【實用】實習工作總結十篇

總結是在某一特定時間段對學習和工作生活或其完成情況，包括取得的成績、存在的問題及得到的經驗和教訓加以回顧和分析的書面材料，它可以幫助我們有尋找學習和工作中的規律，讓我們來為自己寫一份總結吧。總結怎麼寫才能發揮它的作用呢？以下是小編為大家收集的實習工作總結10篇，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

一、學習與實踐同步，做好動物防疫工作。

動物防疫工作關係到轄區百姓的身體健康和社會的穩定。在20xx年在動物防疫工作中，認真學習動物防疫法等相關知識以外，虛心向其他同事學習防疫經驗，確保所包鎮的防控工作順利完成。

第一、疫苗領取。疫苗領回後，及時通知所包鎮獸醫站人員領取，保證了疫苗的有效性。

第二、防疫工作責任到人。根據市區防疫文件的總體目標和中心防控會議會後對各鎮（辦）防疫的的要求，及時瞭解所報鎮對防疫工作的開展、人員的分配和疫苗的領取情況進行初步的瞭解，使自己對包鎮的防疫工作開展情況做到及時掌握。

第三、防疫進度。對鎮畜禽注苗情況進行統計並及時上報，確保防疫進度的準確性。

第四、督促所包鎮做好年國中心下發的瘦肉精檢測任務，截止10月底完成600頭生豬檢測任務，無瘦肉精事件的發生；

第五、積極參加培訓活動。為更好的學習動物防疫知識，服務三農，我積極參加春秋防疫培訓會、奶牛養殖的培訓、**區標準化養殖培訓會等培訓活動，瞭解最新的防疫知識和養殖技術，提高了防疫技能。

二、數據和信息上報。

依據省市區的文件總體目標及要求，我及時上報各類數據信息，確保數據完整性和信息的及時性。第一、防疫信息。按照市區的文件要求，防疫期間，對各鎮辦報送的防疫進度彙總後上報市區相關部門，使上級業務部門更好的瞭解防疫情況；第二、數據彙總。根據省市區的相關文件要求，對能繁母豬、渭河流域規模養殖場（區）糞污處理情況、20xx年**西畜禽生產單位和規模户摸底調查表等數據進行彙總並及時上報市區局；第三、獸醫站資料規範。為更好的使鎮（辦）獸醫站的防疫資料規範化，按照中心要求對各鎮20xx—20xx年動物防疫資料進行了整理，做到有據可詢。第三、養殖信息。每月8號上報養殖信息，通過養殖場的養殖數量的變化，更好的為省市區制定養殖發展，提供決策依據。

三、存在問題和不足。

業務能力距離個人目標還有一定差距，專業素質與領導要求還有很大的距離。

四、下一步工作打算。

認真學習業務知識和技能，在新的一年使自己的業務水平有一定的提高。

個人在工作中雖然還有一些不足，但我相信，用心工作可以把工作幹對，用力可以把工作幹好，用腦可以把工作做精，相信通過努力，使不足之處得以完全的改正，使自己的業務水平有所提高。

a、小電機分廠

實習第一天來到的是小電機（直流電機）車間，小電機車間是湘電集團重點車間之一，現有班組22個，職工187人，其中大中專以上學歷人數佔2/3以上，車間擁有各種設備130台，其中加工中心、數控車牀、立車、鏜牀、銑牀等設備具有國內先進水平屬中日合資車間。該車間主要生產各種軌道交通的交流變頻牽引電機，如YQ—180系列、YQ—190系列、YQ—150系列等；大型礦山電動輪自卸車，如ZQD12321系列、XEC776系列等；礦山大小機車，如ZQ350系列、ZQ21系列、ZQ11B系列ZQ158系列、ZQ22B系列、ZQ7系列等直流牽引電機，以及型號為ZCF—506A、ZCD—477A、ZCF—ZX1071、ZCF—ZX107A等電鏟電機，同時還負責國家863中的重點工程項目TYC18—16/270、TYC9—16/272電機的製造。

車間內大體分為：浸漆區、電樞疊壓區、電樞預裝區、金加工區、嵌線區、配裝區等。

浸漆區浸漆的主要流程包括：抽真空注漆（絕緣漆）加壓烘乾等，需要時可重複上述過程，以保證產品質量。

電樞疊加採用鍛壓過程實現

金加工區採用卧式鏜牀加工機座，其他主要控制機器還包括自動控制儀等等。

動平衡實驗：測試目的是為了防止轉子轉動過程中的不正常擺動。校正採用g級的平衡塊實現，通過專用儀器測量出質量偏差位置，通過加裝、調整平衡塊的個數和位置調節質量分佈均勻，若電機在實際應用中的轉速越高，對平衡精度也就越高。加裝平衡塊時應使質量略小於實際需加裝適量，待校正完畢後對平衡塊進行焊接固定處理，然後進行二次校正。

裝配區主要分為噴漆、烤漆區和實驗區

成品檢驗和技術處理過程中若鑄件及粗鏜時劃線未劃正，導致部分位置鏜不起，孔內裂紋嚴重，可用砂輪清去裂紋及氧化皮，根據情況焊補，堆高後重鏜。

繞組槽內墊絕緣牛皮紙，繞好後用玻璃布包裹，才內墊玻璃布板（槽楔）

換向器用銅材料製成，數目繁多規整。用以減少轉動過程中的環火

電機散熱主要採用鋁製風扇，同時繞線、轉子有通風孔與之配合。

車間中除了各種半成品器件外，最壯觀的還數各類加工機器，雖然在大一金工實習器件一對部分車牀有所瞭解，但電機廠的相比更加龐大、先進、精準、齊全，自動化程度更高，是人打開眼界。值得一提的是頭頂上龐大的天車，它由x/y/z三軸共三部電機提供牽引動力，輪軸兩端設有行程開關和機械抱閘，用來防止天車在軌道盡頭髮生觸碰。按照所懸吊物件的所需精準度不同，對天車的穩定度，精度有不同的要求。

b、湘機成套廠

湘機開關廠是湘電集團（原湘潭電機廠）所屬的生產高低壓電氣及成套控制設備的專業廠家。其佔地面積為54893平方米，擁有固定資產4千餘萬元，擁有數控衝牀等各種設備310太套，檢、測儀器齊全，有完整的表面前處理和噴漆技術。高壓電器產品經西高所歸口實驗合格，由機械工業部、電力工業部聯合辦法的高壓開關櫃生產只需正對合格正（紅證）；低壓電器產品經天津低壓電器傳動研究所歸口，通過檢查驗收合格，由機械工業部，電力工業部聯合辦法的有生產高級型抵押成套開關設備的資格證書（紅證）。20xx年通過GB/T19001—20xxidtISO9001：20xx質量管理體系認證，是湖南省電工行業的骨幹企業。湘機開關廠為煤炭、冶金、石油、化工、電力、水利、機械、輕工、科研、國防等部門提供了大量的輸變電設備，其中包括：高低壓配電裝置；交流異步、同步電動機電氣控制成套設備；挖掘機、捲揚機、塔吊電氣控制成套設備；各種蒸餾裝置；各類電器元件產品，部分還出口歐亞等國。

低壓電器按用途或所控制的對象可概括為兩大類：○1低壓配電電器，包括刀開關、轉換開關、熔斷器、自動開關和保護繼電器，主要用於低壓配電系統；○2抵押控制電器，包括控制繼電器、接觸器、啟動器、控制器、調整器、主令電器、電阻器、變阻器和電磁鐵，主要用於電力傳動系統中。

進入車間，看到最多的便是各種看開關櫃及開關，如

萬能式斷路器，刀開關，過流繼電器

GL—11過流繼電器：正常工作時，線圈中有負載電流，但不產生吸合作用。當出現比負載電流大的吸合電流事，銜鐵才產生吸合作用，從而帶動觸電動作，在電力拖動系統中，衝擊行的過電流故障時有發生，採用過流繼電器做電路的過流保護。

