改變一點點國中生作文

有時候，成與敗或許關鍵就在於你有沒有堅持，如果你錯過了這個改變的機會，或許就真的機不再來了。

在我們這個學期的體育課就能很好地體現出來。

在第一節體育課中，本來我們想着：才上第一節體育課，應該會給我們活動一下吧！可沒想到的是，在昨晚熱身運動後，老師就給了我們一個很大的驚喜——長跑考試！我們大家聽的都嚇了一跳，可沒辦法，老師下達的指令誰敢不執行呢？

在老師的哨聲下啊，我們起跑了。第一、第二圈的時候還好好的，可到了第三圈、第四圈，不只是少鍛鍊還是怎麼的，我逐漸地隨着跑步大軍慢了下來。慢慢地似乎有一種穿不了氣的感覺，我不得不停下來休息一下。休息畢竟還是需要一定的時間的，所以，我的成績可想而知是多麼地差。帶了最後，老師竟然提出一個要求：從下節課開始每星期有兩節體育課用來練習長跑!我心想：不是吧！簡直就是想要了我的命啊！

但這只是地獄式訓練的開始的前奏！

到了後來，每次長跑前，老師總會給我們定一個目標。但是如果沒達到這個目標就慘了，因為要重新跑一次啊！這給我們施加了一個非常大的壓力，但這卻十分有效。

在第一次進行這種練習的時候，我十分害怕自己過不了關，我只好努力提高自己的平均速度和儘量平緩且有節奏地換氣。雖然仍然會有之前那種喘不了氣的`感覺，但我知道如果我在這個時候放棄了，那麼之前的努力就會全都白費了，我一定要堅持到最後，結果，在最後的直道上，我深深地吸了一口氣，然後使出了渾身的力氣，奮力追趕前面的同學。

最終，我的成績比上次還快了幾乎30多秒！

原來，改變一點點就能收穫到如此多的喜悦，何樂而不為呢？