【熱門】實習週記範文九篇

忙碌而又充實的一週又過去了，想必有很多難忘的瞬間吧，是時候好好地記錄在週記中了。週記你想好怎麼寫了嗎？以下是小編為大家整理的實習週記9篇，歡迎大家分享。

第一篇

第一次工作，心裏還是有點害怕的，畢竟對這裏比較陌生，而且自己膽子不大，交際能力也不是很好，擔心會與人相處不好。不過接下來我的顧忌就漸漸消失了，船上的技術總工（葉工）是位受人尊敬的長者，他跟我説這裏的人都很好相處，讓我膽子大點，做資料要多和監理打交道，有機會可以與他們多交流交流。我也這樣認為，畢竟只有溝通好了，才能彼此瞭解，才能更好的一起配合工作。 雖説是做資料，但是我必須要看懂圖紙，因為我要學習的東西很多，真的，來到這裏，我才感到我知識的匱乏!在接下來這一週中，我主要對航海讀圖有了一定的瞭解。 我能學到這些，真的要感謝葉師傅，我的好師傅！我一定在這好好的學習！ 當然，在看圖紙的同時，我也遇到好多不懂的地方。可是，我不擔心，因為在這裏，你可以問師傅，他會告訴你好多的東西。葉師傅説圖紙上有啥不懂的地方都可以隨時問他，他定會知無不言，言無不盡。我真的很感謝！ 一週就這樣過去了，回頭看看，我在這一週裏，的確學到了很多東西，這是一個好的開始，我邁出了第一步，這一步對的我來説，真的很重要，這對我以後的實習有很大的影響。所有，為了我能更好的發展，我要努力，努力。

第二篇

天氣真好，暖暖的照的好舒服，好想偷懶放鬆一下，但是，我知道我現在正是關鍵時期，我要努力做好我的工作，不能有絲毫的鬆懈。我的任務簡單，雖説看海圖不像水手等工作辛苦，但是也需要認真，細心，能否把海圖整理的很完整，系統，對整個工程也是又很大影響的。所以，我不能放低對自己的要求，更不能因為一時的鬆懈疏忽而影響到整個航行的進度。這幾天，看書，我還了解到以下知識：

1. 三副主管船舶救生、消防設備。在船長、大副的領導下認真執行公司綜合管理 體系中的各項規定，履行規定的船舶航行和停泊值班職責。

2. 應熟悉並遵守值班、聯繫制度，以及航行安全、技術操作方面的規章。裝卸 期間按大副的佈置管理貨物裝卸。

3. 管理全船消防設備、器材和火警報警設備，定期養護、檢查和換劑，使其處 於良好的技術狀態；滅火機應註明檢驗和換劑日期；禁止將消防器材移作他用。

4. 管理並熟練地操作固定式滅火系統(主副機掃氣箱所屬系統除外)，保持管系 和分路閥的銘牌、標誌鮮明。

5. 負責管理救生艇(筏)、救生浮具及其屬具、備品，保持清潔完整，定期更換 淡水和食品等；保持各種救生信號的有效期(駕駛台由二副管理的求救、救生信 號和器材除外)。

6. 負責配置救生衣，經常檢查是否放在指定位置，按期試驗，如有損壞應即修 復或更換。

7. 對船舶各種消防、救生器材、設備物品要認真登記入冊，並做好維修、保養、 更換和記錄。

8. 按規定向船員講解救生、消防知識和各種設備、器材的操作使用方法。

9. 開航前應編妥船舶應變部署表及船員應變卡，經大副審核、船長批准後公佈 執行；及時向新接任船員介紹應變崗位和具體職責。

10. 進出港口、靠離移泊和拋起錨時，在駕駛台執行了望和傳達船長的指令，準 確記錄車鍾和時間、重要船位及有關情況，或按船長指定的位置和任務進行工 作。

第三篇

早上起得有點晚了，七點半了,要遲到了，我匆匆洗臉去頂崗，還好沒遲到，三幅還沒來。不過我還得更加嚴格要求自己。三幅沒給我安排工作，我就去水手聊天了，當然是問工作有關的事。正是這時，一位人員過來讓水手做些事。沒記錯的話是公司人事部的人。我立刻就説，讓我來做吧！希望有什麼事可以繼續讓我來做。那位大哥好像很高興的樣子，於是給我安排了事，到我的崗位，我變忙碌，從中，我瞭解到，這些實習生要不斷培訓的。實情必需多做才能熟悉，在學校課堂學的必需要做實踐中去體驗。 瑣碎繁忙的一天又過去了，同事們對我的表現很滿意，我在這裏過得也挺充實愉快。

時光飛逝，進入公司工作也已四個多月了。初剛進公司時對業務不太熟悉但經過了這幾個月的工作鍛鍊中，得到了很多。

實習是一種對用人單位和實習生都有益的人力資源制度安排。對接受實習生的單位而言，是發展儲備人力資源的措施，可以讓其低成本、大範圍的選擇人才，培養和發現真正符合用人單位要求的人才，亦可以作為用人單位的公關手段，讓更多的社會成員(如實習生)瞭解用人單位的文化和理念，從而增強社會對該組織的認同感並贏得聲譽。

對學生而言，實習可以使每一個學生有更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業化角色的轉化，發現自己真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業基礎，也為自我成長豐富了閲歷，促進整個社會人才資源的優化配置。

作為一名學生，我想學習的目的不在於通過結業考試，而是為了獲取知識，獲取工作技能，換句話説，在學校學習是為了能夠適應社會的需要，通過學習保證能夠完成將來的工作，為社會作出貢獻。然而步出象牙塔步入社會是有很大落差的，能夠以進入公司實習來作為緩衝，對我而言是一件幸事，通過實習工作了解到工作的實際需要，使得學習的目的性更明確，得到的效果也相應的更好。