斷路器：也稱自動空氣開關，用於分配電能、不頻繁地啟動異步電機以及對電源線路及電動及等的保護。當發生嚴重的過載、短路或前電壓等故障是能自動些斷電路，他是低壓配電線路中應用廣泛的一種保護電路，其中智能化斷路器採用了微處理器或單片機為核心的智能控制器。

電流互感器：用來計量電流大小；保護電路過載、過流、短路。

高壓隔離器：相當於熔斷開關，因外部電路提供的電壓往往高達6000V—10000V，若直接引入控制電路會對電器設備及人員安全帶來安全隱患，所以採用高壓隔離器將控制電路與外部線路隔開，防止控制電路出現問題時，高壓竄入電路造成損害。

除此以外還見到了其他未曾見過的開關設備，如正空繼電器、複合外套金屬氧化物避雷針、電力電容器、金屬鎧裝移開關設備、保險等等。開關廠的生產流程大致為：商家訂單廠家採購組裝調試交付商家。組裝車間因工作性質影響女性人員明顯佔優。

實習心得：

為期5天的實習已經走到了尾聲，這其中有太多的收穫，也有太多的感慨。這次進入湘電集團實習是對理論的進一步認識和鞏固。此次實習的大小電機分廠。成套廠2個分廠各有個的特色和用途，全方位體現了電機從進料到裝配再到出場的流程，是我大飽眼福，對各類電機、電氣元件有了一些基本瞭解，認識到自動化控制在現實工業生產中的作用與重要行，收穫頗多。

比起小電機車間的清潔，低噪音環境，大電機車間則相差較大，長期工作在這樣的環境中容易對人體造成一定的傷害，如耳，眼。肺等部位。相信隨着企業的發展，相關設施會得到改善。

一、液氮洗着火事故

事故經過：

20xx年2月20日下午興化液氮洗分子篩A卸壓時，氣體在進入冷火炬前加熱器E1703處發生淨化氣泄漏爆炸着火，最後撥打119叫消防車滅火，在消防車來了之後火勢得到控制，最後雖然大火得到熄滅，但是仍然導致現場大量儀表、閥門、電線及保冷材料燒燬，使得中控無法控制閥門，現場所有閥門都處於緊急事故狀態，所以氮氣總閥也無法打開，導致氣提氮無法送至低温甲醇洗，系統只能做停車處理。

事故原因：

在分子篩切換時要進行泄壓，其壓力高達50多公斤，同時分子篩卸出氣體中含有CO和H2，高壓氣體流速極快，到達加熱器E1703處有法蘭墊子漏，氣體就從漏點處以極快速度流過，產生火花，發生爆炸着火。

事故分析：

分子篩卸壓時不會直接把低温氣體排入冷火炬，而是在去冷火炬前要通過加熱器（E1703）復熱低温氣體。由於分子篩卸壓時卸出的壓力是50公斤的氣體，而此氣體會在切斷閥（XV）的突然全開下以極快的速度、極大地衝擊力向前衝，進入E1703前突然憋壓，加之此處又有泄漏點，有上一次遺留的H2，產生火花，引起爆炸。

分子篩是每24h卸一次壓，上一次卸壓時就發現在E1703進口前堵塞了，但不是很嚴重，可能壓力大沖過去了，現場也聽到一聲響聲。經檢查在進E1703前的管端盲板法蘭墊子已壞，法蘭有泄漏，班長給維修的打電話維修的沒來修，班長也再沒解決。由於是24h卸一次壓所以接下來的兩班都麼事，當再一次卸壓時就發生爆炸。

最後在E1703(用S5蒸汽加熱)出口處取樣做分析，發現水中含有大量的H2、CO、CO2，斷定E1703內漏。內漏的水在冷火炬入E1703前凍結以至於管線堵塞，氣體憋壓。

事故處理：

液氮洗爆炸着火鑑於火勢較大，無法用滅火器滅火，立即撥打119叫消防車滅火。同時系統做緊急停車處理，停車後儘快修理恢復生產。

事故預防措施：

1、分子篩泄壓前應確保冷火炬管線暢通。

2、分子篩泄壓時，用KV1709及KV1710後手動閥控制泄壓速率，密切觀察V1703頂部現場壓力及冷火炬總管兩道法蘭是否泄露，若壓力迅速上升或發生泄露應立即通知中控人員停止泄壓。

3、對V1703罐體及去E1703管線連續用蒸汽或蒸汽凝液加熱，確保冷火炬總管暢通和排放氣的正常排放温度。

4、中控人員加強觀察去706工序氣提氮流量，當氣提氮氣流量升高時，表明冷火炬總管堵塞，此時NF--1751暫時關閉停止排放。

5、若冷火炬管線堵塞無法疏通，暫時可用分子篩入口2寸導淋泄壓，泄壓時應配備好滅火器材，設置警戒區防止CO中毒。

6、加強員工的操作技能、提高操作水平，加強員工的業務培訓，能及時正確判斷工藝運行過程中出現的各種問題並及時進行處理。

7、加強巡迴檢查，嚴格交接班，及時發現工藝運行、設備設施存在的各種事故隱患，及時消除隱患。

二．貧甲醇泵卡死事故：

事故經過：

20xx年1月份貧甲醇泵P1604C在停泵後無法盤車，維修人員取下聯軸器，發現電機可以盤車，但是泵仍然無法盤車，拆開泵體，初步判斷是由於泵口環磨損卡住導致盤車盤不動，將口環打磨光滑後重新裝上，泵亦無法正常運轉，遂返廠檢修。

事故原因：

由於水聯運時間不夠造成系統淨化不合格，貧甲醇入口過濾器堵塞頻繁，將過濾器拆除清洗，最終造成雜質顆粒進入泵體，磨損口壞與軸，使口環磨損嚴重，軸彎曲，使兩者卡死，無法盤車。

事故分析：

由於開車初期有從氣化帶過來的顆粒雜誌及系統裏面本來就沒有被清理的雜誌，所以導致甲醇會很髒，嚴重時甲醇會變黑。進而在循環時會把泵的過濾網堵塞，堵塞後就得更換，所以更換過濾網速度會很快，最嚴重基本上達到每2小時換一次。這樣有就會影響水聯用的進度，進而影響生產，興化方面為了趕進度，直接把泵前的濾網捅破，從而不會使得過濾網很快堵塞。這樣甲醇攜帶的顆粒雜質就帶人泵體裏面了，導致泵的葉輪卡死。

事故處理：

機封漏油，興化維修工幾次修不好，最後只能返廠。低温甲醇洗只能切換用A泵和B泵。

事故預防：

1．對於機泵等動設備運轉和平時保養維護一定按照嚴格的規章制度，不能隨意更改其規定操作步驟及設備本身的部件。對於泵的過濾網是保護泵的一種措施，所以一定不能隨意拆卸更改。

2.作為管理人員有時候不能一味的追求速度，而要考慮設備、人員等多種客觀條件。就拿這個事故來説，不是領導允許在過濾網上開洞，大顆粒雜質就不會進入泵內。

3.不管是操作工還是維修工，甚至是領導都的加強業務學習，作為我們在一線的化工操作人員更應該對各種出現的問題知其解決方案。

4.對於維修工，一定的對於其所修理的設備胸有成竹。不能知道個大概就把設備拆卸維修，結果修了還是於事無補。

三．甲醇水分離塔的水管線與塔焊接處泄漏事故

事故經過：

今年6月份低温甲醇洗系統從尾氣水洗塔和CO2水洗塔到甲醇水分離塔的費水管線入甲醇水分離塔法蘭與塔體焊接處漏水及蒸汽，開始漏點很小，巡檢發現後報告給班長。在隨後的幾天裏也沒有及時補漏，隨着時間的延長漏點處越來越大，都影響到甲醇水分離塔的正常操作，只能補漏，所幸甲醇水分離塔短時間切出來後不會對系統有太大影響。單獨切除甲醇水分離塔後，隨後對泄露處進行焊接維修。

