學游泳九年級作文6篇

在平凡的學習、工作、生活中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，藉助作文人們可以實現文化交流的目的。那麼，怎麼去寫作文呢？下面是小編幫大家整理的學游泳九年級作文，僅供參考，歡迎大家閲讀。

炎熱的暑假到來了，因為游泳可以鍛鍊身體，所以我報名參加了游泳班，我要學的是蛙泳。

第一次來到游泳池，我的心裏既興奮又緊張。游泳池裏的水藍藍的、清澈見底，和蔚藍色的天空互相映襯着，美極了！看到國小員們像小青蛙一樣在水裏自由自在地游來游去，我真羨慕他們！於是，我下定決心，一定要學會游泳！我迫不急待地下了水。

第一天，教練先教我們閉氣和吸氣，他讓我們臉朝下浸泡在水裏，越久越好。第二天，教練讓我們臉朝下，用手推水裏的牆，手和腳伸直在水面上漂浮着。第三天，教練教我們做腳的動作，收翻蹬夾，我們和教練一起喊着口令一起做動作。第四天，我學會了手的動作劃並伸。以後我們每天都要練習這些基本功。教練讓我們在淺水區裏做手和腳的動作。我的腳的動作做得比較好，經常受到教練的表揚，我學游泳的勁頭就更大了。

第五天，教練叫我到深水池裏遊，當時我看到水那麼深，我害怕了，不願意過去。但教練説不到深水區裏就學不會游泳，我沒辦法，只得硬着頭皮走過去。教練就站在離我大約兩米遠的水裏，他不斷地催促我游過去，我害怕得都快哭了，但在教練和老師的鼓勵下，我鼓起勇氣，終於下水了。我怕自己遊不到教練站着的地方，怕教練不託起我，怕我緊張極了，拼命地划水蹬腿，可是怎麼感覺身子往下沉，喝了很多水，嗆得直咳嗽，我拼命掙扎，心裏很後悔報名來學游泳。當教練托起我時，我哇哇大哭起來，媽媽説：看！其他小朋友都很勇敢，他們都沒有哭。勇敢些，思榕，只要你把在淺水區裏的動作做出來，你一定行的！如果你能游回來，我獎勵你一支甜筒。這時，教練讓我獨自游回池邊。我不好意思地看看周圍的小朋友。為了甜筒，為了不讓小朋友笑話我，我對自己説：我一定要游回去。我終於獨自游回池邊。耶，我會游泳了。我不由得歡呼，媽媽也會心地笑了。以後，到深水區裏練習游泳，我不再害怕了。

暑假就要結束了，我由於某種原因還沒學會游泳，但我克服了深水區的恐懼心理，戰勝了我自己，這是我更大的收穫。

游泳是一項很好的水上體育運動，它不僅可以鍛鍊，也可以讓我們在炎熱的夏天裏玩水。暑假我開啟了我的游泳之路。

第一天，看見滿滿的一池水，非常興奮。哇!可以玩水了，我飛快地往泳池跑去。

做好熱身運動，我們就下到淺水區裏，泳池的水到我大腿這麼高。教練教了我們憋氣，讓我們把手搭在泳池的壁上，手伸直，頭低向水下，鼻子不呼吸，抬腿，讓水的浮力使身體漂浮起來。

就這樣，一個動作重複做了半個小時，然而我一直在嗆水，為什麼鼻子裏都是水，這怎麼呼吸呀?那冰冷的水讓我瑟瑟發抖，不停地打寒顫。雖然水很淺，但是讓我無法站立，感覺游泳好難，好想回家。

遠處傳來媽媽的大嗓門：“有教練在，不要怕，要堅持要勇敢，他會教你的，一次不行，再來一次”。在媽媽的鼓勵下，我做了好多次，也嗆了很多水，想不到最後還是成功了，在水中憋了5秒鐘。雖然時間很短，但也算是小小的成功。

我花了很長的時間才學會了憋氣。接下來，換到了中池裏，池水有我胸前這麼高，能露出我的頭。教練教我們利用浮板蹬腿，在蹬腿過程中，配合憋氣，使腳用力向前蹬。

我跟着教練的口號“一、二、三……”慢慢地來回遊。一次、二次、三次……我的動作也慢慢地熟練了。用浮板我的動作己經很熟練了，最後不要浮板，用自己的手臂和腿的力量遊起來。我就用平時教練所教的動作和口號，做了起來。手平着，向左右划動，腳向後蹬，探出頭來吸氣，潛入水中在水裏吐氣……

雖然現在還嗆水，但是我己經習慣了，也習慣水性，讓自己平衡。就這樣一直練，1米、2米、3米……

一天天地過去，經過半個月練習和努力，我現在己經可以輕輕鬆鬆、自由自在地遊了。在深水區也可以遊200米，也通過了蛙泳的考核。

説也奇怪，每次游泳的時候我總是滿臉通紅，在水裏也熱的不行，那臉上不知是汗水還是泳池裏的水，後來教練説這就是水上運動，游泳也是一種消耗體能的體育鍛煉。暑假我學會了游泳，也愛上了游泳。

