生命在於運動作文(集合15篇)

在平時的學習、工作或生活中，大家對作文都不陌生吧，寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。相信很多朋友都對寫作文感到非常苦惱吧，下面是小編為大家收集的生命在於運動作文，僅供參考，大家一起來看看吧。

前幾天，爸爸媽媽帶我去鄭大體育學院跑步，那裏有很多人都在跑步，男女老少都在運動。我們帶了兩個球，可以到那玩球，聽爸爸媽媽説那有一個沙坑專門讓小孩玩沙子的。

我走進去，哇——好大的足球場呀！我從來沒見過這麼大的足球場，草坪鋪的整整齊齊的，有很多小朋友在學踢足球。足球場的外面是一圈跑道，跟我們學校一樣的軟軟的地面，走着特別舒服，而且還畫好了一條條賽道。很多人在跳繩，走路，跑步，大家都在鍛鍊身體。

我們加入了跑步的隊伍，我還拿着球一邊打一邊跑步，其實應該是一邊玩吧。跑累了歇會，渴了就去喝口水，接着再跑，累了再歇歇，渴了再喝水，邊跑邊玩。我對自己説，不能一直這樣下去，那這樣子不是浪費時間了嗎，我掂起水杯渴了就咕咚咕咚的喝幾口，我決定要跑六圈，前面跑的也都算上的。

最後一圈的時候，就像一頭馬似的跑的特別快，終於跑完了六圈，累的汗流浹背，我坐到草坪上休息。我看到爸爸的衣服都濕透了，這才想到，我跑的那六圈根本沒有什麼價值性。爸爸跑的雖然比我慢，但是他的速度很穩定，就像龜兔賽跑一樣，我就是那隻兔子，爸爸就是那隻小烏龜，在跑的時候我中間還休息一會兒，喝點水，可是爸爸渴着也要跑到終點。因為堅持才能勝利，才能得到鍛鍊。

後來我又跳了幾百個跳繩，又跟爸爸學做俯卧撐，我做的不到六個，就累得趴下了，我從來沒有做這麼累的運動，以後我要多加鍛鍊，多加運動。

俗話説“生命在於運動”。

今天，寶山區舉行了一個重大的廣播操比賽，大家既興奮又緊張。但是，為了學校的榮譽，大家是不會怠慢的。

進場的音樂漸漸響起，站在最後的我們不由得咬緊牙關，堅持着一動不動。太陽公公好像也想妨礙我們，射出了一絲更強烈的陽光。晴空萬里，天上沒有一絲雲彩，把地面烤的滾燙滾燙；一陣南風颳來，從地上捲起一股熱浪，火燒火燎地使人感到快要窒息；雜草抵不住太陽的曝曬，葉子都捲成個細條了。

過了一會兒，我們到了站位，放出了廣播操音樂。我們莊嚴地站着，沒露出一絲微笑。“一二三四五六七八。”我們動作十分流暢，倒背如流。見我們做得很到位，在場的人都露出了欣慰的笑容。我做得汗流浹背，可我想起了自己的諾言：無論事情多麼困難，永不放棄！

我們做操特別認真：有的同學做操不僅規範，而且露出燦爛的微笑；有的同學穩穩當當，為下一個步驟做準備；我身姿挺拔，但倦意也快速襲上心來……經過了10分鐘的體操，我們終於“解放了”！

在座位上休息的我突然感到身體暖和了、不流鼻涕了，果然證實了雨果所説：“生命在於運動。”雨果每天跑步1千米，結果老天爺“賜”他多活40年，成為“長壽老人”。或許我不會像他一樣，但我也會鍛鍊身體，不僅在廣播操時，還會打球、跑步、跳繩……運動離不開我們的生活，堅持不懈靠努力這個道理不僅僅是在做操時。

