學舞蹈作文(8篇)

在平日的學習、工作和生活裏，大家都不可避免地會接觸到作文吧，作文是經過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敍方法。怎麼寫作文才能避免踩雷呢？下面是小編整理的學舞蹈作文，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

“我害怕！”“沒關係的，帶你進去。”我七歲那年，還是個小胖妞，一時心血來潮的我提出要學拉丁舞。當天下午，媽媽就把我帶到了培訓班。

這主意雖然是自己説的，但站在一堆陌生人之間，笨拙地扭動身體，多少有些不自在。我緊緊拉住媽媽的大手，不覺浸出了汗。慢慢走近舞蹈班的教室，一首鏗鏘有力的舞曲隨之貫入耳膜，我的身體不受控制顫抖起來。但靜靜聆聽，舞曲的歌詞並不複雜，只是些“恰恰喲……恰恰嘿……”的字樣，旋律卻極富有節奏感和力量。

牽着媽媽的手，我才終於鼓起勇氣，進入了原本敢望而不敢及的大門。我被眼前的場面驚呆了，十幾個七八歲的女生在同一個空間裏作着同樣的動作，旁邊年輕漂亮的女不慌不忙地幫每位糾正。

她看到我，拿起一本本子，生硬地説：“塗容……倩？”我若無其事地回答：“老師，我叫塗容婧。”心裏卻偷着樂，所有緊張都灰飛煙滅。

她笑着領我到一小塊空地上，我學大家的樣子：左腿伸直，右腿盡力擠壓左腿並彎曲，胯部打開到最大化，左臂呈45度放在腰前，右手延伸，作指，微笑。老師很高興：“好，非常好。”我不知道她是否因為我是新來的，而多誇我，讓我更有信心，還是我真的能做好。

總之，那天我看到鏡子裏的自己，頓時發現，原來小胖妞也有如此昂首挺胸的一刻。

剛來的幾次，大家那一張張面孔，我一個也不認識，或許因為自己不太外向，也沒有交多少，我就像中的一個小水珠一樣微不足道，於是我只能專心，拼命練好每個舞步，得到老師表揚，才能夠出彩，引起別人注意。所以那時，真正陪伴我的，也只有舞蹈了。

一恍眼就是六年，同學們之間已經熟悉得跟葡萄乾似的，但好友總是換了又換，我們學的東西也逐漸增多。

裏，來了一位新的男教練，他很幽默。離下課還剩兩分鐘時，他按停了舞曲，用自己的手機接線放了輕音樂，他説：“從今天開始，上課的這個時間，你們每個人都到牆下趴好，作俯卧撐狀維持兩分鐘就下課。”

我們聽得一頭霧水，他就地作起了示範，我不禁深吸一口氣，嘴緊繃，看着都累人。我趴到牆根下，腳頂着牆，前手臂壓地，靠腹部的力量把身體撐起來。“十秒……二十秒……”我默默數着，兩分種似乎實在漫長。

不時有“累啊……”“手好酸……”諸如此類的慘叫連連發出，下課時，大家的前手臂都是通紅的。之後到了這個時候，我們都心有餘悸，儘管埋怨還是不止，但最後還是堅持下來了！

回想起來，記憶中學舞蹈的日子，大多是苦澀的。但是，越苦，越回甘，越難忘。連跳舞的時光都熬過去了，現在，我還怕什麼呢？

夜幕降臨，街道上的燈光照進了我的房間裏，射在了掛在牆上的那雙粉白的舞蹈鞋上。我呆呆的看着舞蹈鞋，一段記憶又將我帶了回去。

在舞蹈訓練的教室裏，一羣女孩在教室裏翩翩起舞，做着優美的舞蹈動作。突然，我眼前一亮，看見她們的身體劃出了一道完美的弧線。就這樣，我加入了她們的隊伍。

“同學們，我們先練練腰的柔韌性吧。”老師挺直了背，對着我們説。接着，老師讓我們跪立着，提着我們的腰，讓我們往下吊。起初我有點害怕，不敢彎下去，結果看到一些膽大的女孩都彎下去了，我也就試着往下彎。“再下去一點，再下去一點！”我悄悄地在心裏默唸。誰知道，我這一彎，手就碰到了地上，老師一看大吃一驚，直誇我“腰好！”。

