指甲的護理方法
除了雙手光滑潤澤的肌膚以外，健康、飽滿、整潔的指甲是雙手另一道美麗的風景線。與肌膚一樣，指甲也會遇上缺水或者營養匱乏的問題，現在，讓小編教你如何去手部指甲護養祕訣。
step1：定期修剪
對指甲定期進行修剪，一般的週期為7-10天。修剪的時候，應該用指甲銼順着指甲的外角到中間銼平指甲，注意不要將指甲銼在指甲上來回磨，以免損傷指甲。
step2：指甲護理
由於正常的指甲上覆有一層可防止脱水或開裂的自然油膜，因此在為指甲補充營養之前，應該先用洗甲水洗去這層油膜。 然後用温水洗淨指甲，在指甲上抹上杏仁油或者摻上幾滴維他命E油的凡士林進行護理，可以將兩手分別插入塑膠袋中，外面裹上熱毛巾，時間為15分鐘。
step3：DIY護甲美白祕方
為了恢復指甲的顏色和結構，用蜂蜜、鱷梨油、蛋黃、微量鹽以均衡的比例做成混合物，塗在指甲和角質層上半小時，然後洗去。每天重複，大約兩週後，指甲有所改變。
用牛奶或酸奶護手：喝完牛奶或酸奶後，不要馬上把裝奶的.瓶子洗掉，一定要記得“廢品”的利用。將瓶子裏剩下的奶抹到手上，約15分鐘後用温水洗淨雙手，這時你會發現雙手嫩滑無比。
step4：去角質
若指甲小皮已經萎縮或消失，可每天以温水浸泡10至15分鐘後，用熱毛巾輕輕擦乾，再由接近身體的一端向遠端按摩，讓指甲小皮重新生長。每天將手浸泡在温橄欖油或蘋果醋中10~20分鐘，可使指甲變硬。勿損傷指甲表層，刮指甲的做法極為不妥，可造成感染。可使用保養乳霜來塗擦指甲小皮，減少裂開脱皮的情況。同時，保持手部乾燥，在乾燥的情況下病菌不易生長，感染的機會就會減少。
step5：健康飲食
→每天飲用鮮胡蘿蔔汁，它富含鈣、磷，有助於增加指甲硬度。
→每天服用2湯匙啤酒酵母或小麥菌油有助於治療裂指甲和肉刺。
→每天喝大量的水。缺水時指甲易斷裂。
