拳擊比賽裝備有哪些

今天小編來介紹下拳擊比賽所需要的裝備。一套完整的拳擊裝備包括手繃帶、拳擊手套、護齒、頭盔、女用護胸和凡士林等裝備，這些在正規的拳擊比賽中是必不可少的，在平時的拳擊訓練中，如果你剛開始學習拳擊，你必須準備的裝備是手繃帶和 12盎司的皮製拳擊手套。一旦進入對打練習，就必須戴上護齒和頭盔。如果進入實戰訓練時，則需要穿上護身和護襠(男性)。

以下是對拳擊比賽中的全套裝備的盤點，包括其每樣裝備的作用：

　　拳擊裝備1.手繃帶

手繃帶是拳擊中最便宜的裝備之一，一般寬6釐米，長4米左右，一頭是繩圈，一頭是尼龍搭扣。墨西哥風格的手繃帶彈性很好而且纏上也很舒適。手越大需要纏的手繃帶就應該越長，這樣拳頭才能握得更緊更結實。手繃帶能夠保護手上的軟骨和手腕的肌腱，一旦手部和腕部受傷，就需要很長時間治療。所以，在訓練和比賽中都要纏上手繃帶。如果手繃帶纏得好就能夠對拳提供輔助力量，在不阻止血液循環的基礎上，拳頭應該能夠握緊。從各種纏手繃帶的方法裏選擇最適合自己的方法。

　　拳擊裝備2.拳擊手套

(1)職業比賽拳擊手套

最值得推薦的是皮質拳擊手套，雖然價格昂貴，戴的時候比較麻煩，但是皮質手套卻最耐用，也比其他材料製作的手套更為牢固。

(2)業餘比賽拳擊手套

根據體重，比賽手套重量從10—12盎司不等，拳手體重越輕，所選手套重量越輕。業餘拳手的手套在拳鋒處有一個白色的區域，這是手套上唯一一個可以接觸對手的區域。一般國際拳擊組織所認可的聯賽，都會提供標準的拳擊手套。

　　拳擊裝備3.護齒

戴護齒不但可以保護拳手的牙齒，而且還能很好地保護拳手的下頜。拳手通過緊緊地咬住護齒來固定下頜，這樣就可以降低受傷的機率。

　　拳擊裝備4.頭盔

拳手應該戴上頭盔來保護自己的頭部和耳朵，以減少面部受傷的機率。同時，對手戴頭盔也能對你的手指關節和手腕起到保護作用。如果對手沒有戴頭盔，你也許會因為打在對手頭部的骨頭上而手腕受傷。

　　拳擊裝備5.女用護胸

最初的護胸是用一片塑料製成，不舒適，很熱並且很笨重。在最近幾年，女用的護胸已經改進得越來越舒適和有效了。新型的護胸更輕且更合體，散熱也更好，穿上它的時候可以很容易地呼吸。所有女拳手在比賽中都要求戴護胸。

　拳擊裝備6.男用護身和女用護身

對於不同的'性別，護身的設計也是不同的。因為護身不僅能保護身體中間的區域，而能保護下腹的重要器官，女拳手戴護身和男拳手戴護身一樣的重要。護身雖然很重且很熱，但是卻能夠提供很好的保護作用。

在所有業餘和職業比賽中，都要求男拳手戴護身。在對打中，男拳手和女拳手也都應該戴上護身來保護自己的身體。

　　拳擊裝備7.男用護襠和女用護襠

男拳手不僅被要求在所有的比賽中戴上護襠，而且在平時的對打練習中也應該戴上護襠。

女用護襠不僅適合女人的骨骼，而且還能對女性的骨盆起到很好的保護作用。在比賽和對打練習中，一般不要求女拳手必須戴護襠。

　　拳擊裝備8.拳擊短褲

拳擊短褲是為拳擊特製的。短褲特殊的剪裁能夠適合不同拳手們的身體，很寬的腰帶能對下腹起到保護作用。在拳擊比賽中，男拳手和女拳手都必須穿拳擊短褲，但在健身館訓練的時候就不做具體要求了，你可以穿任何一款運動短褲進行訓練。

　　拳擊裝備9.拳擊鞋

拳擊鞋能使你在拳台上很好地滑行和移動。拳擊鞋的高鞋幫能對踝關節起到很好的保護作用，鞋底的設計也能讓你的轉動變得更靈活。新型的拳擊鞋看起來很像摔跤鞋，但是鞋底的設計不同。在所有的比賽中，都必須穿拳擊鞋。因為，穿拳擊鞋能夠起到防止脛骨骨折，膝部和肌腱受傷的作用。

　　拳擊裝備10.凡士林

凡士林是職業拳手必不可少的裝備之一。訓練和比賽時，在臉部、胸部和肩部塗抹凡士林，能夠減少手套對身體皮膚的摩擦力，當皮膚受傷時，凡士林也能起到消炎殺菌的作用。

業餘拳手在訓練和比賽時，也可以適當塗抹凡士林，以減少不必要的受傷。