總結一下自己在實習期間的體會。

1、自主學習

工作後不再象在學校裏學習那樣，有老師，有作業，有考試，而是一切要自己主動去學去做。只要你想學習，學習的機會還是很多的，老員工們從不吝惜自己的經驗來指導你工作，讓你少走彎路；集團公司、公司內部有各種各樣的培訓來提高自己，你所要作的只是甄別哪些是你需要了解的，哪些是你感興趣的。

2、積極進取的工作態度

在工作中，你不只為公司創造了效益，同時也提高了自己，我這樣沒有工作經驗的新人，更需要通過多做事情來積累經驗。特別是現在實習工作並不象正式員工那樣有明確的工作範圍，如果工作態度不夠積極就可能沒有事情做，所以平時就更需要主動爭取多做事，這樣才能多積累多提高。

3、團隊精神

工作往往不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個項目，在工作的過程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。一位資深人力資源專家曾對團隊精神的能力要求有這樣的觀點：要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結合作，配合默契，共赴成功。個人要想成功及獲得好的業績，必須牢記一個規則：我們永遠不能將個人利益凌駕於團隊利益之上，在團隊工作中，會出現在自己的協助下同時也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。

4、基本禮儀

步入社會就需要了解基本禮儀，而這往往是原來作為學生不大重視的，無論是着裝還是待人接物，都應該合乎禮儀，才不會影響工作的正常進行。這就需要平時多學習，比如注意其他人的做法或向專家請教。

5、為人處事

作為學生面對的無非是同學、老師、家長，而工作後就要面對更為複雜的關係。無論是和領導、同事還是客户接觸，都要做到妥善處理，要多溝通，並要設身處地從對方角度換位思考，而不是隻是考慮自己的事。

再次，我至少還有以下問題需要解決。

1、缺乏工作經驗

因為自己缺乏經驗，很多問題而不能分清主次，還有些培訓或是學習不能找到重點，隨着實習工作的進行，我想我會逐漸積累經驗的。

2、工作態度仍不夠積極

在工作中僅僅能夠完成佈置的工作，在沒有工作任務時雖能主動要求佈置工作，但若沒有工作做時可能就會鬆懈，不能做到主動學習，這主要還是因為懶惰在作怪，在今後我要努力克服惰性，沒有工作任務時主動要求佈置工作，沒有佈置工作時作到自主學習。

3、工作時仍需追求完美

在工作中，不允許絲毫的馬虎，嚴謹認真是時刻要牢記的。

我堅信通過這一段時間的實習，從中獲得的實踐經驗使我終身受益，並會在我畢業後的實際工作中不斷地得到印證，我會持續地理解和體會實習中所學到的知識，期望在未來的工作中把學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作中來，充分展示我的個人價值和人生價值，為實現自我的理想和光明的前程而努力。以上是我對已經過去實習工作的總結，總結是為了尋找差距、修訂目標，是為了今後更好的提高。通過不斷的總結，不斷的提高，我有信心在未來的工作中更好的完成任務。

第一週：20xx-2-14——20xx-2-18

這周是來到鄞州國民村鎮銀行實習的第一週，行長把我安排在房貸部，新同事是三位很熱情的年輕人，都只是畢業兩三年的前輩。第一天的上午，他們拿出一疊客户資料讓我熟悉辦理房貸需要的基本客户資料。第一週裏，建行負責的幾個樓盤房貸的辦理也有不少業務。在這些新近辦理的業務中，我發現年輕人買房的比較多，一般多為中小套，大多也都是外來人口，在合肥發展。由於年輕人貸款買房壓力大，大多父母會協助其還款。由於國家即將繼續收緊買房政策，在房價居高不下的此時，還是有不少人選擇在政策變動前買房。我想國家政策的制定實施真的有很多不定因素，畢竟有很多剛性需求，人們對於住房的需求還是很大，尤其是作為二線城市，很多在一線城市生活壓力大的人們退而求其次遠離廣上北，加上合肥這幾年高速發展，前景可觀。我想在目前來説合肥的房價應該還將繼續漲價，而作為參與房地產市場的金融部門應該還是會繁榮發展的。

第二週：20xx-2-21——20xx-2-25

這周我主要負責整理客户資料和對拖欠貸款的客户進行電話催收。

聽前輩們説，今年的業務量只有去年的一半，只有前年的三分之一。的確，客户資料需要整理的並不多。不過每一份檔案裏所需的資料還是不少的，收入證明等，特別的外來人口，還需要1年的社保和税單才可以辦理貸款，否則只能全額買房。如今在二套房1.2倍利率的情況下，二套房的購買相對比較少了。在房地產市場不是很紅火的情況下，我們銀行負責的新里程花園倒還是不錯，或許是中小套房比較多，所處位置也頗佳吧。

當我開始給有不良記錄的客户打電話後，我才深刻體會銀行的無奈。有的客户只拖欠半個月的，有的只拖欠了幾十元，這也許是因為國家調整貸款利息的原因，一般還比較容易聯繫上。但是有的釘子户，電話不是停機就是打不通，要不就是錯誤的號碼，這些拖欠用户的行為，對於銀行資產有一定的風險，行長還專門對房貸部開會批評了這事。我想沒過前幾年的次貸危機也就是這種情況的井噴造成的吧，所以在對貸款客户情況審核時，真的需要慎重、認真，而不是一味的拉客户。