今天，——一個雨過天晴的早晨，我和媽媽吃完早點高高興興地去人民公園晨運。在去的路上，我看見了：馬路上的汽車來來往往，川流不息；月亮姐姐去睡覺，太陽公公來上班。只見鮮花朵朵，爭奇鬥豔，芬芳迷人。一朵朵鮮豔的花兒和那高大、挺拔的大樹哥哥在熱情地向我招手，好像在對我説“小朋友，早上好。”有趣極了。

來到人民公園，我們從東門進入，首先展現在眼前的是一棵棵桉樹，它是那麼的粗壯，結實、挺拔，就像草原的哨兵一樣。沿着林蔭小道往前走，一路上能看見許多人在運動，例如：叔叔阿姨在打羽毛球，小朋友在踢毯子。還有幾位老奶奶和老爺爺在打門球。除了這些，我還看見兩位老奶奶和一位老爺爺在唱歌，他們的聲音很動聽，像黃鸝鳥在唧唧地唱歌。在他們的旁邊還有一些老人家在跑步，像一匹不知疲倦的馬在奔跑。他們雖然很大年紀，但也堅持鍛鍊身體。

在回家的路上，我想：人生病是因為不鍛鍊，所以“平安”二字值千金，健康就是人生最大的財富。我作為一個少年兒童正在長身體的時候，更加應該學老人家那樣加強鍛鍊身體，這樣才能創造美好的明天。

以前，我對“生命在於運動”這句至理名言是當做耳邊風啊！但是在國小六年級也就是現在我才後悔把這句話當作耳邊風啊！為什麼？接下來你就會明白了！

自從五年級起啊我原本瘦小的身軀如同氣球一般迅速的“橫向”發展啊！體重也隨着身體的變胖直線上升！也就是垂直上升！剛開始老媽是十分高興的！因為以前的`我是吃什麼也不回變胖的！

可到了最後老媽才發現我的長胖趨勢並沒有停止！而是在不停的長胖！我也急了！萬一在這麼胖下去我可怎麼辦啊！我懷疑是以前的營養是一點一點堆積，然後在一次性噴發！來媽當機立斷“下令”節食！

我一聽就蒙了！乖乖，着是嚇死我啊！要知道我正處在長身體的階段！體內的能量需求是成倍增長啊！所以往往一但停下來的話就回出現一個現象那就是——反彈！是成倍反彈。這可怎麼辦呢？

最後還是老爸出了一個好點子！“生命在於運動！”老爸一拍桌子對我説，“家豪！你以後每天下午放學後都要在學校裏打半個小時的籃球！現在的季節就是隻練投籃也會打出一身子的汗！就這麼定了！”總之只要對減肥有效的我都會去試的！

嘿！還真的有效啊！自從實施了這個計劃後我每天都去打籃球！不但下午大我連帶早上還有中午我都包了下來！特別是中午！有與太陽的直接照射温度也上去了，所以我就打了一小陣子就大汗淋漓了！

我的體重也減了下去了！

都是運動的功勞啊！

生命在於運動！

很多人，都説生命在於運動，我認為，亦是如此。

一年之計在於春，一日之計在於晨，早晨，陽光明媚，風景正好，正是運動的好時機呢！

攢上一部手機，換上一雙運動鞋。擁有一個美好的心情。出發，跑步。慢跑。跑完整個華陽湖，跑玩整個小區。一直跑呀！一直跑呀。總比待在家裏，趴在電腦桌面前，頹廢着玩着手機好吧！長期待在家裏，不去運動，整個人就會漸漸變得懶散，心情也就漸漸變得頹廢，今日接收不到一絲陽光，一句朋友們開朗的笑聲，玩笑，這人生，也並無多大的意義。

記得有一篇課文《匆匆》曾經講過：在8000多日的匆匆裏，除徘徊外，又剩些什麼呢？過去的日子如輕煙，被微風吹散了，如薄霧，被初陽蒸融了，我留着些什麼痕跡呢？我何曾留着像遊絲樣的痕跡呢？我赤裸裸的來到這世界，轉眼間也將赤裸裸的回去吧。但不能平的，為什麼偏要白白走這一遭啊？聰明的，你告訴我，我們的日子為什麼一去不復返呢？當讀完這幾句話的時候。我便在心裏默默回答朱自清先人的話：因為懶，因為我們不去運動。

