2017-11-07 随着潜水运动风靡全球，走进水中世界已不再是一个童话般的心愿，而是一份令您惊喜不已的浪漫。下面是由小编为大家分享户外潜水常识性知识，欢迎大家阅读浏览。潜水的种类1.由潜水器分为：硬式潜水、软式潜水、半闭锁回路送气...

2017-11-07 大家的知道滑雪，这是一项动感强烈，很赋予刺激的体育运动。对滑雪有兴趣的你知道滑雪的乐趣在哪里吗，知道滑雪的姿势和技巧吗?下面小编就给大家讲解下，希望大家喜欢。滑雪姿势一：速度滑雪速度滑雪大都在丘陵地带进行。滑行...

2018-05-16 冬天是滑雪的最佳时间，既可以锻炼身体，又可以体验不同的乐趣，那么冬天滑雪需要注意什么呢?一起来看看吧!1、选择好天气要根据天气变化选择好游玩的时间，最好避开大风天、下雪天。2、准备好滑雪服滑雪这项运动对服装有一定...

户外如何获取水资源

2019-06-01 水是生命之源，户外探险旅行水是必备品。驴友们都知道，在户外旅行中，一旦饮水耗尽又找不到水源，是十分危险的。甚至可以威胁生命。学会在野外常见环境中寻找并收集水源，是每个驴友的必备求生技能。其实，只要你具有敏锐辨别与...

2017夏季沈阳周边漂流攻略

2018-04-07 中国的漂流运动也正在兴起。在国内许多著名的江河中已开展起皮划艇的竞赛和橡皮艇的旅游，随着此项目在中国的普及和开展，中国的漂流也将会在不远的将来被越来越多的人们所喜爱!下面是小编为大家分享夏季沈阳周边漂流攻...

户外活动青蛙跳教案

2017-11-07 幼儿的动作发展进入了一个快速发展的关键期，根据中班幼儿的年龄特点和认知发展水平，通过模仿青蛙的动作，学习蹲跳，学习双脚并拢向前跳。接下来是小编给大家搜集的户外活动青蛙跳教案，一起来交流学习吧!活动目标：1．通过探索模...

秋季户外登山技巧

2017-11-07 秋天来临，一定有不少小伙伴准备去徒步登山了。今天小编就给大家分享一些秋季户外登山技巧，希望对大家有帮助。秋季户外三防防受伤感冒秋日清晨气温低，不可穿着单衣去户外活动，应根据户外的气温变化来增减衣服。户外行进时...

如何选择适合自己的露营方式

2018-04-07 长途跋涉有时候不得不在野外露营，复杂的户外环境，较高的昼夜温差，为了在能睡个好觉，保障自身安全露营一定选择适合自己的。帐篷露营帐篷露营是野外旅行、登山探险等各种户外活动的主要宿营方式，也是值得积极提倡的宿营方式...

丽江自助游攻略

2017-11-07 丽江古城是丽江市的一处旅游景点，是一座风景秀丽，历史悠久的名城，也是中国罕见的保存相当完好的的少数名族古镇，下面小编就给大家带来丽江古城的自助游攻略，希望能够帮助到大家!一、装备清单1.相机云南是一个大量消耗胶卷...

海竿底钓如何避免淤泥掩盖饵团

2017-11-07 海竿底钓避免淤泥掩盖饵团的方法。海竿钓，钓程远，目标大，海竿钓用得最多的是底钓。但是也容易出现这些困境：1、底钓时，炸弹钩裹饵团沉人水底：由于饵团有一定的重量，加之是抛投，惯力的原因使饵团人水时又增加了重量，沉入水底时...

户外攀冰需要准备哪些装备

2018-04-07 导语：北方冬天下着飘零的雪花，万物都裹着厚厚的冰雪，那么，会在一束束的冰川上发现攀冰活动爱好者。而攀冰是一项借助于装备、器械而进行的运动，要求装备质量高且经久耐用。因此选择装备的时候要格外的注意。攀冰所需的主要...

什么是双钩法钓鱼

2017-11-07 钓鱼不论是现代社会还是古代社会都比较推崇一种修身养性的运动方法，它不仅仅是需要极强的耐心，还需要极好的注意力。但是，怎样栓吊钩就是一个问题了。很多人都知道这个双钩法的吊钩方法。那么双钩法钓鱼是什么呢?双钩法...

户外钓鱼诀窍方法

2018-04-07 钓鱼属于一种户外运动，目标是用渔具把鱼从水里钓上来，而且钓鱼不限制性别与年龄，大人小孩子都喜欢。钓鱼亲近大自然，陶冶情操。下面是小编为大家分享户外钓鱼诀窍方法，欢迎大家阅读浏览。一、看天气自古以来，钓鱼是讲究看天...

