[精品]學游泳作文

在平時的學習、工作或生活中，大家對作文都再熟悉不過了吧，作文是由文字組成，經過人的思想考慮，通過語言組織來表達一個主題意義的文體。那要怎麼寫好作文呢？以下是小編整理的學游泳作文，僅供參考，大家一起來看看吧。

學游泳作文1

去年的暑假，我跟着爸爸媽媽去游泳。做完熱身運動後，媽媽站上起跳台，一個利落的魚躍入水，鑽進了泳池。自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳，四種姿勢輪番上陣，不僅我看得目瞪口呆，還吸引了泳池裏一大批的目光。一時間，我熱血沸騰，也學着媽媽的樣子撲入泳池，“咕嘟咕嘟”，我連喝了兩口水，就漸漸地往池底沉去。

爸爸看到我的糗樣哈哈大笑，指着我説：“你的姿勢真漂亮，標準的.蛤蟆撲水。”我聽了爸爸的話，心裏委屈極了。這時，媽媽摸着我的頭安慰道：“沒關係，媽媽教你，我們就從自由泳學起吧。”就這樣，我開始了漫長的游泳訓練。

學游泳要從練憋氣學起。一開始我總憋不長，媽媽就反覆地教我深吸氣，在水裏慢慢地吐水泡。我學着媽媽的樣子在水裏吐氣，漸漸地我掌握了要領，開始放鬆下來，不但在水下憋氣的時間延長到了四十秒，身體也不由自主地浮了起來。

媽媽看我適應良好，就接着教我打腿。先趴在岸上做陸地模仿，媽媽在一旁掐着時間計數，還不斷地糾正我的動作。等我熟練了以後媽媽才讓我下水，讓我一趟一趟地反覆練習。日復一日，整整練了一個星期，我才熟練地掌握這個動作，能在水裏自如來去。

最後，媽媽給我加上了劃臂和換氣。起初，我的整套動作配合總是出現問題，不是頭抬得太高，就是動作不夠舒展，亦或是肩膀太僵硬。爸爸笑話我“猶如垂死掙扎”，我很不服氣，堅持天天下水練習，慢慢地動作越來越順暢，我越遊越快，越遊越遠。

如今，我不但可以在泳池裏自由地遨遊，還能熟練地運用滾翻轉身等技巧，50米，100米，200米……游泳再也不是一件辛苦的事，而是一種享受。與此同時，我的體能也有了很大的提高，再也不會在體育課上“拖後腿”了。學會了游泳後就輪到我“嘲笑”爸爸了，因為他是“旱鴨子”。

學游泳作文2

説來慚愧，今年我都已經11歲了還有戴着個游泳圈來游泳，看着比我小的弟弟妹妹都能不戴游泳圈遊，我那個真是眼紅啊！媽媽在暑假聽説XX公園要辦個培訓班於是便帶我去報名。

報名一完我就迎接到了“游泳身涯”的第一節課：換氣。我們的王教練給我們做示範：先吸一口氣，把氣吐在水中，然後仰起頭來換氣，再吐在水中。別看“魔鬼教練”（太兇了，我們暗地裏都這麼叫她）做得這麼輕鬆，可我一吐氣就要吸水一吸水就要嗆水，看這我的表現，教練把她的臉拉得長長的，就像是一個長頸鹿，還不耐煩的説“你苯啊！可不可以不吸水呀！”唉，竟當重出醜真是恨不得一下字鑽進水裏，只可惜沒那個膽，要是我會游泳的話我一定要鑽下去！當我自尊心受挫時心裏有了一股大大的氣，我於是試這不用鼻子。皇天不負有心人，我竟學會了！別看現在這麼輕鬆厲害的還在下面呢！~~

倒數第二節課，教練竟然要我們帶這游泳板到深水區遊！聽了這個消息我好象被千斤重的大榔頭猛砸了一下，驚呆了，我怎麼也沒想到會去深水區心想：“這下完了，我在淺水區還過得了關，遊不動了還可以走一小段，濫竽充數，而深水區比我不知道高多少！萬一腳一停，那我的小命可就保不住了。”輪到我了，我前面的同學都在安慰我説“別怕，一會就到拉”可我的雙腳在不聽話的打顫我也想縱身一越一了百了可是~~~正在我猶豫不絕的時候，也不知道是誰這麼缺德，把我這麼一推就推下去了，沒辦法我只好硬這頭皮游下去，反正遊也是死不遊也是死。這時，游泳板彷彿就是我的救命稻草我的'腳不停的瞪，生怕一停下來世界末日接會來臨。那時，我好象就是汪洋中的一隻小螞蟻在水中不停地掙扎，經過了“十八層地獄的煎熬”，突然遊不走了，象碰到什麼東西似的，難道WAHAHA到岸了我真是太棒了也！腳底忽然輕飄飄的~~