事故原因：

低温甲醇洗系統中甲醇水分離塔是系統對甲醇和水進行分離的的塔器，一般控制温度在140度左右，而且裏面含有CO2和H2S，對設備極易造成腐蝕，加之管子的控制不牢靠，擺動。所以把法蘭與塔的連接處裂開，最終導致泄露。

事故處理：

在甲醇洗系統運行的情況下，將T1605單獨切出系統，現場將V1611液位調節閥LV16028法蘭處斷開，接臨時氮氣管線，從甲醇凝液入T1605流量調節閥FV16036處放空，用氮氣置換塔內氣體，並定時取樣分析，置換合格後，實行動火，焊接泄漏處。焊接合格後，將T1605塔再次投用。

將T1605切出後，會影響系統的水含量，在短時間內可能影響並不明顯，系統可以正常運行，但若長時間切出會使系統中水含量超標，影響甲醇的吸收效果，使洗滌塔吸收不好；另一方面，系統中水含量高，也會加劇設備的腐蝕程度；在冷區較細的管道內，水有可能結冰，引起堵塞。

教育是一個互動的過程，老師只要認真投入教學，孩子就會積極配合。這種過程是很開心的！這次實習令我感受頗多。一方面，我深感知識學問浩如煙海，使得我不得不晝夜苦讀；另一方面我也深深地體會到教學相長的深刻內涵。比如在我從事教育教學活動時。在我第一次深入課堂時，我就遇到了許多師範學校裏沒學過、沒想過的難題。即當自任口才出眾的我繪聲繪色地講完一節課後，我問學生：“你們聽完課，印象最深的是什麼？”學生面面相覷，茫然無語。學生何以如此呢？在我看來主要是由於學生沒有學習的興趣。

人生總有許多的第一次，而初為人師，對於師範生的我而言卻是件極具挑戰、頗具誘惑的事情。20xx年2月26日，我懷着興奮的心情和隊友來到xx中學，開始了為期一學期的教育實習，實習期間的點點滴滴、酸甜苦辣，讓我體驗到太陽底下最光榮事業的崇高和艱辛。

我很開心我有了這麼一次實習的機會，這是我夢寐以求實現夢想的機會，在我實現夢想後，我感覺真的是不虛此行，我學到了很多東西。不僅僅是我叫學生，我從學生身上也找到了當年的我的影子，我也跟他們學到了很多東西，這是我收穫很大的地方。

在實習學校有關領導和指導老師的悉心指導下，我時刻牢記“為人師表，嚴謹治學”的校訓，充分發揮主觀能動性，把在大學課堂上所學的理論知識和實際教學相結合，在實踐中學，在學中實踐，認真開展教學工作和班主任實習工作，認認真真、踏踏實實、勤勤懇懇、任勞任怨，我付出了很多，但也收穫了很多。在整個實習階段，我從一個只會“紙上談教”的大學生到一個能在課堂上“講課自如”的準老師；從一個沒有經驗的大學生到一個對平行班有一定處理能力的班主任，這一切無不見證着我所付出的每一分耕耘所得到的收穫。下面我從幾個方面對我的實習進行總結。

一、互相關心，相互學習，團結協作，做好實習對的工作

在實習期間，除了教學實習和班主任工作，我在實習隊裏也盡力盡責，與隊友團結合作完成該完成的任務；與隊友相互幫忙，相互聽課，互相借鑑經驗，虛心聽取別人的意見和批評。這一方面鞏固了我們之間的友誼，另一方面給我的實習工作起了很大的幫助，我從不同的隊友身上學到了很多，如不同的教學風格，班主任工作技巧等等。

二、進駐學校，統籌規劃，全面做好前期工作

我們於2月26日下午到達實習學校xx中學，之前興奮的心情被眼前面臨的情況沖刷得一乾二淨：我們5個男生同住一間房子，設備簡陋。這就是擺在我們這些養尊處優的大學生面前的第一個考驗，我們及時清醒的認識到面前的困難，排除沮喪的心情，齊心協力的安置行李，佈置房間，找來生活用品，很快我們在這樣的環境中安頓下來。剛安頓好，負責實習事宜的徐主任就召集我們開會，在會上徐主任對我們的實習做了安排，介紹了學校的一些基本的情況，還向我們提出了學校對我們的要求和希望，希望我們這次實習能順利完成，每個實習老師都能學到本領，要求我們嚴格要求自己，為人師表，言必行，行必果，身正為範。這為我們的實習有條不紊的進行提供了保障。晚上我們實習隊進行了一次簡單的會議，落實了隊規隊紀，各項實習工作的安排和實習期間該注意的事項。有了這一切的統籌安排，我的實習才能進行的這麼順利。

三、名師指導，虛心學習，全面提高教學水平

實習的第一、二週為見習階段，在這個星期裏，我全面熟悉七年級政治教材，認真聽指導老師的每一堂課，做好聽課紀錄，課後與老師探討，虛心求教，深入瞭解課堂教學的要求和過程。學習如何備課、備學生，如何更好地將素質教育的理論與落實考綱考點的要求相結合。

第二階段是上課，我的指導老師帶的是高一兩個平行班和一個實驗班，還當了高三的班主任，帶了高三兩個班的政治課，所以他給我上的課很多，而且給我安排的課時間間隔比較短，不過抱着對學生負責的態度和對自己負責的態度，我細心琢磨教材、詳細寫教案、做課件，每一樣都是改了又改，直到自己認為能教好的符合班級情況為止，這樣才交給指導老師審批，在指導老師的批改和建議下再做修改，並且在上課前進行試講。我的每一節課指導老師和另外兩個實習的政治老師都堅持聽課，在課後細心幫我評課，針對我課堂上出現的缺點提出寶貴意見，並且肯定了我的一些可取之處，讓我倍受鼓舞，在課後努力改正，提高教學水平，以確保在下一次的教學中不出現同樣的錯誤，在這樣的努力下，我在教態、語言、板書、提問技巧、與學生互動各方面都有了顯著的提高，老師的讚賞和學生成績的提高是對我的教學水平充分的肯定。

四、認真負責，勤懇他是，為人師表，積極開展班主任工作

做班主任是辛苦的，而當一個平行班的班主任則是更辛苦的，當我第一次到班上帶早讀的時候就更深刻的體驗到這一點。學生素質普遍較低，這個給管理教育帶來了巨大的困難，所以一開始我就暗下決心，一定要加倍努力，要投入比別人更多的時間和精力將我的工作做好，輔助班主任將班級帶好。每天有三個主要任務：

一是看早讀，每天早上7：00到教室督促他們打掃衞生，檢查儀容儀表，校牌佩戴，督促他們認真早讀。

二是在上課時間進行巡堂，檢查上課情況，如有上課不認真聽講者，下課及時找他談話，提出警告。

三是第九節自習課，我要到班上看班，輔導個別學生，給個別學生作思想工作。

我在一開始我就抓緊了解班級情況，管理整理他們的檔案和成長袋，很快的熟悉了學生的狀況和家庭情況，這給我的工作起了很大的作用。在這過程中，我做到愛崗敬業，任勞任怨，不喊苦不喊累，盡責的做好每一項工作，帶領學生參加學校的各項活動。

經院系部決定，09屆畢業生涉及06商務英語1、2、3、4、5班學生、06旅遊英語、06涉外文祕與翻譯班、04經貿日語五年專1、2班，04經貿英語五年專3至6班和07商務英語高職單招班734位畢業生畢業實習時間為XX年10月至XX年5月。在我係領導、教師及輔導員的共同努力下，順利完成了畢業生的畢業實習工作，並取得了較好的成績。總結我們的工作主要有以下幾點：

