美食知識 瞭解韓國料理

來源:文萃谷 1.2W

韓國料理已經成為當代的潮流趨勢,大街上、商場裏、美食城裏必不可少的就是韓國料理,韓國飲食特點十分鮮明,以清淡、少油膩、無味精、營養、品種豐富為料理標準。韓國菜有“五味五色”之稱:甜、酸、苦、辣、鹹;紅、白、黑、綠、黃。嘗過韓式泡菜、大醬湯、石鍋拌飯、參雞湯、韓國烤牛肉等的客人都對這個韓國飲食文化的“國粹”難以忘懷。韓國料理選材天然素葷搭配合理追求少而精,保證足夠的營養,不會令人暴飲暴食。

美食知識 瞭解韓國料理

佐料方面多用麻油、醬油、鹽、蒜、姜等,尤其大蒜的食用普遍。

烹調方面由於受氣候影響,必須依季節而有調整。冬天時農作物不興,必須依賴泡菜、醬瓜等傳統醃製菜,這些醃製菜通常在入冬前被佐以鹽巴再放在大甕中存放。

韓國料理特色

1.韓國燒烤

2.韓國泡菜

3.石鍋拌飯

4.韓國大醬湯

5.養生參雞湯

6.大麥茶

7.打糕

食具

韓國傳統食具包含筷子和匙。箸以金屬製成,多呈扁平而長;匙亦多為金屬製。特別的是,韓國人一般吃飯、喝湯皆以匙來進行,箸多用以夾菜作為輔助工具。

不論是烤肉、泡菜還是糕點,五顏六色的視覺享受,是韓國料理的最大特點。就是保持食品原有的新鮮色彩

味蕾刺激編輯韓國料理別有風味,富於特色。"辣"是韓國料理的主要口味之一,但這種辣卻與別的辣有所不同,有人曾經這樣描述過,川菜的辣是麻辣,透着鮮美;湘菜的辣是火辣,直衝衝的,不加任何掩飾;而韓國菜的辣卻入口醇香,後勁十足,會讓你着着實實地把汗出透。

營養健康編輯高麗蔘、雞、新鮮牛肉、海產品、青菜、燉、蒸、烤……單是聽到這些詞彙已經覺得是很健康營養的原料同做法了。韓國料理一般選材天然,上不破壞營養成分的烹調方式,葷素搭配合理並且時製作追求少而精,以既保證足夠的營養,不會叫人暴飲暴食。

文化傳統編輯韓國自古以來禮儀食品種類繁多,生產、三七日、百日、週歲、婚禮、聘禮等的賀禮食品,巫俗食品,祭禮食品,寺廟禮儀食品等。其烹飪方法在各寺廟之間口傳至今。此外,國人在飯前,接待客人,祭禮飲酒時,還常備魚蝦醬、鹹菜、肉乾、魚乾等下酒菜,由此開發的各類食品加工技術也豐富了其飲食文化。

韓國燒烤主要以牛肉為主,牛裏脊、牛排、牛舌、牛腰,還有海鮮、生魚片等都是韓國燒烤的美味,尤以烤牛裏脊和烤牛排最有名。其肉質的鮮美爽嫩。

烤肉做法

烤肉原料:

主料:羊肉(或牛肉)片 500 克。

配料:大葱 150 克、香菜(洗淨消毒)50 克。

調料:料酒 10 克、醬油 75 克、薑汁40 克、味精5 克、白糖 25 克、芝麻油30 克。

製法:

1.羊肉的選擇與“涮羊肉”的要求基本相同。如用牛肉,宜選用體重150 公斤以上畜齡為四五歲的西口羯牛(即閹過的公牛)或乳牛。一頭 150 公斤重的公牛能烤食的肉只有 20 公斤左右,即“上腦”、“排骨”、“裏脊” 等三個部位,“上腦”肉是一層肥,一層瘦,“排骨”、“裏脊”均是鮮嫩 的瘦肉。