學游泳作文3

今天第一天學游泳。

路漫漫，終於到了！

進了體育館，我們去了更衣室換好衣服後，馬上排好隊，來到游泳池。

游泳池的水很清澈，分為淺水區和深水區。淺水區水深0.8米，深水區水深0.9米。

教練是為男老師，他講了注意點後，給我們排好隊。

教練讓我們先做了準備活動，接着坐在岸邊，把腳放進去，然後讓我們下水。第一次下手多少有些害怕：在岸上看起來水面很淺，誰知下去....卻像無底一樣。

教練先讓我們練習行走。阻力還真大，不過由於大家是搭肩一起走的，感覺還行。

接着教練又讓我們分為男女兩組，一個一個走。

輪到我了，我充滿信心向前走去……到了，拉住裁判員的`手，鬆開，又往回走。只聽教練讓我快點追上那位同學。我奮力向前走。誰知身體向前一輕，“撲通”摔了下去。沉在水底，好像是在海底一樣，好怕啊！恐懼佔據了我的整個兒的心，甚至讓我忘記了不能用鼻子呼吸！害得我喝了好幾口自來水！

天吶！真難受啊！簡直是求生不得求死不能啊！我以為世界末日快要到了……

不知是怎的，也許是我求生的慾望吧--我浮起來了幾秒鐘。啊！是教練！教練伸出手，我似乎是看到了救命稻草一樣，緊緊地抓着……

終於走到岸上了！似乎像去鬼門關走了一回一樣，想起來都後怕。

殘酷地訓練還沒有結束：教練讓我們屏住呼吸，雙手抱腿，沉在水底。先給我們示範了一遍，但是沒人會。於是，教練降低了難度：一手扶着岸，一手抱腿……真難受啊！

最後教練讓我們雙手放在岸邊，屏住呼吸，讓身體上浮，教練要一個一個檢查。天！我深吸了一口氣，屏住呼吸，教練把我的腿往上抬，但他手一放，我的腿就沉下去了。原來，我的肩膀沒有放鬆。教練不停地對我説，“放鬆，放鬆”

終於下課了，回家咯！

學游泳作文4

今天天氣熱極了！炙熱的太陽火爐似的照射着大地。花兒、草兒都熱的耷拉下了頭。媽媽建議我們全家去游泳，聽到這個建議，我開心得一蹦三尺高。

來到游泳館，我迫不及待的換上心愛的粉色泳衣、粉色泳帽，戴上粉色眼鏡，塞好耳塞，掛上鼻塞，繫好充氣腹帶，整理好一切“裝備”後，我小跑一般的來到泳池邊。泳池裏的人真多啊！個個臉上都掛着笑容，玩的不亦樂乎。我坐在池邊，試探着用腳試了試水温，遲疑着不敢下水。爸爸媽媽陸續跳入水中，我也勇敢的跳了下去。啊，好涼啊！我打了個冷戰，剛剛燥熱的身體一下涼爽下來，真的很痛快！爸爸媽媽來到我身邊，開始了我今天的游泳的`學習。

爸爸先教給我游泳的基本動作，手腳划水的姿勢，手腳的配合，如何用嘴巴換氣，如何呼吸。仗着有充氣腹帶，我勇敢的浮在水面，像一條自由的小魚，按着爸爸教的動作要領遊了起來。正當我越遊越開心的時候，媽媽要求我把充氣腹帶去掉，媽媽説戴着腹帶永遠也不能真正學會游泳。望着深能沒過我頭的水面，我害怕了，緊緊抓住腹帶不肯撒手。“爸爸保護你，寶貝，不要害怕。”爸爸邊用手輕輕託着我，邊對我説。

望着爸爸媽媽鼓勵的眼光，看着水裏游來游去的人們，我也想像他們一樣在水裏自由開心的遊着。我不情願地鬆開了抓住腹帶的手，按照爸爸剛才教我的動作姿勢試探性的遊了遊，從一米，兩米，慢慢的我能游到五米，正在我越遊越大膽，越遊越開心時，一個小水浪打了過來，“咳咳……”我嗆了口水，不停的咳了起來，鼻子好難受。在爸爸媽媽的幫助下，在我的勇敢努力下，我終於學會了游泳。