一、畢業實習概況。

為使學生通過實習鞏固、拓寬和檢驗所學理論知識和基本技能，商務外語系XX屆畢業生開始為期8個月的畢業實習。此次畢業實習採取集中和分散兩種形式：集中實習由系部根據學生專業特點和實際情況，統一聯繫實習單位，集中進行，為此，學院聯繫了多家實習單位，諸如朗浩貿易有限公司、陽光集團國際貿易二部、廈門星星工藝品有限公司等; 分散實習是根據學生本人意願，自主選擇實習單位，實習單位必須使經營狀況良好，管理制度規範，業務內容比較齊全的單位，採用分散實習的學生應將實習單位聯繫情況彙報系部，此外分散實習單位如福建弗瑞嘉服飾有限公司、福清東泰進出口貿易公司、廈門湄州進出口有限公司（莆田辦事處）等資質良好。實習方式的靈活多樣，80％的畢業生的實習崗位與本專業的定位相符，使每位同學都有足夠的空間把課堂所學運用到實踐中去。

二、畢業實習動員與安排

根據此次畢業生班級多，人數多等實習情況，我係為了更好的安排學習的實習，召開了全系畢業班師生畢業實習、就業動員大會，會上就畢業學生的畢業實習的目的，意義及要求、時間安排進行了講解，明確了就業與實習相結合，樹立了先就業，再擇業，後創業的思想觀念。會後兩專業教研室按本專業的培養計劃要求，制定了詳細的畢業實習計劃。為畢業生畢業實習工作有條不紊的進行奠定了基礎。

三、及時指導，溝通交流

我係為了更有效的開展畢業生實習指導工作，提高實習指導教學質量，系部安排分派有經驗的教師（範雲霞老師、陳滄淵老師、吳思鋒老師、邱建鈺老師等）和輔導員共同對學生進行指導和管理，目的就是為提高畢業生的實習指導教學質量。要求大部分學生每週通過電話或網絡的形式與指導教師、帶隊教師取得聯繫、彙報本階段實習情況並得到老師的指導。指導教師還利用課餘時間到實習點進行檢查指導，瞭解學生的實習情況，解決實習過程中出現的問題。有些學生在實習期間出現怕苦怕累現象，不想繼續實習，老師及時做思想工作，消除了學生的懶惰情緒。此外還能瞭解學院培養機制及方向是否達到預定的結果，並能及時調整培養方向。

四、實習報告撰寫

大部分學生按照實習大綱的要求，制定個人實習計劃，按時上交實習記錄，85%的學生能運用專業理論知識，聯繫實習情況，較好地撰寫實習報告，總結了實習心得和體會，以及今後努力的目標，提高了觀察問題、分析問題和解決問題的能力。

五、及時瞭解用人單位對實習生意見

在實習過程中，帶隊教師具體的統計了學生的就業單位、崗位、單位聯繫方式等具體信息，並每週更新。從反饋情況來看，我係實習生在實習期間，受到實習單位的歡迎和好評。認為我係畢業生專業能力較強，態度端正，做事認真，能夠獨立工作。60%的學生在原實習單位就業。12畢業實習工作總結

六、存在的不足和今後努力的方向

1. 由於我係部分學生實習地點分散（我係部分學生來自外省，因此到省外實習），還存在着學生實習期間對個別學生失控的現象。我們今後將重視多配備實習指導教師，增加專業職指導教師數量，同時指導學生實習，加快實習基地的建設，更好地引導學生畢業實習。

2. 建立實踐實習基地的經費不足，不利於實踐實習基地的建立。需要加大該方面的經費投入，並多建立一些實習基地為培養更符合社會的複合型人才。

3. 由於畢業生聯繫畢業就業時間提前，用人單位只能參閲畢業實習之前的考試成績和思想品德表現，這樣，就出現了畢業實習成績和表現對學生擇業影響不大或沒有影響的現象。這必然造成學生對畢業實習不夠重視的結果。但在實際工作中，工作能力和工作經驗才是最重要的，學習成績和學習能力並不代表工作能力。

4. 部分學生在實習中表現出專業知識掌握不夠紮實，不能很好地把理論知識與實際情況相結合，這就要求我們在以後的教育教學中，加強學生動手能力的培養，為學生提供更多的實踐機會。

5. 要大力加強學生的思想政治工作。通過反饋的情況及平時與部分實習生的接觸中，感覺部分實習生工作怕苦怕累，學校應該在這方面下更大的力氣，提高學生的政治覺悟。同時，也要注意學生在情商方面的培養，提高學生的溝通能力。

在這忙忙碌碌的一年即將接近尾聲，使自己回想起這一年中來。回顧以往的工作，我有很多的事情需要不斷的理清思路，在不斷的成長中得到進步。一年來我不斷的總結我工作的經驗，努力的進步。一年來，認真學習貫徹公司及項目領導的精神，嚴格遵守項目規章制度要求，完成本職工作崗位職責，以項目為重點作為準則，以深化管理，認真落實實質性工作，使我們的工程在進度，質量，安全等均有較大的提高。

20xx年年初以來我參與了連雲港圖河鄉海寧社區地籍測量等41個項目的測量。其中有20xx年邗江區城鄉建設用地增減掛鈎復墾項目、耕地佔補平衡項目庫規劃文本編制，土地整理前期測量，竣工測量，宗地測量、項目庫掛鈎勘界，小比例尺地形測量等項目。現將一年以來工作情況總結如下：

一、樹立全局觀念，做好本職工作

首先根據項目實際情況制定相關技術以及人員和儀器配置方案;責任落實到個人。在思想和工作上我們不斷上進，刻苦鑽研專業技術水平，使理論與實踐相互結合。一年來，在公司領導下以及各位同事們的積極配合再加上以前幾年的工作經驗使我們在工作上克服了種種困難為我們的項目上做出了巨大的服務。 不管是在內業還是外業我們都嚴格要求自己，雖然在工地上我們很辛苦，但我們並沒有因此而退縮，大家都齊心協力戰鬥到最後的勝利。不管是在內業還是外業我們都嚴格要求自己，嚴把質量關，

二、善於溝通交流，強於協助協調

測量這項工作不是一個人能幹的，是一個團隊合作的結果，所以我們經常一起交流思想，討論工作，互相學習與幫助;充分體現出了大家的合作精神和凝聚力。在現場中我們不僅要有較強的專業技術知識，還應該具備良好的溝通交流能力，有些時候是由於使用儀器操作或者數據計算不當等原因造成項目拖後、延期，這時候我們需要及時發現問題所在然後積極解決問題。

三、精於專業技能，勤於現場觀察

為了使現場的工作做起來更加有效率，節約時間，用最少的時間做更多的工作;要達到此目的必須得具備較強專業技術能力才能使我們的工作做起來更加有得心應手。同時在現場還得需要有較強的觀察能力，多看可以看出一些存在的問題便於及時的去處理不留下隱患。在過去的工作中得到了一些體會，在工作中心態很重要，工作要有激情，保持陽光的微笑，可以拉近人與人之間的距離，便於與每個人的溝通。

四、認真學習，提高思想認識，樹立新的理念

除了白天在野外的工作，晚上還堅持內業成圖，還看一些與工程相關的其他書籍;緊緊圍繞所從事的工作為目標，不斷學習專業知識，認識到新技術、新管理。將理論聯繫到實際，解放思想，更新觀念，豐富知識，提高能力，以全新的素質結構接受新的工作崗位。通過學習新的專業，比如今年x月份所做的20xx年邗江區城鄉建設用地增減掛鈎復墾項目、耕地佔補平衡項目庫共41本文本編制，以前重來沒有做過規劃類項目的文本編制，在規劃部，設計部各位同事的幫忙下，虛心請教他們，努力把交

代的任務完成，工作中也看到了自己做的不到位，比如沒有及時於甲方溝通、一些軟件的延生功能的不會操作等等。

總之，一年來，做了一些項目，也收穫一些得失，為今後的工作打下了牢固的基礎和經驗。工作中也存在着一些不足，如：與甲方溝通缺乏，有些時候處理事情不夠果斷等;在今後的工作中，我一定要發揚本人優點，改正不足，揚長避短，爭取更大的成績。展望20xx年的工作，我將會更加的努力下去。在自己的工作崗位上不斷的進步，取得更大的成績，戒驕戒躁放好心態，我會為公司的發展做出我最大的貢獻，相信自己一定能夠在20xx年做的更好!