運動是每個人都必須要做的事情，國小的時候有體育課，國中的時候有體育比賽，高中的時候也有體育課，體育比賽等等等等。而如今世界盃和足球賽更是人們眾所周知的事情。因此，運動是我們人們不可缺少的一部分。

向在運動前進吧，向着運動努力吧，向着運動，加油吧！

生命對於我們每一個人來説都是寶貴的，但也是脆弱的。

珍惜生命。保持健康的身體，就離不開運動，生命在於運動，運動在於鍛鍊，鍛鍊貴在堅持，堅持就會勝利。 小區裏每天大清早就已經有很多早起鍛鍊的人，在小區一角，幾位看起來年齡稍大的爺爺奶奶們已經隨着節奏舒緩的音樂打起了太極，一招一式，極其認真。有跳繩的，還有繞着小區跑道跑步的，寂靜的小區一下子熱鬧起來，充滿着生活的律動。

生命不息，運動不止。千里走單騎，既呼吸了新鮮的空氣同時也鍛鍊了身體，何樂而不為呢？或許還可以參加自行車比賽呢。徒步競走或小跑也是一種健身的好方法。根據自身體的情況，選擇適合自己的運動，哪怕只是隨意地擺動身體，對於身體也是非常有利的，再放上段自己喜歡的音樂，既鍛鍊了身體減輕了鍛鍊的疲勞與枯燥又愉悦了身心。晚上則更熱鬧了，叔叔阿姨們則成羣結隊相約來到空曠的場地上跳起了舞，舞起了劍，他們隨着音樂翩翩起舞，舞姿曼妙，那一刻的他們全身上下都散發着運動的美。

瞧！那邊一位大爺竟然在做俯卧撐！看着他早已花白的頭髮竟還能做如此高強度高難度的動作，真是萬分驚訝呀，真的是“生命在於運動”啊！

盼望着，盼望着，國中的第一次運動會終於到來了，今天，我即將一睹那神祕的風采。

一進操場，眼前的景象令我讚歎不已——操場上的熱氣球上懸掛着許多條幅；看台的牆上掛滿了各個學校對這次運動會的期待與祝福；每個班級的方陣都整裝待發，等待着領導的檢閲。

運動會的開幕式有很多項目，方陣展示、校長髮言、運動員、裁判員宣誓等等。等我們坐到座位上時，已經累得腳都抬不起來了，但是大型團體操表演又讓每個同學眼前一亮，打起了精神。運動會開始後的第一個項目是“教師接力賽”，看着哪些平時在講台上生龍活虎的老師們在操場上的表現還是那麼的精神，像青少年一樣快樂地運動着，我感到十分喜悦。

接下來的項目很是令人興奮，操場終於是同學們的表演舞台了！運動健兒們在賽場上摩拳擦掌、躍躍欲試。槍聲響起，百米運動員衝出了起點，各班的同學都在為本班的運動員加油，我感受到了每一個班級都是一個團結的大家庭，只有互幫互助，互相鼓勵才會有更好的表現。

在接下來的各種比賽中，有許多的運動員發揮出了自己最佳的水平，成績優異，我也參加了鉛球項目的比賽，雖然沒有那麼優異的成績，但是我也領會到了運動的樂趣，並學習了許多知識，收穫了很多。

我覺得，運動會並不是我以前想象得那麼可怕，在這個環境裏，我麼每一名同學都快樂地參與着併為班級爭光，這一件令人高興的事，你揮灑的汗水灌溉了代表着運動精神的花朵，而那花朵，就正在你人生的旅途上綻放着，綻放着，盛開不敗。

天剛破曉，淡藍色的天空中還鑲有幾顆暗淡的殘星。殘月像一塊失去了光澤的鵝卵石，拋在天邊。不一會兒，明麗的太陽光，照着盛開的攀枝花樹，乳白的晨霧，像輕紗似的，慢慢被揭開了，火紅的攀枝花，彷彿一片殷紅的朝霞浮蕩在三山谷裏。