當我發現自己可以順利游出去的時候，那種感覺別提有多高興了！其實世上真的沒有什麼困難是難以克服的，只要我們用心、下功夫的去面對，什麼困難都能迎刃而解。

雖然喝了一肚子水，但我玩得真開心啊！游泳真好，既能鍛鍊身體，又給炎炎夏日帶來了片刻涼爽。

學游泳作文5

暑假的一天，爸爸帶着我去學游泳。

在路上，我看見一條小狗正在游泳，就想：小狗會游泳，是狗爬式，不就是讓身體浮起來嗎？忽然，我又想到了氣球，氣球裏裝滿了空氣，放在水裏就能浮起來了，那麼人在吸氣時，把自己吸成一個“氣球”，那不就能像小狗一樣的浮起來了。好，就這麼定了，等會兒要給爸爸一個驚喜。

到了游泳池旁，我和爸爸早已穿好泳衣，準備下游泳池“大幹一場”。

下了水，我和爸爸先打起了水仗，晶瑩剔透的水珠在天空飛舞着，我們也伴隨着天空中的水珠在水裏走着。這就是我爸爸發明的水上熱身。

游泳學習正式開始了。“爸爸，我想試一下，這池水才一米，我的身高已經一米四幾了。沉到底我就站起來，好嗎？”我用懇求的目光，看着爸爸。“恩”，爸爸思考了一下，説道。“但只試一次。”我一聽，開心的'對着爸爸笑了，立刻準備開始。我按照剛剛想的動作，吸了一大口氣，往水裏一跳：“啊！”只聽我一聲大叫。我的臉已經沉到水裏。我想站起來，但是根本站不穩。爸爸趕緊趕了過來，一把抓住我，一邊給我擦臉，一邊説：“要學游泳就不能怕水，你可以先扶着泳池邊站着，把臉先放進水裏，在水裏吐氣，吐好要快速抬頭吸氣，再下去，這樣反覆多練幾次，就可以了浮起來了哦。”

第一次，我剛把頭埋下去，就想抬起來，可又想了想：這水又不會吃了我，再堅持一會。接着，我開始吐氣。“咕咕咕咕”幾個小水泡冒了出來，我便抬頭吸氣。可時機沒把握準，吸了幾顆小水珠，咳了一會才咳出來。我毫不氣餒，又試了十幾遍，感覺自己熟練後，我迫不及待地跳進水裏，抱成一團，身體慢慢上升，直到露出水面。

“你可以平趴在水裏試試。”爸爸見我呼吸氣已練得差不多了，對我説道。我按爸爸説的，第一次先抓着他的手，第二次慢慢鬆開手自己試了試，第三次再加上爸爸教我的手腳的動作。“哇，成功了”我開心的叫道。

那一天，我很開心。因為我學會了游泳。

學游泳作文6

放假前，老師給我們看了一些有關溺水的新聞，讓我知道了會游泳的重要性。暑假裏，我央求爸爸給我報了游泳班。

那天，天氣炎熱，太陽像個大火球炙烤着大地，我們來到泳池邊，裏面人真多，有的小朋友像魚兒一樣游來游去，有的小朋友像青蛙一樣跳入水池，有的小朋友在追逐嬉戲……我多麼希望能早點學會游泳，可以像他們一樣在清涼的水裏暢遊。做好準備工作後，我終於迎來第一節課，教練先教我憋氣，教練説：“先吸一口氣，然後鼓起腮幫憋住，潛到水裏數十下再出來。”這個很容易，我一下就學會了，我想：呵呵，學游泳真容易！第二節課，學手的動作，先像拜佛一樣把手放在胸前，然後向前伸直，再稍稍向下撥水再收回到原來的`樣子，就這樣反覆練習。沒用多久，我就找到了感覺，能浮起來偶爾也能像魚一樣遊一小段距離了，我高興的像吃了蜜一樣甜！第三節課，就是練習腳部動作，這個也不太難。第四到六節課把前面幾個動作結合起來，這個比以前難多了，一開始做了手的動作就忘記了腳，做了腳部動作又忘了手，總是協調不好，一不小心還會喝幾口水，池水澀澀的，真噁心。最後幾次課，教練教我換氣，這個是最難的，有一次，我還沒浮出水面就憋不住了，在水裏吸了一口氣，頓時池水嗆進我的氣管鼻孔，我感到呼氣困難，不斷地咳嗽，一時天旋地轉，眼冒金星，鼻子酸酸的，眼淚在眼眶裏打轉，最後終於忍不住了，我哭着跑上岸向爸爸訴苦説：“爸爸，太難了，我不想學了。”爸爸説：“世上無難事只怕有心人，你是個勇敢的孩子，你一定可以的，爸爸相信你，加油！”我只好硬着頭皮回到泳池按教練的方法繼續練習，在伸開手臂的時候吸氣，手臂回到下巴的時候呼氣，功夫不負有心人，通過不斷練習，慢慢的我掌握了訣竅，能自如的換氣了。“我學會了游泳，我學會了游泳！”我在泳池裏高興地吶喊着。

