珍惜健康作文3篇

在學習、工作、生活中，大家都經常看到作文的身影吧，藉助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，下面是小編為大家收集的珍惜健康作文，希望對大家有所幫助。

不要埋怨命運不公，不要感歎生活太累，其實我們有了生命與健康，就應當珍惜，放手去追求自己的夢想。

——題記

我們生活在一個幸福的時代，擁有過去別人所沒有享受過的東西，請珍惜你的生命，認真過好每一天。

對這個世界如果你有太多的抱怨，跌倒了就不敢繼續往前走，為什麼人要這麼的脆弱墮落，請你打開電視看看，我們是不是該知足，珍惜一切就算沒有擁有。

還記得你説家是唯一的城堡。隨着稻香河流繼續奔跑，微微笑，小時候的夢我知道。不要哭，讓螢火蟲帶着逃跑，向前的歌謠，永遠的依靠，回家吧，回到最初的美好。

我們的生命都是爸爸媽媽給的，我們不是一個人，我們並不孤獨，我們什麼都不缺，所以我們應該好好生存下去，感謝爸媽賜予我們生命。如果你因為遇到一些困難與挫折，嘲笑與譏諷，就會產生輕生的念頭，那麼，我想説我打心底裏瞧不起你。你不應該輕生，你應該自己學會保護自己，勇敢的站起來，證明給那些嘲笑你的人看，你是可以的。

就如同世界上著名的音樂家貝多芬，受命運戲弄，他聽不見美妙的音樂，這是對於音樂家最沉重的打擊，然而他卻沒有放棄，一直堅持，迎難而上，最終他奏出了最偉大、最美妙的交響曲。他從未產生過輕生的念頭，他只是越挫越勇敢。世上無難事，只怕有心人。

我以前是個自卑又孤獨的女孩，我國小的時候被人嘲笑，説我是醜小鴨，因為長得很普通，沒有人願意和我交朋友，那一陣子是我心情最低落的時候，我也想過不要活在這世上了。可後來，我讀了安徒生的《醜小鴨》就明白了人不可以貌相，是金子總會發光的。轉念一想，如果我死了，爸媽會有多傷心，多難過，所以我要活下去。正因為有了這個決心，我的成績提高了，在班裏名列前茅。大家都很羨慕我，我變得愛笑，愛説話的女孩，朋友也逐漸變多，我真的很開心。爸媽看到我的改變很欣慰。我並不覺得我不如他人，只要我做足以讓我感到快樂的事。

在成長的路上難免有些挫折，但不要怕，夢想會照亮我們前進的路，珍惜你的生命，珍惜你所擁有的一切，向夢想前進吧！

如今，人們的生活條件變得優越了，但有很多人甚至連中國小生都患上了頸椎病、腰椎間盤突出等疾病。而這些病狀，都是由於我們平時寫字不正確的姿勢而引起的。

今年5月，我的外公在沒有任何預兆的情況下突然癱瘓了。省人民醫院、省中醫院的醫生們也束手無策，就連上海、北京的名醫都無能為力。今天下午，我去省人民醫院病房探望外公，我一走進病房，只見躺在病牀上的外公臉色蠟黃，骨瘦如柴，他的小腿萎縮得只剩下我的胳膊那麼粗了。頓時，悲哀如從雪山上流下的清溪流過我的心田，卻留下刺骨的寒意。一時之間，我竟忘了喊一聲：“外公。”

進屋後，我望着躺在牀上的外公，他正在掛一瓶中棕褐色的藥水。在牀頭櫃上，還有三瓶未掛的藥水以及形形色色的口服藥。看着看着，我不知怎麼的發起呆來……

我頓時眼淚就像斷了線的珍珠，撲簌簌地落了下來，我一頭扎進外公的懷抱，搖着外公説：“外公，外公，您快點好起來，我要跟您學新概念英語，再也不調皮，不惹您生氣了”。外公有氣無力地撫摸着我的腦袋對我説：“你要好好學習，聽爸爸媽媽的話，外公恐怕不能再陪你去玩和學習了。”我嗚咽着對外公説：“現在的醫學這麼發達，您一定會好起來的。”外公輕聲對我説道：“古語説得對啊，“病來如山倒，病去如抽絲。”我一時半會兒好不起來。你現在這麼小一定要樹立健康的觀念，珍惜健康啊！” 是啊，我在生活當中常常忽略健康，狂吃垃圾食品，喝涼水，整天沉迷於遊戲，而我真正應該做的是積極鍛鍊身體，多吃有營養的食物，珍惜健康，不讓外公的悲劇在我們這代人身上重演！

