水中。別看“魔鬼教練”(太兇了,我們暗地裏都這麼叫她)做得這麼輕鬆,可我一吐氣就要吸水一吸水就要嗆水,看這我的表現,教練把她的臉拉得長長的,就像是一個長頸鹿,還不耐煩的説“你苯啊!可不可以不吸水呀!”唉,竟當重出醜真是恨不得一下字鑽進水裏,只可惜沒那個膽,要是我會游泳的話我一定要鑽下去!當我自尊心受挫時心裏有了一股大大的氣,我於是試這不用鼻子。皇天不負有心人,我竟學會了!別看現在這麼輕鬆厲害的還在下面呢!~~

倒數第二節課,教練竟然要我們帶這游泳板到深水區遊!聽了這個消息我好象被千斤重的大榔頭猛砸了一下,驚呆了,我怎麼也沒想到會去深水區心想:“這下完了,我在淺水區還過得了關,遊不動了還可以走一小段,濫竽充數,而深水區比我不知道高多少!萬一腳一停,那我的小命可就保不住了。”輪到我了,我前面的同學都在安慰我説“別怕,一會就到拉”可我的雙腳在不聽話的打顫我也想縱身一越一了百了可是~~~正在我猶豫不絕的時候,也不知道是誰這麼缺德,把我這麼一推就推下去了,沒辦法我只好硬這頭皮游下去,反正遊也是死不遊也是死。這時,游泳板彷彿就是我的.救命稻草我的腳不停的瞪,生怕一停下來世界末日接會來臨。那時,我好象就是汪洋中的一隻小螞蟻在水中不停地掙扎,經過了“十八層地獄的煎熬”,突然遊不走了,象碰到什麼東西似的,難道WAHAHA到岸了我真是太棒了也!腳底忽然輕飄飄的~~

學游泳作文11

我是一隻十足的“旱鴨子”,每次下水玩耍都要帶上游泳圈,特別不方便。

暑假裏,媽媽讓我和幾個小夥伴一起學游泳,我高興壞了,決心甩掉“旱鴨子”的稱呼。我們來到游泳館,看見有許多大人、小孩在水裏嬉戲,有的在玩水上皮球、有的沉在水中憋氣、還有的進行遊泳比賽,可熱鬧了。這讓我們異常興奮,換上泳衣、帶上浮板、全副武裝後,便準備下水好好玩上一通。

剛到泳池邊,就被教練厲聲叫住,説“你們準備幹嘛,翅膀沒長硬,就準備飛了。”我們是丈二和尚摸不着頭腦,像幾個霜打的茄子一樣,傻傻地站在那裏。教練接着説:“你們幾個,把身上的浮板都卸了,先練基本功。”

就這樣,我們學游泳的歡樂勁一去不復返,只好從基本功練起。第一步,從熱身開始,我們在游泳館跑了三圈,練習了幾組高抬腿、蹲下起立等四肢運動。第二步,進行岸上練習,蹬腿、滑水、深呼吸,又練習了一個多小時。第三步,進行水中練習,老師給我們綁上浮板,練習水中憋氣,可是我沒能堅持10秒鐘就憋不住了。老師又讓我們用腿蹬水,左一腳、右一腳,在水中完全沒有方向感,亂成了一鍋粥。首堂訓練課結束後,我愁眉苦臉、垂頭喪氣地回家了。

練了好幾天,我練的“談泳色變”,心裏直打“退堂鼓”。小夥伴們都學會游泳了,可我還是沒有學會,哭着喊着對媽媽説:“媽媽,我不要學游泳,太難了。”可媽媽不同意,對我是軟硬兼施、美食誘惑,把我又拉到了游泳館。那是我最悲慘的一天,老師二話不説,直接把我推下水去,壓住我不讓上岸,我掙扎着蹬水、滑水、憋氣,想盡一切辦法要浮起來,過了幾分鐘,我突然學會了,甚至連浮板都用不着了。這可把我樂壞了,在泳池中游了一圈又一圈,一點沒感覺到累。

在回家的路上,我唱着兒歌,踩着“單車步”,心裏美得跟喝了蜜糖似的',自豪的喊:“我不再是旱鴨子啦!”現在,我經常去游泳館玩,什麼自由泳、水中翻躍,對我來説都不在話下,連世界游泳冠軍孫楊都成了我的偶像。