在這次學游泳中，我不僅學會了游泳，還學會了堅持，萬事開頭難，只要堅持一定會成功。

學游泳作文7

暑假的一個下午，天氣晴朗，天空萬里無雲，只有一輪火紅的太陽高掛在空中。哥哥熱得受不了，他若有所思地來到我身邊，輕聲輕語地説：“浩，我們去游泳吧？”“游泳？我不會啊！”我很驚訝地叫起來。哥哥眨了一下右眼：“有我在，保證你學會！”

我倆來到游泳館。游泳館的人真不少，大家在水裏游來游去，像一條條快樂的.小魚。看着他們那靈活自如的樣子，我想：大家都遊得這麼歡，沒什麼好害怕的。

哥哥給我找來一個游泳圈，拉着我來到了淺水區。我戴着泳圈跟在哥哥後面漂來漂去，哥哥邊遊邊説：“看，像我這樣，手向兩邊劃的同時，腳用力往後蹬……”他説得很容易，動作也確實很輕巧。我套着泳圈模仿着他的樣子游來游去，我覺得自己就是一名專業的游泳運動員。

遊了幾個回合後，哥哥鼓勵我脱掉泳圈試試。我心裏沒底，站在那想象着自己在水裏掙扎的情景。哥哥看出我心中的顧慮，大聲對我説：“別怕，我保護你，頂多喝兩口水而已！”哥哥邊説邊過來扯我的游泳圈，我急得嚎叫起來：“不要哇，不要哇……”

泳池裏的人不約而同地把目光投向我們，看得哥哥像是做了什麼虧心事似的臉紅到了脖子根，但他還是不死心：“浩，你連喝水的勇氣都沒有，這麼膽小還學什麼游泳？”我不做聲，心裏很矛盾。“你的動作都做得很到位，來，脱下泳圈，試一試”為了鼓勵我，哥哥又跳進水裏遊了一個來回。

我被哥哥打動了，心想：試試就試試，不就是喝幾口水嗎？我鼓起勇氣，脱下泳圈，小心翼翼地趴進水裏。在哥哥不厭其煩地指導下，在喝了不知多少口生水後，我竟能靈活自如地游來游去了。我撿起游泳圈，驕傲地把它甩向了池邊。

如今我已能像哥哥一樣，變着花樣遊。有人問我，是誰教你學會游泳的啊。我總會響亮地回答：“勇氣”。

勇氣，走向成功的第一步。

學游泳作文8

我是一隻旱鴨子，喜歡水卻不會游泳。今年夏天，為了讓我學會游泳，媽媽給我在玉泉游泳池報了游泳學習班。

起初，我們是在岸上做手的伸、翻、劃、蹬、並這幾個動作，大家做得都不錯。但是，一下到水裏，不是忘了劃手、抱水，就是沒有夾水，有的比狗爬還難看。我獨自在一旁不停地練習，爭取把每一個動作做得最標準：手伸出去時變成1字，夾水的時候儘量夾緊些。

漸漸地，我的動作標準起來了，越來越像只青蛙了。接下來我們就要學最關鍵的一步——換氣。雖然，只是抬一下頭換口氣這個看似簡單的動作，實際上，卻是所有動作中最難也是最關鍵的。換氣時要手腳配合，不然，就得嗆水，嚴重的會導致溺水死亡，可馬虎不得。在學換氣時我遇到了困難：總是換不到氣，還經常嗆水。只好請教教練。原來，換氣前，要先將嘴裏的氣吐光，手在划水時順勢向下壓，然後，再把頭抬出水面換氣。我照教練説的'，先把氣吐盡，再換氣果然輕鬆多了。