2.肉料選好後,要先剔除肉筋、肉棗、骨底、筋膜等,再放入冷庫或冰 櫃內冷凍(以使肉組織變硬好切),然後按“涮羊肉”的切片方法進行切片。

石鍋拌飯

石鍋拌飯是韓國人民非常喜愛的家常飯之一,各地區的韓國人會就地取材,把當地的時蔬與米飯在石鍋中加熱後,在“茲茲”做響中,把營養和美味拌在一起,使你在油香濃郁中保持一份堅挺的“戰鬥力”,最大的特點“下飯”,即使滿滿一大石鍋的飯,也會讓挑食的你吃到鍋底精光。其做法更是簡便易行,每個人都可根據自己的選材,會有精彩的發揮。做法:1.準備蒸好的白米飯,再準備與之相拌的蔬菜,它們是涼拌的嫩豆芽和青菜、炒好的蕨菜、紅蘿蔔絲、炒好的肉末(肉的品種可根據自己喜好選擇,若用海鮮會有更意想不到的效果)。2.只煎雞蛋的一面,使蛋黃完整而表面凝結,使其脱離蛋清而不破裂。準備兩個嫩蛋黃。3.米飯在放入石鍋前,在石鍋底部及邊緣塗抹一層香油,其作用是不使米飯粘鍋,同時添加油香味道。4.準備一小碗佐餐的淡湯,當你覺得飯干時可拌入;準備一小碟辣椒醬,適量拌入後非常提味。5.石鍋放入米飯後,再在表面呈扇狀鋪上與之相拌的蔬菜、肉末與雞蛋,加熱後當香油茲茲作響時端下,此時,濃香四溢,你可以用筷子攪拌使它們混合,視覺效果五彩斑斕,在它們與石鍋熱接觸中,增加你的味覺快感。在陶鍋內放入米飯及菜餚,再烤到鍋底有一層鍋巴,噴香誘人,石鍋拌飯又稱為「石碗拌飯」,是韓國特有的米飯料理。

韓國泡菜

韓國泡菜,歷史悠久,享譽世界。現以白菜為例,講一下韓國泡菜的製作過程。

一、選菜和預處理選色澤鮮豔,無病蟲危害,嫩綠的新鮮白菜,去根後豎切至白菜的三分之一處,用手輕輕將白菜分開。2-5公斤的分成兩半,5公斤以上分成4半。然後放入容器中,均勻地撒上大海鹽。上面用平板壓住,使其鹽漬均勻。6小時後上下翻動一次,再過6小時,使用清水沖洗,衝淨的白菜倒放在涼菜網上自然控水4小時備用。

二、配製調料 將小葱斜切成絲狀,洋葱切成絲狀,去皮生薑、大蒜搗碎成泥,韭菜切成1-2釐米小段,白蘿蔔擦成細絲。將以上調料在容器中混勻,把稀糊狀的熟麪粉加入,然後放入適量的辣椒麪、蝦油、蝦醬,攪勻壓實3-5分鐘。

三、泡菜製作把控好水的白菜放在菜板上,用配好的`調料均勻地抹入每層菜葉中,用白菜的外葉將整個白菜包緊放入壇中,封好,發酵3-5天便可以吃到美味可口的韓國泡菜了。家庭製作泡菜,要根據自己的口味,反覆調試,反覆品嚐,直到滿意為止。作好的泡菜最好存放於3-5℃的環境中,在3-15℃常温下能保鮮三個月。家庭製作泡菜,要根據自己的口味,反覆調試,反覆品嚐,直到滿意為止。作好的泡菜最好存放於3—5℃的環境中,在3-15℃常温下能保鮮三個月。

泡菜泡製期間應注意的問題

(1)罈子一定要晾下,不能加生水。

(1)泡菜壇宜放在温度較低的處所。

(3)取食時應注意保持清潔衞生,防止油脂髒污的東西混入壇內,否則易使泡菜水腐爛發臭。

(4)水槽要保持水滿並注意清潔,經常清洗更換。為了安全起見也可在水槽中加入15%~20%的食鹽水。

(5)如發現液麪有白膜,應立即除去,並加入少量燒酒和鮮薑片、大蒜等抑制雜菌生長。同時將壇內裝滿蔬菜,創造無氧條件即可制止。

韓國粘糕編輯韓國粘糕,也被稱為“米糕”,是用蒸熟的糯米粉團製作而成,它在韓國傳統飲食中可稱得上是節日食品的“台

柱子”,例如孩子的第一個生日、婚禮,以及六十大壽(在韓國的傳統理念中,六十歲大壽意味着人生的一個新開始)等,人們製作並吃粘糕,以祈求平安。雖然韓國粘糕在英文中,也被稱為“米糕”,但它與西方糕點相比,製作方法完全不同。韓國粘糕使用的原料是糯米粉而非麪粉,裏面既沒有加入黃油,也沒有牛奶、雞蛋等原料。根據所使用的其他食材不同,韓國粘糕共有三四百種之多,這些食材包括穀物、大豆、花生、紅棗、艾篙、南瓜、芝麻和香櫞等等。

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