在上了半個學期後，我跟老師熟了，老師對我的要求也更加嚴格了。在一次壓腿的課堂上，老師先讓我們把腳張開，儘量打開到最大的程度。接着，老師就讓我們貼着牆壁壓腿。令我們意想不到的，是老師要將我們大腿往前推，讓我們前面的大腿貼到牆壁。原來是想讓我們練成“一字馬”。

老師毫不留情的將我們往前推，“啊，啊呀！”所以女孩都尖叫起來。“痛！痛！痛！”我也大聲地叫出了聲。可老師説什麼也不鬆手，還使勁的繼續往前推。沒過幾秒，我實在忍不住了，就努力掙脱出了老師的手，換了鞋，飛快地跑回了家。“我再也不去學了！”我在心裏氣憤地喃喃自語。誰也沒想到，沒過幾天，老師居然跑到家裏來了，還勸説我繼續回去學。而我就一直不停的在我媽的耳邊説：“不去，別答應老師！”心裏也在想：我才不是那種沒骨氣的人呢！

“這孩子柔韌性好，的確很……”老師還在勸説。最後，老師拿出了一雙嶄新的舞蹈鞋，而且還是粉白色的呢，她對着我説：“如果你肯繼續回去學，這雙舞蹈鞋就是你的了。”“哇！”我小聲地説，真是太酷了，我還從來沒有穿過舞蹈鞋呢！我輕輕地擦着那雙舞蹈鞋，然後小心翼翼地穿在了腳上，在地板上邊走邊跳，彷彿下一秒就成了舞蹈者。從那一刻起，我就擁有了屬於自己的一雙粉白色的舞蹈鞋。就是這樣慢慢的，什麼壓腿、“一字馬”、下腰那些對我來説都是小菜一碟了。

時光飛逝，如今，我都已經跳舞過了十一級了。可那曾經的一段辛苦、自豪的跳舞經歷仍清楚地存在那雙粉白的舞鞋中。

我像是在圍繞一個圓奔跑，越接近終點，就越接近起點。

漫長的暑假開始了，媽媽為了不讓我日漸沉迷網絡，給我報了一個爵士舞培訓班。

我滿懷期待地來到舞蹈班，教室是灰色的，很大，裏面佈置得很簡約，一張桌，一面鏡，一台機，一個架，我開始面對鏡子胡亂跳起來。

右子老師進來了，還有其他學員。

“上課了，請回到自己的位置上站好，我們先熱身，再做頭、頸、手、腿的基本動作。”右子老師邊拍手示意我們，邊走到她自己的位置上。

音樂響起。

哇！老師的身體律動感好強，羨慕！

“我們的第一支舞是熱門舞AA，希望大家努力。”

“哇！”我們尖叫起來。

教程很簡單，老師先做分解動作，讓我們逐個學習，重複之後再連貫起來。

窗外的吵鬧聲漸漸消了下去。

“重來。”

……

“重來！”

……

“重來！重來！”