我從小就不喜歡游泳，也許是膽小的緣故吧，一聽到游泳兩字就渾身起雞皮疙瘩，生怕還沒學會就淹死了。可是偏偏有一天，媽媽説要給我報一個游泳速成班，我一聽就趕緊央求媽媽，可是，媽媽主意已定，不能違抗，就只好答應了。

第一次學游泳，心裏很是緊張。教練帶我們來到水池邊，讓我們下水。面對水池，我的腿開始顫抖起來。國小員們一個一個下了水，我還是不肯下。教練説：“這是淺水池，沒事的。”迫不得已，我只好硬着頭皮跳下了水。教練先教了一些游泳的基本功，然後，就讓我們揹着浮板下水了。就這樣，教練教我們學習蛙泳。我還算適應，心想，大熱天的，天天在水裏泡泡倒也不錯。

可沒過幾天，我最不想幹的事發生了——教練讓我們揹着浮板去深水池游泳。深水池?沒搞錯吧!在淺水池我還不怎麼會呢，突然就去深水池，這太要命了。教練説：“我説開始，你們就一個一個地往下跳。”該輪到我了，我的腿一直在打哆嗦，怎麼也控制不住自己。教練高喊：“你快一點跳!”我吞吞吐吐地説：“我…我…等…等一會兒…”還沒等我説完，教練就毫不留情地用她的大腳把我揣到水裏，狠狠地説：“少廢話，快點下水!”我被教練這麼一揣，什麼都忘了，我拼命在水裏掙扎。突然，教練大聲説道：“用手劃呀，用腿蹬呀!”這時，我才意識到，只有靠自己了，何況我還揹着浮板呢，跟淺水池也沒太大區別，怕什麼?於是，我的手劃了起來，腿也蹬了起來，我竟然沒有沉底，身子還往前遊了好遠。我興奮極了，心想：游泳也就是這麼回事，不用浮板那才算真正學會了游泳呢!於是，我不知哪兒來的勇氣，趁教練不注意，悄悄地仍掉了浮板。可才遊了幾下，就覺得身子往下沉。我連忙喊救命。等教練把我救上來的時候，我已經喝了好幾口水了，眼前直冒金星。教練説：“學什麼都不能着急，要一步一步慢慢來，你的基本功還不紮實，只有練好基本功，才能真正學會游泳。”我後悔地點點頭。

從此，我再也不敢大意，按照教練的指導，苦苦練了幾天，最後終於學會了游泳。

這件事給我留下了難忘的回憶，同時也給了我許多啟發。就象教練所説，學什麼都不能着急，要一步一步打好基礎。我們現在的學習，不也是在為將來的工作打基礎嗎?只要肯努力，有恆心，循序漸進.

在一個陽光明媚的下午，太陽公公盡情的'揮灑着他的光芒。我坐在外婆家熱的渾身冒汗，我便叫哥哥帶我去遊戲，哥哥一口答應了，原來哥哥也早有此意。

我們就去了離外婆家有半公里的一天小河，山村的小河到了下午十分熱鬧，好多小孩不約而同的來這裏游泳，這河最深的地方有一米四五左右，最淺的那就十分米。它蜿蜒曲折的河水，衝的河岸像小小的沙灘，所以人們就叫它沙灘河。我一看見河水幾句十分激動，急忙跳進水裏面，啊，真爽!加上一陣微風拂過，此刻我感覺沒有什麼比現在更幸福了。

看着哥哥游來游去，我好生羨慕。我跟着哥哥的姿勢，一本正經在水裏遊，可是我怎麼也遊不起來，而且還是一遊進向水裏沉。當時我就氣死了，心想為什麼他會，而我不會。我是一個特別愛學的人，這個機會我是不會放過了，我抓住哥哥讓他教我游泳，哥哥便説：“行，只要你願意學，那我就教你，不過你這麼笨肯定要學很久。”聽了哥哥的話，我感到很生氣，為了證明我自己能行一定要學會。哥哥告訴我：“先在水面呼吸幾口，然後憋住氣。學會憋氣後，再教你其他的。”哥哥説完後，讓我扶着牆壁在水下憋氣，一開始我只能憋幾秒鐘，慢慢的，經過反覆練習，我終於能憋很長時間了。我得意洋洋地對哥哥説：“先在可以教我學游泳了吧!”哥哥把我抱了起來，讓我把身子放平，哥哥説：“唉，真怕你笨笨的會嗆水，”我直接仰過頭白了他一眼。心想切，我是那種容易被困難打倒的'嗎?哥哥説：“你先用左手刨水，然後用右手刨水，這樣不停的切換，腳不停的登水。”我試着不停的手舞腳蹈。哥哥都看不耐煩了，一放手我失去了平衡，我一下子身子傾斜，嗆了好幾口水。哥哥嘲笑到知難而退吧，我不服氣，繼續練習，硬拉着哥哥陪我練了一個小時。我感覺懂了一點，就這樣哥哥試着把我放開，我還不知道哥哥放手了，但是我卻遊了起來。我特激動，於是又掉下去了，總算學會了游泳。哥哥都稱手佩服。

我心裏像吃了蜜一樣甜，我學會了游泳，更學會了什麼叫堅持。做事不能半途而廢，一定要學會知難而進。暑假的生活一定會更加有趣，游泳去咯。

來了，盼望已久的暑假;來了，活力四射的暑假;來了，生機勃勃的暑假;來了，精彩紛呈的暑假!休業式已經宣告結束，暑假便已經被我們的歡笑聲簇擁着來了!

