學游泳3年級暑假作文

今天奶奶帶我去芳草地小區的露天游泳池學游泳，這可是我第一次接觸游泳這項體育，平時就有點怕水的我，懷揣着小兔子般跳上跳下的心來到呢游泳池。

當我還在來的路上時，我就一直提心吊膽，因為我在想：是讓我直接跳下水遊，還是教練温柔的讓我揹着浮板練習，不知道自己會吃多少游泳池的水。

進了游泳池，我先把衣服換上，戴好我的游泳裝備。然後我去朱教練那裏問：“朱教練，我現在幹什麼呢？”“你先把背上練習游泳的泡沫本身，然後把浮板給拿上，最後去到游泳池裏去有十個圈。”朱教練嚴厲的説道，我只好灰溜溜的就像鴨子下水一樣，左搖右晃的下到呢游泳池裏，藉助工具的力量自己一深一淺的在水裏劃。

游完過後，我來到朱教練那裏，他對我説：“剛才只是讓你單獨適應水温，適應環境。現在開始教你游泳的'動作。”動作要領就是：先埋頭，然後收翻、夾腳，你要在水底下完成這些動作，而且不能要浮板。這時候，我想：“沒有呢浮板，我怎麼遊嘛？”這個時候，朱教練又説道：“在水裏，練習雙手夾耳朵，把腿打平，藉助水的浮力。”在水裏，我按照教練的方法在教練的幫助下不停的練習，突然教練放開雙手，我一下就開始往水下沉，開始拼命的遊起來，或許是習慣性的動作，我竟然從水裏慢慢的遊動起來呢。這驚喜的時刻，讓我暗自高興。

這便是我的第一次游泳，有趣而又刺激。