【實用】工作實習總結3篇

總結是在某一特定時間段對學習和工作生活或其完成情況，包括取得的成績、存在的問題及得到的經驗和教訓加以回顧和分析的書面材料，它可使零星的、膚淺的、表面的感性認知上升到全面的、系統的、本質的理性認識上來，讓我們抽出時間寫寫總結吧。那麼你知道總結如何寫嗎？以下是小編收集整理的工作實習總結3篇，僅供參考，歡迎大家閲讀。

我們怎樣才能適應當今飛速發展的社會，怎樣才能確定自己的人生座標，實現自己的人生價值呢?社會上都説當今的大學生是“眼高手低”，以前在學校時聽到這樣的評論還不服氣，甚至很生氣，真的到了工作中，才真正體會到這句話説得其實沒錯。初到公司，對於保險行業知之甚少，對於工作內容一無所知，對於組訓工作更是不知所謂，自己就是一張白紙擺在那裏等待描畫。我充滿期待的實習就這樣開始了。我於20xx年4月6日走進了中國大地保險股份有限公司珠海分公司進行我的實踐活動。在那裏，我接受了更為有用的保險知識，而每天展業和演練活動，又增強了我的實戰能力，使我邁出了成功的一步。

該公司是XX年12月中國再保險公司按照國務院批示進行整體改制，成立的唯一國有專業財產再保險公司。

公司的前身中國再保險公司長期以來一直履行國家再保險職能，與國內各家保險公司均有全面的再保險合作，並與國際再保險市場建立了廣泛的業務關係。

我的實習工作首先是從“保單行政部”開始的，一聽名字很能震住人的，就像我的專業“國際法”一樣。實際上，用公司的話説就叫新契約，字面理解也就是出保險合同的地方。雖説這個名字很普實，但它擔當的角色着實不小，我就從我製做保險合同説起。

在新契約的第一天我是對着兩樣東西度過的：一樣是那台只能開機別無用處的電腦;另一樣則是一本和麪包厚度相當的壽險實務(xx版)。無聊是有一點，不過也好，我可以先把壽險的整個運作流程熟悉一下。現在看來，我當時還是對的，至少我如果再去某個部門，我能知道人家是幹嗎的。

第二天我就開始幫小賴姐裝訂合同了，也就從這天開始了我和打孔機、融釘機的“不解之緣”。因為從那天一直到我離開，每個認識我的人去新契約只能看到我的背影――我的臉正對着那兩台機器呢。特別是後來到了業務員衝單的日子，我恨我媽沒把我生成哪吒，不能三頭六臂，一天下來兩百多份合同是常事。那時我就納悶了：以前這裏沒實習生時新契約在衝單的日子是如何過來的?後來知道是保全的劉哥經常上來幫忙的。我突然想起來，第一次劉哥見我時我正訂合同呢，他對着我微微一笑，還説聲“你好”，我這才明白劉哥當時笑得是多麼意味深長啊。

裝訂合同看起來簡單，不對，看起來聽起來都會覺得很簡單，其實，要把一份合同裝訂的緊湊、整齊還是有一些講究的。尤其在業務員衝單的日子裏，剛核對好、蓋過合同章的一份散裝合同就會遞到我的手上，我必須提防不能蹭花了印章。研究了那麼久，我現在可以拍着胸脯説：經我過手的合同，印章模糊率不超過5%，合同作工工整率不低於95%。畢竟合同的工整與否也會關係到客户對公司印象的好壞。

後來，小賴姐又教我裝訂團險合同，我也都基本掌握了，這些在業務員衝單的日子裏可發揮了一些作用，至少我可以替小賴姐分擔一點點的工作量。

衝單的日子過去後，我開始學着幫小靜姐打發票，這個是比較簡單的，除了一開始打的格式有點問題重新來過之外，其後的工作就輕車熟路了。

我學到了很多寶貴的實用知識蒐集整理，主要是：

(1)保險蒐集整理以及保險行業的現狀，使我對保險有了一個更客觀、全面的認識，理智的判斷。

(2)通過對已知資料的分析和與同事們的交流，提高了自我的思考認知能力，通過對保險業的現狀的研究和前景的科學預測，進一步引發了我對職業取向的思慮，幫助了我在大學期間進行的職業規劃和職業生涯設計。