第三週：20xx-2-28——20xx-3-4

這周的工作量不是很多，和同事們也更熟了。

昨天晚上，我的一個好朋友X約我聊天。恰好他也是在銀行工作，不過是在一家小銀行。他已經上班三週了。感覺還是不大適應。按他説，是環境的問題。別人對他的態度不友善。自己和他們的互動也不多，每天中午都是自己一個人吃飯，覺得上班很痛苦。

相比之下，我覺得我很幸運。可能是我們也在一起工作的都是20多歲的同齡人，有着很多共同話題，同事們都很親切，很快便熟悉了。也覺得他們都很好，很有人情味的集體。所以，我也要繼續努力，爭取能成為他們當中的一分子。心態的轉變不僅僅要求自己是一個實習生的姿態，更要像一個工作中的人。

我可能有點工作狂的味道。只要有工作，我會不斷的做下去，一點也不會覺得無聊或疲憊。不過，一旦手上的事做完了，人會覺得無聊而無動力，心也慌。我心裏覺得，如果在這樣的環境裏，人人都在忙的時候，我卻閒下來很不自在。總想做點什麼。

不過也許是買房政策實在太緊，最近的工作量比較少，閒餘時間，我多是和同事們請教些職場的問題，以及提高自己的計算機操作水平。不過還是希望下週可以忙起來啊。

第四周：20xx-3-7——20xx-3-11

這個星期給我印象最深的就是天氣很不好，有天早上去實習的時候根本就沒有車搭，站在車站等很久都沒有車的影子，都是走着去上班的人們，我想反正也沒有車搭，還不如走着去，走了好久，當我走到銀行門口時已經快八點半了，那是我實習以來到得最晚的一次。

到了銀行我開始整理客户的各種貸款所需的資料，複印件，幫客户填寫個人住房按揭貸款合同,貸款申請人資料,在徵信系統查個人信用報告,做消費信貸調查報告...其實銀行信貸的工作並不複雜，只是需要絕對的細心和耐心。這兩天見到了很多人，各行各業形形色色，對自己也是很好的鍛鍊。我從前幾天的“問他們吧，我不知道”到今天客户辦好貸款後的“謝謝哦!”進步還真是不小。

現在的工作雖然很簡單，但做好也是不容易的，我想就從做好中國建行的一顆螺絲釘開始吧。

第五週：20xx-3-14——20xx-3-18

這周感觸最深的是我的師傅，房貸部的客户經理，他是一個很年輕的帥小夥。他比我只大了2歲，由於業務出色，在櫃枱做了一年後，便開始負責房貸部了。在這個星期裏他教了我很多在書本上學不到的東西，比如她告訴我對待來貸款的每一個人都要有禮貌，首先要給每一個人泡茶，然後在上下班的時候都要打掃一下地面的衞生，我覺得他説的這些很有道理，人與人之間最起碼的就是禮貌與尊重，我很贊同他説的這些。所以我很願意與他交流自己的實習體會與遇到的一些問題。

在快下班的時候師傅聊了一會有關實習的事情，不少的人都在銀行實習過一段時間，有些人自認為學到很多東西，也有些人覺得是浪費時間。其實我覺得不光是學習、上班等許多方面的事情都有兩面性，每個人都要有自己的理解，其實關鍵還是在於自己如何把握。下個星期再接再厲。

在忙忙碌碌度過了一週之後，把開始實習點滴做下記錄。實習，雖然不是真正工作，但卻是我工作生涯一個起點，也是從學生過渡到工作人士一個不可或缺必經階段。

剛進入公司第一天，一切都很陌生，也很新鮮。一張張陌生面孔，不認識但是都面帶微笑很友善。有一位很熱心同事，我叫她春春，帶着我逛這逛那，帶我參觀了一下公司整體結構和各個部門，還給我介紹了幾個同事給我認識，很活潑一個小女孩，我很喜歡她。

第一天快中午時，我被公司領導帶到財務科一位姓高姐姐那，並被告知我以後就跟着她學，我很樂意，因為姐姐很熱情地接待了我，還帶着我和她一起吃了午飯，下午姐姐給我談了一下她工作概況和她主要職責，我都記在了心裏，因為這可能就是我將來要承擔職責。

一週時間很快就過去了，在這一週裏，我儘量讓自己更快地去適應環境，更快地融入這個大集體中，因為只有和上司、同事都處理好關係，才能有利於自己工作展開。

第二週我被分配到城區分部，但週一被借調到大客户部幫忙完成“幸運郵天下”項目的問卷調查。作一名電話調查員，對部門給出的一堆數據庫資料進行電話調查東莞受眾對於“購物街”欄目的熟知情況，如何在第一時間通過電話判斷對方所處的環境以及對話題的感興趣程度，從而調整講話策略和方式，表達主題，也是一件超有學問的事情。通過調查還有一個意外的驚喜，就是被訪問的很多男性受眾都對我們的奧運郵品表示了莫大的興趣，有些甚至要求我們郵寄一些樣品過去，他們當中大多是企事業中的老闆精英成功人士，應該有相當的消費能力，是我們的郵品潛在消費羣。通過電話訪問，也發現我們的郵品推廣不太得力，可以用更多的創新思維，但更合理的方法讓這些工務繁忙又有消費能力的成功人士接觸到我們的郵品。

接下來幾天，正式在鴻福路的實習。直復營銷中心作為我們商函業務的宣傳窗口建設得非常漂亮。但個人覺得，這種窗口效應並沒有發揮它的最大價值，或者説價值至今還沒有體現出來。每天都有大約五個左右的人沖沖地走進來問一句：“請問這裏可以寄錢嗎？請問這裏可以寄包裹嗎？”可見郵局在受眾心目中還是傳統的收寄包裹的地方，據很多一線營銷員反映，我們郵局的商函廣告業務很多企業並不瞭解，一時也很難接受，這對於營銷員營銷工作帶來困難。所以，對於商函業務的宣傳和推廣我們任重而道遠。