根據學校的要求，我在xx年6月24日開始為期4周的時間在xx環保局進行了畢業實習。在xx區環保局實習期間，在單位指導老師的幫助、指導和教育下，我熟悉了關於我國環境保護的政策、環境保護的現狀以及我國對環境保護工作的重視和對危害環境現象的治理，系統地學習並較為深刻地掌握了環境監察支隊的實務工作，對關於環境保護和管理的理論知識和各方面實際工作能力都得到了不錯的鍛鍊和提高，也明白了理論與實踐相結合的重要性。現在就將這次實習的.具體情況及心得體會作一個系統的歸總和小結。

一、實習時間

xx年6月24日——xx年7月19日

二、實習的目的

實習是一項綜合性的、社會性的活動，是一個由學校向社會接軌的環節，是學校學習向社會工作轉型的一大模塊。搞好社會實習工作是很關鍵的，對一個學生來説是很重要的，從一個學生的成長過程來説，他經歷了無事可做的孩童時代，到學校裏忙碌的學生時代，再到以後的社會工作階段，而實習就像一個鏈子連着學習和工作。實習是學生把所學知識運用到實踐中去的過程，學習的目的就是運用，就是去指導工作，而實習正好扮演了把學到的文化理論知識正確運用的工作中去的角色。我們必須要做到用理論去指導實踐，用實踐去證明理論。所學的知識只有運用到實踐中去，才能體現其價值。實習是一個鍛鍊的平台，是展示自己能力的舞台。

通過實習，我們要努力提高動手的能力，在實踐的過程中發現其不足，然後去反饋到學習中去，會更能提升自己的能力。這些只有在實習中才能深刻體會到。實習是由課堂走向社會的第一步，如果能把第一步走好，以後的路自然學會習暢網通。

到xx區環保局去實習，主要是要鍛鍊自己，瞭解政府機關的工作過程和工作方式，觀察同事的工作狀態，向那些有經驗的前輩學習他們的工作經驗和處理事務的方式；同時也鍛鍊自己的學習能力和與人交流的技巧；深入實際生活，積極處理羣眾反應的問題，接近羣眾，從羣眾中來，到羣眾中去。深刻體會，用真心做到人民服務。

三、實習內容

6月24日，今天是去環保局實習的第一天，按照昨晚和幾個同學商量的時間，和院裏的同學一起乘車去了xx區人力資源和社會保障局，在那裏我們和實習單位見面，然後實習單位帶我們過去。由於我被分到了環保局，我和我的同學，也是同事，在那裏等環保局的領導帶我們去xx區環保局。十點多環保局的白主任來了，然後開車帶我們五個到環保局。xx區環保局外面看起來很普通，沒什麼高大建築，也只有一座四層高的小樓，裏面裝修比較好，木地板，養了很多花草，同時離我們學校比較近一點，我們幾個也比較高興。到了環保局，白主任帶我們五個到三樓的會議室，然後她通知局長和各科室的科長同我們見面。那個陳局長愛吸煙，看起來還比較親切，其他的幾個科長看起來年紀都差不多。陳局長向我們介紹了局裏的大概情況和職責，安排了我們幾個中午吃飯的事情，然後把我們五個同學介紹給各個科長，同時也介紹了各個科長和各個部門的職責。最後把我們分到不同的部門，各個科長也在選 我們。執法隊的李隊長選了我，説他們執法隊經常在户外，男生比較方便，所以我就去了執法隊。他們幾個分別取了行政審批中心、檔案室和檢測室。我們被分到各個科室之後白主任説我們今天是第一天來，熟悉熟悉情況，沒什麼事，回去準備一下，明天再來上班。然後李隊長帶我到他們科室，分別向我介紹了他們科室的情況和工作人員，又告訴了我一些工作上的安排，然後又記下了 我的手機號碼，説明天早上八點半上班，局裏又早餐，七點半到八點二十都可以吃，中午十一點半下班，中午可以到局裏餐廳吃飯，下午兩點上班，晚上五點半下班。我説好。最後李隊長説今天沒什麼事，先回去吧 ，明天再來。然後我們五個就回去了。這是實習第一天。

6月25日至6月28日，6月25日上午九點多局裏有一個關於“十八大黨章”的講座，白主任告訴我沒事了也過去聽聽。我去聽了，聽講座的都是局裏的黨員和積極分子，大家都比較認真。講課是xx區委黨校的帥婷老師，講了一些關於十八大修改黨章的東西和我國的環境現狀。我深有感悟，環境保護很重要，生態文明建設不能落後，不能走先污染後治理的道路，在發展經濟的同時應該把環境保護放在重要位置。

26日九點多的時候李隊長告訴我十點有一個全國電視電話會議，讓我過去聽聽。我提前十多分鐘進入的四樓的會議室，木地板，優質的辦公桌，大屏幕，魚缸等映入眼簾，裏面已經來了幾個人，雖然我都不認識還是一一和他們打招個呼，他們也問我哪個學校的什麼、專業等一些問題。十點的時候會議準時開始，會議的題目是《xx上半年主要污染物總量減排核查核算視屏會議》，環保部的翟青副部長等領導作了講話和工作安排，會議主要講了了減排工作核查核算和xx年環保專項行動，要求各級部門做好分工部署。環保部的會議結束之後市環保局有做了工作安排，隨後我們區環保局也做了相應的工作安排和分工。通過這次會議我認識到我國環保任務的繁重，環保任務的艱鉅，只有每個人儘自己的努力，大家齊心協力才能把工作做好。下午局裏沒什麼事，領導給我安排了加蓋公章的工作，讓我給每一張收據或支出上蓋上相應的公章，一張紙上要蓋五六個公章，這項任務雖然簡單，但是做起來還是很考驗人的，把章蓋正蓋直還是需要很大功夫的。當我蓋完的時候手指頭已經麻木了。看來公務員不是好當的。由於怕趕上下班高峯，李隊長四點多就讓我們幾個下班了。結束了我第三天的工作。

27日主要接待了一個羣眾信訪問題，反應他家附近噪音影響了他的休息。28日李隊長帶我出去轉轉，去陳塘熱電廠看看他們的節能減排情況，然後又去xx監獄看看他們的拆遷情況，然後回到辦公室整理一下材料，辦事效率挺高的。

7月1日，上午九點的時候，李隊長過來了，喊大家來開會，安排了一下這周的工作重點，同時也總結了上週工作，對上週沒完成的提出了整改意見。沒有給我安排什麼工作，我覺得他們也只是讓我們這些實習生觀察、學習、思考，為以後走上工作崗位做準備。九點半，會議結束，王科員和陳科員今天出去檢查兩個工廠的排污情況，李隊長也讓我跟着他們，平常我們三坐在一個辦公室，今天是我第一次隨他們出去，我此行主要是看看他們的工作方式，看看哪些是值得我學習的地方，哪些是做的不足的地方，擇其優而棄其不足。