在這個學習班的學員中，年齡大的13歲，小的只有5歲。學習中，還有不少趣事。瞧，那個身着黃色泳衣的小姑娘，開始幾天，不肯憋氣，被教練拉到深水區，硬把她的頭按了下去。過了一會兒，教練問：“敢不敢憋氣了？”她説：“敢了。”回到淺水區後，她説：“我想到邊上去。”教練答應了。結果，她一到邊上就“噌噌”兩下爬上了岸，逃向女更衣室。再看那穿着黑色泳褲的小胖墩。教練看他個兒高，讓他去稍微深一點的地方，哪知他冒出這麼一句：“我才八歲，我還要做人的。”弄得教練哭笑不得。我們這兒啊，還有一位談判專家呢。一次，教練要帶他到深水區去遊，他就開始談判了：一會兒説想小便，一會兒詢問教練的姓名，問不出來就按教練的特徵起了個外號來稱呼，實在沒辦法就乾脆説想大便了。教練不讓，把他扔到水裏。沒辦法，他只能遊了，可換氣時還不忘喊兩聲“救命！”……

訓練的一段時間裏，很多的趣事讓我覺得特別快樂，更重要的是我學會了游泳，從今以後，我不再是隻旱鴨子了，而是一條快樂的魚，能在水中盡情地玩耍、嬉戲。水和我的距離也越來越近了。

學游泳作文9

我是一隻十足的“旱鴨子”，每次下水玩耍都要帶上游泳圈，特別不方便。

暑假裏，媽媽讓我和幾個小夥伴一起學游泳，我高興壞了，決心甩掉“旱鴨子”的稱呼。我們來到游泳館，看見有許多大人、小孩在水裏嬉戲，有的在玩水上皮球、有的沉在水中憋氣、還有的進行遊泳比賽，可熱鬧了。這讓我們異常興奮，換上泳衣、帶上浮板、全副武裝後，便準備下水好好玩上一通。

剛到泳池邊，就被教練厲聲叫住，説“你們準備幹嘛，翅膀沒長硬，就準備飛了。”我們是丈二和尚摸不着頭腦，像幾個霜打的茄子一樣，傻傻地站在那裏。教練接着説：“你們幾個，把身上的'浮板都卸了，先練基本功。”

就這樣，我們學游泳的歡樂勁一去不復返，只好從基本功練起。第一步，從熱身開始，我們在游泳館跑了三圈，練習了幾組高抬腿、蹲下起立等四肢運動。第二步，進行岸上練習，蹬腿、滑水、深呼吸，又練習了一個多小時。第三步，進行水中練習，老師給我們綁上浮板，練習水中憋氣，可是我沒能堅持10秒鐘就憋不住了。老師又讓我們用腿蹬水，左一腳、右一腳，在水中完全沒有方向感，亂成了一鍋粥。首堂訓練課結束後，我愁眉苦臉、垂頭喪氣地回家了。

練了好幾天，我練的“談泳色變”，心裏直打“退堂鼓”。小夥伴們都學會游泳了，可我還是沒有學會，哭着喊着對媽媽説：“媽媽，我不要學游泳，太難了。”可媽媽不同意，對我是軟硬兼施、美食誘惑，把我又拉到了游泳館。那是我最悲慘的一天，老師二話不説，直接把我推下水去，壓住我不讓上岸，我掙扎着蹬水、滑水、憋氣，想盡一切辦法要浮起來，過了幾分鐘，我突然學會了，甚至連浮板都用不着了。這可把我樂壞了，在泳池中游了一圈又一圈，一點沒感覺到累。

在回家的路上，我唱着兒歌，踩着“單車步”，心裏美得跟喝了蜜糖似的，自豪的喊：“我不再是旱鴨子啦！”現在，我經常去游泳館玩，什麼自由泳、水中翻躍，對我來説都不在話下，連世界游泳冠軍孫楊都成了我的偶像。

學游泳作文10

暑假來了，媽媽説去年游泳就沒有學會，今年再報一個班學學吧，爭取學會三個泳姿。第二天，媽媽帶我去小海豚游泳館試課，那裏面是專業教小朋友游泳的，試完課，我覺得還不錯，媽媽就交錢給我報了名。

走進游泳館，來到游泳池旁，游泳池的水瓦藍瓦藍的清澈見底。由於放假裏面學游泳的人很多，他們穿着五顏六色的泳衣，有的像一朵蓮花，飄在水裏遊。有的像一隻青蛙，學習着蛙泳。我還看見一個胖乎乎的小男孩，像海豚一樣，游來游去。這時，我也迫不及待的換上泳衣。

換上泳衣，我站在游泳池邊，心驚膽戰的就是不敢下水，這時，教練鼓勵我説：男孩子要勇敢。我再看看游泳池裏比我小的孩子都在勇敢的游泳着，我也鼓起勇氣，鑽進了水裏。水裏好舒服啊，涼涼的讓我已經感覺不到夏天的炎熱。