右子老師和我們都大口喘着氣，不過她是被氣的，我們是被累的。

原來平時電視、網絡上那些光鮮亮麗的小哥哥、小姐姐們在台上表演幾分鐘，台下竟要這麼刻苦的訓練。

下課了，回到家，我很沮喪。這才第一節課啊，我怎麼這麼弱雞，剛開跑就摔在了起點。

但我並沒有放棄，很快就“爬”了起來，打開音樂對着鏡子自己練了起來。

月亮爬上房檐，樹梢，高傲地掛在天空。

音樂聲一直沒停，汗水浸濕了我的頭髮，順着臉頰流下濕了衣服。

“太好了，我終於練熟了！”我“撲通”一聲坐在地上，喝水，喘氣，身上的熱氣一團一團地冒出來，但我真的很開心。

一個月過後，經過右子老師辛苦的教學和我們認真的訓練，我們終於把這支熱舞完美地拿下，還獲得在商場演出的機會。

“右子，終於結束了。哈哈，你不能再‘整’我們啦！”我邊笑邊做鬼臉，表示得意。

“嗯，AA是結束了，但接下來我們要學一支比這難一點的舞哦，新一輪的打怪又要開始了！”右子饒有興趣地點點頭，睜大眼睛，雙手一攤，一副很欠揍的樣子。

“不是吧！”我們仰天長嘯，可憐但又無比開心。

練舞的過程就如我們的人生。我們剛跑了一圈，跑到終點，就又將開始下一圈的努力。結束意味着新的開始，人生也就是這樣永無止境。在每一個開始到結束的歷程中，我們都會碰到挫折、失敗，但也會收穫堅持、自信和直面下一輪挫折、痛苦的勇氣。

我們就是在這每一輪的開始，結束中成長的。

一個女孩如果站姿優美，擁有出眾的氣質，那她一定有深厚的舞蹈功底。我永遠記得媽媽在我四歲是説過的這句話。

就在那一年，媽媽把我送到了舞蹈班。幼時的我懵懂無知，只看到舞台上大姐姐輕盈高雅的舞姿如醉如痴，她沉醉的神情在白底嵌藍的舞衣襯托下，格外迷人。卻不知完美演出背後的故事。

舞蹈老師姓鄧，年輕漂亮，身姿挺拔，粉絲一大片。開始，鄧老師教我們勾腳、蹦腳、小八字以及橫豎叉。“來，腿擺成一字形。不對，膝蓋要伸直。”鄧老師鄒着眉頭，強行把我的腿擺直。我也抱着強烈的好勝心，使勁地把身子往下沉。酸痠麻麻的痛感直戳骨心。

回到家，一有時間就練習，休息練，看電視練，睡覺也是趴着青蛙胯。一次睡夢中，媽媽過來給我蓋被子：“什麼青蛙胯，把被子都蹬掉了，這樣下去都快成小青蛙了。”是的，每一個動作我都要做好。

可惜，隨着年齡的增長，骨骼也不斷生長，動作難度越來越大，上課練習基本功的疼痛日漸增多。緊接着三個星期來，我都以一種不耐煩、退縮和暴躁的心情面對舞蹈課。

老師怎麼又來了？我不停地抱怨，但願今天老師手下留情。鄧老師原本和藹可親的面孔怎麼看上去有點邪惡？今天的“虐待”不會更加殘酷吧？“靜蕾，別發呆了，快過來壓腿呀！”我極不情願地走過去，那一刻，我真的有點恨鄧老師。

鄧老師把我的腿擺正，用膝蓋頂着我的後胯，慢慢地往下壓，往下壓……啊！好痛！我撕心裂肺地在心裏喊着。我攥緊拳頭，額角漸漸地冒出了汗珠。快，快受不了啦！我試圖反抗，卻無能為力。後來，我的眼眶濕潤了。

抬頭一瞥，我正好與牆上的舞者對視，血液瞬間凝固。燦爛的笑容，優美的舞姿，那不就是以前的那個大姐姐嗎？“頂不住了！沒有千萬次的歷練，哪來瞬間的綻放！”

千錘百煉，逆風飛行，揮灑汗水，破繭成蝶……一幅幅精彩的畫面像放電影一樣從腦海劃過。我當初那麼的熱愛她，如今這點小小的疼痛算個啥，我難道連一點點皮肉的疼痛都戰勝不了嗎？

就這流星劃過的一瞬間，空氣中的灰塵停住了奔跑的腳步，疼痛化為烏有。謝謝你！我的大姐姐。

後來，我漸漸學會了忍受。疼痛依然存在，它的確是一股阻力，但舞者的未來給了我前進的動力，這兩股力量如潮水般的簇擁着我舞蹈的小船緩緩前行……

在漫漫人生旅途當中，挫折也許是每個人不得不上的必修課。在我學習舞蹈的過程中，也經歷了小小挫折，使我久久難以忘懷。天上的雛鷹是經過每天的艱苦練習才學會了飛翔，我也是經過了每天的艱苦練習才學會了舞蹈。