7月2日，上午隊裏又開會，李隊長介紹説今天有幾個重要的事情，發下來一批企業的名單和聯繫人，然後交給我，讓我給他們打電話催他們交環境評估報告和市環保局的批覆；吩咐王科員和陳科員去幾個工廠看看排污情況；第三個事情是鼓勵大家積極工作，保持熱情的工作狀態。其實每個人都需要被鼓勵，需要領導的關心和關注。李隊長這一點是值得我學習的地方。十點散會，我就開始給那些企業負責人打電話，雖然我的普通話説的不好，我還是鼓足了勇氣撥通了一個又一個電話，我説我是xx區環保局的，他們都是很客氣，要什麼資料他們都很積極配合的提供什麼資料。不到一個小時我就把工作做完了，有兩點做的不足，一是普通話説的不好，二是語速太快，有幾個他們都沒有聽清楚，我需要重複一遍。下午科裏沒什麼事，李隊長不到四點就讓我下班了，説天氣太熱了，這裏也沒什麼事。

4日上午局裏的領導帶着我出去檢查幾個飯店，一個是飯店的冷庫抽風機噪音大，影響周邊的居民，經常有居民舉報，另一個是飯店的排廢氣情況，今天領導是特地去看看。我是學習的，也隨便帶上我了，坐着局裏的尼桑越野車又轉了一圈。首先去的是檢查噪音，領導一到，飯店的負責人就出來了，然後看看抽風機的位置，現場測試了噪音的分貝，明顯超過了正常範圍，飯店負責人畢恭畢敬，讓煙讓水，領導不為所動，説了整改方案，限期一星期。飯店負責人説一定做到。然後我們又去了一家飯店，也是看看廢棄排放情況，最後我們又去了一個老太太家裏，就是上次説家裏有噪音的老太太，這次我們是看看解決情況怎樣，一進門老太太很高興，説很滿意。領導也很滿意。羣眾滿意是對我們工作的肯定。

5日，上午領導開車越野帶我出去轉轉，也是檢查廢物廢氣的排放情況，去一些飯店看看他們的廢物污染情況，同時也解決一些居民的信訪問題，主要是解決了前天公僕接待日居民反映的噪音和空氣污染情況。下午接待了一個信訪的，反映的也是噪音污染的問題，由於是週五，很多科員都不在，辦公室只有我自己，所以就我接待了。這也是我第一次接待信訪，第一次與羣眾親密接觸，我首先傾聽了他的訴説，用筆記下了重點，然後對他反映的問題一一列出，由於領導都不在，我也無法做主，我就安慰安穩他説等領導回來我把你的問題反映給他，讓領導儘快去實地看看，該怎麼解決就怎麼解決，然後我讓他留下住址和聯繫電話，然後把他送到門口。他很感激的説聲謝謝。我知道，他也是弱勢羣體，他是人民的一分子，我們不能拋棄人民，否則人民會拋棄我們。

7月8日到16日，8日上午李隊長召集大家開了一個簡短的會議，對本週的工作做了一個安排，重點還是處理羣眾信訪問題和工廠、工地排污問題。然後，劉主任帶我出去處理羣眾信訪問題，我們首先去了羣眾反映的噪聲問題，主要是瓊州道漢庭酒店的風機排風噪音太大，影響了周邊居民生活，我們到了之後首先找到負責人，然後現場檢測了噪音分貝，最後下令了整改期限。然後我們又去了一個飯店，附近的居民反映是飯店的油煙機排的廢氣含有大量油，污染了周邊的環境。我們去了飯店的廚房看看油煙機的位置，然後檢查了一下油煙機排放的情況，做了現場筆錄，同時告知飯店負責人整改期限。然後就到十二點了，我們就開車回局裏吃飯了。羣眾問題無小事，解決好羣眾的問題，才能贏得羣眾的信任，才能樹立深厚的羣眾基礎，這也是我們黨贏得革命勝利的關鍵。

下午李隊長帶着我去了兩個工地，一個是沒有環保局的審批，也沒有交排污費，另一個是沒有開工證，沒有環保承諾書，對這類工程建設項目主要的懲罰是罰款，因為他們影響大，污染嚴重，羣眾居民意見大，所以一定要及時處理。

10日上午局裏開立個會，對上半年的工作進行了簡單的總結，同時也抓了一些當前急需的幾個項目，可能由於我是實習的他們也沒有給我分配任務，我主動找領導要求做點事情，領導就給我安排了整理文件的工作，忙了一上午，感覺還是比較充實，只有在工作中才能體現一個人的價值。

11日九點多，李隊長帶着我出去了，開着我們局的越野車，去一個工地看看，檢查他們的排污情況和噪音污染情況。工地上幹活的都是民工，都和我父親年紀差不多，我心裏敬佩他們，他們是靠自己的勞動來生存的，他們是靠自己的雙手生存的，雖然他們做的活髒、累，但是他們是城市的美容師，沒有他們，城市將不再成為城市。然後我們又去了津西供熱站，讓他們交排污費，可能之前的手續都辦個差不多了，我們去了就籤個字就結束了。下午局裏開會，昨天開會是總結上半年的工作，今天開會是對下半年工作的安排。開會時間比較長，也是我第一次經歷這麼長的會。深有感觸，工作安排細緻到位，責任落實到人。

15日，十點多李隊長帶我和王科員去一個建築工地收排污費，他們從開工到現在什麼手續也沒辦，一直在施工，眼看工程就要結束還沒做什麼解釋，周圍居民反映也比較大。我們一過去，甲方的領導也很熱情，然後談判交排污費的事情甲方也很樂意，由於他們理虧，工作沒有做到位，並且工程即將結束，最後達成協議交噪音污染費。然後握手告別。

16日上午劉主任帶着我們主要是出去處理信訪問題，都是羣眾反應的關於噪音個空氣污染的問題，首先去了一個超市處理它的中央空調噪音問題，然後又去處理一家酒店的廢氣排放時的噪音問題。人民羣眾是歷史的主體，我們只有為羣眾辦事，羣眾才會擁護我們。

四、實習感悟和收穫

青年時種下什麼，老年時收貨什麼；人生應該如蠟燭一樣，從頭燃到腳都是光明的；“一心向着自己目標前進的人，整個世界都會給他讓路。”沒有遠大理想，不可能成為“好乾部”；離開責任擔當而空談遠大理想，也不是時代需要的“好乾部”；有多大擔當就能成就多大事業。我們需要好乾部，我們需要真心為人民服務的人，我們需要腳踏實地的人。對我實習這一段時間以來結合自己的認識和實際工作的感受提出以下自己的看法，有不對的地方望海涵。

一、要考公務員，首先要銘記為人民服務的宗旨，要勇於奉獻自己，服務他人，不要老是想着升官發財；其次，要完善自己，提高自己的素質；最後，密切聯繫羣眾，保持同人民羣眾的血肉聯繫，走進羣眾，在實際工作踐行為人民服務的精神。

二、良好的工作環境有利於提高工作效率，和諧的人際關係是處理好工作的基礎，但是也有一些公職人員思想懈怠，服務意識不高，上班時間玩遊戲，工作效率不高，拿公務員來當鐵飯碗來混日子。處理好這些問題我覺得應該從以下三個方面入手：第一、加強公務員體制改革，加強公務員制度建設，部分崗位實行聘任制，廢除“鐵飯碗”。第二、加強對公務員的思想教育，提高服務意識，密切聯繫羣眾，把自己作為人民的公僕而不是人民的主人。第三、加強對公務員的監督檢查，加強對公務員的管理，實行嚴格的考核制度，不合格者予以解聘。公職人員素質的高低的關係到黨和國家的生存死亡，公務員代表着國家的形象，履行着政府的職能，應該加強對公職人員的監督管理。

三、初入官場要低調再低調，對人要客氣，不要蠻橫，不遷怒，不貳過，為人要和諧；見賢思齊，見不賢而內自省也；有時候情商比智商要重要；工作一定要做到羣眾滿意。對此我提出以下看法：第一、理論聯繫實際，做到知行合一；第二、百業要興，環保先行，環境保護工作一定要落實到實處，生態文明建設要和政治文明、經濟文明一起抓；第三、要心懷天下，心胸要開闊。