學游泳作文12

每當我看見別人在清澈的湖水裏游泳的時候,我就羨慕不已,希望我也可以這樣。我就逼着媽媽讓我學游泳,媽媽卻沒有答應,,我求媽媽讓我學游泳,媽媽還是沒有答應,直到有一次我求媽媽,媽媽終於同意了。

去學習游泳的第一天,我和媽媽高高興興地來到了游泳館。因為我是第一天來學習游泳,所以我一來到游泳池邊我就很害怕。我暗暗的.在心裏説:“既然我要學,就要學會,決對不能放棄。”我撲通一聲跳進水面。啊,不好,我還不會游泳。忽然,一雙大手抓着我的手把我從水底露出頭來。呀,是誰扶起來的呢?這一瞬間我一直在想這個難已解決的問題。直到我探出水面,哦,我才知道是老師。他説:“不要亂動,聽我的。”我連點了幾下頭。他先教我蛙泳,而且還抓着我的手動來動去,真麻煩呀!我徐徐地找到感覺了,我就要老師放手。老師一剛放我手。我就自由自在地游來游去的,就像一條小魚兒在水裏游來游去的,真快活。啊,我終於學會了。我還沒遊五分鐘,另外一個女老師又要我去跳水,可是我還沒遊夠呀。女老師又在催了,我只好傷心的去了。老師先讓我戴上游泳眼鏡,然後再讓我呼吸一口氣跳進水面。老師先給我示範一遍。我按要求嘗試一遍。啊,我又一次被水沉下去了。再來,心裏我一直在説:失敗是成功之母。我反覆練了幾遍,還是沒有成功。我一直都沒有放棄。只到有一次我終於成功了,我就知道我總有一次可以成功的,我心裏頓時高興和自豪。

第二天,我又去學游泳,我按要求做每一個動作,而且也很標準。老師贊不決口地表揚我。

以後,我常聽到老師的表揚。媽媽也很滿意,我的心情也很快樂。

我從此記住了一句諺語:“失敗是成功之母。”

學游泳作文13

今年暑假,我非常渴望學習游泳,媽媽就給我報了個游泳培訓班。

正式開班學習游泳的那一天,我帶上早已準備好的泳褲、泳鏡,來到了游泳目的'地。培訓的老師先集合給我們講了要求,教我們做了熱身運動。我們迫不及待的在更衣室換好衣服,順着游泳池邊的一個鐵梯下了水。下水後,我感覺水很冷,心中既興奮又害怕。水沒過我的肩,我感覺四肢發軟,身體無力,呼吸有些困難。老師鼓勵我:“不要怕,勇敢些!”我連忙打起精神來。 老師安排我們扶着游泳池邊沿走幾圈,熟悉水性。第一天就這樣過去了。

在接下來的二十幾天中,老師教我們一步一步學習蛙泳。

第一步是學會水中“漂浮”。開始,人不要緊張,否則人就會沉到水下去了。要想象自己像一朵雲漂浮在空中,還要手臂打直,兩腿靠攏。我練了很多次,嗆了好幾口水,水鑽進鼻子很不舒服,但我堅持練。過了三天,我可以在水中漂浮一分多鐘了。

第二步先學習“劃手”,兩手併攏,伸過頭頂,翻過手掌,兩手用力向後劃半圓,人就可以在水中前進。這個動作我們練了兩天,接着學習“蹬腿”,小腿慢慢收成字母“W”,同時慢慢勾腳,停頓一會後,用力向後蹬腳。

最後一步練習手腳的協調性。手腳按照老師的動作要領連貫起來,要掌握好節奏,剛開始我覺得很困難,手忙腳亂,遊得很吃力,為了練好協調性,回到家,我還趴在凳子上,讓手腳懸空,然後邊練習動作,邊想動作要領。最後,我終於練熟了動作,在水中游得輕鬆多了。當我終於可以像條小魚在游泳池中游個來回,心中暢快極了。