並且，對於直復營銷中心如何更好地發揮展示功能，更有效地發揮宣傳產品的作用，我覺得還有很多可改進之處。首先，我們可以召開各種行業推介會的形式，對於我們的目標客户實現精準營銷。除此之外，作為街麪店鋪形式存在的營銷中心，肩負着很好的郵品宣傳功能。通過這個平台增進市民對於郵品的瞭解，增進他們的興趣，進一步擴大郵品的銷售業務，也是一個很好的方式。

在城區分部，有興趣地是能夠和經理聊天。和各個部門的負責人聊天是一件很智慧的事情，我提出理解模式下的團隊營銷，比如分行業，房地產行業的團隊，然後大家齊心協力，有人收集資料，收集客户信息，有人專攻營銷，形成合力，並且在營銷過程中一定要注意數據庫的管理，就像我們向客户售賣的數據庫營銷理念一樣，我們企業內部一樣要建立一個統一的數據庫，方便統一管理，數據共享，資料查詢，總結歸納。但實際情況是，我們的很多營銷員基本上是單打獨鬥，憑個人能力和關係去開發客户，客户資源很大程度上來講不是我們企業的資源而是營銷員自己的資源。很多客户對於我們的商函廣告這種形式並不熟悉，這對於營銷員的業務素質和個人才幹提出了很高要求。由於營銷員素質的參差不齊，面對客户沒有建立完善的營銷計劃和體系，客户很難產生信服感和合作慾望，這也是我們業績很難上升的重要原因。個人覺得，如何從細節處提升營銷員的營銷能力，讓客户產生郵政品牌信賴，這是至關重要的問題。營銷團隊的組建，規範化營銷資料的配具不失為可行的辦法。

另外，有機會和鄧川的主持下，一起參加城區分局的車行推介會的策劃工作。在這個過程中，我體會最深的是，在工作中一定要考慮周全細緻。看似常規的推介會，如何設身處地地站在客户的角度考慮他們的感受，在細節處用心，這應該是作為一個活動組織者最應該具備的一種素質吧。

第一週：

實習的第一週，轉眼即逝。 來到永川區臨江鎮普安國小校，我被分到五年級(2)班進行實習。在實習開始的第一週，我便進行了教育見習，主要是到自己的實習班級去聽指導老師楊老師的課。一開始，我不知道怎麼聽課，不知道從什麼方面着手，只是傻傻的把老師上課的內容給抄下來，就像回到了當初的高中時候的學習。每個老師都有自己的上課風格，不知道如何去評價。後來和楊老師交流，發現原來聽課要這樣聽，要聽老師如何突破本節課的重難點，要聽老師上課的語言，要聽老師的問題設置，也要看學生聽課的一個狀態以及老師的教態。課堂不是老師在上面的表演，而是學生和老師一種互動，一種知識火花的碰撞。 聽了楊老師的講解，我終於弄明白聽課要聽些什麼內容。心裏面有一種喜悦感，就像是做數學題時遇到了一個長時間沒有解決的的問題，最後經過努力終於解決是的那種興奮。

指導教師評語

同學在實習的第一週，表現出一名實習教師應該有的品質。實習態度認真，工作積極，虛心接受指導老師的建議與批評;在與學生溝通交流時，還是顯得有點緊張，希望在今後的實習工作中能改善。

第二週：

在這一週，我聽語文課3節並慢慢熟悉班上同學的學習情況。在文言文的教學方面，指導教師楊老師很注重誦讀法。讓學生反覆的讀，在讀中感悟、讀中品味、讀中鑑賞，在讀中受到薰陶。對那些優秀篇章、名言佳句可反覆誦讀體味，做到?讀了又思，思了又讀，自然有味，乃至愈讀愈有味，趣味無窮具體方法是：讓學生自己結合課文下面的註解試着翻譯課文，把不懂、自己翻譯不出來的內容勾劃標記出來，楊老師再講解課文。然後在反覆的讀，在讀中去思考，去感悟。讀時要求學生要?不可誤一字，不可少一字，不可多一字進一步做到有輕有重、抑揚頓挫的讀出感情來，大大增強了閲讀的形象感、意藴感和情趣感。對要求背誦的文言文，楊老師還加強背誦的指導。其中我總結了一下讀文言文還要遵循誦讀的步驟和規律。第一，讀準字音;第二，讀清句讀、讀懂文意;第三讀美意境與情感。這種文言文的教學方式很有針對性，讓學生在學習文言文時，更具有目的性，也更容易掌握課文。我想，這種講授文言文的方法值得我學習。

指導教師評語

同學這一週表現非常好，聽課期間，態度端正、認真做好聽課記錄。課後積極主動的與指導老師溝通交流。但是，教學思想還沒有完全轉變過來，還沒有完全跟上新課改的要求。希望今後繼續努力。

第三週：

轉眼間，一週又過去了。 週一還是繼續聽課，但是去聽了一節其他老師的課，明顯發現這位老師的上課方式和指導老師楊老師的上課方式不同：一個偏重於傳統的老師講與學生學的模式;另一位老師則注重於發揮學生的主動性和主體性，讓學生真正成為學習的主體，而老師的角色轉變為引導學生學習，當然兩個班的學生學習的情況就出現了差別，前者學生的學習積極性明顯低於後者。主要是由於後者偏向於討論型，充分發揮了學生的主體性，老師在講課時是在引導學生自主學習課文。當然，我非常贊同後者的教學方式，並且也在努力學習。這其中有一位同學無故曠課了好幾天，和家長當時也聯繫不上。後來從家長口中我們才得知：該生每日還是按照正常上課時間來上學，只是沒到學校。而我與班主任溝通後，決定先讓該生今天先回家，和其家長溝通交流後，由家長陪同到學校再進行交流，讓其繼續上課。 至此，這位同學就成為我第一個個別輔導的學生。