(3)對職場有了初步、真實、貼切的認識，明確了努力和改善，通過與同事們和眾多的業務員的交往、接觸，學到了珍貴的人際交往技巧和處世經驗，交到了幾位可以虛心請教的長輩朋友，感謝他們對我的指導、教育和思想啟迪。

(4)電腦辦公的實用知識與軟件應用技巧，以及處理問題的能力和經驗，強化了我對擴展知識蒐集整理和提高能力的學習慾望。

(5)勤奮、踏實、認真、負責任做事風格的重要性，只有這樣，才能得到認可，才能真正有所收穫。

際工作能力和專業技能。具體要求如下：

1、培養從事經紀中介工作的業務能力。瞭解並熟悉保險業務員的日常業務和工作流程，學會進行工作。

2、理論聯繫實際，學會運用所學的基礎理論、基本知識和基本技能去解決經紀中介實踐中的具體問題。

3、虛心學習，全面提高綜合素質。在實習中拜廣大工作人員為師，虛心學習他們的好品質、好作風和好的工作方式，提高自己的綜合素質，把自己培養成為合格的經濟工作者。

4、培養艱苦創業精神和社會責任感，形成熱愛專業、熱愛勞動的良好品德.

5、找出自身狀況與社會實際需要的差距，並在以後的學習期間及時補充知識，為求職與正式工作做好充分的準備。

對於即將邁出校園的我們，擁有着對未來的美好憧憬，擁有着一腔熱血、滿腔抱負和實現夢想的激情，正所謂“有夢就有希望”，而最後成功的人都是堅信“我一定，做得到”的人。所以，讓我們大步向前，勇敢地去迎接風雨，面對挑戰，為了成功努力奮鬥吧!

幼兒教師實習總結時光荏苒，轉眼間來早教點實習的時間快結束了，一個月的實習生活除了工作經驗和知識上的豐碩外，最大的收穫莫過於“轉變”二字。從校園的思維模式到職場的轉變，為今後儘快適應融入職場生涯奠定了基矗説道從校園模式到職場思維模式就不得不把角色定位。從進幼兒園開始，就要求自己以老師的標準要求自己，不能將學生行為帶到工作環境中去，但是在學習新的知識是要保持謙虛的態度，一個月的實習快要結束了，我的感受只能用八個字來概括“雖然辛苦，但很充實”剛開始的時候感覺好漫長，一個月呀，還是在山區什麼時候才能熬到頭啊，可是，轉眼間，一個月已經過去，當着一天真來到時，突然對實習產生了一種難以割捨的情感，早教點的實習讓我在快樂中獲取了很多知識，學到了早教點的實習操作經驗，這為我以後的工作打下了堅實的基矗成為我珍視的寶貴財富。

當我進入早教點的大門時，映入眼簾的是孩子們的作品，吸引人眼球的裝飾品以及幼兒一天的食譜，然後就是有野人們的遊戲場地，看到眼前的一切，我感覺頓時回到了童年時光，進入了童話的王國，孩子們的世界。

走進教室，我看見滿地的雪花片、玩具、積木和教具，就像當初，他們個個從不同的家庭被送到這兒來的情況一樣，他們又失序了。

這一個月來，我辛苦的訓練他們，從不要求他們將課文讀熟，我只要他們懂得禮貌，知道何時該説對不起、何時説謝謝、何時問好，從不要求他們唱歌把調音唱準，我只要他們盡興的唱歌，快樂的跳舞，從不曾在他們遊戲歡笑的時候制止他們，我只要他們記得將玩具歸位、只要他們別去剝奪同伴們的快樂。跟他們相處的這些日子以來，我總是用於其他老師的方式跟他們溝通，不必大聲的管教他們他們就比其他大哥哥大姐姐乖巧聽話，不必打罵他們，只要抱着他們説説話，一次、兩次他們就不再犯錯。一天有三分之一的時間他們在我身邊。每個孩子都一樣，他們是我的，他們的父母把孩子交到我手上，這羣孩子平均不到六歲，其時應在父母身邊享受着父母對他們的呵護，卻因為父母的工作無暇照顧，所以把他們放到這裏某些孩子的父母説，孩子的成長就這麼一次，很遺憾錯過這麼多，而我何其有幸看到這麼多孩子的成長，因為孩子爸媽的忙碌，大多數孩子不會吃飯、上廁所，所以，他們自己必須要學着自強自立，他們必須從鬧脾氣拒食、一直到學會自己那湯勺吃飯，從總是吃了滿地飯渣到能自己收拾桌邊環境，我腦中收集了無數個他們成長的畫面，而這些畫面連他們的父母都沒有機會看見。我很珍惜這一切，我給他們的是任何地方都可以獲得的，但他們給我的，卻是無價的、特別的。

