【熱門】實習週記範文六篇

不經意間，眨眼間，一個星期已經過去，相信大家在這一週裏收穫不少吧，立即行動起來寫一篇週記吧。我們該怎麼寫週記呢？下面是小編為大家整理的實習週記6篇，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

第1周

作為法律事務專業的大學生，我很榮幸能夠進入法律事務專業相關的崗位實習。相信每個人都有第一天上班的經歷，也會對第一天上班有着深刻的感受及體會。尤其是從未有過工作經歷的職場大學們。

頭幾天實習，心情自然是激動而又緊張的，激動是覺得自己終於有機會進入職場工作，緊張是因為要面對一個完全陌生的職場環境。剛開始，崗位實習不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的環境，單位內部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。對於這個職位的一切還很陌生，但是學會快速適應陌生的環境，是一種鍛鍊自我的過程，是我第一件要學的技能。這次實習為以後步入職場打下基礎。第一週領導讓我和辦公室的其他職員相互認識了一下，並給我分配了一個師父，我以後在這裏的實習遇到的問題和困難都可以找他幫忙。

一週的時間很快就過去了，原以為實習的日子會比較枯燥的，不過老實説第一週的實習還是比較輕鬆愉快的，嘿嘿，俗話説萬事開頭難，我已經邁出了第一步了，在接下去的日子裏我會繼續努力的。生活並不簡單，我們要勇往直前！再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持着，總會有微笑的一天。雖然第一週的實習沒什麼事情，比較輕鬆，但我並不放鬆，依然會本着積極樂觀的態度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。

雖然第一週的實習沒什麼事情，比較輕鬆，但我並不放鬆，依然會本着積極樂觀的態度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。

第2周

過一週的實習，對自己崗位的運作流程也有了一些瞭解，雖然我是讀是法律事務專業，但和實習崗位實踐有些脱節，這週一直是在給我們偉德那些業務的理論知識，感覺又回到了學校上課的時候。雖然我對業務還沒有那麼熟悉，也會有很多的不懂，但是我慢慢學會了如何去處理一些事情。在工作地過程中明白了主動的重要性，在你可以選擇的時候，就要把主動權握在自己手中。有時候遇到工作過程中的棘手問題，心裏會特別的憋屈，但是過會也就好了，我想只要積極學習積極辦事，做好自己份內事，不懂就問，多做少説就會有意想不到

的收穫，只有自己想不到沒有做不到。

第二週實習快結束了，來這裏有一段時間了，雖然同事們都很好，工作也輕鬆，對工作的環境有一定的瞭解，但真正在這裏生活了，還是會覺得有些不適應。與當初想象中的職場狀態似乎有些差距，我相信我會適應職場生活。

第3周

不知不覺進入了實習的第三週，生活還在慢慢的適應，每天按部就班的工作。除了學習崗位相關的業務知識，我還加強大學法律事務專業相關知識與自己崗位相結合，努力讓法律事務專業相關知識應用到實際工作中。實習不想在學校，很多工作遇到的很多問題都只能自己鑽研，不過好在有很多資料可以查，大學裏學習的法律事務專業相關知識能夠幫上忙，也不枉大學的學習。不懂時就查查資料，也培養了自學能力，同時瞭解許多相關的知識，一舉多得。

經過2個多星期的正式實習工作，我已經慢慢適應這樣的作息和工作方式了。以前在學校的時候，有時候偷懶或者身體不適，就會請假或者逃課，老師也會很理解很包容我們這羣他眼裏的“沒長大的孩子”。但是現在開始上班，同事中沒有人再會把我們當成孩子，也不會像老師那樣寵溺和包容我們。不管是誰，遲到都是會受到領導的批評。所以每天早上都不敢偷懶，準時起牀去上班，有時候為了不遲到，不吃早飯都是常態。為了給大家留下好的印象，我都要提早去辦公室，把辦公室清掃一下，再給大家打上熱水。雖然都是一些微不足道的小事情，但是也算是給這個辦公室做出的一些貢獻。

