呵護寶寶過冬的三個注意事項

冬季是呼吸道疾病的多發季節，專家提醒：呵護寶寶過冬要做到三注意。有關專家提醒，幫助寶寶安全過冬，除嚴格按照免疫程序做好幼兒的計劃免疫，防止水痘、腮腺炎、流行性腦膜炎等呼吸道傳染病外，家長和幼兒園還需做好三方面注意工作。

一要注意空氣流通，用具消毒。

幼兒寢室、活動場所要保持良好的環境條件，做到室內空氣流通，幼兒教育《專家提醒：呵護寶寶過冬要做到三注意》。長時間生活在門窗緊閉、有暖氣和空調環境下的幼兒，更容易染病。在有空調的環境中，應視情況調節室內的濕度。

幼兒園要按常規進行室內紫外線消毒和食具、玩具、教具消毒，對患病的幼兒要正確診斷、及時治療，重者應儘快送醫院診治或隔離觀察，防止流行病的擴散。家庭中，家長也可視情況給幼兒用具消毒，將幼兒與患流行病的家庭成員隔離。

二要注意合理穿衣，隨時增減。

有的家長為了怕孩子凍着，給孩子穿很多衣服，而孩子精力充沛，活動量稍大，汗水就會把內衣濕透，如不能隨時更換內衣，就容易傷風感冒。對此，家長應該隨氣候變化增減孩子的衣服，在活動前或進入有暖氣房間時應脱去外衣。

在孩子外出時，最好給孩子戴口罩，避免着涼，特別是室內外温差較大的情況下。夜間應蓋好被褥，家長和保育員應勤查看，孩子蹬被褥時要及時蓋好。孩子着涼常會引起其它大病發生，如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎。

三要注意飲食，適度鍛鍊。

冬季天氣寒冷，幼兒所需要的熱量也相應增加，因此應多攝入能量高、性熱的食物，如肉類、魚類、家禽類、乳類、豆類等。此外也要補充紅棗、紅豆等健脾補血的.食物。冬季還要保證幼兒的飲水量。幼兒代謝旺盛，需水量大，家長和保育員要多給幼兒喝水，個別特異性體質的幼兒還要視情況增加飲水的次數。

冬季幼兒也要進行適度的運動和鍛鍊。鍛鍊可改善幼兒體質，增強自身免疫力，才能抵禦病原體對機體的侵蝕。