指導教師評語

同學在這一週，聽課積極認真，態度端正;積極地協助班主任老師解決個別學生出現的問題。但是在處理問題時，由於經驗不足，考慮問題時不夠全面。望今後努力積攢經驗，處理問題是三思而後行。

第四周：

語文教師及班主任 在這周裏，我感覺自己在慢慢地適應這一個新的生活，我會繼續努力迎接新的挑戰。 在班主任實習工作中，我在週五的班上開展了以?網絡的‘利’與‘弊’?為主題的班會活動。剛開始，我遇到了許多的困難：比如學生的不配合，沒有人起來發言討論。這時我就在思考，是什麼環節上出了問題，是主題太難，還是同學們不願意一起討論交流。慢慢的我終於發現了問題的所在，這是同學已經形成的一種習慣。老師抽到了就起來回答，是明顯的缺乏學習的主動性。於是我就先開始討論，然後鼓勵同學們積極參與，把自己內心裏面的想法表達出來。可能是我與他們年齡上差不了幾歲，有了一位同學帶頭，課堂上的氣氛很快就活躍起來。當然效果也是很不錯的。

指導教師評語

同學在這一週，為準備主題班會做好了充足的工作。班會上，學生的參與性也很高。但是，此次班會的教育性收到的效果不是很明顯。

第五週：

在這一週裏，我開始了第一次正式講課。 依稀記得第一次講課時的那份緊張，那份興奮，那份困惑 成為一名老師才明白以前襲擊的老師是多麼的辛苦。才終於明白上好一節課是多麼的不容易! 在我第一次上課時，我就遇到了許多在學校(大學)里根本沒想過的問題。即當我講完一節課後，我問同學們：?你們聽完這節課，有什麼新的收穫嗎??學生們全都看着我，搖搖頭。學生為什麼會這樣呢?是我的教學方式有問題，還是我講的內容不夠深入。我思考良久之後，覺得還是教學方式有問題，沒有激發學生的學習興趣。 所謂：?知之者不如好之者，好之者不如樂之者興趣對於一個學生的學習來説是一個尤其重要的因素。興趣能激發學生們的學習慾望，能夠溢生學生的學習動力，促使學生主動去學習。那麼，如何才能激發學生的學習興趣呢?這就是我接下來要考慮的問題了。

指導教師評語

這一週， 同學備課比較充分，教案寫得十分精彩;講課重難點突出，課堂掌握得宜。但是，教學方式比較單一，講課時略微有點緊張。

第六週：

語文教師及班主任 學生看到新老師上課都很激動，也很配合，課堂氣氛還是比較輕鬆，而我在講台上有些戰戰兢兢，課後老師對我所講的課進行了總概括的評論，並沒有太多批評，害怕打擊了我的志氣，説只要邁出了第一步，剩下的路就好走了，隨後隊友又告訴我一些他們的想法與感受。我回去又重新編寫教案，反覆備課，儘量挖掘新的教學方法來應對接下來的課堂教學。從點滴入手，瞭解學生的認知水平，查找資料，精心備課，努力創設寬鬆愉悦的學習氛圍，激發興趣，教給學生知識，所以每上一節課前我都準備好教案，考慮課堂會出現的各種細節問題，儘量在講課的時候發揮好一些，剛開始時聲音不夠洪亮，後面的學生聽起來較困難，我就立刻調整過來，不過在語速語調上面做得還不夠，缺乏抑揚頓挫的感覺。慢慢地老師也給我一些建議，老師肯定了我的進步，也談到我與學生互動的環節很好，達到課堂氣氛的一個高潮。

第七週：

學校的楊老師就安排我監考我實習的班級——五年級(2)班的月考考試。楊老師告訴我：?這次月考，是學生們進入五年級下學期以來的第一次考試，所以一定要嚴正考紀考風，杜絕一切作弊行為，讓學生們的成績真實有效，起到最高的參考價值。得到考試的應有效果 就這樣，在發語文試卷給學生們時，我給他們説：?我希望你們的成績都要是自己的成績，不要去弄虛作假，老師想看到的是你們最真實的成績;如果有人作弊被老師發現，都先扣10分。 考試結束後，我也進行了正式的閲卷(批改試卷)，也從楊老師那兒學到了很多評閲試卷的方法。 此外，這一週，我繼續講課，但是改變了教學方式，取得了不錯的成果。

第八週：

這一週，已經沒有上一週那麼繁忙了。 在這一週，班主任楊老師為了去檢查，就和別的老師調換了課程。這樣，週五上午(4節課)都是語文課了。楊老師就和我商量，説他上一、二節課，我來上週五的最後兩節課。 週一到週四都是按照課表正常上課。到了週五，上課內容不是單純地講課，而且要讓學生們做一次閲讀訓練，以提高學生的閲讀能力。和楊老師溝通交流後，我決定講《半截蠟燭》這篇課文。但是，這次講課還有個難點，就是要自己出閲讀題。來給學生進行測試。 這樣，我先把課文《半截蠟燭》講完。然後出了閲讀練習題。本以為效果會不理想，但是，出我意料的是：這次閲讀訓練成果不錯，學生們都配合得很好，講課也十分順暢。第四節課，做了一套測試題。考慮到時間有限，就除去了作文，只做了前面的部分。後來成績出來了，同學們的成績都很不錯。