臨走時，外公羨慕地看着我説：“我真希望能和你一樣走路啊！”望着外公蒼老的面容，我的眼眶不禁又濕潤了。我的眼前浮現的是外公當年健步如飛的健康身姿，我彷彿昨天還與他手牽着手走在公園裏欣賞春天的楊柳發嫩芽；品賞夏日荷塘裏的蓮花；多希望今天能再次與外公前往公園去品味秋季裏的桂花飄香，待到漫天雪花飛舞時，外公我一定來陪您一起去踏雪賞梅。

走在回家的路上，我不禁觸景生情，感歎當生命邂逅疾病，頓感生命的脆弱。斯賓塞曾説：“良好的健康狀況和由之而來的愉快的情緒是幸福的最好保障。”因此我們一定要珍惜所擁有的'健康，健康就是所有幸福的前提，是事業成功的基礎，擁有健康就擁有幸福！

什麼東西，只有你失去了，才會懂得珍惜。就好像自己的一個玩具，只有當你丟了，才會去珍惜它。

是啊，人不都是這樣的嗎？兩週前，由於我在下雨天打球，導致發了高燒，那時的我才懂得了珍惜。

好難受啊。我暗暗哀歎道。好像一個紅色的，火燒火燎的大章魚卡在我的喉嚨裏，這一會兒它是紅色的，把我帶到一個大火爐裏，一會兒，它用它那巨大的觸手把我捆到一個冰窟窿裏，十分痛苦。

我睜開痛苦的雙眼，用又沙又啞的喉嚨喊道：“水，水！”儘管聲音很微小，但是勉強能聽到。喝完後，感覺好了些，甚至都能夠思考了，又想着出去打球了。

半夜，我又開始發燒了，腦袋昏昏沉沉的，窗外的鳥還在我面前叫了幾聲，這是多麼痛苦的一件事情啊！你們能夠想象的到嗎？我從牀上費力地滾下來，拿起水杯，喝了幾口水，渾渾噩噩地又走回牀上。

過了一會兒，出了些汗，體温下降了一些。這時候，我又想起之前的想法，我突然怔住了，為什麼在生重病的情況下還在想着籃球呢？不應該去好好的休息嗎？接着，我又開始了深深的自責。由於生病，小課上不成了，父母一直陪在身旁，覺都睡不好，這是多麼令人傷心啊！我覺得要珍惜自己的健康，身體是一切的根本。

父親那雙滄桑的雙眼和母親心力交瘁的時候更加衰老的臉龐，都深深地印在我的腦海裏，久久難以忘卻。不能只想自己，自己身體好好的，父母也高興，不能輕易地浪費掉。

“不過，這不也是他們應該去做的事情嗎？”為了開脱自己，我又產生了這樣的疑問，但這種想法很快就在自尊的抨擊下消逝了。快點好吧，我祈禱着。

腦袋又昏昏沉沉的了，我摸了摸自己的額頭，那麼燙，真的好想快點好，脱離這麼廢物、窩囊的生活啊。

此刻，我又回憶起課上，老師講過，公民的健康也是對社會應盡的責任。沒錯，健康，健康是十分重要的，失去它，就等於失去了一切。

現在的我，失去了健康，這是極大的不幸。只有擁有一個健康的身體，才能擁有生活，享受生活，品位生活。我那躁動不安的心又平靜下來，沒錯，只有珍惜健康，才不會失去健康，才能在以後的學習道路上，漸漸地，走向成功。