每天下午四點多，我總是幫着吃完點心的他們，整理着服裝儀容，梳理小女生們的頭髮，等着家長來接他們回家。

實習對我們來説真的是一個很好的機會，不僅可以看清楚自己的能力，更可以找到和書本不上完全不一樣的知識面。古人常説：聽不如看，看不如做。人可以發展到如此強大，當然不是由想象而來，沒有一步步的做，又何來一步步的發展。在這次一個月的實習期裏，我從各方面瞭解了自己將來的工作性質、義務與責任。

我通過聽課初步瞭解了教師們的教學方式，大致掌握年齡階段學生的授課特點。教師們介紹説幼兒園重點培養學生健康、語言、社會、科學、藝術等五個領域，各個領域相互滲透，從不同角色促進幼兒情感、態度、能力、知識和技能等各方面的發展。器重我覺得叫有特色的是他們在上課前八點到八點二十的聊天時間，也就是培養語言方面。語言能力的發展是在運用的過程中發展起來的，發展幼兒語言的關鍵創設一個能使他們想説、敢説、喜歡説並能拿到積極應答的環境，教師與幼兒的個別交流，幼兒與幼兒之間的自由交流等對幼兒的語言發展具有重要的意義。這裏，老師首先引出一個小朋友感興趣的一個話題，然後有小朋友們舉手發言，圍繞這個話題説説他們的看法。這個年齡階段的孩子舉手都極為踴躍，恨不得把手伸到半空好讓老師知道他舉手了。在大家發表完自己的意見後，老是在想他們闡述他的看法，這樣既及時糾正了小朋友們不正確的觀點，又沒有明滅孩子們積極樂觀的情緒，老師與學生之間的情感進行了很好的交流，語言能力也提高了不少，可謂一舉奪得。

以前我比較注重於對有關幼兒身心發展特點的學習，常常忽略了對幼兒生活常規的關注。這一次在早教點的實習，第一次完整的觀察了幼兒園的一日生活，發現其實訓練幼兒的生活常規培養他們的行為習慣及自理能力也是一項很重要的任務，一門值得重視的學問，王老師很會利用機會對幼兒進行隨機教育，把有計劃的教育和隨機教育相結合。在舉止幼兒活動是我看到了自己的不足，如對於幼兒的意外答案、突發行為和語言，不能迅速地靈活地回答和處理。説出了自己的不足，我也向老師請教過，得出的結論是大部分不都是因為我是新手老師造成的，慢慢的磨練會讓我這些不足得到改進。通過這次實習，我掌握了一些與幼兒相處的方法，這是一筆難得的財富。實習讓我思想逐漸成熟，也是我懂得了：“學高為師，行正為範”的道理。在今後的日子裏，我將會繼續努力，不斷完善自己的不足，提高技術水平。這一個月不僅是我人生中一段珍貴的回憶，更是我另一個段人生的起點，我相信在未來的路上我會做得更好。在這一段的學習過程中，是鍛鍊我們每個人的一個重要階段，在縣幼兒園實習的這段時間，使我感受到了作為老師所遇到的一些問題，如：幼兒挑食、幼兒打架、家長對你的不滿意、帶班老師對你的訓斥等。當遇到這些問題的時候，作為幼兒教師的我們不應該放棄，如果遇到問題你只是學會了放棄，那就説明你還沒有作為一名幼兒教師的資格，也沒有資格和孩子們交往。因為在你還沒有真正開始教學的時候你已經放棄了這個機會，也放棄了自己。完整的觀察了幼兒園的一日生活，發現其實訓練幼兒的生活常規培養他們的行為習慣及自理能力也是一項很重要的任務，一門值得重視的學問，王老師很會利用機會對幼兒進行隨機教育，把有計劃的教育和隨機教育相結合。在舉止幼兒活動是我看到了自己的不足，如對於幼兒的意外答案、突發行為和語言，不能迅速地靈活地回答和處理。説出了自己的不足，我也向老師請教過，得出的結論是大部分不都是因為我是新手老師造成的，慢慢的磨練會讓我這些不足得到改進。

