關於衞生資格/護士考試考後須知

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親愛的同學們,2016年衞生資格/護士資格部分考生已經考完試了,考試結果尚未公佈的時間裏,相信大家的心都還不能很快落地。但是,考試已經結束了,自己的考試結果也已經是沒有辦法改變的。所以,本站小編希望各位同學用一顆平常心去對待,這也是考試之後同學們一定要懷有的心態。

關於衞生資格/護士考試考後須知

  先來説下考後對題:

首先2016年的衞生資格/護士考試試題和答案,根據國家規定,是不對外公佈的。目前網絡上瘋傳的考試答案,是由網友分享整理,不完全準確!裏面也會有一些錯誤,望大家知曉!

  成績公佈日期及分數線:

考試成績公佈日期:

按照往年慣例,護士考試成績一般會在考後45個工作日公佈,也就是7月中下旬,考生可參考2015年護士考試成績公佈時間為7月17日。2016衞生資格考試成績查詢時間:預計考後的2個月,考生可參考2015年衞生資格考試成績查詢時間:7月24日。

分數線發佈日期(往年參考):

2015年護士執業資格考試合格分數線7月31日已順利公佈,根據全國護士執業資格考試委員會研究決定,2015年護士考試分數線確定為專業實務67分,實踐能力65分。一次考試通過兩個科目為考試成績合格。

2015年衞生資格考試合格分數線已經於2015年8月27日正式公佈,衞生專業技術資格考試初級、中級的各科目合格標準均為60分。

  關於考後如何放鬆自己?

  放鬆應緩衝不要成“放縱”

許多考生備考階段非常辛苦,考前和考中都有緊張、恐懼、擔心的情緒,考完後應該徹底放鬆了。所以,一些考生會將考後的放鬆變“放縱”,不分晝夜的上網、瘋玩、聚會甚至酗酒等。

小編提醒,從複習、參考到等待分數這個階段,考生承受着較大的身心壓力,考後如果驟然放鬆,不合理安排和調整生活,可能導致以後在環境中形成焦慮、抑鬱、人際交往困難等適應障礙,對身心健康有較大影響。

建議,考生考後放鬆關鍵是進行積極休息,保證健康規律的作息時間,白天可進行適當的體育鍛鍊,閲讀一些有益的課外書籍,或者外出旅遊等。通過白天的調節放鬆,每天晚上保證8個小時高質量睡眠,這樣才能做到考後放鬆不“放縱”。

  跳出陰影開始新生活

對於一些考得不理想的考生,他們心理上的期待值和現狀會形成一個落差,有些考生會整天把自己關在家裏不出門,經常處於懊惱、煩躁的情緒之中,甚至對接下來的大學聯考結果充滿迴避的心理。還有部分考生的悲觀情緒蔓延,產生牴觸心理。

小編提醒,努力調節自己的心態,跳出心理陰影,開始新的生活。其次,考生不良情緒要及時進行疏導。多參加社會性活動,考後有些考生憂慮重重,有些考生則是太過放鬆,專家認為這些極端都不好。”小編提醒考生,多參加社會性活動,能讓自己考前緊繃的神經得到放鬆,對身體、心理都有好處。建議考生可對自己今後的生活有一定的規劃,多安排一些有意義的事情,注意放鬆生活節奏。可以趁假期出去旅遊,釋放壓力,放鬆心情。

  考後改分不可信:

一些不法機構利用考生想早日知道成績,順利通過考試的心理,以各種名義和手段聲稱可以提前知道分數及通過特殊手段進行改分,通過其他網站、郵件、聊天工具、手機短信、電話等方式散佈的“考試未過,可內部操作”、“內部加分”、“包過”等聲稱可以修改考試成績的消息全部為詐騙信息,望廣大考生不要上當受騙!

小編建議,面對着這些欺詐信息,唯一能做的,只有保護好自己,“你千萬要注意,騙子的目的是錢,所以他們都會想盡辦法讓你把錢匯到某個賬户,等匯好錢了你就知道你上當了。”

如遇到上述情形,請考生及時向公安機關舉報,小編提醒各位考生,千萬要高度警惕,以免上當受騙,使自身財產受損。

  考後的反思與定位:

現在不是盲目責怪自己馬虎、不夠細心的時候,因為你要認真分析馬虎背後深層次的原因,對症下葯。小編幫您整理一下出現錯誤的原因:

1.知識點掌握得是否準確、紮實。

2.平時是否有規範的、合理的.複習。

3.考試時是不是追求了速度,從而影響了正確率。

4.面面俱到,不懂得選擇與放棄。每道題不放過,都要做出來,自然就會加重壓力,不自覺地加快了答題速度,出現了上述的負面結果。

5.思維定勢,審題主觀臆斷不嚴謹。

基於這五點裏面有沒有您出現的失誤原因呢?還是全部都有?想一想根據這些是不是應該找到你的定位,從而總結經驗,這個我覺得就不用我多説了吧。

1.檢測和反饋。通過這次考試,找到自己在知識、能力、方法等方面存在的問題,為了自己下一個學習目標、學習方法的調整指明方向、確定依據。

2.激勵和鞭策。要從考試的成敗得失中看到自己的進步,發現自己的不足,鞭策和激勵自己的進取心和求知慾。

3.評價和自我定位。要從答題過程和多次的考試中瞭解自己優勢、劣勢,發揮自己的特長,彌補自己的不足。

最後,小編提示一定要給自己一個積極向上的心理暗示,增強信心,提高抗壓能力和承受能力。小編希望各位同學在這段時間中,不論在心態上還是在生活上都能有一個平穩的過度,去等待考試結果的公佈,等待着自己喜悦的收穫!再次希望大家都能通關成功!

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