四、為政之要，首在得人，德才兼備的人很重要。盛唐貞觀之治，房玄齡孜孜奉國、知無不為，李靖才兼文武、出將入相，王珪激濁揚清、嫉惡好善，魏徵恥君不及堯、舜，以諫諍為己任。可以説，有非常之人，然後能成非常之事。鑄就豐功偉績，離不開人才輩出；開創太平盛世，有賴於羣賢畢至。

第一、集中解決形式主義、官僚主義、享樂主義和奢靡主義之風這“四風”問題，各級官員要發揚“照鏡子、正衣冠、洗洗澡、治治病”的精神；第二、領導幹部要堅持遠大理想，古人説，“志之所趨，無遠弗屆，窮山距海，不能限也。志之所向，無堅不入，鋭兵精甲，不能御也。”理想信念是人的志向，志存高遠的人，再遙遠的地方也能到達，再堅固的障礙也能突破，再迷人的誘惑也能抵制，再艱難的挑戰也能應對。理想信念是人精神上的“鈣”，精神上“缺鈣”，看起來再美，也會得“軟骨病”。第三：一些幹部中好人主義盛行，不敢批評、不願批評、不想負責的現象比較普遍。有的怕得罪人、丟選票，搞無原則的一團和氣，信奉多栽花少栽刺的庸俗哲學，滿足於做得過且過的太平官；有的身居其位不謀其政，遇到困難繞着走，碰到問題躲着行，推諉扯皮、敷衍塞責，致使小事拖大，大事拖炸；有的為人圓滑世故，處事精明透頂，幹事拈輕怕重，遇事明哲保身，有功勞搶得快，出問題推得急；有的庸懶散軟，只要不出事、寧可不幹事，朝看水東流、暮看日西墜……要加強對這些“圓滑頭”、“老好人”、“牆頭草”的治理，根除害羣之馬。

經過四周的實習，我感悟很多，通過親身實踐也認識很多，在以後的生活中，我要向那些前輩學習，好好改造自己，好好做人，以自己的實際行動做到為人民服務，堅持與人民同呼吸共命運，保持同人民的血肉聯繫，一切為了羣眾、一切依靠羣眾，從羣眾中來、到羣眾去。

時光飛逝，轉眼間我到門診部工作已經有三個月了。這三個月我收穫了許多，也成長了許多。

由於實習期間沒有機會到門診，所以來到門診以前，我對門診、特別是門診護士的工作，覺得非常陌生。而這三個月的門診工作經歷，讓我深刻體會到我們就像是患者的手裏的“一卡通”，患者來就診，我們是接待員；患者來諮詢，我們是諮詢員；患者行動不便，我們是陪診員；患者對其他科室服務不滿，我們是協調員，我們的最終目標就是千方百計滿足患者的需求。

我們的工作能為患者提供極大的方便，使患者感到愉悦和欣慰，進而增加對醫院的好感和信任。要為患者服好務就意味着要對醫院環境和相關事宜做到了然於胸。用真心付出和真誠服務開啟患者心門，也贏得了患者信任。另外，要為患者服好務就要做患者考不倒問不住的醫院的“活字典”。作為醫院服務的第一站，每天要接觸年齡不同、性格各異的人，如何讓這些形形色色需求各不相同的人希望而來，滿意而歸，是對我知識智慧、溝通交流能力最大的考驗，不僅要熟知醫院的環境特色技術及設備力量，還要熟知科室的專業、診療範圍、特色及專家特點。通過自己得體的言談，廣博的知識，滿足患者的需求，架起患者與醫院的橋樑。

這三個月，我覺得自己成熟了許多，不再把自己當成是剛出校門的學生來看待。我知道身上所承擔的責任，明白向患者解答疑惑是我身為門診部護士應盡的義務。因此，遇到不懂的問題，我會積極的向

老師及同事們請教；同時，在業餘時間不放棄自我學習的機會，積極參加醫院組織的突發事件處理、專科護理知識講座等各項培訓，以豐富自己的知識。當然我也明白自己身上還存在一些不足有待改進。比如，在學習上，有時仍有浮躁的情緒，感覺要學的東西太多，心浮氣躁，尤其是在遇到挫折時，不能冷靜處理。在工作上，有時存在着標準不高的現象，雖然基本上能履行自己的職責和義務，但是在主動性方面還有待於進一步提高，這都是我今後需要改進和提高的地方。

在過去的三個月中，感謝門診部的各位老師對我的諄諄教誨，我一定會改正自己的不足，以全新的面貌投入下一階段的工作中去。

實習這一年是最繁忙而辛苦的一年，實習這一年是最充實而又意義的一年，實習期間，我在學習、工作、生活、思想上都成熟了很多，這一年我積累了人生最寶貴的財富……

崗前培訓定決心：過好實習每一天

20xx年xx月17日，在中山大學附屬第一醫院（以下簡稱中山醫）門診大樓17樓講學廳，中山醫護理部主任及相關老師為我們組織召開崗前培訓，在會上護理部主任成守珍主任就醫院概況及實習生實習期間教育作了講話，她指出，護理人員是專業人員而非職業人員，我們不單單是醫生的腿，在學術上我們要有自己的思想和探索，她特別強調在工作學習中非但要知其然還要知其所以然，成主任同時還指出護理工作是一項勞動強度大，風險高，壓力大的工作，勉勵我們在今後的生活中要合理安排好工作，學習和生活。

成主任的講話激奮人心讓我倍受鼓舞，我想我一定會好好珍惜在中山醫的每一天。在實習的這一年裏，我一定要以中山醫醫務工作者的要求來嚴格要求自己，把自己熔入醫院這個集體大熔爐裏，磨練自己，不畏勞苦不怕髒累，讓自己慢慢具備良好的心理素質和職業道德，不斷學習，不斷進取，用知識武裝頭腦，不斷充實自己，提高自己的業務能力。

輪轉科室，苦樂交加

每一位醫學生在實習期間都要經過輪轉科室的生活，而我所到的第一個科室是血液內科，由於這裏的護士長曾來學校給我們上過理論課加之在校期間的課間見習剛好也來過這個科室，所以我很快就能適應這裏的生活，只是初到臨牀，有些患者不願讓我們實習生操作，而每逢這時，我不會失落，將心比心，當自己在住院時也希望由經驗豐富的醫務人員為自己看病治療啊，所以我會很理解他們的心理，但我也不會放棄為他們護理的機會，比如在早上跟着老師查房時如果看到有患者撓頭時我就會抓住時機問她“阿姨您看您在牀上躺好幾天了，也沒洗頭，要不下午我下班後來幫您在牀上洗個頭吧，這樣您會舒服一些”一般在這種情況下，大多數患者都會很配合的，就這樣通過給患者做生活護理為他們帶來舒適從而慢慢取得他們的信任，不多久他們就會很放心地讓我為他們做一些侵入性的操作了，有時在沒能一針見血時他們還會鼓勵我“沒關係，姑娘，是我血管不好，你再扎一針吧……”這樣在血液內科我熟練掌握了靜脈留置針的穿刺以及一些有關血液科的一些專科護理，比較順利地展開了我的臨牀實習。

因為在血液內科住院的患者大多是一些慢性病需要比較長的治病療程，這樣我就有比較的多的時間來跟他們溝通以取得配合，那麼來到急、門診實習時就要換一種方式才能和患者進行有效的溝通了，我覺得，面對初次到醫院就診的急、門診患者，我們應該充分理解他們的心情，面對陌生的醫院環境，對自己疾病的不確定，這種種因素會讓患者產生莫大的恐懼感，或許他們還會把情緒發泄在我們醫護人員身上，而作為護理人員，我覺得無論什麼時候什麼狀況，我們臉上都應掛着一絲笑容，用微笑去撫慰病人傷痛的心靈，用微笑去兑換微笑，用心靈去溝通心靈。有一句話説到“比大地更寬闊的是海洋，比海洋更寬闊的是天空，比天空更寬闊的是心靈”作為一名護士，我們要有博大的胸懷，縱然受了委屈，她臉上依然是燦爛的微笑，我們知道：這微笑是陽光，能減輕病人的疼痛；這微笑是雨露，能滋潤患者的心靈；這微笑是翅膀，承載了千萬個家庭健康平安的希望！