第三週實習快結束了，我相信下個星期我能做得更好，每天進步一點點。

第4周

這周頭一天星期一，我終於接到實習以來的第一個真正的工作任務。雖然在這兒實習了快一個月了，但是工作的內容無非是協助同事，幫幫忙，打打雜。大部分的時間都是閒着的，我的師父今天終於分配給我第一個工作任務，我充分利用了大學裏面學習的法律事務專業相關知識，把第一個任務圓滿完成。師父説，通過他的觀察，説我態度積極，並且耐的住性子，已經初步通過了他的考驗，所以分配給我一個工作任務，對我進行進一步的考驗。這個看似

由於上次接觸到電纜這一塊所以後面利用五一的放假的時間瞭解了電纜也有一些符號名稱例如N表示農用電纜、V表示聚氯乙烯塑料絕緣電纜、X表示橡皮絕緣電纜、YJ表示交聯聚乙烯絕緣電纜、Z表示紙絕緣電纜、L表示鋁線芯、T表示銅線芯等等。過後由於近期也沒什麼實驗所以我們這周主要工作是更換線路的導線將裸導線更換成有絕緣皮的導線。因為之前又跟師傅做過架空線路的施工所以這次不會像上次一樣什麼都不懂而且更換導線應該會比新增加線路的施工要容易以10KV桐島嶼線#001杆後線路導線更換工程為例。

這次在去現場的途中我特意向工作負責人張師傅要來了工作票票名為南縣電業局電力線路第一種工作票裏面記錄了施工的詳細資料。看完工作票後我還就一些問題請教了張師傅發現更換導線的工作流程要比新增加線路的工作流程要複雜的。我們的工作任務是對10K島嶼線#004杆至#023杆更換導線。到現場後討論施工方案告知危險點確認接地方案分配工作落實責任。這裏我們應斷開的線路上的開關刀閘跌落式熔斷器。操作後保留或臨近的帶電線路確認施工線路範圍停電後我們工作班組應掛設的接地線共有兩組10KV桐嶼線#002杆接地掛環處處和10KV桐嶼#024杆向#023杆側。做了其他的安全措施後就開始登杆作業。

經過這麼久在施工隊的學習和磨練，我也學到了很多的東西，工作是辛苦的'在這裏觀察他們的施工過程我慢慢的理解了裏面的一些施工現象。

這一週我們接到緊急通知三仙湖村4號變壓器的電纜遭到破損跌落式熔斷器熔斷造成村裏部分地區停電給村民的生產生活造成影響。我們接到通知後立即趕赴現場。首先在工作負責人查看現場瞭解具體情況後我們一組6人在工作負責人的組織下開會討論施工方案分配工作落實責任。首先我們搭起圍網設置施工範圍。先斷開斷路器然後再斷開隔離快關掛起接地線保護施工人員的安全。在學校的的時候就學過斷路器和隔離開關的斷開順序斷開時要先斷開斷路器然後才是隔離開關而合閘時則是先合上隔離開關而後才是斷路器。這是因為斷路器有滅弧能力。之後我們則開始準備電纜電纜頭是比較重要的將電纜頭接在變壓器的低壓側應該注意的是要分清A,B,C三相與零相的相別面向高壓側從左往右依次是零相A相B相和C相。零相永遠在A相的旁邊。變壓器低壓側接上電纜頭後佈線至下面的配電箱另一頭接上斷路器的各相等布好線後附上電纜泥。等施工工作做好後工作負責人檢查工作結果查看接線是否正確。而後取下接地線在國家電網員工同意後用絕緣杆重新合上跌落式熔斷器再合上隔離開關最後合上斷路器。等一切工作做好後變壓器又恢復了正常供電。 這次施工讓我對搶修的作業安全措施和工作流程有了一定的瞭解。同時對於低壓系統的電纜有了初步的映像。讓我增長了見識。