速降的基本技术-速降的基本装备

2017-11-07 速降，源自高山探险下撤保护技术，在抢险、运输和军事突袭行动中也经常使用蹦极类似的极限户外运极类似的极限户外运动项目。1、速降分类现在它已分化成崖降、楼降、桥降、溪降等类别。速降是在教练的指导与保护下，借助景...

户外运动需要准备的装备

2018-04-07 每当放长假的时候，人们都会选择进行户外运动，例如登山、野炊、露营旅游等。但每次出去户外装备都是大包小包的，非常重，不利于玩耍。那么基本的露营装备有哪些呢?有什么需要注意的地方，又是怎样选择的呢?下面yjbys网小编就...

橄榄球比赛流程介绍

2017-12-31 橄榄球，亦称联合式橄榄球，英式橄榄球或榄球，是直接衍生自足球的一种团队球类运动。今天小编就给大家讲解下橄榄球的比赛流程。开球比赛开始或得分后，按规则踢出的第一个球。英式橄榄球开球规定为：每半场开始，由开球队员在中...

户外求生必备的13种武器

2018-02-06 引导语：下面小编就给大家带来户外求生必备的13种武器，希望能够帮助到您，谢谢您的阅读，祝您阅读愉快。一、盒最好选择一个铝制或不锈钢制的饭盒(最好是带把手的)。因为饭盒本身可以用来加热、提水或者化雪，都能发挥作用。塑...

海边露营需要什么装备

2017-11-07 海边露营注意事项大全，是去海边沙滩露营的朋友们必须要知道的。包括怎么选搭棚地，如何取淡水，露营装备有哪些等等。下面小编为大家讲讲海边露营需要什么装备。1、帐篷：选择结构稳定、重量轻、抗风、防雨性能较强、低透气...

户外活动走步游戏教案

2019-10-02 活动是由共同目的联合起来并完成一定社会职能的动作的总和。活动由目的、动机和动作构成本文是小编精心编辑户外活动走步游戏教案的，希望能帮助到你！户外活动走步游戏教案篇一活动过程：（一）教师带领幼儿到活动室，听教师口令...

小班户外活动教案-小袋鼠运果果

2018-03-27 导语：关于小班户外活动教案_小袋鼠运果果，通过练习双脚跳、跨跳的能力，发展幼儿腿部的弹跳能力及动作的协调性。下面是小编给大家整理的相关内容，希望能给你带来帮助!活动目标：1、通过游戏，培养幼儿平衡能力及四肢的'灵活...

爬山膝盖疼怎么办

2017-11-07 很多朋友在爬山的时候容易患上膝盖疼的症状，不仅影响爬山时候的心情，也对身体健康带来危害。那么，爬山膝盖疼怎么办?下面小编就给大家讲讲这块。走山时间一久，膝盖没点问题的人就不多了。经常会遇到老驴友说膝盖时时隐痛，...

初次滑雪注意事项

2017-11-07 滑雪是冬季独有的一项娱乐活动，会滑雪的人对这项运动抱有痴迷的态度，如果你还不会滑雪，初次滑雪要注意哪些事项呢?1、备足御寒衣物。除了必要的雪鞋、雪板、手杖，滑雪最重要的行头是头盔。要穿鲜艳服装，一旦出事，寻找起来目...

户外探险应该注意什么？

2019-09-20 引导语：下面小编就给大家带来户外探险的注意事项，希望能够帮助到您，谢谢您的阅读，祝您阅读愉快。一、如何避免雷击野外活动中存在遭受雷击的危险性。但是通过采取科学有效的措施可以显著地降低这种危险性：1.预知打雷和雷击...

必读户外急救常识

2017-11-07 在户外，难免会遇见一些需要急救的情况，那么遇见这些情况，我们该怎么办呢?下面小编就给大家带来一些急救的常识，希望能够帮助到大家!一、人工呼吸(一)病人呼停止时要确保呼吸道畅通，马上进行人工呼吸。人工呼吸要有节奏地进...

户外运动关于背包的选购和其他基本知识

2018-04-08 一般选购内藏式背包，先观看背包的结构设计必须具备基本的下列事项：背包底部是否双层，如此可增加背包的耐用度。背包顶部的延伸袋必须可再向上延伸，同时严伸袋须能密封。背包外侧的紧缩带须能紧缩背包体积，防止摇晃。背包侧...

1 2 3 下一页

热门标签