播音主持人如何放鬆自己

從容自信、揮灑自如的主持風格是播音員、主持人的理想境界。播音主持人如何放鬆自己?下面一起來看看吧!

有些主持人在剛開始主持節目的時候，難免緊張、手足無措，這往往都是不夠自信，不夠自如的表現。那麼鏡頭前主持人要想做到從容自如，就需要有健康積極的心理條件，需要有紮實的播音基本功，還需要有對節目的掌控能力等。

首先，主持人在鏡頭前的從容自如，離不開紮實的基本功。基本功也是播音主持重大的制約因素。正確的呼吸方法對於播音員、主持人來説是基礎中的基礎，一定要找準方法、找準位置，認真鞏固。播音吐字要求字正腔圓，簡單來説就是準確、清晰、圓潤、集中、流暢。當然，播音主持並不是要一味求快，每個人播音語速有自己的生理極限，很多節目也並不需要太快的語速。表達能力也是播音主持基本功的重要組成部分。情景再現、對象感，語氣、重音、停連、節奏的把握都是增強播音主持感染力的重要手段。這些能力掌握得越全面，播音主持時能夠調動的“十八般兵器”就越多，對於從容播音會起到很好的支撐作用。

其次，主持人在鏡頭前的從容自如，離不開主持人現場的掌控能力。第一，主持人要融入節目。每個播音員、主持人都有自己所喜愛和擅長的領域，因此，找準定位，與欄目融為一體非常關鍵。還要注意調整自己與所在節目宗旨、風格上的細微差異，包括與人員的配合都很重要，這樣才能獲得受眾與欄目的認可，從而成為節目的代言人。第二，主持人要善於談話。談話是大部分節目都要涉及的方面，掌握好談話技巧，對於節目的流暢進行非常重要。談話技巧中除了語速和插話，還有例如怎樣設計和説好開場白，怎樣根據嘉賓的`特點設計問題，如何增強談話內容的故事性等，都需要主持人仔細琢磨。第三，主持人要有良好的現場反應能力。相對新聞播音來説，主持人在主持節目的時候需要更靈活的反應和應變能力。這種靈活的現場反應能力是要在節目中不斷地總結和歷練出來的。

最後，主持人在鏡頭前的從容自如，離不開主持人的心理調節。從容播音有賴於良好穩定的心境。營造良好心境，首先需要播音員、主持人在工作中錘鍊出強大的抗干擾能力，在工作中把注意力集中於稿件和主持的節目。良好的心境也有助於播音員、主持人從容工作。例如，播音員、主持人應當有團隊精神，注意與同事保持良好的合作關係;性格比較內向的注意保持開朗的心境等等。這樣，在工作上就不容易在情緒方面出問題，播音主持的時候自然就會順暢很多。