由於剛好這段時間試驗比較少所以為了更好的得去了解電力行業的一些施工情況增長些見識我向學長提出在沒有做試驗的時候想跟另外一個班組的施工隊去現場這幾天剛好公司在廈門同安許莊有個架空線路的施工我們的任務是對10KV許莊線#004杆至#023新增加線路進行施工於是大清早的就跟施工隊出發了。到達現場時由於對一些現場施工不是很熟悉所以一些老師傅也沒讓我做什麼但在施工的過程中老師傅耐心的給我講些一些施工器材的使用方法及用途後面我跟師傅提出我來放導線但是沒想到放導線看起來好像很容易的活卻卻也做的不好幸虧師傅給我知道一些技巧一下子我就學會了。剛好今年是十二五規劃農村電網改造所以接下來的幾天裏我跟師傅到同安的農村去更換一些不符合標準的一些電力設施在這幾天裏我對施工隊的工作有了一些瞭解並瞭解到一些導線的選用的基本知識採用架空絕緣導線是防止10KV配電線路短路接地的較好途徑絕緣導線按電壓等級可分為е醒咕緣導線電壓等級為1KV-10KV的絕緣導線。低壓絕緣導線電壓等級為0.6―1KV以下的絕緣導線絕緣導線按絕緣保護層分為厚絕緣3.4mm)和絕緣2.5mm兩種。厚絕緣的運行時允許與樹木頻繁接觸絕緣的只允許與樹木短時接觸。

通過這幾天到現場的施工讓我深刻體會到施工隊的辛苦的但是我的的心情卻是愉快的在這裏觀察他們的施工過程有時在和師傅們談論電力方面的一些施工技術在結合課本的知識理論我慢慢的理解了裏面的一些施工現象

工程檢測實習週記(一)

9月15號，我第一天上班的任務是跟着組長他們去測設道路至水溝的橫斷面(也可以説是土方)。使用的是天寶的RTK，從道路的邊緣開始測設一點，然後是與道路平行斜坡定點的地方測一點，斜坡一半的地方測一點，坡底測一點，再然後是水溝旁測一點。以此為例一直測設，將近四公里。

9月16號，早上去測的是昨天還剩下的一部分。下午換用徠卡的全站儀測設RTK信號

不好的地方。儀器架在早上RTK測出的控制點上，在另一點上定向，再開始測量。

9月17號，早上我們帶着全站儀還有圖紙進行圖紙的檢查(查圖)。先在圖紙上標註的控制點上架設儀器。在遠處通視的方向上的一點定向。然後用稜鏡杆放在明顯的牆角處，測量記錄，稜鏡杆放不到的地方換用免稜鏡測量記錄，隔一段路就在路面上測量記錄一個標高。下午最開始是在萬達廣場施工場地進行放樣，與另外的測繪單位相對比，看看雙方是否在規定的範圍之內，緊接着是接上午查圖沒有查完的地方。

9月18號，因為早上大雨的影響，無法正常的測量。所以我們就呆在辦公室看看書，在電腦上試着用cass的快捷鍵。下午飄着一點點的小雨，不怎麼大，所以我們就出去測了一個廠房的竣工驗收。先在通視的地方做一個控制點，然後用RTK放出座標。然後再在另一個通視良好的地方再做一個控制點，以用於定向。緊接着用全站儀輸入測站座標和定向座標，定好向後開始測量記錄。

9月19號，從凌晨開始就下着大雨。受天氣的影響。今天也就留在了辦公室裏面學習。一開始是温習昨天辦公室師兄教我的畫圖技巧以及快捷鍵。如B是自由連接，PL是畫複合線，Y是在複合線上加點再然後就是繪製昨天測量廠房的圖。下午亦是如此，除了上述外，我還有在看學校帶來的專業書。

工程檢測實習週記(二)

來這有兩週了，一切學的都很正常，生活也習慣了。

這一週下來都是當測圖員的副手，幫助測量圖打下手。一整天下來都要跑好大一塊地方。跟工地的其他員工混熟了，學習的機會就多了。在做測圖時，我們用的是天寶全站儀。不過我在學校都接觸過全站儀，所以經過老員工的解説，就比較容易明白。在工作過程中就瞭解了天寶全站儀的使用和測量方法。

