茶藝培訓茶道禮儀“飲茶姿勢”

瞭解這麼多茶文化之後，真的不得不讚歎茶之道的深奧和精美。小編覺得，懂得茶藝的女人一定是天生麗質，優雅得體。懂茶藝的男人一定博覽詩書，修身養性。不得不自愧自己的修身之道呀!看來以後要好好深入瞭解茶藝了!

　　飲茶姿勢

　　坐姿

飲茶者需要端坐在凳子或者椅子中部，不能僅僅坐在凳子的邊緣;身體的重心保持穩定，同時兩腿膝蓋併攏，正面看兩腿為合攏狀，女性可以將雙手都放置於腿上，或者可以將左手放在右手上;男性的雙手應該放於兩腿之上。男女均不能兩腿分開、蹺二郎腿、兩手在胸前交叉、含胸或趴在茶桌上。

跪坐飲茶，女性最好不着裙裝。坐下後，需要坐在自己的腳後跟上，身體挺立，不能挪動。

　　奉茶的姿態

奉茶需要單腿跪下，左膝彎曲，與左腿成直角。右腿的膝蓋着地，腳尖輕輕點在地面上，腰部挺直，雙肩放鬆。奉茶也可以單腿彎曲，左膝彎曲後靠在右邊的腿肚上，呈現出半蹲的姿態。女性的裙底不能露出來。

　　候茶的姿勢

跪坐時，雙膝需跪在在坐墊上，雙膝靠攏，腳背點地。腰部以上保持挺直，同時雙手交叉，放於腿上。可盤腿坐下，雙手分別放於膝蓋之上，此種姿勢男性使用較多，女性使用的`時候需要身穿褲裝，不能穿裙子。

　　
站姿

雙腿併攏，身體挺立，眼睛平靜地盯着前方，肩部放鬆，雙手自然下垂，女性可以將手自然地放在腹部前方(雙手虎口交叉相疊，左手在下)。男性雙腿稍微分開，身體挺拔向上。男性站立後，十分挺直;女性站立後，側面有明顯的曲線。

　　行姿

男女行走都需要輕聲前進，腳在一條線上，手不晃盪，端着茶杯前進的手與地面平行，不能抖動。女性行走的時候，不能聽見鞋底的響聲，男女行走時動作都不能太大。如果側身面對客人，就需要將身體轉正。如果兩個人面對面地相遇，就需要讓客人先走。

女性行姿以站姿為準，行走的時候移動雙腳，用腿用力，上半身保持不動。肩部放鬆，眼睛平視前方。男性的行姿同樣以站姿為準，上半身保持不動。

轉彎時候，右轉右腳先行，左轉左腳先行。回身時候，應該面對客人後退兩步再轉彎。