我的游泳教練五年級暑假作文

教我們游泳的謝教練大概有40歲了，個兒挺高，一雙炯炯有神的大眼睛，一個鷹鈎鼻，看上去非常嚴肅。他非常嚴格，你游泳的時候，他連一個細微的動作都跟你指出來，在他看來，一個細微的動作都會影響游泳成績。

有一次，教練細心地教我們劃手換氣的動作，説：“劃手的時候手要伸直，在空中的時候，手掌迅速彎曲！迅速換氣！”我換氣的時候，手是劃了起來，但是彎曲了，腳卻一點也沒有打起來，而且頭仰起來老高老高的，水花又打得不好。教練馬上走過來説：“打腿不要求打快，最好打慢，劃手的時候，腳也要一直在打，頭只用側過來，不能太高！”聽了這些話，我把這些方法記在了心裏，我打得越來越好，劃手劃得更像樣子了，我游到了泳池一邊，教練召集全部同學，説：“我們現在練打腿！”於是，教練給每個人拿來了一個打水板，説：“你們把打水板放在前面，腿一直的打，換氣的時候把浮板往前推，可以做一次換氣，一直游到另一邊，聽敲打聲，敲打聲一響全部人都游出去！”於是，教練把打水板敲了一下，我們全部人都遊了出去，我打得不怎麼好，一下子，打腿的速度很慢，而且換氣把打水板像划船似的，往後推，再往前推。教練在一旁一路小跑，仔細地看每個人的打腿的`動作對不對。看了看，等到我們游到了，教練又把浮板敲了一下，我們又迅速出發，回到了目的地。教練嚴肅的説：“打得不是很好，下次再來的時候，把打腿動作做得好一些！”然後讓我們休息2分鐘，在這時間裏，教練跟我説：“板只用往前推，不需要把浮板往後退！”我們再去訓練的時候，我還是這樣，彷彿中了邪似的，怎麼也改不過來；而教練在一遍遍的教我，關心我，讓我把浮板弄好了，但腿打得不好。一節課結束了，教練的嚴肅的面目給了我們提示和告誡着我們：“回家趕快把打腿練好！”

教練雖然要求非常嚴格，但我們依然喜歡他，因為他對我們特別關心，我們犯了一個錯誤的時候都會鼓勵我們慢慢地去改正它，修正他，把動作做的更好，把游泳遊得更完美！這一期的游泳即將結束了，我有些捨不得離開，辛苦你了，教練！