每當我看到電視機裏面的小朋友在台上翩翩起舞，我就想:自己要是也能登上這樣的舞台就好了。於是，我就讓媽媽幫忙報了一個舞蹈班，在少兒舞蹈培訓班中，我和其他小朋友一樣，在明亮、寬敞的教室中認真排練着舞蹈基本功，有前滾翻、後滾翻、橫叉、豎叉等，一個上午下來，常常累得滿頭是汗。剛開始壓腿非常的痛，經常會哭鼻子，可是每當這個時候，我都會想起在台上翩翩起舞的小朋友。其實，他們不也是經過這樣每天的艱苦練習才有機會登上舞台的嗎!於是我咬住牙，勇敢的挺了過來。因為進步的快，我被老師調到了大班，有一次，為了迎接國家的等級考試，由於時間緊迫，白天學校上課，晚上自己一人就在家中抓緊訓練。面對一個個難度較大的分解動作，我咬咬牙關，堅持一個一個高標準地去做，反覆練習。當我練習高標準的下腰時，突然，“啪”地一聲，一個踉蹌，我不小心往後重重地摔了一跤，肋骨受傷了……我整整躺在牀上休養了七天，這是我有生以來遇到的最大的'挫折，我打算就此放棄舞蹈練習了。可是這時的我已經深深地愛上了舞蹈，無法割捨了。想着電視機裏的小朋友，再看看病牀上的我，我心裏矛盾極了!

在我躺在牀上休養的這幾天中，媽媽時時刻刻地陪伴着我，無微不至地照顧着我，並給我講述有關激勵的故事。媽媽説，人的一生當中，如果沒有一點挫折，沒有一點起伏，不去學習，不去開創，生活就像一杯白開水一樣，索然無味，那還有什麼意義呢?小小挫折，不但能鍛鍊人，而且能激勵人，成就人生。做事情更不能半途而廢呀。比如，古代文人蒲松齡，年輕時期考試屢屢失敗，生活貧困潦倒，遭遇了平常人難以忍受的挫折，但是，蒲松齡人窮志堅，激勵前進，終於寫出了中國第一部文言短篇小説《聊齋志異》，聞名遐邇。又比如，著名文學家吳承恩，在科舉考試中屢遭挫折，可以説是一生不得志，但他並沒有放棄，孜孜不倦地堅持寫作，終於寫出了中國第一部浪漫主義神話小説《西遊記》，流芳百世……

經過了這四年的艱苦練習，我終於成功的站在了我夢想的舞台上了。在學舞蹈的過程中，也讓我明白了一個道理:“梅花香自苦寒來”。所以説，人遇到小小挫折並不可怕，我們小朋友從什麼地方摔倒，就勇敢地從什麼地方爬起，只要做事不半途而廢，什麼事都會成功。

雪白飄逸的舞服，高雅柔美的動作，宛如一隻只白天鵝翩翩起舞。我的眼中，芭蕾舞是那麼的優美，那麼的高雅。

記得那天，爸爸媽媽帶我觀看了一場芭蕾舞演出。首先出場表演的是一羣八九歲的小女孩，她們在舞台上盡情地表演，手和腳揮灑自如，十分優美，就像手指在鋼琴上跳動一樣。看着這些小演員在舞台上神韻十足，我如醉如此，竟然感覺自己也成了一隻小天鵝，手和腳跟着不停地揮舞。

過了幾天，媽媽給我報了芭蕾舞訓練班。來到舞蹈室，我看到許多比我小一兩歲的小女孩，心想：我一定會比她們跳得更出色的。

開始學了，老師叫我們先跟他做一些熱身運動，比如起腳跟、踢腿、踮腳……接着老師便教我們基本功，先學的是“下一字”。“先深呼吸，再把腿慢慢向兩邊邁開，然後一口氣坐下去，兩條腿一定是筆直的，一點兒也不能彎曲。”老師拍着手對我們説。我做了一遍，可是在胯下離地面還有一尺高時，我就覺得雙腿發麻，好像塞滿了鉛那樣疼，但是我並沒有下意識放鬆，因為我認為自己一定能劈下去的，突然，“啪”一聲，我摔在了地板上。

