突然掉頭髮很厲害的解決方法
來源:文萃谷 1.22W
在現實生活中,很多人都會遇到掉頭髮的問題,偶爾掉頭髮並不值得大驚小怪,但是如果頻繁的掉頭髮,或者突然掉頭髮很厲害,就需要我們引起高度重視了!
脱髮是一種頭髮脱落的.現象,有生理性和病理性兩種類型:
1、生理性脱髮指的是頭髮正常的脱落現象,一般可以忽略不計。
2、病理性脱髮是指頭髮異常或過度的脱落。隨着社會壓力不斷增大和生活節奏的日益加快,自然環境的不斷惡化,以及我們不良的飲食習慣,病理性脱髮患者也越來越多。
那麼,突然掉頭髮很厲害我們該怎麼辦呢?
1、儘量不要用塑料梳子梳頭。這是因為,塑料梳子容易產生靜電,會給頭髮和頭皮帶來不良刺激。最理想的方法是選用黃楊木梳或者豬鬃頭刷頭,這樣既能去除頭屑,又能增加頭髮光澤,同時還能按摩頭皮,促進血液循環。
2、要勤洗髮。洗頭的間隔最好是3天左右。洗髮的同時,,要邊搓邊按摩,這樣既能保持頭皮清潔,又能使頭皮血液循環加快。
3、儘量不用鹼性洗髮劑。因為這類洗髮劑的脱脂性和脱水都很強,容易使頭髮乾燥壞死。建議選用對頭皮頭髮無任何刺激性的植物洗髮劑,或者根據自己的髮質選用適當的洗髮劑。
4、務必戒煙。這是因為吸煙會使頭皮毛細管收縮加劇,從而影響頭髮的生長髮育。
5、消除精神壓抑感。精神狀態不穩定,每天焦慮不安也會導致脱髮,因為壓抑的程度越深,脱髮的速度就越快。尤其對女性來説,生活充實同時又保持適當的運動量,會使頭髮會光彩烏黑,充滿生命力。另外,經常進行深呼吸,散步等,也可以消除當天的精神疲勞,對保養頭髮大有好處。
總之,遇到突然掉頭髮很嚴重的現象,不必過於恐慌。只要處理得當,就可以得到很好地解決的!