關於降血壓的文章

2016營養師降血壓六大飲食祕籍

2016-07-27 祕籍一：蔬菜要吃一斤半中國居民膳食指南推荐居民吃300～500克的蔬菜，那是對健康人的推薦，高血壓患者就要加量了。在750克的蔬菜中，有250克左右的綠葉菜，還要有500克以上的瓜果類蔬菜來額外增加鉀攝入量。為什麼要強調蔬菜搭...

2017春季降血壓保健食譜

2018-02-01 高血壓是生活中最常見的一種疾病，高血壓患者除了吃藥治療外，還要注重日常飲食。那麼在今年的春季如何降血壓養生保健呢?下文是小編為大家分享相關知識內容，望對大家有所幫助。春季降血壓的食物：1、冬瓜我國中醫指出，經常食...

吃洋葱能降血壓還能殺菌

2019-08-06 導語：洋葱別名球葱、圓葱、玉葱、葱頭、荷蘭葱、皮牙子等，百合科、葱屬二年生草本植物。洋葱含有前列腺素A，能降低外周血管阻力，降低血粘度，可用於降低血壓、提神醒腦、緩解壓力、預防感冒。此外，洋葱還能清除體內氧自由基，...

新疆羅布麻茶能降血壓嗎

2016-06-08 新疆沙漠地區的羅布麻被公認為降血壓功效最好的羅布麻。羅布麻茶是羅布麻葉採用綠茶工藝製作而成，羅布麻茶的功效突出表現為降血脂及降血壓，像茶葉一樣飲用方便。專家指出喝羅布麻茶可以降血壓取羅布麻葉4～5克，開水沖泡代...

多吃素食能保護腸胃還降血壓

2016-03-22 導語：現代社會中，素食者越來越多，素食人羣也趨年輕化。素食主義不再是一種宗教和教條，素食者也沒有道德優越感，選擇素食只是選擇了一種有益於自身健康、尊重其他生命、愛護環境、合乎自然規律的飲食習慣，素食已經逐漸成為符...

中醫助理醫師考點：降血壓的自我按摩方法

2014-10-29 高血壓已經成為現代人的高發疾病，不僅老年人會患高血壓，很多年輕人也患上了高血壓，患上高血壓後日常就要注意控制血壓，按摩是一個不錯的方法，下面我們就來看看降血壓的按摩方法。降血壓的按摩方法1、按摩頭面這是一種常用...

執業醫師複習要點：補鉀可以降血壓

2016-06-12 當吃鹽多，細胞外液裏的鈉離子過多時，由於滲透壓及機體調節的作用，機體大量喝水，這樣就引起了細胞外液的增多，血容量隨之增多，與此同時增加了迴心血量、心室充盈量和心輸出量，其結果是血壓升高!當細胞外液中的鈉離子增多時，細...

吃蘆柑不會上火能降血壓

2016-09-02 導語：蘆柑，別名柑果。顏色鮮豔，酸甜可口，是日常生活中最常見的水果之一。柑果實一般較大，但比柚小，圓形而稍扁，皮較厚，凸凹粗糙，果皮較易剝離，其種子大部分為白色。蘆柑果實碩大，色澤鮮豔，皮鬆易剝，肉質脆嫩，汁多化渣。説到蘆柑，很多...

衞生資格考點：補鉀可以降血壓

2016-06-23 當吃鹽多，細胞外液裏的鈉離子過多時，由於滲透壓及機體調節的作用，機體大量喝水，這樣就引起了細胞外液的增多，血容量隨之增多，與此同時增加了迴心血量、心室充盈量和心輸出量，其結果是血壓升高!當細胞外液中的鈉離子增多時，細...

緩解壓力降血壓的小偏方

2015-08-04 最新研究成果告訴我們：緩解壓力能夠降低血壓。以下教你6個偏方，讓你緩解壓力，使血壓平穩。1、用手掌輕拍東西可以使血壓降低30%每天用5分鐘輕拍你喜歡的人，包括你的寵物，這樣就可以使你的血壓降低30%，還可以減少你的憂慮。...

六個緩解壓力降血壓的偏方

2019-09-02 1.用手掌輕拍東西可以使血壓降低30%每天用5分鐘輕拍你喜歡的人，包括你的寵物，這樣就可以使你的血壓降低30%，還可以減少你的憂慮。這樣在生活中就能減少你的煩惱，所有這些都能保證你的血壓安全。研究人員説，性格內向的人，可...

高血壓合併糖尿病患者如何選擇降壓藥

2018-04-03 很多大型臨牀研究表明對於糖尿病患者，應首選的抗高血壓藥物是血管緊張素轉換酶抑制劑(ACEI)。因為該藥對糖尿病患者具有以下作用:①在發揮降壓作用的同時，還可提高肌肉和脂肪對胰島素的敏感性。②對糖脂代謝沒有不良影...

