健康生活作文四篇

無論是身處學校還是步入社會，許多人都寫過作文吧，藉助作文可以提高我們的語言組織能力。還是對作文一籌莫展嗎？下面是小編整理的健康生活作文5篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

健康生活作文 篇1

長期的吸毒會使人產生對毒品的依賴性。另外，有些吸毒者共同用一個注射器，就會感染艾滋病、肝炎等傳染病。因此我們要遠離毒品，遠離毒品給我們帶來的傷害。可能有國小生不懂毒品是什麼，不懂毒品給人帶來的傷害;那就讓我來告訴這些不認識毒品的人們吧!：興奮中樞神經，具有使人快樂的作用。警覺及抑制食慾的作用，重複使用會成癮。中毒症狀包括多話、頭痛、高燒、血壓上升、盜汗、瞳孔放大、食慾消失等。

大劑量食用會引起精神錯亂和思想障礙，症狀類似妄想性精神分裂症，表現為多疑、幻聽、被害妄想等。停用的脱癮症狀包括呆滯、昏睡、易怒、煩躁不安、憂慮、有自殺傾向等。□：對人體的毒性是的5倍以上，人在吸食兩次後，大多數情況下會上癮，長生心理和生理上的依賴。□的戒斷症一般表現為焦慮、煩躁不安、易激動、流淚、周身痠痛、失眠、起“雞皮疙瘩”、有燒熱感、嘔吐、喉頭梗塞、腹部及其他肌肉痙攣、失水等，還可能出現精神亢奮、全身性肌肉抽搐、大量出汗或發冷等反應。□：有強烈的中樞神經興奮作用，可使人產生很強的精神依賴型，對人體有嚴重的危害。服用後表現為活動過度、感情衝動、奢舞、偏執、妄想、自我約束力下降以及出現幻覺和暴力傾向等、：小計量的可導致心侓放緩;劑量增大後則會導致心跳加快、呼吸急促、出現嘔吐、震顫、痙攣、驚厥等現象，如果大劑量使用則可導致死亡。70毫克的純可以使體重70千克的人當場喪命。

毒品不僅會摧毀人的意志，還會使人喪失辨別是非黑白的能力，甚至會喪失人性或喪失理智，因此，吸毒毀滅自己、禍害家庭，危害社會，會導致嚴重的刑事責任。正是因為我知道了毒品的危害性，我就會堅決不去吸這些毒品，我也要告誡全人類，不要去吸這些毒品。擁有健康、愉悦的人生幾乎是所有人共有的理想;因此我們要遠離毒品，珍愛生命!

健康生活作文 篇2

今天我們終於來到了神祕而又陌生的福建省未成年人強制隔離戒毒所，參加626國際禁毒日的活動。

一進大門，我們便看見了高牆、鐵絲網和身強力壯的`警察。首先，我們需要核對身份證件，獲得許可後才能夠進入，因為場所比較特殊，手機，包不能夠帶入，在他們進行基本的講解以後我們被分成了兩個小組帶進去參觀。接着，我們進入安檢室，那裏有警察叔叔阿姨拿着安檢器進行掃描，保證沒有一些禁止的東西帶進去，通過安檢室就是監控室，這裏可以全方位監視整個未戒所。隨後我們又經過了一道大大的鐵門，進入後，隔牆鐵絲網更是隨處可見，警察叔叔為我們介紹，他説這些未成年人是違法者，但也是受害者，他還帶我們參觀了大樓，裏面設施十分齊全，有衞生所，教室，閲讀室，宿舍等等，在參觀他們宿舍時，有個親情牆，大家看着都十分感動，上面是戒毒人員寫的心願，他們都十分希望儘快和父母團聚，這也讓我們意識到毒品的危害重大。我還注意到了他們養的小，説明他們對生活十分熱愛!我還看到他們的，十分大，十分漂亮，有一個人工和天然草混合的足球場，可我知道這一切都容不下他們想家的心。我發現閲覽室裏有部親情電話，每週天就可以撥打，每月的10號20號是探視日，這可能是他們最期盼的一天了!接着就是今天的重頭戲一一文藝匯演了。先是領導講話，我也瞭解了今年禁毒活動的主題是“無毒青春，健康生活”。