接着，教練説學游泳首先要學會閉氣，我把氣憋住，一頭扎到水裏面，一小會，我感覺自己慢慢的'浮了上來。下來，我又按教練説的伸長胳膊伸直腿，浮在水面上憋氣。我在做這個動作的時候，我感覺水的浮力可真大，我好像很輕鬆地趴在水面上，一點也不害怕。

隨後，我又學了蛙泳的姿勢，教練説蛙泳是最簡單的游泳動作，教練把蛙泳的基本動作教給我，又在水裏給我示範了動作，我看到教練在水裏兩隻腳併到一起，收回來，再蹬出去。兩隻手張開合攏，畫着半圓形的圈。頭有節奏的浮出水面，好像一隻大青蛙。

這下，該我遊了，教練扶着我先學腿上的動作，再學胳膊的動作，遊着遊着，我感到教練放開了手，這時，我一緊張，水鑽進了我的鼻子和嘴裏，嗆得我喘不過氣來，還喝了幾口游泳池的水。我害怕的不想遊了。這時教練説：不要泄氣，加把勁一定能學會。我又一次鑽進水裏，琢磨着蛙泳的動作，想着教練説的話：不要用鼻子呼吸，嘴吸嘴吐，最後經過我的努力，我終於像一隻小青蛙在水裏游來游去，接下來的目標：自由泳！

學游泳作文11

7月5日晚上終於可以游泳了，這可是我從報名後一直期待的日子呀。

6點鐘開始到7：30就學游泳了，我們5：30就早早的等在那裏了。聽陳教練説我是一班的而同班同學倪軻也是一班的。5：50分了，陳教練叫我們各自去更衣室更衣，我就在那短短的兩分鐘內結識了六位朋友，有一個朋友叫韓沁，我跟她一見如故（那種友好無法形容）。換好了裝備又點了名，陳教練對我們説：“兄弟姐妹們，Lea’s go，上樓！”上樓時我們三五成羣，嘰嘰喳喳像友好的小鳥，看似很興奮嘛，我們跨樓梯時兩格併成三格，看起來大家相處的很好。

上了樓後，只見比一個籃球場還大的游泳池展現在眼前，游泳池里人們穿着五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲，處處水花四濺，我看得眼花繚亂。

第一天先要熟悉水性，教練叫我們手拉手，然後圍着池邊走動。走進池內，頓時一股涼使我不由自主的打了個冷顫。過了一會兒，同學們都累的筋疲力盡了，可狠心的教練仍然叫我們反覆走動。幾次以後，教練教了我們學憋氣。

第二天，教練教我們蹬腳，蹬腳要先把腳收起來，然後翻腳，最後再蹬出去，迅速的夾在一起。隨着教練的`口號：收翻蹬夾，同學們也跟着做了起來，通過反覆的練習，蹬腳我才用了十分鐘的時間就學會了，原來學游泳也不是很難、很恐怖嘛。

學會了蹬腳，又要學憋氣了，第一次蹬腳憋氣，我就喝了一大口水，難受的喘不過氣來，眼睛也冰酸酸的，開始，從一邊游到另一邊我多少也要喝幾口水，後來，我掌握了方法，很快就學會了憋氣。

又要學劃手了，在地面上學劃手，我很快就學會了，但由於膽小的原因，一到水中，我就亂了套，活像一個螃蟹在水中張牙舞爪，有時甚至連水都不敢下。我就這樣混了幾天，突然，有一天，教練説要一一檢查，我一聽頭腦一片空白，該我了，我遲遲不肯下水，教練見我這樣，對我説：“有我保護，沒什麼可怕的。”聽到教練這一番話再想着媽媽對我的期望，我鼓足勇氣，跳了下去，啊我浮起來了，浮起來了，我會游泳了。”

從此以後，我在也不怕游泳了，並喜歡上了游泳。學游泳，讓我不僅領略了克服恐懼獲得成功的喜悦，還品嚐了先苦後甜的滋味，真是：“不經一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香。”