吃素真能降血脂嗎？

2017-01-21 現在朋友圈中有不少關注三高問題的健康提示，比如：素食就等於健康，有利於改善血脂異常，吃素能降血脂;吃雞蛋膽固醇會升高,血脂高患者不能吃蛋黃;橄欖油、魚油降血脂效果好等。這些説法到底有沒有可信性?記者就此採訪了省中...

夏季高血壓患者降壓中藥茶

2014-10-20 在夏季，高血壓患者的血壓很容易升高，因此要時刻監測自己的`血壓、保證血壓的穩定，想要穩定血壓除了服用藥物外，還可以通過喝中藥茶來實現。下面是yjbys小編為大家帶來的夏季高血壓患者降壓中藥茶，歡迎閲讀。1、玉蓮飲製法：...

降高血壓的食物和水果

2017-01-07 高血壓是一種常見的慢性病，也是心腦血管疾病最主要的危險因素。小編為您盤點10種有助於降壓的食物和水果，一起來看看!1、洋葱洋葱是目前所知唯一含前列腺素A的蔬菜。前列腺素A既有擴張外周動脈、降低外周血管阻力的功能...

高血壓學結

2018-01-04 高血壓病，是老年常見病，但目前呈年青化趨勢。高血壓又是老年人患冠心病、腦血栓病、心力衰竭、中風的重要病因。防備高血壓，對促進健康、延長命命能起踴躍作用。高血壓是世界最常見的血汗管疾病，常引起心、腦、腎等臟器的...

什麼是動脈血壓

2014-10-25 動脈血壓是臨牀執業助理醫師考試生理學的知識點，你知道什麼是動脈血壓嗎?下面是yjbys小編為大家帶來的關於動脈血壓的知識。歡迎閲讀。一、動脈血壓形成動脈血壓的形成包括4個方面：1.心血管系統有足夠的血液充盈這是動...

血壓高注意事項

2015-06-04 概述血壓高其實生活中的每個小細節都要注意的，偶爾一兩次的血壓值偏高並不等於就是證明你已經患上了高血壓，但是不能排除這種情況的發生頻率會越來越密集，最終導致真的患上高血壓病。血壓高注意什麼，下面，我給大家做個簡單...

血壓檢查的意義

2018-08-13 血壓檢查意義的意義在哪裏？高血壓已經成為中老年人的`一種常見疾病，它的症狀並不是很明顯，甚至有的朋友是沒有一絲症狀，而有些人會稍微會有一點症狀，但這也並不能準確判斷是高血壓疾病，要準確的判斷是否患有高血壓疾病，是必...

課件高血壓病例如何選擇高血壓藥

2019-08-22 一般而言，在初發階段的高血壓，尚沒有出現靶器官受損時，醫生往往會讓患者改變不良的生活習慣，同時觀察血壓波動的情況。高血壓病人應該學會使用水銀柱血壓計自己測量血壓。建議每天測量血壓時間相對固定，以晨起、午休後、晚...

高血壓飲食禁忌2017-高血壓不能吃什麼

2016-06-25 高血壓是嚴重危害人們健康的最常見疾病之一，高血壓的危害不容小覷，但是許多病人因缺乏應有的自我保健知識，不注意定期監測血壓，使得高血壓得不到及時有效的控制，心、腦、腎三個重要的生命器官就會受到致命性打擊，從而產生嚴...

緩解壓力能夠有效降低血壓

2015-11-01 最新研究成果告訴我們：緩解壓力能夠降低血壓。以下教你6個偏方，讓你緩解壓力，使血壓平穩。1.用手掌輕拍東西可以使血壓降低30%每天用5分鐘輕拍你喜歡的人，包括你的寵物，這樣就可以使你的血壓降低30%，還可以減少你的憂慮。這...

高血壓飲食禁忌-高血壓不能吃什麼2017

2014-10-15 高血壓患者是有很多的飲食禁忌的，下面小編為大家列出的食物對於我們一般人來説，其實是很平常的食物的，但是對於高血壓患者來説，這些食物最好是不吃的，因為這些食物會讓我們的血壓升高的。下面是yjbys小編為大家帶來的高血...

高血壓注意事項及飲食（附合理膳食+降壓茶+禁忌）

2023-12-28 高血壓是指非同日3次或3次以上收縮壓(高壓)大於或等於140mmHg和或舒張壓(低壓)大於90mmHg.小編為大家整理了高血壓注意事項及飲食，希望能幫助到大家！目錄【1】高血壓基本知識【4】高血壓的降壓茶【2】高血壓患者合理膳...

血糖高血壓高注意事項

2018-02-12 第一：蛋黃和動物內臟如肝、腦、腰等含膽固醇相當高，應儘量少用或不用。第二：雞湯的營養價值雖然很高，但多喝雞湯只會使膽固醇和血壓增高。因此，雞湯不能盲目地作為病人的營養品，特別是患有高血壓的人，不宜喝雞湯。否則只會進...

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