第九周：

這一週，週四、週五這兩天，中裏中學開校運動會。在星期三這一天，我和楊老師説：週四和週五這兩天，學生們要參加運動會，沒有什麼學習方面的安排，我想自主進行一次完整的測試。以便了解這段時間以來同學們的學習情況。 於是，給同學們做了一套難度適中的測試題。這次完全由我自主組織考試。在評卷中，給同學們講解各種題型答題的方法。這樣，學生們下一次遇到同類型的問題時就能夠做到舉一反三了。例如：在做仿寫題時，首先，就應該要去觀察，看句式是否一致;修辭是否一致;表達的意思是否一致(上下文內容是否一致)等等這些要注意的問題。 週四週五這兩天，是我來實習這麼久，看到過他們最開心的時候了。在這之前，我給學生們的運動會選了一個口號，排隊列，訓練他們開幕式的隊形。在運動會的兩天，我組織同學們做好各方面的工作。挑選同學組建出後勤隊、啦啦隊、宣傳隊，配合運動會的開展工作。 同學們，在運動會中，都積極參與，敢於拼搏。展現出一種蓬勃向上的朝氣。

指導教師評語

同學，在這一週，在試卷評講上進步很大，能夠即時地發覺自己的不足，並改進;而且，也積極地鋪助班主任老師做好運動會的相關工作。

第十週：

轉眼間實習的最後一週就這樣結束了。在這最後一週裏我做了一次教育調查，參加了整個語文組的教研活動，和其他幾位老師探討了學生們的學習態度與方法這一方面的問題。進一步明確了自己今後作為老師上課時的教學方法。離別時總有不捨，這是人之常情。但是説的時候容易，做起來可不是那麼從容。對於同學們雖有不捨，但我告訴他們：?天下無不散之宴席，只要同學們能好好努力學習。我會為你們感到驕傲的在週一下午的最後一節課上，楊老師找到我，讓我去旁聽一下美術課，並且讓我晚一點再去教室。當時我挺不解的。但當我走進教室的一剎那，我就完全明白了。看到同學們在黑板上為我寫下的話，還有他們手中遞出的禮物。那一刻，時間像是停止了一般，心裏面似乎有很多話要説卻一個字也難以説出口。只能默默的接受同學們的祝福和禮物。這一刻我真的覺得自己很幸福。最後我告誡同學們：一定要好好學習。

在這段時間，我班組織了一次家長會，通過這次家長會，我初步瞭解了家長會的流程以及如何與家長溝通。讓家長了解幼兒在園的真實情況，這樣能幫助家長更好的進行家庭教育。在家長會還沒有正式開始的時候，教師可以與家長進行簡單交流。如幼兒的自理能力，學習能力等，並適當對家長提一些要求及建議。

家長會上，除了將近期主要事務告知家長外，對一些優秀幼兒的表現要進行適當表揚，對個別幼兒也要指出缺點及建議改進的方式方法。在會議結束的時候對會議內容進行總結，並對家長的支持給予感謝。教師與家長間，幼兒是溝通的橋樑，教師只有關注孩子，瞭解孩子才能給與家長正確的反饋，幼兒的發展是不斷的，無論是在幼兒園或是家裏。所以家園有機的合作才能使幼兒得到很好的發展。

經過大學三年汽修專業系統的學習，我對市場的相關理論與知識有了一定的認知。但是這種認知大部分僅僅停留在理論的水平，為了使我們學到的這些理論與實際相結合，系裏安排了這次為期八月的認識實習。實習的第一道坎就是找單位，懷着忐忑不安的心情，我開始尋找實習單位。我把目標鎖定在國貿路，這集中了大量的公司、企業，在這找實習單位也一定比較容易。

在這一週的找實習單位中我既品嚐了收獲的喜悦，也咀嚼了挫折的滋味，學到了很多在課堂上學不到的知識，真可謂上了非常珍貴的一課，受益匪淺。通過這次，我也對今後自己的學習、發展方向有了更進一步的認識：學習不僅僅是學習課本知識，還要也是更重要的是學習如何將學到的知識應用於實踐。

9月15日

實習的第一個星期——“真誠”

今天非常的開心，因為經系安排到昌導汽車租賃企業下通知：今天是九月十日。我工作實習的第一天，我懷着惴惴不安的心情，之前聽過很多關於實習生的傳聞，説他們在單位要麼被當成透明人，要麼就淨幹些雜活，於是有點擔心自己會和他們一樣。

踏進辦公室，只見幾個陌生的面孔。我微笑着和他們打招呼。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的説聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，我擔心變成“透明人”的事情根本沒有發生。我想，應該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也願意把工作分配給我。)

所以待人一定要“真誠”，做事也要“真誠”。做事必需按部就班，不能説是死板那是做事的程序必須遵守。事實是怎樣就怎樣，不要不懂裝懂，這不同於作業錯了可以一改再改!這就是我第一個星期的收穫。

9月23號

實習的第二個星期——“主動出擊”

當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛進實習單位的時候，都做過類似複印打字的“雜活”。或許同事們認為你是小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因為他們心中沒底，不知道你能做什麼。

做“雜活”是工作的必需，卻無法讓我學到什麼。我決定改變自己的命運，有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內的工作當然要認真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收穫。如：當有企業人員來核銷、或者來辦理新合同的。我一有空就跑過去看看、並找適當的時機有問題的就問同事。這樣慢慢自己的經驗多了，也就知道該怎樣處理了。

9月31

實習的第三個星期——“條理”

如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養成講究條理性的好習慣。“做什麼事情都要有條理”，這是經理給我的忠告。這絕不是一句空話。辦理合同，如果不講究條理，一定會讓你忙得手忙腳亂卻效率低下。企業人員來了，準備許多資料，如：營業執照、企業證明、申請表等等。