如果説大內科的實習讓我初步感受到醫院工作的忙與累，那麼在外科的實習就讓我更加深入的瞭解到醫院工作的艱鉅而繁重。燒傷外科實在是太忙了！尤其是中班，太多的換補液、接手術往往會讓你忙得只能在下班後才能安心寫交班，不過這裏的醫護人員一開始就把我們實習生當成燒傷外科的一份子，讓我們很有主人翁的感覺，所以雖然在體力上會很勞累，但是心情是很愉悦的，這也得感恩於中山醫的分層次分階段一帶一的教學模式，這種教學讓我很快就能把握好自己該做的工作，做到不需要代教老師太多的提醒就能完成好自己分內的工作，忙而不亂，有條不紊地跟着代教老師上班，當看到出院病人在滿意度調查標裏點名表揚時，當受到代教老師及科室同事讚許時，那種心情，那種成就感會讓我覺得再怎麼累也是值得的，不是嗎？作為護生，就是在平凡的工作中感受人生百味，奉獻自己的愛心，奉獻自己的青春。

實習一年是短暫的一年，按要求要輪完內、外、婦、兒科，急、門診、手術室以及耳鼻喉等科室，很多科室都只是短短一個月的時間，其實實習也只能讓我們初步瞭解醫院工作的性質及流程，比如在兒科就要學着與小朋友溝通，在手術室就要加強自己的無菌觀念，鍛鍊自己的膽魄，在ent就學會了耳鼻喉這些很專業的操作，或許在今後的工作中都不會再碰到，總而言之實習生活為我的人生增添了精彩的一筆，所以我會好好積累倍加珍惜。

從容面對金融風暴，微笑着去找工作

作為醫學生，在實習期間的另一重要任務就是找工作了，實習的目的之一也就是找到一份比較滿意的工作。在找工作的過程中難免會碰到一些挫折，記得被一些醫院拒絕後我就曾一度否認自己，非常不自信，那段時間我情緒一直很不好，面對金融風暴大背景，覺得找工作好難，總覺得自己壓力好大，以至於每天都害怕上班，害怕面對同事和病人，好像我頭頂上的天空都是灰色的，空氣讓人窒息沉悶，看到陽光我不覺得温暖，皎潔的月光讓我心生一絲清冷，我整個人都好像生活在一片渾沌當中。好在心細的燒傷科護士長吳莉萍護長及時發現我的心理變化，她單獨找到我和藹而又温和地對我説：“阿香，不要給自己太大壓力，每個人的成長都需要一個過程，微笑面對挫折把，一位挫折也是一種財富。”護長的這番話在剎那間觸動了我的靈魂，我恍然大悟：任何事物都是相輔相成的，生活就如同一面鏡子，你若對她緊縮雙眉，她也會給你一張愁苦的臉，你若對她微笑，她也會回報你迷人的笑顏！

實習是這樣，找工作也是這樣，於是在往後的日子裏，我總是微笑面對，生活也陽光燦爛起來。吳護長也一直關注我的生活，在她的陪伴鼓勵下，我順利地通過了廣東省中醫院的理論考試、初步面試、試工、操作考試、院長面試、心理測試和體檢最終同省中醫簽了三方協議定了工作。不管我以後能不能在廣州這樣的超級城市發展，我想我都能借用詩人泰戈爾的一句“天空沒有翅膀的痕跡，但我已飛過”作為年輕一代就不應該只看重結果，我們更要學會去享受拼搏的過程。

我從入職至今已經一年了。在這段工作期間，我主要是從事公路、管道現場相關工作。

在這一年裏我深刻體會到了作為一個現場技術員的艱辛和快樂，要成為一個好的技術員的艱辛和壓力。初涉社會，我把自己的青春和激情傾注於基建管理工作中，把汗水灑在每一個不起眼的工作場面上。在工作當中，領導孜孜不倦的指導和同事的幫忙，把工作經驗傾囊相授，各位領導親切的關懷，使我有過多少感動和欣慰。這將成為我一生最寶貴的財富和最温馨的回憶。

以下是我見習期工作小結，總的來説，收穫不小，感觸良多。

一、持續心態、擺正位置、遵章守紀、努力提高自身各方面潛力。

持續良好的心態、擺正學習者的位置，嚴格遵守部門各項規章制度，是新進大學生幹好工作的重要前提條件。作為一名初入社會的大學生，一名初進企業的新員工，我們有的只是理論知識，然而實際操作和理論是有很大的偏差的，個性是對於我們建築專業來説，很多寶貴的東西根本無法從書本上學到，都是千千萬萬的老員工摸索出來的。所以我時刻提醒自己要持續用心向上、愛崗敬業的良好心態，擺正一個學習者的位置，遵章守紀，努力工作，不斷學習，提高自身各方面潛力。在工作中，我發現，一些老師傅，文憑水平並不高，但實際工作的潛力很強，分析現場問題往往一針見血，常常能用簡單、通俗的語言或幾個手勢就能讓工人明白工作的目標、措施和方法。這些十分值得我學習和領會，他們的豐富經驗就是一筆寶貴的財富，就是我學習的源泉；"事無鉅細，必盡全力"，不論大事小事，每多做一件事情必然會多學到一些知識，必然會積累經驗。在這一年中，我從最初的跟班開始，到盯一個工作面，到關注多個工作面，此刻已能獨立完成很多工作。在完成工作的同時，我虛心學習，反覆思考，找出不足，爭取每做一件都能得到一點提高。"積小流成江河"，透過一年的工作學習，我各方面潛力都得到了不小的提高。這也是我最欣慰的地方。

二、捨得吃苦，工作潛力才會有提高

此刻的大學管理寬鬆，生活安逸。個性是此刻大部分又是獨生子女，所以現部分人早已受不了一點苦，也都不準備吃苦。但我們都明白搞建築這一行是艱單調的。既然我們選取了這行，就要把"準備吃苦"的意識放在首位。建這一行風吹日曬是家常便飯，雖然工作是艱苦的，但只要努力了就能慢慢看到自己成長的過程，一年過去了，親身感覺自己從什麼都不懂到漸漸的越懂越多的時候，收穫是喜悦的，以苦為樂，以苦為榮。

三、奮發有為，努力才會有收穫。

"態度決定一切"，朝氣蓬勃、用心向上的人生態度，不但能使別人對你刮目相看，更重要的是能促使自己不斷努力，用心應對工作中出現的難題，去研究、去分析、去解決。我們剛從大學出來，有的是激情澎湃，熱血沸騰，那就就應時刻持續一種奮發有為的精神狀態，全身心地投入到工作中去，不斷努力，才能有收穫。在工作中我理解了"厚積薄發"的內涵，沒有長時間的磨鍊和積累，難以成就一番事業。在基建管理工作，就是把自己當成一名工人，是一個積累的過程，積累經驗，充實人生；也是一個沉澱的過程，沉澱知識，融匯貫通；更是一個提高潛力的過程，增長才幹，日漸成熟。我無比珍惜在施工現場的這段時間，將繼續努力工作，並將牢牢把握自我，爭取超越自我，從而走向成功。

我能適應當前的工作，並能取得不斷的進步，是和領導無私的幫忙和關懷分不開的，在此表示感謝。在工作中，我認識到自己工作的不足，還要進一步加強自身的知識面和施工現場協調潛力，多學習，多溝通協調，多為領導分憂，踏踏實實把工作幹好，為公司節約項目投資費用，把工程質量儘量做到最優。