在炎熱的暑假，人們最期盼的運動是什麼呢?當然是游泳了!請想一想，在小溪裏，感受着水的冰涼，與小魚小蝦一起嬉戲，該是多麼美妙!這不，今天，我就和爸爸、姐姐一起到家附近的小溪游泳。

到了小溪，我發現已經有好多人捷足先登了。他們穿着各色的泳衣，在水中玩耍着，歡笑聲不絕於耳。遠遠望去，小溪就成了彩色的了。我也迫不及待地換好泳衣，在小溪邊晃晃手、壓壓腿，做起了熱身運動。做完了熱身運動，我一下子撲入水中，開始遊起來，宛如一隻小鴨子自由自在地游來游去。我一會兒蝶泳，一會兒蛙泳，一會兒仰泳，動作標準，圍觀的人都鼓起掌來，就連眼光挑剔的爸爸也忍不住説：“不錯!”

我忍不住洋洋得意起來，做的花樣也更多了。這時，一直沉默的姐姐突然説：“你敢逆流而上嗎?”我毫不猶豫地説：“這有什麼好不敢的?”説着，我就開始逆流而上。

我遊了五六分鐘，自我感覺良好，得意地想：逆流而上有什麼難的?可是等遊了十幾分鍾後，我的雙腳就像灌了鉛似的沉重，逆流的衝擊也似忽變得非常有力。我勉強撐住，可過了一會兒後，就被逆流衝到了原來的地方。我稍作些休息，準備繼續挑戰逆流。爸爸勸阻我：“算了吧，上岸休息一會兒。”我裝作沒聽到，開始遊了起來。

不成想這次比上次還要糟糕，七八分鐘後，我無奈地歸回原位。這時，姐姐走了過來，我以為她是來嘲笑我的，但她卻淡淡地説：“‘逆水行舟，不進則退’，如果你不能好好努力的話，那就只能後退了，直到回到原點。”説完她就走了，我陷入了沉思。

到了回家的時候，我終於明白了姐姐是想告訴我暑假時要不斷進取，不斷努力，不能有任何鬆懈，否則就會像我剛才游泳那樣，被逆流衝回原點。

今天，驕陽似火，毒辣辣的陽光煎熬大地，讓人汗流浹背，如果可以在水中自由自在地游來游去，那別説有多爽了。可惜我不會游泳，於是我吵爸爸帶我去學游泳，經過百般糾纏，爸爸終於帶我去學游泳了。

到了游泳池，我脱下衣服要下水，可我的腳剛沾到水就連忙收回來，大喊救命，捉住爸爸的脖子，因為我的腳一沾到水就感到頭重腳輕，好像隨時要倒下似的。爸爸説：行了，還沒下水就大喊大叫，別丟人現眼了，快下水。在爸爸勸説下，我終於下了水，但還是很害怕，一直緊緊捉住扶手，不敢鬆開，於是爸爸對我説：如過你放手，晚上我給你買冰琪淋。重賞之下，必有勇夫，我慢慢地鬆開了手。爸爸説：今天我先教你排泳，雙腳用力向後蹬水，雙手按左右的順序向後排水，現在我先做一次給你看。説完就遊起來，爸爸在遊像魚兒在遊一樣，他兩手左右有序從前往後划水，輕快地向前衝去，我看得目瞪口呆。

遊了一次後，爸爸對我説：現在你試一試，我在旁邊幫你。但我的腳老是不敢離地，腳一離地就沉下去，於是爸爸叫我先學潛水，熟悉在水中怎樣閉氣，我一開始用手按住鼻子潛水，慢慢地就用雙手在水裏拍水，身子也漸漸有了浮感，腳也不會跟一開始那樣老是不敢動，逐漸就學會了潛水。雖然只是勉強會了，但這是經過辛苦的練習才成功的，而且還避免不了喝了好幾口水。於是爸爸叫我重新練習排泳，雖然有爸爸在旁邊跟着，但我仍然膽戰心驚，身體老不由自主地沉下去，雖然爸爸每次總把我拉上水面，但我還是一連喝了好幾口水。我快放棄了，於是爸爸對我施展激將法，自言自語道：我還以為他有多愛游泳，原來受到一點挫折就要放棄，看來我買門票的那八塊錢是白花了。我經不住爸爸的激將法，於是懷着賭氣的心情拼命地遊，經過無數次的沉下水和無數次嗆水，我終於能夠自己游來游去。

我在爸爸的幫助下又經過多次艱苦的練習，終於能夠自主熟練地游泳。這次學游泳讓我收穫很多，我終於享受到游泳的樂趣；也讓我懂得了世上無難事，只怕有心人的道理，我想，只要我們肯努力有上進心，就可以學到很多本領，把很多事做好。