就這樣，一週的時間過去了。學到的知識沒有想象中的那樣美好，不過一切都只是剛剛開始，因為我職業是測量員。

測量員的工作是繁忙而又艱辛的。在工地中的我最有感受。工期的緊張，導致每個人都起早貪黑。不管天氣怎樣，但還是要堅持，因為這是剛剛開始的第一步。而且學到的東西是書上沒有的知識。

工程檢測實習週記(三)

在測量座標點時，要仔細，不能有一點的偏差，不能有一點的馬虎。一馬虎就會導致點位的偏移，甚至會引起返工(有一小組就在前天出現了返工的情況)，所以為了避免不必要的麻煩和損失，我們必須要仔細認真。

學做測量的工作有了一段時間了，我對測量的興趣越來越濃。雖然每天都在重複着同樣的方法，同樣的行為。但是我知道，只要你不停的努力和學習，時間會給你想要的結果。這樣謹慎的工作，讓我感覺到了測量工作的辛酸和壓力。不過這更能讓我更有滿足感，因為覺得的自己付出的比較多。

在工地，經理也時常與我們交流，都會問我們學的怎麼樣。在這裏，我希望自己再接再厲，收穫會越來越多。

工程檢測實習週記(四)

路程已經不知不覺的走過了一個月，來這已經適應了這邊的環境。認識的人多了，就少了些陌生。這樣對自己的工作就有了很大的幫助。不管自己有什麼能耐，有多大的本事。我都要虛心的向別人請教、學習。從而再次鞏固自己的知識。讓自己工作能力有進一步的提高。

小楊師傅(測量員)在教我們做測量的過程中，一邊認真仔細的測量，一邊還不停的教導我們，做測量是要非常謹慎的，儘量在測量過程中把誤差減到最小。因為我知道測量是每項工程中的第一步，千萬不能出錯。就這樣，做了幾天的測量工作，讓我們對測量的方法進一步的瞭解和認識。我的心裏都在不停的暗喜。

工程檢測實習週記(五)

經過5周實習體驗，我深深感受到一線測繪工作者是很艱苦的，他們時常要頂着地面30多度、甚至夏季40多度的地温與頭上的烈日，一站就是大半天。不畏嚴寒酷暑、高山峻嶺、毒蛇猛獸、還是雪域高原，長期在祖國遼闊的土地上奔波，只要祖國哪裏有建設、哪裏發生地質災難，哪裏就有不畏艱險的測繪工程人！他們一不怕苦、二不怕累、靠着這頑強的測繪人精神，拿着那微薄的工薪，離開自己的家鄉及親人，衝擊在測繪一線上，默默地奉獻着了自己的青春與血汗，為祖國的事業及經濟建設，做出不可磨滅的貢獻！

有人説做一名軍嫂是很艱辛的那是沒錯，但做一名測嫂是更加艱辛的，她們沒有軍嫂那麼多榮譽，但默默付出不會比軍嫂少！我真心希望社會各界人士，能夠對測繪工作的多點理解與支持！國家及各級政府單位、企業提高對一線測繪工作者的福利待遇及人身安全保障！

工程檢測實習週記(六)

這周組長叫我去把測量出來的數據導出來，在電腦上用軟件進行繪圖，我先對繪圖功能進行了解，再就是熟悉裏面各個工具的用法。繪圖的時候也有步驟：軸線--牆線--門窗--樓梯--標註。還要一邊繪製一邊修改。剛開始畫，只管做一些簡單的圖形，如圓，矩形，方體，熟練之後就開始畫一些簡單的房屋平面圖。説着簡單，當時可是讓同事教了我好久才算學會一些簡單的操作。在繪製的過程中遇到一些困難，如，弧線與直線的交接，圖形的閉和，樓梯的繪製，在做這些時候經常出現錯誤，影響下一步的操作。同事就會説，細心點和耐心點，慢慢修改。測量人要膽大心細，在每次測量都要全神灌注不得出任何差錯，一次小小的錯誤會無法補牢的。在今後的日子裏我會繼續發揚吃苦耐勞的精神。