學游泳作文12

爸爸快三十五歲了，可還不會游泳，真可笑。 放暑假了，我和爸爸訂了"互教互學"計劃。上午爸爸輔導我學習；下午，我教爸爸學游泳。 一天下午，我帶上救生圈兒，和 爸爸一起來到游泳池。游泳池裏已 有不少人，他們在水中嬉笑着，打鬧 着，無比快樂。我換好衣服，“撲通” 一聲跳到水中，自由自在地遊起來。遊了一會兒，我回頭一看，只見 爸爸在淺水區，往身上擦着水，搓洗着。我大笑着説：“爸，這是遊 泳池，可不是洗澡塘啊！’調圍的人發出一陣鬨笑，爸爸也“嘿嘿” 地笑了笑，然後自我解嘲地説：“我這是在做準備活動嘛。” 我順勢説：‘爸，準備好了嗎？快到深水區，我教你屏氣悶 水。”爸爸嘴裏説着“好，好”，可就是不敢往深水區來。我看見爸 爸那縮手縮腳的樣子，眼珠子一轉，心生一計。我突然游過去，猛力用手掌向爸爸去水，把爸爸打得睜不開眼睛，我哈哈大笑起來。 “你這孩子真淘氣，看我怎樣收拾你！’爸爸説着，開始向我還擊。我見爸爸中了計，便一邊擊水一邊後退。爸爸也一邊去水一邊向我追來。漸漸地，水沒了他的胸脯，快齊脖子了，爸爸這才如夢初醒，收住了腳步，罵了聲：“你這鬼丫頭！”我朝爸爸做了個鬼臉，説：“我這叫‘誘敵深入’，你就跟我來吧！” 我把救生圈兒套在爸爸腋下，説：“你放心大膽地遊吧，有 救生圈兒保護，不會出危險的'。”爸爸這才在水中“撲騰”起來。不知道是爸爸學游泳的悟性高，還是我“教學有方”，沒過多久， 爸爸就學會了屏氣劃和蹬腿了。過了一會兒，我見爸爸遊得 越來越自如了，便趁他不注意偷偷地拔掉救生圈兒的氣門塞， 救生圈兒突然癟了，爸爸“啊撲哧，啊撲哧”灌了兩口水，手忙腳 亂地在水中掙扎起來。 我大聲地衝着爸爸喊：“別緊張，划水，蹬腿……”很快，爸 爸穩住了神，並奇蹟般地向前游出了好幾米。

遊了一會兒，爸爸和我一同上了岸。爸爸板起面孔，佯裝生氣地説："膽子不小，竟敢謀害爸爸，該當何罪？"説着朝我的耳朵輕輕擰了一下，我們倆哈哈大笑起來。

學游泳作文13

第一天去游泳館，感到十分新奇，用腳尖點點水，就感覺神清氣爽，受不了炎熱的我迫不及待“撲通”就下了水。不料，馬上我就嘴脣發紫、手腳發麻、呼吸不暢，在水裏打起哆嗦。教練趕忙拉我上岸，讓我披上浴巾來取暖。原來，我只是急於下水，沒做準備活動，激動下出現了這種情況。不過，一會兒就好多了。

接着，教練讓我們泡在水裏練習憋氣、換氣與肢體動作，累的同學們上氣不接下氣，看來這還是個體力活呢！我因為手腳不協調，多次被教練點名。為了練習蛙泳，我天天早出晚歸，聽從安排，在水裏摸爬滾打找感覺，甚至天天晚上還在牀上練習動作呢，直到手腳痠麻。終於，皇天不負有心人！一週後，我終於學會了基本動作，但更大的考驗讓我措手不及。

同學們都學會遊時，教練讓我們練習跳水，看似很簡單，只不過是從岸上向下跳，姿勢根本不用學，但是每次我總是喝水。經過幾次跳水被嗆的.“教訓”後，我再也不敢跳了。一站在池邊，看着水波盪漾，刺眼的光，感覺那水池像無底的深淵。

教練走過來，耐心地指導我説：“跳水後一定要憋氣，記住要領，我會在一邊看着你，沒事，跳吧！”當我心裏還在打着小鼓時，不知是哪個淘氣鬼一下就推我入水了。説時遲那時快，我害怕得不得了，感覺生死就在這一瞬。我趕緊憋好氣，果然，我的身體不再向下沉了……漸漸地漂起來了！我馬上加動作，謹記動作要領，身體真的在往前遊！

“收腿……換氣！”教練不斷在岸上給我提示。水圍繞在我周身，我用力撥開一片，濺起一道道水花。爽，太爽了，我敢跳水了！我遊得更好了！我還是第一個游完50米全程的人！

今天的我，已是名副其實的“浪裏白條”，能在水中自由自在地暢遊了，愜意地漂浮在水面，無比享受！下個暑假，你可一定要來試試呀！

學游泳作文14

今年暑假還沒開始，媽媽就早早地幫我報了暑期游泳班，她對我説：“學習游泳，不光是學會一門本領，還能鍛鍊身體，或許將來還能幫上別人呢。等你學會了，就來當我的小老師吧！”聽了媽媽的話，我對學游泳有點緊張，又有點期待。