游泳讓我懂得:不怕吃苦,持之以恆,就能成功。

學游泳作文14

暑假裏,媽媽給我報了一個游泳培訓班。以前每當看到別人像一條條小魚在游泳池裏游來游去,我的心裏就像有成千上萬只螞蟻正在不安地爬着,總是癢癢的。這下我終於可以如願以償了。

我和媽媽早早地來到游泳館,換好泳衣。我迫不及待地來到池邊,像只可愛的小企鵝一樣,“撲嗵、撲嗵”跳進了水裏,我瞬間就沉入了水底,嗆了好幾口水。此時我緊張極了,生怕自己被淹死,不停地用手拍打水面,想要浮起來,可是越掙扎,越浮不起來。我試着放鬆自己,一點點地移到池沿邊,一眼就看到池邊的護欄,我趕緊伸手緊緊地抓住,像是抓住了救命稻草一樣。

過了許久,老師終於來了。他像拎一隻溺水的小雞一樣,把我拎到了淺水區。老師先教我憋氣的方法。他説:“憋氣的時候先深深地吸一口氣,然後把頭埋進水裏,在水裏吐氣,直到氣吐完為止。再抬起頭來吸一口氣,繼續把頭埋在水裏。”我照着老師的方法去做,果然憋氣一下子我就學會了。接着老師教我蹬蛙泳腿。第一個動作是收,把腿往裏收,兩個膝蓋與肩同寬。第二個動作是翻,把小腿往外翻。第三個動作是蹬夾,把腿往外蹬,然後夾在一起,腳尖繃直。我在岸上練了好長時間,胸有成竹地來到了深水區。可是我還沒把收的動作做好,身子就開始往下沉,我一下子慌了手腳,在水裏大聲呼喊:“救命、救命啊!”可是沒人搭理我,我只好慢慢地回憶起老師教的方法,自“遊”其力,我放鬆自己,兩隻手輕輕劃開又做抱水的.動作,兩隻腿像小青蛙一樣不停地收翻蹬夾,慢慢地我掌握了平衡,身子能像木板一樣平穩地浮在水面上了。我不停地重複練習,最後我能在游泳池裏,像快樂的小魚兒一樣在水裏竄來竄去,來去自如了!

現在我非常喜歡游泳!游泳給我帶來了許多的快樂,還有健康的身體!更讓我懂得一個道理:“世上無難事,只怕有心人!”

學游泳作文15

去年暑假的一天,爸爸、媽媽帶我到京九游泳館學游泳,來到游泳館,我們已經是大汗淋漓了。我換上了心愛的游泳衣,迫不及待地跑到游泳池邊。我帶着游泳圈小心翼翼地下了水,看着身邊的人們在水裏玩得那麼開心,看着他們游泳的動作那麼熟練,我心裏羨慕極了。於是我也張牙舞爪地揮舞着雙手,兩條腿不停地地在水裏亂蹬,睜眼一看自己居然還在原地沒有動。這時媽媽游過來告訴我:“璐璐,要想學游泳,先要學憋氣。

先看媽媽給你做個示範。”我想,這憋氣有什麼難的,看我的`,我學着媽媽的樣子深深地吸了一口氣,然後把頭埋在水裏,可是頭剛一進到水裏,我就憋不住了,還嗆了幾口水。媽媽笑着説:“傻孩子,心急吃不了熱豆腐,你要控制好呼吸,慢慢地吧氣吐出去。”我按着媽媽説的去做,沒多久我果然掌握了憋氣的要領。媽媽看我學得這麼快就用手託着我的肚子,讓我的身體飄在水面上,開始教我蛙泳的動作,我認真地一遍又一遍的練習着。媽媽讓我自己試一試,雖然我還帶着水袖,但是心裏還是有些緊張,我一抬腳,整個身子像懸空了一樣,頭重腳輕,身體失去了重心,我心裏一慌,身子一下子傾斜了,雙手在水裏亂抓,什麼也沒有抓到……2米、5米、10米……我遊的距離越來越遠,我終於學會了游泳,我深吸了一口氣又開始快樂地遊了起來。

“璐璐,不早了,咱們該回家了。”爸爸在一旁喊道。我戀戀不捨地離開了游泳館,雖然“喝”了不少水,但我還是非常開心,因為我又學會了一種本領——游泳

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