演出開始了，通過主持人的介紹，我們得知這一次文藝匯演共有13個節目，大家十分歡欣的坐在自己的位置上觀看這一場精彩的文藝匯演，我們小記者網的多名參加演出，有演唱成成學法律主題曲的，也有表演吉他的，可謂是形式多樣，們可以説是身懷絕技。我們還看了戒毒學員們表演的節目，他們的節目有手語感恩的心，以及街舞，表達了他們對新生活的嚮往。省歌舞劇院更是派出了歌手及各種民樂表演者，演出非常精彩!我們共同度過了有意義的下午。

最後我採訪了省關工委的肖，他們都對禁毒表示十分的支持與肯定!我們也衷心的希望社會上毒品能夠徹底杜絕，給我們青少年一個更好更美的明天!

健康生活作文 篇3

我們踏着青春的步伐迎來了八年級生活。八年級這個階段，意味着倍加緊張的學習來了，但學習之餘，我們也應該充實我們的課餘生活，健康的課餘生活可以使我們心情舒暢，幫助我們更好地學習……

今天來上晚自習，由於來得比較早，作業寫完了，正閒着沒事的時候，同學拿來了一副羽毛球拍，邀我去打羽毛球，我就興沖沖地抄起球拍，和她下樓去打球了。

我們倆來到樓下，劃分好各種規則線，隨即便緊握球拍，虎視眈眈的看着對方。一場羽毛球大賽拉開了帷幕……

首先，由同學開球，只見她把球往上一拋，待球下落到與球拍同一水平線時，便猛地一發力，只聽見“嗖”的一聲，球瞬間飛來，進行空中轟炸。可是我也不是吃素的，沉着應戰，估量着球要落下的方向變換着步伐，看準時機大力揮拍，不料，球像一隻小鳥在天空中劃過一道優美的弧線，卻穩穩地飛出了線外。第一局，我因不小心而錯失良機，輸了。

第二局，我比剛才更加的小心，球拍揮得依舊呼呼生風，可與之前相比，力氣小了點，不至於把球打出線外。前車之覆，後車之鑑。又是一個高球飛過來，我這次改變了戰略方針，猛地跳起來，一個強力的扣殺，球向着同學身體的死角——左膝蓋的左側急速飛去，就算你是一隻靈敏的猴子，也未必接得到這個球。可同學正不愧是身經百戰的高手，她準確的判斷出我的意圖，斜着一偏，反手就是一拍，又把這球救“活”了過來。我心想：故技重施可能不行了，必須快點結束“戰鬥”。於是我又把球打的很近，吊她的矮子球，同學始料未及，想衝上去補救，卻遲了。這一局我贏了。

同學撿起球，説：“不服氣，再來！”我笑呵呵的説：“好啊，讓我們大戰三百回合！”冬天的天氣很冷，但在此時，我卻一點都感覺不到。

後來我們越打越激烈，直到快上課的時候，我們才戀戀不捨的收起球拍，回到教室上課，在盡興娛樂之後繼續投身於緊張的學習之中。

學習再緊張，也要記得時常放鬆自己，因為努力學習的前提，是擁有一個健康的身體。而要想擁有一個健康的身體，那麼就應該度過一個健康的課餘生活……

健康生活作文 篇4

“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”這是中國人耳熟能詳的詩句。可是現在，富裕起來的人們卻似乎已經忘了這首詩的精髓。