通過這次實習，我掌握了一些與幼兒相處的方法，這是一筆難得的財富。實習讓我思想逐漸成熟，也是我懂得了：“學高為師，行正為範”的道理。在今後的日子裏，我將會繼續努力，不斷完善自己的不足，提高技術水平。這一個月不僅是我人生中一段珍貴的回憶，更是我另一個段人生的起點，我相信在未來的路上我會做得更好。

在這一段的學習過程中，是鍛鍊我們每個人的一個重要階段，在縣幼兒園實習的這段時間，使我感受到了作為老師所遇到的一些問題，如：幼兒挑食、幼兒打架、家長對你的不滿意、帶班老師對你的訓斥等。當遇到這些問題的時候，作為幼兒教師的我們不應該放棄，如果遇到問題你只是學會了放棄，那就説明你還沒有作為一名幼兒教師的資格，也沒有資格和孩子們交往。因為在你還沒有真正開始教學的時候你已經放棄了這個機會，也放棄了自己。

這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛着責任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的後果付出巨大的.代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。

我在實習過程中有不少的收穫,實習結束後有必要好好總結一下。作為一名剛剛接觸專業知識的學生來説，如果在學習專業課之前直接就接觸深奧的專業知識是不科學的,這次實習活動讓我們從實踐中對這門自己即將從事的專業獲得一個感性認識,為今後專業課的學習打下堅實的基矗。

實習任務主要來説就是看會圖紙、做簡單的造價和下工地等一些實踐。首先我來説一下看圖紙。為了能更明白的瞭解設計者的設計原理，我將辦公室裏的圖集看了個遍，對圖紙進行了深入的研究，在這個過程中還提出了很多有見解性的問題，我和大家也進行了激烈的討論，爭取把每處不明白的地方都弄明白。因為實習過後就要進行工作了，看不懂圖就不能做出合理的造價，所以看圖對我説確實很重要。實習期間主要對肅寧緯南中路、官廳、河北分公司等移動通信營業廳及河北建設服務中心的電氣安裝進行預算實習。

實習期間我們也下工地進行了實踐，河北建設服務中心位於石家莊新華西路離我實習的公司不遠，所以為我在工地實習創造了有利的條件，在工地切身地瞭解到配管和管內穿線，插座的安裝，橋架佈線，線路的走向，等等在圖紙上不能完全理解的內容，也感受到工人的辛勞和他們有序的工作安排。使我學到了不少在書本上所不能學到的知識。

“天下英雄皆我輩，一入江湖立馬催。”從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老闆，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。我們也許看不慣企業之間殘酷的競爭,無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所幹的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老闆的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，老闆的眼色同事的嘲諷。而在學校，有同學老師的默默關心和支持，每日只是上上課，很輕鬆。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書一個月的實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關於做人，做事，做學問。

　　心得體會：

通過實習主要是為我們今後在工作及業務上能力的提高起到了促進的作用，增強了我們今後的競爭力，為我們能在以後立足增添了一塊基石。這次實習豐富了我在預算這方面的知識，使我向更深的層次邁進，對我在今後的社會當中立足有一定的促進作用，但我也認識到，要想做好這方面的工作單靠這這幾天的實習是不行的，還需要我在平時的學習和工作中一點一點的積累，不斷豐富自己的經驗才行。我面前的路還是很漫長的，需要不斷的努力和奮鬥才能真正地走好。我堅信通過這一段時間的實習，所獲得的實踐經驗對我終身受益，在我畢業後的實際工作中將不斷的得到驗證，我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識，在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作來，充分展示自我的個人價值和人生價值。