我們必需一項的檢查過、計算過、是否合理。一位有成就的總經理講過這麼一個故事：他當部門經理時，總裁驚訝於他每天都能把如山的信件處理完畢，而其他經理桌上總是亂糟糟堆滿信件。師兄説，“雖然每天信件很多，但我都按緊急性和重要性排序，再逐一處理。”總裁於是把這種做法推廣到全公司，整個公司的運作變得有序，效率也提高了。養成講究條理的好習慣，能讓我們在工作中受益匪淺。

10月10號

實習的第四個星期——“敬業”

在這裏大家都在抓緊時間學習，邊學邊幹。這種刻苦的精神下，給我們一種特別想融入他們其中的感覺。這將對我們以後的人生路上一種很大的推進。只有堅持學習新的知識，有一個熱愛工作的心才會使自己更加提高，而這裏就有這樣的氣氛，每個辦事人員都熱愛自己的崗位和工作。這是在學校裏好難學到的，如果一個人不敬業的話，他的工作是不會長久的，可能做幾個月就走了!這樣的工作還不如不幹!要知道興趣和熱情都是可以培養的。所以工作需要一顆“敬業”的心。

10月20日

今天很納悶，有客人投訴我。真的不是我的錯，是客人無理取鬧。但是客人是上帝。是我們的財神爺呀。只能回到宿舍打開收音機調節心情，仍舊是那樣的聲音。同樣是那樣的旋律，所以的一切是似乎都沒有變化。今天是昨天的複製品，明天又會是今天的重複。生命就這樣煙着時間慢慢走向終點。猛然回首，往日的足跡在身後築起回憶的墳墓。我從不善於言談，從來都不是，我一直堅信“沉默是金”。

然而，現在我才知道，沉默的年代早已過去了。我與我所在的社會顯得格格不入。有時，望着霓紅的燈光幻想：一覺醒來，若我能善於言談，那樣該有多棒。於是，明天的我，就沉迷於幻想中。

歲月無情，當我從睡夢中醒來，炎炎夏日早已過去，初秋拌着愜意的微風到來了。記得巴金先生曾説過：青春是美麗的東西。但在我的印象中，它是沒有任何值的讓我留念的。沒有所謂的`生活的多姿多彩，沒有歡言笑語。取之而帶的是漫天的習題。我就在這平淡無奇的日子中尋找青春的美麗之處。然而，我始終還是找不到任何零星的‘美麗的東西’。或許，只是我太過於悲觀了吧!

11月20日

幾個星期已經過了好幾天，我的實習週記還沒有寫，剛才坐在網吧上網想着想了一陣才在郵箱打起字來。實習已經有兩個多月了，説學習東西確實在企業有很多東西學，但是理論與實際脱節，讓學習也來的更加困難。

學習書本上的不實用，學習公司的又不夠全面。如果我會一直在這條路上走下去，我要做的是走在前沿的人。通過自己對企業的理解真正為企業着想，為客户服務。實習應該學什麼?

這是我一直在考慮的問題。實習不應該是簡單的操作，更重要的是學習業務工作的態度，對學習科室的整體合作，學習業務措施，培養自己的工作情操。銷售是一門非常嚴謹的科學，有着認真的工作態度，與同事的協同合作，加上自己的工作能力與綜合素質，這些才是實習要去努力做好的，也是想成為一名優秀營銷人員所要去做到的。

11月30日

我於9月10日通過招聘進入昌導實業有限公司，進入公司後經過一星期的業務培訓，在昌導公司的自駕車租賃前台開始為期5個月的試用。在這5個月的工作中，我學習了很多關於汽車租賃方面的業務知識，也接觸到了很多客户及業務，在與客户的交流中體會到了這份工作的艱辛及收穫。學習到了很多在學校的時候無法學到的知識，也增加了自己的見識及社交面，對這5個月有着深深的體會。

現將這些日子來的思想感受陳述如下。在剛入公司的時候，客服經理對我們進行了短期的培訓，主要培訓內容包括汽車租賃業務、汽車檢修業務等。在培訓過程中我就認識到我們即將從事的工作是面對客户進行業務推銷，在這個過程中能否將我們的產品推銷給客人是最重要的環節，而這不僅僅意味着你對業務的熟悉程度，也意味着自己怎樣與人溝通。

這一點是我性格中最弱的環節——不善於與人溝通，通常都是無法主動接觸客人或者是在交流過程中往往沉不住氣。而學習就是要學會如何克服這些弱點，真正面對客人。

在真正接觸到汽車租賃業務的時候，面臨了很多的困難。要不就是忘記業務流程中的某一個環節，要不就是應付不了各種各樣的客人，在最初的業務受理過程中錯誤百出，在手忙腳亂的時候都沒有信心再做下去。最後在帶我們學業務的前輩的指導下，對業務操作才逐漸熟悉起來，漸漸的才對這份工作充滿了信心，有了繼續努力做下去的念頭。在前輩的幫助指導下，自己逐漸掌握到了業務流程，也能夠獨立操作了。

在汽車租賃前台工作的這幾個月以來，學到了很多的知識常識，在與客人接觸的過程中慢慢的磨合了自己的性格。當然，自己本身還存在很多缺點和不足：思想上個人主義較強，隨意性較大，顯得不虛心與散漫，沒做到謙虛謹慎和服從尊重;有時候言行舉止沒有注重約束自己;工作主動性發揮的不夠，對工作的預見性和創造性不夠等等。這一些是我在工作中表現的明顯不足之處，但我會嚴格要求自己，力求改正這些缺點，在工作中做到最好。