老師連忙跑過來，把我扶起來坐在凳子上，説：“這個你以前沒練過吧！第一次練，你是不可能完成的，回家你要多練練哦！你先休息一下，等覺得舒服一點了再過來跟我們一起練習吧！”“嗯。”我點了點頭。“我不能就這樣被打到，我一定要重新站起來好好練習。”我自言自語道。

過了十多分鐘，我又繼續跟着老師學習別的基本功。“今天我們學習了熱身運動，橫豎差和著名芭蕾舞蹈天鵝湖的資料，如天鵝湖音樂分析，劇情分析和作者柴可夫斯基的個人介紹及創作靈感。説起芭蕾舞，大家第一個想到的就是天鵝湖芭蕾舞蹈，這個舞蹈，説實話，挺難學的，因你們的實力現在還不能學。大家回去一定要練習基本功啊！

我回到家拿出一張厚墊子鋪在地上，開始練習。雖然經過了n次失敗，但在下次上課前，我成功地完成了“下一字”的任務。我每天都會在家裏練習基本功，練習舞蹈。真是功夫不負有心人，在短短的幾個星期內，我學會了老師教我們的第一支舞蹈，別提有多開心了！

直到有一天，我在家裏練習芭蕾舞不小心把腳扭到了，至少三天不能跳舞時，我才知道，芭蕾舞對我來説已經像吃飯一樣日常，不進行練習，我就像沒吃飯一樣，會不開心。

兩年後，我迎來了第一次在成百上千的觀眾面前獨舞的機會。我如同一隻白天鵝，在舞台上翩翩起舞，綻放着自信的笑容。熱烈的掌聲，讚許的目光，讓我更加自信，學好芭蕾舞的信念更堅定了。

如果你哪一天，在舞台上看到一隻白天鵝在天鵝湖畔翩翩起舞，説不定那就是我哦！

舞蹈是一門藝術，優美的舞姿，給人以美的享受，讓人如痴如醉。看着婀娜多姿，我真有幾分羨慕。於是，我在的那個暑假，去學習舞蹈。

那時，我原本以為跳舞很簡單，就是擺個手，轉過圈而已。誰知道，要想學好舞蹈就必須從基本功學起。上培訓那天，我來到舞蹈室。教我們舞蹈的是一位高挑輕盈的老師，她教學很嚴格。起初，我們練的是壓腿。我把腿放在把杆上，用盡全身的力氣把上半身往腿部貼。我連聲叫疼，好像錐子往心裏鑽。當老師來壓我的腿時，她用腳把我的腿往後又叉開了幾步，疼得我想號啕大哭，但我還是忍了下來。當冷汗已經流到我下巴時，我的腳便開始顫抖了，正在一直不停地往後滑，看到別人偷懶，我便把腳也向前移了幾步，可我又想到老師説的話，便又把腳移回了原位。我準備放鬆一下，可老師嚴厲的目光注視着我。我不得不咬牙堅持。老師用温柔的語言鼓勵我們，又使我們心裏暖洋洋的。我使勁忍着疼痛，咬着嘴脣，自己默默地鼓勵着自己。半天培訓下來，連走路都像踏棉花無力，走進家，像中暑一般一頭倒在沙發上，爸爸媽媽像奴僕圍着主子一般，問這問那，這個給我按摩腳，那個給我拷拷背。我違心地説：“你們煩不煩！”“小祖宗，我們心痛，吃不消，就不要去了！”我知道，這是爸爸媽媽心疼我，我不能半途而廢。終於，下狠心兩個星期的時間，我掌握了壓腿這項動作。壓腿壓得好，一字馬更是不在話下。接着幾天，老師教我們高難度動作：剛想轉身回去算了，但又不想打退堂鼓，只好咬着牙堅持了下來。“下一個動作是下腰！”老師大聲地喊着。我不知所措，以為初出茅廬的我怎麼可能會做得到呢？我剛要下腰時，又趕緊把手縮了回來，心裏不由想到：“這麼危險，頭萬一摔破了怎麼辦？”我越想越怕，可是又不想半途而廢，只好又一次把手伸向了地面。下腰，後抬腿，高抬腿，前後翻，小船，躺着立腿。練下腰的時候，我總是恐懼不安，生怕會摔下去。老師扶着我，我慢慢地自己下腰，手已抓住腳腕，我很欣慰。我試着自己下腰，一次又一次的不成功吹滅不了我自信心的火苗。練了無數次，終於，功夫不負有心人，我成功了。其他基本功，我也在刻苦地練，疼了，咬一咬牙根，儘量堅持住，久而久之，也就會了。練舞蹈，需要付出不可估量的心血和汗水去澆灌它，使成功之花完美綻放。我站在舞台上，心裏洋溢着一種從未有過的喜悦，久久回味着在學舞蹈生涯中的酸甜苦辣。

