餵養寶寶要注意什麼

輔食補鈣：

攝取充足的鈣有利於寶寶牙齒髮育，但不宜過量。可以適當多吃一些骨頭湯、牛奶、雞蛋、豆類、新鮮蔬菜等等，以滿足機體生長髮育的需要，促進牙齒鈣化。

磨牙食物：

寶寶長牙會有牙牀不適，可以選擇一些磨牙食物，讓他練習舌頭左右活動，能用牙牀咀嚼食物的能力。比如饅頭片、麪包片、奶酪、豆腐、小餛飩、水果沙拉、蘋果片等。

嘗試吃固體食物：

這麼大的寶寶已經可以進食一些固體食物了，這對寶寶的'咀嚼、吞嚥功能發育有好處。水果不必再做成泥，可以切成薄片讓寶寶自己拿着吃。

補充魚肝油：

魚肝油是維生素AD合劑，有修復氣管內膜的作用，痰多和愛感冒的寶寶，如果原來沒有服用魚肝油的，現在可以加上。

肉類輔食：

肉類食品是鐵、鋅和維生素Ａ的主要來源，此時給寶寶適當添加一些肉類輔食很有必要。一般來説寶寶可以吃豬、雞、鴨、蝦、魚肉。羊肉、牛肉一般不給1週歲內寶寶吃，因為牛肉的纖維粗。

寶寶吃得少：

每個寶寶的食量都不一樣，有的寶寶食慾很好，食量也大，有的寶寶就是食量小，不要逼着寶寶吃東西，弄的寶寶厭食就不好了。但是如果寶寶體重過輕，就需要關注一下了。

蔬菜輔食：

給寶寶添加的蔬菜可以品種多樣，但如果是新輔食，最好一次加一種。添加的蔬菜可由菜泥改為碎菜的形式。對經常便祕的寶寶可選菠菜、捲心菜、蘿蔔等含纖維多的食物。

固齒輔食：

對於寶寶來説，營養好，牙齒就好。這是因為，乳牙的發育與全身組織器官的發育雖然不盡相同，但是，乳牙在成長過程中也需要多種營養素。如：鈣、磷、氟、蛋白質等。因此，給寶寶安排合理的飲食，不僅能夠讓寶寶身體長的棒棒的，還能夠讓寶寶擁有健康牙齒！

做好斷奶準備：

國際母乳會建議有條件的媽媽可以把母乳堅持到兩歲。但你如果因工作等種種原因，最還也要堅持餵養到1歲。不過，您現在就可以提前為斷奶做好準備，帶寶寶去做一次全面體格檢查，以保證寶寶是在最健康的情況下斷奶。否則會影響寶寶的健康。生病期間更不宜斷奶。

嘗試吃全蛋：

如果寶寶輔食添加得很順利，則可以試着吃全蛋了。但雞蛋以一天一個為限，若您的寶寶屬於過敏體質的話，建議您讓寶寶下個月再開始吃蛋白。