很快，我迎來了第一堂游泳課。我換好泳衣，戴上泳鏡和泳帽，帶着游泳圈進入游泳池。教練卻要求我們把游泳圈放在岸上，去水裏站成一排。我一聽，有點慌，大家也都不肯放。教練安慰我們：“你們要相信老師，相信自己，我們都在淺水區，沒事的，緊跟老師的要求，你們一定可以學會游泳的！”大家聽了，紛紛摘掉游泳圈，聽從老師的指令，開始練習換氣和憋氣。

可是，當我的頭臉碰到水面時，我就特別害怕。媽媽坐在岸邊，不停地鼓勵我。教練一邊安慰我，一邊教我如何正確地呼吸和換氣，怎樣不讓自己喝到水。要是一直這樣，那肯定學不會游泳了！我這樣想着，終於又鼓起勇氣，然後閉上眼睛，吸一口氣，將頭沉入水中。這時，我才發現其實也沒有那麼可怕！不久，我就掌握了換氣和憋氣的技巧。

接下來的幾堂課，教練又教我們手部和腿部動作。每次，我都很害怕，不敢扔掉浮板。在練習手部動作時，我還嗆了水。我真想放棄，教練似乎看出了我的心思，便又鼓勵我：“檸豔，放鬆，再放鬆，放開浮板，雙手疊在一起，向前伸直……”在教練的鼓勵和指導下，我反反覆覆地練習，動作越來越流暢。幾天後，當我再次下水，居然遊了好幾米遠呢！

我更加刻苦了，就算下點小雨，也會堅持去游泳池練習。我牢記教練所説的.方法，動作越來越規範，並且能在淺水區游上幾個來回了，教練一個勁地誇讚我。如果有同學動作不到位，他就會把我叫過去：“檸豔，你給他們示範一下。”

學游泳的日子過得很快，我們的課程結束了，教練為我們頒發了游泳結業證書。我高興極了，這可是我長這麼大以來，拿到的第一個結業證書呢！

這個暑假，我不只學會了游泳，還明白了堅持和努力的重要！

學游泳作文15

緊張的學習結束了，暑假到了，我除了完成每天的作業外，還要學習游泳。

今年剛好佛山露天游泳場正式開放，只要辦一個卡就行了。於是爸爸為我們一家3人都各辦了一張。起初爸爸問：“仔仔，你從來不會游泳，要不要跟教練學游泳呢？”可是媽媽説：“不用了，爸爸會游泳，爸爸教就行了，反正我們都辦了卡，你天天下班後去就行”。

來到了游泳場。哇，遊遊的人真多，門口的'車子還真是不少，一共有幾十輛小車和幾百輛摩托車呢，原來爸爸説這個游泳場能容納20xx人次。

我快速換好泳衣，來到池邊，遲遲不肯下水。爸爸見我猶豫不決的樣子説：“有爸爸在，別怕！”我聽了爸爸的話，我慢吞吞地下水，我先用水撲撲身體，讓身體適應水温。

開始我不會遊，爸爸就給我買了救生圈，一戴上救生圈，我就可以漂起來了，也不緊張了。慢慢地，我習慣戴着救生圈在水中游來游去。爸爸發現我戴着救生圈遊得很好了，就要求我丟掉救生圈去遊，我又開始緊張了。爸爸鼓勵我：“勇敢一點，你會有進步的。”

開始幾天時間，爸爸託着我的肚子游，後來等我習慣了。有一天乘我不注意時，他悄悄地把手拿開了，突然爸爸告訴我“哈哈，淳仔，你現在是自己在遊，沒有任何人幫你了。”這時，我才發現，我是在自己遊游泳圈不知不覺不在身邊了。

我終於學會游泳了！我很高興，但是爸爸告訴我：“你還沒有完全會游泳呢。因為，你的動作不標準，學蛙泳，就像青蛙那樣在水裏遊，趴在水面上，身體放鬆，讓身體浮在水面上，手和腿要配合好，腳用力蹬開，手指併攏向外劃，這樣就可以輕鬆自如在水上游了。”可是我剛學，還不太會換氣，只能閉一口氣遊一下，遊不遠。先站在水裏，在水面上吸一口氣，接着按爸爸教的方法。由於我太心急，吃了好幾口水，但我不氣餒，一次，二次……終於成功，我可以在水上自由自在地游來游去。

暑假裏，我既學會了游泳，又鍛鍊了身體，全家人都很高興。太陽伯伯把我給曬黑了，曬得黑黑的皮膚就是我學游泳的見證。