普洱茶的功效與作用

普洱茶，中國的傳統歷史名茶，富含對人體有益的營養成分。那麼大家知道普洱茶有哪些好處嗎?

　　1、降脂減肥

研究表面，長期飲用普洱茶有助於減少膽固醇、甘油脂，有治療肥胖症的好處。經常飲用普洱茶，還能舒張人的血管，對高血壓、腦動脈硬化患者等有良好的輔助治療作用。

　　2、養胃護胃

飲用適宜濃度的普洱茶，對腸胃不會產生刺激作用，甘滑、醇厚的普洱茶進入人體腸胃後，能在胃部形成一層保護粘膜，長期飲用具有養胃、護胃的'好處。

　　3、消炎殺菌

臨牀實驗證明，普洱茶內含豐富的茶多酚，有抑茵、消炎的功效，適量飲用普洱茶，還可以治療細菌性痢疾，大家不妨試試。

　　4、抗衰老

普洱茶葉中所含兒茶素、茶多酚等，總量高於其他茶樹品種，具有較顯著的抗衰老作用，堅持適量飲用普洱茶，還具有美容養顏的好處呢。

　　5、通便

普洱茶富含維生素、果酸等成分，常飲有助於調節腸胃，使腸胃恢復正常功能，緩解因便祕而引起的痘痘及口臭等現象，有通便、排毒等好處。

通過上文的詳解介紹，我們可以知道普洱茶具有相當對的養生好處，是一款健康的保健茶飲。