去食堂吃飯，儘管牆上貼出了“節約糧食，珍惜糧食”的標語，但對於很多就餐者來説卻是形同虛設。很多食堂、餐館的泔水桶裏裝滿了人們浪費的糧食，那些白花花的饅頭，大多隻吃了半個甚至幾口；餐桌上的米飯不少還剩有1/3，有的剩了一半以上。大量剩菜幾乎沒動幾筷子。人們倒掉剩飯剩菜十分順手淡然、毫不在乎。據調查，我國一年僅餐飲浪費的蛋白質和脂肪就分別高達800萬噸和300萬噸，這相當於倒掉了兩億人一年的口糧，這還不包括種、收、運、儲、銷和加工環節的損失與浪費！這是多麼驚人的數字啊！

那些浪費糧食的人，總能列出種種理由。有的説：現在生活水平提高了，倒點兒剩飯剩菜算什麼；有的説：我們這算什麼浪費，有些人比我們浪費得多了！更有語出驚人者：“大吃大喝，那不叫浪費，那叫刺激消費！”很多人認為，“節約光榮、浪費可恥”的口號早就過時了。

我們的糧食真的已經充裕到了可以不提節約、肆意揮霍的地步了嗎？

事實上，中國人口超過13億，人均耕地面積卻不到1。5畝，僅為世界人均值的1/4。我省的海口、三亞等地人均耕地面積更是少得可憐，還不足0.8畝。如此寶貴的耕地，每年還以百萬畝的速度在消失，人口和耕地的比例嚴重失調。雖然我國的大部分人口已解決了温飽，但是仍然有近1.3億人生活在貧困線以下，他們一天的生活費平均只有6。3元，包含吃穿住行在內的所有花費。

聯合國糧農組織和世界糧食計劃署發佈的年度報告顯示，20xx年有八億多人在捱餓，20xx年全球飢餓人口上升為9.25億，世界上每7個人中仍有1個人在捱餓，每六秒鐘就有一個兒童因飢餓而死。

我看過一幅獲得美國普利策新聞攝影獎的作品，題目叫《飢餓的蘇丹》。照片中一隻兀鷹緊緊盯着一個即將餓斃跪倒在地的蘇丹女童，等待她死亡後啄食。女孩碩大的頭顱和瘦小的身軀極不成比例，她伏在地上，已經無力做出任何抗爭。

這是多麼觸目驚心的畫面！這又是多麼令人痛心的反差啊！

“建設美麗中國，實現中華民族永續發展”是我們的共同願景。作為新一代有理想、有抱負的少年，我們應該養成節約的好習慣，做到勤儉立身。

首先要學會珍惜，做環保節約的踐行者。“一飯一粥，當思來處不易；半絲半縷，恆念物力維艱。”每一樣食物的背後都藴藏着艱辛勞作，也伴隨着資源消耗。希望我們能常懷珍惜之念，按需點餐取食；養成良好的飲食習慣；帶動身邊的人和我們一起珍惜食物，保護來之不易的可用資源。

其次，要了解國情，做節儉理念的傳遞者。親愛的同學們，我們不應忘記，我們還有一億多農村扶貧對象、數千萬城市低保人口，還有為數眾多經濟困難的父老鄉親；我們不應忘記，資源短缺是制約我國可持續發展的巨大難題；從我們人口多、底子薄的國情出發，我們任何時候都不能容忍奢侈和浪費。

第三、要以儉養德，做生態文明的引領者。有人認為，在餐桌上講節約，豈不丟自己的面子，讓人覺得自己寒酸？其實，這種觀念真是大錯特錯。在人均收入為歐洲第一、生活水平居世界前列的瑞士，精打細算、節約光榮已成為全社會的共識。古人云：“儉以養德。”節儉是培養一個人品德的重要途徑。節儉不但不丟人，反而是一個人高素質的體現，是一種非常光榮的行為。

“歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢。”同學們，我們是祖國的希望與未來，全面建成小康社會，離不開生態文明的建設；生態文明的建設，離不開你我的努力。節約資源，健康生活，讓我們從珍惜糧食開始吧！