喜歡喝酒的人的注意事項

核心提示：酒精消費不僅會導致依賴，還可增加人們罹患200多種疾病的危險，包括肝硬化、結核病和某些癌症。

10月8日，范冰冰一襲白色露肩套裝現身上海某香檳酒派對，舉酒瓶豪飲盡顯女王霸氣。中國人有酒桌禮儀和文化，常常勸人喝酒，並以酒量好為豪，但其實酒量好沒什麼值得驕傲的，過量飲酒給個體健康帶來諸多風險隱患。

酒量太大或造成肝損傷

中國酒桌有酒桌禮儀，朋友敬酒就要喝，如果不喝，禮儀上會説不過去，不過，禮儀性喝酒並不代表要比酒量，酒量好也並不能説明什麼，相反，長期大量飲酒對肝會造成不同程度的損傷。

北京佑安醫院肝病內科主任醫師趙國慶説：“一個成人每天喝半斤以上的高度酒，連續喝一週就有可能喝出急性酒精性肝炎;如果男人每天攝入酒精40~60克，女人每天攝入20~40克，30年後就有可能會成為肝硬化。”

“酒精在體內90%以上是通過肝臟代謝的，其代謝產物及它所造成的肝細胞代謝紊亂是引起酒精性肝損傷的.主因。大劑量酒精對大腦的損害也比較嚴重，常常會造成認知功能下降、記憶力減退、反應能力減弱等，這就是為什麼法律上不允許酒駕的一個重要原因了。”北京回龍觀醫院物質依賴中心副主任醫師楊可冰説。

中國國民喝酒量呈逐年上升

世衞組織發佈的《2014年酒精與健康全球狀況報告》稱，酒精消費不僅會導致依賴，還可增加人們罹患200多種疾病的危險，包括肝硬化、結核病和某些癌症。德國一項研究則顯示，酗酒者平均比非酗酒者減少約20年的壽命。

中國人講究無酒不成席，這也造成了我國國民喝酒量呈逐年上升的趨勢。有調查稱，僅考慮實際飲酒者，中國15歲(含)以上男性平均每人每年飲用18.7升純酒精，女性平均每人每年飲用7.6升純酒精。過量飲酒人數的飆升，給個體健康帶來諸多風險隱患。

喜歡飲酒的人注意四點

北京友誼醫院主任醫師王潤華表示，1.每日攝入酒精不能過量。若女性每日飲酒20克、男性80克以上，發生慢性病的發病率會明顯增加，若每日飲酒大於160克且持續10年以上者，60%的人會肝硬化。2.喝酒後不要妊娠，這樣會影響胎兒發育。3.患病毒性肝炎的病人，半年內不要喝啤酒(含酒精4%～12%)，更不宜喝白酒。4.有慢性疾病，如糖尿病、慢性腎臟疾病、血液病、消化道疾病等，也不適合飲酒。5.綠豆、芹菜、醋、蛋清、生蘿蔔、水果等有助於解酒。

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　酒精中毒的併發症

酒精中毒可併發Korsakoff綜合徵和Wernicke腦病.

酒精中毒者(和其他營養不良的病人一樣)可出現小腦變性.它的病理和臨牀特徵可能與Wernicke腦病相同.姿勢和步態共濟失調可在幾周或幾個月內緩慢起病,也可突然起病顯示上蚓部和小腦葉前部萎縮.應用硫胺素及其他維生素B類可改善症狀.

Marchiafava-Bignami病是一種罕見的胼胝體脱髓鞘病變,發生於慢性酒中毒病例,主要見於男性.最初見於意大利,認為是因飲用一種天然紅葡萄酒而起病,但後來發現該病在其他許多國家亦有發生並涉及其他多種酒精飲料.曾推測本病與營養性病因有關,但確切性質不明.病理學與發病環境將其與橋腦中央脱髓鞘症聯繫起來,可能是後者的一種變異(低鈉血癥).患者表現出激越,精神錯亂,可有進展性痴呆伴額葉功能釋放體徵.有的病人經歷數月後恢復；另一些則發生抽搐與昏迷,最後死亡.