心靈之旅作文4篇

在日常學習、工作或生活中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。怎麼寫作文才能避免踩雷呢？下面是小編為大家整理的心靈之旅作文，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

斟一杯清茶。

今夜月光淡如水，獨坐庭院，輕翻《唐詩》，今夜月色美好，何不邀李白共醉?輕翻書卷，我與太白居士一道，暢遊天地，展開心靈之旅……

桃花潭邊，伴着陣陣歌聲，你我佇立小舟，只聽你戀戀不捨地吟道:"桃花潭水深千尺，不及汪倫送我情。"扁舟輕駛，水過無痕，在落日餘暉中，你我駛向遠方。

一展低扇，迎着徐徐清風，扁舟忽遇急流，只見前川飛瀑浮出了紫煙，你一捋長鬚，吟道:"飛流直下三千尺，疑是銀河落九天。"扁舟沿江直下，聽着兩岸猿聲，不覺輕舟已過萬重山，你佇立船頭，我注意到你的眼光，期盼中帶着一片坦然。

離舟上岸，蜀道艱難，你沿路高唱:"蜀道之難，難於上青天。"但我卻明白，太白飄逸自知，瀟灑人間，何須上青天?你驚歎的目光中又是一片坦然。

山路迴環，幾經曲折，終登敬亭山。看着天高雲淡，山高水長，你盤腿而坐，雙手大張。你想高呼，但你沒有。你嘴角一側，昂首淺唱:"相看兩不厭，只有敬亭山。"是啊?自由自在，無拘無束的桃源才是你的敬亭山，在你讚歎的目光中，仍是一片坦然。

夜幕低垂，明月當空，你我一道擺酒庭院中，清風淡淡，花香淡淡，你的情緒卻是那麼高漲，把酒對月，你感歎"花間一壺酒，獨酌無相親。"好一個"獨酌無相親"，月光清冷，你竟起舞弄清影，大笑一聲:"舉杯邀明月，對影成三人"。你流淚了。我問你為何流淚?你答道:"安能摧眉折腰奉權貴，使我不得開心顏?"既而仰天長歎，舉杯飲盡。

一杯酒，就醉了半個盛唐。

我讀李白，讀他的豪邁灑脱，瀟灑奔放，在那個權勢名利相爭的時代，只有李白，只有他，看透人世浮華，他選擇離開，用大好山河陶醉自己，用坦然自若看待人生。他在酒中飲醉寫詩而放縱自己，在汪洋恣肆的詩海中，用一根巨筆作舟，以一片淡然為槳，朝着他所要的境界而去。孤傲灑脱的太白居士定無遺憾?"既已心為形，奚惆悵而獨悲?"在我中華五千年繁浩的詩林之中，你以獨具一格的風範立於前頭。"李杜文章在，光焰萬丈長。"李白，不愧為詩仙。

品一杯清茶，再翻書卷，我要再邀李白，繼讀沒有盡頭的心靈之旅。

那天最後一節是體育課，又渴又餓，一到家，我就對媽媽喊：“媽，有吃的嗎？”“冰箱裏有你喜歡的罐頭，自己開吧。”一直以來都是媽媽為我開去罐頭，聽了她的話有些生氣：“我不會開！”“長大了，學着動手吧，你能行的。”媽媽微笑着拒絕了我。“自己開就自己開，有什麼了不起！”我賭氣地拿起開罐刀，一插一扭，沒想到罐子一滑，刀尖刺到手指上。聽到我的尖叫聲，母親急忙從廚房裏跑來，一看我手上的血，連忙拿來創口貼小心翼翼地包上，一臉愧疚：“對不起孩子……還疼嗎？”我甩開她的手，冷冷地説：“不用你管！我是沒人要的孤兒！”“呯”的一聲把自己關到書房裏。

很快，媽媽把熱好的罐頭放到書桌上。我閉着眼睛不理她。

媽媽什麼時候下樓的，我並不知道，也許是我津津有味地吃着罐頭的時候吧？我在房間裏一直聽到樓梯裏傳來“咚咚咚”的聲音，覺得奇怪，探頭往下一看，是媽媽。她一個人抱着一個大木箱，抱起來上幾級，停一下，氣喘吁吁的。我們家前幾天剛從一樓搬到三樓，還有幾箱書放在樓下。那是爸爸的書呀，一定很沉。我真想去幫她，但一想到剛才的事就來氣：誰叫你讓我傷了手？做媽媽的都沒有愛子之心，受傷的孩子怎麼幫你呢！於是又躲回到書房裏去。但樓梯的“咚咚”聲總讓自己心虛：畢竟，我的手只傷到一點皮呀！媽媽的身體一直不好，那麼沉的書……正矛盾着，突然聽到爸爸的大啜門：“你一個人扛？孩子呢？”很快，廳門開了，爸爸的聲音更刺耳：“我問你孩子呢？為什麼不叫她幫忙？”“你小點聲……都怪我，讓她傷到手了，不好幫忙，再説我也沒多大事啊。”“沒大事？把腰都閃了！……她的'手傷得很重嗎？兩隻手都動不了啦？”

“媽媽閃到腰了？”我的心咯噔一下揪了起來。

“只傷到左手指，但可能……都怪我，我想讓她學會獨立，誰知道……她可能誤會了……”

“她誤會了？都十六歲的人了，一點傷就不幫忙了？自己做點事就誤會了？我叫她來看看你的腰！”

“不！不要。不關她的事，她不是不肯幫我，是我沒叫她幫，她不知道我搬書。”

