怎樣提升寶寶免疫力-提升寶寶免疫力的六大方法

對寶寶而言,怎麼增強寶寶抵抗力,提高免疫力可以使寶寶遠離疾病的困擾。下面，小編為大家分享提升寶寶免疫力的六大方法，希望對大家有所幫助!

　　撫揉

母親身體的摟抱撫揉，會讓小嬰兒有很大的安全感，可以促進寶寶的身體發育，還可以改善寶寶的血液循環，提高免疫力。

　　均衡飲食

孩子偏食，營養不均衡會造成抵抗力下降。肉、蛋、新鮮蔬菜水果品種儘可能多樣，少吃過涼的食品，多飲水。

　　儘量母乳餵養

母乳中含有大量的免疫物質，能增加嬰兒機體免疫力及抗病能力，可防止嬰兒受病毒的侵入而生病，所以儘量母乳餵養。

　　不要隨意使用抗生素

當感染不是很嚴重時，儘量不要用抗生素，而是靠自身的抵抗力，使免疫系統得到鍛鍊。這樣當下次再遇到同樣的“敵人”時，已經訓練過的`免疫細胞便會產生出有針對性的免疫力，從而保護身體安全。

　　免疫預防接種

要及時為寶寶預防接種是人類抵禦傳染性疾病而採取的積極措施，如接種卡介苗預防結核，口服脊髓灰質炎預防脊髓灰質炎(小兒麻痺症)，接種乙肝疫苗預防乙肝等，父母們一定要及時為寶寶接種疫苗。

　　吃飯睡覺有規律

耐心地對待孩子，幫他們找到自己的生活規律。越有規律的寶寶身體越健康。