我便來到龍山腳下爬山，山上的樹木鬱鬱葱葱，投下一片綠茵，幾隻起的早的小鳥“嘰嘰”叫着，好像在歡迎我到來。花兒爭奇鬥豔，使勁一聞，一股清香撲來，沁人心脾！我邊走邊看，走到半山腰時，已是氣喘吁吁，骨頭像被泡麻了，軟了下去，兩腳就想掛了沙袋一般，再也不能往前走一步。

我正要放棄，忽然傳來“哎喲哎呦”的喊聲，一個白髮蒼蒼、精神矍鑠的老人映入我的眼簾。只見他滿頭白髮隨着風飄蕩。雖年事已高，但仍面色紅潤，他拿着一把刀，抓住野草，麻利地一割，就只剩下一些美麗的花草了。被他修過的地總是平整地如同有一台割草機操縱。我過去問道“老爺爺，您今年幾歲了？”老爺爺的回答讓我大吃一驚，“82歲了”。我不解“您這麼老了，還出來割草啊！萬一......。”老爺爺語重心長地對我説“我到這兒來有兩個好處：既可以健身，又能有利於大家，孩子，運動可以使人改掉一些壞毛病，所以要多運動。”説完便走了。我頓時感到有使不完的力氣，馬上便來到了山頂。

這件事讓我明白，生命在於運動， 只有多運動才能使人健康，大家一定要多運動呀！

兩年前，我根本不喜歡運動。吃完飯，我躺在沙發或者牀上，懶得動，就一天一天胖起來。我爸媽一直勸我出去多運動，我只是左耳進右耳出，從來沒注意過。直到有一天我看到一條新聞，不管是老人還是小孩，如果超重了，不堅持鍛鍊，就會引發很多疾病，影響腦力，有的甚至死亡.我立刻清醒過來，下定決心要鍛鍊。我不能再懶惰了。我想學打籃球。為了自己的健康，我想搬家。

爸爸給我上了一節籃球課。記得剛去的時候，連球都拿不穩。幾圈後球拍丟了。教練看着我和其他人，對我説：“劉啟明，你的手好像有點小。打籃球的都是大手。看，邱的手幾乎和我的手一樣大！”聽完，心裏不舒服。我的手太大了，我們無法控制它們。後天我們需要努力工作。如果我努力練習，我一定能打好。從那以後，我每天都能在籃球場上看到自己的影子。不管天氣多熱，都不會降低我對籃球的熱情。

鍛鍊給人帶來的好處太多了。沒有健康和快樂，什麼都沒有用，運動是創造健康的最好方式。生活在於運動，我健康，我快樂！

生命的意義在於什麼呢？生命到底是什麼？

陽光火辣辣的，“嗚”一聲叫喊在我耳邊諒過，向遠一看：一隻小狗不停地叫喊，因為它的主人把它拴在樹邊不停用繩子惡打它，我好像聽到它的哭泣聲響徹雲霄，連綿起伏。我眼睜睜看着它被打，可又不敢説那個中年人，害怕他也來打我。可那隻狗掙扎着，鼓動着雙腿，就連我都怕的東西，可它卻不怕，它堅持着，努力着，不管多大的困難，它相信自己一定能行。我聽見了它的叫喊：“我一定要獲得自由！”那叫喊聲一直在我腦海中迴盪，狗那求生慾望讓我震驚，我想我有什麼理由，可以遇到了各種困難就放棄呢？