原來，媽媽是愛我的，我誤解了她！是我的錯，我耍孩子脾氣，我太依賴媽媽，我不懂媽媽的一片苦心……剎那間，內疚的淚水缺堤而出。

面對媽媽的愛和自己的錯，我只能勇敢地承受爸爸的懲罰。

“媽，對不起，我錯了！”我走出房門……

上天對於每個人是公平的，每個人一開始都有一顆純潔美麗的心靈，每個人對自己心靈的呵護程度是不同的，要保持這顆純潔而又美麗的心靈困難重重，心結便是心靈之旅的第一個門檻。

有時你會遇上一些心結，如果處理不當會走向歧途，因此當我們心中困惑之時，一定要妥善處理。一些青少年就是因為對心結處理不當才走錯了人生中最重要的第一步，最終後悔莫及，對於這些我們應當要引以為戒。

心結常常會困擾人的心情，讓人煩躁不安，對任何事情都會有古怪的想法，有時會覺得任何事情對你都很不公平，總覺得上天一直在捉弄你，為什麼別人有你卻沒有，從此你便會慢慢的墮落，如果你遇到這些時，首先要冷靜，先自己試着分析一下，換個角度來看看自己，看看自己平時擁有的，想想自己的親人是那麼的關心呵護你，也許這樣你會覺得心情會好一些，如果不行，你還可以找心理醫生談談，或者與自己的好朋友聊聊天，來舒緩一下自己的心情，避免自己有古怪的想法，堅持每天為自己而活，不為別人而活，每天活得多姿多彩。

人隨着一天天長大，各種心結會困擾在你心頭，解開心結是你成熟的關鍵象徵。每當我考試結束後，我的心情總是很不安，而每次父母對我的考試成績不滿意時，弄得我心理很難過，心想為什麼，為什麼我的父母就不能體諒我一下，為什麼別人的父母可以做到，他們卻不能做到，想到這裏我就覺得上天太不公平了，而眼淚卻很不爭氣的流了下來，這時候我就喜歡，拿出紙和筆來把自己的不滿全寫下，每當寫完這些時，心情就會舒暢許多，這個時候我就開始給自己慢慢分析，也許我的父母不會表達，這也許是他們對我關心的一種方式……，想到這些我的心結也就悄悄消失了，頓時心情開朗了許多，其實有時遇到一些心結，我們可以有許多解決的方式，如躺在草地上，看看那一望無際的天空，沐浴那和煦的陽光，有時還可以在無人時把自己心中的不滿與激憤大喊出來，或者還可以做一些運動發泄自己，總之使自己的內心開朗起來，不再鬱悶。

心結是無法用語言來形容、用彩筆來繪畫的，它是如影隨形的，有時你會感覺不到它的存在，但它或許就潛藏在你的身邊，等着你去化解它。解開心結是磨練你意志的最好時機，也是你成長的必經之路。

這周星期四，我經歷了一次特殊的旅行——心靈之旅。

?我和一些同學有幸參觀了我們學校的心理輔導室。一走進門，映入眼簾的是辦公室，辦公室分為好幾部分，首先是諮詢區、緊接着是測試區，最裏面是老師辦公的地方。諮詢區的壁紙上印着一位老師和學生，那位老師慈祥的看着她的學生，學生面對老師並沒有害怕和緊張，而是有一種從容感還夾雜着一種激動。這對師生看着真有趣。再看看，我發現了牆上的幾句話：理解——真誠原則，發展——成長原則，啟發——自助原則，鼓勵——支持原則，保密——守信原則。這幾條原則，讓我下定了決心：我也一定要做到。

諮詢區旁邊有一個小門，走進去，眼前煥然一新，沒想到這裏面別有洞天呀！這裏面不僅寬闊而且讓人感到非常舒服。最先看到的是放鬆區，這放鬆區全是關於青少年心理健康的書，輕輕翻開，各種名人的經歷與心得和關於青少年心理健康的內容。再往前走是遊戲區，遊戲區裏有一個小櫃子，它上面擺滿了玩偶和小雕塑，栩栩如生。有它們當然不能缺少沙盤，不錯前面確實有兩個大沙盤，後面擺着幾張桌子，桌子上放着一些東西，牆上寫着兩句話：關注學生心理，塑造學生人格。這是老師們的目標吧。沿着桌子往前走，就到了宣泄區，有一個不倒翁在那裏，專供我們學生髮泄情緒。這兒的牆上也寫着兩句話：讓心靈沐浴陽光，讓快樂充滿胸膛。這一句話震撼了我的心靈，老師們真的很用心。再往前走就是塗鴉區了，在這裏我們完全可以把自己此時此刻的心情畫在這裏。這已經到了後門了，在這一面全是歷屆藝術節的合影。

再看看這間教室，佈局整齊，裝飾精美給人以一種舒適的心態，放飛自我，緩解壓力。對於我們這些正處於青春期的青少年來説真是一個樂園。我們在這裏沒有了太大的壓力，心裏得到一種釋放，可以發泄自己的不甘和委屈，也可以向這裏的心理老師訴説心事，把老師當做朋友對待。青少年的心理健康是非常重要的，一旦有了惡念，就有可能走上不歸路，而這種惡念就來自生活和學習上的壓力，做好心理輔導非常重要，這也是老師們所重視的。

這次的旅行很短，僅僅四十分鐘卻給了我很大的啟發。這是我人生中第一次心靈上的旅行，足以讓我回味終生！