這周確定了泰順的施工圖紙，還接了南浦八區的一個餐廳的單子，起先，我們先去量店面，上下兩層，面積不大，100多平方，這是我第一次接觸實地的餐廳的單子，還是茶餐廳的單子，一點茶餐廳的概念都沒有，我開始和朋友去大唐或雍唐等港式茶餐廳吃飯，觀摩他們的設計，發現他們的色調都是偏濃重，到場都是透露這，60年代香港餐廳的裝飾風格，歷史味道比較濃重，但這些餐廳也都是佔地面積比較大，怎麼樣才能把一個小面積的空間裝飾出濃重的歷史味呢!、

但是再和業主接觸過後，推翻了我所有的構想，他們的要求就是簡單快捷，説白點就是俗氣中加點創意，主要希望我們能設計出空間利用率高，經濟，美觀，使用的空間，平面通過後，在立面的設計中就很簡單了，就是簡簡單單的快餐式的餐廳。

20xx年X月X日X天

作為藝術設計專業的大學生，我很榮幸能夠進入藝術設計專業相關的崗位實習。

相信每個人都有第一天上班的經歷，也會對第一天上班有着深刻的感受及體會。尤其是從未有過工作經歷的職場大學們。頭幾天實習，心情自然是激動而又緊張的，激動是覺得自己終於有機會進入職場工作，緊張是因為要面對一個完全陌生的職場環境。剛開始，崗位實習不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的環境，單位內部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。對於這個職位的一切還很陌生，但是學會快速適應陌生的環境，是一種鍛鍊自我的過程，是我第一件要學的技能。這次實習為以後步入職場打下基礎。第一週領導讓我和辦公室的其他職員相互認識了一下，並給我分配了一個師父，我以後在這裏的實習遇到的問題和困難都可以找他幫忙。一週的時間很快就過去了，原以為實習的日子會比較枯燥的，不過老實説第一週的實習還是比較輕鬆愉快的，嘿嘿，俗話説萬事開頭難，我已經邁出了第一步了，在接下去的日子裏我會繼續努力的。生活並不簡單，我們要勇往直前!再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持着，總會有微笑的一天。雖然第一週的實習沒什麼事情，比較輕鬆，但我並不放鬆，依然會本着積極樂觀的態度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。

雖然第一週的實習沒什麼事情，比較輕鬆，但我並不放鬆，依然會本着積極樂觀的態度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。

第一天來這裏上班，看到的都是陌生的面孔，對於剛出校園的我，對於人際交往很不在行，跟本不知道和那些同事前輩説一些什麼，我懷着惴惴不安的心情，之前聽過很多關於實習生的傳聞，説他們在單位要麼被當成透明人，要麼就淨幹些雜活，於是有點擔心自己會和他們一樣，踏進辦公室，只見幾個陌生的面孔，我微笑着和他們打招呼，從那天起，我養成一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的説聲“早安”或“早上好”，那是我心底真誠的問候，我總覺得，經常有一些細微的東西容易被俺們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達對同事對朋友的關懷，也讓別人感覺到被重視與被關心，僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，我擔心變成“透明人”的事情根本沒有發生，我想，應該是我的真誠，換取同事的信任，他們把我當朋友，也願意把工作分配給我，所以待人一定要“真誠”，辦事也要“真誠”，辦事必需按部就班，不能説是死板那是辦事的程序必須遵守，事實是怎樣就怎樣，不要不懂裝懂，這不同於作業錯了可以一改再改!所以不論做什麼，都是你先對別人好，一般人都會對你好，如果硬要碰到那些?絲，那也是沒辦法的事。所謂你敬別人一尺，別人還你一丈。

如果你對別人不咋地，別人也不會死皮耐臉的倒貼吧!除非你有讓別人死皮耐臉倒貼的資本。