在一個電閃雷鳴的夜晚，我發現我們家陽台上的多肉已經落下了不少嫩葉，那麼嫩小、鮮嫩、美麗，雷公公就這麼捨得把這麼美麗的花兒經傷害了嗎？

我看着這已經死了的多肉扔到了家門口。

可第二天早晨，我去公園散步回來的時候發現多肉竟挺起來了，真沒想到，那小小的葉，竟然有如此強大的生命力，有隻有一點陽光和泥土的水泥地上重新發芽生根，茁壯生長。

從那次起我知道了生命的意義在於活着就要堅持。生命寶貴，我們一定要珍惜生命，不論遇到多少挫折和困難。

靜止便是死亡，只有運動才能敲開永生的大門。——泰戈爾

我想過這一句名言你們一定聽過吧，泰戈爾主要是想告訴我們所有人，多多運動。因為生命就在於運動，如果經常運動，就會變得更強壯，不容易生病，還會讓自己的身體做什麼事都輕輕鬆鬆，靈靈活活，遇到什麼緊急事情，還可馬上逃離。

在我們很小很小的時候，也遇到很多次關於不愛運動的問題。比如那一次，媽媽要去上班了，一本正經的對我説：“佳瑩，等一下記得把門外面的垃圾扔了啊！”我滿不在乎的答應了。

我一直坐在椅子上看書，看呀看，到了中午，我出去吃飯的時候看見了一堆垃圾，便想：啊，我可以把這堆垃圾丟在馬路邊呀。於是，我就真的去做了，因為垃圾場實在太遠了，我不想走那麼遠。

在晚上，我看了一下窗外邊，看見有一位保潔員婆婆辛辛苦苦的在外邊清掃垃圾，在那時候我才知道如果自己多愛運動，也可以幫到別人，所以我現在變得特別愛運動了。

你們永遠要記着“生命在於運動！”

金秋十月，丹桂飄香，天氣漸漸涼了。尤其是清晨和夜晚更覺得寒冷。清晨，爸爸帶我步行去上學。走出小區大門，一陣冷風撲來，我不禁將頭縮在衣領裏，眯着眼睛，打量着這清新的早晨。天空是那樣藍，像水洗過一樣明淨，雲兒在藍色的天空中猶如點點白帆逍遙自在。路上的行人行色匆匆，他們都趕着上班去吧？在路邊的一個健身區，我看見一些爺爺奶奶在鍛鍊身體。

他們有的在練太極拳，有的在轉“方向盤”，有的在練劈叉，一個個頭髮花白卻滿面紅光，別提有多精神了。

我不禁好奇地問爸爸：“爸爸，這些爺爺奶奶年紀都這麼大了，為什麼身體這麼好呢？”

“兒子，知道嗎？生命在於運動呢！”爸爸認真地説：“你看你，又怕苦，又怕冷，還不吃飯，不鍛鍊，這身體能好嗎？”

“生命在於運動。”我喃喃自語道，“爸爸，我明白了，你看我的。”我把書包遞給爸爸，挽起袖子，撒開兩條細腿，開始奔跑起來。

跑呀跑呀，寒冷被我遠遠甩在後面，鼻尖上滲出小汗珠，小臉兒就像紅富士一樣，我一口氣跑到了校門口，伸出雙手做勝利狀。跟在我後面的爸爸好不容易追上我，瞧他樂開懷的樣子，一定是覺得兒子爭氣了呢！

“生命在於運動，”我會一直做到的。

清晨,天色還很早，山上好像披上了青灰色的輕紗，天邊的晨星和山上的點點燈光隱隱約約的，花兒帶着晶瑩的露珠還在沉睡着。

我早早地起了牀跟着爸爸去爬山。山路上人山人海、絡繹不絕。人們有的在練太極拳，有的牽着小狗直奔山頂，還有的在地上揀松果。我累得氣喘吁吁走到一個拐彎處時，突然聽到了一陣“咔嚓、咔嚓”的響聲，走近一看，原來是一位老人正在路旁割雜草，只見他臉色紅潤，精神抖擻，臉上佈滿了幾條深深的皺紋。他彎下腰，一手捏着雜草，一手拿着鐮刀，使出了九牛二虎之力，雜草就倒地而下了，我走過去，問老爺爺：“老爺爺，您今年幾歲了？”老爺爺回答説：“今年啊，你猜猜？”我説：“60多了吧！”老爺爺説：“太少了，今年82歲了。”“啊？”我大吃一驚。我又説：“您都這麼大歲數了，為什麼還要幹這麼重的活？”老爺爺説：“不重，不重，這樣既可以為人們清理路，又可以為自己鍛鍊身體，這是一舉二得呀！”