經過幾個月艱苦訓練，我的基本功大有長進，爸爸媽媽和老師都在不停地誇獎我，我心裏樂開了花。沒有百分之九十九的汗水怎會成功？它一直鼓舞着我在我的學藝之路上奮勇前進，走向成功。

每個人都有自己的才藝，莎士比亞曾經説過――道德和才藝是遠勝於富貴的資產。所有的父母都是“望子成龍，望女成鳳”，我的媽媽也不例外，我七歲的時候就被媽媽帶着去學各種才藝。古箏、國畫、書法、舞蹈，我都有學過，但最終只有舞蹈，我堅持了下來，因為小的時候我特別容易生病，讓媽媽每天都提心吊膽的。舞蹈老師説我的身體柔軟，很適合跳舞，跳舞既能鍛鍊身體，也能增加我的氣質。我希望我的身體棒棒的，讓媽媽少操點兒心，所以就堅持了下來。

記得剛開始去學舞蹈，那裏面有許多小朋友，老師讓我們先一起壓腿，我把腿搭在把杆上壓了壓，好疼啊！我想放棄，但一回頭看見媽媽正深情地對我笑，就又堅持了下來。

一回到家，我的腿疼、腰疼、胳膊疼。於是我跟媽媽説：“媽媽，我渾身都疼，我、我不想學了！”媽媽一聽，非常生氣地説：“做事怎麼能半途而廢，如果喜歡卻不堅持，那到頭來有什麼用呢？”我聽了非常矛盾而沮喪，因為身體真的好疼啊！但我還是怕辜負媽媽的殷切期望，況且我也真的喜歡舞蹈，所以決定咬牙堅持下來。

時間如流水，我已經練了好幾個學期了，在去年暑假，我第一次上台表演。快上台的那會兒我緊張極了，心裏像有隻小鹿到處亂撞，胸口上明顯地感覺到心臟的砰砰直跳。

馬上輪到我們了，我的手都抖動起來。媽媽安慰我説：“別怕，你就像在舞蹈室練習一樣，跟着音樂做好自己的動作就可以了。”於是我鬆了一口氣。我們登上舞台，我做了個深呼吸，和夥伴們一起聽着美妙的旋律與鏗鏘有力的節拍，開始翩翩起舞。

在跳舞的過程中，我竟然一點兒也不緊張，幾乎只能聽見那優美的音樂聲，我情不自禁地跟着音樂舒展着搖擺着伸張着……當歌聲停止，我才清醒。頓時，台下響起了一片熱烈的掌聲。我成功啦！成功啦！我激動地向媽媽跑去。媽媽緊緊地擁抱着我，動情地説：“寶貝，你真棒，打敗了膽小的自己，迎來了自己第一次的勝利。媽媽真為你感到驕傲！”我聽後可高興了，是的，我迎來了自己第一次的成功！

以後的道路還很長很長，我一定會堅持下去。魯迅先生説過――人的才華就如海綿裏的水，沒有外力的擠壓，它是絕對流不出來的；流出來後海綿才能吸收新的源泉。所以我還需要不斷的努力，不斷的堅持，不斷的比賽，只有如此，才能創造出一個人的更多的價值，喜迎來一個人的更大的進步，博取得一個人的更高的成績！