寶寶九個月餵養應該注意什麼
九個月的寶寶可以吃更多的輔食了,在餵養方面要多加註意才行。下面本站小編整理了九個月寶寶餵養的注意事項,希望對你有所幫助!
九個月寶寶餵養的注意事項九個月寶寶一天吃幾餐
不管是母乳餵養還是人工餵養的孩子,在8、9個月時每天的奶量700~800毫升仍不變。輔食除每天給孩子兩頓粥或麪條、爛飯之外,還可添加一些豆製品,仍要吃菜泥、魚泥、肝泥等。在小兒出牙期間,還要繼續給他吃小餅乾、烤饅頭片等,讓他練習咀嚼。
九個月寶寶餵養要點
第一頓早點奶(奶粉)類早6點左右
第二頓早飯輔食(米粉、粥、爛面)類早8點左右
第三頓午飯奶(奶粉)類午12點左右
第四頓午點奶(奶粉)類下午3、4點
第五頓晚飯輔食(米粉、粥、爛面)類晚6點左右
第六頓夜宵奶粉晚10點左右到1歲左右,將第三頓改為糧食類。
嬰兒小食品製作:
1、蛋黃粥:大米2小匙洗淨,加水約120毫升泡1~2小時,然後用微火煮40~50分鐘,再把蛋黃研碎後加入粥鍋內,再煮10分鐘左右即可。
2、水果麥片粥:把麥片3大匙放入鍋內,加入牛奶一大匙後用微火煮2~3分鐘,煮至粘稠狀,停火後加切碎的水果1大匙(可用切碎的香蕉)即可。
3、麪包粥:把麪包切成均勻的小碎塊,和肉湯2大匙一起放入鍋內煮,麪包變軟後停火即可。
4、牛奶藕粉:藕粉或澱粉1大匙,水半杯,牛奶1大匙一起放入鍋內,均勻混合後用微火煮,邊煮邊攪拌,直到透明糊狀為止。
5、蔬菜豬肝泥:胡蘿蔔煮軟切碎一小匙,菠菜葉半匙加少量鹽煮後切碎,和切碎的豬肝泥2小匙一起放入鍋內,加醬油1小匙用微火煮,停火前加奶1大匙。
6、香蕉粥:香蕉去皮後,用勺子背把香蕉研成糊狀,放入鍋內加奶1大匙混合後上火煮,邊煮邊攪拌均勻。
7、番茄豬肝:切碎的豬肝2小匙,切碎的葱頭1小匙同時放入鍋內,加水或肉湯煮,然後加洗淨剝皮切碎的番茄2小匙,鹽少許。
九個月寶寶輔食食譜蝦末菜花
原料:菜花40克、蝦10克,白醬油、鹽各少許。
做法:菜花洗淨,放入沸水中煮軟後切碎。蝦洗淨,去除沙線,放入沸水中煮後剝皮,切碎,煮熟。熟蝦仁碎加入白醬油、鹽煮熟。倒在菜花上即可。
功效:菜花中豐富的維C、胡蘿蔔素、硒、維K、等多種具有生物活性的物質。對人體可增強肝臟解毒能力、提高機體的免疫和抗病能力、防止感冒和壞血病的發生、還可防治胃癌、乳腺癌,抑制癌腫生長,減少癌症的發病機率。
杏仁蘋果豆腐羹
原料:豆腐(北)100克、蘋果70克、香菇(鮮)30克。杏仁30克。香油5克。
做法:將豆腐切小塊置水中泡一下撈起;冬菇攪成茸和豆腐煮滾,勾芡成豆腐羹。杏仁去衣,蘋果切粒,同攪成茸。待豆腐羹冷卻,加杏仁、蘋果糊拌勻即成。
功效:常吃豆腐可增加免疫力,促進機體代謝,保護肝臟,兒童食用有利於生長髮育。
香蕉泥
原料:熟透的香蕉1根、;白糖、檸檬汁各少許。
做法:將香蕉洗淨,剝皮去白絲;把香蕉切成小塊,放入攪拌機中,加白糖,滴幾滴檸檬汁,攪成均勻的香蕉泥,倒入小碗,即可。
功效:香蕉很明顯是媽媽們為嬰兒一個的首選食品。它不僅是大自然最完美最富有營養的食品,而且它食用方便、衞生。比如剝皮和食用。在水果易受污染程度中香蕉的污染是最低的'。搗碎的香蕉富含鉀、纖維素、維生素B6、維生素C和維生素B2外。鉀有助於維持身體健康、保持身體平衡健康以及提高心臟功能。
寶寶沒吃飽的信號1、出生3天后,每24小時排尿少於6次。
2、出生3天后,仍然排黑色、綠色或棕色大便。
3、出生後4天~4周,每天排便次數少於3~4次。
4、母乳餵養次數在24小時內少於8次。或者雖然餵養次數不少,但寶寶總是哭鬧和不安。
5、寶寶表現得異常"乖",極少哭鬧,連續睡眠超過4~6小時。
6、雖然媽媽的乳房能分泌母乳,但寶寶在吸吮時聽不到吞嚥的聲音。
7、寶寶出生5天后,乳房仍不能很輕鬆地擠出乳汁。
8、大多數時候,寶寶在吃奶時,媽媽都會感覺到乳頭疼痛,而且乳頭充血明顯(餵養前乳頭較硬,餵養後也不變軟)。
9、出生5天后,寶寶每天體重增長少於15~30克,生後10天,寶寶的體重還不能恢復到出生時的水平。