聽了老爺爺的話，我想：我也要堅持，不能半途而廢，又加快腳步向山頂奔去。

生命在於運動，運動在於鍛鍊。暑期的早晨，我和爸爸媽媽趁着早涼來到生態公園跑步。

清晨的公園，在太陽公公的撫摸下漸漸甦醒，鳥兒和蟬兒也趕來湊熱鬧，鳥兒在枝頭歡唱，蟬兒“知了、知了”的叫個不停……忽然我發現遠處空竹的影兒若隱若現，“難不成有人抖空竹？這可是我最喜歡的一個運動項目呦！”邊想着邊拉着爸媽小跑過去。

果然，在一片空曠的草地上我看見了七八個爺爺奶奶在玩空竹，旁邊還有各式各樣的健身器材，有乒乓球桌，有象棋桌，有籃球架……每個項目都有人玩，我不禁感慨，現在喜歡運動的人真是越來越多了！我情不自禁的往抖空竹的區域挪了挪腳步。哇撒！這個爺爺和奶奶太厲害了，他們玩的雙人抖空竹！兩人分別抓着手柄的一頭，爺爺將左杆頭放低，奶奶將右杆頭抬高，兩人使勁一抖，空竹就跳了起來，開始緩緩的轉動，爺爺奶奶配合的真默契。空竹飛速的旋轉，還發出“嗡嗡嗡”的響聲。他們倆時而分開，時而拉手，時而轉圈，引來不少人圍觀，儘管烈日逐漸當空，火球般的太陽把我們的臉曬得紅彤彤的，可他們還是沉浸在抖空竹的快樂之中，那五彩的空竹在陽光的照耀下不停地舞動，好像精靈般靈巧、美麗。稱他們為公園中的運動達人真的一點都不為過！因為他們已經成為了公園中的一道靚麗風景線。

看到這麼一羣如此熱愛鍛鍊的人，不禁加快了我們跑步的步伐……生命在於運動，運動在於鍛鍊！

我們常常談到一些身殘志不殘，或才藝非凡的名人，我們只感歎是上天給了他們一條好路，卻不想他們的付出。所以，今天我就要講一個在我身邊發生的故事。

一天放學，我和媽媽乘車回家。走到小花園路上時，只見路邊有一個老爺爺在走路。他走得慢極了，走一步也只能挪動一釐米左右，並且要彎着腰，腿幾乎在一塊挨着，頭上還不停地冒着豆大的汗珠，顯得十分地疲憊，讓人見了十分心疼。這時，有人譏諷道：“那老頭真是自不量力，明知那樣累，還傻不拉嘰地走，要是我，呵呵，肯定要活的舒服一點。”媽媽這時對我説，這個老人只要偷懶一天不出來，就有可能永遠卧在牀上起不來了。

是啊，如果老爺爺偷懶了，將決定他以後的生活。從老爺爺的身上，我感受到了一股生命的力量，我們設想，如果你就是老爺爺，會怎樣去做？多半人會説，當然是像老爺爺一樣去堅持走路啊，絕不要死於無謂的牀上，多活幾年。可是有幾個人能做到呢？能做到的真的寥寥無幾。那麼，我們該如何熱愛生命呢？請記住，上帝是嘴，你是蘋果，嘴咬蘋果一口也不至於把它吃完，所以，請慶幸你生命沒有被奪走。

蒼鷹喜歡天空，鯊魚喜歡大海，蜜蜂辛勤採蜜，蜘蛛結網捕蟲，這一個個動物的夢想，離不開生命；同學下棋厲害，世界冠軍本領高強，這一個關於智慧與能力的世界，離不開生命；狼羣追逐羊羣，鹿羣躲避逐食，這一個個不放棄生存的畫面，離不開生命。