汽車租賃業務是我從前從未接觸過的，和我的專業知識也相差教大，但是公司各部門的領導和同事的耐心指導和幫助，使我在較短時間內適應了公司的工作環境，也熟悉了公司的整個操作流程，在此我要感謝公司的領導和同事對我的入職指引和幫助，感謝他們對我工作中出現的失誤的提醒和指正。

這三個月來我學習到了很多，感悟了很多，我最大的收穫莫過於不論在敬業精神、思想境界，還是在業務素質、工作能力上都得到了很大的進步與提高，同時也激勵我在工作中不斷前進與完善。我明白了企業的美好明天要靠大家的努力去創造，相信在全體員工的共同努力下，企業的美好明天更輝煌。在以後的工作中我將更加努力上進，以謙虛的態度和飽滿的熱情做好我的本職工作，以一個嶄新的姿態與公司一同展望美好的未來!

週記一

時間過得很快，到廣州實習的一個多星期過去了，感覺在這裏實習收穫很多。讓自己也體會很深。在這個星期中，一開始的兩天是對安全教育方面進行了理論培訓，讓我瞭解了很多關於在地鐵中從事安全方面的知識，讓我對上崗後帶來許多幫助。能避免一些事故以及應對一些突發事件。

在跟崗實習的幾天中，我學習了客值，行值、站務員的工作，如票亭、廳巡、站台等一些工作的學習，讓我們瞭解了整個地鐵車站的運作。自己在從事扶梯崗這個職務時，讓我對扶梯的運作大致的進行了瞭解，在大部分時間中，需要起到提醒乘客的作用，防止可能出現的任何客傷情況，而在有一些時段中，需要進行頂崗，並要與車站控制室保持聯繫。在對站台的跟崗實習中，讓我學習到了站台崗必須做到的職務，如接車的步驟，在客流大時必須要提醒乘客正確上下車。在出現緊急時候，必須要與車控室取得聯繫，按照指示工作。在時票亭這個崗位的實習中，自己瞭解了在工作時是禁止攜帶自身的現金，進行了對bom的各種模式的操作，是為乘客提供換零的工作，為老年卡進行激活，一旦乘客有任何疑問時都可以通過票亭來解答。負責一天的票務工作，在對行車值班員的跟崗實習中，在這個崗位中主要負責車控室坐枱工作，可以通過車站的監控瞭解站台的一切情況。負責車控室的設備操作，afc設備的運作狀態，負責車站內部聯繫與外界聯繫的工作，總結行值是對行車的操作。在對客運值班員的跟崗實習中，學習到了這個崗位是主管車站客運站務管理，對車票的收發，回收及保管工作，tvm半自動售票機管理，要對各類單據填寫，保管，需要協助值班站長管理站務員，處理乘客事務，要監督售票員，巡視崗在崗工作情況，在遇到緊急情況下，協助值班站長處理緊急事務。自己在從事客值跟崗時還協助了對tvm錢箱的替換取錢，最終對一天的客值工作需要填寫收是單據，總結客值工作總體是對現金，票務的管理，能直接反映出當天客流的總量。

經過了這幾天對車站各個崗位的跟崗實習，自己也很快的投入到其中，適應了各個崗位，知道了該怎樣去處理一些突發事件，必須要以“安全”為前提，保證車站的正常運作。

自己必須保持工作的熱情去面對每一個崗位，只有自己用心去做，就一定會學到各種知識，在對以後的工作中必須注意自己的一言一行，樹立自己的形象，為以後能加入杭州地鐵做準備，不斷加強自己的各方面能力，無論是行為上還是技能上，都要適應社會，相信只要認真做到。自己一定會有所提高。

週記二

廣州實訓第二週我們開始跟崗學習。這周主要是對各類風機進行季檢，先到車控室進行請點，然後和師傅們開始作業。主要檢查的是京溪南方醫院站的風機，檢查內容為：風機運行情況檢查(運行電流、振動與噪聲)。風機進出風軟接頭的檢查。檢查設備及周圍環境，並視情況進行清潔。檢查緊固地腳螺絲或吊杆螺絲。檢查風機外殼有無變形破損。 檢查或更換減振器。檢查風機軸承潤滑與磨損情況，視需要更換潤滑油脂或軸承。(對於防排煙風機、推力風機、射流風機等不參與正常運營的風機，需先開機運行30分鐘再進行正常季檢內容。)作業標準是：風機電機、葉輪及機殼等部件表面無污垢、油漬。電機絕緣電阻(包括相間與對地)大於100兆歐。電機接線緊密。軸承潤滑良好，無明顯的滾珠磨損及鬆動，軸承中至少1/3的間隙填有潔淨的潤滑油脂。軸與軸承間配合緊密。葉輪牢固，無破損、變形，且安裝角均與標定角度一致。葉輪轉動靈活，與風機外殼的間隙均勻且符合產品要求(各種風機不一樣，一般為風機葉輪直徑的0.5%左右)。運行電流穩定，低於額定電流。

跟隨師傅們季檢過程中，我拍了大量的照片，也拍了一些視屏。我向師傅們瞭解到一般服務於區間的隧道風機佈置在每個車站兩端的設備用房，每端設置兩台隧道風機，對應每條隧道分別設置獨立的活塞風道至地面，風機前後設消聲器。活塞風道內設旁通風閥，與每條活塞風道並聯設置一台隧道風機和相應風閥，以保證一端的兩台隧道風機相互備用。本週的學習讓我明白師傅有自己的工作和職責往往會把重心放在自己的工作上，所以碰到不懂得問題要主動提出來找他解決，而不是等着師傅來教你。另外一個月時間太短，我們今後所學的還有很多。加油。